നിങ്ങളുടെ മുൻ‌തൂക്കം നീങ്ങുമ്പോൾ നേരിടാനുള്ള 10 വഴികൾ (നിങ്ങൾ ഇല്ല!)

ഏത് സിനിമയാണ് കാണാൻ?
 

കാര്യങ്ങൾ അവസാനിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങൾ തീരുമാനിച്ചതാണോ അതോ അവ വേർപെടുത്തുക എന്നത് ഒരിക്കലും എളുപ്പമല്ല.



നിങ്ങളുടെ മുൻ‌ഗാമിയെ ഒരിക്കലും മറികടക്കുകയില്ലെന്നും അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ഒരിക്കലും സന്തോഷവാനായിരിക്കില്ലെന്നും നിങ്ങൾക്ക് തോന്നാം.

ഇത് തികച്ചും സാധാരണമാണ്, പക്ഷേ കാര്യങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുമെന്ന് നിങ്ങൾ ഓർമ്മിക്കേണ്ടതുണ്ട്.



നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും ‘ദു rie ഖകരമായ’ കാലഘട്ടത്തിൽ കുടുങ്ങിക്കിടക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ മുൻ മുന്നേറ്റത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ആശങ്കയുണ്ടെങ്കിൽ, നേരിടാനുള്ള ചില വഴികൾ ഇതാ…

1. അവർ ഇത് വ്യാജമാക്കിയിരിക്കാം.

എന്തുകൊണ്ടാണ് അവർ മുന്നോട്ട് പോയതെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നുവെന്ന് പരിഗണിക്കുക.

ഇൻസ്റ്റാഗ്രാമിലെ ഫോട്ടോകൾ, ഒരു പുതിയ വ്യക്തിയുമായി നിങ്ങളുടെ മുൻ‌ഗാമിയെ കണ്ടതായി ആരെങ്കിലും പരാമർശിക്കുന്നു, അവർ ഒരു ചങ്ങാതിയുടെ ടിൻഡറിൽ പോപ്പ് ചെയ്യുന്നുണ്ടോ?

നിങ്ങളുടെ മുൻ ജീവിതത്തിൽ കാര്യങ്ങൾ എങ്ങനെ കാണപ്പെടുന്നു എന്നത് പരിഗണിക്കാതെ തന്നെ, വേർപിരിയലിനെക്കുറിച്ച് അവർക്ക് യഥാർഥത്തിൽ എന്തുതോന്നുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയില്ല.

അത് കുഴപ്പമില്ല.

നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ ആരെയെങ്കിലും നഷ്‌ടപ്പെടുത്തുന്നത് ശരിക്കും ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, മാത്രമല്ല അവർക്ക് എങ്ങനെ തോന്നുന്നുവെന്നോ അവർ എന്താണ് ചെയ്യുന്നതെന്നോ പെട്ടെന്ന് അറിയില്ല.

ആ പകുതിയോടൊപ്പമുള്ള വ്യക്തിയെക്കുറിച്ച് എല്ലാം അറിയാൻ ഞങ്ങൾ വളരെ പതിവാണ് പിരിഞ്ഞതിന്റെ വേദന ആ അറിവില്ല!

നിങ്ങൾക്ക് മുമ്പേ അവർ മുന്നോട്ട് പോയതായി തോന്നുകയാണെങ്കിൽ ദേഷ്യപ്പെടുകയോ അസ്വസ്ഥനാകുകയോ ചെയ്യുന്നത് കുഴപ്പമില്ല, പക്ഷേ അവർ നിങ്ങളെപ്പോലെ തന്നെ അവരുടെ സ്വന്തം ചിന്തകളോടും വികാരങ്ങളോടും ഇടപെടും.

അവർക്ക് എല്ലാം ഒരുമിച്ച് ഉള്ളതായും മുന്നോട്ട് നീങ്ങിയതായും തോന്നാം, പക്ഷേ അവരുമായി യഥാർത്ഥത്തിൽ എന്താണ് നടക്കുന്നതെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയില്ലെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക!

