മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന നാർസിസിസ്റ്റും നിങ്ങൾ എങ്ങനെ അവരെ നേരിട്ട് കണ്ടെത്തുന്നില്ല

ഏത് സിനിമയാണ് കാണാൻ?
 

സിനിമകളിലും ടെലിവിഷനിലും സാധാരണയായി ചിത്രീകരിച്ചിരിക്കുന്ന സ്റ്റീരിയോടൈപ്പിക്കൽ ആണ് നമുക്ക് പരിചിതമെന്ന് കരുതുന്ന നാർസിസിസ്റ്റ് തരം. ഇത് ഉച്ചത്തിൽ സംസാരിക്കുന്ന ഒരു വ്യക്തിയാണ്, മറ്റുള്ളവരെ അവരുടെ വിനോദത്തിനായി ഇറക്കിവിടുന്നു, എല്ലായ്‌പ്പോഴും ശ്രദ്ധാകേന്ദ്രമായിരിക്കേണ്ടതുണ്ട്, നിങ്ങൾ എന്താണ് സംസാരിക്കുന്നതെന്ന് കാര്യമാക്കേണ്ടതില്ല: അവരെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് വീണ്ടും സംസാരിക്കാം!



നേരെമറിച്ച്, ഒരു അന്തർമുഖ നാർസിസിസ്റ്റിനെ കണ്ടെത്താൻ കുറച്ചുകൂടി ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. അവർ ശ്രദ്ധയും പ്രശംസയും ആഗ്രഹിക്കുന്നു, പക്ഷേ കൂടുതൽ നിഷ്‌ക്രിയമായ രീതിയിൽ അവർ അങ്ങനെ ചെയ്യും. ഒരു കാരണത്താൽ അവർ സ്വയം രക്തസാക്ഷികളാകാം, അതിനാൽ മറ്റുള്ളവർ അവരുടെ നിസ്വാർത്ഥതയെ പ്രശംസിക്കുകയോ സഹതാപം നേടുന്നതിനായി ഇരയെ കളിയാക്കുകയോ ചെയ്യും.

ആളുകളെ വളർത്തിയെടുക്കാൻ അവർ പരമാവധി ശ്രമിക്കും, അവർ എത്രമാത്രം പ്രത്യേകവും ദാനവും ദയയുമുള്ളവരാണെന്ന് അവർക്ക് ഉറപ്പുനൽകുന്നു, എന്നിട്ട് തിരിഞ്ഞ് അവരെ ധൈര്യപ്പെടുത്തുന്നത് അവസാനിപ്പിക്കാൻ ധൈര്യമുണ്ടെങ്കിൽ അവരുടെ വൈറ്റ് നൈറ്റിനെ തിരിഞ്ഞുനോക്കും. സ്തുതിയോടെ.



ഇത്തരത്തിലുള്ള രഹസ്യ നാർസിസിസ്റ്റ് ആളുകളെ ഒരുപോലെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കും, പക്ഷേ തിരിച്ചറിയാൻ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. അവരുടെ പെരുമാറ്റത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഒരു സ്റ്റാൻഡേർഡ് നാർസിസിസ്റ്റിനെ തിരിച്ചറിയുന്നത് വളരെ എളുപ്പമാണ്, എന്നാൽ ഒരു രഹസ്യക്കാരന് സ്വയം വെളിപ്പെടുത്താൻ മാസങ്ങളെടുക്കും… അപ്പോഴേക്കും, കേടുപാടുകൾ സംഭവിച്ചു.

നിങ്ങൾ ഒരു രഹസ്യ നാർസിസിസ്റ്റുമായി ഇടപെടുമെന്ന് കരുതുന്നുവെങ്കിൽ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ചില കാര്യങ്ങൾ ഇതാ:

nxt ഏറ്റെടുക്കൽ: ന്യൂയോർക്ക്

നിഷ്ക്രിയ ആക്രമണാത്മകതയും കൃത്രിമത്വവും

അവരുടെ ആകർഷണീയതയെ അഭിനന്ദിക്കാനും പ്രശംസിക്കാനും ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഒരു റിസർവ്ഡ് നാർസിസിസ്റ്റ്, നിങ്ങൾ അവരോട് ആവശ്യപ്പെടുന്ന ഏതൊരു ആവശ്യത്തെയും എതിർത്തേക്കാം. നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോൾ, എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും എന്തെങ്കിലും ആവശ്യമുണ്ടെങ്കിൽ, അവർ “ഉറപ്പാണ്” എന്ന് പറയുകയും അവർ അത് പരിപാലിക്കുമെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പുനൽകുകയും ചെയ്യും, ഒരു കുഴപ്പവുമില്ല, തുടർന്ന് അവർ നിശ്ശബ്ദത പാലിക്കുകയും പായുകയും ചെയ്യും സമയവും energy ർജ്ജവും പാഴായി.

