ആത്മവിശ്വാസം ഒരു വിചിത്രമായ കാര്യമാണ്. വളരെയധികം, അത് ഹുബ്രിസായി മാറുന്നു. വളരെ കുറച്ച്, അത് നിരന്തരമായ ആത്മ സംശയത്തിന്റെ മേഘങ്ങൾക്ക് താഴെയായി ചുരുങ്ങുന്നു.
അതിനാൽ, ആളുകൾ ഒരിക്കലും മറക്കാത്ത ആദ്യത്തെ സത്യം ഇതാണ്: എല്ലാ കാര്യങ്ങളിലും സന്തുലിതാവസ്ഥ.
1. ബാലൻസിംഗ് ആക്റ്റ്
ആത്മവിശ്വാസം പുലർത്തുക എന്നതിനർത്ഥം നിങ്ങൾ ആരാണെന്ന് അറിയുക, നിങ്ങൾക്ക് എന്താണ് നേടാൻ കഴിയുക, ഒരു പ്രത്യേക ആഗ്രഹത്തിന്റെ ത്രികോണാകൃതിയിൽ ഇവ രണ്ടും സ്ഥാപിക്കുക. രണ്ട് അറ്റങ്ങളും സമഗ്രതയോടും മാന്യതയോടും കൂടി സന്തുലിതമായിരിക്കുന്നിടത്തോളം ഉദ്ദേശ്യങ്ങൾ , ആഗ്രഹിക്കുന്ന ലക്ഷ്യം സാധാരണയായി കൈവരിക്കും.
2. എപ്പോഴും തയ്യാറാകുക
എന്തുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന രീതിയിൽ കാര്യങ്ങൾ നടക്കാത്തത് എന്ന് നിങ്ങൾ നിരന്തരം ചിന്തിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ തയ്യാറെടുപ്പ് ജോലികൾക്ക് ചില ക്രമീകരണം ഉപയോഗിക്കാമെന്നത് വിചിത്രമാണ്.
തയ്യാറെടുപ്പ് 90 ശതമാനം ജോലിയാണെന്ന് ഉയർന്ന ആത്മവിശ്വാസമുള്ള ആളുകൾക്ക് അറിയാം. അവസാന 10 ശതമാനം കയ്യിലുള്ള ചുമതലയിൽ എത്തിച്ചേരുകയാണ്.
ഒരു ലളിതമായ സാമ്യം ഒരു മാസ്റ്റർ ബേക്കർ ആയിരിക്കും. ഒരു മാസ്റ്റർ ബേക്കർ അവളുടെ പേസ്ട്രി അതിമനോഹരമായി മാറുമെന്ന് തികച്ചും ആത്മവിശ്വാസത്തിലാണ്. അവൾ മുറിച്ചുമാറ്റി, മുട്ടയും വെണ്ണയും room ഷ്മാവിൽ വരാൻ അനുവദിച്ചു, അടുപ്പത്തുവെച്ചു ചൂടാക്കി, കുഴെച്ചതുമുതൽ പൊതിയാൻ പ്ലാസ്റ്റിക് റാപ് കൈയ്യിൽ ഉണ്ട്, അത് വിശ്രമിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു.
അടുപ്പത്തുവെച്ചു പാൻ പോപ്പ് ചെയ്യുന്നതിനായി അവൾ അവളുടെ എല്ലാ ചേരുവകളും സുഗന്ധങ്ങളും ഒരുമിച്ച് ചേർക്കുമ്പോഴേക്കും പേസ്ട്രി എല്ലാം ഉണ്ടാക്കുന്നു.
ഇത് അടുപ്പിൽ നിന്ന് പുറത്തുകടക്കുമ്പോൾ: തികഞ്ഞ കറുവപ്പട്ട ഉരുളുന്നു. ഗ്ലേസ് മാത്രമാണ് അവശേഷിക്കുന്നത്.
ആവശ്യക്കാരനായ ഒരു കാമുകിയാകുന്നത് എങ്ങനെ നിർത്താം
നിങ്ങൾ എന്താണ് ചെയ്യുന്നതെന്ന് അറിയുക, അത് എങ്ങനെ ചെയ്യണമെന്ന് അറിയുക, അതിനായി സമയം അനുവദിക്കുക, ഗവേഷണത്തിന് ഒരിക്കലും ഭയപ്പെടരുത്.