അവർ ഇത് വ്യാജമാണെങ്കിലും അല്ലെങ്കിലും, നിങ്ങളുടെ മുൻ‌ഗാമിയെ മറന്ന് സ്വയം ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനും നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ജീവിതത്തിലേക്ക് നീങ്ങാനും ശ്രമിക്കുക.

2. നിങ്ങൾ ഒരുമിച്ച് ഉണ്ടായിരുന്നതിനെ ഇത് അസാധുവാക്കില്ല.

നിങ്ങൾ‌ക്ക് മുമ്പേ നീങ്ങുന്ന ഒരു വ്യക്തിയെക്കുറിച്ചുള്ള ഏറ്റവും മോശമായ ഒരു കാര്യം അവർ‌ നിങ്ങളെക്കുറിച്ച് എപ്പോഴെങ്കിലും ശ്രദ്ധാലുവാണോ എന്ന് ആശ്ചര്യപ്പെടുന്നു, അല്ലേ?

അവർ പുറത്തുപോയി ആസ്വദിക്കുന്നതായി നിങ്ങൾ കാണുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്ത് അവരുടെ ഫേസ്ബുക്ക് ബന്ധ നില മാറ്റിയതായി പരാമർശിക്കുന്നു, അവർ നിങ്ങളെ എപ്പോഴെങ്കിലും സ്നേഹിച്ചിട്ടുണ്ടോ എന്ന് നിങ്ങൾ ചോദ്യം ചെയ്യാൻ തുടങ്ങുന്നു!

ഇത് തികച്ചും സാധാരണമാണ്, എന്നാൽ ഇത്തരത്തിലുള്ള ചിന്തയിൽ നിന്ന് ഒരുപടി പിന്നോട്ട് പോകാൻ ശ്രമിക്കുക.

നാമെല്ലാവരും നമ്മുടെ സ്വന്തം വഴികളിലൂടെയും നമ്മുടെ വേഗതയിലും ബന്ധങ്ങളിൽ നിന്ന് മുന്നേറുന്നു. അതിനർ‌ത്ഥം ഞങ്ങൾ‌ക്കൊപ്പമുണ്ടായിരുന്നയാൾ‌ ആ സമയത്ത്‌ ഞങ്ങൾ‌ക്ക് പ്രശ്‌നമല്ലായിരുന്നു.

നിങ്ങൾ അവസാനമായി ഉപേക്ഷിച്ച ജോലിയെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക - അതെ, നിങ്ങൾ പോയി, നിങ്ങളുടെ പുതിയ ജോലിയിൽ നിങ്ങൾ സന്തുഷ്ടനാണ്, പക്ഷേ ആ പഴയ ജോലി നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിച്ചതിനാലാണ് നിങ്ങൾ എടുത്തത്, നിങ്ങൾ അത് ആസ്വദിച്ചതിനാലാണ് നിങ്ങൾ താമസിച്ചത്.

നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ ഒരു പുതിയ ജോലിയിലാണെന്നതിന്റെ അർത്ഥം, പഴയ ജോലി നിങ്ങൾക്ക് പ്രശ്‌നമല്ലെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല, കാരണം ഇത് ഇപ്പോൾ പ്രവർത്തിക്കില്ല.

നിങ്ങളുടെ ബന്ധം ഈ രീതിയിൽ കാണാൻ ശ്രമിക്കുക.

നിങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ടോ എന്ന് എങ്ങനെ അറിയും

അതെ, അവർ മുന്നോട്ട് പോയിരിക്കാം, പക്ഷേ നിങ്ങൾ ഒരുമിച്ച് ഉണ്ടായിരുന്നത് ഇപ്പോഴും സവിശേഷമാണ്, അത് ഇപ്പോൾ അവസാനിച്ചതിൽ കുഴപ്പമില്ല.

നിങ്ങൾ രണ്ടുപേർക്കും ഇപ്പോഴും മികച്ച ഓർമ്മകളുണ്ട്, അത് ഇപ്പോഴും നിങ്ങൾ രണ്ടുപേർക്കും എന്തെങ്കിലും അർത്ഥമാക്കുന്നു.

3. സമയം എല്ലാ മുറിവുകളെയും സുഖപ്പെടുത്തുന്നു.

ഈ ചൊല്ല് നല്ല കാരണത്താലാണ്.

