നിരവധിയുണ്ട് ലക്ഷ്യങ്ങളുടെ തരങ്ങൾ ഒരു വ്യക്തിക്ക് സജ്ജമാക്കാൻ കഴിയും, പക്ഷേ ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ടത് ആത്മീയ വളർച്ചയിലേക്ക് നയിക്കുന്നവയാണ്.
കാരണം ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള വളർച്ച അപൂർവ്വമായി മാത്രം സംഭവിക്കുന്നു. മറ്റെന്തെങ്കിലും പോലെ, ഇതിന് ഒരു പദ്ധതിയും പ്രവർത്തനവും ആവശ്യമാണ്.
ഈ പദ്ധതി ആത്മീയ ലക്ഷ്യങ്ങളുടെ രൂപത്തിൽ വരാം, അവയ്‌ക്ക് നിരവധി ഉദാഹരണങ്ങൾ ചുവടെ പിന്തുടരുന്നു.
അടിസ്ഥാനപരമായി, ആത്മീയ ലക്ഷ്യങ്ങൾ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത് നമ്മുടെ ആന്തരിക വിശ്വാസങ്ങളുമായും വിശ്വാസവുമായും ബന്ധപ്പെടാൻ സഹായിക്കുന്നു. സന്തുഷ്ടവും സംതൃപ്‌തവുമായ ജീവിതം നയിക്കുന്നതിൽ ഈ കണക്ഷൻ ഒരു നിർണായക ഭാഗമാണ്.
ചുവടെയുള്ള ഉദാഹരണങ്ങൾ ഒരു പ്രത്യേക മതസംഹിത പിന്തുടരുന്ന ഒരു വ്യക്തിക്ക് സാധുതയുള്ളതാണ്, അവ ആത്മീയവും എന്നാൽ മതപരമല്ലാത്തതുമായ ഒരാൾക്കുള്ളതാണ്.
ഈ ആത്മീയ ലക്ഷ്യങ്ങളിൽ ചിലത് - ഒരു സമയം ഒന്നോ രണ്ടോ - സജ്ജമാക്കുന്നത് പരിഗണിക്കുക, അവ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിന്റെയും ശീലങ്ങളുടെയും ഒരു ദൃ part മായ ഭാഗമാകുന്നതുവരെ അവയുമായി യോജിക്കുക.
1. നിങ്ങളുടെ വിശ്വാസങ്ങൾ എന്താണെന്ന് വ്യക്തമായി മനസ്സിലാക്കുക.
നിങ്ങൾ എന്താണ് വിശ്വസിക്കുന്നത്?
അതൊരു വലിയ ചോദ്യമാണ്, ഒരു പ്രത്യേക വിശ്വാസം ആചരിക്കുന്നവർക്ക് പോലും ഉത്തരം നൽകാൻ എളുപ്പമല്ല.
നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെ അടിസ്ഥാനപ്പെടുത്താൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന അടിസ്ഥാന തത്വങ്ങൾ എന്താണെന്ന് അറിയുന്നത് വ്യക്തമാക്കാനുള്ള ഒരു പ്രധാന വ്യായാമമാണ്.
എല്ലാത്തിനുമുപരി, നിങ്ങളുടെ വിശ്വാസങ്ങൾ എന്താണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് അറിയില്ലെങ്കിൽ അവ പരിശീലിക്കാൻ കഴിയില്ല.
നിങ്ങൾ ഒരു സംഘടിത മതത്തിന്റെ ഭാഗമാണെങ്കിൽപ്പോലും, മറ്റുള്ളവരെ അപേക്ഷിച്ച് കൂടുതൽ പ്രാധാന്യമുള്ള പഠിപ്പിക്കലുകൾ ഉണ്ടായിരിക്കും.
നിങ്ങളുടെ വിശ്വാസങ്ങളെ അറിയുന്നത് ഉള്ളിലേക്ക് നോക്കുന്നതിലൂടെയും നിങ്ങൾക്ക് എന്താണ് തോന്നുന്നതെന്ന് ചോദിക്കുന്നതിലൂടെയും നിങ്ങളുടെ ആത്യന്തിക സ്ഥലത്തേക്ക് നിങ്ങളെ അടുപ്പിക്കുന്നു - അതൊരു ദൈവിക ദൈവമാണോ, ഉറവിടമാണോ, പ്രപഞ്ചമാണോ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റെന്തെങ്കിലും.