3. തെറ്റായിരിക്കുന്നത് ശരിയാണ്
എത്ര ആത്മവിശ്വാസമുണ്ടെങ്കിലും, എത്ര തയ്യാറായാലും തെറ്റുകൾ സംഭവിക്കുന്നു. ഒരു പ്രധാന ഘടകം ചേർക്കുമ്പോൾ ഞങ്ങളുടെ ബേക്കർ തുമ്മിയേക്കാം, ഇത് ആവശ്യപ്പെടുന്നതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ ഘടകങ്ങൾ ചേർക്കുന്നതിന് കാരണമാകാം, ഒരുപക്ഷേ പാചകക്കുറിപ്പ് നശിപ്പിക്കപ്പെടുന്ന പരിധി വരെ.
ഇത് അവളുടെ ആത്മവിശ്വാസം കുലുക്കില്ല, കാരണം അവൾ ഒരു ബേക്കറല്ല… അവൾ മനുഷ്യനാണ്. മനുഷ്യർ തെറ്റുകൾ വരുത്തുന്നു. തെറ്റുപറ്റിയാൽ ശരിയാണെന്ന് മനുഷ്യർ കരുതുന്നു. മനുഷ്യർ കാര്യങ്ങൾ മറക്കുന്നു.
ഒന്ന്, രണ്ട്, മൂന്ന് ശ്രമങ്ങൾ പരാജയപ്പെട്ടാൽ അവൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും മറ്റൊരു ബാച്ച് ചുടാൻ കഴിയുമെന്ന് ഞങ്ങളുടെ ആത്മവിശ്വാസമുള്ള ബേക്കറിന് അറിയാം.
4. സ്വയം വിശ്വസിക്കുക
അവൾ പാചക സ്കൂളിൽ പോയിട്ടുണ്ടെന്ന് അവൾക്കറിയാം. കുഞ്ഞുങ്ങൾ എവിടെ നിന്നാണ് വരുന്നതെന്ന് മിക്കവർക്കും അറിയാവുന്നതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ അവൾക്ക് ഭക്ഷണ രസതന്ത്രത്തെക്കുറിച്ച് അറിയാം.
ആത്മവിശ്വാസം പ്രധാനമായും അറിവാണ്. ഉയർന്ന ആത്മവിശ്വാസം ആത്മജ്ഞാനത്തിന്റെ ന്യായമായ അളവ് ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.
എക്കാലത്തെയും മികച്ച കറുവപ്പട്ട റോളുകൾ നിർമ്മിക്കുകയാണ് ലക്ഷ്യമെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് എക്കാലത്തെയും മികച്ച കറുവപ്പട്ട റോളുകൾ നിർമ്മിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് അറിയുക. നിങ്ങൾ സമയം, ജോലി, സന്നദ്ധത എന്നിവയിൽ ഏർപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ കഴിവുകൾക്ക് പുറത്ത് ഒന്നുമില്ല പരാജയപ്പെടുക .
ഞങ്ങളുടെ ബേക്കറിന് അവളുടെ അടുക്കളയ്ക്ക് ചുറ്റുമുള്ള വഴി നന്നായി അറിയാം, അവൾക്ക് കണ്ണുകൾ അടച്ച് റോളുകൾ ചുടാം. ഇത് സംശയിക്കുന്നത് ഒരു ചോദ്യം പോലുമല്ല.
5. നിങ്ങൾ ആരുമായും മത്സരിക്കുന്നില്ല
ആത്മവിശ്വാസം അട്ടിമറിക്കാനുള്ള അതിവേഗ മാർഗങ്ങളിലൊന്ന് സ്വയം മറ്റൊരാളുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുക എന്നതാണ്. മനുഷ്യരെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം - ചില സമയങ്ങളിൽ പൂർണ്ണമായും വിജയിക്കുന്നത് - സാധാരണ ചായ്‌വാണ് നമുക്ക് മുകളിലാണെന്ന് കരുതുന്ന ഒരാളുമായി സ്വയം താരതമ്യം ചെയ്യുക . ഇത് സ്വയം ശ്മശാനമാണ്.
