സ്വയം പുതുക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, നിങ്ങൾ ഈ ചോദ്യം ചോദിക്കുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക

നിങ്ങൾ സ്വയം പുനർനിർമ്മിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുകയാണോ? ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങൾ ഇത് ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം വായിക്കണം.

ഇക്കാലത്ത്, സ്വയം പുനരുജ്ജീവിപ്പിച്ച ആളുകളുടെ കഥകളെ അഭിമുഖീകരിക്കാതെ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു മാസികയിലൂടെ സഞ്ചരിക്കാനോ ഇന്റർനെറ്റ് ബ്ര rowse സ് ചെയ്യാനോ കഴിയും, ഈ പ്രക്രിയയിൽ സന്തോഷവും സമാധാനവും കണ്ടെത്താം.

ചില ആളുകൾ‌ക്ക്, ഒരു പുതിയ ഹെയർ‌സ്റ്റൈൽ‌ അല്ലെങ്കിൽ‌ മറ്റൊരു വാർ‌ഡ്രോബ് ലഭിക്കുന്ന ഒരു മേക്കോവർ‌ പോലുള്ള മാറ്റം സൂക്ഷ്മമായിരിക്കാം, അതിനാൽ‌ അവർ‌ മുമ്പുണ്ടായിരുന്ന വ്യക്തിയെക്കാൾ‌ വ്യത്യസ്‌തമായി കാണപ്പെടുന്നു.

മറ്റുള്ളവർ‌ കൂടുതൽ‌ തീവ്രമായ ഒരു സമീപനം സ്വീകരിക്കാം, കരിയർ‌ പാതകളും ഭ physical തിക സ്ഥാനവും മാറ്റുക, ഒരു അഭിഭാഷകനായോ ഇൻ‌വെസ്റ്റ്‌മെൻറ് ബാങ്കർ‌ എന്ന നിലയിലോ ജോലി ഉപേക്ഷിച്ച് കാലെ വളർത്തുന്നതിനും രാജ്യത്തൊട്ടാകെയുള്ള ഒരു ഗ്രാമീണ ഫാമിൽ‌ കോഴികളെ വളർത്തുന്നതിനും.

ഞങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ വലിയ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തുന്നത് അവിശ്വസനീയമാംവിധം ഉത്തേജിതമാണ്, എന്നാൽ അതിനായി എന്തെങ്കിലും നടപടിയെടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, സത്യസന്ധമായി അഭിസംബോധന ചെയ്യേണ്ട ഒരു ചോദ്യമുണ്ട്:

ഈ മാറ്റം വരുത്തുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ആധികാരിക സ്വയത്തിലേക്ക് നിങ്ങൾ നീങ്ങുകയാണോ?

ആധികാരികത Vs. അഭിനയം

നാമെല്ലാവരും പാലിക്കേണ്ട ഒരു പഴഞ്ചൊല്ലാണ് “നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം സത്യം”. എന്നിട്ടും അസംഖ്യം ആളുകൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ ഉള്ളിലുള്ളതല്ലാതെ മറ്റൊന്നായി നടിക്കുന്നു - അവർ ശരിക്കും ആകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നത് - സാമൂഹ്യ സർക്കിളുകളുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നതിന് അവർ ഒരു ഭാഗമാകണമെന്ന് അവർ വിശ്വസിക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും ആധികാരിക സ്വയമായി മാറുന്നതിന് മേലിൽ നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമല്ലാത്ത ഒരു പഴയ ചർമ്മം ചൊരിയുന്നതും മറ്റ് ആളുകൾ കൂടുതൽ ഇഷ്ടപ്പെടുമെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്ന ഒരു വസ്ത്രധാരണം ചെയ്യുന്നതും തമ്മിൽ വലിയ വ്യത്യാസമുണ്ട്.

നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും അല്ലാത്ത ഒരാളായി നടിക്കാൻ ശ്രമിച്ചിട്ടുണ്ടോ? ഒരു മുഖച്ഛായ ദീർഘനേരം നിലനിർത്തുന്നത് തീർത്തും ക്ഷീണിതമാണ്, കുറച്ച് സമയത്തേക്ക് ആ വേഷത്തിൽ മുഴുകുന്നത് രസകരമാണെങ്കിലും, നിങ്ങൾക്ക് ഉടൻ തന്നെ അവസാനിക്കാം ദയനീയമാണ് നീരസവും.

