മറ്റുള്ളവരെ കുറ്റപ്പെടുത്താനുള്ള 5 മന ological ശാസ്ത്രപരമായ കാരണങ്ങൾ (+ ഇത് എങ്ങനെ നിർത്താം)

ഏത് സിനിമയാണ് കാണാൻ?
 

ആഗ്രഹിക്കുന്നു മറ്റുള്ളവരെ കുറ്റപ്പെടുത്തുന്നത് നിർത്തണോ? നിങ്ങൾ ചെലവഴിക്കുന്ന ഏറ്റവും മികച്ച 95 14.95 ഇതാണ്.
കൂടുതലറിയാൻ ഇവിടെ ക്ലിക്കുചെയ്യുക.



ജീവിതം തികഞ്ഞതല്ല.

കാര്യങ്ങൾ തെറ്റാണ്, ഞങ്ങൾ തെറ്റുകൾ വരുത്തുന്നു, അപകടങ്ങൾ സംഭവിക്കുന്നു, ജീവിതം ഞങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന രീതിയിൽ ഇല്ലാതാകില്ല.



നിങ്ങളുടെ പ്രശ്‌നങ്ങൾ‌ക്ക് ആരെയെങ്കിലും അല്ലെങ്കിൽ‌ മറ്റെന്തെങ്കിലും കണ്ടെത്താനുള്ള നിങ്ങളുടെ സ്ഥിര പ്രതികരണമാണോ?

ഞങ്ങൾക്ക് സംഭവിക്കുന്ന ഒരുപാട് കാര്യങ്ങൾ ഒന്നിലധികം സംഭാവന ചെയ്യുന്ന ഘടകങ്ങളുടെ ഫലമാണ്, മാത്രമല്ല നമ്മുടെ സ്വന്തം പ്രവൃത്തികളുടെയും മറ്റ് ആളുകളുടെയും പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ മിശ്രിതമാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്.

ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾ റോഡിൽ ഒരു കുഴിയിൽ തട്ടി നിങ്ങളുടെ ബൈക്കിൽ നിന്ന് വീഴുകയാണെങ്കിൽ, റോഡ് മോശമായി പരിപാലിക്കപ്പെട്ടിരിക്കാം, മാത്രമല്ല നിങ്ങൾ വളരെ വേഗത്തിൽ സൈക്ലിംഗ് നടത്തുകയോ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ പോകുന്നിടത്തേക്ക് നോക്കുകയോ ചെയ്യാതിരിക്കാം. .

അത് നിങ്ങളാണെങ്കിൽ, ഈ ദിവസങ്ങളിൽ നിങ്ങളുടെ നികുതികൾ ചെലവഴിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ ആക്രോശിക്കുകയോ ദേഷ്യപ്പെടുകയോ ചെയ്യുമോ, അല്ലെങ്കിൽ അതിൽ നിങ്ങൾ വഹിച്ച ഭാഗം സ്വീകരിച്ച് നിങ്ങളുടെ തെറ്റുകളിൽ നിന്ന് പഠിക്കുമെന്ന് പ്രതിജ്ഞ ചെയ്യുമോ?

ഒരു വ്യക്തി തന്റെ വികാരങ്ങളെ ഭയപ്പെടുന്നതിന്റെ അടയാളങ്ങൾ

നിങ്ങൾ‌ ചെയ്യുന്ന ഓരോ തെറ്റിനും നിങ്ങൾ‌ കടന്നുപോകാൻ‌ ശ്രമിക്കുകയാണെന്ന് തോന്നുകയാണെങ്കിൽ‌, അത് മുൻ‌കാലങ്ങളിൽ‌ നിങ്ങളെ കുഴപ്പത്തിലാക്കിയിരിക്കാം…

… പ്രത്യേകിച്ചും നിങ്ങളുടെ കുറ്റം നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി, കുടുംബം, മികച്ച ചങ്ങാതിമാർ‌, അല്ലെങ്കിൽ‌ നിങ്ങൾ‌ക്കൊപ്പം പ്രവർ‌ത്തിക്കേണ്ട ആളുകൾ‌ എന്നിവരിലേക്ക് മാറ്റാൻ‌ ശ്രമിക്കുകയാണെങ്കിൽ‌.

