നിങ്ങൾ സംസാരിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ വാക്കുകൾക്ക് അർത്ഥവും ശക്തിയും ഉണ്ട്.
വ്യക്തിപരമായ മന്ത്രങ്ങൾ പറഞ്ഞ് നിങ്ങൾക്ക് ഇത് പ്രയോജനപ്പെടുത്താം.
നിങ്ങളുടെ ചിന്തകളെയും .ർജ്ജത്തെയും കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ നിങ്ങൾ ഉറക്കെ അല്ലെങ്കിൽ മനസ്സിൽ ആവർത്തിക്കുന്ന ഒന്നാണ് മന്ത്രം.
ഈ സ്ഥിരീകരണങ്ങൾ ആയിരക്കണക്കിന് വർഷങ്ങളായി ഉപയോഗിച്ചുവരുന്നു, അവ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. എല്ലാത്തരം സാഹചര്യങ്ങളിലും മന്ത്രങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാം.
നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം ഉപയോഗിക്കാനോ ഉപയോഗിക്കാനോ കഴിയുന്ന 100 ഉദാഹരണങ്ങൾ ലിസ്റ്റുചെയ്യുന്നതിന് മുമ്പ് ഈ ലേഖനം ഒരു മന്ത്രം എന്താണെന്നും അത് എങ്ങനെ സൃഷ്ടിക്കാമെന്നും ഹ്രസ്വമായി നോക്കും.
മന്ത്ര Vs. മുദ്രാവാക്യം: എന്താണ് വ്യത്യാസം?
മന്ത്രങ്ങൾ പലപ്പോഴും ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാകുന്നു മുദ്രാവാക്യം , എന്നാൽ അവ വ്യത്യസ്ത ഉദ്ദേശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റുന്ന രണ്ട് വ്യത്യസ്ത കാര്യങ്ങളാണ്.
ഈ നിമിഷത്തിൽ നിങ്ങളുടെ ചിന്താഗതിയിൽ മാറ്റം വരുത്താൻ സഹായിക്കുന്നതിന് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിട്ടുള്ള ഒരു വാക്ക് അല്ലെങ്കിൽ വാക്യമാണ് ഒരു മന്ത്രം - ഈ ലേഖനത്തിന്റെ കേന്ദ്രം.
നിങ്ങളുടെ മനസ്സ് ഗതിയിൽ നിന്ന് വ്യതിചലിക്കുകയും കൂടുതൽ പോസിറ്റീവ് വെള്ളത്തിലേക്ക് അത് നയിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ ഒരു മന്ത്രം ഉപയോഗിക്കുന്നു.
നിങ്ങളുടെ പാതയിൽ നിൽക്കുന്ന ഒരു പ്രതിബന്ധത്തെ മറികടക്കാൻ അല്ലെങ്കിൽ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ഒരു സാഹചര്യത്തെ നേരിടാൻ ഒരു മന്ത്രം ഉപയോഗിക്കാം.
ഒരു മുദ്രാവാക്യം, നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിന്റെ വിശാലമായ ചിത്രത്തെയും നിങ്ങൾ ആകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന വ്യക്തിയെയും കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു.
നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്ന എല്ലാ കാര്യങ്ങളിലും ഉൾക്കൊള്ളാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഒരു തീം ആണ് ഒരു മുദ്രാവാക്യം.
നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം വ്യക്തിഗത മന്ത്രം എങ്ങനെ സൃഷ്ടിക്കാം
ഒരു വ്യക്തിഗത മന്ത്രം എന്താണെന്ന് ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്കറിയാം, നിങ്ങൾക്കായി ചിലത് സൃഷ്ടിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ എങ്ങനെ ചർച്ചചെയ്യാം.
കാരണം നിങ്ങൾക്ക് എത്ര മന്ത്രങ്ങളുണ്ടെന്ന് നിയന്ത്രിക്കാനാവില്ല. നിങ്ങൾക്ക് ഒത്തിരി കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാനാകും, ഓരോന്നും ഒരു പ്രത്യേക സാഹചര്യത്തിനോ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ വിഷമിക്കുന്ന കാര്യത്തിനോ ഏറ്റവും അനുയോജ്യമാണ്.