മറ്റ് ആളുകളുടെ ജീവിതം നിങ്ങൾ ധരിച്ചിരിക്കുന്ന മുഖച്ഛായയുമായി പൂർണ്ണമായും ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നുവെങ്കിൽ കാര്യങ്ങൾ കൂടുതൽ സങ്കീർണ്ണമാകും.

ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു നാടോടികളായ ജീവിതശൈലിയിൽ ജീവിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന, ലോകമെമ്പാടും സഞ്ചരിച്ച് ഓർഗാനിക് ഫാമുകളിൽ പാർട്ട് ടൈം ജോലി ചെയ്യുന്ന ഒരു വ്യക്തി ഉണ്ടെന്ന് അദ്ദേഹം പറയട്ടെ, അവൻ എപ്പോഴും സൃഷ്ടിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന പുസ്തകം എഴുതുന്നു.

ഒരുപക്ഷേ, അദ്ദേഹം നന്നായി ചെയ്യേണ്ട ഒരു കുടുംബത്തിൽ നിന്നുള്ളവനായിരിക്കാം, അതിനാൽ ചെറുപ്പത്തിൽത്തന്നെ ഒരു പങ്ക് ബാൻഡിൽ ചേരുകയും പുനരധിവാസത്തിൽ രണ്ട് റൗണ്ടുകൾ നടത്തുകയും ചെയ്തുകൊണ്ട് അവരുടെ ആഗ്രഹത്തിനെതിരെ മത്സരിക്കാൻ അദ്ദേഹം ശ്രമിച്ചുവെങ്കിലും, ഒടുവിൽ അദ്ദേഹം ആവരണം ധരിച്ചു യോജിക്കാനുള്ള ശ്രമത്തിൽ അവർ അഭിമാനിക്കുന്ന ഒരാളുടെ.

കുറച്ച് വർഷങ്ങളുടെ മൂല്യമുള്ള ഗോൾഫ് ടൂർണമെന്റുകളും സപ്പർ ക്ലബ്ബുകളും പിന്നീട്, താൻ ഇഷ്ടപ്പെടാത്ത ഒരു മനോഹരമായ പങ്കാളിയുമായി താൻ വിവാഹിതനാണെന്ന് അയാൾ കണ്ടെത്തുന്നു, ഒരു കുട്ടിയുമായി (അല്ലെങ്കിൽ മൂന്ന്) അവൻ ആഗ്രഹിക്കാത്ത ജീവിതത്തിൽ അവനെ കുടുക്കിയതിൽ നീരസം കാണിക്കുന്നു.

ആദ്യം നഖം കടത്തുന്നത് കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കുമെങ്കിലും, അദ്ദേഹത്തിന്റെ ആധികാരിക ചായ്‌വുകൾ ശരിയായിരിക്കില്ല എന്നത് ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ മികച്ച തിരഞ്ഞെടുപ്പായിരിക്കുമോ?

നിങ്ങൾക്കും ഇഷ്‌ടപ്പെടാം (ലേഖനം ചുവടെ തുടരുന്നു):

• “ഞാൻ ഒന്നിനോടും നല്ലവനല്ല” - എന്തുകൊണ്ട് ഇത് ഒരു വലിയ നുണയാണ്
• എല്ലാവരും ഒരു വിഷൻ ബോർഡ് നിർമ്മിക്കേണ്ട 5 കാരണങ്ങൾ
• ജീവിതത്തിൽ വിജയിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ ഈ 20 കാര്യങ്ങൾ ഉപേക്ഷിക്കുക
• എന്തുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു വ്യക്തിഗത വികസന പദ്ധതി ആവശ്യമായി വരുന്നത് (കൂടാതെ 7 ഘടകങ്ങളും ഉണ്ടായിരിക്കണം)
• ഇന്ന് ലഭ്യമായ ഏറ്റവും മികച്ച സ്വയം സഹായ പുസ്തകങ്ങളിൽ 9 എണ്ണം

എന്തുകൊണ്ടാണ് നടിക്കുന്നത്?

