എംപത്ത്സ് വളരെ അവബോധജന്യമായ ആളുകളാണെന്ന് പലപ്പോഴും പറയുകയും എഴുതുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇത് ചിലർക്ക് ശരിയാണ്, പക്ഷേ ഒരു എംപത്ത് അവബോധജന്യമായിരിക്കണം, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു അവബോധജന്യമായ വ്യക്തിക്ക് വലിയ സഹാനുഭൂതി ഉണ്ടായിരിക്കണം എന്ന് പറയുന്ന ഒന്നും തന്നെയില്ല.
ഈ വാക്കുകൾ ചിലർ പരസ്പരം മാറ്റാവുന്നതോ മറ്റുള്ളവരുമായി അന്തർലീനമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നതോ ആയി കാണപ്പെടുമ്പോൾ, എല്ലാ എംപത്തുകളും അവബോധജന്യമല്ലെന്നും എല്ലാ അവബോധജന്യങ്ങളും സമാനുഭാവങ്ങളല്ലെന്നും മനസ്സിലാക്കാം.
വാസ്തവത്തിൽ, രണ്ട് കഴിവുകൾ - സമാനുഭാവവും അവബോധവും - ഒരു പ്രധാന കാര്യത്തിൽ തികച്ചും വ്യത്യസ്തമാണ്.
നിങ്ങളുടെ ജീവിതം എങ്ങനെ ഒരുമിച്ച് കൊണ്ടുപോകാം
നിർവചനം നോക്കൂ, സമാനുഭാവം എന്നത് പൊതുവായി പറഞ്ഞാൽ, മറ്റ് ആളുകളുടെയും നിങ്ങളുടെ ചുറ്റുപാടുകളുടെയും വികാരങ്ങളും energy ർജ്ജവും മനസ്സിലാക്കാനും അനുഭവിക്കാനുമുള്ള കഴിവാണ്. ഇത് മിക്കവാറും പുറമെയുള്ളതും സ്വയം ഒഴികെയുള്ള കാര്യങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതുമാണ്.
മറുവശത്ത്, അവബോധം അകത്തേക്ക് തിരിയുന്നതും നിങ്ങളുമായി ആലോചിക്കുന്നതും ഉൾപ്പെടുന്നു അബോധാവസ്ഥയിലുള്ള മനസ്സ് ഒരു സാഹചര്യം വിലയിരുത്തുന്നതിനും മനസിലാക്കുന്നതിനും ‘ആഴത്തിലുള്ള വികാരങ്ങൾ’. ഇത് തീർച്ചയായും നിങ്ങളുടെ ചുറ്റുമുള്ള ലോകത്തെ ആഗിരണം ചെയ്യുന്നതിനും പ്രോസസ്സ് ചെയ്യുന്നതിനും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു, പക്ഷേ അവസാന ഘടകം വളരെ ആന്തരികമാണ്.
അതിനാൽ, ഉയർന്ന തോതിലുള്ള സഹാനുഭൂതി ഉള്ള ആളുകൾ അവബോധത്താൽ അനുഗ്രഹിക്കപ്പെട്ടവരാണെന്ന ധാരണ തെറ്റിദ്ധരിക്കപ്പെടുന്നു. അവ ഒരാളുടെ വ്യക്തിത്വത്തിന്റെ വ്യതിരിക്തമായ വശങ്ങളാണ്, അവ ഒരൊറ്റ സ്വഭാവത്തിലേക്ക് ലയിപ്പിക്കാൻ പാടില്ല.
അപ്പോൾ എന്താണ് അവബോധജന്യമായ എംപത്ത്?
മറ്റുള്ളവരോട് ബാഹ്യമായി പ്രകടിപ്പിച്ച സഹാനുഭൂതിയും ഒരു സാഹചര്യത്തോടുള്ള അന്തർലീനമായ അനുഭവവും ഉള്ള ഒരാളാണ് ഇത്.
