സ്വാഭാവികമായും വരാത്തപ്പോൾ എങ്ങനെ സ്വയമേവ ആകാം

ആഗ്രഹിക്കുന്നു കൂടുതൽ സ്വതസിദ്ധമായിരിക്കുമോ? നിങ്ങൾ ചെലവഴിക്കുന്ന ഏറ്റവും മികച്ച 95 14.95 ഇതാണ്.
കൂടുതലറിയാൻ ഇവിടെ ക്ലിക്കുചെയ്യുക.

നമ്മിൽ ചിലർ സ്വാഭാവികമായും സ്വതസിദ്ധരാണ്. ഞങ്ങളിൽ ചിലർ ഇത് വളരെ ദൂരെയെടുക്കുന്നു, ഒരു തന്ത്രത്തിൽ തുളച്ചുകയറുന്നു, ഞങ്ങളുടെ പ്രതിമാസ ബജറ്റ് ഒരു വസ്‌ത്രത്തിൽ വീശുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ ആദ്യം സംസാരിക്കുകയും പിന്നീട് ചിന്തിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

മറുവശത്ത്, ഞങ്ങളിൽ ചിലർ അങ്ങനെയല്ല. ഞങ്ങൾ‌ സ്വാഭാവികമായും സ്വതസിദ്ധരല്ലെങ്കിൽ‌, ഞങ്ങളുടെ ജീവിതം ദിനചര്യകളെയും ആസൂത്രണത്തെയും ചുറ്റിപ്പറ്റിയാണ് പ്രവണത കാണിക്കുന്നത്, ഒരു ദിവസം സാധാരണയായി മറ്റൊന്നിനെപ്പോലെ തന്നെയാണ് കാണപ്പെടുന്നത്.

എന്നിരുന്നാലും, സ്വാഭാവികത സ്വാഭാവികമായും വരാത്ത നമ്മളിൽ പോലും, ആ നിമിഷത്തിന്റെ വേഗതയിൽ എന്തെങ്കിലും ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെ ശരിക്കും മസാലയാക്കുമെന്ന് കാണാൻ കഴിയും.

പച്ചകുത്താൻ ആരും നിങ്ങളോട് ആവശ്യപ്പെടുന്നില്ല. പൂപ്പൽ തകർക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യയെ ചെറിയ രീതിയിൽ പോലും തടസ്സപ്പെടുത്തുകയോ ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് ജീവനോടെ അനുഭവപ്പെടും.

ഇപ്പോൾ, മുൻ‌കൂട്ടി പദ്ധതികൾ‌ തയ്യാറാക്കുന്നത് ഒരു അത്ഭുതകരമായ കാര്യമാണ്, മാത്രമല്ല ദിനചര്യകൾക്ക് തീർച്ചയായും അവരുടെ സ്ഥാനമുണ്ട്. ഞങ്ങൾ മുൻകൂട്ടി ആസൂത്രണം ചെയ്തില്ലെങ്കിൽ ഒരുപാട് കാര്യങ്ങൾ സംഭവിക്കില്ല.

ജെഫ് ബെസോസിന് കുട്ടികളുണ്ടോ?

വാസ്തവത്തിൽ, മിക്ക മനുഷ്യർക്കും അവരുടെ ജീവിതത്തിൽ ഒരു നിശ്ചിത അളവിലുള്ള ദിനചര്യകൾ വളരുമ്പോൾ അഭിവൃദ്ധി പ്രാപിക്കുന്നു, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ ജീവിതകാലം മുഴുവൻ സ്ഥിരമായ സ്വാഭാവിക അവസ്ഥയിൽ ജീവിക്കാൻ ഞാൻ വാദിക്കുന്നില്ല.

എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ ലളിതമായി കണ്ടെത്താൻ തുടങ്ങുമ്പോഴാണ് ഉണ്ട് നിങ്ങളുടെ സമയം ആസൂത്രണം ചെയ്യാൻ, കാര്യങ്ങൾ കൂട്ടിക്കലർത്താൻ നിങ്ങൾ പാടുപെടുന്നു, ഒപ്പം സ്വാഭാവികതയുടെ സൗന്ദര്യം നഷ്‌ടപ്പെടാൻ തുടങ്ങുന്ന നീലനിറത്തിൽ നിന്ന് സ്വയം അവതരിപ്പിക്കുന്ന അവസരങ്ങളോട് നിങ്ങൾ ഒരിക്കലും അതെ എന്ന് പറയുന്നില്ല.