ഇപ്പോൾ, നിങ്ങൾ മറ്റൊരാളെ ഒരിക്കലും ആകർഷകനാക്കില്ലെന്നും നിങ്ങൾക്ക് ഒരിക്കലും ഉണരില്ലെന്നും വീണ്ടും സുഖം തോന്നില്ലെന്നും അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ഒരിക്കലും സന്തോഷവാനായിരിക്കില്ലെന്നും നിങ്ങൾക്ക് തോന്നാം.

ഇത് അനുഭവിക്കുന്നത് കുഴപ്പമില്ല, ചുരുങ്ങിയ സമയത്തേക്ക്… പക്ഷേ അത് കടന്നുപോകും.

നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ലക്ഷ്യം ഉണ്ടാക്കേണ്ടതില്ല അല്ലെങ്കിൽ ഒരു പദ്ധതി തയ്യാറാക്കേണ്ടതില്ല - കാര്യങ്ങൾ അവരുടേതായ സമയത്ത് എളുപ്പമാകും.

ബന്ധത്തെക്കുറിച്ച് കരയാനും വിലപിക്കാനും കുറച്ച് സമയം നൽകുക, പക്ഷേ ഈ വികാരത്തിൽ മുഴുകരുത്.

ക്ഷമയോടെ നിങ്ങളോട് ദയ കാണിക്കുക, നിങ്ങൾ അറിയുന്നതിനുമുമ്പ്, ഓരോ ദിവസവും അൽപ്പം എളുപ്പമാവുകയും നിങ്ങളെപ്പോലെ കൂടുതൽ കൂടുതൽ അനുഭവപ്പെടുകയും ചെയ്യും.

ഒരു ദിവസം വരെ, നിങ്ങൾ വീണ്ടും ഡേറ്റിംഗ് ആരംഭിക്കാൻ തയ്യാറാകും. അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ സ്വന്തമായി സന്തോഷവാനാണെന്ന് നിങ്ങൾ മനസിലാക്കും, ഒപ്പം നിങ്ങൾ ആസ്വദിക്കാനും ഒന്നാം നമ്പർ പരിപാലിക്കാനും സമയം ചെലവഴിക്കുക!

എന്തുകൊണ്ടാണ് അവൻ എന്റെ നോട്ടം പിടിക്കുന്നത്

4. തിരക്കിലും സൗഹൃദത്തിലും തുടരുക.

അതിനാൽ, കാര്യങ്ങൾ അൽപ്പം വേഗത്തിലാക്കാനും ആ ഭയാനകമായ മതിലിൽ നിന്ന് എത്രയും വേഗം പുറത്തുപോകാനും നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, തിരക്കിലായിരിക്കുക!

നിങ്ങൾ‌ക്ക് ഹൃദയമിടിപ്പ് തളർന്നുപോയതുപോലെ, കരയുകയും പരിഹസിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതല്ലാതെ ഒന്നും ചെയ്യാൻ‌ കഴിയില്ലെന്ന് തോന്നാം, പക്ഷേ നിങ്ങൾ‌ കാര്യങ്ങൾ‌ ചെയ്യാൻ‌ ശ്രമിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള ദിനചര്യകളോട് പറ്റിനിൽക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളോട് പറയും, എന്നാൽ വേർപിരിയലിന്റെ പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ മിക്ക ആളുകൾക്കും ഇത് യാഥാർത്ഥ്യമല്ലെന്ന് ഞങ്ങൾക്കറിയാം!

പകരം, നിങ്ങളെ സന്തോഷിപ്പിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുക, സ്വയം ശ്രദ്ധ തിരിക്കാൻ പരമാവധി ശ്രമിക്കുക.

സൗഹൃദപരമായിരിക്കുക. ഒരു വേർപിരിയലിനിടെ കുടുംബത്തിൽ നിന്നും സുഹൃത്തുക്കളിൽ നിന്നും ഒളിക്കുന്നത് വളരെ എളുപ്പമാണ് - പ്രത്യേകിച്ചും നിങ്ങളുടെ മുൻ‌പന്തി നിങ്ങളുടെ മുമ്പിലേക്ക് നീങ്ങുകയും നിരസിക്കുകയും അസ്വസ്ഥമാവുകയും ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ - എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ള ആളുകളെ എന്നത്തേക്കാളും ആവശ്യമുള്ളപ്പോഴാണ് ഇത്.

