ബ്രോക്ക് ലെസ്നാറിന്റെ ഉയരം, ഭാരം, വലിപ്പം എന്നിവ അദ്ദേഹത്തിന്റെ പോരാട്ടശൈലിയെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു

എൻസിഎഎ ഡിവിഷൻ I ഹെവിവെയ്റ്റ് ചാമ്പ്യൻഷിപ്പ്, ഡബ്ല്യുഡബ്ല്യുഇ വേൾഡ് ചാമ്പ്യൻഷിപ്പ്, യുഎഫ്സി ഹെവിവെയ്റ്റ്, ഐഡബ്ല്യുജിപി ഹെവിവെയ്റ്റ് ചാമ്പ്യൻഷിപ്പുകൾ എന്നിവ നേടിയ പതിനാറ് വർഷത്തിനിടെ ബ്രോക്ക് ലെസ്നർ പലപ്പോഴും പ്രോ റെസ്ലിംഗിലെ ഏറ്റവും പ്രബലമായ അത്ലറ്റായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. ബ്രോക്ക് ലെസ്നാറിന്റെ ഉയരം 6 അടി 3 ഇഞ്ച് ആണ്, മൃഗത്തിന് 286 പൗണ്ട് അല്ലെങ്കിൽ 130 കിലോഗ്രാം തൂക്കമുണ്ട്.

അവന്റെ വലിപ്പവും ശക്തിയും വളയത്തിലും അഷ്ടഭുജത്തിലും വളരെയധികം വ്യത്യാസമുണ്ടാക്കുന്നു, എതിരാളികളെ കൂടുതൽ പരിശ്രമിക്കാതെ ഉയർത്താനും അതുപോലെ തന്നെ കൈമുട്ടിലും മുഷ്ടിയിലും ട്രേഡ്മാർക്ക് അടിക്കുന്നതിനുമുമ്പ് അവരെ നിലത്തു കയറ്റാനും അനുവദിക്കുന്നു.

പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാളുടെ മരണത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ചെറിയ കവിതകൾ

ഇതും വായിക്കുക: ബ്രോക്ക് ലെസ്നാറിന്റെ ടാറ്റൂകൾ - അവ എന്താണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്?

സപ്ലെക്സ് സിറ്റി മേയർ

ബ്രോക്ക് ലെസ്നർ റോമൻ ഭരണത്തിൽ തന്റെ ഒപ്പ് F5 അവതരിപ്പിക്കുന്നു

ലെസ്നർ വർഷങ്ങളായി താൻ നേടിയെടുത്ത നിരവധി സപ്ലെക്സുകളിലൊന്നാണോ അതോ അദ്ദേഹത്തിന്റെ ഒപ്പ് നീക്കമായ എഫ് 5 ആണോ എതിരാളികളെ ഉയർത്താൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നതെന്നത് രഹസ്യമല്ല. സൂപ്പർസ്റ്റാർ എതിരാളികളെ സപ്ലെക്സ് സിറ്റിയിലേക്ക് അയയ്ക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു, ഒരു റാഗ്‌ഡോൾ പോലെ വളയത്തിന് ചുറ്റും വലിച്ചെറിയപ്പെടുന്നതിന്റെ വേദന അവരെ സ്വാഗതം ചെയ്യുന്നു.

ബ്രോക്ക് ലെസ്നാർക്ക് വലിയ പരിശ്രമമില്ലാതെ ബിഗ് ഷോ അല്ലെങ്കിൽ ഗ്രേറ്റ് ഖാളിയാകട്ടെ അറിയപ്പെടുന്ന ഏതൊരു സൂപ്പർസ്റ്റാറിനെയും ചുറ്റിക്കറങ്ങാൻ കഴിയും, ഇത് WWE പട്ടികയിലെ മറ്റുള്ളവരിൽ നിന്ന് വലിയ രീതിയിൽ അദ്ദേഹത്തെ വ്യത്യസ്തനാക്കുന്നു.

ഗ്രൗണ്ടിന്റെയും പൗണ്ടിന്റെയും മാസ്റ്റർ

ബ്രോക്ക് ലെസ്നാർ എതിരാളികളെ നിലത്ത് കൊണ്ടുപോയതിനുശേഷം ഒരു കൈയേറ്റം നടത്തി കൈമുട്ടിന്റെയും കൈമുട്ടിന്റെയും ഹിമപാതത്തിലൂടെയും ശക്തമായ കുത്തുകളിലൂടെയും കുതിച്ചുകയറി. മൃഗത്തെ ഇതുപോലുള്ള ഒരു സ്ഥാനത്ത് നിന്ന് പുറത്താക്കുന്നത് അവന്റെ വലുപ്പം കാരണം വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതിനാൽ ഇത് ഏത് പോരാളിയെയും അപകടത്തിലാക്കും.