ഒരു മന്ത്രം എഴുതുന്നതിന് നിയമങ്ങളൊന്നുമില്ലെങ്കിലും, നിങ്ങൾക്കായി പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഒന്ന് കണ്ടെത്താൻ സഹായിക്കുന്നതിന്, ഈ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ മനസ്സിൽ സൂക്ഷിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്:
“ഞാൻ” അല്ലെങ്കിൽ “എന്റെ” ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ മന്ത്രം ആരംഭിക്കുക - മന്ത്രങ്ങൾ നിങ്ങൾക്കുള്ളതാണ്, അതിനാൽ ഈ വ്യക്തിഗത പ്രസ്താവനകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾ അവർക്ക് പരമാവധി ശക്തിയും ഫലവും നൽകുന്നു. ചില സമയങ്ങളിൽ ഇത് സാധ്യമല്ല, അതിനാൽ ശരിയായ വാക്കുകൾ ഒത്തുചേർന്നാൽ തകർക്കാൻ കഴിയുന്നതിനേക്കാൾ ഇത് ഒരു മൃദുവായ നിയമമാണ്.
നിങ്ങളുടെ മന്ത്രം ചെറുതാക്കുക - ഒരു മന്ത്രം നിങ്ങൾക്ക് എളുപ്പത്തിൽ ഓർമിക്കാനും നിങ്ങളുടെ മനസ്സിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഉച്ചത്തിൽ വീണ്ടും വീണ്ടും ആവർത്തിക്കാനും കഴിയുമെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു മന്ത്രം പരമാവധി പ്രയോജനപ്പെടുത്താം.
നിങ്ങളുടെ മന്ത്രം വ്യക്തമാക്കുക - വീണ്ടും, ഒരു മന്ത്രം ഫലപ്രദമാകാൻ, അത് ഇവിടെയും ഇപ്പോളും നിങ്ങൾ അഭിമുഖീകരിക്കുന്ന ഒരു പ്രത്യേക പ്രശ്നത്തിലോ വെല്ലുവിളികളിലോ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കണം.
നിങ്ങളുടെ മന്ത്രം പോസിറ്റീവ് ആക്കുക - നിങ്ങൾ വാക്കുകൾ പറയുന്ന രീതി പ്രധാനമാണ്, നല്ല മന്ത്രം എപ്പോഴും പോസിറ്റീവ് വാക്കുകൾ ഉപയോഗിക്കും. ഉദാഹരണത്തിന്, “എക്സ് എന്നെ പരാജയപ്പെടുത്താൻ ഞാൻ അനുവദിക്കില്ല” എന്ന് പറയുന്നതിനുപകരം “ഞാൻ എക്സിനെ വിജയിപ്പിക്കും” എന്ന് നിങ്ങൾ പറഞ്ഞേക്കാം. ഇതുവഴി, നിങ്ങൾ “നെഗറ്റീവ് അല്ല” എന്ന ഇരട്ട നെഗറ്റീവ് ഒഴിവാക്കുകയും പകരം “വിജയം” എന്ന് പകരം വയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
നിങ്ങളുടേതായ മന്ത്രം എങ്ങനെ നിർമ്മിക്കാമെന്ന് ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്കറിയാം, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ആവശ്യങ്ങൾക്കും ശൈലിക്കും അനുസൃതമായി ഉപയോഗിക്കാനോ ഉപയോഗിക്കാനോ ഉള്ള ചില ഉദാഹരണങ്ങൾ ഇതാ.
സ്നേഹത്തിന് 10 മന്ത്രങ്ങൾ
ഞാൻ സ്നേഹവാനാണ്. ഞാൻ സ്നേഹിക്കപ്പെടുന്നു.
സ്നേഹം കണ്ടെത്താൻ ഞാൻ വിധിച്ചിരിക്കുന്നു.
യഥാർത്ഥ സ്നേഹം കണ്ടെത്താൻ ഞാൻ അർഹനാണ്.
എന്നെ സ്നേഹിക്കുകയും ആദരവോടെ പെരുമാറുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു പങ്കാളിയെ ഞാൻ അർഹിക്കുന്നു.
അവരെ കണ്ടെത്താനായി എന്റെ ജീവിത പങ്കാളി കാത്തിരിക്കുന്നു.
ഒരു പ്രത്യേക വ്യക്തിയുമായി എന്റെ ജീവിതം പങ്കിടാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.
