നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോഴെങ്കിലും ഒരു ബന്ധം “ഡെജാ വു” ഉണ്ടോ?
എന്തോ സംഭവിക്കും, ഏതാണ്ട് സമാന സാഹചര്യങ്ങളിൽ നിങ്ങൾ ഈ ഘട്ടങ്ങൾ മുമ്പ് നൃത്തം ചെയ്തതായി തോന്നുന്നു.
നിങ്ങൾക്ക് ഉള്ളതിനാലാണ് സാധ്യത.
ഇത് പ്രണയ ബന്ധങ്ങൾക്ക് മാത്രമുള്ളതല്ല. സുഹൃദ്‌ബന്ധങ്ങളിലോ വീട്ടമ്മമാരുമായോ സമാനമായ പ്രശ്നങ്ങൾ നിങ്ങൾ ആവർത്തിച്ച് കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതായി നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയേക്കാം.
എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്?
ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഞങ്ങൾ അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നുണ്ടെന്ന് ഞങ്ങൾക്കറിയാമെങ്കിലും ഇല്ലെങ്കിലും, അനാരോഗ്യകരമായ ബന്ധ രീതികൾ ആവർത്തിക്കാൻ ഞങ്ങൾ സാധ്യതയുണ്ട്.
അതുപോലെ, സർക്കിളുകളിൽ എന്നെന്നേക്കുമായി ചുഴലിക്കാറ്റ് തുടരാൻ ഞങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, അതിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിൽക്കേണ്ട ഒരു ഹോൾഡിംഗ് പാറ്റേണിലാണ് ഞങ്ങൾ അവസാനിക്കുന്നത്.
വ്യത്യസ്തമായ ഒരു ഫലത്തിന്റെ പ്രതീക്ഷയിൽ ഞങ്ങൾ പാറ്റേണുകൾ ആവർത്തിക്കുന്നു
ഉദ്ധരണി നിങ്ങൾക്ക് പരിചിതമാണോ: “ഭ്രാന്തിന്റെ നിർവചനം ഒരേ കാര്യം തന്നെ വീണ്ടും വീണ്ടും ചെയ്യുന്നു, പക്ഷേ വ്യത്യസ്ത ഫലങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു”?
ആൽബർട്ട് ഐൻ‌സ്റ്റൈനിന് ഇത് പറഞ്ഞതിന്റെ ബഹുമതി ലഭിക്കുന്നു, പക്ഷേ കർത്തൃത്വം പരിഗണിക്കാതെ, പഴഞ്ചൊല്ല് ശരിയാണ്.
ഒരു സിദ്ധാന്തം തെളിയിക്കാൻ സ്ഥിരമായ ഫലങ്ങൾ കൈവരിക്കാമെന്ന പ്രതീക്ഷയിൽ ശാസ്ത്രജ്ഞർ മന ally പൂർവ്വം പരീക്ഷണങ്ങൾ ആവർത്തിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, പരസ്പര ബന്ധത്തിന്റെ കാര്യം വരുമ്പോൾ, ഞങ്ങൾ അങ്ങനെ ചെയ്തേക്കാം മന int പൂർവ്വം ഞങ്ങളുടെ പെരുമാറ്റ രീതികൾ ആവർത്തിക്കുക.
നമ്മിൽ പലർക്കും കംഫർട്ട് സോണുകളുണ്ട്, അവ വളരെക്കാലമായി വളർന്നിട്ടുണ്ടെങ്കിലും, ഞങ്ങൾ അവയിലേക്ക് തിരിയുന്നു, കാരണം മാറ്റം വരുത്തുന്ന വലിയതും ഭയപ്പെടുത്തുന്നതുമായ അജ്ഞാതമായതിനേക്കാൾ അവ വളരെ ആകർഷകമാണ്.
ദു ly ഖകരമെന്നു പറയട്ടെ, ആ കംഫർട്ട് സോണുകൾ വളർച്ച നടക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നില്ല…
കുഞ്ഞു പക്ഷികൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ള മുട്ടക്കടകൾ പോലെ ചിന്തിക്കുക. കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ ആ ഷെല്ലുകൾ പരിരക്ഷിതവും സുരക്ഷിതവുമാണ്, പക്ഷേ അവ വളർന്നു കഴിഞ്ഞാൽ അവ സ്വതന്ത്രമാകുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഷെല്ലുകൾ അവയെ അകത്ത് കുടുക്കി ശ്വാസം മുട്ടിക്കും.
