നിങ്ങൾക്ക് പരാജയത്തിന്റെ ഭയം ഉള്ള യഥാർത്ഥ കാരണം (ഇതിനെക്കുറിച്ച് എന്തുചെയ്യണം)

ആഗ്രഹിക്കുന്നു പരാജയത്തെക്കുറിച്ചുള്ള നിങ്ങളുടെ ഭയത്തെ മറികടക്കണോ? നിങ്ങൾ ചെലവഴിക്കുന്ന ഏറ്റവും മികച്ച 95 14.95 ഇതാണ്.
കൂടുതലറിയാൻ ഇവിടെ ക്ലിക്കുചെയ്യുക.

നിങ്ങളുടെ പാതകളിൽ നിങ്ങളെ കൊല്ലുന്നത് തടയാനും സ്വയം സംശയിക്കാനും നിങ്ങളുടെ ധാർമ്മികതയ്‌ക്കെതിരെ പ്രവർത്തിക്കാൻ നിങ്ങളെ നയിക്കാനും ഭയത്തിന് ശക്തിയുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, പരാജയപ്പെടുമ്പോൾ, ഭയം പലപ്പോഴും യുക്തിരഹിതവും വിപരീത ഫലപ്രദവുമാണ്.

പരാജയത്തെക്കുറിച്ചുള്ള യുക്തിരഹിതവും അനാവശ്യവുമായ ഭയം നിരീക്ഷകന് എങ്ങനെ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാമെങ്കിലും, സമൂഹത്തിലുടനീളം ധാരാളം ആളുകളെ പിടിക്കാൻ ഇത് ഇപ്പോഴും സഹായിക്കുന്നു. ദുർബലപ്പെടുത്തുന്ന ഈ വികാരം ആളുകളെ പിന്നോട്ട് നിർത്തുകയും അവരുടെ സ്വപ്നങ്ങൾക്കും ആഗ്രഹങ്ങൾക്കും അനുസൃതമായി ജീവിതം നയിക്കാനുള്ള അവസരങ്ങൾ മോഷ്ടിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

പരാജയത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഈ ഭയം എവിടെ നിന്ന് വരുന്നു, ഇതിന് മറ്റെന്താണ് സംഭാവന ചെയ്യുന്നത്, അതിനെ മറികടക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് എന്തുചെയ്യാനാകും? ഇവയെല്ലാം ഈ ലേഖനം നിങ്ങൾക്ക് ഉത്തരം നൽകാൻ ലക്ഷ്യമിടുന്ന ചോദ്യങ്ങളാണ്.

ഈ തളർത്തുന്ന വികാരം എവിടെ നിന്നാണ് വരുന്നതെന്ന് നമുക്ക് ആരംഭിക്കാം.

എങ്ങനെ നേടാൻ കഠിനമായി കളിക്കാം

പരാജയത്തെ ഞങ്ങൾ ഭയപ്പെടുന്നതിന്റെ യഥാർത്ഥ കാരണം

പരാജയം ഭയന്ന് നൽകിയിട്ടുള്ള എണ്ണമറ്റ കാരണങ്ങളെല്ലാം പരിശോധിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾ അതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ, അവയെല്ലാം ഒരു പൊതു മൂലത്തിലേക്ക് മടങ്ങുന്നു. അത്തരം പരാജയം നമ്മുടെ അഹംഭാവത്തിന് കാരണമായേക്കാമെന്നതിനാൽ പരാജയപ്പെടാൻ ഞങ്ങൾ ഭയപ്പെടുന്നു.