ഒരു പ്രത്യേക വ്യക്തിക്ക് എന്റെ ഹൃദയം നൽകാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.
എന്റെ ഹൃദയം സ്നേഹത്തിനായി തുറന്നിരിക്കുന്നു.
ശരിയായ സമയത്ത് ഞാൻ യഥാർത്ഥ സ്നേഹം കണ്ടെത്തും.
നിങ്ങൾ അവനോടൊപ്പം ഉറങ്ങിയതിനുശേഷം അവനെ എങ്ങനെ പിന്തുടരാൻ കഴിയും
സ്നേഹം സ്വീകരിക്കാനും സ്നേഹം നൽകാനും ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.
ആന്തരിക സമാധാനത്തിനായി 10 മന്ത്രങ്ങൾ
ഈ നിമിഷത്തിൽ ഞാൻ സമാധാനത്തിലാണ്.
എന്റെ ആന്തരിക സ്വഭാവം ബാഹ്യലോകം സ്പർശിച്ചിട്ടില്ല.
ഞാൻ ഇപ്പോഴും.
ഞാൻ മറ്റുള്ളവരോട് ക്ഷമിക്കുന്നു. ഞാൻ സ്വയം ക്ഷമിക്കുന്നു. ഞാൻ ഫ്രീയാണ്.
ഞാൻ ഭൂതകാലത്തെ പുറത്തിറക്കുന്നു. ഞാൻ വർത്തമാനത്തിൽ വിശ്വസിക്കുന്നു.
ഞാൻ എല്ലായ്പ്പോഴും ലോകത്തോടൊപ്പമാണ്.
ഈ നിമിഷത്തിൽ സംഭവിക്കുന്നത് ഞാൻ അംഗീകരിക്കുന്നു.
എന്റെ ഭാരം ഒഴിവാക്കിക്കൊണ്ട് ഞാൻ സ്വതന്ത്രനും സ്വതന്ത്രനുമാണ്.
എന്റെ നിലവിലെ സാഹചര്യങ്ങൾ എന്നെ വളരാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു സമ്മാനമാണ്.
ഞാൻ ശാന്തത തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു. ഞാൻ സമാധാനം തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു.
പ്രചോദനത്തിനായി 10 മന്ത്രങ്ങൾ
നാളെ എന്റെ ജീവിതം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ഞാൻ ഇന്ന് പ്രവർത്തിക്കുന്നു.
ഞാൻ ശ്വസിക്കുന്നു. ഞാൻ ശ്വസിക്കുന്നു. ഞാൻ തയാറാണ്.
ആരംഭിക്കേണ്ട നിമിഷമാണിത്.
ഞാൻ ഒരു പടി, പിന്നെ മറ്റൊന്ന്, പിന്നെ മറ്റൊന്ന്.
മുന്നോട്ട് പോകാൻ ആവശ്യമായത് ചെയ്യാൻ എനിക്ക് ധൈര്യമുണ്ട്.
എന്റെ വയറ്റിൽ തീയുമായി ഞാൻ ഉണരുന്നു.
എന്റെ അഭിനിവേശം എന്നെ പ്രവർത്തനത്തിലേക്ക് തള്ളിവിടുന്നു.
ജോലി പൂർത്തിയാക്കാൻ ഞാൻ എന്റെ മനസ്സിനെ വീണ്ടും ഫോക്കസിലേക്ക് കൊണ്ടുവരുന്നു.
കടന്നുപോകുന്ന ഓരോ സെക്കൻഡിലും ഞാൻ പുരോഗതി കൈവരിക്കുന്നു.
ഞാൻ എടുക്കുന്ന ഓരോ ഘട്ടത്തിലും ഞാൻ നിർത്താനാവാത്ത ആക്കം കൂട്ടുന്നു.
സന്തോഷത്തിനായി 10 മന്ത്രങ്ങൾ
ഞാൻ ഇപ്പോൾ ഇവിടെ സന്തോഷം തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു.
എനിക്ക് സന്തോഷം തോന്നേണ്ടതെല്ലാം ഞാൻ തിരിച്ചറിയുന്നു.
എന്റെ സന്തോഷം എന്റെ ഉള്ളിലാണ്, എനിക്ക് എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും ഇത് ആക്സസ് ചെയ്യാൻ കഴിയും.