ഡെസിറി (ഞങ്ങളുടെ ബേക്കർ) ബേക്കിംഗ് ആസ്വദിക്കുന്നു. കുഴെച്ചതുമുതൽ തികഞ്ഞ സ്ഥിരതയിലേക്ക് ആക്കുക. അവൾ അവളുടെ അടുക്കളയിലായിരിക്കുമ്പോൾ, അവൾ മേഖലയിലാണ്.
ബോബി ഫ്ലേ, ജൂലിയ ചൈൽഡ്, മാർത്ത സ്റ്റുവാർട്ട് എന്നിവരുടെ ഒരു ചിന്ത പോലും അവളുടെ മനസ്സിനെ മറികടക്കുന്നില്ല.
ഡെസീരി സ്വയം സന്തോഷിക്കുന്നു, സ്വയം, സ്വയം.
6. വിജയത്തിൽ നന്ദിയുള്ളവനായിരിക്കുക, നഷ്ടപ്പെടുന്നതിൽ വിനീതനായിരിക്കുക
ഡെസീരി യഥാർത്ഥത്തിൽ ഒരു ബേക്കിംഗ് മത്സരത്തിലേക്ക് (വ്യത്യസ്തമായ ഒരു മത്സരം) പ്രവേശിക്കുന്നുവെന്ന് നമുക്ക് പറയാം, അവൾക്ക് വിജയിക്കാനാകുമെന്ന് അവൾക്ക് തികഞ്ഞ ആത്മവിശ്വാസമുണ്ട്.
എന്നിരുന്നാലും, അവൾ വിജയിക്കുന്നില്ല. ടെലിവിഷൻ പാചക മത്സരങ്ങളുടെ നാടകങ്ങളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, നാശത്തിന്റെ കണ്ണുനീരിൽ അവൾ പൊട്ടിപ്പുറപ്പെടുന്നില്ല.
എന്തെങ്കിലുമുണ്ടെങ്കിൽ, വിജയിച്ച പ്രവേശനത്തിന്റെ രുചി ലഭിക്കുമെന്ന് അവൾ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു, ഒരുപക്ഷേ അവൾ മുമ്പ് ഉപയോഗിക്കാത്ത ഒരു ഘടകം ശേഖരിക്കുക. അവൾ വിജയിയുടെ പാചകക്കുറിപ്പ് ആവശ്യപ്പെടില്ല, പക്ഷേ അവൾ ഇഷ്ടം വിജയിയെ ആത്മാർത്ഥതയോടെ അഭിനന്ദിക്കുക.
നന്ദിയുള്ളവരായിരിക്കുക വിജയം ഒപ്പം വിനീതൻ തോൽവി എന്നാൽ ഡെസീരി മറ്റെവിടെയെങ്കിലും പഠിക്കുകയും വളരുകയും വിജയിക്കുകയും ചെയ്യും.
നിങ്ങൾക്കും ഇഷ്‌ടപ്പെടാം (ലേഖനം ചുവടെ തുടരുന്നു):
എന്താണ് എന്റെ പ്രത്യേകത
- വൈകാരികമായി പക്വതയുള്ള വ്യക്തിയുടെ 15 സ്വഭാവവിശേഷങ്ങൾ
- സാമൂഹികമായി മോശമായ വ്യക്തിക്ക് 10 ആത്മവിശ്വാസ ഹാക്കുകൾ
- 6 ആകർഷകമായ ആളുകളുടെ സ്വഭാവവിശേഷങ്ങൾ
- 12 ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യങ്ങൾ സ്മാർട്ട് ആളുകൾ കാഴ്ച എളുപ്പമാക്കുന്നു
- വൈകാരികമായി സ്ഥിരതയുള്ള ആളുകൾ വ്യത്യസ്തമായി ചെയ്യുന്ന 7 കാര്യങ്ങൾ
- ഒരു യഥാർത്ഥ ആൽഫ സ്ത്രീയുടെ 9 സ്വഭാവവിശേഷങ്ങൾ
7. ബഹുമാനിക്കുക
“ബഹുമാനിക്കുക” എന്ന അരേത ഫ്രാങ്ക്ലിൻ ഗാനം അറിയാത്ത ഒരൊറ്റ പ്രായപൂർത്തിയായ ഒരാൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, സ്വാഭാവികമായി സംഭവിക്കുന്ന താൽക്കാലികമായി നിർത്തിവച്ച ആനിമേഷൻ ശാസ്ത്രജ്ഞർക്ക് തെളിവുണ്ട്. “R-E-S-P-E-C-T: ഇത് എനിക്ക് എന്താണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത് എന്ന് കണ്ടെത്തുക.”
