ശരിയായിരിക്കേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകത അവിശ്വസനീയമാംവിധം അനാരോഗ്യകരമായ ഒരു വീക്ഷണകോണാണ്, അത് നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിപരവും തൊഴിൽപരവുമായ ജീവിതത്തെ തകർക്കും.
എല്ലായ്പ്പോഴും ശരിയാണെന്ന് കരുതുന്ന ഒരു വ്യക്തിയുമായി ഇടപെടാൻ ആരും ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല എന്നതാണ് ഹ്രസ്വവും മധുരവുമായ കാരണം.
സ്വന്തം പോരായ്മകളുടെ ഉത്തരവാദിത്തം ഏറ്റെടുക്കാനും അവരുടെ പരാജയങ്ങൾ സ്വന്തമാക്കാനും കഴിയാത്ത ഒരു വ്യക്തി അവരുടെ ചുറ്റുമുള്ള ആളുകൾക്ക് വേണ്ടി ധാരാളം അധിക സൃഷ്ടികൾ സൃഷ്ടിക്കുന്ന ഒരാളാണ്.
എല്ലായ്പ്പോഴും ശരിയായിരിക്കണമെന്ന് ആവശ്യപ്പെടുന്ന വ്യക്തിക്ക് സാധാരണഗതിയിൽ തങ്ങൾ പ്രശ്നമാണെന്ന് അംഗീകരിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും, അവരുടെ ഉത്തരവാദിത്തം മറ്റൊരാളിലേക്ക് തള്ളിവിടുന്നു, അവിടെ അത് ഉൾപ്പെടില്ല.
നിങ്ങളുടെ പങ്ക് അംഗീകരിക്കാൻ നിങ്ങൾ സന്നദ്ധനും സത്യസന്ധനുമാണെങ്കിൽ ഏത് പ്രശ്നവും പരിഹരിക്കാൻ കഴിയും.
മറ്റൊരാൾക്ക് തെറ്റാണെന്ന് അംഗീകരിക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഇത് പ്രശ്നങ്ങൾ കൂടുതൽ വഷളാക്കും, കാരണം പ്രശ്നത്തിന്റെ ഉറവിടം പരിഹരിക്കുന്നതിന് വളരെയധികം പ്രവർത്തികൾ എടുക്കും.
ആ പെരുമാറ്റം വലിയ കാര്യങ്ങളിൽ മാത്രമായി പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കില്ല.
ചിലപ്പോൾ, ആളുകൾക്ക് തെറ്റാണെന്ന് അംഗീകരിക്കാൻ പ്രയാസമാണ് ചെറിയ കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച്, ഒരു ചോദ്യത്തിനുള്ള ഉത്തരം അല്ലെങ്കിൽ അവർ ഉന്നയിച്ച തെറ്റായ ക്ലെയിം പോലുള്ളവ.
ഇത് ഒരു സുഹൃത്ത് അല്ലെങ്കിൽ പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാളായിരിക്കുമ്പോൾ അത് മോശമാണ്, കാരണം നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമില്ലാത്ത ഒരു വാദത്തിലേക്ക് വലിച്ചെറിയാൻ കഴിയും.
ഇത് ചോദ്യം ചോദിക്കുന്നു…
എല്ലായ്പ്പോഴും ശരിയായിരിക്കേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകത എന്തുകൊണ്ട്?
എല്ലായ്പ്പോഴും ശരിയായിരിക്കേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകത കുറച്ച് വ്യത്യസ്ത കാര്യങ്ങളിൽ വേരൂന്നിയേക്കാം.
ഒന്നാമതായി, ഒരു സുരക്ഷിത വിശ്വാസം അത് അരക്ഷിതാവസ്ഥയ്ക്കുള്ള ഒരു മാസ്കാണ് - അത് പലപ്പോഴും സംഭവിക്കുന്നു.
