ഉചിതമായ സമയത്ത് ഒരു എക്‌സ്‌പ്ലേറ്റീവ് ഉപേക്ഷിക്കുന്നതിനേക്കാൾ കുറച്ച് കാര്യങ്ങൾ കൂടുതൽ സംതൃപ്‌തികരവും ഉത്തേജകവുമാണ്.
നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ അനുഭവിക്കുന്ന ആത്മീയ വികാരം ശരിക്കും പ്രകടിപ്പിക്കാൻ ഒരു ശപഥ വാക്കിന് മാത്രമേ കഴിയൂ.
നിങ്ങളുടെ കാൽവിരൽ കുത്തിയോ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ വഹിച്ചുകൊണ്ടിരുന്ന സാധനങ്ങൾ അബദ്ധവശാൽ ഉപേക്ഷിക്കുകയോ ചെയ്താലും, ഒരു കസ് വാക്ക് പറക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നത് മിക്കവാറും ചികിത്സാ രീതിയാണ്.
അതുപോലെ, ഒരു നല്ല കാര്യത്തിൽ നിങ്ങൾ സന്തോഷിക്കാൻ താൽ‌പ്പര്യപ്പെടുമ്പോൾ, ഒരു ചോയ്‌സ് ശപഥം നല്ല സാഹചര്യങ്ങളിൽ ശരിയാകും.
വെന്റിലേയ്‌ക്കോ സംഭാഷണത്തിലേക്കോ ഉള്ള ഒരു സാധാരണ ശാപം ഒരു മോശം ശീലമുണ്ടാക്കുമെങ്കിലും. നിങ്ങൾ പതിവായി സത്യം ചെയ്യുമ്പോൾ സാമൂഹിക സ്വീകാര്യമായ വാക്കുകൾക്കായുള്ള നിങ്ങളുടെ ഫിൽട്ടർ ബാധിക്കുന്നു എന്നതാണ് പ്രശ്നം.
തെറ്റായ കമ്പനിയുടെ മുന്നിൽ ഒരു എഫ്-ബോംബ് ഇടാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല, കാരണം അതിന് തെറ്റായ മതിപ്പ് സൃഷ്ടിക്കാൻ കഴിയും. ആ വ്യക്തി ഒരു സാധാരണ അർത്ഥത്തിൽ സത്യം ചെയ്യുന്നതിൽ കുഴപ്പമില്ല, പക്ഷേ നിങ്ങൾ നിലവിൽ സ്ഥിതിചെയ്യുന്നത് അനുചിതമെന്ന് തോന്നാം.
കാഷ്വൽ ശാപം ഉപയോഗിച്ച് ജോലിസ്ഥലങ്ങൾ തട്ടുകയോ നഷ്ടപ്പെടുകയോ ചെയ്യാം. ഒരു ജോലിസ്ഥലം ആളുകൾ ദിവസം മുഴുവനും വെട്ടിമാറ്റുന്നതും പരിഭ്രാന്തരാകുന്നതുമായ ഒരു അന്തരീക്ഷമായിരിക്കാം. ആ പരിതസ്ഥിതിയിലുള്ള വർഷങ്ങൾ നിങ്ങളെ സാധാരണഗതിയിൽ സത്യം ചെയ്യാൻ നിർബന്ധിതരാക്കും, അവർ കൂടുതൽ കർശനമായ മറ്റൊരു ജോലിയിൽ നിങ്ങളെ കണ്ടെത്തുകയാണെങ്കിൽ അത് നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമില്ല.