ആളുകൾ നമ്മെ എത്രമാത്രം സ്നേഹിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും, അവരുടെ തെറ്റ് അല്ലാത്ത ഒരു കാര്യത്തിന്റെ ഉത്തരവാദിത്തം ഏറ്റെടുക്കുന്നത് മിക്ക ആളുകളും സഹിക്കുന്ന നിശ്ചിത എണ്ണം എണ്ണം മാത്രമേയുള്ളൂ.

ഞങ്ങളുടെ ബന്ധങ്ങളെ ദുർബലപ്പെടുത്തുന്നതിനൊപ്പം, നമ്മുടെ തെറ്റുകളുടെ ഉത്തരവാദിത്തം ഏറ്റെടുക്കാൻ കഴിയാത്തതും മറ്റ് വഴികളിൽ നമ്മെ തകർക്കും.

ജീവിതം തെറ്റുകൾ വരുത്തുന്നതാണ്. കാര്യങ്ങൾ തെറ്റായി നേടുന്നതിലൂടെ മാത്രമാണ് അവ എങ്ങനെ ശരിയായി ചെയ്യാമെന്ന് ഞങ്ങൾ പഠിക്കുന്നത്.

ഞങ്ങൾ ഒരു തെറ്റ് ചെയ്തുവെന്ന് ഞങ്ങൾ ഒരിക്കലും അംഗീകരിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, കാര്യങ്ങൾ എങ്ങനെ മികച്ച രീതിയിൽ ചെയ്യാൻ നമുക്ക് എപ്പോഴെങ്കിലും പഠിക്കാൻ കഴിയും?

അത് മനസ്സിൽ വെച്ചുകൊണ്ട്, മറ്റുള്ളവരെ കുറ്റപ്പെടുത്താൻ ഞങ്ങൾ പ്രലോഭിപ്പിക്കപ്പെടാനുള്ള ചില കാരണങ്ങളെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് ചിന്തിക്കാം, അതിനുശേഷം ഞങ്ങളുടെ പ്രശ്‌നങ്ങളുടെ കുറ്റം മാറ്റുന്ന ശീലം എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാമെന്ന് നോക്കാം.

ഞങ്ങളുടെ തെറ്റുകൾക്ക് മറ്റുള്ളവരെ കുറ്റപ്പെടുത്തുന്ന കാരണങ്ങൾ

1. എന്തുകൊണ്ട് സംഭവിച്ചുവെന്ന് വിശദീകരിക്കാൻ.

മനുഷ്യരെന്ന നിലയിൽ, എപ്പോഴും എന്തെങ്കിലും കാരണത്തിനായി അന്വേഷിക്കുന്നത് ഞങ്ങളുടെ സ്ഥിരസ്ഥിതിയാണ്.

എന്തുകൊണ്ടാണ് കാര്യങ്ങൾ സംഭവിച്ചതെന്ന് വിശദീകരിക്കുന്ന ആഖ്യാനങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളാൻ ഞങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, അതിലൂടെ ഇവയെ നമ്മുടെ ജീവിത കഥയിലേക്ക് ചേർക്കാൻ കഴിയും.

വേർപിരിയലിനെ നേരിടാൻ ഒരു സുഹൃത്തിനെ എങ്ങനെ സഹായിക്കും

നമ്മിലേക്ക് വെളിച്ചം വീശുന്നതിനോ വലിയ ചിത്രവും സന്ദർഭവും നോക്കുന്നതിനുപകരം, ഞങ്ങൾക്ക് കാര്യങ്ങൾ വേഗത്തിലും എളുപ്പത്തിലും വിശദീകരിക്കാൻ കഴിയും അവ മറ്റുള്ളവർക്ക് ആട്രിബ്യൂട്ട് ചെയ്യുന്നതിലൂടെ.