അവർ തെറ്റാണെങ്കിൽ മറ്റുള്ളവർ അവരെ എങ്ങനെ കാണുമെന്നതിൽ വ്യക്തിക്ക് ആശങ്കയുണ്ട് അല്ലെങ്കിൽ അവർ ശരിയാണെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നതൊന്നും അവർ പാലിക്കുന്നില്ലെന്ന് അവർ കരുതുന്നു.
അത്തരം അരക്ഷിതാവസ്ഥ പലപ്പോഴും പ്രവർത്തനരഹിതമോ അധിക്ഷേപകരമോ ആയ കുടുംബ ചലനാത്മകതയിലൂടെ കുട്ടിക്കാലത്ത് ഒരു വ്യക്തിയിൽ വേരൂന്നിയ ഒന്നാണ്.
അത് ശരിയായിരിക്കേണ്ടത് ഒരു പ്രതിരോധ സംവിധാനമായിരിക്കാം, അത് അവർ അനുഭവിച്ചതും ആ സമയത്തിന് ആവശ്യമുള്ളതുമായ എല്ലാ കാര്യങ്ങളെയും അതിജീവിക്കാൻ സഹായിച്ചു, പക്ഷേ ഏത് തരത്തിലുള്ള ആരോഗ്യകരമായ ബന്ധത്തിലും ഇത് വിനാശകരമാണ്.
രണ്ടാമതായി, ആധുനിക സമൂഹം ശരിയല്ലാത്ത ആളുകളെ ശിക്ഷിക്കുന്ന പ്രവണത കാണിക്കുന്നു, കാരണം നിരവധി കാര്യങ്ങൾ “ആരാണ് ശരി?” എന്ന അർത്ഥമില്ലാത്ത വാദമായി മാറിയിരിക്കുന്നു.
രാഷ്ട്രീയം നഗ്നമായ ഉദാഹരണമാണ്. ആരാണ് ശരിയെന്ന് ഇരുവശത്തുമുള്ള ആളുകൾ നിരന്തരം ആക്രോശിക്കുകയോ തർക്കിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നു, പരസ്പരം അത് കളയാൻ ശ്രമിക്കുന്നു, പൊതുവായ കാര്യങ്ങൾ പോലും അന്വേഷിക്കാൻ വിസമ്മതിക്കുന്നു.
ആത്യന്തികമായി, അവർ എങ്ങുമെത്തുന്നില്ല, കാരണം അവർ തെറ്റാണെന്ന് സമ്മതിക്കുകയെന്നാൽ “ശത്രുവിന്” വഴങ്ങുക എന്നതാണ്.
മൂന്നാമതായി, ജോലിസ്ഥലത്ത് ഒന്ന് തെറ്റാണെന്ന് സമ്മതിക്കുന്നത് നാടകീയമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾക്ക് ഇടയാക്കും.
ആളുകൾ എല്ലായ്പ്പോഴും തെറ്റുകൾ വരുത്തുന്നു, പക്ഷേ ആ തെറ്റുകൾ സ്വന്തമാക്കുകയും നിങ്ങൾ തെറ്റ് വരുമ്പോൾ സമ്മതിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് എതിരായി ഉപയോഗിക്കാൻ ആളുകളെ ക്ഷണിക്കും.
ഒരു പരാജയവും സഹിക്കാത്ത അല്ലെങ്കിൽ അവർക്ക് എന്തെങ്കിലും തെറ്റ് ചെയ്യുമെന്ന് വിശ്വസിക്കാത്ത ഒരു ബോസായിരിക്കാം ഇത്.
ഒരു സഹപ്രവർത്തകനായിരിക്കാം നിങ്ങൾ മത്സരിക്കുന്ന ഒരു പ്രമോഷനായി ആഞ്ഞടിക്കുന്നത്, ആ തെറ്റ് നിങ്ങൾക്കെതിരെ ഉപയോഗിക്കുന്നതിൽ കൂടുതൽ സന്തോഷിക്കുന്നവർ.