സൂപ്പർസ്റ്റാറിന് ശരാശരിയേക്കാൾ വലിയ മുഷ്ടികളുണ്ട്, അത് അവന്റെ പഞ്ചുകളുടെ അസ്ഥി തകർക്കുന്ന ശക്തിയോടൊപ്പം, പരിചയസമ്പന്നരായ ഏതൊരു പോരാളിയെയും വേദനയുടെ ലോകത്ത് എത്തിക്കും.

2016 ഓഗസ്റ്റിലെ സമ്മർസ്ലാം പേ-പെർ-വ്യൂവിൽ ഇതിന്റെ ഏറ്റവും പുതിയ ഉദാഹരണം കാണാം, അവിടെ അദ്ദേഹം തന്റെ ഒപ്പ് MMA സ്റ്റൈൽ ഗ്രൗണ്ടും റാൻഡി ഓർട്ടണിൽ പoundണ്ട് ആക്രമണവും നടത്തി, ഒരു TKO- യിൽ മത്സരം വിജയിക്കാൻ നെറ്റി തുറന്നു.

ഗുഹാമനുഷ്യന്റെ ഭക്ഷണക്രമം

ദി ബീസ്റ്റ് ഒരു ദിവസം ഏകദേശം 7,000 കലോറി ഉപയോഗിക്കുന്നു

കേക്ക്മാൻ ഡയറ്റ് എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന ബ്രോക്ക് ലെസ്നർ പിന്തുടരുന്നു, അതായത്, മാംസം മാത്രമുള്ള ഉയർന്ന പ്രോട്ടീൻ ഭക്ഷണം, ഒരു ദിവസം ഏകദേശം 7,000 കലോറി ഉപഭോഗം! ചെറുപ്പം മുതലേ ബ്രോക്ക് തന്റെ ഭക്ഷണക്രമം പിന്തുടരുന്നു, ഇത് പേശികളുടെ പിണ്ഡം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ശക്തിയും വേഗതയും നിലനിർത്താനും സഹായിച്ചെങ്കിലും, ഈ ഭക്ഷണക്രമം ക്രമേണ ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്ക് ഇടയാക്കി.

ഭക്ഷണത്തിലെ ഫൈബറിന്റെ അഭാവം ലെസ്നറുടെ വയറിലെ ഭിത്തികൾ വിഘടിക്കാൻ ഇടയാക്കി. ഇത് അദ്ദേഹത്തിന് വളരെയധികം വേദനയുണ്ടാക്കി, ഒരു വർഷത്തോളമായി ഇത് അവഗണിക്കുകയും രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി തകരാറിലാവുകയും ചെയ്തു.

രണ്ട് വർഷത്തിനിടെ ബ്രോക്കിന് രണ്ട് തവണ ശസ്ത്രക്രിയ നടത്തേണ്ടിവന്നു, അവന്റെ വയറിലെ ചുമരുകളിലെ ദ്വാരങ്ങൾ അടയ്ക്കുകയും അറ്റകുറ്റപ്പണിക്ക് കഴിയാത്തതിനാൽ വൻകുടലിന്റെ വലിയൊരു ഭാഗം പോലും നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്തു. അതിനുശേഷം, ലെസ്നറുടെ ഭക്ഷണ ശീലങ്ങൾ മെച്ചപ്പെട്ടു, കാരണം അദ്ദേഹം ഇപ്പോൾ മാംസാഹാരത്തിന് അധിക ഇലക്കറികൾ നൽകുന്നു.