ഇത് മനസ്സിൽ വെച്ചുകൊണ്ട്, നിങ്ങൾ ഒരു അവബോധജന്യമായ സഹാനുഭൂതിയാണോ അതോ മറ്റേതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള സമാനുഭാവമാണോ എന്ന് നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ ഉറപ്പാക്കാൻ കഴിയും? ഒന്നിനെ മറ്റൊന്നിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി അടയാളപ്പെടുത്തുന്നത് എന്താണ്?
നിങ്ങൾ ഉയർന്ന അവബോധമുള്ള ഒരു അനുഭാവിയാണെന്നതിന്റെ 4 അടയാളങ്ങൾ ഇതാ.
1. നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളും മറ്റുള്ളവരുടെ വികാരങ്ങളും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം നിങ്ങൾക്ക് പറയാൻ കഴിയും
മറ്റുള്ളവരുടെ വികാരങ്ങൾ അവരുടെ മനസ്സിലേക്കും ശരീരത്തിലേക്കും സ്വാംശീകരിക്കുക എന്നതാണ് പല സഹാനുഭൂതികളും നേരിടുന്ന ഒരു പ്രധാന പോരാട്ടം. അവർ ആഗിരണം ചെയ്യുന്ന energy ർജ്ജം അവരുമായി ലയിക്കുകയും അവയുടെ ആന്തരിക നദിയെ മലിനമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അവർ പലപ്പോഴും ചുറ്റുമുള്ളവരെപ്പോലെയാകുന്നു, കാരണം അവരുടേതും അല്ലാത്തതും എന്താണെന്ന് പറയാൻ കഴിയില്ല.
ഉദാഹരണത്തിന്, അവർ കോപാകുലരായ ആളുകളെ കണ്ടുമുട്ടിയാൽ, ഉത്കണ്ഠാകുലനായ ഒരാളെ കണ്ടുമുട്ടിയാൽ അവർ കോപിക്കുന്നു, ഇത് അവരുടെ ഉത്കണ്ഠകളെ പോഷിപ്പിക്കുന്നു, മറ്റുള്ളവരിൽ സങ്കടം കണ്ടാൽ അവർ സ്വയം ദു sad ഖിതരാകും.
അവബോധജന്യമായ എംപത്തിന് ഇത് വളരെ വ്യത്യസ്തമാണ്. അവരുടെ ആന്തരിക അവസ്ഥയുമായി അവർ വളരെ യോജിക്കുന്നു, അതിനെയും അവരുടെ ചുറ്റുപാടിൽ നിന്ന് അവർ കുതിർക്കാൻ സാധ്യതയുള്ള എന്തിനെയും എളുപ്പത്തിൽ തിരിച്ചറിയാൻ അവർക്ക് കഴിയും.
ഒരു വ്യക്തി ആഴം കുറഞ്ഞാൽ എന്താണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്
മറ്റുള്ളവരുടെ വികാരങ്ങൾ അവരെ സ്വാധീനിക്കുന്നില്ല. അവർക്ക് ഇപ്പോഴും ഈ വികാരങ്ങൾ തിരിച്ചറിയാനും അനുഭവിക്കാനും കഴിയുമെങ്കിലും, അവരുടെ മാനസികാവസ്ഥയെ ബാധിക്കുന്നത് മറ്റ് സഹാനുഭൂതികളേക്കാൾ ശ്രദ്ധേയമാണ്.
സ്വന്തം വികാരങ്ങൾക്കും മറ്റുള്ളവരുടെ വികാരങ്ങൾക്കുമിടയിൽ പ്രവേശിക്കാവുന്നതും എന്നാൽ നിയന്ത്രിക്കാവുന്നതുമായ ഒരു തടസ്സം സൃഷ്ടിക്കുന്നതിൽ അവർ മികച്ചവരാണ്. അവർ ആഗ്രഹിക്കുന്ന രീതിയിൽ രണ്ട് ലയനത്തെ അനുവദിക്കാൻ അവർക്ക് കഴിയും, പക്ഷേ അവ മിക്കപ്പോഴും വേർതിരിക്കാനും കഴിയും.