നിങ്ങൾ സ്വയം മൂടിവയ്ക്കുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തി ആഴ്ചയിൽ 40+ മണിക്കൂർ ചെലവഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ ശരിയായിരിക്കേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകത ഒരു ശീലമായിത്തീരും, അതിനാൽ മറ്റൊരാളുടെ തെറ്റിന് അവരെ കുറ്റപ്പെടുത്തുകയും പുറത്താക്കുകയും ചെയ്യരുത്, കാരണം അവർ സമ്മതിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല സ്വന്തം തെറ്റുകൾ.
നാലാമതായി, ബ ellect ദ്ധിക വരേണ്യത പ്രകടിപ്പിക്കുന്ന ആളുകളുണ്ട്, മാത്രമല്ല മറ്റുള്ളവരെ തെറ്റായി ചൂണ്ടിക്കാണിച്ചുകൊണ്ട് അവരുടെ അറിവ് എത്രത്തോളം മികച്ചതാണെന്ന് കാണിക്കാൻ സഹായിക്കാനാകില്ല.
അവർ പലപ്പോഴും (വസ്തുതാപരമായ അർത്ഥത്തിൽ) ഉള്ളതല്ലാതെ മറ്റൊരു നല്ല കാരണത്താലും എല്ലായ്പ്പോഴും ശരിയായിരിക്കാൻ “ആവശ്യമില്ല”.
ആളുകളെ തിരുത്തുന്നത് അങ്ങേയറ്റം പ്രകോപിപ്പിക്കുന്നതും പലപ്പോഴും അനാവശ്യവുമാണെന്ന് മനസ്സിലാക്കാനുള്ള സാമൂഹിക അവബോധം അവർക്ക് ഇല്ല.
ഒടുവിൽ, സമവാക്യത്തിന്റെ മാനസികാരോഗ്യ വശമുണ്ട്.
ഒരു ഉത്കണ്ഠാ രോഗം പോലുള്ള മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളുള്ള ആളുകൾക്ക് അവരുടെ മനസ്സിലും ജീവിതത്തിലും കാര്യങ്ങൾ വ്യക്തമായും പ്രവചനാതീതമായും സൂക്ഷിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു മാർഗമായി എല്ലായ്പ്പോഴും ശരിയായിരിക്കേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകത അനുഭവപ്പെടാം.
കാര്യമായ തടസ്സവും അപ്രതീക്ഷിത ആശ്ചര്യങ്ങളും അസ്വസ്ഥമാക്കുകയും മാനസിക അസ്വാസ്ഥ്യത്തിന് കാരണമാവുകയും ചെയ്യും.
wwe കീഴിൽ ടേക്കർ ആൻഡ് കെയ്ൻ
മറ്റൊരു കാഴ്ചപ്പാട് മനസിലാക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നതിനുപകരം അവർ ശരിയാണെന്ന് കരുതുന്ന അവരുടെ അഭിപ്രായത്തോട് പറ്റിനിൽക്കുന്നത് അവരുടെ മന mind സമാധാനത്തിനും സന്തോഷത്തിനും നല്ലതായി തോന്നാം.
മന mind സമാധാനത്തിലേക്കും സന്തോഷത്തിലേക്കും അത് നയിക്കില്ല എന്നതാണ് പ്രശ്നം. ഗുരുതരമായ മുറിവിനു മുകളിലുള്ള ചെറിയ തലപ്പാവാണ് ഇത്.
ഈ കാര്യങ്ങൾ മനസ്സിൽ വെച്ചുകൊണ്ട്, നമുക്ക് ചോദിക്കാം…
ശരിയായിരിക്കേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകത എന്നെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കും?
ശരിയായിരിക്കേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകത വ്യക്തിപരവും തൊഴിൽപരവുമായ ബന്ധങ്ങൾക്ക് ഹാനികരമാണ്, പക്ഷേ എങ്ങനെ?
എല്ലായ്പ്പോഴും ശരിയാണെന്ന് തോന്നുന്ന ആളുകൾ നല്ല ശ്രോതാക്കളാകില്ല.