ട്രിപ്പിൾ എച്ച് vs അണ്ടർടേക്കർ റെസൽമാനിയ 27
കാഷ്വൽ സത്യപ്രതിജ്ഞയുടെ മറ്റൊരു പ്രശ്നം അത് ആവിഷ്‌കാരത്തിന്റെ അലസതയെ വളർത്തുന്നു എന്നതാണ്. മിക്കപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കുന്ന കസ് വാക്കുകൾ നിങ്ങൾ സംസാരിക്കുന്നതിന്റെ അവ്യക്തമായ വിവരണമാകാം. അർത്ഥവത്തായതും ഫലപ്രദവുമായ രീതിയിൽ മറ്റ് ആളുകളുമായി ആശയവിനിമയം നടത്താനുള്ള നിങ്ങളുടെ കഴിവിനെ ഇത് തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നു.
അത് ബുൾഷ് * ടി ആണെന്ന് തോന്നുന്നുണ്ടോ?
അതോ കസ് വാക്കുകൾ പതിവായി ഉപയോഗിക്കുന്നതിന്റെ യുക്തിരഹിതമായ നിഗമനമായി തോന്നുന്നുണ്ടോ?
അത് എന്താണെന്ന് പറയുന്നത് നിർത്തുക
ഈ മോശം ശീലം ശരിയാക്കാം. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ സാധാരണ ശപഥം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള ചില വഴികൾ നോക്കാം.
1. ശപഥം ചെയ്യുന്നത് നിർത്താനുള്ള നിങ്ങളുടെ കാരണം എന്താണ്?
അവരുടെ ശീലങ്ങളിൽ കാര്യമായ മാറ്റം വരുത്താൻ ശ്രമിക്കുന്ന ഏതൊരാൾക്കും മാറ്റം വരുത്തുന്നതിന് ദൃ, വും വ്യക്തവുമായ ഒരു കാരണം ലഭിക്കുന്നത് പ്രയോജനപ്പെടുത്താം.
ഒരു കാരണം നിങ്ങളായി വർത്തിക്കുന്നു നോർത്ത് സ്റ്റാർ നിങ്ങൾക്ക് നിരാശയോ ദേഷ്യമോ വരുമ്പോൾ ട്രാക്കിൽ തുടരാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു.
ആകസ്മികമായി ശപിക്കാതെ നിങ്ങൾ നന്നായി പ്രവർത്തിച്ചതിനുശേഷം, നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കാത്തതിനാൽ കാബിനറ്റ് വാതിലിൽ വിരൽ ഇടിക്കുമ്പോൾ ആകസ്മികമായി ഒരാളെ പറക്കാൻ അനുവദിക്കും.
അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ കാരണം എന്താണ്? “സാധാരണ ശപഥം ചെയ്യുന്നത് അവസാനിപ്പിക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, കാരണം…”
“… ജോലിസ്ഥലത്ത് എഴുതാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല.”
“… മറ്റുള്ളവരുമായി നന്നായി ആശയവിനിമയം നടത്താൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.”
“… എന്റെ പഴയ മുത്തശ്ശി ഞാൻ ചെയ്യുമ്പോൾ ആ സങ്കടകരവും നിരാശാജനകവുമായ രൂപം നൽകുന്നു.”
“… പിച്ചക്കാരൻ ഞാൻ പറയുന്നത് കേട്ട് പലചരക്ക് കടയിലെ എല്ലാവരോടും അവർ പഠിച്ച പുതിയ വാക്ക് പറഞ്ഞു.”
2. നിങ്ങൾ സത്യം ചെയ്യുമ്പോൾ തിരിച്ചറിയുക.
എപ്പോഴാണ് നിങ്ങൾ സാധാരണ ശപഥം ചെയ്യുന്നത്? ഇത് എല്ലായ്പ്പോഴും, തികച്ചും കാഷ്വൽ കാര്യമാണോ? നിങ്ങൾ ദേഷ്യപ്പെടുകയോ അസ്വസ്ഥനാകുകയോ ചെയ്യുമ്പോൾ മാത്രമാണോ ഇത്? ഇത് ജിമ്മിലാണോ അതോ നിങ്ങൾ കഠിനമായ എന്തെങ്കിലും ചെയ്യുമ്പോൾ? അത് സ്വാഭാവിക അന്തരീക്ഷം മാത്രമുള്ള ജോലിസ്ഥലത്താണോ?