ഞാൻ എന്റെ ഉള്ളിലേക്ക് നോക്കുന്നു, ഞാൻ കാണുന്നതിൽ ഞാൻ സന്തുഷ്ടനാണ്.
ഞാൻ നയിക്കുന്ന ജീവിതത്തിൽ ഞാൻ സന്തുഷ്ടനാണ്.
സന്തോഷത്തിന്റെ ദാനം സന്തോഷത്തോടെയും തുറന്ന ഹൃദയത്തോടെയും ഞാൻ സ്വീകരിക്കുന്നു.
സന്തോഷവാനായി ഞാൻ സ്വയം അനുമതി നൽകുന്നു.
മറ്റുള്ളവർക്കും അവരുടെ സന്തോഷത്തിനും ഞാൻ സന്തുഷ്ടനാണ്.
എന്റെ ജീവിതത്തിൽ അത്തരം അത്ഭുതകരമായ ആളുകൾ ഉണ്ടായിരിക്കുന്നതിൽ ഞാൻ സന്തുഷ്ടനാണ്.
എന്റെ സന്തോഷം മടങ്ങിവരും. എല്ലായ്പ്പോഴും.
ആത്മാഭിമാനത്തിനും ആത്മസ്നേഹത്തിനും 10 മന്ത്രങ്ങൾ
നല്ലതെല്ലാം ഞാൻ അർഹിക്കുന്നു.
ഞാൻ ആരാണെന്ന് ഞാൻ അംഗീകരിക്കുന്നു.
ഞാൻ എന്തിനാണ് ഇത്രയും വികാരാധീനനാകുന്നത്
മറ്റുള്ളവരുടെ ബഹുമാനത്തിനും ദയയ്ക്കും ഞാൻ യോഗ്യനാണ്.
എന്റെ ശരീരവും മനസ്സും അദ്വിതീയമായി മനോഹരമാണ്.
എനിക്ക് സുന്ദരം തോന്നുന്നു. ഞാൻ സുന്ദരിയാണ്.
ഞാൻ മതി. എനിക്ക് ആവശ്യത്തിന് ഉണ്ട്.
ഞാൻ എന്ന വ്യക്തിയെക്കുറിച്ച് എനിക്ക് നല്ല അനുഭവം തോന്നുന്നു.
ഞാൻ കഴിവുള്ളവനും കഴിവുള്ളവനുമാണ്.
എനിക്ക് അദ്വിതീയമായി സമ്മാനം ഉണ്ട്, ഞാൻ ആ സമ്മാനങ്ങൾ സ share ജന്യമായി പങ്കിടുന്നു.
ഞാൻ ഇന്നത്തെ വ്യക്തിയെ സ്നേഹിക്കുന്നു.
ആത്മവിശ്വാസത്തിനുള്ള 10 മന്ത്രങ്ങൾ
എനിക്ക് ഇത് ചെയ്യാൻ കഴിയും! ഞാൻ ഇത് ചെയ്യും!
എന്റെ ബോധ്യം അചഞ്ചലമാണ്. എനിക്ക് എന്തും നേടാൻ കഴിയും.
എന്നിലും എന്റെ കഴിവുകളിലും ഞാൻ വിശ്വസിക്കുന്നു.
ഞാൻ വിചാരിക്കുന്നതിനേക്കാൾ ധീരനാണ്.
ഞാൻ ശക്തനാണ്. എനിക്ക് ആത്മവിശ്വാസമുണ്ട്.
ജീവിതം എന്നെ എറിയുന്നതെന്തും എനിക്ക് കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയും.
ധൈര്യത്തോടും നിശ്ചയദാർ with ്യത്തോടും കൂടി ഞാൻ ഇതിലൂടെ കടന്നുപോകും.
ഞാൻ എന്റെ ഭയം മറികടന്ന് നടപടിയെടുക്കുന്നു.
എന്റെ സംശയത്തിന്റെ പരിധിയിൽ നിന്ന് ഞാൻ സ്വതന്ത്രനാണ്.
ഞാൻ എടുക്കുന്ന ഓരോ ശ്വാസത്തിലും എന്റെ ആത്മവിശ്വാസം ഉയരുന്നു.
