ചില സമയങ്ങളിൽ ബന്ധങ്ങൾ സങ്കീർണ്ണമാകും.
നമ്മൾ പരസ്പരം അടുക്കുന്തോറും വ്യക്തിത്വ സംഘട്ടനങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടാനോ അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടാത്ത മറ്റൊരാളുടെ ഘടകങ്ങൾ കണ്ടെത്താനോ സാധ്യതയുണ്ട്.
നിങ്ങൾ ആകർഷണീയനാണോ എന്ന് എങ്ങനെ മനസ്സിലാക്കാം
ഇത് ഒരു വ്യക്തിത്വ പ്രശ്‌നമായിരിക്കാം, സമയത്തിന് മുമ്പേ അറിയാത്ത ചില നെഗറ്റീവ് കാര്യങ്ങൾ, മോശം തീരുമാനമെടുക്കൽ അല്ലെങ്കിൽ വ്യക്തിക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള സമയമായിരിക്കാം.
എല്ലാവരും തങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെക്കുറിച്ചുള്ള നിരാശയിൽ ചിലത് ഒരു സുഹൃത്തിനോട് പറഞ്ഞു.
ഒരു സുഹൃത്ത് എന്ന നിലയിൽ, പിന്തുണയ്‌ക്കാനുള്ള വഴി കണ്ടെത്തുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതോ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതോ ആകാം.
ഞങ്ങളുടെ സുഹൃത്തിനെ പിന്തുണയ്ക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഹാജരാകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, പക്ഷേ ഞങ്ങൾ അത് എങ്ങനെ ചെയ്യുന്നു എന്നത് സാഹചര്യങ്ങളിൽ നിന്ന് സാഹചര്യത്തിലേക്ക് മാറാം.
കൂടാതെ, ഒരു സുഹൃത്തിന്റെ ലോഡ് വളരെയധികം എടുക്കുന്നതിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് ധാരാളം പ്രശ്നങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കാൻ കഴിയും.
ആരോഗ്യപരവും ഉൽ‌പാദനപരവുമായ രീതിയിൽ ബന്ധ പ്രശ്‌നങ്ങളുള്ള ഒരു സുഹൃത്തിനെ സഹായിക്കുന്നതിന് സമതുലിതമായ സമീപനം ആവശ്യമാണ്.
എല്ലായ്പ്പോഴും അതിരുകൾ സജ്ജമാക്കുക, അവർ ആഗ്രഹിക്കുന്ന രീതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കാൻ അവർക്ക് സ്വാതന്ത്ര്യമുണ്ടെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക.
നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തിന്റെ പ്രശ്നങ്ങൾ സ്വന്തമാക്കാതെ തന്നെ അവരെ പിന്തുണയ്ക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ചില അതിരുകളുണ്ട്.
“മറ്റ് ആളുകളുടെ ബിസിനസ്സിൽ നിങ്ങളുടെ മൂക്ക് ഒട്ടിക്കുന്നതിൽ നിന്ന്” എന്തെങ്കിലും തിരിച്ചടി അല്ലെങ്കിൽ വീഴ്ച സംഭവിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കാനും നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.
രണ്ടും ചെയ്യാൻ ഈ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.
1. പ്രത്യേകമായി ആവശ്യപ്പെടുന്നില്ലെങ്കിൽ നേരിട്ട് ഉപദേശം നൽകുന്നത് ഒഴിവാക്കുക. എന്നിട്ടും, ചിലപ്പോൾ ഇല്ലായിരിക്കാം.
എന്താണ് നടക്കുന്നത് അല്ലെങ്കിൽ എന്തുചെയ്യണം എന്നതിനെക്കുറിച്ച് സൃഷ്ടിപരമായ ചില വിമർശനങ്ങൾ ആവശ്യമായി വരുമ്പോൾ നേരിട്ടുള്ള ഉപദേശം മികച്ചതാണ്.
നേരിട്ടുള്ള ഉപദേശത്തിന്റെ പ്രശ്നം അതാണ് അത് മറ്റ് വ്യക്തിയുടെ പ്രശ്നത്തിന്റെ ഉത്തരവാദിത്ത നില ഏറ്റെടുക്കുന്നു.