നിങ്ങൾ സത്യം ചെയ്യുമ്പോൾ തിരിച്ചറിയുന്നത് മുൻ‌കൂട്ടി ആസൂത്രണം ചെയ്യുന്നതിലൂടെ ശീലം നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കും.
ജോലിസ്ഥലത്ത് കൂടുതലും സത്യം ചെയ്യുന്ന ഒരു വ്യക്തി, അവർ ക്ലോക്ക് ചെയ്യുമ്പോൾ അവരുടെ വാക്കുകളെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ ശ്രദ്ധാലുവായിരിക്കാൻ സ്വയം ഓർമ്മിപ്പിക്കാൻ കഴിയും.
ഒരു സാഹചര്യത്തോട് പ്രതികരിക്കുന്നതിനുമുമ്പ് മനസ്സ് ശാന്തമാക്കാനും മനസ്സ് മായ്‌ക്കാനും കുറച്ച് നിമിഷങ്ങൾ എടുക്കുന്നതിലൂടെ കോപം കാരണം ആവേശകരമായ ശപഥം തടയാനാകും.
വികാരത്തിന്റെ പ്രാരംഭ ഫ്ലാഷും പ്രതികരണവും തമ്മിൽ പത്ത് സെക്കൻഡ് ചേർക്കുന്നത് നിങ്ങൾ പറയുന്നതും നിയന്ത്രിക്കുമ്പോൾ കോപിക്കുമ്പോൾ ചെയ്യുന്നതും അത്ഭുതപ്പെടുത്തും. ഇത് എല്ലാവർക്കുമായി പ്രവർത്തിക്കില്ല, എന്നാൽ നിങ്ങൾ ഇത് ഒരു ശീലമാക്കുകയാണെങ്കിൽ ഇത് നിരവധി ആളുകൾക്ക് വേണ്ടി പ്രവർത്തിക്കുന്നു.
3. ദി ഓൾ സ്വിയർ ജാർ
ഒൾ ശപഥപാത്രത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ മിക്കവാറും കേട്ടിരിക്കാം. ഒരു ശപഥം ഉപയോഗിച്ച് തലമുറകൾ അവരുടെ സത്യപ്രതിജ്ഞയെ തടഞ്ഞു.
ഇത് ലളിതവും ഫലപ്രദവുമാണ്. നിങ്ങൾ സത്യം ചെയ്യുമ്പോഴെല്ലാം ഒരു ഡോളർ പാത്രത്തിൽ ഇടുക. മുൻ‌കൂട്ടി നിശ്ചയിച്ച സമയത്തിന് ശേഷം നിങ്ങൾ സത്യപ്രതിജ്ഞ ചെയ്യുന്നത് വിജയകരമായി തടഞ്ഞു, പണം പാത്രത്തിൽ എടുക്കുക, അതിന് സ്വയം പ്രതിഫലം നൽകാൻ എന്തെങ്കിലും ചെയ്യുക.
എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇത് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്? ശപഥപാത്രത്തിനു പിന്നിലെ രീതിശാസ്ത്രത്തിന്റെ ലാളിത്യം പ്രവർത്തനത്തെ മറയ്ക്കുന്നു…
ജീവിതവുമായി സമാധാനമായിരിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഉദ്ധരണികൾ
ആകസ്മികമായി സത്യം ചെയ്യുന്നത് ഒരു മോശം ശീലമാണ്. ചിന്തയോ പരിഗണനയോ ഇല്ലാതെ നമ്മൾ ചെയ്യുന്ന കാര്യങ്ങളാണ് ശീലങ്ങൾ, കാരണം അവ നമ്മൾ ചെയ്യുന്ന കാര്യങ്ങൾ മാത്രമാണ്. ഞങ്ങളുടെ ശീലങ്ങൾ ചെയ്യുമ്പോൾ അവ ബോധപൂർവ്വം ചിന്തിക്കുന്നില്ല. ഞങ്ങൾ അവ ചെയ്യുന്നു.