2. അവയ്ക്കുള്ള കാരണങ്ങൾക്കപ്പുറമുള്ള വികാരങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് കാണാൻ കഴിയും
സഹാനുഭൂതി മറ്റുള്ളവരുടെ വികാരങ്ങൾ കണ്ടെത്താനും അവ ഉൾക്കൊള്ളാനും നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുമ്പോൾ, എന്തുകൊണ്ടാണ് അവർക്ക് അങ്ങനെ തോന്നുന്നതെന്ന് നിങ്ങളോട് പറയാൻ കഴിയില്ല.
അവബോധജന്യമല്ലാത്ത തരത്തിലുള്ള എംപത്തുകൾക്ക്, ഇത് വലിയ ആശയക്കുഴപ്പമുണ്ടാക്കാം, കാരണം അവർക്ക് പൂർണ്ണമായി മനസ്സിലാക്കാനോ വിശദീകരിക്കാനോ കഴിയാത്ത എന്തെങ്കിലും അനുഭവപ്പെടുന്നു.
എന്നിരുന്നാലും, അവബോധജന്യമായ ഒരു വ്യക്തിയുടെ സ്വഭാവവിശേഷങ്ങളിൽ ഒന്ന്, ഒരു പടി പിന്നോട്ട് പോകാനും വിശാലമായ വീക്ഷണകോണിൽ നിന്ന് കാര്യങ്ങൾ കാണാനുമുള്ള കഴിവാണ്, മാത്രമല്ല കാരണത്തിനും ഫലത്തിനും ഇടയിലുള്ള നേരിട്ടുള്ളതും പരോക്ഷവുമായ ലിങ്കുകൾ തിരിച്ചറിയാൻ ഇത് അവരെ അനുവദിക്കുന്നു.
അവബോധജന്യമായ അനുഭൂതികൾ മറ്റ് എംപത്തുകൾ അവരുടെ അബോധാവസ്ഥയിൽ അവർ കാണുന്നതിനെ പ്രതിഫലിപ്പിക്കാൻ അനുവദിക്കാത്ത കാര്യങ്ങളെ കണ്ടെത്തുന്നു, മാത്രമല്ല ഒരു വ്യക്തിക്ക് തങ്ങൾ എങ്ങനെ അനുഭവപ്പെടുന്നുവെന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഉൾക്കാഴ്ചയും ഇത് നൽകുന്നു.
ബോധപൂർവമായ ഒരു ഉദ്ദേശ്യത്തോടെയും അവർ ഇത് ചെയ്യേണ്ടതില്ല, ഇത് സ്വാഭാവിക സഹജവാസനയും നൈപുണ്യവുമാണ്.
ചിലപ്പോൾ ഒരു അവബോധജന്യമായ സഹാനുഭൂതിക്ക് വ്യക്തി സ്വയം ചെയ്യുന്നതിനേക്കാൾ ഒരു വ്യക്തിയുടെ വികാരങ്ങളെക്കുറിച്ച് നന്നായി മനസ്സിലാക്കാം. അടുത്ത ചിഹ്നത്തിനുള്ള പ്രധാന കാരണമാണിത്.
അനുബന്ധ പോസ്റ്റുകൾ (ലേഖനം ചുവടെ തുടരുന്നു):
- 13 ഉയർന്ന അവബോധജന്യമായ ആളുകളുടെ തികച്ചും ആകർഷണീയമായ സ്വഭാവവിശേഷങ്ങൾ
- നിങ്ങളുടെ അവബോധം നന്നായി ശ്രവിക്കാനുള്ള 14 വഴികൾ
- നിങ്ങൾ ഒരു ‘സെൻസിംഗ്’ അല്ലെങ്കിൽ ‘അവബോധജന്യമായ’ വ്യക്തിത്വ തരം ആണോ?