2. ആരെയെങ്കിലും ആക്രമിക്കാൻ.

ആക്ഷേപം മറ്റൊരാളിലേക്ക് മാറ്റുന്നത് അവരെ ആക്രമിക്കാനുള്ള സൂക്ഷ്മമായ മാർഗമാണ്.

ഞങ്ങൾ‌ അറിയാതെ തന്നെ അങ്ങനെ ചെയ്‌തേക്കാം, പക്ഷേ ചില കാരണങ്ങളാൽ‌ ഞങ്ങൾ‌ ആരോടെങ്കിലും വിരോധം പ്രകടിപ്പിക്കുകയാണെങ്കിൽ‌ - ഒരുപക്ഷേ അവർ‌ ഞങ്ങളെ ദ്രോഹിച്ചതായോ അല്ലെങ്കിൽ‌ മുൻ‌കാലങ്ങളിൽ‌ ഞങ്ങളെ കുറ്റപ്പെടുത്തിയതായോ ഞങ്ങൾ‌ കരുതുന്നുണ്ടെങ്കിൽ‌ - അവരെ കുറ്റപ്പെടുത്താനുള്ള അവസരം സ്വയം അവതരിപ്പിക്കുകയാണെങ്കിൽ‌, അത് എടുക്കാൻ‌ വളരെ പ്രലോഭനമുണ്ടാക്കാം അത്.

എന്തെങ്കിലും ചെയ്യുന്നതിന് അവരെ കുറ്റപ്പെടുത്തുന്നത് ഞങ്ങളുടെ പങ്കാളികളെ വേദനിപ്പിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ചേക്കാവുന്ന ഒരു തന്ത്രമാണ്, ഞങ്ങൾ അത് ചെയ്യുന്നുണ്ടോ ഇല്ലയോ എന്ന് ഞങ്ങൾക്ക് അറിയാമെങ്കിലും.

3. ഇത് ഒരു മികച്ച പ്രതിരോധ സംവിധാനമാണ്.

നിങ്ങളുടെ പെരുമാറ്റത്തെക്കുറിച്ച് പ്രതിഫലിപ്പിക്കാതിരിക്കുന്നതിനോ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനെ ആഴത്തിൽ പരിശോധിക്കുന്നതിനോ ഒഴിവാക്കുന്നതിനുള്ള മികച്ച മാർഗമാണ് ആക്ഷേപം മറ്റൊരാളിലേക്കോ മറ്റൊരാളിലേക്കോ നേരിട്ട് മാറ്റുന്നത്.

അതുവഴി നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം പോരായ്മകളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് അറിവില്ലാതെ തുടരാനാകും, ഇത് ദുർബലമായ അഹം നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കും.

4. അത് എളുപ്പമാണ്.

നമ്മുടെ സ്വന്തം ചുമലിൽ നിന്ന് ആക്ഷേപം ഏറ്റെടുത്ത് മറ്റൊരാളുടെയോ മറ്റേതെങ്കിലും കാര്യത്തിന്റെയോ മേൽ വയ്ക്കാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ, ആ തന്ത്രപരമായ സ്വയം വിശകലനം നടത്തുകയും സാഹചര്യം പരിഹരിക്കാൻ നടപടിയെടുക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണ്?

ചിലപ്പോൾ ഇത് മറ്റൊരാളുടെ തെറ്റാണെന്ന് ഞങ്ങൾ സ്വയം ബോധ്യപ്പെടുത്തുന്നു, പക്ഷേ ചിലപ്പോൾ ഞങ്ങൾ കള്ളം പറയുകയാണെന്ന് ഞങ്ങൾക്കറിയാം.