ഞങ്ങൾക്ക് അത് ആവശ്യമില്ല.
എന്തുകൊണ്ടാണ് ഈ പാറ്റേണുകൾ ആവർത്തിക്കുന്നത്?
ഒന്നാമതായി, ഈ പാറ്റേണുകൾ എവിടെയാണെന്ന് നാം പരിശോധിക്കേണ്ടതുണ്ട് ഉത്ഭവിച്ചത് . ഇത് എങ്ങനെ തടയാം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള കൂടുതൽ ഉൾക്കാഴ്ച ഇത് നൽകും.
ഒരു ഉദാഹരണമായി, ഒരു നാർസിസിസ്റ്റിക് രക്ഷകർത്താവിനൊപ്പം വളർന്ന, അവരെ എല്ലായ്പ്പോഴും താഴെയിറക്കുകയും അവരുടെ നേട്ടങ്ങൾ ഒരിക്കലും തിരിച്ചറിയാതിരിക്കുകയും ചെയ്ത ഒരാളെ നമുക്ക് സങ്കൽപ്പിക്കാം.
റോമൻ ഭരണം ആരാധകനാൽ ആക്രമിക്കപ്പെട്ടു
ഡേറ്റിംഗ്, അല്ലെങ്കിൽ ഹ ma സ്മേറ്റ്സ്, അല്ലെങ്കിൽ ഉറ്റസുഹൃത്തുക്കൾ എന്നിവരുമായി ബന്ധപ്പെടുമ്പോൾ ആ വ്യക്തി നാർസിസിസ്റ്റുകളിലേക്ക് ആകർഷിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.
നാർസിസിസ്റ്റിന്റെ പെരുമാറ്റരീതികൾ അവർക്ക് പരിചിതമാണ്, മാത്രമല്ല ചില ആഴത്തിലുള്ള തലത്തിൽ, അത് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു ഈ സമയം, ഈ വ്യക്തി അവർ ആരാണെന്ന് കാണുകയും അവരെ ശരിയായി അഭിനന്ദിക്കുകയും ചെയ്യും.
എന്നിരുന്നാലും, ഇത് വളരെ അപൂർവമായി മാത്രമേ പ്രവർത്തിക്കൂ.
പരിക്കേറ്റ വ്യക്തിക്ക് സമാനമായ സാഹചര്യങ്ങളാൽ വീണ്ടും പരിക്കേൽക്കും, കൂടാതെ അനിവാര്യമായും പുതിയ ഒരാളുമായി വീണ്ടും ശ്രമിക്കും. ആകർഷകമായ ഒരു പുതിയ നാർസിസിസ്റ്റിനെപ്പോലെ, അത് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു ഈ സമയം, അവർ കാര്യങ്ങൾ അൽപ്പം വ്യത്യസ്തമായി ചെയ്യുകയും കുറച്ച് കഠിനമായി സ്നേഹിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ, ഈ വ്യക്തി അവരെ സ്നേഹിക്കും.
തുകൽ, കഴുകുക, ആവർത്തിക്കുക.
ഈ ചക്രം എങ്ങനെ തകർക്കും:
ഇതാണ് നിങ്ങൾ ആവർത്തിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്ന സാഹചര്യമെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്ന തിരഞ്ഞെടുപ്പുകളെക്കുറിച്ചും നിങ്ങൾ ഇടപഴകുന്ന ആളുകളെക്കുറിച്ചും നിങ്ങൾ സ്വയം ബോധവാന്മാരായിരിക്കണം.
നിങ്ങളുടെ ചുറ്റുമുള്ള ആളുകളിൽ നിന്ന് സാധൂകരണവും പ്രശംസയും നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ?
ഈ ആളുകൾ പിന്തുണയും ദയയുമുള്ളവരാണോ? അതോ വിമർശനാത്മകവും ന്യായവിധിയുമാണോ?
നിങ്ങൾ സ്വയം തെളിയിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നത് ആരാണ്?