നിങ്ങളുടെ ആത്മാവിനെ ഉയർത്താൻ - മാനസികമായും പ്രായോഗികമായും - നിങ്ങൾക്ക് എന്ത് നടപടികളെടുക്കാനാകും?
ഒരുപക്ഷേ ഈ ലിസ്റ്റിലെ മറ്റ് ചില ലക്ഷ്യങ്ങൾ ഈ ചോദ്യത്തിന് ഉത്തരം നൽകിയേക്കാം.
2. നിങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക.
നിങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുന്നതെന്തെന്ന് നിങ്ങൾ‌ക്കറിയാമെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ നിങ്ങൾ എത്രത്തോളം നന്നായി വിശ്വസിക്കുന്നുവെന്ന് ട്രാക്ക് ചെയ്യുന്നതിന് ഇത് പണം നൽകുന്നു.
നിങ്ങൾ പ്രസംഗിക്കുന്നത് പരിശീലിച്ചിട്ടുണ്ടോ? നിങ്ങളുടെ വിശ്വാസങ്ങൾക്ക് വിരുദ്ധമായ കാര്യങ്ങൾ നിങ്ങൾ ചെയ്തിട്ടുണ്ടോ? നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും വൈരുദ്ധ്യമുണ്ടോ?
ഈ സമയത്ത് നിങ്ങൾ ചോദിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ ഇവയാണ് സ്വയം പ്രതിഫലിക്കുന്ന കാലഘട്ടം .
നിങ്ങളുടെ യാത്ര താൽക്കാലികമായി നിർത്താനുള്ള ഒരു നിമിഷമായി ചിന്തിക്കുക, നിങ്ങൾ എവിടെയായിരുന്നുവെന്നും എവിടേക്കാണ് പോകുന്നതെന്നും നോക്കുക.
നിങ്ങൾ ജീവിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന രീതിയിലാണ് നിങ്ങൾ ജീവിക്കുന്നത്, ഇല്ലെങ്കിൽ, ആത്മീയമായി കൂടുതൽ സ്വീകാര്യമായ ഒരു പാതയിലേക്ക് നിങ്ങളെ മാറ്റാൻ നിങ്ങൾക്ക് എന്ത് മാറ്റാനാകും?
ചില സമയങ്ങളിൽ ഈ പ്രതിഫലന നിമിഷങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പുണ്ടായിരുന്ന വിശ്വാസങ്ങളെ വെല്ലുവിളിക്കുന്നതായി നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയേക്കാം. അത് നിങ്ങളുടെ ഭാഗത്തുനിന്നുള്ള പരാജയമല്ല, മറിച്ച് നിങ്ങളുടേത് എന്താണെന്ന് കൂടുതൽ വ്യക്തമാക്കുന്നു ശരി വിശ്വാസങ്ങളാണ്.
3. സമാധാനം നട്ടുവളർത്തുക.
കൂടുതൽ ആത്മീയമായി കൈവരിക്കുന്ന ഒരു ജീവിതം കൂടുതൽ ആന്തരികവും ബാഹ്യവുമായ സമാധാനമാണ്.
അതിനാൽ, നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്ന കാര്യങ്ങളിലും നിങ്ങളുടെ ബന്ധങ്ങളിലും നിങ്ങളുടെ മനസ്സിൽ ചുറ്റിത്തിരിയുന്ന ചിന്തകളിലും കൂടുതൽ സമാധാനം കണ്ടെത്താനുള്ള വഴികൾ കണ്ടെത്തുക എന്നതാണ് ഒരു മൂല്യവത്തായ ലക്ഷ്യം.
നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ആൺകുട്ടിയെ ഇഷ്ടമാണെന്ന് എങ്ങനെ മനസ്സിലാക്കാം
സമാധാനം സംഘട്ടനത്തിന്റെ വിപരീതമാണ്, അതിനാൽ സംഘട്ടനത്തിന്റെ ഉറവിടങ്ങൾ തിരിച്ചറിയുന്നതും പിരിമുറുക്കങ്ങൾ ലഘൂകരിക്കുന്നതിന് പ്രവർത്തിക്കുന്നതും ആത്മീയ വളർച്ചയ്ക്ക് ഫലപ്രദമായ ഉപകരണമാണ്.
ഇതിൽ ഭൂരിഭാഗവും നിങ്ങൾ മറ്റുള്ളവരോട് പെരുമാറുന്ന രീതി, മറ്റുള്ളവരോട് നിങ്ങൾ പെരുമാറുന്ന രീതി, ജീവിതത്തിലൂടെ നിങ്ങൾ വഹിക്കുന്ന മാനസികാവസ്ഥ എന്നിവയിലേക്കാണ്.
എങ്ങനെ പെരുമാറണമെന്ന് തീരുമാനിക്കാനുള്ള ഓരോ നിമിഷവും നിങ്ങൾക്കുള്ള തിരഞ്ഞെടുപ്പ് എല്ലായ്പ്പോഴും ഓർമ്മിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് ചുറ്റും എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്നും മറ്റ് ആളുകൾ എന്തുചെയ്യുന്നുവെന്നതും പ്രശ്നമല്ല, നിങ്ങൾക്ക് സമാധാനത്തിന്റെ പാത തിരഞ്ഞെടുക്കാം.
മനസിലാക്കാൻ, ക്ഷമിക്കാൻ, പ്രതികാരത്തിനോ പ്രതികാരത്തിനോ അപ്പുറത്തേക്ക് നോക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് തിരഞ്ഞെടുക്കാം.
നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടാകാനിടയുള്ള പ്രശ്‌നകരമായ ചിന്തകളെയും വികാരങ്ങളെയും നേരിടാൻ നിങ്ങൾക്ക് തിരഞ്ഞെടുക്കാം.
നിങ്ങൾ എവിടെ പോയാലും പീസ്മേക്കർ ആകാൻ തിരഞ്ഞെടുക്കാം.
മോശം ചികിത്സ സ്വീകരിക്കുക എന്നല്ല ഇതിനർത്ഥം. അതിൽ നിന്ന് അകലെയാണ്. സമാധാനപരവും ആന്തരികവും ബാഹ്യവുമായ ജീവിതം നയിക്കുന്നതിന്റെ ഒരു ഭാഗം, നിങ്ങൾക്ക് തന്നെ ദോഷകരമായ രീതിയിൽ പെരുമാറാൻ കാരണമാകുന്ന സ്വന്തം വേദനയുള്ള ഒരാളിൽ നിന്ന് എപ്പോൾ അകന്നുപോകണമെന്ന് അറിയുക എന്നതാണ്.
അല്ലെങ്കിൽ, ഏറ്റവും കുറഞ്ഞത്, നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നതും സഹിക്കാത്തതുമായ കാര്യങ്ങൾക്ക് അതിരുകൾ നിശ്ചയിക്കുക.
നിങ്ങൾക്കും ഇഷ്‌ടപ്പെടാം (ലേഖനം ചുവടെ തുടരുന്നു):
- ആത്മീയമായി പക്വതയുള്ള വ്യക്തിയുടെ 8 സ്വഭാവവിശേഷങ്ങൾ
- നിങ്ങൾ ഉയർന്ന ബോധത്തിലേക്ക് മാറുന്ന 12 അടയാളങ്ങൾ
- നിങ്ങളുടെ ആത്മാവിനെ ഉണർത്താൻ കഴിയുന്ന 5 ചെറിയ ചോദ്യങ്ങൾ
4. അനുകമ്പ കാണിക്കുക.
മറ്റൊരാളുടെ വേദനയെക്കുറിച്ച് പറയുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ആത്മാവുമായി കൂടുതൽ ആഴത്തിൽ ബന്ധപ്പെടാനുള്ള ഒരു മാർഗം മറ്റുള്ളവരുടെ കഷ്ടപ്പാടുകൾ ലഘൂകരിക്കാനുള്ള വഴികൾ തേടുക എന്നതാണ്.