നിങ്ങൾ അവരോട് ആവശ്യപ്പെടുന്നതെന്തും ചെയ്യുന്നത് അവർ ഒഴിവാക്കും, തുടർന്ന് നിങ്ങൾ അവരുമായി ഫോളോ അപ്പ് ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളെ ഒഴിവാക്കും. അവരുടെ പെരുമാറ്റത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ എപ്പോൾ, എപ്പോഴാണ് ഏറ്റുമുട്ടുന്നതെങ്കിൽ, അവർ എത്രമാത്രം തിരക്കിലായിരുന്നുവെന്നും അവരുടെ സമയത്തിന്റെ യുക്തിരഹിതമായ ആവശ്യങ്ങൾ ഉന്നയിക്കാൻ നിങ്ങൾ എത്രമാത്രം അശ്രദ്ധരാണെന്നും അവർ തല്ലിപ്പൊളിക്കും.

നിങ്ങൾ അവരോട് ആവശ്യപ്പെട്ടത് അവർ ഇപ്പോഴും ചെയ്തേക്കാം, എന്നാൽ ബാക്കിയുള്ളവർ അതിന്റെ അവസാനം നിങ്ങൾ ഒരിക്കലും കേൾക്കില്ലെന്ന് ഉറപ്പുനൽകുന്നു, ഒപ്പം പ്രശംസനീയമായ രക്തസാക്ഷികളായി പ്രത്യക്ഷപ്പെടുമ്പോൾ മറ്റുള്ളവരുടെ സഹതാപം നേടുന്നതിനായി നിങ്ങൾ അവരോട് എത്രമാത്രം ഭയങ്കരരാണെന്ന് അവർ എല്ലാവരോടും പറയും.

ഈ നാർസിസിസ്റ്റുകൾക്ക് സ്വന്തം വഴി നേടുന്നതിനായി ഏറ്റവും താഴ്ന്നതും കുറ്റബോധം സൃഷ്ടിക്കുന്നതുമായ കൃത്രിമത്വങ്ങളിലേക്ക് കുതിക്കുന്നതിൽ ഒരു പ്രശ്നവുമില്ല. അവരുടെ പങ്കാളി സുഖമായിരിക്കാത്തതിനാൽ അവരോടൊപ്പം വീട്ടിൽ നിൽക്കണമെന്ന് ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഒരു വ്യക്തിയായിരിക്കാം ഒരു ഉദാഹരണം. അവർ ഇല്ലാതെ കുറച്ചുനേരം സുഖമായിരിക്കുമെന്ന് പങ്കാളി അവർക്ക് ഉറപ്പുനൽകുമ്പോൾ, നാർസിസിസ്റ്റ്, “ശരി, ശരി. നിങ്ങൾ പുറത്തുപോയി നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കളുമായി ആസ്വദിക്കൂ. നിങ്ങൾക്കറിയാമല്ലോ, എനിക്ക് ശ്വസിക്കുന്നതിൽ പ്രശ്‌നമുണ്ട്, അതിനാൽ എനിക്ക് ആസ്ത്മ ആക്രമണമുണ്ടാകുകയും മരിക്കുകയും ചെയ്താൽ ഞാൻ ഇവിടെത്തന്നെയാണ്, നിങ്ങൾക്കൊപ്പം ജീവിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ”

അത് മെലോഡ്രാമറ്റിക് ആണെന്ന് തോന്നുമെങ്കിലും, ഒരു കുടുംബാംഗത്തിൽ നിന്ന് അത്തരം തന്ത്രങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യേണ്ടിവന്ന ഒരാളുടെ ഏതാണ്ട് വാക്കാലുള്ള ഉദാഹരണമാണിത്. സാധാരണയായി, ഇത് ശരിയായ രീതിയിൽ പോകുന്നു…

ഞാൻ എപ്പോഴാണ് പ്രണയത്തിലാകാൻ പോകുന്നത്

സമാനുഭാവത്തിന്റെ അഭാവം

നിങ്ങൾ ഭ്രാന്തനാകുന്നത്ര ഉയർന്ന പനി ബാധിച്ച് കിടക്കയിൽ കിടക്കുന്നുണ്ടാകാം, പക്ഷേ, ഇന്ന് രാത്രി അത്താഴത്തിന് പോകാമെന്ന് നിങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്തു, നിങ്ങൾ ആ വാഗ്ദാനം ലംഘിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഒരു സ്വാർത്ഥനായ ആഷ് * ലെ ആയിരിക്കും. ഇത് ഒരു രഹസ്യ നാർസിസിസ്റ്റ് നിങ്ങളെ കുറ്റപ്പെടുത്തുന്ന ഒരു കാര്യമാണ്, കാരണം അവർക്ക് ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ കഴിയുന്നത് അവരുടെ വിലയേറിയ പദ്ധതികൾ പാളം തെറ്റിപ്പോകുമെന്നതാണ്, ഇത് അവരെ അസ്വസ്ഥമാക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ തോന്നും എന്ന് അവർ ശരിക്കും കണക്കിലെടുക്കുന്നില്ല. അവർക്ക് അത് ചെയ്യാൻ പോലും കഴിവില്ല.

സമാനുഭാവത്തിന്റെ അഭാവം ചുറ്റുമുള്ള ആളുകൾ‌ക്ക് അവരുടെ നാശനഷ്ടമുണ്ടാക്കാം, കാരണം മറ്റുള്ളവർ‌ക്ക് അവരുടെ പ്രവർ‌ത്തനങ്ങളുടെ (അല്ലെങ്കിൽ‌ അതിന്റെ അഭാവം) ഫലത്തെക്കുറിച്ച് വസ്തുനിഷ്ഠമായിരിക്കാൻ‌ കഴിയില്ല.

അനാരോഗ്യത്തിലുള്ള ഒരു രഹസ്യ നാർസിസിസ്റ്റ് രക്ഷകർത്താവ് അവരുടെ ജീവിതപങ്കാളിയേയും കുട്ടികളേയും സഹോദരങ്ങളേയും പോലും ഭ്രാന്തൻ അവസ്ഥയിലേക്ക് തള്ളിവിടുന്നതുവരെ അവരുടെ കുടുംബാംഗങ്ങളോട് തികച്ചും യുക്തിരഹിതമായ ആവശ്യങ്ങൾ ഉന്നയിച്ചേക്കാം, പക്ഷേ അവർ അത് കാണില്ല. അവർക്ക് ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ കഴിയുന്നത് അവരുടെ സ്വന്തം ആരോഗ്യം, അവരുടെ ആഗ്രഹങ്ങൾ, ആവശ്യങ്ങൾ, അവർക്ക് സുഖം / സന്തോഷം എന്നിവ നൽകാൻ അവർ ആഗ്രഹിക്കാത്തത് ചെയ്യുന്നവർ ക്രൂരവും വികാരരഹിതവുമായ ഒരു തെണ്ടിയാണ്.

അവരുടെ സ്വയം സ്വാംശീകരണവും മറ്റുള്ളവരോടുള്ള അനുകമ്പയുടെ അഭാവവും അവരുടെ ഉടനടി സാമൂഹിക വലയത്തിന് പുറത്തുള്ളവരെ ബാധിക്കും. നാർസിസിസ്റ്റ് അവരുടെ പങ്കാളിയുടെയോ കുട്ടികളുടെയോ സുഹൃദ്‌ബന്ധങ്ങൾ, അടുപ്പമുള്ള ബന്ധങ്ങൾ, വിദ്യാഭ്യാസം അല്ലെങ്കിൽ അവരുടെ കരിയറിനെ പോലും കടുത്ത കൃത്രിമ തന്ത്രങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് അട്ടിമറിച്ചേക്കാം.

ഈ ആളുകളെ അവരുടെ പ്രവൃത്തികൾക്കായി വിളിക്കുമ്പോൾ, അവർ ഉടൻ തന്നെ ഇരയെ കളിക്കും. ഒരു സഹാനുഭൂതിയോ അനുകമ്പയോ കാണിക്കാത്ത, നിശബ്‌ദമായ ചികിത്സ നൽകുന്ന, നിഷ്‌ക്രിയമായ ആക്രമണാത്മകമായി ഭയപ്പെടുത്തുന്ന ഒരാളായി അവർ നിങ്ങളെ ചിത്രീകരിക്കും.

എങ്ങനെ സ്ത്രീലിംഗവും മൃദുവും ആകാം

കൂടുതൽ അവശ്യ നാർസിസിസ്റ്റ് വായന (ലേഖനം ചുവടെ തുടരുന്നു):

ഹൈപ്പർസെൻസിറ്റിവിറ്റി, പ്രത്യേകിച്ച് വിമർശനത്തിലേക്ക്

സ്റ്റാൻഡേർഡ്, കോവർട്ട് നാർസിസിസ്റ്റുകൾ വിമർശിക്കപ്പെടുന്നതിനെ വെറുക്കുന്നു, എന്നാൽ മഹത്തായ, മെഗലോമാനിയക്കൽ സ്റ്റാൻഡേർഡ് നാർസിസിസ്റ്റിന് അവരുടെ സ്വന്തം പ്രാധാന്യത്തെക്കുറിച്ച് അമിതമായ ബോധമുണ്ട്, മാത്രമല്ല മോശമായ പ്രതികരണങ്ങളുമായി പ്രതികരിക്കുകയും ചെയ്യും, രഹസ്യ നാർസിസിസ്റ്റിന് ആത്മാഭിമാനത്തിൽ പ്രശ്‌നങ്ങളുണ്ട്, പ്രതികരിക്കും മറ്റൊരു രീതിയിൽ.

അന്തർമുഖരായ പല നാർസിസിസ്റ്റുകളും പലപ്പോഴും നേരിയ തോതിൽ പ്രതികരിക്കും. തങ്ങളുടെ മികച്ച ബുദ്ധിയാണെന്ന് തോന്നുന്ന കാര്യങ്ങളുമായി അവർ മറ്റൊരാളെ ഭീഷണിപ്പെടുത്താൻ ശ്രമിക്കും, അവരെ ചുറ്റിപ്പറ്റിയുള്ള സർക്കിളുകളെ ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാക്കാനും അവരെ ചെറുതാക്കാനും, തുടർന്ന് “നിലനിർത്താൻ” കഴിയാത്തതിന് അവരെ പരിഹസിക്കുകയും ചെയ്യും.

രഹസ്യ നാർസിസിസ്റ്റ് അവരുടെ ഉയർന്ന പ്രാധാന്യമുള്ള ബോധം നിലനിർത്തുന്നത് ഇങ്ങനെയാണ്: അവരെ അവരുടെ പീഠത്തിൽ നിന്ന് തട്ടിമാറ്റാൻ ശ്രമിക്കുന്ന ആരെയും തകർക്കുക വഴി, ആവശ്യമുള്ള ഏതെങ്കിലും വിധത്തിൽ. ഇത് ഒരു രൂക്ഷമായ വിമർശനമായിരിക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ല: അത് അവരുടെ ശീലങ്ങളിലൊന്ന് ചോദ്യം ചെയ്യപ്പെടുന്നതുപോലുള്ള ലളിതമായ ഒരു സാഹചര്യമായിരിക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊരു പ്രവർത്തന ഗതി ഒന്നിനേക്കാൾ മികച്ച ആശയമായിരിക്കുമെന്ന് സൂചിപ്പിക്കുന്നു അവരുടെ മനസ്സിൽ ഉണ്ടായിരുന്നു.

അവർ ഉടൻ തന്നെ ചോദ്യകർത്താവിനെ അവരുടെ “സ്ഥലത്ത്” തിരികെ കൊണ്ടുവരാൻ ശ്രമിക്കും, പലപ്പോഴും അവരുടെ ആശയം സംരക്ഷിക്കണമെന്ന് ആവശ്യപ്പെടുകയും തുടർന്ന് വാടിപ്പോകുന്ന വ്യാഖ്യാനത്തിലൂടെ അവർ പറയുന്നതെല്ലാം നശിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. അടിസ്ഥാനപരമായി അവരെ കീഴ്പ്പെടുത്താൻ ഭീഷണിപ്പെടുത്തുകയും ലജ്ജയോടും ആത്മ സംശയത്തോടും കൂടി അവരെ നിശബ്ദരാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. വ്യക്തിപരമായ ശക്തിയുടെ ഏതെങ്കിലും ചെറിയ ശബ്‌ദം ശമിപ്പിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ, നാർസിസിസ്റ്റ് ചെയ്യും ലവ്-ബോംബ് ചോദ്യകർത്താവ് ക്ഷമ ചോദിക്കുകയും അവരുടെ വ്യക്തിപരമായ നാശനഷ്ടങ്ങളെക്കുറിച്ചും അവർ ആഗ്രഹിക്കുന്ന സഹാനുഭൂതിയും ആരാധനയും വീണ്ടെടുക്കുന്നതിന് സംസാരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, കൂടാതെ മുഴുവൻ സൈക്കിളും പുതുതായി ആരംഭിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് ഉപേക്ഷിക്കൽ പ്രശ്നങ്ങളുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ അറിയാം

രഹസ്യമായ നാർസിസിസ്റ്റുകൾ ദൈനംദിന അസ്തിത്വത്തിന്റെ സമ്മർദ്ദങ്ങൾക്കും സമ്മർദ്ദങ്ങൾക്കും അമിത സെൻസിറ്റീവ് ആണ്. കൂടുതൽ‌ going ട്ട്‌ഗോയിംഗ് നാർ‌സിസിസ്റ്റ് അവർ‌ സൃഷ്ടിക്കുന്ന കൊളാറ്ററൽ‌ കേടുപാടുകളെക്കുറിച്ച് കാര്യമായൊന്നും ചിന്തിക്കാതെ ജീവിതത്തിലൂടെയുള്ള ബൾ‌ഡോസ് ചെയ്യുമെങ്കിലും, രഹസ്യ തരം കാര്യങ്ങൾ ആന്തരികവത്കരിക്കാനും പുനർ‌ചിന്തനം നടത്താനും വളരെയധികം ഉത്കണ്ഠയും സമ്മർദ്ദവും വർധിപ്പിക്കാനും സാധ്യതയുണ്ട്. അവർ വിശാലമായ ലോകത്തെ ഒഴിവാക്കുകയും അവരുമായി അടുത്തിടപഴകുന്ന വളരെ കുറച്ച് ആളുകളിൽ നിന്ന് മാത്രമായി അവരുടെ നാർസിസിസ്റ്റിക് വിതരണം നേടുകയും ചെയ്യാം.

തങ്ങൾ ദൈവത്തിന്റെ ദാനമാണെന്ന് വിശ്വസിക്കുന്ന അവരുടെ പരസ്യപ്രതിഭകളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, ഒരു രഹസ്യ നാർസിസിസ്റ്റ് ലജ്ജയുടെയും അപര്യാപ്തതയുടെയും രഹസ്യ വികാരങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. അവർ രഹസ്യമായി അഭിനന്ദിക്കുന്ന ആരുമായും സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നത് അവർ ഒഴിവാക്കും, കാരണം അത്തരമൊരു മീറ്റിംഗ് അവരിൽ ഇളക്കിവിടുന്ന അരക്ഷിതാവസ്ഥയെ നേരിടാൻ അവർക്ക് കഴിയില്ല. അതിനാൽ, തങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള ദുർബലമായ മഹത്തായ ദർശനം നിലനിർത്തുന്നതിനായി, അവർ താഴ്ന്നവരായി കാണുന്ന ആളുകളുമായി സ്വയം ചുറ്റപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

അന്തർമുഖൻ, പക്ഷേ പരമ്പരാഗത ഇന്ദ്രിയത്തിലല്ല

രഹസ്യ നാർസിസിസ്റ്റുകൾ അന്തർമുഖരായി കാണപ്പെടാം, ചില വഴികളിലൂടെയും, എന്നാൽ മറ്റുള്ളവരിൽ നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന കാര്യങ്ങളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും.

ഒരാൾക്ക്, പല അന്തർമുഖർക്കും വിപരീതമായി, അവർ മാലിന്യ ശ്രോതാക്കളാണ്. അവർ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെക്കുറിച്ചോ പ്രശ്നങ്ങളെക്കുറിച്ചോ രണ്ട് ഹൂട്ടുകൾ നൽകുന്നില്ല, പകരം അവർ തങ്ങളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കും.

ഈ സ്വയം ആഗിരണം അർത്ഥമാക്കുന്നത്, യഥാർത്ഥ അന്തർമുഖരിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, വായന, ഹൈക്കിംഗ്, സോളോ സ്പോർട്സ്, ബേക്കിംഗ്, മൂവി-ഗോയിംഗ്, സംഗീതോപകരണങ്ങൾ, പസിലുകൾ മുതലായവയിൽ അവർക്ക് താൽപ്പര്യമില്ലെന്നാണ്. കൂടുതൽ ഉപരിപ്ലവമായ പ്രവർത്തനങ്ങളാണ് അവർ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നത്. ചില വഴികൾ അവർക്ക് പ്രയോജനം ചെയ്യും - ചമയം, ഷോപ്പിംഗ്, വിലയേറിയ റെസ്റ്റോറന്റുകളിലേക്ക് പോകുക (അതിനാൽ അവർക്ക് പിന്നീട് അതിനെക്കുറിച്ച് അഭിമാനിക്കാം), മറ്റുള്ളവരുടെ കാഴ്ചയിൽ അവരെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന എന്തും.

മിക്ക അന്തർമുഖന്മാരെയും പോലെ, അവർ വളരെയധികം സമയം അവരുടെ തലയിൽ ചെലവഴിക്കുന്നു, പക്ഷേ ഇത് അവരുടെ ശ്രദ്ധ പിടിച്ചുപറ്റുന്ന ഒരു സൃഷ്ടിപരമായ ഭാവനയല്ല, മറിച്ച് അവരുടെ വിനാശകരമായ സ്വയം സംശയം, സമ്മർദ്ദം നിറഞ്ഞ ചിന്തകൾ. അവരുടെ പ്രശ്‌നങ്ങൾ (യഥാർത്ഥമോ ആഗ്രഹിച്ചതോ), അവരുടെ ബന്ധങ്ങൾ (അസൂയ, അസൂയ, പേരോടുള്ള നീരസം എന്നിവ), മറ്റുള്ളവരെ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള പൊതുവായ ഗൂ ting ാലോചന എന്നിവയാൽ അവർ നശിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു.

മറയ്ക്കുക, അതെ. അന്തർമുഖൻ, ശരിക്കും അല്ല.

ഒരു രഹസ്യ നാർസിസിസ്റ്റുമായുള്ള ബന്ധത്തിൽ നിന്ന് സ്വയം വേർതിരിച്ചെടുക്കുന്നത് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്: തുടക്കത്തിൽ തന്നെ അവർ നിങ്ങളിൽ പ്രചോദനം നൽകിയ അനുകമ്പയും സഹതാപവും അവർ പലപ്പോഴും ആകർഷിക്കും, നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുന്നു, അതിനാൽ നിങ്ങൾ giving ർജ്ജം നൽകുന്ന പല്ല് പിൻവലിക്കരുത് അവരിൽനിന്ന്. അവർ നിങ്ങളെ ഗ്യാസ്ലൈറ്റ് ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ , നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ചിന്തകളെയും വികാരങ്ങളെയും യഥാർത്ഥവും സാധുതയുള്ളതുമാണെന്ന് വിശ്വസിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് പ്രയാസമുണ്ടാകാം.

ഇതുപോലുള്ള ഒരു ബന്ധത്തിൽ നിന്ന് സ്വയം നാവിഗേറ്റുചെയ്യാനോ നീക്കംചെയ്യാനോ സഹായിക്കുന്നതിന് കൗൺസിലിംഗ് തേടുന്നതിൽ ലജ്ജയില്ല, അത് ഒരു ഉടനടി കുടുംബാംഗം, പങ്കാളി, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു സുഹൃത്ത് എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നു. നിങ്ങൾ ബഹുമാനം, സത്യസന്ധത, സ്നേഹം എന്നിവയ്ക്ക് യോഗ്യനാണ്, ഒരു നാർസിസിസ്റ്റിൽ നിന്ന് അവയൊന്നും നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കില്ല, അവർ ഏത് തരത്തിലുള്ളവരാണെങ്കിലും.

ഒട്ടിപ്പിടിച്ച ബന്ധം എങ്ങനെ ശരിയാക്കാം

നിങ്ങൾ ഒരു രഹസ്യ നാർസിസിസ്റ്റുമായി ഇടപാടുകൾ നടത്തിയിട്ടുണ്ടോ? കൂടുതൽ പുറംതള്ളപ്പെട്ട, പരസ്യമായ നാർസിസിസ്റ്റിൽ നിന്ന് അവർ എങ്ങനെ വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നു? നിങ്ങളുടെ ചിന്തകൾ പങ്കിടാൻ ചുവടെ ഒരു അഭിപ്രായമിടുക.

ജനപ്രിയ കുറിപ്പുകൾ