എന്നാൽ ഈ നിമിഷത്തിന്റെ വേഗതയെക്കുറിച്ച് ഞങ്ങൾ പലപ്പോഴും തീരുമാനിക്കുന്നു ഒരു നുണ പറയുക സത്യത്തിന്റെ അനന്തരഫലങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനേക്കാൾ.

ജീവിതത്തിന്റെ തുടക്കത്തിൽ തന്നെ കിടക്കാൻ ഞങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, നമ്മളിൽ മിക്കവരും അതിൽ വളരെ നന്നായിരിക്കും. സ്വന്തമായാൽ ഞങ്ങൾ അഭിമുഖീകരിക്കേണ്ടിവരുന്ന പ്രത്യാഘാതങ്ങൾക്കെതിരെ ഞങ്ങൾ നുണ പറയുകയാണെന്ന് ആളുകൾ കണ്ടെത്തുന്നതിനുള്ള സാധ്യത ഞങ്ങൾ കണക്കാക്കുന്നു, പലപ്പോഴും എളുപ്പമുള്ള ഓപ്ഷൻ എടുക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

5. ഇത് തടസ്സങ്ങൾ നീക്കംചെയ്യുന്നു.

മറ്റുള്ളവരെ കുറ്റപ്പെടുത്തുന്നത് വേദനിപ്പിക്കുന്ന രീതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കാൻ ഞങ്ങൾക്ക് ഒരു ഒഴികഴിവ് നൽകും.

മറ്റുള്ളവരോട് മോശമായി പെരുമാറുന്നതിൽ നിന്ന് ഞങ്ങളെ തടയുന്നതിനായി തലച്ചോറിന്റെ സ്വാഭാവിക തടസ്സങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ഞങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനങ്ങളെ സ്വയം ന്യായീകരിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു മാർഗമാണിത്.

നമ്മുടെ ധാർമ്മിക കോമ്പസ് സാധാരണയായി തടയുന്ന രീതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കാൻ ഞങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്ന ഒരു ചിന്താ രീതി നിർമ്മിക്കാൻ ഞങ്ങൾക്ക് കഴിയുമെന്നാണ് ഇതിനർത്ഥം.

നിങ്ങൾക്കും ഇഷ്‌ടപ്പെടാം (ലേഖനം ചുവടെ തുടരുന്നു):

കുറ്റം മാറ്റുന്നത് എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം

മുകളിൽ ലിസ്റ്റുചെയ്‌തിരിക്കുന്ന ഏതെങ്കിലും കാരണങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ശരിയാണോ?

നിങ്ങൾ ഒരു സീരിയൽ കുറ്റപ്പെടുത്തൽ ആണെന്ന് നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സന്തോഷവാർത്ത ലഭിച്ചു.

നിങ്ങളുടെ സ്വഭാവം മാറ്റുന്നതിനുള്ള ആദ്യപടി അത് തിരിച്ചറിയുകയും അംഗീകരിക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ്, അതിനാൽ നിങ്ങൾ ഈ ലേഖനം വായിക്കുന്നുവെന്നത് ഒരു അത്ഭുതകരമായ അടയാളമാണ്.

മാറ്റങ്ങൾ വരുത്താൻ നിങ്ങൾ താൽപ്പര്യപ്പെടുന്നുവെന്നും ഇതിനർത്ഥം ഒരു മികച്ച വ്യക്തിയായിത്തീരുക , നിങ്ങളുടെ നിമിത്തവും നിങ്ങളുടെ ചുറ്റുമുള്ളവരുടെ നിമിത്തവും.

നിങ്ങളുടെ പെരുമാറ്റരീതിയിൽ മാറ്റം വരുത്താൻ നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ കഴിയും?

നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ ഒരു ജീവിതകാലത്തെ ശീലം ഒഴിവാക്കാനും കാര്യങ്ങളുടെ ആക്ഷേപം സ്വീകരിക്കാൻ തുടങ്ങാനും കഴിയും ഉചിതമായപ്പോൾ ?