- 7 അടയാളങ്ങൾ നിങ്ങൾ ഒരു പുറംതള്ളപ്പെട്ട എംപത്ത് ആണ്
- നിങ്ങളുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്താൻ സഹായിക്കുന്നതിനുള്ള അവബോധത്തെക്കുറിച്ചുള്ള 22 ഉദ്ധരണികൾ
- സഹാനുഭൂതിക്കും വേദനയ്ക്കും എതിരെ നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വളർത്തുന്നതിനുള്ള 10 വഴികൾ
3. സ്വന്തം വികാരങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കാൻ നിങ്ങൾ ആളുകളെ സഹായിക്കുന്നു
നിങ്ങൾ ഒരു അവബോധജന്യമായ സഹാനുഭൂതിയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു നല്ല അവസരമുണ്ട് നിരവധി ആളുകളെ സഹായിച്ചു അവർക്ക് എന്താണ് തോന്നുന്നതെന്ന് മനസിലാക്കുക, അതിലും പ്രധാനമായി, എന്തുകൊണ്ടാണ് അവർക്ക് ഇത് അനുഭവപ്പെടുന്നത്.
മറ്റുള്ളവരുമായി അവരുടെ വികാരങ്ങൾ, ചിന്തകൾ, സ്വപ്നങ്ങൾ, ആശങ്കകൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നത് നിങ്ങൾ ആസ്വദിച്ചേക്കാം. വാക്കുകളാക്കി മാറ്റാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിലും അവർ നിങ്ങളോട് പറയുന്നതെന്താണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ‘നേടാൻ’ കഴിയുമെന്ന് തോന്നുന്നു.
മിക്ക ആളുകളെയും പോലെ, നിങ്ങളുടെ ജീവിതകാലത്ത് വികാരങ്ങളുടെ പൂർണ്ണ സ്പെക്ട്രം നിങ്ങൾ അനുഭവിച്ചിരിക്കാം, മാത്രമല്ല ഇവ നിങ്ങളുടെ അബോധാവസ്ഥയ്ക്കുള്ളിൽ പ്രസക്തമായ സന്ദർഭത്തിനൊപ്പം സംഭരിക്കപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങളുടെ മനസ്സിന്റെ ഈ ഭാഗം അയച്ച സിഗ്നലുകൾ മനസിലാക്കാനും മനസിലാക്കാനുമുള്ള നിങ്ങളുടെ അവബോധജന്യമായ കഴിവാണ് മറ്റുള്ളവർക്ക് എന്തുകൊണ്ടാണ് ഒരു പ്രത്യേക രീതി തോന്നുന്നതെന്ന് തിരിച്ചറിയുന്നതിൽ വളരെ മൂല്യവത്താണെന്ന് തെളിയിക്കുന്നത്.
വൈകാരിക വീക്ഷണകോണിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് അവരുടെ ചെരിപ്പിടാൻ കഴിയില്ല, അവരുടെ യുക്തിയും വിശാലമായ സാഹചര്യങ്ങളും നിങ്ങൾക്ക് മനസിലാക്കാൻ കഴിയും. കൂടുതൽ വിശദമായ ഒരു ചിത്രം ഒരുമിച്ച് ചേർക്കാനും അവരുടെ വികാരങ്ങൾക്ക് കാരണങ്ങൾ നൽകാനും ഇവ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.
4. ഉപദേശത്തിനും കൗൺസിലിംഗിനുമുള്ള വ്യക്തിയാണ് നിങ്ങൾ
മറ്റുള്ളവരുടെ വികാരങ്ങൾ മനസിലാക്കാനും വിലമതിക്കാനുമുള്ള അവരുടെ കഴിവുകളും ഒരു പക്ഷിയുടെ കാഴ്ചയെ വീക്ഷിക്കാനുള്ള അവരുടെ ചായ്‌വും ഉപയോഗിച്ച്, അവബോധജന്യമായ സഹാനുഭൂതികൾ അനുയോജ്യമായ ഉപദേശകരെ ഉണ്ടാക്കുന്നു.