സ്വതസിദ്ധമായിരിക്കുക എന്നത് വലിയ കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചാണെന്ന് ധാരാളം ആളുകൾ കരുതുന്നു. ഒരു വിമാനത്താവളത്തിൽ തിരിയുന്നതിനെക്കുറിച്ചും ആദ്യത്തെ വിമാനത്തിനായി എവിടെനിന്നും ടിക്കറ്റ് വാങ്ങുന്നതിനെക്കുറിച്ചും.

സത്യം, വീണ്ടും വീണ്ടും സമൂലമായ എന്തെങ്കിലും ചെയ്യുന്നത് ആശ്ചര്യകരമാണെങ്കിലും, കാര്യങ്ങൾ അല്പം കുലുക്കി കൊണ്ട് നമുക്ക് എല്ലാ ദിവസവും നിരവധി ചെറിയ വഴികളിലൂടെ സ്വയമേവ ആകാം.

പുതിയ ഒരാളുമായി സംഭാഷണം ആരംഭിക്കുന്നതിനോ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ പ്രഭാത ഓട്ടത്തിൽ റൂട്ട് മാറ്റുന്നതിനോ പോലെ ലളിതമായ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങൾ അർത്ഥമാക്കുന്നു നിങ്ങളുടെ കംഫർട്ട് സോണിൽ നിന്ന് പുറത്തുകടക്കുന്നു കുറച്ചുകൂടെ.

അവർ പറയുന്നത് ശരിയാണെന്ന് നിങ്ങൾ ഉടൻ കണ്ടെത്തും, ജീവിതം ശരിക്കും നിങ്ങളുടെ ആശ്വാസമേഖലയുടെ അരികിൽ ആരംഭിക്കുന്നു.

സ്വാഭാവികതയുടെ ഗുണങ്ങളെ നിങ്ങൾക്ക് വിലമതിക്കാമെങ്കിലും അത് സ്വീകരിക്കാൻ പാടുപെടുകയാണെങ്കിൽ, ആസൂത്രിതമല്ലാത്ത ഒരു ആവേശം നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലേക്ക് കടത്തിവിടുന്നതിനുള്ള കുറച്ച് തന്ത്രങ്ങൾ ഇതാ.

നിങ്ങളുടെ വഴികളിൽ നിങ്ങൾ വളരെ സജ്ജനാണെങ്കിൽ, ആരംഭിക്കുന്നത് ഇവ സ്വീകരിക്കുന്നത് എളുപ്പമല്ലായിരിക്കാം, എന്നാൽ താമസിയാതെ അല്ലെങ്കിൽ പിന്നീട് നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിനെ വീണ്ടും പരിശീലിപ്പിക്കാനും സ്വാഭാവികതയുടെ മാന്ത്രികതയെ അഭിനന്ദിക്കാനും നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും.

1. നിങ്ങളുടെ ജീവിതം പതിവ് അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണെന്ന് ശ്രദ്ധിക്കുക.

എല്ലാ ദിവസവും ഞങ്ങൾ ചെയ്യുന്ന കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള ക urious തുകകരമായ കാര്യം, ഞങ്ങൾ അവ ചെയ്യുന്നുവെന്ന് പലപ്പോഴും മനസിലാകുന്നില്ല എന്നതാണ്. അവ ദിനചര്യകളായി ഞങ്ങൾ കരുതുന്നില്ല. ഞങ്ങൾ അവ ചെയ്യുന്നു ഉപബോധമനസ്സോടെ , വൈസ് വിശകലനം ചെയ്യാതെ.

എവിടെ നിന്ന് ഓടിപ്പോയി ഒരു പുതിയ ജീവിതം തുടങ്ങണം

നിങ്ങളുടെ ജീവിതം എത്രമാത്രം പതിവാണ് എന്ന് മനസിലാക്കാൻ, നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ദിനചര്യകൾ നിങ്ങൾ കൃത്യമായി കണ്ടെത്തേണ്ടതുണ്ട്.

