6 നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ അകറ്റുന്ന അനൗപചാരിക വഴികൾ

ഏത് സിനിമയാണ് കാണാൻ?
 

ഒരു വാക്ക് ഉച്ചരിക്കാതെ ഒരു ബന്ധത്തെ വേദനിപ്പിക്കാൻ നിരവധി മാർഗങ്ങളുണ്ട്. ഒരു ലളിതമായ ആംഗ്യം, മുഖഭാവം, കണ്ണ് ചലനം അല്ലെങ്കിൽ ശരീര ഭാവം എന്നിവ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയ്ക്ക് നിങ്ങൾ വിലമതിക്കാനോ അവരെ സ്നേഹിക്കാനോ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ അവരെ ആവശ്യമില്ലെന്നോ ശക്തമായ ഒരു സിഗ്നൽ അയയ്‌ക്കാൻ കഴിയും. ഈ വൈബുകൾക്ക് ആമാശയത്തിലെ ഒരു പ്രഹരമുണ്ട്.



ആൽബർട്ടോ ഡെൽ റിയോയെ പുറത്താക്കി

നിങ്ങളുടെ പെരുമാറ്റം എത്രത്തോളം ആവർത്തിക്കുന്നുവോ അത്രയധികം നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ അകറ്റുന്നു. എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം സഹായിക്കാൻ തോന്നുന്നില്ല. ഇങ്ങനെയാണ് നിങ്ങളുടെ ബന്ധം നിയന്ത്രിക്കുകയും നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നത് നേടുകയും ചെയ്യുന്നത്. എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തെ നിങ്ങൾ വിലമതിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ വളരെ വൈകുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങൾ ഉണരുക, സ്റ്റോക്ക് എടുക്കുക, നിങ്ങളുടെ തെറ്റ് സമ്മതിക്കുക, നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധേയമായ മറ്റൊരാളുടെ വാക്കുകളില്ലാത്ത മുറിവ് അവസാനിപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ അകറ്റുന്ന 6 അൺ‌വെർബൽ‌ വഴികൾ ഇതാ.



1. നിങ്ങൾ സൈലന്റ് സൾക്ക് മോഡ് നൽകുക

അനൗപചാരിക ആക്രമണങ്ങളുടെ ഏറ്റവും നാശനഷ്ടമാണിത്. ആഴമേറിയതും നിശബ്ദവുമായ ഒരു മാനസികാവസ്ഥയിലേക്ക് നിങ്ങൾ പ്രവേശിക്കുന്നു, അത് ആഴ്ചകളോളം തുടരാം. ഒരുപക്ഷേ ഇത് പതിവായി സംഭവിക്കുന്നു, എന്നാൽ അതിനിടയിലെ സാധാരണ കാലഘട്ടങ്ങൾ കുറയുകയും കുറയുകയും ചെയ്യുന്നു.

നിങ്ങൾ ഒട്ടും രസകരമല്ല. നിങ്ങൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ളത് ഒരു മോർഗിൽ ആയിരിക്കുന്നതിന് തുല്യമാണ്. അതാണ് കാര്യം. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നിങ്ങൾക്ക് ഏതെങ്കിലും വിധത്തിൽ അന്യായം ചെയ്തതായി നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നു. അവർ വരുത്തിയ വേദനയ്ക്ക് അവർ കഷ്ടപ്പെടണമെന്ന് നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ സംതൃപ്തരാകുന്നതുവരെ സന്തോഷമുണ്ടാകില്ല.

ഇതൊരു സമർത്ഥമായ തന്ത്രമാണ്. ഇത് പലപ്പോഴും അടയാളപ്പെടുത്തുന്നു. ആരും അനിശ്ചിതമായി അവഗണിക്കപ്പെടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല. സ്ഥിതി പുന restore സ്ഥാപിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി ആവുന്നതെല്ലാം ചെയ്യും. എന്നാൽ ഈ തന്ത്രം എന്നെന്നേക്കുമായി പ്രവർത്തിക്കില്ല. ക്രമേണ, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി അത് തളർത്തി അകന്നുപോകും.