നേരിട്ടുള്ള ഉപദേശം നൽകുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തിനെ അവർ എങ്ങനെ ജീവിക്കണം എന്ന് തീരുമാനിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് യോഗ്യതയുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ പ്രാഥമികമായി പറയുന്നു.
അത് നിങ്ങൾ അയയ്‌ക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന സന്ദേശമല്ല.
അവർ നിങ്ങളുടെ ഉപദേശം സ്വീകരിച്ച് അത് അവരുടെ മുഖത്ത് വീശുന്നുവെങ്കിൽ, അവരുടെ ഉപദ്രവത്തിന് അവർ നിങ്ങളെ കുറ്റപ്പെടുത്താൻ പോകുന്നു.
നിങ്ങളോട് ആവശ്യപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ ഉപദേശം നൽകുന്നത് ശരിയാണെന്ന ഒരു പൊതു ചിന്തയുണ്ട്, പക്ഷേ അത് എല്ലായ്പ്പോഴും ശരിയല്ല .
ഉപദേശം നല്ലതാണോ അല്ലയോ എന്ന് നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തിൽ നിന്നോ അവരുടെ പങ്കാളിയിൽ നിന്നോ നിങ്ങൾക്ക് ഫലങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടാം.
2. കഥയുടെ ഒരു വശം മാത്രമേ നിങ്ങൾക്ക് അറിയൂ എന്ന് ഓർമ്മിക്കുക.
നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്ത് നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്താണ്. അവരുടെ ബന്ധ പ്രശ്‌നങ്ങളെക്കുറിച്ച് അവർ നിങ്ങളോട് സംസാരിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഒരു വ്യക്തിയെന്ന നിലയിൽ അവർ ആരാണെന്നതിനെക്കുറിച്ചും അവരുടെ ബന്ധത്തിന്റെ ചില നേർക്കാഴ്ചകളെക്കുറിച്ചും നിങ്ങൾക്ക് ഒരുപക്ഷേ മാന്യമായ ഒരു ധാരണ ഉണ്ടായിരിക്കാം.
നിങ്ങൾക്ക് യഥാർത്ഥത്തിൽ ഉണ്ടായിരിക്കാം എന്നതാണ് പ്രശ്നം പരിമിതമായ ധാരണ അവരുടെ ബന്ധത്തിൽ എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന്.
നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തിന് പറയാനുള്ളത് മുഖവിലയ്‌ക്കെടുക്കാൻ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു, പക്ഷേ അവ ഒരു പക്ഷപാതപരമായ വിവര സ്രോതസ്സായി മാറുന്നു.
അത്തരം സാഹചര്യങ്ങളിൽ നിങ്ങൾ നൽകുന്ന ഏതൊരു ഉപദേശവും തെറ്റായിരിക്കാം, കാരണം നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തിന് പ്രശ്നം മനസ്സിലാകണമെന്നില്ല, അവരുടെ വികാരങ്ങൾ അവരുടെ വിധിന്യായത്തെ മറച്ചുവെച്ചേക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ അവർ പൂർണ്ണമായും ആത്മാർത്ഥത പുലർത്തുന്നില്ലായിരിക്കാം.
ആളുകൾ തികഞ്ഞവരല്ല. മുഖവിലയ്‌ക്ക് അവരുടെ വാക്ക് ഉപദേശിക്കുന്നത് വലിയ തെറ്റാണ്.
3. അവരുടെ തിരഞ്ഞെടുപ്പുകളുടെ അനന്തരഫലങ്ങളുമായി അവർ ജീവിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തിനെ സഹായിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ?
അത് മഹത്തായതാണ്. അത് ഒരു നല്ല സുഹൃത്താണ്.
എന്നാൽ അവരുടെ ജീവിതം, വേദന, തീരുമാനങ്ങൾ എന്നിവ നിങ്ങൾ ഓർമ്മിക്കേണ്ടതാണ് അവയ്‌ക്കൊപ്പം ജീവിക്കാനും പ്രവർത്തിക്കാനും ആവശ്യമായ എല്ലാം.
ഒരു നായകൻ എങ്ങനെയിരിക്കും
അവർ തീരുമാനിക്കുന്നതെന്തും ഉപയോഗിച്ച് ജീവിക്കേണ്ടിവരും.
നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം അവരെ തെറ്റായ പാതയിലേക്ക് നയിച്ചതിനാൽ വർഷങ്ങൾക്ക് ശേഷവും അവർ നിങ്ങളോട് ഇപ്പോഴും ഭ്രാന്തന്മാരാണെന്ന ഒരു വൃത്തികെട്ട ഉപദേശമായിരിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല.
നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായത് അവർക്ക് അനുയോജ്യമല്ലായിരിക്കാം - അത് ശരിയാണ്. നാമെല്ലാവരും ഒരേപോലെയാണെങ്കിൽ, ഒരേ അനുഭവങ്ങളുമായി ജീവിക്കുകയാണെങ്കിൽ ജീവിതം വളരെ മങ്ങിയതായിരിക്കും.
4. നിങ്ങൾ പക്ഷപാതപരമായിരിക്കാം അല്ലെങ്കിൽ പക്ഷപാതപരമായി കാണപ്പെടാം.
അവർ നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്താണ്, അല്ലേ?
നിങ്ങൾ അവരുടെ പക്ഷത്തുണ്ടെന്നതിൽ അർത്ഥമില്ലേ?
ഈ അവസ്ഥയിലല്ല.
ഈ സാഹചര്യത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് വൈകാരിക നിക്ഷേപമുണ്ടെങ്കിലും ഇല്ലെങ്കിലും, നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തിനെ ബാക്കപ്പ് ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, മറ്റ് വ്യക്തി തെറ്റാണെങ്കിൽപ്പോലും നിങ്ങൾ പക്ഷപാതപരമായി കാണപ്പെടും.
മറ്റേയാൾ പിന്നോട്ട് തള്ളുകയും മനസിലാക്കിയ ആക്രമണത്തിൽ നിന്ന് സ്വയം പ്രതിരോധിക്കുകയും ചെയ്താൽ അത് നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ കൂടുതൽ പൊരുത്തക്കേട് ഉണ്ടാക്കും.
നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തിനോട് നിങ്ങൾ യോജിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ എന്തുചെയ്യും?
അവരെ പിന്തുണച്ച് സാധൂകരിക്കുന്നതിലൂടെ ഒരു നല്ല സുഹൃത്തല്ലെന്ന് അവർക്ക് നിങ്ങളെ കുറ്റപ്പെടുത്താം, അതിനർത്ഥം അവർ നിങ്ങളോട് സംസാരിക്കാൻ പോകുന്നില്ല എന്നാണ്.
അത് നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ കൈകാര്യം ചെയ്യാനുള്ള കൂടുതൽ പൊരുത്തക്കേടും അരാജകത്വവുമാണ്.
നിങ്ങൾക്കും ഇഷ്‌ടപ്പെടാം (ലേഖനം ചുവടെ തുടരുന്നു):
- ഒരു വേർപിരിയലിലൂടെ ഒരു സുഹൃത്തിനെ എങ്ങനെ സഹായിക്കാം (+ എന്ത് പറയണം / പറയരുത്)
- നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിൽ തുടരണോ എന്ന് തീരുമാനിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന 17 ചോദ്യങ്ങൾ
- നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിൽ കൂടുതൽ സ്നേഹവും ആഗ്രഹവും അനുഭവിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ഈ 10 കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുക
- ഒരു മനുഷ്യൻ നിങ്ങളെ എങ്ങനെ ബഹുമാനിക്കും: 11 അസംബന്ധ നുറുങ്ങുകൾ ഇല്ല!
എന്റെ സുഹൃത്തിനെ അവരുടെ ബന്ധ പ്രശ്‌നങ്ങളിൽ എങ്ങനെ സഹായിക്കാനാകും?
ഒരു ബന്ധുത്വ പ്രശ്‌നങ്ങളുള്ള ഒരു സുഹൃത്തിനെ സഹായിക്കുന്നത് അത്ര സങ്കീർണ്ണമല്ല.
വാസ്തവത്തിൽ, ഇത് സജീവമായ ശ്രവണത്തിന്റെയും അർത്ഥവത്തായ പിന്തുണയുടെയും ലളിതമായ പ്രക്രിയയാണ്.
1. സജീവമായി ശ്രദ്ധിച്ചുകൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തിനായി ഹാജരാകുക.