ഓർക്കുക, ഞാൻ എല്ലാറ്റിന്റെയും കുറ്റം അന്ധമായി സ്വീകരിക്കണമെന്ന് വാദിക്കുന്നില്ല, മറിച്ച് കാര്യങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ തെറ്റാണെന്ന് മനസിലാക്കി അതിനനുസരിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുക.

മുടിയുള്ള wwe കെയ്ൻ മാസ്ക്

ആക്ഷേപം മറ്റുള്ളവരിലേക്ക് മാറ്റുന്നതിനുള്ള ശീലം ഇല്ലാതാക്കുന്നതിനുള്ള സഹായകരമായ കുറച്ച് ഘട്ടങ്ങൾ ഇതാ.

1. ശ്വാസം എടുക്കുക.

സാധാരണയായി നിങ്ങളിൽ നിന്ന് നിഷേധാത്മകവും പ്രതിരോധാത്മകവുമായ പ്രതികരണത്തിന് കാരണമാകുമെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാവുന്ന എന്തെങ്കിലും സംഭവിക്കുമ്പോൾ, ആ നിമിഷം സ്വയം പിടിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.

നിങ്ങൾ ആരോടും പ്രതികരിക്കുന്നതിനോ എന്തെങ്കിലും പറയുന്നതിനോ മുമ്പായി, ഒരു ദീർഘനിശ്വാസം എടുക്കുക - അല്ലെങ്കിൽ നിരവധി - നിങ്ങളുടെ ഉള്ളിലെ വികാരം തിരിച്ചറിയുക, അത് നിങ്ങളെ കുറ്റപ്പെടുത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.

ഇത് നാണക്കേടാണോ? ഭയം? അപര്യാപ്തതയുടെ ഒരു തോന്നൽ?

സാഹചര്യം വിലയിരുത്തുന്നതിനും നിങ്ങളുടെ കാൽമുട്ടിന്റെ പ്രതികരണം സാധാരണ എന്തായിരിക്കുമെന്ന് ചോദിക്കുന്നതിനും കുറച്ച് നിമിഷങ്ങൾ മാത്രം എടുക്കുന്നതിലൂടെ, പകരം, നിങ്ങളടക്കം ഉൾപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന എല്ലാവരേയും സഹായിക്കുന്ന രീതിയിൽ പ്രതികരിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് തിരഞ്ഞെടുക്കാം.

2. പഠിക്കാനുള്ള അവസരമായി ഇത് വീണ്ടും ഫ്രെയിം ചെയ്യുക.

ചില വലിയ പരാജയങ്ങൾ അനുഭവിക്കാതെ ആരും ജീവിതത്തിൽ എവിടെയും എത്തിയിട്ടില്ല.

ചെറിയവ മുതൽ വലിയവ വരെ ഞങ്ങൾ ചെയ്യുന്ന ഓരോ തെറ്റും ജീവിത പാഠങ്ങൾ പഠിപ്പിക്കുകയും വളരാൻ അനുവദിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

അതിനാൽ, അടുത്ത തവണ നിങ്ങൾ കുഴപ്പത്തിലാകുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ഉടമസ്ഥാവകാശം ഏറ്റെടുക്കുകയും ഉത്തരവാദിത്തം ഏറ്റെടുക്കുകയും ചെയ്താൽ നിങ്ങൾക്ക് എന്തു പഠിക്കാനാകുമെന്ന് ചിന്തിച്ചുകൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ പരാജയങ്ങൾക്ക് മറ്റുള്ളവരെ കുറ്റപ്പെടുത്താനുള്ള പ്രേരണയോട് പോരാടുക.

എന്തുകൊണ്ടാണ് കാര്യങ്ങൾ സംഭവിച്ചതെന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് പ്രതിഫലിപ്പിക്കാനും അത് വീണ്ടും സംഭവിക്കുന്നത് തടയാനുള്ള വഴികൾ തീരുമാനിക്കാനും കഴിയും.