മറ്റുള്ളവർ ഒരു പ്രശ്‌നം നേരിടുമ്പോൾ അവയ്‌ക്ക് പരിഹാരം കാണാൻ കഴിയാതെ വരുമ്പോൾ അവർ ആദ്യം തിരിയുന്ന വ്യക്തിയായിരിക്കാം നിങ്ങൾ. നിങ്ങൾ അവരോട് സംസാരിച്ചു കഴിഞ്ഞാൽ, അവർക്ക് എന്താണ് തോന്നുന്നതെന്ന് അവർക്ക് മനസ്സിലായി, എന്തുകൊണ്ടാണ് അവർക്ക് അങ്ങനെ തോന്നുന്നതെന്ന് മനസിലാക്കിയാൽ, നിങ്ങളുടെ സ്ലീവ് അവസാനത്തെ ഒരു തന്ത്രം: നിങ്ങളുടെ സർഗ്ഗാത്മകത.
അവബോധജന്യമായത് സൃഷ്ടിപരമായ ആളുകളാണ്, കൂടാതെ ബോക്‌സിന് പുറത്ത് ചിന്തിക്കാനുള്ള അവരുടെ കഴിവ് അർത്ഥമാക്കുന്നത് അവർ മാതൃകാപരമായ പ്രശ്‌ന പരിഹാരികളാണെന്നാണ്. സാഹചര്യത്തെ സമീപിക്കുന്നതിനുള്ള വിവിധ മാർഗങ്ങൾ നിർദ്ദേശിക്കാനും ഓരോന്നിന്റെയും ഗുണദോഷങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യാനും നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും.
നമ്മൾ ജോലി ചെയ്താൽ ജീവിതത്തിന്റെ അർത്ഥം എന്താണ്
മൂന്നാം കക്ഷികൾ ഉൾ‌പ്പെട്ടിരിക്കുന്നിടത്ത്, നിങ്ങളുടെ അനുഭൂതി സവിശേഷതകൾ അർത്ഥമാക്കുന്നത് നിങ്ങൾ അവരുടെ ഷൂസിലേക്ക് കാലെടുത്തുവയ്‌ക്കുന്നതിൽ നിപുണനാണെന്നാണ്, അതിനാൽ തന്നിരിക്കുന്ന ഓരോ ഓപ്ഷനോടും അവർ എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കുമെന്ന് പരിഗണിക്കാൻ - നിങ്ങൾ അവരെ ഒരിക്കലും കണ്ടിട്ടില്ലെങ്കിലും നിങ്ങളോട് പറഞ്ഞ കാര്യങ്ങളിൽ തുടരുകയാണെങ്കിലും .
ഇവയെല്ലാം അർത്ഥമാക്കുന്നത് സുഹൃത്തുക്കളും കുടുംബാംഗങ്ങളും ചെവി കടം കൊടുക്കാനും ഉപദേശങ്ങൾ നൽകാനും നിങ്ങളെ പലപ്പോഴും വിളിക്കാറുണ്ട്. നിങ്ങൾക്ക് എന്തും ചർച്ച ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഒരു വ്യക്തിയുടെ വിശ്വസ്തനായി നിങ്ങൾ മാറുന്നു, അവർക്ക് അറിയാവുന്ന ഒരാൾ വ്യക്തവും ക്രിയാത്മകവുമായ പ്രതികരണം നൽകും.
ഈ അടയാളങ്ങൾ നിങ്ങളിലും നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലും പ്രകടമാണോ? അങ്ങനെയാണെങ്കിൽ, ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾ ഒരു അവബോധജന്യമായ സഹാനുഭൂതിയാണ്. നിങ്ങളാണെങ്കിൽ ചുവടെ ഒരു അഭിപ്രായമിടുക.