ഞങ്ങൾ ഞങ്ങളുടെ ഭാവിയിലേക്ക് നോക്കുന്നു, ഞങ്ങൾ വിഭാവനം ചെയ്യുന്നു വൈകാരിക വേദന ഞങ്ങളുടെ ശ്രമങ്ങളിൽ വിജയിക്കാതിരുന്നാൽ ഞങ്ങൾ കഷ്ടപ്പെടും. അത് മാത്രമല്ല നമ്മുടെ ഉയർന്ന സ്വഭാവം അത് ചെയ്യുന്നു, പക്ഷേ നമ്മുടെ അഹംഭാവം. നമ്മുടെ സത്തയുടെ ഈ അമൂർത്ത ഭാഗമാണ്, ‘ഞാൻ’ എന്ന് തിരിച്ചറിയുന്ന ഭാഗവും സ്വയം വ്യക്തവും ബാഹ്യലോകത്തിന് ഇരയാകുന്നതുമായി കാണുന്നതും അത്തരം അവകാശവാദങ്ങൾ പ്രയോഗിക്കുന്നത്.

അഹംഭാവം ധൈര്യവും ഒപ്പം കാണിച്ചേക്കാവുന്ന ഒരു ക്ലോസറ്റ് അശുഭാപ്തിവിശ്വാസിയാണ് ആത്മ വിശ്വാസം കാഴ്ചക്കാർക്ക്, പക്ഷേ ഇത് ഹൃദയത്തെ ഭയപ്പെടുത്തുന്നതും ആത്യന്തികമായി നിരാശപ്പെടുത്തുന്നതുമായ സ്വഭാവമാണ്. ഇത് അനുഭവിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന അവസാന കാര്യം വേദനയാണ്, അതിനാൽ ഇത് അപകടസാധ്യതയുള്ളതായി കാണുന്ന എന്തും ഒഴിവാക്കും. കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കാനുള്ള ഒരു ചെറിയ അവസരം പോലും അനുവദിക്കുന്നതിന് സ്വയം പുറത്തുപോകുക എന്ന ആശയം ഇതിന് സഹിക്കാനാവില്ല.

പരാജയം നമ്മുടെ അഹംഭാവത്തിന് ഒരു പ്രധാന ഭീഷണിയെയാണ് പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നത് എന്നതാണ് യാഥാർത്ഥ്യം, അതിനാൽ അവർ അതിനെ ഭയപ്പെടുന്നു. അർഥം പലപ്പോഴും നമ്മുടെ മനസ്സിൽ പിടിച്ചിരിക്കുന്നതിനാൽ, അത് ഭയപ്പെടുന്നതിൽ നാം ഭയപ്പെടുന്നതിൽ അതിശയിക്കേണ്ടതില്ല.

അടിസ്ഥാനപരമായി, നമ്മുടെ യുക്തികൾ അനുഭവിക്കുന്ന വൈകാരിക വേദന കാരണം എന്തെങ്കിലും പരാജയപ്പെടാൻ ഞങ്ങൾ ഭയപ്പെടുന്നു, ഏതെങ്കിലും യുക്തിസഹമായ അല്ലെങ്കിൽ യുക്തിസഹമായ കാരണത്താലല്ല.

മറ്റ് സംഭാവന ചെയ്യുന്ന ഘടകങ്ങൾ

പരാജയത്തെക്കുറിച്ചുള്ള നമ്മുടെ ഭയത്തിന് പിന്നിൽ അഹംഭാവമാണെങ്കിൽ, മറ്റെന്താണ് ഒരു പങ്ക് വഹിക്കുന്നത്? പരാജയം സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ അത് വേദനിപ്പിക്കുമെന്ന് അർഥം എന്താണ്?

ഒരു വലിയ ഘടകം സാമൂഹിക നിലയും മറ്റുള്ളവർ‌ ഞങ്ങളെ എങ്ങനെ കാണുന്നു എന്നതുമാണ്. ശരിയോ തെറ്റോ ആകട്ടെ, പരാജയപ്പെടുന്നത് മറ്റുള്ളവരുടെ കണ്ണിൽ ഒരു നെഗറ്റീവ് കാര്യമായി കാണപ്പെടുമെന്ന് ഞങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുന്നു. അല്ലെങ്കിൽ, കൂടുതൽ കൃത്യമായി പറഞ്ഞാൽ, നമ്മളെയെല്ലാം എന്തെങ്കിലും ഉൾപ്പെടുത്തുകയും ഹ്രസ്വമായി വരുകയും ചെയ്താൽ നമ്മൾ ചിരിക്കപ്പെടുകയും അപമാനിക്കപ്പെടുകയും ചെയ്യുമെന്ന് നമ്മുടെ അഹംഭാവം കരുതുന്നു.