ഓരോ വ്യായാമത്തിനും ശേഷം ബ്രോക്ക് ക്രിയാറ്റിൻ, whey പ്രോട്ടീൻ എന്നിവ കഴിക്കുകയും ശരീരത്തിന്റെ മൊത്തത്തിലുള്ള പിണ്ഡം നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുകയും എല്ലാ ദിവസവും കുറഞ്ഞത് ഒരു ഗാലൺ ഇലക്ട്രോലൈറ്റ് വെള്ളം കുടിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഭാരം പരിശീലനം

ബ്രോക്ക് ലെസ്നറിന് 655 പൗണ്ട് തൂക്കിക്കൊടുക്കാൻ കഴിയും, ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും ശക്തനായ അത്‌ലറ്റുകളിൽ ഒരാളായി

മുൻ ഡബ്ല്യുഡബ്ല്യുഇ സൂപ്പർസ്റ്റാർ കുർട്ട് ആംഗിൾ ഡബ്ല്യുഡബ്ല്യുഇയിൽ ആയിരുന്നപ്പോൾ ബ്രോക്കിനൊപ്പം പരിശീലനം നടത്തിയിരുന്നു, കൂടാതെ ഒരു അഭിമുഖത്തിൽ ബീസ്റ്റ് ബെഞ്ച് 600 പൗണ്ടിന് മുകളിൽ അമർത്തുന്നതും 1000 പൗണ്ടിൽ കൂടുതൽ സ്ക്വാറ്റ് ചെയ്യുന്നതും താൻ കണ്ടതായി റിപ്പോർട്ട് ചെയ്തു.

എനിക്ക് എന്റെ ഉറ്റസുഹൃത്തിനെ നഷ്ടമായി, അത് വളരെ വേദനിപ്പിക്കുന്നു

ബ്രോക്ക് ലെസ്നർ നിലവിൽ ഒരു വ്യക്തിഗത ബെഞ്ച് പ്രസ്സ് പരമാവധി 655 പൗണ്ട് കൈവശം വച്ചിരിക്കുന്നു. ഇതിനെ വീക്ഷണകോണിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നതിന്, WWE, ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും ശക്തനായ മനുഷ്യൻ എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന മാർക്ക് ഹെൻറി, പരമാവധി 585 പൗണ്ട് ബെഞ്ചുകൾ, അതേസമയം മുൻ WWE സൂപ്പർസ്റ്റാർ ഗ്രേറ്റ് ഖാലി 7 അടി 1in, പരമാവധി 600 പൗണ്ട്.

നോക്കൗട്ടിൽ ഒരു മത്സരം വിജയിച്ച ആദ്യ ഡബ്ല്യുഡബ്ല്യുഇ സൂപ്പർസ്റ്റാർ

നോക്കൗട്ടിൽ ഒരു മത്സരം വിജയിച്ച ആദ്യത്തെ WWE സൂപ്പർസ്റ്റാർ ആയിരുന്നു ലെസ്നർ

ബ്രോക്ക് ലെസ്നർ, 2002 ലെ ബാക്ക്ലാഷ് സമയത്ത്, ഡബ്ല്യുഡബ്ല്യുഇക്ക് ഒരു പുതിയ ബാർ സ്ഥാപിച്ചു, പവർ ബോംബെറിഞ്ഞ് എതിരാളിയായ ജെഫ് ഹാർഡിക്ക് ശേഷം, പ്രോ ഗുസ്തി ചരിത്രത്തിൽ ആദ്യമായി ഒരു നോക്കൗട്ട് മത്സരം ജയിച്ചു.

അതിനുശേഷം ഡബ്ല്യുഡബ്ല്യുഇ റിംഗിൽ ഒരു നോക്കൗട്ട് വിജയിച്ച് വിജയിച്ചവർ വളരെ കുറവാണ്, എന്നാൽ ഈ വർഷത്തെ സമ്മർസ്ലാമിൽ റാൻഡി ഓർട്ടനുമായുള്ള മത്സരത്തിൽ ഞങ്ങൾ നിരീക്ഷിച്ചതുപോലെ ബ്രോക്ക് അത് തുടരുന്നു.

ബ്രോക്ക് ലെസ്നാറിന്റെ ചില സമപ്രായക്കാരുമായുള്ള ഉയരത്തിന്റെ താരതമ്യം ഇതാ

അണ്ടർടേക്കർ ഉയരം - 2.08 മീ

ബ്രോക്ക് ലെസ്നർ ഉയരം - 1.88 മീ

ബിൽ ഗോൾഡ്ബെർഗ് ഉയരം - 1.93 മീ

മാർക്ക് ഹണ്ടിന്റെ ഉയരം - 1.78 മീ

ഏറ്റവും പുതിയ WWE വാർത്തകൾക്കായി, സ്‌പോയിലർമാരും കിംവദന്തികളും ഞങ്ങളുടെ സ്‌പോർട്‌സ്കീഡ WWE വിഭാഗം സന്ദർശിക്കുക.