ചിലപ്പോൾ, സമയം മുന്നോട്ട് നീങ്ങുന്നതായി തോന്നുന്നു.
ഒരുപക്ഷേ അത് ആയിരിക്കാം ജോലിസ്ഥലത്ത് ഒരു പരുക്കൻ ദിവസം അത് അവസാനിക്കില്ല.
ഒരുപക്ഷേ ഇത് ഒരു തൊഴിൽ അഭിമുഖത്തെക്കുറിച്ചോ അല്ലെങ്കിൽ വരാനിരിക്കുന്ന സംഭവബഹുലമായ ചില വാർത്തകളെക്കുറിച്ചോ കേൾക്കാൻ കാത്തിരിക്കുന്നു.
ചില സമയങ്ങളിൽ, നിങ്ങളുടെ സമയം വേഗത്തിൽ കടന്നുപോകാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, അതിനാൽ നിങ്ങൾ പോകേണ്ട സ്ഥലത്തേക്ക് പോകാം!
മന time ശാസ്ത്രപരമായി പറഞ്ഞാൽ നിങ്ങൾ സമയം വേഗത്തിൽ കടന്നുപോകുന്നത് എങ്ങനെ?
ഒരു വ്യക്തിയിൽ നിങ്ങൾ എന്താണ് നോക്കുന്നത്
1. ക്ലോക്ക് നോക്കുന്നതും മിനിറ്റ് എണ്ണുന്നതും നിർത്തുക.
സമയം വേഗത്തിൽ കടന്നുപോകുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ മാർഗം ക്ലോക്ക് നിരീക്ഷിക്കുന്നത് പൂർണ്ണമായും നിർത്തുകയും മറ്റെന്തെങ്കിലും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ്.
അത് ശ്രദ്ധ വ്യതിചലിക്കാതെ നിങ്ങളുടെ ജോലിയിൽ മുഴുകുകയോ കുറച്ച് സമയത്തേക്ക് വിനോദത്തിൽ സ്വയം നഷ്ടപ്പെടുകയോ നിങ്ങളുടെ മുന്നിലുള്ളതെന്തും പൊടിക്കുകയോ ചെയ്യാം.
നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ചെയ്യാനില്ലെങ്കിൽ, എന്തെങ്കിലും തിരയുക!
നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാനോ സഹായിക്കാനോ മറ്റെന്തെങ്കിലും ഉണ്ടോ എന്ന് ആളുകളോട് (അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ബോസുമായി) ചോദിക്കുക.
നിങ്ങളുടെ മുന്നിൽ അനിവാര്യമായ ഒന്നും ഇല്ലെങ്കിൽ ഒരു വശത്തെ പ്രോജക്റ്റിൽ പ്രവർത്തിക്കുക.
ഒരു പുതിയ വൈദഗ്ദ്ധ്യം വികസിപ്പിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ സമയവും energy ർജ്ജവും കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ എന്തെങ്കിലും നൽകുന്ന ഒരു ഹോബി തിരഞ്ഞെടുക്കുക.
എന്തുതന്നെയായാലും, ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം ക്ലോക്കിൽ ശ്രദ്ധിക്കുന്നത് നിർത്തുക എന്നതാണ്. നിങ്ങൾ കൂടുതൽ കൂടുതൽ നോക്കുമ്പോൾ, അത് വലിച്ചിടുന്നതായി അനുഭവപ്പെടും.
എന്തെങ്കിലും ചെയ്യുക - ക്ലോക്ക് നോക്കി സമയം ചെലവഴിക്കുകയല്ലാതെ മറ്റെന്തെങ്കിലും!
2. നിങ്ങളുടെ സമയം ബ്ലോക്കുകളായി വേർതിരിക്കുക.
ഒരു ദിവസം വലിച്ചിടാം, ഒരു മണിക്കൂർ വലിച്ചിടാം, ഒരു മിനിറ്റ് പോലും മുന്നോട്ട് പോകുമെന്ന് തോന്നാം.