രഹസ്യമായി പരാജയപ്പെടുന്നത് നമ്മുടെ അഹംഭാവത്തിന് ഹാനികരമാണ്, മറ്റുള്ളവരുടെ മുന്നിൽ പരസ്യമായി പരാജയപ്പെടുന്നത് ആയിരം മടങ്ങ് മോശമായിരിക്കും. ഇത് നമ്മുടെ അഹംഭാവത്തെ വളരെയധികം വേദനിപ്പിക്കും, അവ നേരിടാൻ പാടുപെടും.

സംഭാവന ചെയ്യുന്ന രണ്ടാമത്തെ ഘടകം പരാജയത്തെക്കുറിച്ചുള്ള നമ്മുടെ ഭയത്തിന്, നാം എന്തെങ്കിലും പരാജയപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, നമ്മുടെ സ്വപ്നങ്ങളിൽ എന്ത് സംഭവിക്കും? നമ്മുടെ ആഗ്രഹങ്ങൾ സാക്ഷാത്കരിക്കാമെന്ന പ്രതീക്ഷയിലാണെങ്കിൽ, നമ്മുടെ ശ്രമങ്ങളിൽ പരാജയപ്പെട്ടാൽ നമ്മിൽ എന്ത് സംഭവിക്കും?

ഇത് നമ്മുടെ അർഥത്തിലേക്കും അത് അനുഭവിക്കുന്ന വേദനയിലേക്കും ബന്ധിപ്പിക്കുന്നു. നമ്മുടെ ഈഗോകൾക്ക് സ്വന്തമായി സ്വപ്‌നങ്ങൾ കാണുന്നത് ഏതാണ്ട് അസാധ്യമാണ് - ഇവ ഉയർന്ന സ്ഥാനത്ത് നിന്നാണ് വരുന്നത് - അതിനാൽ വിജയിക്കാതെ എന്തെങ്കിലും ചെയ്യാൻ ഞങ്ങൾ കഠിനമായി ശ്രമിച്ചാൽ, അതിനുശേഷം എന്ത് സംഭവിക്കുമെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കാനുള്ള ശേഷി നമ്മുടെ ഈഗോകൾക്ക് ഇല്ല.

നമ്മുടെ ഉയർന്ന സ്വഭാവത്തിൽ നിന്ന് ഉത്ഭവിക്കുന്ന സ്വപ്‌നങ്ങളെ നമ്മുടെ ഈഗോകൾ സ്വീകരിച്ച് അവയെ അവരുടെ ആഖ്യാനത്തിന്റെ ഭാഗമാക്കി മാറ്റുന്നു, പക്ഷേ അവർക്ക് സ്വന്തമായി സ്വപ്‌നങ്ങൾ നിർമ്മിക്കാൻ കഴിയാത്തതിനാൽ, നിലവിൽ ഉള്ളത് ഉപേക്ഷിക്കാൻ അവർ തയ്യാറല്ല. ആ സ്വപ്നങ്ങൾ അവയിൽ നിന്ന് അപഹരിക്കപ്പെട്ടാൽ എന്ത് സംഭവിക്കുമെന്ന് അവർക്ക് വിഭാവനം ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല.

അതിനാൽ, നമ്മുടെ സ്വപ്നങ്ങളിൽ നാം പരാജയപ്പെടുമെന്നും അനുയോജ്യമായ ഒരു പകരക്കാരനില്ലാതെ അവശേഷിക്കുമെന്നും അവർ ഭയപ്പെടുന്നു.