ഒരു ശപഥം ആ പ്രക്രിയയെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നു നിങ്ങളുടെ ശീലവും പ്രവൃത്തിയും പരിഗണിക്കാത്തതിന് നിങ്ങൾക്ക് പിഴ ചുമത്തുന്നതിലൂടെ.
നിങ്ങൾ അങ്ങനെ ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ ഭരണിക്ക് മറ്റൊരു ഡോളർ കൂടി നൽകേണ്ടിവരുമെന്ന് നിങ്ങൾ സജീവമായി ചിന്തിക്കുമ്പോൾ സാധാരണഗതിയിൽ സത്യം ചെയ്യുന്നത് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.
ഒരു മികച്ച തീരുമാനം എടുക്കുന്നതിനും സ്വയം പ്രകടിപ്പിക്കാൻ വ്യത്യസ്ത വാക്കുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിനും സത്യപ്രതിജ്ഞാ ഇടം സൃഷ്ടിക്കുന്നു.
കുറച്ച് സമയത്തേക്ക് സത്യം ചെയ്യാതിരിക്കുന്നതിൽ നിങ്ങൾ വിജയിക്കുമ്പോൾ, ശപിക്കാതെ നിങ്ങൾ സമ്പാദിച്ച മധുരവും മധുരവുമായ പണം ഉപയോഗിച്ച് തലച്ചോറിന്റെ പ്രതിഫല കേന്ദ്രം സജീവമാക്കാം.
4. ഉത്തരവാദിത്ത പങ്കാളിയെ നേടുക.
മറ്റൊരാളുമായി പ്രവർത്തിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളിലും നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലും മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തുന്നത് വളരെ എളുപ്പമാണ്.
ഒരു വ്യക്തിയുമായി നീണ്ട കണ്ണ്
നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ ഒരു ഉത്തരവാദിത്ത പങ്കാളിയാകാൻ തയ്യാറായ ആരെങ്കിലും നിങ്ങളോടൊപ്പമുണ്ടോ?
നിങ്ങൾ സ്ലിപ്പ് അപ്പ് ചെയ്യുമ്പോൾ മറ്റൊരാളെ പരാമർശിക്കുന്നത് മോശം ശീലത്തിന്റെ പ്രവർത്തനത്തിലേക്ക് നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധ ആകർഷിക്കാനും നിങ്ങളെ നിർബന്ധിക്കാനും സഹായിക്കും നിങ്ങള് ആലോചിച്ചു സംസാരിക്കുക ഭാവിയിൽ.
വളരെയധികം ശപിക്കുന്നത് അവസാനിപ്പിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന മറ്റൊരാളുമായി പങ്കാളിത്തം നടത്തുന്നത് അവിശ്വസനീയമാംവിധം സഹായകരമാണ്. ആകസ്മികമായി സത്യം ചെയ്യുമ്പോൾ നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്ന അതേ നിരാശകളും ശല്യങ്ങളും അവർ പങ്കിടും.
നിങ്ങളുടെ പോരായ്മകൾ കൂടുതൽ ക്ഷമിക്കുന്നതിനും നിങ്ങൾ സാധാരണ ശപിക്കുമ്പോൾ അതിലേക്ക് മടങ്ങിവരുന്നതിനും അത്തരം ധാരണ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.
5. ചില വാക്കുകൾ മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ഉണ്ടാക്കുക.
മറ്റുള്ളവർക്ക് കുറ്റകരമെന്ന് തോന്നാത്ത വാക്കുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ശാപം പകരം വയ്ക്കുന്നത് ഒരു നല്ല ശീലമാണ്.