എന്നാൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ നിങ്ങൾ ഹ്രസ്വ സമയ ബ്ലോക്കുകൾ സൃഷ്ടിക്കുകയാണെങ്കിൽ, മുഴുവൻ കാലഘട്ടവും വേഗത്തിലാക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കും.
നിങ്ങളുടെ സമയം അഞ്ചോ പത്തോ മിനിറ്റ് ബ്ലോക്കുകളായി വിഭജിക്കുക. ഒന്നിടവിട്ട ബ്ലോക്കുകൾ ചെലവഴിക്കുക, ഒന്നുകിൽ കയ്യിലുള്ള ചുമതലയിൽ സ്വയം മുഴുകുക അല്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ വേഗതയിൽ പ്രവർത്തിക്കുക.
എന്തെങ്കിലും പൂർണ്ണമായും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുമ്പോൾ, സമയം വേഗത്തിൽ കടന്നുപോകുന്നു.
എന്നാൽ ദീർഘകാലത്തേക്ക് ഏകാഗ്രത നിലനിർത്തുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, പ്രത്യേകിച്ചും നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്ന ജോലി രസകരമോ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതോ അല്ലെങ്കിൽ.
നിങ്ങളുടെ ഫോക്കസ് കുറച്ചുകൂടി വ്യതിചലിപ്പിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്ന ഒരു സ്റ്റേജ് നിങ്ങൾക്ക് നൽകിക്കൊണ്ട്, വീണ്ടും പോകാൻ തയ്യാറായ “റീചാർജ്” ചെയ്യുന്നതിന് ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനുള്ള നിങ്ങളുടെ കഴിവിനെ നിങ്ങൾ അനുവദിക്കുന്നു.
നിങ്ങൾ പ്രധാനമായും ഒരു ഫ്ലോ അവസ്ഥയിൽ നിന്ന് മുങ്ങുക ഈ നിമിഷത്തിൽ നഷ്‌ടപ്പെടും .
3. നിങ്ങളുടെ ചുമതലകൾ ലംഘിക്കുക.
നാം ആവർത്തിക്കേണ്ട ജോലിയുടെ ഏകതാനത അതിരുകടന്നതായി അനുഭവപ്പെടും.
മുമ്പത്തെ പോയിന്റിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കി, മറ്റ് പ്രവർത്തനങ്ങളുമായി ആ ജോലി വേർപെടുത്തുക എന്നത് പ്രതീക്ഷയോടെ കാത്തിരിക്കുന്ന എന്തെങ്കിലും വാഗ്ദാനം ചെയ്യും.
ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ, വ്യായാമം, ors ട്ട്‌ഡോർ പോകുക എന്നിവയെല്ലാം നിങ്ങൾ ചില മടുപ്പിക്കുന്ന ജോലികളിലൂടെ കടന്നുപോകുമ്പോൾ ചില പുനരുജ്ജീവനത്തെ കണ്ടെത്താൻ സഹായിക്കുന്നതിനുള്ള മികച്ച മാർഗങ്ങളാണ്.
പ്രവർത്തനം ദൈർഘ്യമേറിയതോ കഠിനമോ ആയിരിക്കണമെന്നില്ല.
അഞ്ച് മിനിറ്റ് ഓഫീസ് വ്യായാമം അല്ലെങ്കിൽ ശുദ്ധവായു ശ്വസിക്കുന്നത് പോലും രക്തം ഒഴുകുന്നതിലൂടെയും തലച്ചോറിലേക്ക് കൂടുതൽ ഓക്സിജനും എൻഡോർഫിനുകളുടെ ഒരു ചെറിയ തിരക്കും നേടുന്നതിലൂടെ നിങ്ങളെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കും.
ഉദാസീനമായ ജോലിയോ ജീവിതശൈലിയോ ഉള്ള ആളുകൾക്ക് ഇത് പ്രത്യേകിച്ചും സഹായകരമാണ്.
ഇത് നന്നായി അറിയാം പ്രവർത്തനത്തിന്റെ അഭാവം വിഷാദരോഗത്തിനും അലസതയ്ക്കും കാരണമാകും, ഇത് മന്ദഗതിയിലുള്ള സമയങ്ങളിൽ നിങ്ങളുടെ ജോലി ചെയ്യുന്നത് വളരെ പ്രയാസകരമാക്കുന്നു.