ഒരു അന്തിമ ഘടകം പരാജയത്തെക്കുറിച്ചുള്ള നമ്മുടെ ഭയത്തിൽ ഒരു പങ്കു വഹിക്കുന്നത്, ആരുടെയെങ്കിലും മേൽ കുറ്റം ചുമത്താൻ ഞങ്ങൾക്ക് കഴിയില്ല എന്നതാണ്. വിമർശനങ്ങളെ വ്യതിചലിപ്പിക്കാനും തങ്ങളല്ലാതെ മറ്റൊരാൾക്ക് നേരെ വിരൽ ചൂണ്ടാനുമുള്ള യജമാനന്മാരാണ് ഞങ്ങളുടെ ഈഗോകൾ. ഈ പ്രതിരോധ സംവിധാനം ദോഷകരമായ ഒന്നും കാമ്പിലേക്ക് നുഴഞ്ഞുകയറുന്നത് തടയുകയാണ് ലക്ഷ്യം.

അഹംഭാവം മറ്റുള്ളവരെ കുറ്റപ്പെടുത്താൻ അത്ര പരിചിതമാണ്, അതിന് കഴിവില്ല ഉത്തരവാദിത്തം ഏറ്റെടുക്കുന്നു എന്തിനു വേണ്ടിയും. എന്തെങ്കിലും ശ്രമിക്കുന്നതും പരാജയപ്പെടുന്നതും അതിന്റെ കഴിവിനെ ഇല്ലാതാക്കുന്നു മറ്റുള്ളവരെ കുറ്റപ്പെടുത്തുക (അത് ഇപ്പോഴും ശ്രമിക്കുമെങ്കിലും) അത് സ്വന്തം പോരായ്മകളെ അഭിമുഖീകരിക്കുന്നു.

ഒരാൾ നിങ്ങളെ സുന്ദരിയെന്ന് വിളിക്കുമ്പോൾ എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കും

ഇത് അർഥം എടുക്കാൻ തയ്യാറായ ഒരു അപകടസാധ്യതയല്ല. അതിനാൽ ഇത് ആദ്യം ശ്രമിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ഒരു ഭയം സൃഷ്ടിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾക്കും ഇഷ്‌ടപ്പെടാം (ലേഖനം ചുവടെ തുടരുന്നു):

• പരാജയം അല്ലെങ്കിൽ പരാജിതനെപ്പോലെ തോന്നുന്നത് എങ്ങനെ നിർത്താം
• മാറ്റത്തിന്റെ ഭയത്തെ എങ്ങനെ മറികടക്കാം, പുതിയ വെല്ലുവിളികളെ ആത്മവിശ്വാസത്തോടെ നേരിടാം
• വൈകാരികമായി സ്ഥിരതയുള്ള ആളുകൾ വ്യത്യസ്തമായി ചെയ്യുന്ന 7 കാര്യങ്ങൾ
• അഭിലാഷമോ ലക്ഷ്യങ്ങളോ സ്വപ്നങ്ങളോ ഇല്ലാത്തവർക്ക് ഒരു തുറന്ന കത്ത്

നിങ്ങളുടെ പരാജയഭയം മറികടക്കുന്നു

ഈ ഹൃദയത്തിന്റെ മൂലമെന്താണെന്ന് ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്കറിയാം, നിങ്ങൾക്ക് ഇത് പരിഹരിക്കാനും ഒടുവിൽ അതിനെ മറികടക്കാനും കഴിയും.

ഇത് നേടുന്നതിന് ഫലപ്രദമായ രണ്ട് വഴികൾ ഇതാ.

1. പരാജയത്തോട് യോജിക്കുന്നു.

ഒരു പർ‌വ്വതത്തിൽ‌ കയറുന്നതിന്‌ മുമ്പായി നിങ്ങളുടെ ശരീരം ഉയർന്ന ഉയരത്തിൽ‌ ഉപയോഗിക്കാൻ‌ നിങ്ങൾ‌ ആഗ്രഹിക്കുന്നതുപോലെ, കാലക്രമേണ വളരെ ചെറിയതും ഏതാണ്ട് നിസ്സാരവുമായ പരാജയങ്ങൾ‌ തുറന്നുകാട്ടുന്നതിലൂടെ നിങ്ങളുടെ അഹം പരാജയത്തിലേക്ക് ആകർഷിക്കാൻ‌ നിങ്ങൾ‌ക്ക് കഴിയും.