2. നിങ്ങളുടെ വായ പ്രവർത്തിക്കുന്നു, പക്ഷേ നിങ്ങളുടെ ചെവി തകർന്നിരിക്കുന്നു

നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി ചോദിക്കുമ്പോൾ, “നിങ്ങളുടെ ദിവസം എങ്ങനെയായിരുന്നു?” നിങ്ങൾക്ക് ഇതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാനും അവരുടെ പിന്തുണയുള്ള അഭിപ്രായങ്ങളിൽ സംസാരിക്കാനും കാത്തിരിക്കാനാവില്ല. എന്നാൽ നിങ്ങൾ പരസ്പരം പ്രതികരിക്കാൻ വിസമ്മതിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി അവരുടെ ദിവസത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കാൻ തയ്യാറല്ല. നിങ്ങളുടെ പെരുമാറ്റം മാറുന്നു. നിങ്ങളുടെ മുഖം ഒരു മുഖംമൂടിയായി മാറുന്നു - വികാരരഹിതമായ, ഏകീകൃതമല്ലാത്ത. നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ ഉരുട്ടാം.

അതിനുശേഷം നിങ്ങൾ സ്വയം ഒരു വഴിതിരിച്ചുവിടൽ സൃഷ്ടിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഫോണിൽ അയയ്‌ക്കേണ്ട സന്ദേശം നിങ്ങൾ ഓർക്കുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ഒരു മാഗസിൻ തുറക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ എന്തെങ്കിലും തിളപ്പിക്കുന്നത് തടയാൻ അടുക്കളയിലേക്ക് ഓടുക. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ ശ്രദ്ധിക്കുന്നതിനേക്കാൾ പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാനുണ്ട്.

ചിലപ്പോഴൊക്കെ നിങ്ങൾ ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള വാക്ക് അല്ലെങ്കിൽ വാക്ക് കേൾക്കുന്നതായി നടിക്കുന്നു. നിങ്ങളെ പരീക്ഷിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി ഇടത്തരം നിർത്തുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ ഒരിക്കലും സംഭാഷണത്തിൽ പങ്കെടുക്കാത്തതിനാൽ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്നില്ല.

നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ കാര്യങ്ങളിൽ ഈ താൽപ്പര്യക്കുറവ് വിപരീത ഫലപ്രദമാണ്. കാലക്രമേണ, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നിങ്ങൾ പറയുന്നത് ശ്രദ്ധിക്കുന്നത് നിർത്തുന്നു, മാത്രമല്ല നിങ്ങൾ കൂടുതൽ അകന്നുപോകുകയും ചെയ്യും. നിസ്സംഗതയോടെ പെരുമാറാൻ ആരും ഇഷ്ടപ്പെടുന്നില്ല അല്ലെങ്കിൽ നിസ്സാരമായി എടുത്തു . നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി വിദൂരമായിത്തീർന്നുവെന്നും എന്തുകൊണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയില്ലെന്നും സുഹൃത്തുക്കളോടും കുടുംബാംഗങ്ങളോടും നിങ്ങൾക്ക് പരാതിപ്പെടാം. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയ്ക്കും അവർ പ്രാധാന്യമുണ്ടെന്ന് കാണിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