എനിക്ക് അവനെ ഇഷ്ടമാണെന്ന് എന്റെ സുഹൃത്തിനോട് എങ്ങനെ പറയും?
4. ഒരു നല്ല പുസ്തകത്തിൽ മുഴുകുക.
അവസാനമായി നിങ്ങൾ ഒരു നല്ല പുസ്തകവുമായി ഇരിക്കുകയും രചയിതാവിന്റെ വാക്കുകളിൽ സ്വയം നഷ്ടപ്പെടുകയും ചെയ്തത് എപ്പോഴാണ്?
കല പുസ്തകങ്ങളുടെ വായന കുറയുന്നു ടെലിവിഷന്റെ വരവിന് ശേഷം ഡിജിറ്റൽ യുഗത്തിൽ കൂടുതൽ വഷളാകുന്നു.
സ്‌ട്രീമിംഗ്, ഡിജിറ്റൽ റൈറ്റിംഗ്, ഡിജിറ്റൽ ആർട്ട്, തൽക്ഷണ ആക്‌സസ്സ് വീഡിയോകൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ആളുകൾ വായനയ്‌ക്ക് നൽകിയിരുന്ന ശ്രദ്ധ ഇപ്പോൾ കൂടുതൽ വിഘടിച്ചിരിക്കുന്നു.
നിങ്ങളുടെ ഇലക്‌ട്രോണിക്‌സ് മാറ്റി നിങ്ങളുടെ സമയവും ശ്രദ്ധയും ഒരു നല്ല പുസ്തകത്തിനായി നീക്കിവയ്ക്കുന്നത് സമയം വേഗത്തിൽ കടന്നുപോകുന്നതിനപ്പുറം മറ്റ് നേട്ടങ്ങൾ നൽകുന്നു…
… വായന മെമ്മറിയും ഏകാഗ്രതയും സഹായിക്കുന്നു, പഠനത്തിനും മനസ്സിലാക്കലിനും സഹായിക്കുന്ന നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിന്റെ ഭാഗങ്ങൾ വളച്ചൊടിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, നിങ്ങളുടെ പദാവലി വികസിപ്പിക്കുന്നു, സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കുന്നു.
5. നിങ്ങളുടെ പ്രോസസ്സുകൾക്കും ലക്ഷ്യങ്ങൾക്കുമായി ചെയ്യേണ്ട കാര്യങ്ങളുടെ പട്ടിക വികസിപ്പിക്കുക.
ഞങ്ങൾ‌ക്കായി ഞങ്ങൾ നിശ്ചയിച്ചിട്ടുള്ള ലക്ഷ്യങ്ങളിൽ ഞങ്ങൾ ന്യായമായ പുരോഗതി കൈവരിച്ചതായി തോന്നാത്ത സമയത്തിന് സമയം വലിച്ചിടാൻ കഴിയും.
ചെയ്യേണ്ട കാര്യങ്ങളുടെ ഒരു ലിസ്റ്റ് അല്ലെങ്കിൽ ദിവസത്തെ നിങ്ങളുടെ ജോലികളിലൂടെ കടന്നുപോകാനുള്ള പൊതു പദ്ധതി നിങ്ങളുടെ പട്ടികയിൽ നിന്ന് ഒരു നേട്ടം കൈവരിക്കുന്നതിലൂടെ ലഭിക്കുന്ന ചെറിയ സംതൃപ്തി നിങ്ങൾക്ക് നൽകും.
അടുത്തതായി എന്തുചെയ്യണമെന്ന് മനസിലാക്കാൻ നിങ്ങളുടെ സമയം ചെലവഴിക്കുന്നതിനുപകരം, നിങ്ങളുടെ അടുത്ത ലക്ഷ്യത്തിലേക്ക് നേരെ ചാടിയിറങ്ങാം.