മറ്റാരെങ്കിലും ഈ കാര്യത്തെക്കുറിച്ച് എന്താണ് പറയുന്നതെന്ന് അവർക്ക് ഒന്നും കേൾക്കേണ്ടതില്ല, കാരണം ഉത്തരം എന്താണെന്ന് അവർക്ക് ഇതിനകം അറിയാം - അവർക്കറിയാവുന്നതെന്തും.
ഇത് ദോഷകരമാണ്, കാരണം ചെറിയ പ്രശ്നങ്ങൾ വലുതായിത്തീരുന്നതിനുമുമ്പ് അവ കാണുന്നതിൽ നിന്നും പരിഹരിക്കുന്നതിൽ നിന്നും ഇത് നിങ്ങളെ തടഞ്ഞേക്കാം, അവ വലിയ പ്രശ്നങ്ങളാകുന്നതിന് മുമ്പുള്ളതാണ്.
സംസാരിക്കുന്ന വ്യക്തിക്ക് അവർ വിശ്വസിക്കപ്പെടുകയോ ബഹുമാനിക്കപ്പെടുകയോ ചെയ്യുന്നില്ലെന്ന് തോന്നാറുണ്ട് ശ്രദ്ധിക്കുന്നില്ല .
അത് അവയിലേക്ക് സംസാരിക്കുന്നത് മേലിൽ സംസാരിക്കാൻ മെനക്കെടുന്നില്ല, കാരണം നിങ്ങൾ ഇതിനകം തന്നെ നിങ്ങളുടെ മനസ്സ് സൃഷ്ടിക്കുമ്പോൾ അവർ എന്തിനാണ് വിഷമിക്കുന്നത്?
ജോലിസ്ഥലത്തെ ഒരു പ്രശ്നം മാത്രമല്ല, ഒരു ബന്ധം നശിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു ഉറപ്പായ മാർഗമാണിത്.
നിങ്ങൾക്കും ഇഷ്ടപ്പെടാം (ലേഖനം ചുവടെ തുടരുന്നു):
- ഇത്ര കഠിനഹൃദയനായിരിക്കുന്നത് എങ്ങനെ നിർത്താം
- നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ മ്ലേച്ഛമായ അറിവ് എല്ലാം അടച്ചുപൂട്ടാനുള്ള 9 വഴികൾ
- ഫലപ്രദമായ ആശയവിനിമയത്തിനുള്ള 8 തടസ്സങ്ങൾ
- ഉയർന്ന സാമൂഹിക ഇന്റലിജൻസിന്റെ 9 അടയാളങ്ങൾ
തങ്ങൾ ശരിയാണെന്ന് എല്ലായ്പ്പോഴും കരുതുന്ന ഒരാൾക്ക് വലിയ ചിത്രം കാണാൻ കഴിയുമോ?
ഞങ്ങൾക്ക് അറിയാത്തത് ഞങ്ങൾക്ക് അറിയില്ലായിരിക്കാം.
വളർച്ചയും അറിവും പലപ്പോഴും നമ്മുടെ അതിർത്തികൾക്കപ്പുറത്താണ് നടക്കുന്നത്.
ശരിയെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് അറിയാമെന്ന് നിങ്ങൾ ഇതിനകം വിശ്വസിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, പുതിയതോ മികച്ചതോ ആയ വിവരങ്ങൾക്കായി നിങ്ങൾ എന്തിന് ബുദ്ധിമുട്ടുന്നു?
നിങ്ങൾക്കറിയേണ്ടതെല്ലാം ഇതിനകം തന്നെ അറിയാമെന്ന് തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ എന്തുകൊണ്ട് എന്തും പഠിക്കുന്നതിൽ വിഷമിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?
ഇത് ജീവിതം മനസ്സിലാക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു ഇടുങ്ങിയ മാർഗമാണ്, മാത്രമല്ല വ്യക്തിഗത വളർച്ചയെ തടയുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഒരുപക്ഷേ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട നെഗറ്റീവ് പരിണതഫലങ്ങളുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ ഇവയെല്ലാം വിളറിയതായിരിക്കും -ശരിയായിരിക്കേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകത നിങ്ങളെ സന്തോഷം കവർന്നെടുക്കുന്നു.