ഈ അവസ്ഥയിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് യഥാർത്ഥത്തിൽ എന്താണ് വേണ്ടത്?
നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിപരമായ വളർച്ചയ്ക്കും ക്ഷേമത്തിനും ഈ ആളുകൾ ശരിക്കും ആരോഗ്യവാന്മാരാണോ?
നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ ഈ ആളുകളെ നിങ്ങൾ സത്യസന്ധമായി ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ അവരിൽ നിന്ന് ആവശ്യമായ അംഗീകാരം തേടുകയാണോ?
മിസ്റ്റർ അല്ലെങ്കിൽ മിസ് പെർഫെക്റ്റ് ആക്കുന്നു
ചില ആളുകൾ ആവർത്തിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്ന മറ്റൊരു വിഷ സാഹചര്യം അവരുടെ സ്വപ്ന പങ്കാളിയെ സൃഷ്ടിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്ന ഒന്നാണ്.
ഈ ആളുകൾ പലപ്പോഴും ഒരു പ്രത്യേക “തരത്തിലേക്ക്” ആകർഷിക്കപ്പെടുന്നു, തുടർന്ന് അവരുടെ മുൻഗണനകൾക്ക് അനുയോജ്യമായ രീതിയിൽ പങ്കാളിയുടെ വ്യക്തിത്വം, പെരുമാറ്റം മുതലായവ ക്രമീകരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.
മുഖത്തിന്റെ സവിശേഷതകളും സ്‌കിൻ ടോണും ഉള്ള ഒരു പങ്കാളിയോട് ശരിക്കും ആകർഷിക്കപ്പെടുന്ന ഒരാളാണ് ഇതിന്റെ ഉദാഹരണം. ബന്ധത്തിൽ എത്തിക്കഴിഞ്ഞാൽ, പങ്കാളി അവരുടെ മുടിക്ക് എങ്ങനെ നിറം നൽകണം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള നിർദ്ദേശങ്ങൾ നൽകും. ഒരുപക്ഷേ ഒരു പ്രത്യേക ഹോബി എടുക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ അവരുടെ വസ്ത്ര ശൈലി മാറ്റുക.
അടിസ്ഥാനപരമായി, അവർ ഈ വ്യക്തിയെ ഒരു പാവയെപ്പോലെയാണ് പെരുമാറുന്നത്: അവർക്ക് വസ്ത്രധാരണം ചെയ്യാനും അവർ എപ്പോഴും ആഗ്രഹിക്കുന്ന കൂട്ടാളിയാകാനും കഴിയും.
ഇതുപോലുള്ള സാഹചര്യങ്ങൾ നിരാശാജനകമല്ല - അവ അസ്വസ്ഥമാക്കുന്നു.
തങ്ങൾ സ്നേഹിക്കുന്നുവെന്ന് അവകാശപ്പെടുന്ന വ്യക്തിയെ മാറ്റാൻ ശ്രമിക്കുന്ന വ്യക്തിക്ക് യഥാർത്ഥത്തിൽ അവർക്കൊപ്പമുള്ളവരോട് താൽപ്പര്യമില്ല.
അവർ അവരുടെ ജീവിതത്തിൽ ഒരു സ്വപ്ന കാമുകന്റെ ആകൃതിയിലുള്ള ദ്വാരം നിറയ്ക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയാണ്, മാത്രമല്ല പങ്കാളി അവരുടെ ആവശ്യങ്ങൾക്ക് വഴങ്ങാത്തപ്പോൾ നിരാശയും നിരാശയും അനുഭവപ്പെടും.
ഈ പങ്കാളി അവർക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ വ്യക്തിയാകാം, പക്ഷേ അവർ ഒരു പ്രത്യേക രീതിയിൽ നോക്കുകയോ പെരുമാറുകയോ ചെയ്യാത്തതിനാൽ, അവർ പിരിഞ്ഞ് അടുത്ത ലക്ഷ്യത്തിലേക്ക് പോകും.
ഈ ചക്രം എങ്ങനെ നിർത്താം:
ഈ പ്രത്യേക ആഗ്രഹം എവിടെ നിന്നാണ് വരുന്നതെന്ന് നിർണ്ണയിക്കുക.