ഇത് ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ഒരു മികച്ച മാർ‌ഗ്ഗം, നിങ്ങൾ‌ ദിവസവും ചെയ്യുന്ന കാര്യങ്ങൾ‌ സ്ഥിരമായി എഴുതുക, നിങ്ങൾ‌ക്ക് എളുപ്പത്തിൽ‌ കഴിയുമെങ്കിലും നിങ്ങൾ‌ ഒരിക്കലും വ്യത്യാസപ്പെടുന്നില്ല. നിങ്ങൾ ജോലിക്ക് പോകുന്ന വഴി, രാവിലെ നിങ്ങൾ പോകുന്ന കഫെ, അത്താഴത്തിന് നിങ്ങൾക്കുള്ളത് എന്നിവയെല്ലാം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട മികച്ച കാര്യങ്ങളാണ്.

2. അതിനുള്ള കാരണങ്ങൾ പരിഗണിക്കുക.

വർഷങ്ങളായി നിങ്ങൾ വികസിപ്പിച്ച ദിനചര്യകൾ ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ തിരിച്ചറിഞ്ഞു, അവ എന്തുകൊണ്ട് നിലനിൽക്കുന്നുവെന്ന് പരിഗണിക്കേണ്ട സമയമാണിത്. അവ ഓരോന്നും പരിഗണിക്കുമ്പോൾ, വ്യത്യസ്തമായ എന്തെങ്കിലും ചെയ്യുന്നതിൽ നിങ്ങൾ അസ്വസ്ഥരാണോ?

നിങ്ങളെ വിഷമിപ്പിക്കുന്ന മറ്റൊരു കഫേയിൽ നിന്ന് കോഫി ലഭിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് എന്താണ്? ആ പുതിയ വ്യായാമ ക്ലാസ് പരീക്ഷിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾ എന്തുകൊണ്ടാണ് തടഞ്ഞത്?

നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യയിൽ നിന്ന് പുറപ്പെടുന്നത് അൽപ്പം ഭയപ്പെടുത്തുന്ന ഒരു ചിന്തയാണ്.

3. നിങ്ങൾക്ക് എളുപ്പത്തിൽ മിക്സ് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യയുടെ കുറച്ച് ഭാഗങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക.

“അത് പൊട്ടിയില്ലെങ്കിൽ, അത് പരിഹരിക്കരുത്” എന്ന പഴയ ചൊല്ല് ഇവിടെ വളരെ പ്രസക്തമാണ്. നിങ്ങൾ ഒരു ദിനചര്യയായി തിരിച്ചറിഞ്ഞതുകൊണ്ട് മാത്രം അല്ല നിങ്ങൾ ഇത് ചെയ്യുന്നത് നിർത്തണമെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നു!

എല്ലാത്തിനുമുപരി, ഞങ്ങൾ‌ നിരവധി ദിനചര്യകൾ‌ വികസിപ്പിച്ചെടുക്കുന്നു, കാരണം അവ ജീവിതം സുഗമമാക്കുകയും കൂടുതൽ‌ കാര്യങ്ങൾ‌ പൂർ‌ത്തിയാക്കാൻ‌ കഴിയുമെന്നാണ് അർ‌ത്ഥമാക്കുന്നത്. മറ്റുള്ളവരെ ആശ്വസിപ്പിക്കുന്നതും പരിചിതവുമാണ് അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ഉത്കണ്ഠാകുലരാക്കുന്ന സാഹചര്യങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിനാലാണ് ഞങ്ങൾ അവരെ വികസിപ്പിക്കുന്നത് എന്നത് ശരിയാണെങ്കിലും.

കൃത്യസമയത്ത് അവിടെയെത്താനുള്ള ഒരേയൊരു മാർഗ്ഗമായതിനാൽ നിങ്ങൾ ഒരു പ്രത്യേക ബസ് ജോലിചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, അത് തുടരുക. നിങ്ങൾ ആ കഫേയിലേക്ക് പോയാൽ അത് നിങ്ങൾ ആസ്വദിച്ച ഏറ്റവും മികച്ച കോഫി യഥാർത്ഥത്തിൽ നൽകുന്നു, അത് കുടിക്കുന്നത് തുടരുക.