എന്തുകൊണ്ട്? കാരണം ശരിയായിരിക്കേണ്ട ഒരാൾക്ക് മറ്റൊരാൾ ആയിരിക്കുമ്പോൾ സഹിക്കാൻ കഴിയില്ല.
അവർ സമ്മതിക്കാത്ത ഒരു അഭിപ്രായമുള്ള ലോകത്തിലെ മറ്റെല്ലാവരുമായും അവർ നിരന്തരം കുറ്റകൃത്യത്തിലോ പ്രതിരോധത്തിലോ ആണെന്ന് അവർക്ക് തോന്നാം.
പ്രകോപിത സംസ്കാരത്തിന്റെ ഈ കാലഘട്ടത്തിൽ, എല്ലാവരും അസ്വസ്ഥരാകുകയോ എല്ലാ കാര്യങ്ങളിലും അസ്വസ്ഥരാകുകയോ ചെയ്യുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ നിരന്തരം കോപത്തിൽ മുഴുകുകയും സംഘർഷത്തിൽ ഏർപ്പെടുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ സന്തോഷവും മന of സമാധാനവും കണ്ടെത്തുന്നത് വളരെ പ്രയാസകരമാണ്.
വാസ്തവത്തിൽ, കോപത്തോടും സംഘർഷത്തോടും നിങ്ങൾ അവരെ നിരന്തരം തടസ്സപ്പെടുത്തുകയാണെങ്കിൽ സന്തോഷവും മന of സമാധാനവും ലഭിക്കുന്നത് അസാധ്യമാണ്.
അവ അനുയോജ്യമായ സംസ്ഥാനങ്ങളല്ല.
അതുകൊണ്ടാണ് ഒരാളുടെ യുദ്ധങ്ങൾ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതും മൂല്യവത്തായ പൊരുത്തക്കേടുകൾക്കെതിരെ പോരാടുന്നതും മറ്റ് കാര്യങ്ങൾ ഉപേക്ഷിക്കാൻ പഠിക്കുന്നതും വളരെ പ്രധാനമായത്.
ലോകം സങ്കീർണ്ണമായ ഒരു സ്ഥലമാണ്. ആളുകൾക്ക് അജ്ഞരാകാം, അവർ വിഡ് be ികളാകാം, അല്ലെങ്കിൽ അവരെ തെറ്റായ വിവരങ്ങൾ നൽകാം.
സ്വന്തം കോപത്താൽ അവരെ അന്ധരാക്കാനും സത്യം കാണാൻ കഴിയാതിരിക്കാനും കഴിയും.
ഇതൊന്നും പ്രസക്തമല്ല, ശരിക്കും.
ആളുകൾക്ക് താൽപ്പര്യമുള്ളപ്പോൾ മാത്രമേ അവർ മാറുകയുള്ളൂ, മാത്രമല്ല അവരുമായി യുദ്ധം ചെയ്യുന്നതിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് ആരെയെങ്കിലും ബോധ്യപ്പെടുത്താൻ കഴിയില്ല. അവർ സാധാരണയായി സ്വന്തം വിശ്വാസങ്ങളെ കൂടുതൽ കഠിനമാക്കും.
നിങ്ങൾക്ക് മാറ്റാൻ താൽപ്പര്യമുണ്ടെങ്കിൽ…
എല്ലായ്പ്പോഴും ശരിയായിരിക്കേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകത ഞാൻ എങ്ങനെ ഉപേക്ഷിക്കും?
നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പ്രശ്നമുണ്ടെന്ന് മനസിലാക്കുന്നത് അതിനെ മറികടക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു വലിയ ആദ്യപടിയാണ്. എന്നാൽ ഈ സഹായകരമല്ലാത്ത പെരുമാറ്റം ഒഴിവാക്കാൻ നിങ്ങൾ മറ്റെന്താണ് ചെയ്യേണ്ടത്?