പ്രിയപ്പെട്ടവരുമായി സമയം ചെലവഴിക്കുക, മനസ്സിനെ അസ്വസ്ഥനാക്കാതിരിക്കുക, സ്വാഭാവികമായും നിങ്ങൾ മുന്നോട്ട് പോകാൻ തുടങ്ങും.

നിങ്ങളുടെ മുൻ‌ഗാമിയുമായി നിങ്ങൾ‌ ധാരാളം ചങ്ങാതിമാരെ പങ്കിട്ടിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ‌, ചില അതിരുകൾ‌ സജ്ജമാക്കുക - അവരുമായി ഹാംഗ് out ട്ട് ചെയ്യുക, എന്നാൽ അവരിൽ നിന്ന് നിങ്ങളുടെ മുൻ‌ഗാമിയെക്കുറിച്ച് കേൾക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ലെന്ന് വ്യക്തമാക്കുക!

അവർ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്നോ അല്ലെങ്കിൽ അവർ ഇതിനകം ഒരു പുതിയ പങ്കാളിയെ നേടിയിട്ടുണ്ടോ എന്ന് ചോദിക്കുന്നത് വളരെ പ്രലോഭനകരമാണ്, പക്ഷേ നിങ്ങൾ സ്വയം പീഡിപ്പിക്കുകയാണ് ചെയ്യുന്നത്, നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ള കൃത്യമായ ഉത്തരം ഒരിക്കലും ലഭിക്കില്ല.

പകരം, അവരുമായി ഹാംഗ് out ട്ട് ചെയ്യുന്നത് തുടരുക, പക്ഷേ ഇത് ഒരു സ്വതന്ത്ര രഹിത മേഖലയാക്കുക!

5. നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ നിന്ന് അവ ഇല്ലാതാക്കുക.

ഇത് പരുഷമായി തോന്നാമെങ്കിലും ഇത് സഹായിക്കും.

വേർപിരിഞ്ഞുകഴിഞ്ഞാൽ പങ്കാളിയെ ഒരിക്കലും കാണില്ല എന്ന ചിന്തയെ ഞങ്ങൾ എല്ലാവരും വെറുക്കുന്നു!

ഇത് ഭയാനകമാണ് - നിങ്ങൾ ഈ സമയം മുഴുവൻ ഒരുമിച്ച് ചെലവഴിക്കുകയും വളരെയധികം പങ്കിടുകയും ചെയ്തു, ഇപ്പോൾ ഇത് അവസാനിച്ചു…?

ഇതിൽ നിന്ന് മുന്നോട്ട് പോകാനുള്ള വഴി നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ജീവിതം, സ്വന്തമായി തുടരുക എന്നതാണ്.

ഇത് ഭയപ്പെടുത്തുന്നതും അസ്വസ്ഥമാക്കുന്നതും അനുഭവപ്പെടാം, പക്ഷേ ഇത് മികച്ചതാണ്.

ഇരുമ്പ് മനുഷ്യൻ തിരികെ വരുന്നു

ഇല്ലാതാക്കുക നിങ്ങളുടെ ഫോണിലെ സന്ദേശ ചരിത്രം, പിന്തുടരാതിരിക്കുക അവ സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ, കൂടാതെ സ്വയം നിർത്തുക ബാറിൽ പോകുന്നതിൽ നിന്ന് അവർ എല്ലായ്‌പ്പോഴും ഉണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം!

നിങ്ങളുടെ മുൻ‌പന്തി നിങ്ങൾ‌ക്ക് മുമ്പായി നീങ്ങിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ‌, നിങ്ങൾ‌ക്കും മുന്നോട്ട് പോകുന്നതിന് കുറച്ച് സമയം ആവശ്യമാണ്.

അവ പരിശോധിക്കുന്നത് നിർത്തുക അല്ലെങ്കിൽ അവരുടെ ഇൻസ്റ്റാഗ്രാം പിന്തുടരുക, അവയില്ലാതെ നിങ്ങളുടെ ജീവിതവുമായി ബന്ധപ്പെടുക.