നിങ്ങൾക്ക് എളുപ്പത്തിൽ മാറ്റം വരുത്താൻ കഴിയുന്ന കുറച്ച് കാര്യങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക, അത് നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെ നല്ല രീതിയിൽ സ്വാധീനിക്കും, അവയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക.

നിങ്ങളുടെ വ്യായാമ ദിനചര്യ മാറ്റുക, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു സുഹൃത്തിനെ റിംഗ് ചെയ്യുക, ആഴ്ചയിലെ എല്ലാ രാത്രിയും നെറ്റ്ഫ്ലിക്സിൽ ബിംഗ് ചെയ്യുന്നതിനേക്കാൾ ഒരു സായാഹ്നം ഹാംഗ് out ട്ട് ചെയ്യാൻ ആവശ്യപ്പെടുക എന്നിവ പോലെ ഇത് ലളിതമാണ്.

നിങ്ങൾക്കും ഇഷ്‌ടപ്പെടാം (ലേഖനം ചുവടെ തുടരുന്നു):

• ഇപ്പോഴത്തെ നിമിഷത്തിൽ എങ്ങനെ ജീവിക്കാം
• നിങ്ങളുടെ ഉറ്റ ചങ്ങാതിയുമായി ചെയ്യേണ്ട 16 രസകരമായ കാര്യങ്ങൾ
• എന്തെങ്കിലും ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾക്ക് തോന്നാത്തപ്പോൾ ചെയ്യേണ്ട 10 കാര്യങ്ങൾ
• 5 സ്വതന്ത്രമായ ആത്മാവിന്റെ സ്വഭാവവിശേഷങ്ങൾ

4. അമിതമായി വിശകലനം ചെയ്യുന്നത് നിർത്തുക.

സാധാരണഗതിയിൽ നിന്ന് അൽപ്പം എന്തെങ്കിലും ചെയ്യാനുള്ള ത്വര നിങ്ങൾക്കുണ്ടെങ്കിൽ, അതിന്റെ വിവേകത്തെ ചോദ്യം ചെയ്യരുത് അല്ലെങ്കിൽ അത് ശരിക്കും വിലമതിക്കുന്നുണ്ടോ. സ്വതസിദ്ധമായിരിക്കുക!

ഞങ്ങൾ‌ പലപ്പോഴും ദിനചര്യകളിൽ‌ ഏർപ്പെടുന്നു, കാരണം അവ അർത്ഥമാക്കുന്നത്‌ എന്തെങ്കിലുമൊരു ജ്ഞാനത്തെക്കുറിച്ച് ദൈനംദിന ആന്തരിക യുദ്ധം നടത്തേണ്ടതില്ലെന്നും അതിന്റെ ഗുണദോഷങ്ങൾ‌ വിശകലനം ചെയ്യണമെന്നുമാണ്.

അടുത്ത തവണ സിനിമയിലേക്ക് പോകുകയോ ദീർഘനേരം നടക്കുകയോ ചൈനീസ് യാത്ര നടത്തുകയോ മന്ദാരിൻ ഭാഷയിൽ ഒരു സായാഹ്ന ക്ലാസ് ആരംഭിക്കുകയോ ചെയ്യണമെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുമ്പോൾ, അത് സ്വയം സംസാരിക്കാനും അതിൽ നിന്ന് സ്വയം സംസാരിക്കാനും നിങ്ങളെ അനുവദിക്കരുത്, അത് ചെയ്യുക.

എന്തുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങൾ ഇത് ചെയ്യരുതെന്ന് അല്ലെങ്കിൽ അതിനായി നിങ്ങൾക്ക് സമയമില്ലെന്ന് സ്വയം പറയുന്നതിനുപകരം നിങ്ങളുടെ ആഗ്രഹം പിന്തുടരാനും നിങ്ങളുടെ ആഗ്രഹങ്ങൾ വീണ്ടും വീണ്ടും കേൾക്കാനും പഠിക്കുക.