എന്താണ് ഒരു നിഷ്ക്രിയ വ്യക്തിത്വ തരം

3. സ്റ്റിങ്ക് ഐ നിങ്ങളുടെ സ്ഥിരസ്ഥിതി എക്സ്പ്രഷനായി മാറുന്നു

വ്യത്യസ്തങ്ങളായ നിരവധി വികാരങ്ങൾ കാണിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ മുഖത്തിന് കഴിയും. അതിലൊന്നാണ് കോപം. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നിങ്ങളെ വ്യക്തമായി ശല്യപ്പെടുത്തുന്ന എന്തെങ്കിലും പറയുകയോ പ്രവർത്തിക്കുകയോ ചെയ്യുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ മുഖം നുള്ളിയെടുക്കുകയും കണ്ണുകൾ മഞ്ഞുരുകുകയും വായ കംപ്രസ് ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ബ്രൂഡിംഗ്, കേജ്ഡ്-അനിമൽ സാന്നിധ്യം ഉണ്ട്. നിങ്ങൾ‌ ഒരു കാര്യവും പറയുന്നില്ല, എന്നിരുന്നാലും നിങ്ങൾ‌ ചുറ്റും കാര്യങ്ങൾ‌ എറിയുകയോ വാതിലുകൾ‌ ഇടിക്കുകയോ നായയെ ചവിട്ടുകയോ ചെയ്യാം. നിങ്ങളുടെ മനോഭാവം ഭയപ്പെടുത്തുന്നതാണ്.

നിങ്ങളുടെ കോപത്തെക്കുറിച്ച് പങ്കാളി നിങ്ങളെ വിളിക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ദേഷ്യമുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ നിഷേധിക്കുന്നു. എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ വാക്കുകൾ നിങ്ങളുടെ ശരീരഭാഷയുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നില്ല. നിങ്ങൾ സമ്മിശ്ര സിഗ്നലുകൾ അയയ്ക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി ക്രമേണ നിങ്ങളുടെ അനിർവചനീയ കോപത്തെ നിങ്ങളുടെ യഥാർത്ഥ സ്വഭാവത്തിന്റെ പ്രതിനിധിയായി കാണുന്നു. അവർ നിങ്ങളെ ഭയപ്പെടാനും കൂടുതൽ കൂടുതൽ വിദൂരമായി വളരാനും തുടങ്ങുന്നു.

ദേഷ്യം തോന്നാൻ നിങ്ങൾക്ക് ന്യായമായ കാരണമുണ്ടാകാം, പക്ഷേ ഇത് കൈകാര്യം ചെയ്യാനുള്ള വഴിയല്ല ഇത്. പ്രശ്‌നം പരിഹരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നതിനുള്ള മികച്ച മാർഗമാണ് കോപ മാനേജുമെന്റും കൗൺസിലിംഗും.

അനുബന്ധ പോസ്റ്റുകൾ (ലേഖനം ചുവടെ തുടരുന്നു):

4. തണുത്ത തോളിൽ? ഐസ് തോളിൽ കൂടുതൽ!

നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ വേദനിപ്പിക്കുന്ന അനൗപചാരിക ആശയവിനിമയത്തിന്റെ മറ്റൊരു രൂപമാണിത്. സ്നേഹനിർഭരമായ ഒരു ബന്ധത്തിൽ നിന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അടുപ്പത്തിൽ നിന്ന് സ്വയം അകന്നുനിൽക്കുന്നത് ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഇത് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ അസന്തുഷ്ടനാക്കുന്നു, പക്ഷേ സൈക്കിൾ തകർക്കാൻ കഴിയുന്നില്ല കാരണം നിങ്ങൾ അതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കില്ല.

ഇത് ഒരു തരം നിശബ്ദ ചികിത്സ . നിങ്ങളാണ് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ ബ്ലാക്ക്മെയിൽ ചെയ്യുന്നു ചിലത് തെറ്റാണെന്ന് മനസിലാക്കുകയും അവർ ഒരു പാഠം പഠിക്കുന്നതുവരെ വിശ്രമിക്കുകയുമില്ല. അടുപ്പമുള്ള നിമിഷങ്ങളിൽ പൂർണ്ണമായും പ്രതിജ്ഞ ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾ വിസമ്മതിക്കുകയാണ്. മന ib പൂർവ്വം താൽപ്പര്യമില്ലാത്ത ഒരു ഷോയിൽ നിങ്ങൾക്ക് വശത്തേക്കോ സീലിംഗിലേക്കോ നോക്കാം. ഇത്തരത്തിലുള്ള നിമിഷങ്ങൾക്ക് വികാരങ്ങളുടെയും ചിന്തകളുടെയും അർത്ഥവത്തായ ഒരു ബന്ധത്തെ പരസ്പരം ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന മറ്റെല്ലാ കാര്യങ്ങളുടെയും കൈമാറ്റം ആവശ്യമാണ്. വീണ്ടും, ഒരു കാര്യം പറയാനോ നിങ്ങളുടെ നിബന്ധനകൾക്ക് അനുസൃതമായി കാര്യങ്ങൾ നേടാനോ നിങ്ങൾ പതിവായി അവലംബിക്കുന്ന ഒരു തന്ത്രമായിരിക്കാം ഇത്.