മറ്റുള്ളവരെ സഹായിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഒരു സ്വാഭാവിക സഹജാവബോധം പലർക്കും ഉണ്ട്, എന്നാൽ സ്ഥിരമായ അടിസ്ഥാനത്തിലും പ്രതിഫലമായി എന്തെങ്കിലും ലഭിക്കുമെന്ന പ്രതീക്ഷയില്ലാതെയും ചെയ്യുന്നത് തികച്ചും വ്യത്യസ്തമാണ്.
ആത്മീയ വളർച്ച മറ്റുള്ളവർക്ക് സേവനത്തിനുള്ള പ്രതിഫലമല്ല - എന്നാൽ ഇത് പലപ്പോഴും (ഇപ്പോൾ എല്ലായ്പ്പോഴും) ഒരു ഉപോൽപ്പന്നമാണ്.
അനുകമ്പയുള്ള ജീവിതം നയിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ പോസിറ്റീവ് കാര്യങ്ങളോട് കൂടുതൽ നന്ദിയുള്ളവരായിരിക്കാൻ സഹായിക്കുകയും പലപ്പോഴും അമിതമായി പ്രവർത്തിക്കുന്ന അഹംഭാവത്തെ ദുർബലപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഒരു വ്യക്തിയോട് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുകയും അനുകമ്പ കാണിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ അവയിൽ സ്വയം തിരിച്ചറിയുന്നു. നിങ്ങളും അവരും തമ്മിൽ വ്യത്യസ്തതയില്ലെന്ന് നിങ്ങൾ കാണുന്നു.
അങ്ങനെ ചെയ്യുമ്പോൾ, കൂടുതൽ കാര്യങ്ങൾ ശേഖരിക്കാനും ശേഖരിക്കാനുമുള്ള അനാരോഗ്യകരമായ മോഹങ്ങളാൽ നിങ്ങൾ കൂടുതൽ വിനയാന്വിതനായിത്തീരുന്നു.
ഞങ്ങളുടെ പട്ടികയിലെ അടുത്ത ലക്ഷ്യത്തിലെ അനുകമ്പ ഒരു വലിയ പസിൽ ആണ്…
5. എല്ലാറ്റിന്റെയും പരസ്പരബന്ധിതത്വം തിരിച്ചറിയുക.
ഒരു ആത്മീയ ജീവിതത്തിന്റെ ഒരു ഭാഗം അകത്തേക്ക് നോക്കുന്നത് ഉൾപ്പെടുന്നു, എന്നാൽ സമാനമായ ഒരു വലിയ ഭാഗം നിങ്ങളുടെ ചുറ്റുമുള്ള ലോകത്തെ നോക്കേണ്ടതുണ്ട്.
സമാധാനവും അനുകമ്പയും ഞങ്ങൾ കണ്ടതുപോലെ, ഇതിന്റെ ഒരു പ്രധാന ഭാഗമാണ്, എന്നാൽ നിങ്ങൾ ഒറ്റപ്പെടലിൽ ജീവിക്കുന്നില്ല എന്ന തിരിച്ചറിവും അങ്ങനെതന്നെ.
സ്നേഹം എങ്ങനെ വളരെയധികം വേദനിപ്പിക്കും
വാസ്തവത്തിൽ, നിങ്ങൾ പല കാര്യങ്ങളിലും തനിച്ചാണെങ്കിലും, നിങ്ങൾ ചുറ്റുമുള്ള ആളുകളെയും നിങ്ങളുടെ കാര്യങ്ങളെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.
സങ്കീർണ്ണമായ ത്രെഡുകളിലൂടെ എല്ലാം മറ്റെല്ലാ കാര്യങ്ങളുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുന്നു, അവയിൽ പലതും കാണാത്തതും വിലമതിക്കപ്പെടാത്തതുമാണ്.
ഞങ്ങൾ ശ്വസിക്കുന്ന വായു, ഞങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണം, ഞങ്ങൾ ആസ്വദിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ - അവയെല്ലാം നിങ്ങൾ മറ്റെല്ലാ കാര്യങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന ഒരു ലോകത്തിൻറെ ഉൽ‌പ്പന്നങ്ങളാണ്.