നിങ്ങൾ കേൾക്കുന്ന ഏതൊരാൾക്കും നിങ്ങളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ളതും അവിഭാജ്യവുമായ ശ്രദ്ധ നൽകുകയാണ് സജീവമായ ശ്രവണം.
ഇത് ടെലിവിഷൻ ഓഫാക്കുന്നു, ഫോൺ മാറ്റി നിർത്തുന്നു, നിങ്ങൾ കേൾക്കുമ്പോൾ എങ്ങനെ മറുപടി നൽകുമെന്ന് ചിന്തിക്കുന്നില്ല.
ഇത് മറ്റൊരാൾക്ക് കാണിക്കാനുള്ള സമഗ്രമായ ശ്രമമാണ്, “ഞാൻ നിങ്ങൾക്കായി ഇവിടെയുണ്ട്, നിങ്ങൾ പ്രധാനമാണ്.”
നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തിന്റെ വേദനയിൽ നിങ്ങൾ അവിടെ ഉണ്ടെന്ന് കാണിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു ഫലപ്രദമായ മാർഗമാണ് സജീവമായ ശ്രവണം.
നിങ്ങളുടെ സാന്നിദ്ധ്യം നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നതിലും കൂടുതൽ സഹായിക്കും. ഒറ്റയ്ക്ക് തോന്നാതിരിക്കുന്നത് ജീവിതത്തിലെ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ സഹിക്കാനുള്ള ഒരാളുടെ കഴിവിൽ അത്ഭുതങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കും.
2. വ്യക്തമാക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുക, അതുവഴി നിങ്ങൾക്ക് പ്രശ്നം മനസ്സിലായെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ കഴിയും.
നിങ്ങൾക്ക് വ്യക്തതയില്ലാത്ത ഏതെങ്കിലും പോയിന്റിനെക്കുറിച്ച് ചോദിക്കുക.
അത് നന്നായി ആശയവിനിമയം നടത്താത്തതോ ശരിയായി അണിനിരക്കാത്ത വിശദാംശങ്ങളോ ആകാം.
ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ഒരു മാനസിക ഇടത്തിലായിരിക്കുമ്പോൾ ഒരു വ്യക്തിക്ക് അവഗണിക്കാനോ ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാക്കാനോ എളുപ്പമാണ്.
നിങ്ങളോട് എന്താണ് പറയുന്നതെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് മനസ്സിലാകുന്നില്ലെന്ന് കണ്ടെത്തിയാൽ ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കാൻ മടിക്കരുത്.
നിങ്ങൾ അത് മനസിലാക്കുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുന്നതിന് പ്രശ്നം അവയിലേക്ക് തിരികെ കൊണ്ടുവരാനും നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിച്ചേക്കാം. “ഞാൻ നിങ്ങളെ ശരിയായി മനസിലാക്കുന്നുവെങ്കിൽ, പ്രശ്നം ഇതാണ്…”
എന്താണ് നിക്കി ബെല്ലയുടെ യഥാർത്ഥ പേര്
3. നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തിനോട് പ്രശ്‌നത്തിന് എന്ത് പരിഹാരമാണ് പരിഗണിച്ചതെന്ന് ചോദിക്കുക.
അവർ ഇതിനകം പരിഗണിച്ച പരിഹാരങ്ങൾ അവരോട് ആവശ്യപ്പെടുന്നതിലൂടെ, അവർക്ക് ശരിയായ പരിഹാരം കണ്ടെത്താൻ നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ ഫലപ്രദമായി സഹായിക്കാനാകും.
ഉത്തരം എന്താണെന്ന് അവർക്ക് ഇതിനകം അറിയാം , പക്ഷേ സ്വയം സംശയിച്ചേക്കാം അല്ലെങ്കിൽ അതിൽ പ്രവർത്തിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല.
നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്ത് മുമ്പ് കൊണ്ടുവന്നിട്ടില്ലാത്ത അധിക സന്ദർഭം നൽകിക്കൊണ്ട് പ്രശ്നം നന്നായി മനസിലാക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കും.
4. വിടവുകൾ നികത്താൻ സഹായിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ ചിന്തകളായി ഫീഡ്‌ബാക്കും നിർദ്ദേശങ്ങളും വാഗ്ദാനം ചെയ്യുക.
പങ്കാളിയെക്കുറിച്ചോ ബന്ധത്തെക്കുറിച്ചോ വാദിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.
പകരം, നിങ്ങളുടെ ചിന്തകൾ ഉച്ചത്തിൽ ചിന്തിക്കുന്നതായി രൂപപ്പെടുത്തുക, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തിന് അവർ എന്തുചെയ്യണം അല്ലെങ്കിൽ അവർക്ക് എങ്ങനെ തോന്നും എന്ന് പറയാതെ തന്നെ നിങ്ങളുടെ കാഴ്ചപ്പാട് വാഗ്ദാനം ചെയ്യാൻ കഴിയും.
ഇതുപോലുള്ള പദസമുച്ചയം ഉപയോഗിക്കുക:
“നിങ്ങൾ XYZ ഒരു പരിഹാരമായി പരിഗണിച്ചിട്ടുണ്ടോ? നിങ്ങൾ അതിനെക്കുറിച്ച് എന്താണ് വിചാരിക്കുന്നത്?'
“XYZ- ന്റെ കാര്യമോ?”
“നിങ്ങൾ ഇതുവരെ XYZ പരീക്ഷിച്ചിട്ടുണ്ടോ?”
5. ആവശ്യപ്പെട്ടാൽ നേരിട്ടുള്ള സഹായം നൽകുക, നിങ്ങൾക്ക് അത് സുഖകരമാണ്.
ചില ആളുകൾ മൃദുവായ സമീപനത്തിനായി തിരയുന്നില്ല. നേരിട്ടുള്ള ഉപദേശം കേൾക്കാനോ അല്ലെങ്കിൽ അവർക്ക് പ്രശ്‌നമുള്ള ഒരു സാഹചര്യത്തിൽ എന്തെങ്കിലും സഹായം നേടാനോ അവർ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.
അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് സുഖകരമാണെങ്കിൽ, അത് നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഒന്നാണ്.
ഞങ്ങൾക്ക് അടുത്തുള്ള ആളുകൾ പലപ്പോഴും നമ്മൾ കേൾക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നത് ഞങ്ങളോട് പറയുന്നു, നമ്മൾ കേൾക്കേണ്ടവയല്ല.
ചില സമയങ്ങളിൽ നമ്മൾ തെറ്റായ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുകയാണെന്നോ വിനാശകരമായ പാത തിരഞ്ഞെടുക്കുകയാണെന്നോ നാം വ്യക്തമായി കേൾക്കേണ്ടതുണ്ട്.
ഒരു സാഹചര്യം ശരിയായി നടക്കാത്തപ്പോൾ ചിലപ്പോൾ ഞങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ ദൃ ang വും സഹായകരവുമായ സഹായം ആവശ്യമാണ്.
അതും ചെയ്യുന്നതിൽ തെറ്റില്ല.
നേരത്തെ വിവരിച്ചേക്കാവുന്ന തിരിച്ചടി ഒഴിവാക്കാൻ, നിങ്ങൾ നൽകുന്ന ഏത് ഉപദേശത്തിലും നിങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം നിരാകരണം ചേർക്കാം:
“ശ്രദ്ധിക്കൂ, 100% ആത്മവിശ്വാസത്തോടെ നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായത് എന്താണെന്ന് എനിക്ക് പറയാൻ കഴിയില്ല. അടുത്ത് പോലും ഇല്ല. നിങ്ങൾക്ക് ശരിക്കും എന്റെ ഉപദേശം വേണമെങ്കിൽ, ഞാൻ അത് നിങ്ങൾക്ക് നൽകും.
“ഞാൻ പറയുന്നത് മാർഗനിർദേശമായി മാത്രം എടുക്കുക, നിങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ട ഒന്നല്ല. ഇത് നിങ്ങളുടെ ജീവിതമാണ്, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം തീരുമാനത്തിലേക്ക് വരുന്നതിന് മുമ്പ് ഞാൻ പറയുന്ന എന്തിനെക്കുറിച്ചും നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ചിന്തിക്കണം. ”
നിങ്ങൾ ആകർഷണീയമല്ലെന്ന് എങ്ങനെ മനസ്സിലാക്കാം