ഇതിന് കുറച്ച് സമയമെടുത്തേക്കാം, എന്നാൽ തണുത്ത ടർക്കിയിൽ പോകുന്നത് നിങ്ങളുടെ മുൻ‌ഗാമികളിൽ നിന്ന് നീങ്ങുമ്പോൾ കാര്യങ്ങൾ വേഗത്തിലാക്കും.

6. ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ ഒഴിവാക്കുക.

ഞങ്ങളുടെ മുൻ‌ഗാമികളെ ഓർമ്മിപ്പിക്കുന്ന എന്തെങ്കിലും നമുക്കെല്ലാവർക്കും ലഭിച്ചു - അവരുടെ ഹൂഡി, അവർ ഞങ്ങൾക്ക് നൽകിയ ഒരു കാർഡ് അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളുടെ ബാത്ത്റൂമിലെ ടൂത്ത് ബ്രഷ്.

അത് എന്തായാലും, അത് പോകേണ്ടതുണ്ട്!

ഈ ഇനങ്ങൾ‌ വളരെയധികം അർ‌ത്ഥമാക്കുന്നു, പക്ഷേ അവ ഞങ്ങളുടെ ബന്ധത്തെ ഓർമ്മപ്പെടുത്തുന്നു മാത്രമല്ല നിങ്ങൾ‌ക്ക് എപ്പോഴെങ്കിലും സങ്കടമുണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും.

ഈ നുറുങ്ങ് ശരിക്കും ലളിതമാണ് - കാഴ്ചയ്ക്ക് പുറത്ത്, മനസ്സിന് പുറത്ത്, എല്ലാത്തിനുമുപരി.

7. ഒരു നേർച്ച നേരുക - സ്വയം.

നിങ്ങൾ അവരുമായി ബന്ധപ്പെടില്ലെന്ന് സ്വയം പറയുക.

ഇത് അടിസ്ഥാനമാണെന്ന് തോന്നുന്നു, പക്ഷേ ഇത് ഫലപ്രദമാണ്.

നിങ്ങൾ പുറത്തുപോയി മദ്യപിച്ച് സങ്കടപ്പെടുമ്പോൾ അവരെ വിളിക്കാൻ കഴിയാത്തവിധം അവരുടെ നമ്പർ ഇല്ലാതാക്കുക.

നിങ്ങൾ അവർക്ക് സന്ദേശമയയ്‌ക്കില്ലെന്നും അവരുടെ ഇൻസ്റ്റാഗ്രാം പ്രൊഫൈൽ പിന്തുടരില്ലെന്നും അതിൽ ഉറച്ചുനിൽക്കുമെന്നും സ്വയം പറയുക.

നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ഫോണിലെ കുറിപ്പുകൾ വിഭാഗത്തിൽ ഇത് എഴുതുക - അടുത്ത തവണ നിങ്ങൾ അസ്വസ്ഥനാകുകയും അവർക്ക് സന്ദേശമയയ്ക്കാൻ പ്രലോഭിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ ഇത് വീണ്ടും വായിക്കേണ്ട ഒന്നാണ്!

വീണ്ടും - ഇത് ലളിതമാണ്, പക്ഷേ ഇത് പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

8. അവയിൽ‌ ‘ആകസ്മികമായി’ പോകരുത്.

നിങ്ങളുടെ മുൻ‌ഗാമിയെ നഷ്‌ടപ്പെടുത്തുകയും അവർ ഇതിനകം മുന്നോട്ട് പോയതായി തോന്നുകയും ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ, അത് ആകാം അതിനാൽ അല്പം റൺ-ഇൻ ചെയ്യാൻ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു.

ഒരു വെള്ളിയാഴ്ച രാത്രി അവർ ഏത് ബാറിലാണെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം, ഞായറാഴ്ചകളിൽ അവർ ഏത് റെസ്റ്റോറന്റിലേക്ക് പോകുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം, മാത്രമല്ല അവരുടെ ഷെഡ്യൂൾ മന heart പൂർവ്വം അറിയുകയും ചെയ്യും.

അവർ എവിടെയായിരിക്കുമെന്ന പ്രലോഭനത്തെ ചെറുക്കുക.