ആളുകൾ സ്വയം ഒരു ദിശയിലേക്ക് സ്വയം പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുന്നതിന് നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ടാകാം, അത് ആധികാരികതയിലേക്ക് തിരിയുന്നതിനേക്കാൾ അവരെ അകറ്റുന്നു, പക്ഷേ ഒരു പ്രാഥമിക കാരണം ലളിതമായ സ്വീകാര്യതയാണ്.

എത്ര പേർക്ക് വർക്ക് വാർഡ്രോബ് ഉണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചിട്ടുണ്ടോ, അത് അവരുടെ സ്വന്തം സമയം എങ്ങനെ വസ്ത്രധാരണം ചെയ്യുന്നു എന്നതിൽ നിന്ന് തികച്ചും വ്യത്യസ്തമാണ്. പലർക്കും, അവർ ചെയ്യുന്ന ജോലി അവരുടെ ആധികാരിക സ്വഭാവത്തിന്റെ വിപുലീകരണത്തേക്കാൾ അവർ വഹിക്കുന്ന പങ്കാണ്.

ഒരു വ്യക്തിയുടെ യഥാർത്ഥ സ്വഭാവം ഉൾക്കൊള്ളുന്ന ഒരു നിറവേറ്റുന്ന ജോലി അപൂർവമായ ഒരു ആ ury ംബരമാണ്. പലരും ആത്മാവിനെ ഇന്ധനമാക്കുന്നതിനേക്കാൾ സ്ഥിരതയാർന്നതും ലാഭകരവുമാണെന്ന് കരുതുന്ന തൊഴിലുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു.

ഒരു വ്യക്തി അഭിനിവേശത്തേക്കാൾ വിവേകപൂർണ്ണമായ ഒരു ജോലി സ്വീകരിക്കുമ്പോൾ, അത് പലപ്പോഴും അവർ യഥാർത്ഥത്തിൽ ഉദ്ദേശിച്ചതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ ആധികാരിക സ്വയത്തിൽ നിന്ന് അവരെ എടുക്കുന്നു.

ഒരു താഴ്ന്ന നിലയിലുള്ള ജോലിക്കാരനായിരിക്കുമ്പോൾ അതിർത്തികൾ തള്ളുന്നതും ഒരാളുടെ യഥാർത്ഥ ചായ്‌വുകളുടെ വശങ്ങൾ വാർഡ്രോബ്, ഡെസ്ക് അക്രെട്രെമെൻറ് എന്നിവയുമായി സംയോജിപ്പിക്കുന്നത് എളുപ്പമാണ്, എന്നാൽ പ്രമോഷനുകൾ ആരംഭിച്ചു കഴിഞ്ഞാൽ കാര്യങ്ങൾ മാറേണ്ടതുണ്ട്.

ഒരു വ്യക്തിക്ക് അവരുടെ തലമുടി സ്വാഭാവിക നിറത്തിലേക്ക് ചായം പൂശുകയോ അല്ലെങ്കിൽ അവരുടെ സ്യൂട്ടുകളുമായി സംഭാഷണം ധരിക്കുന്നത് നിർത്തുകയോ ചെയ്താൽ അവർ ഒരു പ്രമോഷനായിരിക്കുമെന്ന് പറയാം, അതിനാൽ അവർ മാറുന്നു. ഡയറക്ടർ ബോർഡുമായി സംവദിക്കുമ്പോൾ ഒരു പ്രത്യേക രീതിയിൽ എങ്ങനെ പെരുമാറണമെന്ന് അവർ പഠിക്കേണ്ടതുണ്ട്, അതിനാൽ ഇത് മറ്റൊരു മാസ്ക് ലെയറാണ്.

അവളുടെ പ്രവൃത്തികൾക്ക് കാമുകി എന്നെ കുറ്റപ്പെടുത്തുന്നു

… അതിനാൽ ഇത് തുടരുന്നു, ലെയറിൽ പാളി. ഞങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലുടനീളം ഞങ്ങൾ എത്രമാത്രം സമയം ചെലവഴിക്കുന്നുവെന്നത് പരിഗണിക്കുമ്പോൾ, നമ്മൾ അല്ലാത്ത ഒരാളായി നടിച്ച് ആഴ്ചയിൽ 40+ മണിക്കൂർ ചെലവഴിക്കുമ്പോൾ നമ്മൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ ആരാണെന്നുള്ള കാഴ്ച നഷ്ടപ്പെടുന്നത് എളുപ്പമാണ്. (അല്ലെങ്കിൽ അതിലുപരിയായി, ഞങ്ങൾ ബന്ധപ്പെടുന്ന ആളുകൾ അത് ധരിക്കുന്നവരേക്കാൾ, അവർ കാണുന്ന മുഖംമൂടിയാണെന്ന് ഞങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുന്നുവെങ്കിൽ.)