നിങ്ങളുടെ ദിവസത്തെ കൂടുതൽ എളുപ്പത്തിൽ നാവിഗേറ്റുചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നതും നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി ട്രാക്കുചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നതുമായ ഒരു ചിന്താ പ്രവർത്തന പദ്ധതി ഘടന നൽകുന്നു.
നിങ്ങൾ ട്രാക്ക് സൂക്ഷിക്കുമ്പോൾ ചില പ്രവർത്തനങ്ങൾ എത്ര സമയമെടുക്കുമെന്നതും നിങ്ങൾക്ക് ഒരു അനുഭവം നേടാൻ തുടങ്ങും, ഇത് ഭാവി പ്രവചനങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ സമയം കാര്യക്ഷമമായി ഉപയോഗിക്കുന്നതുൾപ്പെടെ നിങ്ങളുടെ സമയം വിവേകപൂർവ്വം കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു.
6. നിങ്ങൾ ജോലി ചെയ്യുമ്പോൾ സംഗീതം, വീഡിയോകൾ അല്ലെങ്കിൽ പോഡ്കാസ്റ്റുകൾ ശ്രദ്ധിക്കുക.
വളരെയധികം ശ്രദ്ധയോ മാനസിക .ർജ്ജമോ ആവശ്യമില്ലാത്ത ജോലിയിൽ നിങ്ങൾ ഏർപ്പെടുമ്പോൾ സമയം വേഗത്തിൽ കടന്നുപോകാൻ ഓഡിയോയ്ക്ക് സഹായിക്കാനാകും.
ശുചിത്വവും ജോലികളും കുറച്ച് ഉത്സാഹഭരിതവും get ർജ്ജസ്വലവുമായ സംഗീതവുമായി ജോടിയാക്കുമ്പോൾ വളരെ ശ്രമകരമാണ്.
ഇൻസ്ട്രുമെന്റൽ സംഗീതത്തിനും കഴിയും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു പഠനം അല്ലെങ്കിൽ ഗൃഹപാഠം പോലുള്ള കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്ന ജോലിയിൽ ഏർപ്പെടുമ്പോൾ പുറത്ത് കേൾക്കാനാകാത്ത ശ്രദ്ധ ഒഴിവാക്കുക.
യാത്ര ചെയ്യുമ്പോഴും ആവർത്തിച്ചുള്ളതും ബുദ്ധിശൂന്യവുമായ ജോലി ചെയ്യുമ്പോൾ സമയം കടന്നുപോകാനോ പഠിക്കാനോ വിനോദിക്കാനോ ഉള്ള മികച്ച മാർഗമാണ് ഓഡിയോ പുസ്തകങ്ങളും പോഡ്‌കാസ്റ്റുകളും.
ശ്രദ്ധ വ്യതിചലിപ്പിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾ സ്വയം ഓഡിയോയിൽ മുഴുകുകയും നിങ്ങളുടെ മുന്നിലുള്ള ഏതൊരു ജോലിയുടെയും ഒഴുക്കിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇത് ജോലി എളുപ്പമാക്കുകയും സമയം വേഗത്തിൽ കടന്നുപോകുകയും ചെയ്യുന്നു.
7. നിങ്ങൾ നിർത്തിവച്ചിരുന്ന അഭികാമ്യമല്ലാത്ത ചുമതലകൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുക.
ഞങ്ങളുടെ വ്യക്തിപരവും തൊഴിൽപരവുമായ ജീവിതത്തിൽ മടുപ്പിക്കുന്നതും ശല്യപ്പെടുത്തുന്നതുമായ നിരവധി കടമകളുണ്ട്.
ഒരുപാട് സമയം ചെലവഴിക്കാനോ ചെയ്യാനോ ഞങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കാത്ത കാര്യങ്ങൾ .
നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ പുരോഗതി കൈവരിക്കുമ്പോൾ സമയം കടന്നുപോകാനുള്ള ഒരു നല്ല മാർഗമാണ് ആ അഭികാമ്യമല്ലാത്ത കടമകളെ പുറത്താക്കുന്നത്.