നിങ്ങൾക്ക് നഷ്ടപ്പെട്ട ഒരാളെ വീണ്ടും സൃഷ്ടിക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയാണോ? അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ചെറുപ്പമായിരിക്കുമ്പോൾ ഒരു പ്രത്യേക “തരം” ശരിയാക്കിയിട്ടുണ്ടോ, അത് യാഥാർത്ഥ്യമാക്കാൻ ഇപ്പോൾ ദൃ are നിശ്ചയം ചെയ്തിട്ടുണ്ടോ?
മുമ്പത്തെ പങ്കാളികളെ നിങ്ങൾ ശരിക്കും മനസ്സിലാക്കിയിട്ടുണ്ടോ? അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ സ്വപ്നം സാക്ഷാത്കരിക്കാനുള്ള ഒരു മാർഗമായി നിങ്ങൾ അവയെ കണ്ടിട്ടുണ്ടോ?
ഇത് പങ്കാളിത്തത്തിനുള്ള ആരോഗ്യകരമായ സമീപനമാണെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നുണ്ടോ?
ഇതിന് ഒരു പ്രൊഫഷണൽ തെറാപ്പിസ്റ്റിന്റെയോ ഉപദേശകന്റെയോ സഹായം ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. മറ്റുള്ളവരെ തങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന രീതിയിൽ രൂപപ്പെടുത്താൻ ശ്രമിക്കുന്ന ആളുകൾ‌ക്ക് സഹായത്തോടെ മികച്ച പായ്ക്ക് ചെയ്യാത്ത ആഴത്തിലുള്ള ആഘാതങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം.
ഒരു പെൺകുട്ടി നിങ്ങളെ ശരിക്കും ഇഷ്ടപ്പെടുന്നുവെന്ന് എങ്ങനെ പറയും
നിങ്ങളോട് സ gentle മ്യതയോടും ക്ഷമയോടും കൂടെ പെരുമാറുക, മാത്രമല്ല ഈ ചക്രം തകർക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ബാക്കപ്പ് ആവശ്യമാണെന്ന് അംഗീകരിക്കുക.
നിങ്ങളുടെ പാറ്റേണുകൾ തിരിച്ചറിയാൻ പഠിക്കുക
നിങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരേ അനാരോഗ്യകരവും തൃപ്തികരമല്ലാത്തതുമായ ബന്ധസാഹചര്യങ്ങളിൽ കലാശിക്കുമെന്ന് തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടേതായ ഹാൻഡി ജേണൽ പിടിച്ചെടുത്ത് ഒരു പട്ടിക തയ്യാറാക്കുക.
എഴുതുക എല്ലാം നിങ്ങളുടെ മുമ്പത്തെ പങ്കാളികൾക്ക് (അല്ലെങ്കിൽ സുഹൃത്തുക്കൾ, അല്ലെങ്കിൽ വീട്ടമ്മമാർ) പൊതുവായുള്ള കാര്യങ്ങൾ. ശാരീരിക ആട്രിബ്യൂട്ടുകൾ മുതൽ ഭക്ഷണ മുൻഗണനകൾ, പെരുമാറ്റങ്ങൾ മുതലായവ വരെ കഴിയുന്നത്ര വിശദമായിരിക്കുക.
ഈ ആളുകൾക്കെല്ലാം പൊതുവായുള്ള സ്വഭാവവിശേഷങ്ങൾ ഉണ്ടോ?
അവരുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ബന്ധം എങ്ങനെയായിരുന്നു? ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾ ഒരുമിച്ച് എന്ത് പ്രവർത്തനങ്ങൾ ചെയ്തു?
അവരുമായുള്ള വൈരുദ്ധ്യങ്ങൾ സമാനമായിരുന്നോ? അങ്ങനെയാണെങ്കിൽ, എന്താണ് അവരെ പ്രേരിപ്പിച്ചത്?
നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും ഒരുമിച്ച് അല്ലെങ്കിൽ വ്യക്തികളായി എങ്ങനെ പൊരുത്തക്കേട് നേരിട്ടു?
ഉൾപ്പെടെയുള്ള ബന്ധങ്ങളുമായി നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടായിരുന്ന വിവിധ പ്രശ്നങ്ങൾ തിരിച്ചറിയുക നിങ്ങൾ അവരോട് എങ്ങനെ പെരുമാറി? അവർ നിങ്ങളോട് എങ്ങനെ പെരുമാറി എന്നതും.