3. നിങ്ങൾ കുറ്റം മാറ്റുകയാണെങ്കിൽ, ക്ഷമ ചോദിക്കുക.

നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്ന തെറ്റുകൾക്ക് ആക്ഷേപം സ്വീകരിക്കാൻ നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും പഠിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ സംശയമില്ലാതെ തെറിച്ചുവീഴാൻ പോകുന്നു… ആവർത്തിച്ച്.

നിങ്ങളുടെ ആദ്യ സഹജാവബോധം ഇപ്പോഴും നിങ്ങളിൽ നിന്ന് ശ്രദ്ധ തിരിക്കുന്നതായിരിക്കും, അതിനാൽ നിങ്ങൾ എന്താണ് ചെയ്തതെന്ന് ബോധപൂർവ്വം മനസ്സിലാക്കുന്നതിനുമുമ്പ് നിങ്ങൾ കുറ്റം മാറ്റിയേക്കാം.

അത് സംഭവിക്കുമ്പോൾ, വസ്തുതയ്ക്ക് ശേഷം നിങ്ങൾ അത് അഭിമുഖീകരിക്കുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. ക്ഷമയാചിക്കുക നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി, സുഹൃത്ത്, കുടുംബാംഗം അല്ലെങ്കിൽ സഹപ്രവർത്തകന്.

എന്താണ് സംസാരിക്കാൻ ചില വിഷയങ്ങൾ

തുടക്കത്തിൽ ഇത് നിങ്ങളുടെ തെറ്റായിരുന്നുവെന്നും രക്ഷപ്പെടാൻ ശ്രമിക്കുന്നതിൽ നിങ്ങൾ രണ്ടാമത്തെ തെറ്റ് ചെയ്തുവെന്നും തിരിച്ചറിയുക അതിന്റെ ഉത്തരവാദിത്തം ഏറ്റെടുക്കുന്നു .

സാഹചര്യത്തിന്റെ അസ്വസ്ഥത ഒരുപക്ഷേ അടുത്ത തവണ ആദ്യ അവസരം സ്വന്തമാക്കാൻ നിങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കും.

4. കാര്യങ്ങൾ വീക്ഷണകോണിൽ സൂക്ഷിക്കുക.

ചില സമയങ്ങളിൽ നമുക്ക് ഗംഭീരമായി കുഴപ്പമുണ്ടാക്കാം, പക്ഷേ മോളഹില്ലുകളിൽ നിന്ന് പർവതങ്ങൾ നിർമ്മിക്കുന്നതിൽ ഞങ്ങൾ പലപ്പോഴും കുറ്റക്കാരാണ്.

റഗിന് കീഴിൽ എന്തെങ്കിലും തൂത്തുവാരാൻ ശ്രമിക്കുന്നതിൽ അർത്ഥമില്ല, അതിനുശേഷം നിങ്ങൾക്ക് ആദ്യം ഉത്തരവാദിത്തം ഏറ്റെടുത്ത് മുന്നോട്ട് പോകാൻ കഴിയുമോ എന്ന് കണ്ടെത്തുന്നതിൽ വിഷമിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾക്കുള്ള സാധ്യതകൾ സങ്കൽപ്പിക്കുക പരിണതഫലങ്ങൾ അവർ ആഗ്രഹിക്കുന്നതിനേക്കാൾ മോശമായിരിക്കും യഥാർത്ഥത്തിൽ ആകുക.

ഈ ഗൈഡഡ് ധ്യാനം നിങ്ങളെ സഹായിക്കുമോ? കുറ്റപ്പെടുത്തലിന്റെ വിരൽ ചൂണ്ടുന്നത് നിർത്തുക ? ഞങ്ങൾ അങ്ങനെ കരുതുന്നു.

ജനപ്രിയ കുറിപ്പുകൾ