ധാരാളം ആളുകൾ പൊതുവെ അവരുടെ വീട് ആഴത്തിൽ വൃത്തിയാക്കാനോ അല്ലെങ്കിൽ തെറ്റായി സംഭവിച്ച എല്ലാ പേപ്പർവർക്കുകളും വീണ്ടും ഫയൽ ചെയ്യാനോ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല, പക്ഷേ ഇത് ഒരു തരത്തിൽ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊരു രീതിയിൽ ചെയ്യണം.
ആ ചുമതലകൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുക! വലത്തേക്ക് നീങ്ങുക, അവയിലൂടെ കടന്നുപോകാൻ വേഗതയേറിയതും കാര്യക്ഷമവുമായ മാർഗ്ഗം നോക്കുക, അതുവഴി നിങ്ങൾക്ക് മറ്റ് കാര്യങ്ങളിലേക്ക് പോകാം.
അഭികാമ്യമല്ലാത്ത കടമകൾ ഒഴിവാക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല ഭാഗം, നിങ്ങളുടെ തലയിൽ തൂക്കിയിടേണ്ടതിന്റെ അധിക സമ്മർദ്ദവും ഉത്കണ്ഠയും നിങ്ങൾക്കില്ല എന്നതാണ്.
അവ ഇതിനകം ചെയ്തുവെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു നെടുവീർപ്പ് പകരാനും കൂടുതൽ രസകരമായ കാര്യങ്ങളിലേക്ക് നീങ്ങാനും കഴിയും.
8. നിങ്ങൾക്ക് കണ്ടെത്താൻ കഴിയുന്നിടത്തെല്ലാം വിനോദത്തിനായി നോക്കുക.
നിങ്ങൾ ആസ്വദിക്കുമ്പോൾ സമയം പറക്കുന്നു!
രസകരമായ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ പങ്കെടുക്കുമ്പോൾ സമയം വേഗത്തിൽ നീങ്ങുന്നു എന്ന ധാരണയെ പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്ന ഒരു പഴയ പഴഞ്ചൊല്ലാണ് ഇത്.
തീർച്ചയായും, നിങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ട ധാരാളം പ്രവർത്തനങ്ങൾ രസകരമായിരിക്കില്ല.പക്ഷേ, ഈ നിമിഷത്തിൽ നിങ്ങൾ‌ക്കായി ചില വിനോദങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു മാർഗ്ഗം കണ്ടെത്താൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുമെങ്കിൽ, ഇത് കാലക്രമേണ വേഗത്തിലാക്കാൻ സഹായിക്കും.
നിങ്ങൾ മുമ്പത്തേതിനേക്കാൾ കാര്യക്ഷമമായ രീതിയിൽ ജോലി ചുമതലകൾ പൂർത്തിയാക്കാൻ സ്വയം റേസിംഗ് ചെയ്യുന്നതുപോലുള്ള ലളിതമായ ഒന്നായിരിക്കാം ഇത്.
സോഷ്യലൈസേഷന് പൂർ‌ത്തിയാകാത്ത പ്രവർ‌ത്തനങ്ങൾ‌ക്ക് രസകരമായ ഒരു ഘടകം ചേർക്കാൻ കഴിയും.
നിങ്ങൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ള ആളുകളെ അറിയുകയോ ഇഷ്ടപ്പെടുകയോ ചെയ്യേണ്ടതില്ലെങ്കിലും, ഒരു പരിധിവരെ മര്യാദയുള്ള സാമൂഹികവൽക്കരണവും ആശയവിനിമയവും മിനിറ്റുകളെ വേഗത്തിൽ വേഗത്തിൽ സഹായിക്കാൻ സഹായിക്കും.
നിങ്ങളുടെ ഉറ്റസുഹൃത്തിനെ ഒരു വേർപിരിയലിൽ എങ്ങനെ സഹായിക്കാം
കൂടാതെ, നിങ്ങൾ ധാരാളം സമയം ചെലവഴിക്കാൻ പോകുന്ന ആളുകളുമായി നല്ല ബന്ധം വളർത്തുന്നത് ഒരിക്കലും മോശമായ ആശയമല്ല. എല്ലാം സുഗമമായി പ്രവർത്തിക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു.
9. മാനസിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനെ വെല്ലുവിളിക്കുക.
ചില സമയങ്ങളിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പുസ്തകം വായിക്കാനോ സംഗീതം കേൾക്കാനോ പുറത്തേക്ക് പോകാനോ വെറുതെ ഇരിക്കാനോ നിൽക്കാനോ അല്ലാതെ മറ്റെന്തെങ്കിലും ചെയ്യാനുള്ള ഓപ്ഷൻ ഇല്ല.
വളരെയധികം മടുപ്പിക്കുന്ന ജോലികൾ ഉണ്ട്, അവ പ്രധാനപ്പെട്ടതാണെങ്കിലും. ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾ ഒരു കൺവീനിയൻസ് സ്റ്റോറിലെ സുരക്ഷാ ഗാർഡായിരിക്കാം. അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ദിവസം മുഴുവൻ ഒരു ടോൾ ബൂത്തിൽ ഇരിക്കാം.
നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പരിധിവരെ ഏകാഗ്രത നിലനിർത്തേണ്ടിവരുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ ഒന്നുകിൽ ഒന്നും ചെയ്യുന്നില്ല അല്ലെങ്കിൽ ഓട്ടോ‌പൈലറ്റിൽ നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ജോലികൾ.
അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ മനസ്സിന് എന്തെങ്കിലും ചെയ്യാൻ നൽകുക. മിതമായ നീളമുള്ള ഒരു വാക്ക് എടുക്കുക (‘മിതമായത്’ പോലെ) അത് പിന്നിലേക്ക് ഉച്ചരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക (ഇത് ആശ്ചര്യകരമാണ്).
അല്ലെങ്കിൽ ആൺകുട്ടികളുടെ പേരുകൾ പോലുള്ള ഒരു വിഷയം നിങ്ങൾ സ്വയം നൽകുന്ന എ ടു സെഡ് ഗെയിം നിങ്ങളുടെ തലയിൽ കളിക്കുക, കൂടാതെ അക്ഷരമാലയിലെ ഓരോ അക്ഷരത്തിനും നിങ്ങൾ ഉത്തരം നൽകണം.
അല്ലെങ്കിൽ 23 കൊണ്ട് 42 കൊണ്ട് ഗുണിക്കുക (അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് റാൻഡം നമ്പറുകൾ).
അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട സ്പോർട്സ് ടീമിലെ പഴയതും നിലവിലുള്ളതുമായ കളിക്കാരുടെ പേരുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു നിശ്ചിത നടൻ പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ട എല്ലാ സിനിമകളുടെയും പട്ടിക നൽകുക.
ഇവിടെയും അവിടെയും അഞ്ച് മിനിറ്റ് കൊല്ലുകയാണെങ്കിലും, ശൂന്യമായ ഒരു മനസ്സിനെ ഉൾക്കൊള്ളാൻ അനന്തമായ മാർഗങ്ങളുണ്ട്.
സമയം കടന്നുപോകാൻ ഇവ വായിക്കുക:
- നിങ്ങൾ വെറുക്കുന്ന ജോലി ഉപേക്ഷിക്കണോ?
- എങ്ങനെ ക്ഷമിക്കണം: അക്ഷമനായ ലോകത്ത് ക്ഷമ വികസിപ്പിക്കുക
- ഒരു സമയം ഒരു ദിവസം ജീവിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട് പ്രധാനമാണ് (+ ഇത് എങ്ങനെ ചെയ്യാം)
- നിങ്ങൾ വീട്ടിൽ തനിച്ചായിരിക്കുകയും മനസ്സിനെ മടുപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ ചെയ്യേണ്ട 28 കാര്യങ്ങൾ
- എന്തുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങൾക്ക് ജീവിതത്തിൽ മടുപ്പ് തോന്നുന്നത് (+ ഇതിനെക്കുറിച്ച് എന്തുചെയ്യണം)