സ്വയം പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാനുള്ള പോസിറ്റീവ് വഴികൾ

മറ്റുള്ളവർ‌ക്ക് നിങ്ങളെ കൂടുതൽ‌ ഇഷ്‌ടപ്പെടാനും സ്വീകരിക്കാനും നിങ്ങൾ‌ക്ക് എന്ത് മാറ്റാൻ‌ കഴിയുമെന്ന് ചോദിച്ചുകൊണ്ട് പുനർ‌നിർമ്മാണത്തെ സമീപിക്കുന്നതിനുപകരം, കൂടുതൽ‌ ആധികാരികമായി ജീവിക്കുന്നതിന്‌ നിങ്ങൾ‌ക്ക് (അല്ലെങ്കിൽ‌) മാറ്റാൻ‌ കഴിയുമെന്ന് നിങ്ങൾ‌ കരുതുന്ന നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൻറെ ഏതെല്ലാം വശങ്ങൾ‌ സ്വയം ചോദിക്കുക എന്നതാണ് ഒരു മികച്ച സമീപനം. കൂടാതെ നിങ്ങൾ ശരിക്കും ആരാണെന്നതുമായി യോജിക്കുന്നു.

ഇത് ഒരു തീവ്രമായ സമീപനമാണ്, കാരണം നമ്മളെല്ലാവരും മുഖംമൂടി അനുകരിക്കുന്ന അനേകർ യഥാർത്ഥത്തിൽ അവർ ആരാണെന്ന് ഒരുപാട് ആളുകൾക്ക് അറിയില്ല, ശരാശരി വ്യക്തിക്ക് തങ്ങളെക്കുറിച്ച് വ്യക്തമായ ഒരു പ്രൊഫൈൽ എഴുതാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ.

പുനർനിർമ്മാണം ക്രമത്തിലാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ആരംഭിക്കാം ശരിക്കും സത്യസന്ധത നിങ്ങളെക്കുറിച്ച്, നിങ്ങൾ മാറ്റാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന പെരുമാറ്റ രീതികൾ അംഗീകരിക്കുന്നു. ഇതിൽ നിന്ന് എന്തും ആകാം വിട്ടുമാറാത്ത നീട്ടിവെക്കൽ അല്ലെങ്കിൽ ഒഴിവാക്കൽ, നിങ്ങൾക്ക് വീണ്ടും വീണ്ടും ബന്ധങ്ങൾ അട്ടിമറിക്കാനുള്ള വഴികളിലേക്ക്.

ഈ ശീലങ്ങളിൽ മാറ്റം വരുത്തുന്നത് നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലുടനീളം ഗുണപരവും ദീർഘകാലവുമായ ഫലങ്ങൾ ഉളവാക്കുന്നു, പക്ഷേ സ്വന്തമായി പ്രവർത്തിക്കാൻ പ്രയാസമാണ്. യഥാർത്ഥവും ശാശ്വതവുമായ മാറ്റം വരുത്തുന്നതിന് ഒരു തെറാപ്പിസ്റ്റിന്റെയോ ലൈഫ് കോച്ചിന്റെയോ സഹായം ലഭിക്കുന്നത് ബുദ്ധിപരമായ നീക്കമായിരിക്കാം.

നിങ്ങൾക്ക് ചെറുതായി ആരംഭിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക! സ്വയം പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുക എന്നത് നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെ പൂർണ്ണമായും തലകീഴായി മാറ്റുക എന്നല്ല അർത്ഥമാക്കുന്നത് ചെറിയ ജീവിത ക്രമീകരണങ്ങൾ കൂടുതൽ കാലം നിലനിൽക്കുന്ന മാറ്റത്തിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം അർത്ഥവത്തായ നിങ്ങളുടെ സാധനങ്ങളെല്ലാം വിൽക്കുന്നതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോഴെങ്കിലും നേപ്പാളിലെ ഒരു മുറ്റത്ത് താമസിക്കാം.