നിങ്ങൾ വായിക്കുന്ന സ്‌ക്രീൻ പോലും ജീവിതത്തിന്റെ ഒരു വിപുലീകരണമാണ്, ഇത് മനുഷ്യരാശിയുടെ ചാതുര്യവും ഞങ്ങൾ ആശ്രയിക്കുന്ന വിഭവങ്ങളും കൊണ്ട് നിർമ്മിച്ചതാണ്.
നിങ്ങൾ അവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു - ആ ആളുകൾ, ആ മെറ്റീരിയലുകൾ - വളരെ അടുപ്പമുള്ള രീതിയിൽ. അവ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെ സ്പർശിക്കുകയും നിങ്ങൾ അവരുടെ ജീവിതത്തെ സ്പർശിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഇത് പല തരത്തിൽ ആഴത്തിലുള്ള തിരിച്ചറിവാണ്, ആത്മീയ ചിന്തയെയും പ്രവർത്തനത്തെയും വിശ്വാസത്തെയും ഒരു പുതിയ തലത്തിലേക്ക് നയിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒന്നാണ് ഇത്.
6. സഹിഷ്ണുത പരിശീലിക്കുക.
നാമെല്ലാവരും ഒരേ സ്റ്റഫ് കൊണ്ട് നിർമ്മിച്ചവരാണെങ്കിലും വളരെ അടുപ്പമുള്ള രീതിയിൽ ബന്ധിപ്പിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിലും, രണ്ടുപേരും ഒരുപോലെയല്ല.
ചിലത് നമുക്ക് വളരെയധികം വ്യത്യസ്തമാണ്. അവർ സ്വയം പ്രകടിപ്പിക്കാൻ എങ്ങനെ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു, അവരുടെ ആഗ്രഹങ്ങൾ, വിശ്വാസങ്ങൾ, അവർ ചെയ്യുന്ന തിരഞ്ഞെടുപ്പുകൾ.
ഈ വ്യത്യാസങ്ങൾ ഞങ്ങൾ അനുവദിക്കുകയാണെങ്കിൽ അവ പൊരുത്തക്കേടുകൾ‌ക്ക് കാരണമാകും, പക്ഷേ സഹിഷ്ണുതയ്‌ക്ക് അത് സംഭവിക്കുന്നത് തടയാൻ കഴിയും.
സഹിഷ്ണുത എന്നത് ആ വ്യത്യാസങ്ങൾ അംഗീകരിക്കുകയും പരസ്പരം അവിശ്വസിക്കാനുള്ള കാരണങ്ങളാക്കാതിരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
സഹിഷ്ണുത സമാധാനത്തിന്റെ ഒരു പ്രധാന ഘടകമാണ്, എന്നാൽ മുകളിൽ പറഞ്ഞതുപോലെ, അത് മോശം ചികിത്സ സ്വീകരിക്കുന്നതിലേക്ക് നയിക്കരുത്.
ഞങ്ങളുടെ വ്യത്യാസങ്ങൾ സഹിക്കുക, അതെ, എന്നാൽ നിങ്ങളെ ഉപദ്രവിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവരെ സഹിക്കരുത്.
അവസരം നൽകുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ ഞങ്ങളുടെ വ്യത്യാസങ്ങൾ സഹിക്കാതെ അവ ആഘോഷിക്കണം.
തികച്ചും അദ്വിതീയമായ അത്തരം കോടിക്കണക്കിന് വ്യക്തികളെ നമുക്ക് നേടാൻ കഴിയുന്നത് ജീവിതത്തിലെ ഒരു വലിയ അത്ഭുതമാണ്, എല്ലാം ലോകത്തിന് നൽകുന്നതിന് അവരുടെതായ സമ്മാനങ്ങൾ.
7. നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ ആളുകളെ വിലമതിക്കുക.
മുമ്പത്തെ പല പോയിന്റുകളും ഒരു പ്രധാന ഘടകത്തിലേക്ക് മടങ്ങുന്നു: കമ്മ്യൂണിറ്റി.