വിജയത്തിനും സമൃദ്ധിക്കും 10 മന്ത്രങ്ങൾ
എന്റെ ലക്ഷ്യങ്ങളും മൂല്യങ്ങളും വിന്യസിക്കുന്നു. ഞാൻ വിജയിക്കും.
ഞാൻ എന്റെ കാഴ്ചപ്പാട് എടുത്ത് അതിനെ യാഥാർത്ഥ്യമാക്കുന്നു.
സ്വയം അവതരിപ്പിക്കുന്ന അവസരങ്ങൾ ഞാൻ കാണുന്നു, ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ഈ വെല്ലുവിളി ഞാൻ സ്വീകരിക്കുന്നു, അത് എനിക്കുള്ളതാണെന്ന അറിവിലാണ്.
എന്തുകൊണ്ടാണ് ഫിൻ ബലോർ nxt- ലേക്ക് മടങ്ങിയത്
ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ജീവിതം ഞാൻ സൃഷ്ടിക്കുന്നു.
എന്റെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ സമൃദ്ധമായ ജീവിതത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.
ഞാൻ സമൃദ്ധിയുള്ളവനാണ്. സമൃദ്ധി എന്നോടൊപ്പമുണ്ട്.
എനിക്കുള്ളതും ഉണ്ടായിരുന്നതും ഉള്ളതുമായ എല്ലാത്തിനും ഞാൻ നന്ദിയുള്ളവനാണ്.
എന്റെ സമ്പത്ത് അതിന്റെ എല്ലാ രൂപത്തിലും അനുദിനം വർദ്ധിക്കുന്നു.
വിജയിക്കാൻ എന്നെ സഹായിക്കുന്ന വിധത്തിൽ ഞാൻ വികസിക്കുകയും വളരുകയും ചെയ്യുന്നു.
രോഗശാന്തിക്കായി 10 മന്ത്രങ്ങൾ
ഞാൻ എന്റെ ആരോഗ്യത്തിനും ക്ഷേമത്തിനും മുൻഗണന നൽകുന്നു.
സുഖപ്പെടുത്തുന്നതിന് ഞാൻ സമയവും സ്ഥലവും നൽകുന്നു.
ഞാൻ അനുഭവിച്ചുകൊണ്ടിരുന്ന വൈകാരിക വേദന ഞാൻ ഉപേക്ഷിക്കുന്നു.
കടന്നുപോകുന്ന ഓരോ ദിവസവും ഞാൻ ശക്തനാകുന്നു.
എന്റെ ശരീരത്തിൽ സംഭവിക്കുന്ന രോഗശാന്തിക്ക് ഞാൻ നന്ദിയുണ്ട്.
ഞാൻ സുഖപ്പെടുത്തുന്നതിനായി എന്നെത്തന്നെ അനുഭവിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു.
എന്റെ ശരീരം എന്നോട് പറയുന്നത് ഞാൻ വിശ്വസിക്കുകയും എന്റെ പ്രവർത്തനങ്ങളെ അതിന്റെ സന്ദേശങ്ങളുമായി വിന്യസിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
എന്റെ ചൈതന്യം ഓരോ ദിവസവും കുറച്ചുകൂടി നൽകുന്നു.
എന്റെ വേദന എന്നെ നിർവചിക്കുന്നില്ല.
ഞാൻ എന്റെ ശരീരത്തെയും മനസ്സിനെയും ബഹുമാനിക്കാൻ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിലൂടെ ബഹുമാനിക്കുന്നു.
പോസിറ്റീവ് എനർജിക്ക് 10 മന്ത്രങ്ങൾ
ഞാൻ പ്രപഞ്ചത്തിലേക്ക് പോസിറ്റീവിറ്റി ഇടുന്നു. എനിക്ക് പോസിറ്റിവിറ്റി തിരികെ ലഭിക്കുന്നു.
പോസിറ്റീവ് ആളുകളുമായി ഞാൻ എന്നെ ചുറ്റിപ്പറ്റിയാണ്.
എനിക്ക് സന്തോഷം നൽകാത്ത കാര്യങ്ങൾ ഞാൻ ഉപേക്ഷിച്ചു.
എന്റെ വൈബ്രേഷൻ ഉയർന്നതാണ്. ഞാൻ നല്ല .ർജ്ജം ആകർഷിക്കുന്നു.
