മുമ്പ് DDP YOGA എന്ന പേരിൽ ലോകത്തിന് അറിയപ്പെട്ടിരുന്ന DDPY, WWE ഹാൾ ഓഫ് ഫാമർ, ഡയമണ്ട് ഡാളസ് പേജ് സ്ഥാപിച്ചതാണ്, കൂടാതെ അവരുടെ പ്രായം, നൈപുണ്യ നില അല്ലെങ്കിൽ ഫിറ്റ്നസിന്റെ നിലവിലെ ഘട്ടം എന്നിവയൊന്നുമില്ലാതെ ആർക്കും ചെയ്യാവുന്ന വർക്കൗട്ടുകൾ അവതരിപ്പിക്കുന്നു. ഡിഡിപിവൈ ആപ്പിലെ ധാരാളം വർക്കൗട്ടുകൾ ഡിഡിപി തന്നെ നയിക്കുന്നു - പാചക പ്രദർശനങ്ങൾ, പ്രചോദനാത്മകമായ സംഭാഷണങ്ങൾ, മറ്റ് വീഡിയോ ഉള്ളടക്കം എന്നിവയ്‌ക്കപ്പുറം - ഡിഡിപിവൈയുടെ അനുയായികൾക്ക് പതിവായി ആക്‌സസ് ചെയ്യുന്നതുകൊണ്ട്.
ഒരു തൂണിൽ ജൂഡി ബാഗ്വെൽ
കൊറോണ വൈറസ് (COVID-19) നിലവിൽ ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ദശലക്ഷക്കണക്കിന് ആളുകളെ ബാധിക്കുന്നു. ആ ആളുകൾക്ക്, കൊറോണ വൈറസ് ജീവിതത്തിന്റെ എല്ലാ വശങ്ങളെയും ബാധിക്കുന്നു. അതാകട്ടെ, അവരുടെ ആരോഗ്യവും മൊത്തത്തിലുള്ള ഫിറ്റ്നസും ഇപ്പോഴും ഉയർന്നുവരുന്ന ഈ മെഡിക്കൽ വികസനങ്ങൾക്ക് കരുണയുള്ളതാണ്.
നമ്മുടെ സാധാരണ ദിനചര്യകൾ പിന്തുടരുന്നതിൽ നിന്ന് ഞങ്ങളെ തടയുന്ന പ്രാദേശിക നിയന്ത്രണങ്ങൾക്ക് വിധേയമായി, നമ്മളിൽ പലരും ഈ നിലവിലെ പകർച്ചവ്യാധിയുടെ കാരുണ്യത്തിലാണ് എന്നതാണ് ഏറ്റവും പ്രധാന കാര്യം. ഉദാഹരണത്തിന്, ന്യൂയോർക്ക് സ്റ്റേറ്റിൽ, ഞങ്ങളുടെ പല കൗണ്ടികളും ഒരു 'അടിയന്തരാവസ്ഥ'യുടെ നടുവിലാണ്, അത് പ്രാദേശിക സ്കൂളുകളും ബിസിനസ്സുകളും അടയ്ക്കാൻ ആവശ്യപ്പെടുന്നു. ഡബ്ല്യുഡബ്ല്യുഇ, ഓൾ എലൈറ്റ് റെസ്ലിംഗ്, ക്രിയേറ്റ് എ പ്രോ റെസ്ലിംഗ്, മറ്റ് ഗുസ്തി സംബന്ധമായ കമ്പനികൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഇവന്റുകളുടെ സമീപകാല പുനchedക്രമീകരണവും കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ മാറ്റിവയ്ക്കലും.
പതിവായി വ്യായാമം ചെയ്യുന്നവർ, കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ജീവിതശൈലിയിൽ ചില മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തുന്നവർ എന്നിവരെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, ഈ നിലവിലെ കൊറോണ വൈറസ് ഭീതിയുടെ നടുവിലാണ് DDPY. DDPY ഈ സമയത്ത് വർക്ക്outട്ട് പ്രോഗ്രാമുകൾക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായതിന്റെ അഞ്ച് കാരണങ്ങൾ ചുവടെയും താഴെപ്പറയുന്ന പേജുകളിലും ഉണ്ട്.
#1 DDPY ലൊക്കേഷൻ-സ്വതന്ത്രമാണ്
നിങ്ങൾ 'ജിമ്മിൽ' പോകുമ്പോൾ, ഒരു ഫിറ്റ്നസ് സെന്ററിലേക്ക് നിങ്ങൾ സ്വയം ശാരീരികമായി കൊണ്ടുപോകുന്നതാണ്. മറ്റുള്ളവരുടെ വ്യായാമ ഉപകരണങ്ങൾ സൂക്ഷിക്കുന്നിടത്തേക്ക് പോകാൻ നിങ്ങളുടെ വീടിന്റെയോ ജോലിസ്ഥലത്തിന്റെയോ സൗകര്യങ്ങൾ ഉപേക്ഷിക്കണം.
നിർഭാഗ്യവശാൽ, കൊറോണ വൈറസ് (COVID-19) കാരണം, പലരും മാധ്യമങ്ങൾ 'സാമൂഹിക അകലം' എന്ന് വിളിക്കുന്നത് പരിശീലിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ഒരേ സ്ഥലത്തോ പ്രദേശത്തോ ഉള്ള ആളുകളിൽ നിന്ന് ശാരീരികമായി അകലം പാലിക്കുകയെന്നോ അല്ലെങ്കിൽ ആ പദം പൊതുവെ മറ്റ് ആളുകളിൽ നിന്ന് അകന്നു നിൽക്കുക എന്നോ അർത്ഥമാക്കാം.
DDPY എവിടെയും ചെയ്യാനാകുമെന്നതിനാൽ, അതിന്റെ ആപ്പിന് നന്ദി-ആപ്പ് സ്മാർട്ട്‌ഫോണുകളിലും ടാബ്‌ലെറ്റുകളിലും പ്രവർത്തിക്കുന്നു, അതേസമയം പ്രോഗ്രാം വെബ് അധിഷ്‌ഠിതമാണ്-ഇത് യഥാർത്ഥത്തിൽ ലൊക്കേഷൻ-സ്വതന്ത്രമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് കുറച്ച് അടിയിൽ കൂടുതൽ സ്വതന്ത്ര ഇടമുള്ളിടത്ത് നിങ്ങൾക്ക് DDPY ചെയ്യാൻ കഴിയും.
നിങ്ങളുടെ ഭൂഖണ്ഡം എന്തുതന്നെയായാലും, നിങ്ങളുടെ ഉടനടി ലഭ്യമായ സ്ഥിരമായ ഇന്റർനെറ്റ് കണക്ഷൻ ഉള്ളിടത്തോളം കാലം DDPY പ്രവർത്തിക്കുന്നു; ഇപ്പോൾ ഡിഡിപി യോഗ! ഇന്റർനെറ്റ് എളുപ്പത്തിൽ ലഭ്യമല്ലാത്ത സന്ദർഭങ്ങളിൽ ആപ്പിന് ഒരു 'ഓഫ്‌ലൈൻ മോഡ്' ഉണ്ട്.
പതിനഞ്ച് അടുത്തത്