ഇത് നിങ്ങൾക്ക് വളരെയധികം അന്തസ്സ് ലാഭിക്കുകയും അവയില്ലാതെ എങ്ങനെ ജീവിക്കാമെന്ന് മനസിലാക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും. ഇപ്പോൾ ഇത് അസാധ്യമാണെന്ന് തോന്നുമെങ്കിലും നിങ്ങൾ അവിടെയെത്തും!

അരങ്ങേറിയ ഏതെങ്കിലും റൺ-ഇന്നുകളെക്കുറിച്ച് വ്യക്തമായി മനസ്സിലാക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ഭാവി സ്വയം സഹായിക്കാൻ സഹായിക്കും, ഞങ്ങളെ വിശ്വസിക്കൂ.

9. ശാസ്ത്രം ഓർക്കുക.

ഇത് ഇപ്പോൾ അസാധ്യമാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, അത് കടന്നുപോകുമെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക.

നിങ്ങളുടെ മസ്തിഷ്കത്തിന് ഇപ്പോൾ ഒരു രാസപ്രവർത്തനം ഉണ്ട്, അതിനാലാണ് നിങ്ങൾക്ക് അസ്വസ്ഥതയും അമിതഭ്രമവും അനുഭവപ്പെടുന്നത് - എന്തുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങൾ അവയെ മറികടക്കാൻ പാടുപെടുന്നത്.

നിങ്ങളുടെ സ്നേഹം കൊണ്ട് എന്റെ ജീവിതം മാറ്റുന്നു

നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നത് പോലെ ഇത് അറിയുന്നത് തികച്ചും ശാന്തമായിരിക്കും നിങ്ങൾ കുറച്ച് സമയത്തേക്ക് ആ രാസ അസന്തുലിതാവസ്ഥ ഒഴിവാക്കണം.

സന്തോഷം ലഭിക്കുന്നത് എത്ര നല്ലതാണെന്ന് നമ്മുടെ മനസ്സ് ആസക്തിയിലാക്കുന്നു, ആ സന്തോഷത്തിന്റെ ഉറവിടം പോകുമ്പോൾ, ആ സന്തോഷകരമായ വികാരങ്ങളിൽ (അതായത് ഡോപാമൈൻ) പെട്ടെന്ന് നമ്മുടെ തലച്ചോർ അനുഭവപ്പെടുന്നു.

നിങ്ങൾ വീണ്ടും ക്രമീകരിക്കുന്ന ആ ഹ്രസ്വ കാലയളവിലൂടെ കടന്നുപോകേണ്ടതുണ്ട്.

ഹൃദയമിടിപ്പ് ഉടൻ അവസാനിക്കുമെന്ന് അറിയുന്നത് തികച്ചും ആശ്വാസകരമാണ്, ശരിക്കും!

10. യാഥാർത്ഥ്യബോധമുള്ളവരായിരിക്കുക.

ഒരു മുൻ‌ഗാമിയെ മറികടക്കാൻ നിങ്ങൾ‌ക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടാണെങ്കിൽ‌, അവർ‌ ഇതിനകം മുന്നോട്ട് പോയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ‌, നിങ്ങൾ‌ നിങ്ങളോട് കൂടുതൽ സത്യസന്ധത പുലർത്തേണ്ടതുണ്ട്.

റോസ്-ടിൻ‌ഡ് കണ്ണട ധരിക്കുന്നത് വളരെ എളുപ്പമാണ്, മാത്രമല്ല നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിന്റെ നല്ല ഭാഗങ്ങൾ മാത്രം ഓർക്കുക, പക്ഷേ മുന്നോട്ട് പോകുന്നതിന് മോശം കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

നിങ്ങളുടെ ബന്ധം പെട്ടെന്ന് അസാധുവാക്കാനും എല്ലാം ഭയാനകമായതുപോലെ പ്രവർത്തിക്കാനും ഞങ്ങൾ പറയുന്നില്ല , എന്നാൽ നിങ്ങളോട് സത്യസന്ധത പുലർത്തുക.

നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോഴും അവരെക്കുറിച്ച് സന്തോഷകരമായ ഓർമ്മകളുണ്ടാകാം, പക്ഷേ നിങ്ങൾ സംശയിച്ച കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചോ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ഒരുമിച്ചിരിക്കുമ്പോൾ മറ്റുള്ളവരെക്കുറിച്ച് ചിന്തിച്ചിരിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചോ സ്വയം ഓർമ്മിപ്പിക്കുക.

ബോണസ് ടിപ്പ് - മറ്റൊരാളെ കണ്ടുമുട്ടുക.

ഇത് ഒരു ബോണസ് ടിപ്പ് ആണ്, കാരണം ഇത് എല്ലാവർക്കുമായി പ്രവർത്തിക്കേണ്ട ഒന്നല്ല!

നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിത്വ തരത്തെ ആശ്രയിച്ച്, ഒരു മുൻ‌ഗാമിയെ മറികടക്കാൻ നിങ്ങൾ മറ്റൊരാൾക്കൊപ്പം ഉണ്ടായിരിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

ചില ആളുകൾ അവരുടെ വികാരങ്ങൾ പ്രോസസ്സ് ചെയ്യുന്നതും ഒരു വേർപിരിയലിൽ നിന്ന് മുന്നോട്ട് പോകുന്നതിന് മുകളിലുള്ള നടപടികൾ സ്വീകരിക്കുന്നതും വളരെയധികം സഹായിക്കുമെന്ന് കണ്ടെത്തും…

… എന്നാൽ ഒരു മുൻ‌ഗാമിയെ മറികടക്കാൻ മറ്റൊരാൾക്കൊപ്പം ജീവിക്കുന്നത് മറ്റ് ആളുകൾക്ക് വളരെ സഹായകരമാകും.

നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്ന കാര്യങ്ങളിൽ നിങ്ങൾക്ക് താൽപ്പര്യമുണ്ടെന്നും ആദ്യം അതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടെന്നും ഉറപ്പാക്കുക - മദ്യപിച്ച് ഒറ്റരാത്രികൊണ്ട് പോകരുത്, കാരണം ഇത് കൂടുതൽ നാടകം സൃഷ്ടിച്ചേക്കാം!

സുരക്ഷിതമായിരിക്കുക, നിങ്ങൾ എന്താണ് ചെയ്യുന്നതെന്ന് ചിന്തിക്കുക, അവിടെ നിന്ന് പോകുക.

അതിനാൽ, ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ ഈ ലിസ്റ്റിലൂടെ വായിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ, പ്രതീക്ഷയുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കണം!

നിങ്ങളുടെ മുൻ‌ഗാമിയെ മറികടക്കും, അവർ നിങ്ങൾക്ക് മുമ്പായി നീങ്ങിയാലും പ്രശ്‌നമില്ല.

നാമെല്ലാവരും വ്യത്യസ്ത രീതിയിലാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്, അതിനാൽ നല്ലത് തോന്നുന്ന കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുക, പ്രക്രിയ വേഗത്തിലാക്കരുത്.

കാര്യങ്ങൾക്ക് സമയമെടുക്കും, എന്നാൽ ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങൾക്ക് വീണ്ടും സന്തോഷവും സന്തോഷവും അനുഭവപ്പെടും.

സങ്കടം തോന്നുന്നത് സാധാരണമാണ്, പക്ഷേ അത് എന്നെന്നേക്കുമായി നിലനിൽക്കില്ല. സ്വയം ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടി പ്രവർത്തിക്കുക.

നിങ്ങൾക്ക് മുമ്പുള്ള നിങ്ങളുടെ മുന്നേറ്റത്തെ എങ്ങനെ നേരിടാമെന്ന് ഇപ്പോഴും ഉറപ്പില്ലേ? കാര്യങ്ങൾ മനസിലാക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന റിലേഷൻഷിപ്പ് ഹീറോയിൽ നിന്നുള്ള ഒരു ബന്ധ വിദഗ്ദ്ധനുമായി ഓൺലൈനിൽ ചാറ്റുചെയ്യുക. ലളിതമായി .

നിങ്ങൾക്ക് ഇതും ഇഷ്ടപ്പെടുമായിരിക്കും:

ജനപ്രിയ കുറിപ്പുകൾ