ഞാൻ എടുക്കുന്ന ഓരോ ശ്വാസവും എന്റെ ശരീരത്തെയും മനസ്സിനെയും ആത്മാവിനെയും പോസിറ്റീവ് എനർജി നിറയ്ക്കുന്നു.
ഞാൻ പോസിറ്റീവ് എനർജി വികിരണം ചെയ്യുന്നു. ഞാൻ പോസിറ്റീവ് എനർജി ആകർഷിക്കുന്നു.
എനിക്ക് ജീവനോടെ തോന്നുന്നു! എനിക്ക് വളരെ ഭാഗ്യമുണ്ടെന്ന് തോന്നുന്നു.
എന്റെ ജീവിതം നല്ല സ്പന്ദനങ്ങളും പോസിറ്റീവും കൊണ്ട് നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നു.
പോസിറ്റീവ് എനർജിയുടെ സാർവത്രിക നദി എന്നിലൂടെ ഒഴുകുന്നു.
ഇന്ന് ഒരു മികച്ച ദിവസമായിരിക്കും!
നിങ്ങളെ ഉറങ്ങാൻ സഹായിക്കുന്ന 10 മന്ത്രങ്ങൾ
ഞാൻ എന്റെ വിഷമങ്ങൾ കിടപ്പുമുറി വാതിൽക്കൽ ഉപേക്ഷിച്ച് ഇന്ന് രാത്രി നന്നായി വിശ്രമിക്കുന്നു.
എന്റെ മനസ്സ് ശാന്തമാവുന്നു, എന്റെ ചിന്തകൾ മന്ദഗതിയിലാകുന്നു, ഞാൻ ഉറക്കത്തിന് തയ്യാറാണ്.
ഞാൻ എന്റെ ശരീരം വിശ്രമിക്കുന്നു. ഞാൻ എന്റെ മനസ്സിന് സ്വസ്ഥത നൽകുന്നു.
എന്തായിരുന്നുവെന്ന് ഞാൻ ഇന്ന് അംഗീകരിക്കുന്നു. ഇത് എന്നെ ഇനി ബുദ്ധിമുട്ടിക്കുന്നില്ല.
എല്ലാ ശ്വാസത്തിലും ആഴമേറിയതും ആഴമേറിയതുമായ ഒരു ഉറക്കത്തിലേക്ക് ഞാൻ സ ently മ്യമായി നീങ്ങുന്നു.
എന്റെ കിടക്ക സമാധാനത്തിന്റെയും സമാധാനത്തിന്റെയും ഒരിടമാണ്.
എനിക്ക് ശാന്തത തോന്നുന്നു. എനിക്ക് ശാന്തത തോന്നുന്നു. എനിക്ക് സുരക്ഷിതത്വം തോന്നുന്നു.
എന്റെ ദിവസം അവസാനിച്ചു. നന്നായി ഉറങ്ങാൻ ഞാൻ അർഹനാണ്.
ഇപ്പോൾ ഞാൻ ഉറങ്ങുന്നു. രാവിലെ ഞാൻ ഉണരും.
ഉറക്കത്തിന്റെ ആശ്വാസകരമായ കരങ്ങളിലേക്ക് ഞാൻ എന്നെത്തന്നെ മോചിപ്പിക്കുന്നു.
നിങ്ങൾക്ക് ഇതും ഇഷ്ടപ്പെടുമായിരിക്കും:
- നിങ്ങൾ അമിതമായി ചിന്തിക്കുമ്പോൾ ആവർത്തിക്കുന്നതിനുള്ള 6 സ്ഥിരീകരണങ്ങൾ
- 6 സമ്മർദ്ദവും ഉത്കണ്ഠയും നേരിടാൻ ശക്തമായ സ്ഥിരീകരണം
- ആത്മാഭിമാനവും ആത്മവിശ്വാസവും വളർത്തിയെടുക്കാൻ ഈ 6 പോസിറ്റീവ് സ്ഥിരീകരണങ്ങൾ ദിവസവും പറയുക
- പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന വാക്കുകൾ: 55 പ്രചോദിപ്പിക്കാനും പ്രചോദിപ്പിക്കാനും ഉദ്ധരണികൾ ഉയർത്തുക
- എന്താണ് ഒരു വ്യക്തിഗത തത്ത്വചിന്ത, നിങ്ങൾ എങ്ങനെ ഒന്ന് വികസിപ്പിക്കുന്നു?