ഇത് അസ്വസ്ഥതയുണ്ടാക്കാം, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് ടിഷ്യൂകൾ ആവശ്യമെങ്കിൽ അവ സൂക്ഷിക്കുക.
സാധാരണയായി, ഒരു വ്യക്തി അനാരോഗ്യകരമായ അതേ ബന്ധ രീതികൾ ആവർത്തിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണെന്ന് കണ്ടെത്തിയാൽ, അത് ചില തലങ്ങളിൽ, അവർ അങ്ങനെ ചെയ്യാൻ തിരഞ്ഞെടുക്കുകയാണ് .
അത് അഭിമുഖീകരിക്കാൻ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, തിരുത്താൻ പോലും ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, പക്ഷേ നമ്മുടെ ജീവിത കഥകളിൽ നമ്മുടെ സ്വന്തം റോളുകൾ അംഗീകരിക്കുക എന്നതാണ് യഥാർത്ഥ മാറ്റം വരുത്താനുള്ള ഏക മാർഗം.
അതുപോലെ, വിഷമകരമായ ചോദ്യങ്ങൾ സ്വയം ചോദിക്കുകയും അവയ്ക്ക് സത്യസന്ധമായി ഉത്തരം നൽകുകയും വേണം.
നിങ്ങൾ ശരിക്കും ഇവിടെ ജീവിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ?
നിങ്ങൾ ഈ ലേഖനം വായിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അനാരോഗ്യകരമായ ഒരു ബന്ധവുമായി തർക്കിക്കുന്നു.
പകരമായി, നിങ്ങളുടെ പാറ്റേൺ തകർക്കാമെന്ന പ്രതീക്ഷയോടെ നിങ്ങൾ മുൻകാല സാഹചര്യങ്ങൾ വിശകലനം ചെയ്യുകയായിരിക്കാം.
വാസ്തവത്തിൽ, നിങ്ങൾക്ക് അനാരോഗ്യകരമെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്ന ഒരു ബന്ധത്തിലാണെങ്കിൽ, നിർണ്ണയിക്കുന്നതാണ് നല്ലത് നിങ്ങൾക്ക് യഥാർത്ഥത്തിൽ വേണം ഈ ബന്ധം.
ചില ആളുകൾ അവരുടെ നിലവിലെ അവസ്ഥയിൽ തുടരാൻ താൽ‌പ്പര്യപ്പെടുന്നില്ല, പക്ഷേ അതിനെക്കുറിച്ച് ഒരു തീരുമാനമെടുക്കാൻ (അല്ലെങ്കിൽ പറ്റിനിൽ‌ക്കാൻ) ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.
ഞാനൊഴികെ എല്ലാവരുമായും എന്റെ ഭാര്യ ഉല്ലസിക്കുന്നു
അതിനാൽ, ഏത് തരത്തിലുള്ള ബന്ധമാണ് നിങ്ങൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ ആഗ്രഹിക്കുന്നത്?
ഏത് തരത്തിലുള്ള പങ്കാളിയെയാണ് നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നത്?
അതിലും പ്രധാനമായി, ഏത് തരത്തിലുള്ള പങ്കാളിയാണ് നിങ്ങൾ ആകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ ?
നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തെക്കുറിച്ച് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ചോദ്യങ്ങൾ സ്വയം ചോദിക്കുക
നിങ്ങൾ ഏതുതരം ബന്ധമാണ് പിന്തുടരുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് വളരെ വ്യക്തമായിരിക്കുക.
ഇതൊരു റൊമാന്റിക് പങ്കാളിത്തമാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഉറ്റ ചങ്ങാതിയുമായി സഹവാസം വേണോ? അതോ ആജീവനാന്ത പങ്കാളിത്തം ഉണ്ടാക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ?