എന്നാൽ ഇത് ഒരു ബന്ധത്തിലെ പ്രധാന പ്രശ്‌നങ്ങൾ പരിഹരിക്കുന്നില്ല. നിങ്ങൾ സംസാരിക്കാൻ വിസമ്മതിക്കുന്നതിനനുസരിച്ച്, നിങ്ങളെ എപ്പോഴും ഉപേക്ഷിക്കുന്നതാണ് നല്ലതെന്ന് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി വിശ്വസിക്കുന്നു.

5. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ നിങ്ങൾ ഒരു മൈക്രോസ്കോപ്പിന് കീഴിലാക്കുന്നു

വീണ്ടും, നിങ്ങൾ ഒരു തെറ്റായ വാക്ക് പറയരുത്. നിങ്ങൾ ഒരേ ഇടത്തിലായിരിക്കുമ്പോഴെല്ലാം നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ നിങ്ങളുടെ നിരന്തരമായ നോട്ടത്തിന് വിധേയമാക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ പുരികം ഉയർത്തി, നിങ്ങളുടെ ഭാവം വാടിപ്പോകുന്നു, നിങ്ങളുടെ വായ ചുരുട്ടുന്നു. നിങ്ങളുടെ കൈകൾ കടന്ന് മുകളിലെ ശരീരത്തിന്റെ ഭാവം ഏറ്റെടുക്കുമ്പോഴാണ് കൂടുതൽ മോശം.

ഇടയ്ക്കിടെ, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നിങ്ങൾ അംഗീകരിക്കുന്ന എന്തെങ്കിലും ചെയ്യുമ്പോൾ നിങ്ങൾ ഒരു പുഞ്ചിരി വിടർത്തുന്നു. എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ അവർ നിരന്തരം വിശകലനം ചെയ്യുകയും തകർക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെന്ന് തോന്നുന്നു. നിങ്ങളുടെ അൺ‌വെർബൽ‌ നിലപാട് കൃത്രിമത്വത്തിന്റെ ഒരു രൂപമാണ്, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി എന്നെന്നേക്കുമായി നേരിടാൻ തയ്യാറാകില്ല. നിങ്ങളുടെ വിവേചനപരമായ നോട്ടത്തോടും മനോഭാവത്തോടും നിങ്ങൾ അടുത്തില്ലെങ്കിൽ അത് എങ്ങനെയായിരിക്കുമെന്ന് അവർ ചിന്തിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു.

നിങ്ങളുടെ പെരുമാറ്റത്തെക്കുറിച്ച് അവർ നിങ്ങളെ വെല്ലുവിളിക്കുമ്പോൾ, “നിങ്ങൾ പരിഹാസ്യനാണ്” അല്ലെങ്കിൽ “അത് ശരിയല്ല. ഞാൻ നിന്നെ സ്നേഹിക്കുകയും അഭിനന്ദിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ” എന്നാൽ നിങ്ങൾ പറയുന്നത് നിങ്ങളുടെ പെരുമാറ്റവുമായി പൂർണ്ണമായും വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഇത് വിശ്വാസക്കുറവിന് കാരണമാകുന്നു.

വിശ്രമിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക, ഒപ്പം കണ്ണിന്റെ സമ്പർക്കം എളുപ്പമാക്കുക. പ്രതിഫലിപ്പിക്കാൻ ഇത് ഉപയോഗിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക വാത്സല്യം ഒപ്പം അംഗീകാരത്തിനുപകരം അഭിനന്ദനവും. എല്ലാറ്റിനുമുപരിയായി, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയ്ക്ക് കുറച്ച് ഇടം നൽകുക. അവർക്ക് നിങ്ങളുടെ അംഗീകാരം നിരന്തരം ആവശ്യമില്ല.