മറ്റുള്ളവരുടെ കഴിവുകളെയും വ്യക്തിത്വത്തെയും ബഹുമാനിക്കുന്നത് മറ്റുള്ളവരുടെ പ്രകാശത്തെ പലതവണ പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്നുവെന്ന് വളരെ ആത്മവിശ്വാസമുള്ള ആളുകൾക്ക് (ഡെസിരി ബേക്കർ ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്) അറിയാം.
ആത്മവിശ്വാസം മൈനസ് അർഥം എന്നതിനർത്ഥം നിങ്ങളെത്തന്നെ എല്ലാവരേക്കാളും മികച്ചവനായി നിങ്ങൾ കരുതുകയില്ല എന്നാണ്. ആത്മവിശ്വാസം കൂടെ അർഥം ഒരാളുടെ സന്തുലിതാവസ്ഥയെ തകിടം മറിക്കുകയും മോഹങ്ങളുടെ തകർച്ചയെ തകർക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
8. കേൾക്കുന്നത് ശക്തിയാണ്
ആരെങ്കിലും ഒരു മുറിയിലേക്ക്‌ നടന്നുകയറുകയും അവരുടെ പ്രത്യേകതയെയും നേട്ടങ്ങളെയും കുറിച്ച് നിങ്ങളോട് പറയാൻ നിർബന്ധിതനാകുകയും ചെയ്താൽ, ആ വ്യക്തി ദു fully ഖത്തോടെ നഷ്ടപരിഹാരം നൽകുന്നു. വളരെ ആത്മവിശ്വാസമുള്ള ആളുകൾക്ക് വീമ്പിളക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ല.
മറിച്ച്, അവർക്ക് അത് അറിയാം കേൾക്കുന്നു ലോകങ്ങൾ മുഴുവൻ അവർക്ക് തുറക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ നേട്ടങ്ങളെക്കുറിച്ചും കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള നിങ്ങളുടെ ചിന്തകളെക്കുറിച്ചും സൃഷ്ടിപരമായ പരിഹാരങ്ങളെക്കുറിച്ചും അവർ കൂടുതൽ കേൾക്കും.
9. ജനക്കൂട്ടത്തെ പിന്തുടരരുത്
വളരെ ആത്മവിശ്വാസമുള്ള വ്യക്തിക്ക് മറ്റൊരാളായിരിക്കാൻ താൽപ്പര്യമില്ല. സ്വന്തം ചർമ്മത്തിൽ സംതൃപ്തരായിരിക്കുന്നതിനേക്കാൾ, അവർ ആരാണെന്നതിൽ ആകൃഷ്ടരാണ്, നാർസിസിസ്റ്റിക് കാരണങ്ങളാലല്ല, മറിച്ച് അവർ യഥാർത്ഥത്തിൽ ജീവിതം ആസ്വദിക്കുന്നതുകൊണ്ടാണ്.
മങ്ങൽ = വിഡ് and ിത്തവും ശ്രദ്ധ തിരിക്കുന്നതും. എത്ര ട്രെൻഡിയാണെങ്കിലും ഡെസിരി ഒരിക്കലും അവളുടെ കറുവപ്പട്ട റോളുകളിൽ കാലെ ചേർക്കില്ല.
വളരെ ആത്മവിശ്വാസമുള്ള അത്തരമൊരു വ്യക്തി നവീകരിക്കുകയോ പരിപൂർണ്ണമാക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയോ ചെയ്യും, ജനക്കൂട്ടം സർക്കിളുകളിൽ പോകുന്നതിൽ മടുപ്പുളവാക്കുമ്പോഴേക്കും, നന്നായി നിർമ്മിച്ച ഒരു ട്രീറ്റിന്റെ പരിശുദ്ധി അത് ആവശ്യപ്പെടുമെന്ന് അറിയുന്നു.
10. യാതൊരു ഉറപ്പുമില്ല
ചിലപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് എല്ലാം ശരിയായി ചെയ്യാനും മാനുഷികമായി കഴിയുന്നത്ര തയ്യാറാക്കാനും ഇപ്പോഴും “നഷ്ടപ്പെടാനും” കഴിയും. ഡെസിറി ഒരു മത്സരത്തിൽ വിജയിച്ചേക്കില്ല. നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കാനിടയില്ല, അത് നേടാൻ ആത്മവിശ്വാസത്തോടെ ലോബി ചെയ്യുന്നു.