1. നിങ്ങളുടെ ആവശ്യം എവിടെ നിന്നാണ് വരുന്നതെന്ന് മനസിലാക്കുക.
തിരിച്ചറിയാൻ ഇത് ഒരു വിഷമകരമായ കാര്യമായിരിക്കാം, പ്രത്യേകിച്ചും നിങ്ങളുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നില്ലെങ്കിൽ.
അത്തരമൊരു നെഗറ്റീവ് സ്ഥലത്ത് നിന്നാണ് ആവശ്യം വരുന്നതെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയില്ലെന്നും നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയേക്കാം.
ആഘാതകരമായ അല്ലെങ്കിൽ അധിക്ഷേപകരമായ സാഹചര്യങ്ങളിലൂടെ ജീവിച്ച ആളുകൾക്ക് അവരുടെ മെമ്മറിയുടെ ചില ഭാഗങ്ങൾ അടിച്ചമർത്തപ്പെടാം.
നിങ്ങളുടെ ആവശ്യം എവിടെ നിന്നാണ് വരുന്നതെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഒരു സർട്ടിഫൈഡ് മാനസികാരോഗ്യ വിദഗ്ദ്ധനുമായി പ്രശ്നത്തെക്കുറിച്ചും അത് എങ്ങനെ ശരിയാക്കാമെന്നതിനെക്കുറിച്ചും സംസാരിക്കുന്നത് മൂല്യവത്താണ്.
2. നിയന്ത്രണം ഉപേക്ഷിച്ച് മറ്റൊരു വ്യക്തിയുടെ ഉദ്ദേശ്യത്തെ പിന്തുടരുക.
സോഷ്യൽ ഡൈനാമിക്സിൽ, ആളുകൾ പലപ്പോഴും സ്വയം വേഷത്തിലേക്ക് വഴുതിവീഴുന്നു.
വഴി നയിക്കാൻ ഒരു ഗ്രൂപ്പിന്റെ മുൻപിലേക്ക് തങ്ങളെത്തന്നെ തള്ളിവിടുന്ന ഒരു വ്യക്തിക്ക് പിന്നോട്ട് പോകാനും മറ്റൊരാളെ നയിക്കാൻ അനുവദിക്കാനും സജീവമായ ഒരു തിരഞ്ഞെടുപ്പ് നടത്തേണ്ടതുണ്ട്.
ഫലങ്ങൾ നിങ്ങൾ വിഭാവനം ചെയ്യുന്നതെങ്ങനെയെന്ന് വരില്ല, പക്ഷേ ആളുകൾക്ക് അവരുടെ സ്വന്തം പാതയും ആശയങ്ങളും പിന്തുടരാനുള്ള സ്വാതന്ത്ര്യം ലഭിക്കുകയാണെങ്കിൽ അവർക്ക് സമർത്ഥരാണെന്ന് നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തും.
എങ്ങനെ തുടരാം എന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും നിർദ്ദേശങ്ങൾ നൽകാം.
3. നിങ്ങൾ തെറ്റ് ചെയ്യുമ്പോൾ അംഗീകരിക്കാൻ സ്വയം നിർബന്ധിക്കുക.
നിങ്ങൾ തെറ്റ് ചെയ്യുമ്പോൾ സമ്മതിക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും കഠിനവും മൂല്യവത്തായതുമായ ഒന്നാണ്.
അങ്ങനെ ചെയ്യുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ ഒരു തെറ്റായ തീരുമാനമെടുത്തുവെന്നും മറ്റ് ആളുകളുമായി ആ പാലം പരിഹരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെന്നും നിങ്ങൾ മനസിലാക്കുന്നുവെന്ന് തെളിയിക്കുന്നു.
നിങ്ങൾ ശരിയായിരിക്കില്ല എന്നതിനാൽ ശരിയായിരിക്കേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകത പ്രശ്നങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് മോശം വിവരങ്ങൾ ഉണ്ടായിരിക്കാം അല്ലെങ്കിൽ പ്രചോദനം ഉൾക്കൊണ്ട് പ്രതികരിക്കാം.