നിങ്ങൾ ചോക്ലേറ്റ് ബാറുകൾ വെട്ടിക്കുറയ്ക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു പുതിയ ക്ലാസ്സിൽ ദിവസേന സൈൻ അപ്പ് ചെയ്യുകയോ ചെയ്യണമെന്ന് ഞാൻ പറയുന്നില്ല, പക്ഷേ നിങ്ങളുടെ ഫാൻസി എടുക്കുന്ന എല്ലാം സ്വയം നിരസിക്കരുത്, അത് ഭക്ഷണമായാലും, രംഗത്തിന്റെ മാറ്റമായാലും, ഒരു പുതിയ അനുഭവമായാലും അല്ലെങ്കിൽ രസകരമായ ഒരു വ്യക്തിയുമായി ചാറ്റുചെയ്യുക.

5. അതെ എന്ന് പറയാൻ ആരംഭിക്കുക, ഇല്ല (ശരിയായ കാര്യങ്ങൾക്ക്).

അതിനാൽ, നാമെല്ലാവരും യെസ് മാൻ എന്ന സിനിമ കണ്ടു, അത് എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്ന് അറിയാം, പക്ഷേ, യുക്തിസഹമായി ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, അതെ എന്ന വാക്ക് മാന്ത്രികമാണ്. അങ്ങനെ ഇല്ല എന്ന വാക്കിന് കഴിയും.

നിങ്ങൾക്ക് ശരിക്കും യോജിക്കാൻ കഴിയാത്ത അധിക ജോലികൾ വേണ്ടെന്ന് പറയുക, മാത്രമല്ല ജീവിതം പരമാവധി പ്രയോജനപ്പെടുത്താൻ ആവശ്യമായ സമയം സ്വയം നൽകുക.

നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും എക്സ് പ്രോഗ്രാം കാണുന്നുണ്ടോ എന്ന് ചോദിക്കുന്ന നെറ്റ്ഫ്ലിക്സിലെ ബട്ടൺ വേണ്ടെന്ന് പറയുക, കാരണം നിങ്ങൾ മറ്റെന്തെങ്കിലും കണ്ട സമയമായിരിക്കാം, പകരം ഒരു പുസ്തകം വായിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ വീട് വിട്ടിറങ്ങുക.

ക്ഷണങ്ങൾക്ക് അതെ എന്ന് പറയുക. നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കുന്ന ഓഫറുകളോട് അതെ എന്ന് പറയുക. നിങ്ങളെ അൽപ്പം ഭയപ്പെടുത്തുന്ന കാര്യങ്ങളോട് അതെ എന്ന് പറയുക, നിങ്ങൾ അവ ആസ്വദിക്കുന്നില്ലെങ്കിലും, നിങ്ങൾ പുതിയത് പഠിക്കും.

6. കോൺക്രീറ്റ്, പെട്ടെന്നുള്ള പദ്ധതികൾ ഉണ്ടാക്കുക.

കാര്യങ്ങൾ ആസൂത്രണം ചെയ്യുന്നത് എല്ലായ്‌പ്പോഴും സ്വാഭാവികതയുടെ അഭാവത്തിന്റെ ഫലമല്ല. ഒരു പദ്ധതി തയ്യാറാക്കുകയും അതിനോട് തന്നെ പ്രതിജ്ഞാബദ്ധമാവുകയും ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെ ശരിക്കും മസാലയാക്കും.

ഒരു സുഹൃത്തിനോടോ പങ്കാളിയോടോ, “ഞങ്ങൾ‌ * ഉടൻ‌ തന്നെ * രസകരമായ / ആവേശകരമായ / പുതിയ പ്രവർ‌ത്തനം * ഉടൻ‌ തന്നെ ഉൾപ്പെടുത്തണം” എന്ന് നിങ്ങൾ‌ പലപ്പോഴും സ്വയം കണ്ടെത്തുന്നുണ്ടോ?