ആത്മവിശ്വാസം ഒരിക്കലും ഒരു ഫലത്തിന് ഉറപ്പുനൽകുന്നില്ല, അത് നിങ്ങൾക്ക് അനുകൂലമായി മാറുന്നു, പക്ഷേ ഞങ്ങൾക്ക് അനുകൂലമായി 99 മുതൽ 1 വരെ, ചില സമയങ്ങളിൽ “ഒന്ന്” നമ്മുടെ ജീവിതത്തിലുടനീളം മാറുന്നു.
ആലീസ് ഇൻ വണ്ടർലാൻഡിൽ നമുക്കെല്ലാം ഭ്രാന്താണ്
ഇത് അവരുടെ ആത്മവിശ്വാസം കുലുക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നതിനുപകരം, വളരെ ആത്മവിശ്വാസമുള്ള വ്യക്തി അനിശ്ചിതത്വത്തെ അവരുടെ ആത്മവിശ്വാസത്തിന്റെ ഒരു അടിത്തറയാക്കുന്നു: അവർ മറ്റൊരു ദിവസം “യുദ്ധം” ചെയ്യാൻ ജീവിക്കുന്നു.
11. ലക്ഷ്യങ്ങളെ സ്വപ്നങ്ങളേക്കാൾ മികച്ചതാണ്
ആഗ്രഹങ്ങളും ആഗ്രഹങ്ങളും അല്ലാതെ മറ്റൊന്നും ഡെസിറിക്ക് ഇല്ലായിരുന്നുവെങ്കിൽ (പാചക സ്കൂളിൽ പോകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, മാസ്റ്റർ ബേക്കറായി കാണാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു) അവൾ വളരെ അസന്തുഷ്ടനാകും. അവൾക്ക് ആത്മവിശ്വാസമുണ്ടാകില്ല.
ആത്മവിശ്വാസം ഉണ്ടാകുന്നത് എന്തെങ്കിലും ലക്ഷ്യമാക്കി പ്രവർത്തിക്കുന്നതിലൂടെയും അതിലേക്ക് എത്തിച്ചേരുന്നതിലൂടെയും പിന്നീട് മറ്റെന്തെങ്കിലും ലക്ഷ്യമാക്കി പ്രവർത്തിക്കുന്നതിലൂടെയും നിങ്ങളുടെ ആഗ്രഹങ്ങളെ പോയിന്റ് എയിൽ നിന്ന് എൻഡ് പോയിന്റ് ബിയിലേക്ക് മാറ്റുന്ന പതിവ് ഒരാളുടെ ആന്തരിക സംവിധാനങ്ങൾ അറിയുന്നതുവരെ.
ഒരു ലക്ഷ്യത്തിലെത്താൻ ഒരാൾ നീങ്ങണം. സ്വപ്നങ്ങളിൽ അങ്ങനെയല്ല. ഒരൊറ്റ ആസ്വാദന നഷ്ടവുമില്ലാതെ ഒരാളുടെ പുറകിൽ കിടക്കുന്നത് സ്വപ്നങ്ങൾ അനുഭവിക്കാൻ കഴിയും.
ഉയർന്ന ആത്മവിശ്വാസമുള്ള ആളുകൾ അവരുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിലേക്ക് ചലനം ചുടുന്നു, അത് ആരോഗ്യം, ശാരീരികക്ഷമത, കൂടാതെ / അല്ലെങ്കിൽ മായ എന്നിവയ്ക്ക് ശാരീരികമോ, മസ്തിഷ്ക വളർച്ചയ്ക്ക് മാനസികമോ, അല്ലെങ്കിൽ മൊത്തം പാക്കേജിനെക്കുറിച്ച് ശ്രദ്ധാലുവോ ആകട്ടെ.
അവർക്ക് എന്തുചെയ്യാൻ കഴിയുമെന്നും അവർ എന്തുചെയ്യാൻ തയ്യാറാണെന്നും അവർ മാറ്റേണ്ടതെന്താണെന്നും അവർക്കറിയാം, അവ നമ്മിൽ ആരും ഒരിക്കലും മറക്കരുത്.