6. നിങ്ങൾ ഒരു ആലിംഗന രഹിത മേഖലയായി

നിങ്ങൾ ബാഹ്യമായി യുദ്ധം ചെയ്യാത്തപ്പോൾ പോലും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ ചുറ്റിപ്പറ്റിയാണ്. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി വിശ്രമിക്കുകയും കൂടുതൽ അടുക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയും നിങ്ങളെ ചായ്‌ക്കുകയും ആലിംഗനം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ നെഗറ്റീവ് ശരീരഭാഷ പുറപ്പെടുവിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് അതേ രീതിയിൽ വിശ്രമിക്കാൻ കഴിയില്ല. ഒരു പൂർണ്ണ ആലിംഗനത്തെ നിങ്ങൾ എതിർക്കുന്നു. നിങ്ങൾ നീങ്ങുകയോ ചായുകയോ ചെയ്യുക, ഒപ്പം നിങ്ങളുടെ കാലുകളും കൈകളും പ്രതിരോധാത്മക നിലപാടിലൂടെ കടക്കുക. നിങ്ങൾ സ്ട്രൈറ്റ്ജാക്കറ്റിലുള്ളതുപോലെ നിങ്ങളുടെ മുകൾഭാഗം കഠിനമാണ്. നിങ്ങളാണ് അടുപ്പം അവസാനിപ്പിക്കുന്നു .

ഒരു സുഹൃത്തിന് നൽകാൻ നല്ല ബന്ധത്തിനുള്ള ഉപദേശം

നിങ്ങൾ ഒരു സണ്ണി പുഞ്ചിരി നൽകുന്നുണ്ടെങ്കിലും, അത് നിർബന്ധിതമായി തോന്നുന്നു - തോന്നുന്നു. ഇത് നിങ്ങളുടെ കണ്ണിൽ എത്തുന്നില്ല. നിങ്ങളുടെ പരിസ്ഥിതിയുമായുള്ള അസ്വസ്ഥത നിങ്ങൾ പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്നു. ആത്മാർത്ഥമായ ഒരു പുഞ്ചിരി നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ കോണുകളിൽ തകരാൻ ഇടയാക്കുന്നു. ഇത് വ്യാജമാക്കാനാവില്ല.

പുഞ്ചിരിയോടെ ആത്മാർത്ഥമായി പരിശീലിക്കുക. നിങ്ങളുടെ തോളുകൾ വിശ്രമിക്കുകയും കൈകൾ അഴിക്കുകയും ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധേയമായ മറ്റൊരാൾക്ക് നിങ്ങൾക്ക് സമയബന്ധിതമായി സുഖം തോന്നും.

അൺ‌വെർബൽ‌ ഭാഷ വാക്കാലുള്ള ഭാഷയേക്കാൾ‌ ശക്തവും അതിനാൽ‌ കൂടുതൽ‌ വിനാശകരവുമാണ്. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്കൊപ്പം ആയിരിക്കുമ്പോഴോ അല്ലെങ്കിൽ അവർ സംസാരിക്കുന്നത് കേൾക്കുമ്പോഴോ നിങ്ങൾ പ്രതികൂലമായ വികാരങ്ങൾ ആശയവിനിമയം നടത്തുന്നു. ചിലപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ നിഷേധാത്മകതയ്ക്ക് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി ഒരു ബന്ധവുമില്ല. സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്നതെന്തും നിങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്. ഇത് നിങ്ങളുടെ ബന്ധം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും.

നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ തള്ളിവിടുന്നത് എങ്ങനെ നിർത്തുമെന്ന് ഉറപ്പില്ലേ? കാര്യങ്ങൾ മനസിലാക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന റിലേഷൻഷിപ്പ് ഹീറോയിൽ നിന്നുള്ള ഒരു ബന്ധ വിദഗ്ദ്ധനുമായി ഓൺലൈനിൽ ചാറ്റുചെയ്യുക. ലളിതമായി .

ജനപ്രിയ കുറിപ്പുകൾ