അടുത്ത തവണ ഇത് സംഭവിക്കുമ്പോൾ, ഡയറിയിൽ നേരിട്ട് നേടുക, കഴിയുന്നതും വേഗം. റെസ്റ്റോറന്റ്, പ്രവർത്തനം, ഹോട്ടൽ, ഫ്ലൈറ്റ്, എന്തായാലും അതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ ചിന്തിക്കാതെ ബുക്ക് ചെയ്യുക. ചിലതരം ദൃ action മായ നടപടികൾ കൈക്കൊള്ളുക, അത് തീർച്ചയായും സംഭവിക്കുന്നു എന്നാണ്.

7. അല്ലെങ്കിൽ ഒരു പദ്ധതിയും തയ്യാറാക്കരുത്.

മറുവശത്ത്, നിങ്ങളുടെ പ്രശ്നം നിങ്ങൾ അമിതമായി ആസൂത്രണം ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, പൂർണ്ണ യാത്രാ വിവരണം അടങ്ങിയ 5 പേജുള്ള വേഡ് ഡോക്യുമെന്റ് ഇല്ലാതെ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ചെറിയ ഇടവേളയ്ക്ക് പോകാൻ കഴിയില്ല, നിങ്ങളുടെ അടുത്ത യാത്രയ്ക്കായി, ഫ്ലൈറ്റുകൾ ബുക്ക് ചെയ്യുകയല്ലാതെ ഒന്നും ചെയ്യരുത് ഒപ്പം താമസവും നിങ്ങൾ അവിടെ എത്തിക്കഴിഞ്ഞാൽ ഒഴുക്കിനൊപ്പം പോകുക.

ഇത് അൽപ്പം ആശങ്കാജനകമാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ സാധാരണയായി മണിക്കൂറിൽ ആസൂത്രണം ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾ എവിടെയായിരുന്നാലും ഒരു ദിവസത്തെ യാത്ര ആരംഭിക്കുക, നിങ്ങൾ പോകുമ്പോൾ നിങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കി അവിടെ നിന്ന് കെട്ടിപ്പടുക്കുക.

ഭയം നിങ്ങളെ തടയാൻ അനുവദിക്കരുത്

ദിവസാവസാനം, ഇത് ആസൂത്രണവും ദിനചര്യയുമല്ല, പ്രശ്‌നമാണ്, ആ പദ്ധതികളും ദിനചര്യകളും ഭയം കൊണ്ട് രൂപപ്പെടുത്താനും ശിൽപമാക്കാനും ഇത് അനുവദിക്കുന്നു.

എന്തുകൊണ്ടാണ് ആൺകുട്ടികൾ അടുപ്പത്തിന് ശേഷം പിന്മാറുന്നത്

എലിസബത്ത് ഗിൽ‌ബെർട്ട് തന്റെ ബിഗ് മാജിക് എന്ന പുസ്തകത്തിൽ പറഞ്ഞതുപോലെ, നമ്മുടെ ഭയം യാത്രയിൽ നമ്മോടൊപ്പം വരാൻ അനുവദിക്കണം, കാരണം അത് നമ്മെ സുരക്ഷിതമായി സൂക്ഷിക്കും, പക്ഷേ അത് ചെയ്യണം ഒരിക്കലും കാർ ഓടിക്കാൻ അനുവദിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ മാപ്പ് പിടിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ സംഗീതം തിരഞ്ഞെടുക്കുക.

ഭയം ഒരു പിൻസീറ്റ് എടുക്കാൻ നിർബന്ധിതരാകുമ്പോൾ, ഒടുവിൽ ഞങ്ങളുടെ പ്രേരണകൾ, പ്രേരണകൾ, ആഗ്രഹങ്ങൾ എന്നിവ ശ്രദ്ധിക്കാനും പ്രതികരിക്കാനും കഴിയും, അതാണ് നമ്മൾ ശരിക്കും തിളങ്ങാൻ തുടങ്ങുന്നത്.

ഈ ഗൈഡഡ് ധ്യാനം നിങ്ങളെ സഹായിക്കുമോ? കൂടുതൽ സ്വയമേവയുള്ള വ്യക്തിയായി മാറുക ? ഞങ്ങൾ അങ്ങനെ കരുതുന്നു.