ആ പ്രേരണകളെ മറികടന്ന് അവയെ നന്നായി കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ശക്തമായ പാതയാണ് വിനയം.
4. മറ്റ് ആളുകളുടെ അഭിപ്രായങ്ങൾ കൂടുതൽ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുന്നതിലൂടെ നിങ്ങളുടെ മനസ്സിലെ ആവശ്യകതയെ വെല്ലുവിളിക്കുക.
നിങ്ങൾ വിയോജിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ എന്തുകൊണ്ടാണ് വിശ്വസിക്കുന്നതെന്ന് മറ്റുള്ളവരോട് ചോദിക്കുക.
അവരുടെ കണ്ണുകളിലൂടെ ലോകത്തെ നോക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം വീക്ഷണം വികസിപ്പിക്കാനും പുതിയ കാര്യങ്ങൾ പഠിക്കാനും കഴിയും.
ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾ പൂർണ്ണമായും ശരിയല്ലെന്ന് നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയേക്കാം!
കുറഞ്ഞത്, വൈവിധ്യമാർന്ന വീക്ഷണകോണുകളിൽ നിങ്ങൾക്ക് കുറഞ്ഞത് കൂടുതൽ അനുഭവം ലഭിക്കും.
5. നിങ്ങളുടെ സാമൂഹിക കഴിവുകൾ അവർക്ക് പ്രവർത്തിക്കേണ്ടതുണ്ടോ എന്ന് വിലയിരുത്തുക.
ഒരു വ്യക്തിയുടെ ബുദ്ധിക്ക് അവരുടെ സാമൂഹിക അവബോധത്തിൽ ഇടപെടാൻ കഴിയും, പ്രത്യേകിച്ചും അവർക്ക് സാമൂഹികവൽക്കരണത്തെ ബാധിക്കുന്ന മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ.
സാമൂഹ്യ കഴിവുകൾ എന്നത് പുസ്തക പഠനവും പരിശീലനവും ഉപയോഗിച്ച് പഠിക്കാനും അംഗീകരിക്കാനും കഴിയുന്ന ഒന്നാണ്.
എല്ലായ്പ്പോഴും ശരിയായിരിക്കേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകത മറ്റ് ആളുകളുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തെ തകർക്കും, അതായത് മറ്റാരും ശരിക്കും ശ്രദ്ധിക്കാത്ത ചില അപൂർവമായ കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് വാദിക്കുന്നതിലൂടെ ഒരു പങ്കാളിയെ ലജ്ജിപ്പിക്കുക.
എപ്പോൾ വാദിക്കാൻ അർഹതയുണ്ടെന്നും നിങ്ങളുടെ നാവ് കടിക്കുന്നതാണ് നല്ലതെന്നും തിരിച്ചറിയാൻ സാമൂഹിക അവബോധത്തിന് കഴിയും.
6. ഏറ്റവും പ്രധാനമായി - ശ്രമിക്കുന്നത് തുടരുക!
ഇത്തരത്തിലുള്ള ചിന്താഗതി പരിഹരിക്കുക എന്നത് ഒന്നല്ല, ചെയ്ത സാഹചര്യമാണ്.
ഇത് പരിഹരിക്കാൻ ഒരു നിശ്ചിത കാലയളവിൽ സ്ഥിരവും ആവർത്തിച്ചുള്ളതുമായ ശ്രമം ആവശ്യമായ ഒരു പ്രശ്നമാണ്.
നിങ്ങൾക്ക് ട്രാക്കിൽ തുടരാൻ പ്രയാസമുണ്ടെന്ന് തോന്നുകയോ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കേണ്ട സഹായം ആവശ്യപ്പെടുകയോ ചെയ്താൽ ഇതിന് ഒരു മാനസികാരോഗ്യ വിദഗ്ദ്ധന്റെ സഹായം ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.