യഥാർത്ഥ ശാപവാക്കുകൾക്ക് സമാനമായ പഞ്ച്, പിസ്സാസ് എന്നിവ ഉണ്ടായിരിക്കില്ല, പക്ഷേ ആരെയും വ്രണപ്പെടുത്തുകയോ അധിക പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുകയോ ചെയ്യില്ലെന്ന് അവർക്ക് ഉറപ്പുണ്ട്.
ഈ മൃദുവായ വാക്കുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ആദ്യം നിസാരമായി തോന്നാം, പക്ഷേ പതിവ് പരിശ്രമത്തിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് അസഹ്യത അനുഭവപ്പെടും. എല്ലാത്തിനുമുപരി, നിങ്ങൾ ജോലിയിലായിരിക്കുമ്പോൾ ബോസിന്റെ ബോസിന് മുന്നിൽ ഒരു കസ് വാക്ക് തെറിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നതിനേക്കാൾ വളരെ കുറവാണ് ഇത്.
നിങ്ങൾ സൃഷ്ടിപരമായ അല്ലെങ്കിൽ തിരഞ്ഞെടുക്കപ്പെട്ട തരമാണെന്ന് കരുതുക. അത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ, പകരക്കാരനായി ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം വാക്കുകൾ സൃഷ്ടിക്കാനോ അല്ലെങ്കിൽ കുറച്ചുകൂടി പരിഹാസ്യമായ എന്തെങ്കിലും സ്വീകരിക്കാനോ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിച്ചേക്കാം - sh * t ന് പകരം shhish kebabs അല്ലെങ്കിൽ നാണംകെട്ടതിന് പകരം dagnabbit.
6. ഉചിതമായ സമയങ്ങളിൽ ശപഥങ്ങൾ സംരക്ഷിക്കുക.
ശപിക്കുന്നത് പൂർണ്ണമായും സത്യം ചെയ്യേണ്ടതില്ല. ചിലപ്പോൾ സത്യപ്രതിജ്ഞ ചെയ്യുന്നത് ഉചിതവും പ്രതീക്ഷിക്കുന്നതുമാണ്. നിങ്ങൾ ജിമ്മിലായിരിക്കുമ്പോഴോ വ്യായാമം ചെയ്യുമ്പോഴോ സ്വയം പമ്പ് ചെയ്യാൻ ഇത് സഹായിക്കും.
പരുക്കൻ വ്യക്തിത്വ തരം ഉള്ള ഒരാളുമായി ബന്ധപ്പെടാൻ ഒരു ചെറിയ നീല ഭാഷ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. ചിലപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ കോപവും നിരാശയും പ്രകടിപ്പിക്കുന്നതിന് എഫ്-വാക്കിനേക്കാൾ മികച്ച ഒരു വാക്ക് ഇല്ല.
അത് കുഴപ്പമില്ല. നിങ്ങൾ തികഞ്ഞവനാകേണ്ടതില്ല അല്ലെങ്കിൽ ഒരിക്കലും സത്യം ചെയ്യരുത്. സാധാരണ ശാപം കുറയ്ക്കുന്നതിന് പ്രവർത്തിക്കുക, മാത്രമല്ല നിങ്ങൾക്ക് നിരവധി സാമൂഹിക വീഴ്ചകൾ ഒഴിവാക്കാനും സ്വയം പ്രകടിപ്പിക്കാനും കഴിയും.
ശീലങ്ങൾ മാറ്റാൻ പ്രയാസമാണ്, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് അത് ശരിയായി ലഭിച്ചില്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ സ്വയം വിഷമിക്കേണ്ട. അതിൽ ഉറച്ചുനിൽക്കുക, നിങ്ങൾക്ക് ആ ശീലം മാറ്റാൻ കഴിയും.
എത്രനാൾ ഞാൻ എന്റെ കാമുകന് സ്ഥലം നൽകണം
നിങ്ങൾക്ക് ഇതും ഇഷ്ടപ്പെടുമായിരിക്കും:
