ക്രൂരമായ സത്യസന്ധതയ്‌ക്ക് ഞാൻ നന്ദിയുള്ളവനല്ല.
എന്റെ രുചി മുകുളങ്ങൾ ഇപ്പോഴും എനിക്ക് ആവശ്യമുള്ളത്ര പ്രവർത്തിക്കുന്നു എന്നതിന് ഞാൻ നന്ദിയുള്ളവനല്ല.
ആളുകൾ എന്നെ ജ്വലിക്കുന്ന ഒരു ബഫൂണായി കാണാത്തതിൽ ഞാൻ നന്ദിയുള്ളവനല്ല.
എന്റെ തലയിൽ നിലനിൽക്കുന്ന ഉത്കണ്ഠയെ അംഗീകരിക്കുന്നതിന് വിരുദ്ധമായി, വേഗത കുറയ്ക്കാനും ജീവിക്കാനും ഞാൻ നന്ദിയുള്ളവനല്ല.
ഞാൻ എന്നെത്തന്നെ എത്രമാത്രം ഭ്രാന്തനാക്കുന്നുവെന്നതിനെക്കുറിച്ച് ഞാൻ ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാകും, പക്ഷേ എന്നെ ശുഭ്രവസ്ത്രം നൽകുന്ന പ്രവർത്തനത്തിന് ഞാൻ പലപ്പോഴും കണ്ണാടിയിലുള്ള വ്യക്തിക്ക് നന്ദി പറയുന്നില്ല.
ഒരു സ്വതന്ത്ര ആത്മാവായിരിക്കുക എന്നതിന്റെ അർത്ഥമെന്താണ്?
ഒരു ക്രിയയെന്ന നിലയിൽ നന്ദിപറയുന്നത് കേവലം ദേവന്മാർക്കല്ല, അത് പരസ്പരം ഉള്ളതാണ്. ആവശ്യമുള്ളതിനോടുള്ള കൃതജ്ഞത ഒരു പുരാതന പാരമ്പര്യമാണ്. വേട്ടക്കാരൻ മാംസത്തിന് മൃഗത്തിന് നന്ദി പറയുന്നു. കുട്ടിയുടെ ചുവടുവെക്കാത്തതിന് ഉറുമ്പ് നന്ദി പറയുന്നു. തണുത്ത കാലിൽ ഒരു പുതപ്പ് വരച്ചതിന് ഉറക്കമുണർന്ന ഒരാൾ നന്ദി പറഞ്ഞു. ഞാൻ ഇവിടെ എഴുതുന്ന വാക്കുകൾ പരിഗണിച്ച് ജീവിച്ചിരിക്കുന്ന, മനുഷ്യരുണ്ടെന്ന് ഞാൻ നന്ദിയുള്ളവനാണ് - തല കുനിക്കുന്നു.
ഇവിടെയുള്ള പൊതുവായ ത്രെഡ് ദാതാവിനെയും സ്വീകർത്താവിനെയും കുറിച്ച് പൂർണ്ണമായ അറിവില്ലാതെ നന്ദി, അതിലൂടെ സ്വയം വഹിക്കുന്ന നന്ദി പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഒപ്പം ഇഫക്റ്റുകൾ, വാക്കുകളേക്കാൾ ഉച്ചത്തിൽ സംസാരിക്കുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങൾ കാരണം ഞങ്ങൾ ആശയവിനിമയപരമായി കാര്യക്ഷമമല്ലാത്ത, നിശബ്‌ദമായ, പൊരുത്തമില്ലാത്ത കാര്യങ്ങളാണ്.
കൃതജ്ഞത എങ്ങനെ പരിശീലിപ്പിക്കാം? ചുറ്റും നോക്കൂ!
അതിനെ എതിർ ദിനമാക്കി മാറ്റുക. ഞങ്ങൾ സാധാരണയായി ശ്രദ്ധിക്കാത്തവരോ ശ്രദ്ധയില്ലാത്തവരോ ആയിരിക്കുന്നിടത്ത്, ശ്രദ്ധാലുക്കളായിരിക്കുക.
എന്റെ സഹോദരിമാർ ശോഭയുള്ളവരും കരുതലുള്ളവരുമായ ആളുകൾക്ക് ഞാൻ നന്ദിയുള്ളവനല്ല. എന്റെ ബോസ് തന്റെ സ്ഥാനം വഴി വ്യക്തിത്വ പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കാൻ ശ്രമിക്കാത്തതിന് നന്ദി പറയുന്നില്ല. എനിക്ക് ഒരു കുട്ടിയെയോ അമ്പത് പൗണ്ടിനെയോ തുല്യ അനായാസം പിടിക്കാൻ കഴിയുന്നത്ര നന്ദിയുണ്ട്.
ഗാർത്ത് ബ്രൂക്കുകളും തൃഷ ഇയർവുഡും വിവാഹിതരായിട്ട് എത്ര നാളായി
എനിക്കും എനിക്കും വേണ്ടത്ര നന്ദി പറയുന്നില്ല, ‘കാരണം, ഡമ്മിറ്റ്, ഞാൻ വളരെ രസകരമാണ്. വ്യാജം ഒരു b * tch ആണ്. നിങ്ങൾ ആരാണെന്നും നിങ്ങൾ എന്താണ് നൽകുന്നതെന്നും നിങ്ങൾക്ക് നന്ദിയൊന്നുമില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ആരാണ്, എന്താണ് നൽകുന്നത്?
ഞാൻ, ഞാൻ ധാരാളം തൊപ്പികൾ ധരിക്കുന്നു, എന്റെ തല പൊരുത്തപ്പെടുന്നതിൽ എനിക്ക് നന്ദിയുണ്ട്. ദൈവത്തെ മുഖത്ത് നേരിട്ട് നോക്കിക്കാണാനും എനിക്ക് പറയാൻ കഴിയും, “ നന്ദി എന്റെ ജീവനുവേണ്ടി. ” കാലയളവ്. ജീവിതത്തിന്റെ ആകർഷണീയമായ സമ്മാനത്തിന് നന്ദി അല്ല, മറിച്ച് ഞാൻ ഇപ്പോൾ മുഴുകിയിരിക്കുന്ന പ്രത്യേക ജീവിതത്തിന് നന്ദി. എന്റെ ജീവിതം.
ഞാൻ ചുംബിച്ചതിനും കൈകൾ പിടിക്കുന്നതിനും കരഞ്ഞതിനും കുഞ്ഞുങ്ങളെ പുഞ്ചിരിപ്പിക്കുന്നതിനും സമാധാനം നിലനിർത്തുന്നതിനും പിശകുകൾ കാണിക്കുന്നതിനും ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ കൊല്ലപ്പെട്ടതിനും നന്ദി (ബഗുകളും വീ ബസ്റ്റികളും ക്ഷമിക്കണം), അതിശയകരമായ പിസ്സ കഴിച്ചു, ആളുകളെ സ്നേഹിക്കുന്നുവെന്ന് തോന്നിപ്പിച്ചു എന്റെ പ്രേമികൾക്ക് സ്നേഹം അറിയാം, എന്തുവിലകൊടുത്തും വെറുതെ അലറുന്നു, കണ്ണുനീർ ഒഴുകുന്നതിൽ വിരസമായി , മനുഷ്യരാശിയെയെല്ലാം പുച്ഛിച്ചു, കച്ചേരിയിൽ രാജകുമാരനെ അത്ഭുതപ്പെടുത്തി, ജീവിതത്തിന്റെ അവസാന ശ്വാസം എന്റെ പിതാവിന്റെ ശ്വാസകോശത്തിൽ വരണ്ടതായി കണ്ടു, ഞാൻ നടന്നു, എല്ലായിടത്തും നടന്നു. നിശ്ചയദാർ by ്യത്താലും നിശ്ചയദാർ by ്യത്താലും എന്റെ കാലുകൾ എന്നെ വഹിച്ചു.
എന്നാൽ എല്ലാത്തിനും നന്ദി പറയാൻ എനിക്ക് കഴിയില്ല, ‘ജീവിതത്തിലെ ചില കാര്യങ്ങൾ ശരിയല്ല. അവിടെയാണ് താങ്ക്സ്ഗിവിംഗിന്റെ അവധിക്കാല ആശയം തെറ്റാകുന്നത്. കൃതജ്ഞത പരിശീലിക്കുക എന്നതിനർത്ഥം നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ എല്ലാത്തിനും നന്ദിപറയുക എന്നല്ല, മറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് നന്ദി പറയേണ്ടതെന്തെന്ന് മനസിലാക്കാൻ സമയമെടുക്കുക.
ഒരു കുട്ടിക്ക് വരുന്ന ദ്രോഹത്തിന് ഞാൻ ഒരിക്കലും നന്ദിയുള്ളവനല്ല. ക്രൂരതയ്ക്ക്. മന al പൂർവമായ അജ്ഞതയ്ക്കായി. കഷ്ടതയ്‌ക്ക് ഞാൻ ഒരിക്കലും ഒരു ദേവതയോടും നന്ദി പറയില്ല. കഷ്ടപ്പാടുകളുടെ കൃത്യമായ ബാലൻസറില്ലാതെ എന്താണെന്നതിന്റെ മനോഹരമായ നിമിഷത്തെ എനിക്ക് അഭിനന്ദിക്കാൻ കഴിയാത്ത ദിവസം, ഞാൻ ബേക്കൺ ഗ്രീസിൽ ഉറങ്ങുകയും ഐസ് വീസലുകളിൽ എന്നെത്തന്നെ സമർപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ദിവസമാണ്.
നിങ്ങൾക്കും ഇഷ്‌ടപ്പെടാം (ലേഖനം ചുവടെ തുടരുന്നു):
- ജീവിതത്തിൽ നന്ദിപറയേണ്ട 17 അസാധാരണ കാര്യങ്ങൾ
- എങ്ങനെ വിനയാന്വിതനായിരിക്കാം, എന്തുകൊണ്ട് ഇത് വിലമതിക്കുന്നു
- പ്രപഞ്ചം നിങ്ങൾക്ക് സന്ദേശങ്ങൾ അയയ്ക്കുന്ന 15 വഴികൾ
- നിങ്ങൾ കുറഞ്ഞ ഭ Material തികവാദികളാകാനുള്ള 12 കാരണങ്ങൾ
- 5 വഴികൾ ഒരു അർഹത അവകാശം സ്വയം വെളിപ്പെടുത്തുന്നു
അപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് എന്താണ് നന്ദി?
കൃതജ്ഞതയുടെ ദൈനംദിന അംഗീകാരം എങ്ങനെ പ്രകടമാകും?
കൃതജ്ഞത പാലിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾ എന്ത് കാണും?
വളരെയധികം, കൂടാതെ കൂടുതൽ.
- നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്ന കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ കൂടുതൽ വിഷമിക്കേണ്ടതില്ല ഇല്ല. പ്രത്യേക പ്രേതം നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ നിന്ന് വളരെ വേഗത്തിൽ അപ്രത്യക്ഷമാകുന്നത് നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കും.
- നിങ്ങൾ അങ്ങനെയാകില്ല ഭയം. നിർഭയനല്ല, കാരണം ഇത് ഒരു വേട്ടക്കാരന്റെ ലോകമാണ്, എന്നാൽ നിങ്ങളിൽ നിന്ന് എടുക്കാവുന്ന കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ നിരന്തരം ജാഗ്രത പുലർത്തുന്നില്ല, അത് നിഗൂ or വും ശാരീരികവുമായത്.
- സമയം സൗഹൃദപരമായി തോന്നും. പതിവായി കാര്യങ്ങൾ വിലമതിക്കുന്നു എന്നതിനർത്ഥം നിങ്ങൾ അവയെ ശ്രദ്ധിക്കുന്നുവെന്നാണ്, മാത്രമല്ല ശ്രദ്ധിക്കുന്നത് മരണനിരക്കിന്റെ വലിയ യാത്രയിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ നീക്കംചെയ്യുന്നു. റോസാപ്പൂവിന്റെ മണം പിടിക്കാൻ നടക്കുക, ഓടരുത്.
- ആളുകൾക്ക് പോലും തോന്നും സൗഹൃദ. നിങ്ങൾ ആത്മാർത്ഥമായി നന്ദിയുള്ളവരായിരിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ കൂടുതൽ പുഞ്ചിരിക്കും, കൂടുതൽ തിളങ്ങുന്നു, ഫെറോമോൺ ഉൽ‌പാദനത്തിലെ വ്യത്യാസം കാരണം നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ ഗന്ധം തോന്നുന്നു. ആരാണ് ഇതിനോട് നന്നായി പ്രതികരിക്കാത്തത്?
- നിങ്ങൾക്ക് ആരംഭിക്കാം അവസരങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുക മുമ്പൊരിക്കലും ഉണ്ടായിട്ടില്ലാത്ത അവസരങ്ങൾക്ക് മുമ്പുതന്നെ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചിരുന്നില്ല, എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകളിൽ നിന്ന് വെളിച്ചം വരുന്നതിന്റെ ഫലമായി ഇപ്പോൾ ചെയ്യുക. മറ്റുള്ളവർ നിങ്ങളെ സഹായിക്കാനും നിങ്ങൾ വിജയിക്കുന്നത് കാണാനും ആഗ്രഹിക്കും, കാരണം അവരുടെ ശ്രമങ്ങളെ മാത്രമല്ല, ആളുകളായി നിങ്ങൾ യഥാർഥത്തിൽ വിലമതിക്കുന്നുവെന്ന് അവർക്കറിയാം.
- നിങ്ങളുടെ പ്രപഞ്ചം കൂടുതൽ ആയിത്തീരുന്നു കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയും. നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമില്ലെന്ന് നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തും എല്ലാം ഒരു മാറ്റം ആവശ്യമായി വരുന്നതുവരെ നിങ്ങളുടെ പക്കലുള്ളത് ഈ നിമിഷത്തേക്ക് മതിയാകും. സ്റ്റഫ് (ലൈംഗികത, സുഹൃത്തുക്കൾ, വികാരം, പണം, ഭക്ഷണം, വസ്തുക്കൾ) ശേഖരിക്കപ്പെടുന്നത് അന്തർലീനമായി വിപരീത ഫലപ്രദമാണെന്ന് സ്വയം വെളിപ്പെടുത്തുന്നു.
-
നിങ്ങളുടെ മാനസികവും ശാരീരികവുമായ ആരോഗ്യ പ്രവണത മുകളിലേക്ക്. ബോധപൂർവമായ കൃതജ്ഞത എന്നത് ഒരു ഉദ്യാനമാണ്, അത് നിങ്ങളെ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു, അല്ലാത്തപക്ഷം, മോഹങ്ങളുടെ അരാജകത്വവും സാധ്യതകളും വേഴ്സസ് മാർഗങ്ങളും. നിങ്ങളെ ശല്യപ്പെടുത്തുന്ന കാര്യങ്ങൾ. അല്ലെങ്കിൽ അത്രയധികം ഉണ്ടാകില്ല. അല്ലെങ്കിൽ അതേ രീതിയിൽ അല്ല.
ഭക്ഷണത്തിന്റെ അനുഭവം ഫോർക്ക്ഫുളുകളെ വായിലേക്ക് മാറ്റുന്നതിനേക്കാൾ കൂടുതലായിത്തീരുന്നു, അതിനാൽ നിങ്ങൾ കണ്ടെത്താനിടയുണ്ട് - നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണം നൽകാൻ ആവശ്യമായ രുചി, സംവേദനം, പോഷണം, ത്യാഗം എന്നിവയുടെ ദൈനംദിന കൃതജ്ഞത പരിശീലിക്കുന്നതിൽ - നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണരീതിയിലെ ക urious തുകകരമായ മാറ്റം: നിങ്ങൾ കുറച്ച് കഴിക്കുന്നു, ഇത് നിങ്ങളുടെ അത്ഭുതകരമായ ശരീരത്തിന്റെ ചലനവും ഭൗതികവും ആസ്വദിക്കാൻ ഇടയാക്കും, അത് നിങ്ങളെ ചലിപ്പിക്കും വേണം വ്യായാമം ചെയ്യാൻ, അത് നിങ്ങളുടെ മാനസികാരോഗ്യത്തിലേക്ക് തിരിച്ചുവരുന്നു! അത്ഭുതം!
- നിങ്ങൾ കൂടുതൽ ആകും രസകരമാണ് ഒരു വ്യക്തിയെന്ന നിലയിൽ നിങ്ങൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ പുതിയ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്നു. ഇത് സമാനമല്ല, പകൽ ദിവസം. ഒരു നല്ല ദിവസം ors ട്ട്‌ഡോർ ആയിരിക്കുന്നതിന് നന്ദിയുള്ളവരായിരിക്കുന്നത് പുതിയ പുഷ്പങ്ങൾ, പുതിയ സുഗന്ധങ്ങൾ, പുതിയ ആളുകൾ, പുതിയ ശബ്ദങ്ങൾ, പുതിയ ജീവിതം എന്നിവയിലേക്ക് നിങ്ങളെ തുറക്കുന്നു, അവയെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയാൻ നിങ്ങളെ പ്രേരിപ്പിച്ചേക്കാം. അതൊരു വലിയ വിജയമാണ്!
- ദൈനംദിന കൃതജ്ഞത പരിശീലിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ വർദ്ധനവിൽ നിങ്ങളെ ആശ്ചര്യപ്പെടുത്തും പ്രശ്നപരിഹാര കഴിവുകളും സർഗ്ഗാത്മകതയും. നിങ്ങളെ ഭയപ്പെടുത്തുന്ന കാര്യങ്ങൾ വളരെ പ്രാഥമികമാണെന്ന് തോന്നുന്നു. എന്തുകൊണ്ട്? ഇത് മാനസിക നേട്ടങ്ങളിലേക്ക് മടങ്ങുന്നു. വ്യക്തത. നന്ദിയുള്ളവരായി നിങ്ങൾ താഴേക്കിറങ്ങുമ്പോൾ, കാര്യങ്ങൾ തമ്മിലുള്ള ബന്ധങ്ങൾ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്നു, അതേസമയം തന്നെ പറ്റിപ്പിടിച്ചതും ആവശ്യമുള്ളതുമായ വഴികളുടെ അവ്യക്തതകൾ കത്തിക്കുന്നു.
-
ഏറ്റവും വലിയ നേട്ടം? ഇത് നിങ്ങളുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നു. നമ്മിൽ പലർക്കും നമ്മൾ ശരിക്കും ഇഷ്ടപ്പെടുന്നതെന്താണെന്ന് അറിയില്ല, കാരണം ഞങ്ങൾ “തിരക്കിലാണ് ജീവിതം പിടിച്ചെടുക്കുന്നത്”, കാരണം ഒരു ചുംബനം തുമ്മൽ, ഓറഞ്ച് നിറത്തിലുള്ള ആപ്പിൾ, ഭവനങ്ങളിൽ നിർമ്മിച്ച സൂപ്പ് ഒരു കാർണിവൽ കോർഡോഗ് എന്നിവയായിരിക്കാം.
ദൈനംദിന കൃതജ്ഞത പരിശീലിക്കുന്നത് ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു മാർഗമാണ് സ്വയം പ്രതിഫലനം നിയന്ത്രണത്തിനുപകരം വിപുലീകരണത്തിനുള്ള മാർഗമായി. ദിവസേന നിങ്ങൾക്ക് എത്ര കാര്യങ്ങൾ നൽകുന്നുവെന്നത് ലളിതമായി മനസിലാക്കുന്നത് പോലും കണ്ണ് തുറക്കലാണ്: ആരെങ്കിലും അത്താഴത്തിന് പാൻകേക്കുകൾ പാകംചെയ്തു, അതിനാൽ ഒരു നീണ്ട ജോലി കഴിഞ്ഞ് നിങ്ങൾക്ക് സന്തോഷകരമായ എന്തെങ്കിലും ലഭിക്കും പലചരക്ക് കച്ചവടക്കാരനായ വൃദ്ധനായ കാഷ്യർ “നന്ദി, പ്രിയ” നിങ്ങൾ പുഞ്ചിരിച്ചുകൊണ്ട് ഒരു വലിയ ദിവസം വേണമെന്ന് അവളോട് പറഞ്ഞതിന് ശേഷം നിങ്ങളുടെ ബണ്ടിൽ കൈമാറിയതിനാൽ തപാൽ കാരിയർ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു അധിക അനുമതി നൽകി. ഡ്രൈവർ ക്ഷമയോടെ ഇരുന്നു, ബസ്സിൽ എത്താൻ നിങ്ങളെ ഓടിക്കുന്നതിനുപകരം ഒരു സുഹൃത്ത് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു കുറിപ്പ് നൽകി സന്ദേശമയച്ചു “ഹായ്” എന്നതിലുപരി മറ്റൊന്നും പറയുന്നില്ല, മറിച്ച് പൂർണ്ണമായും, പ്രത്യേകമായി, സന്തോഷത്തോടെയാണ് ഇത് പറയുന്നത് നിങ്ങൾ .
“നന്ദി, പാറ, നന്ദി, വൃക്ഷം, നന്ദി, സോക്സ്, നന്ദി, എനിക്കായി എലിവേറ്റർ കൈവശം വച്ചിരിക്കുന്ന ചൂടൻ” എന്ന് പറയുന്നതിനെക്കുറിച്ചല്ല. രസകരവും പ്രകടനപരവുമായ നിരവധി മാർഗങ്ങളിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് കാര്യങ്ങൾക്ക് നന്ദി പറയാൻ കഴിയും! ഒരു ചുഴലിക്കാറ്റ് നൽകുക.
എല്ലാ ദിവസവും നിങ്ങൾ അതിനായി തയ്യാറായില്ലെങ്കിൽ, മറ്റെല്ലാ ദിവസവും ശ്രമിക്കുക. ഒരു നിശ്ചിത സമയത്ത് ഇത് പരീക്ഷിക്കുക, ഒരുപക്ഷേ രാവിലെ നിങ്ങൾ സ്വയം ഒരു നിമിഷം സുഖം അനുഭവിക്കാൻ അനുവദിക്കും. കൃതജ്ഞത പ്രകടിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങൾ അത് പ്രകടിപ്പിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ആഴം നിങ്ങൾക്ക് നന്ദി നൽകും, നിങ്ങളുടെ ആത്മാവ് നന്ദി പറയും, നിങ്ങൾ നൽകുന്ന ഏത് സ്പന്ദനങ്ങളും തീർച്ചയായും നിങ്ങളുടെ ചുറ്റുമുള്ള ആളുകളെ ഉയർത്തും.
ആസ്വദിക്കൂ.
ഒരാളെ വീണ്ടും വിശ്വസിക്കാൻ എങ്ങനെ പഠിക്കാം
