എന്താണ് കഥ?
ബാക്ക്ലാഷിലെ ചാമ്പ്യൻഷിപ്പ് പോരാട്ടത്തിന് ഒരാഴ്ച മുമ്പ്, പുതുതായി കിരീടമണിഞ്ഞ WWE ലോക ചാമ്പ്യൻ ജിന്ദർ മഹൽ സ്പോർട്സ്കീഡയുമായുള്ള ഒരു പ്രത്യേക അഭിമുഖത്തിൽ പങ്കെടുക്കുകയും അവന്റെ ശാരീരിക പരിവർത്തനത്തിന് പിന്നിലെ രഹസ്യങ്ങൾ പങ്കിടുകയും ചെയ്തു.
വിവാഹിതനായ ഒരു പുരുഷനുമായുള്ള ഡേറ്റിംഗ് യാഥാർത്ഥ്യം
നിങ്ങൾക്ക് അറിയില്ലെങ്കിൽ ...
ഡബ്ല്യുഡബ്ല്യുഇയിൽ തിരിച്ചെത്തി ഏതാനും മാസങ്ങൾക്ക് ശേഷം, ജിന്ദർ മഹലിന്റെ ശരീരഘടനയിൽ വലിയ വ്യത്യാസം പല ആരാധകരും ശ്രദ്ധിച്ചു. WWE വേൾഡ് ചാമ്പ്യൻഷിപ്പ് നേടുന്നതിലേക്ക് നയിച്ചത് അദ്ദേഹത്തിന്റെ കീറിമുറിച്ച ശരീരഘടനയാണെന്ന് ചിലർ വാദിക്കും.
അതിനുശേഷം അവിശ്വസനീയമായ ശാരീരിക പരിവർത്തനത്തിന് പിന്നിലെ കാരണം പല ആരാധകരും ആശ്ചര്യപ്പെട്ടു.
അഭിമുഖം: ബാക്ലാഷിലെ തന്റെ ഡബ്ല്യുഡബ്ല്യുഇ ചാമ്പ്യൻഷിപ്പ് മത്സരം, ഭ്രാന്തമായ ശാരീരിക പരിവർത്തനം, ഇന്ത്യൻ പൈതൃകം എന്നിവയും അതിലേറെയും കുറിച്ച് ജിന്ദർ മഹൽ പറയുന്നു
കാര്യത്തിന്റെ കാതൽ
അഭിമുഖത്തിൽ, തന്റെ ശരീരത്തിന്റെ പിന്നിലെ രഹസ്യം ഭക്ഷണക്രമമാണെന്നും ഏറ്റവും പ്രധാനമായി സ്ഥിരതയാണെന്നും മഹൽ വെളിപ്പെടുത്തി. ഇന്തോ-കനേഡിയൻ സൂപ്പർസ്റ്റാർ മതപരമായി തന്റെ ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ ഉറച്ചുനിൽക്കുന്നുവെന്ന് വിശദീകരിച്ചു.
എനിക്ക് പാടില്ലാത്തതൊന്നും ഞാൻ കഴിച്ചിട്ടില്ല. ഇപ്പോൾ പോലും, ടൂറിൽ, എന്റെ കൂളിംഗ് ബാഗ് എന്റെ പക്കലുണ്ട്, ഞാൻ 5 മണിക്കൂർ ഭക്ഷണം കൊണ്ടുപോകുന്നു, അങ്ങനെ ഓരോ 2 മണിക്കൂറിലും ഞാൻ കഴിക്കും. ഓരോ ഭക്ഷണത്തിലും ഞാൻ 30/40 ഗ്രാം കാർബോഹൈഡ്രേറ്റും 30/40 ഗ്രാം പ്രോട്ടീനും കഴിക്കുന്നു.
കർശനമായ ഭക്ഷണക്രമം പാലിക്കുന്നതിനൊപ്പം, മഹൽ കർശനമായ വ്യായാമ ദിനചര്യയും പിന്തുടർന്നു, അതിൽ ചില ഒളിമ്പിക് കോമ്പൗണ്ട് വ്യായാമങ്ങളും നേർ-എഡ്ജ് ആകുന്നതും ഉൾപ്പെടുന്നു.
ധാരാളം അടിസ്ഥാന സ്ക്വാറ്റുകൾ, ധാരാളം പുഷ്-അപ്പുകൾ, മറ്റ് വ്യായാമങ്ങൾ എന്നിവയുണ്ട്. മൊത്തത്തിൽ, ഭക്ഷണക്രമം മുതൽ വ്യായാമം വരെ, ഞാൻ നല്ല ഫലങ്ങൾ കാണുന്നു. ഞാൻ കൂടുതൽ മെച്ചപ്പെട്ട അവസ്ഥയിൽ തുടരുകയാണ്, കാരണം ഞാൻ നന്നായി കാണപ്പെടുന്നുവെന്ന് മാത്രമല്ല എനിക്ക് സുഖം തോന്നുന്നു.
ഈ പദ്ധതിയിൽ ഉറച്ചുനിൽക്കുന്നത് റിംഗിലെ സഹിഷ്ണുതയും ശക്തിയും മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിച്ചതായി മഹൽ വെളിപ്പെടുത്തി.
അടുത്തത് എന്താണ്?
കഴിഞ്ഞ ഞായറാഴ്ച, ബാക്ക്ലാഷിൽ, മഹൽ റാൻഡി ഓർട്ടനെ തോൽപ്പിച്ച് പുതിയ WWE ലോക ചാമ്പ്യനായി. സ്മാക്ക്ഡൗൺ ലൈവിന്റെ ഈ ആഴ്ചയിലെ എപ്പിസോഡിൽ, ബാക്ക്ലാഷിലെ തന്റെ വിജയത്തിന്റെ സ്മരണയ്ക്കായി അദ്ദേഹത്തിന് ഒരു പഞ്ചാബി ആഘോഷം നടത്താനൊരുങ്ങുന്നു,
രചയിതാവിന്റെ ടേക്ക്
ജീൻഡർ മഹൽ തന്റെ കീറിമുറിച്ച ശരീരഘടന നിലനിർത്താൻ ചെയ്യുന്ന ജോലിയെക്കുറിച്ച് വായിച്ചതിനുശേഷം, ഒരു ഗുസ്തിക്കാരനായും കായികതാരമായും ഞാൻ അദ്ദേഹത്തോടുള്ള ബഹുമാനത്തിന്റെ അളവ് രണ്ട് മടങ്ങ് വർദ്ധിച്ചു.