നിങ്ങൾ മറ്റൊരാളുമായി ഒരു പുതിയ സൗഹൃദം വളർത്തിയെടുക്കുന്ന സന്ദർഭങ്ങളിൽ, നിങ്ങളുടെ ആശ്വാസ മേഖലകളും അതിരുകളും നിർണ്ണയിക്കുക. ആ വ്യക്തിയുമായി നിങ്ങൾ എത്രമാത്രം വിവരങ്ങൾ പങ്കിടാൻ തയ്യാറാണ്, ഒരുമിച്ച് ചെലവഴിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന സമയം മുതലായവ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.
ഈ പ്രത്യേക ഘട്ടത്തിൽ നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾ എന്താണ് ആഗ്രഹിക്കുന്നതെന്ന് നിങ്ങളോട് സത്യസന്ധത പുലർത്തുക. പരസ്പരബന്ധം ആവശ്യപ്പെടുന്നതായി തോന്നുന്ന തരത്തിലുള്ള ഓവർച്ചറുകളിലൂടെയോ അല്ലെങ്കിൽ കുറ്റബോധമുള്ള യാത്രകളിലൂടെയോ മറ്റേയാൾ ആവശ്യപ്പെടുന്നതോ നിങ്ങളെ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതോ അല്ല.
സ്വയം പരിശോധിക്കുന്നത് തുടരുക, എന്താണ് വികസിപ്പിക്കുന്നതെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ സ്വയം ബഹുമാനിക്കുക നിങ്ങൾ വേണം.
നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ആവശ്യങ്ങൾ, മുൻഗണനകൾ, ജീവിത ലക്ഷ്യങ്ങൾ എന്നിവ വ്യക്തമാക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങൾ മുന്നോട്ട് പോകേണ്ട ദിശയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് മികച്ച ബോധമുണ്ടാകും.
മിക്കവാറും, ഇത് കുറച്ച് കാലമായി നിങ്ങൾ കറങ്ങിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്നതിനേക്കാൾ തികച്ചും വ്യത്യസ്തമായ ഒരു പോസ്റ്റ് കോഡിലായിരിക്കും.
നിങ്ങളുടെ ബാഗുകൾ പായ്ക്ക് ചെയ്യുക, കാരണം നിങ്ങൾ യഥാർത്ഥ മാറ്റം വരുത്താൻ തയ്യാറാണ്.
നിങ്ങൾ ആവർത്തിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്ന അനാരോഗ്യകരമായ ബന്ധ രീതികളെക്കുറിച്ച് എന്തുചെയ്യണമെന്ന് ഇപ്പോഴും ഉറപ്പില്ലേ? കാര്യങ്ങൾ മനസിലാക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന റിലേഷൻഷിപ്പ് ഹീറോയിൽ നിന്നുള്ള ഒരു ബന്ധ വിദഗ്ദ്ധനുമായി ഓൺലൈനിൽ ചാറ്റുചെയ്യുക. ലളിതമായി .
നിങ്ങൾക്ക് ഇതും ഇഷ്ടപ്പെടുമായിരിക്കും:
- നിങ്ങൾക്ക് ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ബന്ധം വേണമെങ്കിൽ, ഈ 8 കാര്യങ്ങൾ ആദ്യം ഇടുക
- സ്നേഹം അനാരോഗ്യകരമായ വൈകാരിക അറ്റാച്ചുമെന്റിലേക്ക് മാറുമ്പോൾ
- ഒരു ബന്ധത്തിൽ നിങ്ങളുടെ ആഴത്തിലുള്ള സഹജവാസനകളെ വിശ്വസിക്കാനുള്ള 7 ലളിതമായ വഴികൾ
- നിങ്ങളോട് എങ്ങനെ പെരുമാറണമെന്ന് ആളുകളെ എങ്ങനെ പഠിപ്പിക്കാം
- ആരെങ്കിലും നിങ്ങളെ ഉപയോഗിക്കുന്ന വ്യക്തമായ അടയാളങ്ങൾ: എങ്ങനെ ഉറപ്പായും പറയാം
- ഒരു ബന്ധത്തിൽ വാദിക്കുന്നത് ആരോഗ്യകരമാണോ? (+ ദമ്പതികൾ എത്ര തവണ യുദ്ധം ചെയ്യുന്നു?)
- നിങ്ങൾ ഈ 20 അടയാളങ്ങൾ കണ്ടെത്തുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഒരു ബന്ധത്തിൽ സ്വയം നഷ്ടപ്പെടുന്നു