സ്വകാര്യമായും നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം വീടിന്റെ സുഖസൗകര്യത്തിലും ചെയ്യാവുന്ന രണ്ടാമത്തെ ഭാഷ സ്വീകരിക്കുന്നത് പോലുള്ള ഒരു പുതിയ വൈദഗ്ദ്ധ്യം പഠിക്കാൻ ശ്രമിച്ചുകൊണ്ട് നിങ്ങൾക്ക് ആരംഭിക്കാം. ഈ ഭാഷയിൽ നിന്ന് 10 പൊതുവായ പദങ്ങളുടെ ഒരു കൂട്ടം പഠിക്കാൻ ശ്രമിച്ചുകൊണ്ട് ആരംഭിക്കുക. അവരുടെ തൊട്ടടുത്തുള്ള ഇംഗ്ലീഷ് തുല്യതകളുള്ള ഒരു കടലാസിൽ അവ എഴുതുക. പേപ്പർ കഷണം പകുതിയായി മടക്കിക്കളയുന്നതിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് ഇംഗ്ലീഷ് പദങ്ങൾ മാത്രമേ കാണാനാകൂ, തുടർന്ന് വിദേശ വിവർത്തനങ്ങൾ ഓരോന്നായി മാറ്റാൻ ശ്രമിക്കുക.

നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഫോട്ടോഗ്രാഫിക് മെമ്മറി ലഭിച്ചില്ലെങ്കിൽ, ആരംഭിക്കുന്നതിന് ചില വാക്കുകളിൽ നിങ്ങൾ പരാജയപ്പെടും. പരാജയപ്പെട്ടിട്ടും ആകാശം ഇടിഞ്ഞിട്ടില്ല എന്ന അഹംഭാവം ഇത് കാണിക്കും. കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്ക് ശേഷം, നിങ്ങൾക്ക് പുതിയ 10 വാക്കുകളിൽ ഓരോന്നും തെറ്റിദ്ധരിക്കാനാവില്ലെന്നും ഇത് കാണിക്കും. പ്രാരംഭ പരാജയത്തിന് ശേഷമാണ് വിജയം പലപ്പോഴും വരുന്നതെന്ന് നിങ്ങൾ പഠിപ്പിക്കാൻ തുടങ്ങും.

നിങ്ങൾക്ക് മറ്റൊരു വ്യക്തിയെ ഉൾക്കൊള്ളുന്ന ഒരു വെല്ലുവിളിയിലേക്ക് നീങ്ങാം നിങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുന്ന ഒരാൾ ഒപ്പം സുഖമായി അനുഭവപ്പെടും. നിങ്ങളുടെ അഹംബോധത്തിന്റെ പിടി അഴിച്ചുമാറ്റുകയും പരാജയപ്പെടാനുള്ള സാധ്യതയെ നേരിടാൻ നിങ്ങൾ തയ്യാറാകുകയും ചെയ്താൽ ക്രമേണ നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ പൊതു ആശയങ്ങൾ പരീക്ഷിക്കാൻ കഴിയും.

ഇത് എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു വേഗതയേറിയ പ്രക്രിയയല്ല, ഇത് നിങ്ങളുടെ അഹംഭാവത്തെ അതിജീവിക്കുന്നതിനുമുമ്പ് നിരവധി ചെറിയ ജോലികളും പരാജയങ്ങളും എടുക്കും, ഇത് നിങ്ങളുടെ സ്വപ്നങ്ങളെ പിന്തുടരാൻ നിങ്ങളെ സ്വതന്ത്രരാക്കുന്നു.

2. പരാജയത്തിന്റെ ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ അർഥം ബോധ്യപ്പെടുത്തുന്നു.

ഇപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ അർഥം പരാജയത്തെ വേദനിപ്പിക്കുന്ന ഒന്നായി കാണുന്നു, പക്ഷേ പരാജയം ആനന്ദകരമാണെന്ന് വിശ്വസിക്കാൻ നിങ്ങളെ കബളിപ്പിച്ചാലോ?

നിങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ടത്, നേരത്തെ സംസാരിച്ച അപമാനത്തിന്റെ കാഴ്ചപ്പാടിനെ അഭിമാനത്തോടെ മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുക എന്നതാണ്. നിങ്ങളുടെ അഹംഭാവത്തെ ബോധ്യപ്പെടുത്തേണ്ടതുണ്ട്, അത് അനുഭവിച്ചേക്കാവുന്ന മുറിവുകളും മുറിവുകളും യഥാർത്ഥത്തിൽ നിങ്ങൾ എന്തെങ്കിലും എന്തിനുവേണ്ടിയാണ് പോരാടിയതെന്ന് ആളുകളെ കാണിക്കുന്നതിന് യുദ്ധ പാടുകളായി ധരിക്കാം.

ഞങ്ങളെ റിലീസ് ചെയ്യാൻ ബസാൻ ട്രെയിൻ

ഇത് അർഥത്തിന് ഒരു വിജയ-വിജയ സാഹചര്യം നൽകുന്നു, കാരണം നിങ്ങൾ വിജയിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അതിന് അഭിമാനിക്കാം, പരാജയപ്പെട്ടാൽ നിങ്ങളുടെ പോരാട്ടത്തിൽ മഹത്വം കണ്ടെത്താൻ കഴിയും.

നിങ്ങൾക്ക് ഇത് എങ്ങനെ ചെയ്യാൻ കഴിയും? നിങ്ങൾക്കായി പ്രവർത്തിച്ചേക്കാവുന്ന ഒരു മാർഗം പരിശോധിക്കുക എന്നതാണ് പ്രചോദനാത്മകമായ ബാക്ക്‌സ്റ്റോറികൾ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുന്നത്ര ധനികരും പ്രശസ്തരുമായ ആളുകളിൽ. ഈ വ്യക്തികൾക്ക് പ്രയാസകരമായ സമയങ്ങളിൽ യുദ്ധം ചെയ്യേണ്ടിവന്നതും എണ്ണമറ്റ തിരിച്ചടികൾ നേരിടേണ്ടിവന്നതും എന്നാൽ ഇപ്പോഴും വിജയവുമായി പുറത്തുവരുന്നത് വളരെ സാധാരണമാണ്.

ആത്മകഥകൾ വായിക്കുക, ഡോക്യുമെന്ററികൾ കാണുക, അവയെക്കുറിച്ചുള്ള സിനിമകൾ പോലും കണ്ടെത്തുക, പരാജയപ്പെടുന്നതും തുടരുന്നതും സ്വഭാവം, ദൃ mination നിശ്ചയം, മറ്റുള്ളവർ ഉറ്റുനോക്കുന്ന ശക്തമായ ഇച്ഛാശക്തി എന്നിവയുടെ അടയാളമാണെന്ന് നിങ്ങളുടെ അഹംഭാവത്തെ ബോധ്യപ്പെടുത്താൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിഞ്ഞേക്കും. എല്ലാത്തിനുമുപരി, അഹംഭാവം ഏറ്റവും കൂടുതൽ ആഗ്രഹിക്കുന്നത് ആരാധനയാണ്, ഈ സമ്മാനം പരാജയത്തിന്റെ അപകടസാധ്യതയേക്കാൾ കൂടുതലാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഭയം മറികടന്ന് നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ നേടാനാകും.

ഈ ഗൈഡഡ് ധ്യാനം നിങ്ങളെ സഹായിക്കുമോ? അതിന്റെ ട്രാക്കുകളിൽ പരാജയപ്പെടുമെന്ന ഭയം നിർത്തുക ? ഞങ്ങൾ അങ്ങനെ കരുതുന്നു.