നിങ്ങൾ താമസിക്കുന്നിടത്ത് താമസിക്കുന്ന ആളുകളുടെ വിശാലമായ ഗ്രൂപ്പായി കമ്മ്യൂണിറ്റിയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കുമെങ്കിലും, ഞങ്ങൾ സംസാരിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ സ്വകാര്യ കമ്മ്യൂണിറ്റിയെക്കുറിച്ചാണ്.
അതായത്, നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിന്റെ സജീവമായ (അല്ലെങ്കിൽ ചിലപ്പോൾ നിഷ്ക്രിയമായ) ആളുകൾ.
നിങ്ങളുടെ കുടുംബം, ചങ്ങാതിമാർ, പങ്കാളികൾ, സഹപ്രവർത്തകർ… ഈ ആളുകൾ‌ക്ക് നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെ മറ്റെന്തിനെക്കാളും വലിയ സ്വാധീനമുണ്ടാകാം.
അതുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങളുടെ ആത്മീയ വളർച്ചയുടെ വലിയൊരു ഭാഗം ഈ ആളുകളുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ഇടപെടലുകളെ ചുറ്റിപ്പറ്റിയും നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ അവരുടെ സ്ഥാനത്തെ നിങ്ങൾ എങ്ങനെ വിലമതിക്കുന്നുവെന്നും.
നിങ്ങളുടെ ബന്ധങ്ങളിൽ നിങ്ങൾ പ്രവർ‌ത്തിക്കേണ്ടതുണ്ടെന്നും അവ നിസ്സാരമായി കാണാൻ കഴിയില്ലെന്നും മനസ്സിലാക്കുക.
മറ്റുള്ളവരോടുള്ള നിങ്ങളുടെ വിലമതിപ്പ്, അവരോട് നിങ്ങൾ കാണിക്കുന്ന ദയ, അവർ വേദനയുടെ അല്ലെങ്കിൽ ഉപദ്രവകരമായ സ്ഥലത്ത് നിന്ന് പ്രവർത്തിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ധാരണ എന്നിവ കാണിക്കുന്നതിനായി പ്രവർത്തിക്കുക.
8. മിണ്ടാതിരിക്കുക.
നിങ്ങളുടെ ആത്മീയ പാതയിലൂടെ നടക്കുമ്പോൾ, ബാഹ്യ, ആന്തരിക ലോകങ്ങളുടെ അടങ്ങാത്ത ശബ്ദം അവസാനിപ്പിച്ച് നിശബ്ദത പാലിക്കുക.
നിങ്ങൾക്ക് ഈ സമയം പ്രാർത്ഥന അല്ലെങ്കിൽ ധ്യാനം എന്ന് വിളിക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ ശാന്തമായ ഏകാന്തത എന്ന് വിളിക്കാം.
ഇത് നിങ്ങൾക്ക് ഏത് രൂപത്തിലായാലും “നിശബ്ദത സുവർണ്ണമാണ്” എന്ന വാചകം ശരിക്കും ഉചിതമാണ്.
മെച്ചപ്പെട്ട വാക്കില്ലാത്തതിനാൽ നിങ്ങളുടെ ‘ആത്മാവിനെ’ വിശ്രമിക്കാനും അനുവദിക്കാനുമുള്ള ഒരു സുവർണ്ണാവസരമാണിത്.
നിശബ്ദതയുടെ ഒരു കാലഘട്ടം മനസ്സിനും ശരീരത്തിനും ആത്മാവിനും എന്തുചെയ്യുമെന്നത് തീർച്ചയായും അത്ഭുതകരമാണ്.
നിങ്ങളുടെ ആത്മീയതയിൽ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കണമെന്ന് ഇപ്പോഴും ഉറപ്പില്ലേ? ഈ പ്രക്രിയയിലൂടെ നിങ്ങളെ നയിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു ജീവിത പരിശീലകനോട് ഇന്ന് സംസാരിക്കുക. ഒരെണ്ണവുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് ഇവിടെ ക്ലിക്കുചെയ്യുക.