ഉത്കണ്ഠ ലഘൂകരിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾ കൂടുതൽ മന fully പൂർവ്വം ജീവിക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ദിവസം 15 മിനിറ്റ് ബ്ലോക്കുകൾ ഒരു ദിവസം നീക്കിവയ്ക്കാം (രാവിലെ ആദ്യത്തെ കാര്യവും വൈകുന്നേരത്തെ അവസാന കാര്യവും, നമുക്ക് പറയുക) ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ധ്യാനിക്കുന്നതിന്. ഇത് നിങ്ങൾക്കായി പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഇത് 30 മിനിറ്റ് ബ്ലോക്കുകളായി വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ കഴിയും.

കരിയർ‌ മാറ്റാൻ‌ നിങ്ങൾ‌ക്ക് തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ‌, നിങ്ങളുടെ നിലവിലുള്ള ജോലിയിൽ‌ പാർ‌ട്ട് ടൈം പോയി പുതുതായി തിരഞ്ഞെടുത്ത ഫീൽ‌ഡിൽ‌ മറ്റൊരു പാർ‌ട്ട് ടൈം ഗിഗ് എടുത്ത് വെള്ളം പൂർണ്ണമായും ഡൈവിംഗ് ചെയ്യുന്നതിന് മുമ്പ് പരീക്ഷിക്കുക.

ആധികാരിക മാറ്റം എളുപ്പമല്ല, പ്രത്യേകിച്ചും അതിൽ സ്വയം ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ചില ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുന്നതും ചിലത് അംഗീകരിക്കുന്നതും ഉൾപ്പെടുന്നു സത്യങ്ങൾ അത് അംഗീകരിക്കാൻ പ്രയാസമാണ്. നിങ്ങളുടെ ഉത്തരങ്ങളോട് ശരിക്കും ആത്മാർത്ഥത പുലർത്തുന്നത്, നിങ്ങൾ സ്വയം ഭയപ്പെടുന്നതുകൊണ്ടോ മറ്റുള്ളവരെ നിരാശപ്പെടുത്തുന്നതിനും ഉപദ്രവിക്കുന്നതിനുമുള്ള സാധ്യതയനുസരിച്ചാണെങ്കിലും നിങ്ങൾ നിബന്ധനകളിലേക്ക് വരുന്നത് ഒഴിവാക്കുന്നു.

നിങ്ങളല്ലാത്തതും ഒരിക്കലും ആയിരിക്കാത്തതുമായ നിങ്ങളുടെ ശേഷിയുടെ പരിധിയിലെത്തിയതായി നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയേക്കാം, അത് മാറ്റുന്നത് നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെയും (നിങ്ങളുടെ അടുത്തുള്ള ആളുകളുടെ ജീവിതത്തെയും) കുറച്ചുകാലത്തേക്ക് കുഴപ്പത്തിലാക്കും, പക്ഷേ ആത്യന്തികമായി, നിങ്ങൾ ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ സന്തോഷവാനായിരിക്കും.

ഒരു പുതിയ സമീപസ്ഥലത്തേക്ക് മാറുകയോ നിങ്ങളുടെ വാർ‌ഡ്രോബ് മാറ്റുകയോ ചെയ്യുന്നത് എളുപ്പമാണ്, പക്ഷേ കരിയർ‌ മാറ്റുകയോ അല്ലെങ്കിൽ‌ ഇനിമുതൽ‌ പ്രവർ‌ത്തിക്കാത്ത പങ്കാളിത്തം അവസാനിപ്പിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നത് തികച്ചും വ്യത്യസ്തമായ ഒരു കഥയാണ്.

ആത്യന്തികമായി, നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ ആരാണെന്നും നിങ്ങൾ ആരായിരിക്കണമെന്നും ഒന്നിൽ നിന്ന് മറ്റൊന്നിലേക്കുള്ള വഴി കണ്ടെത്തുന്നതിനെക്കുറിച്ചും നിങ്ങളോട് സത്യസന്ധത പുലർത്തുന്നതാണ് സാഹചര്യം.