നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിന് എന്തെങ്കിലും കുറവുണ്ട്.
അത് ശാരീരിക അടുപ്പവും കൂടാതെ / അല്ലെങ്കിൽ വൈകാരിക ബന്ധവുമാണ്.
ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾക്ക് തോന്നാം തൃപ്തികരമല്ല ഒപ്പം അസന്തുഷ്ടി , ഒപ്പം നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായുള്ള ബോണ്ടിന്റെ അടിത്തറയെ ചോദ്യം ചെയ്യുന്നു.
പ്രതിബദ്ധതയുള്ള, ദീർഘകാല ബന്ധത്തിലോ വിവാഹത്തിലോ തെറ്റായി സംഭവിക്കുന്ന നിരവധി കാര്യങ്ങളുണ്ടെങ്കിലും, അടുപ്പവും ബന്ധവുമുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ വളരെ സാധാരണമാണ്.
അത് അവരെ ജീവിക്കാൻ ഒരു വേദനയുമുണ്ടാക്കില്ല, പക്ഷേ അവ മറികടക്കാൻ കഴിയുമെന്ന വസ്തുതയിലേക്കും ഇത് വിരൽ ചൂണ്ടണം.
അവരുടെ ബന്ധത്തിന്റെ ഏതെങ്കിലും ഘട്ടത്തിൽ ശാരീരികമോ വൈകാരികമോ ആയ അടുപ്പം അനുഭവിക്കുന്ന പല ദമ്പതികളും ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ കാര്യങ്ങൾ പ്രവർത്തിപ്പിക്കാൻ പോകുന്നു എന്നതാണ് സത്യം.
ആ കണക്ഷൻ വീണ്ടും കണ്ടെത്തുന്നതിനും പുനർനിർമ്മിക്കുന്നതിനുമുള്ള വഴികൾ അവർ കണ്ടെത്തുന്നു.
നിങ്ങൾക്കും കഴിയും.
നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിലേക്ക് തീപ്പൊരി തിരികെ നൽകാനും നഷ്ടപ്പെട്ടതായി തോന്നുന്ന ചില അടുപ്പവും ബന്ധവും വീണ്ടെടുക്കാനും നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് എന്തുചെയ്യാൻ കഴിയും?
ശരി, ആരംഭിക്കുന്നതിന്, നിങ്ങൾക്ക് ഈ ഉപദേശം പിന്തുടരാം:
1. നിങ്ങളുടെ പ്രതീക്ഷകൾ കുറയ്ക്കുക
അത് നല്ലതല്ലെന്ന് എനിക്കറിയാം. നിങ്ങളോട് ഇടപെട്ട കൈയിൽ തീർപ്പാക്കാൻ ഞാൻ നിങ്ങളോട് പറയുന്നതുപോലെ ഇത് തോന്നുന്നു. പക്ഷെ അതല്ല ഞാൻ ഉദ്ദേശിച്ചത്.
നിങ്ങളുടെ പ്രതീക്ഷകൾ കുറവായിരിക്കണമെന്ന് ഞാൻ അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല, പക്ഷേ അവർ തീർച്ചയായും ആയിരിക്കരുത് യാഥാർത്ഥ്യബോധമില്ലാത്ത ഉയർന്ന , ഒന്നുകിൽ.
നിങ്ങളുടെ ശാരീരിക ബന്ധത്തിന് നിങ്ങൾ ആദ്യമായി കണ്ടുമുട്ടിയപ്പോൾ സംഭവിച്ച തീപ്പൊരി ഒരിക്കലും ഉണ്ടാകില്ല എന്നത് ഓർത്തിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
നിങ്ങൾ ആദ്യ ഹിറ്റ് അനുഭവിക്കുമ്പോൾ ഭ്രാന്തമായ ഹോർമോണുകളിലേക്ക് ഇതെല്ലാം താഴെയാണ് സ്നേഹവും കാമവും , എന്നാൽ നിങ്ങൾ പരിവർത്തനം ചെയ്തുകഴിഞ്ഞാൽ സ്വാഭാവികമായും അൽപ്പം സ്ഥിരതാമസമാക്കുക പ്രതിബദ്ധതയുള്ള ബന്ധം .
എല്ലാത്തിനുമുപരി, പുതിയ സ്നേഹം ഉളവാക്കുന്ന അസ്വസ്ഥതയുടെ അവസ്ഥയിലാണ് ഞങ്ങൾ നിരന്തരം ജീവിക്കുന്നതെങ്കിൽ, ഞങ്ങൾ ഒരിക്കലും ഒന്നും ചെയ്യില്ല.
നിങ്ങൾ ആദ്യമായി കണ്ടുമുട്ടിയപ്പോൾ ഉണ്ടായിരുന്നതുപോലെ തന്നെ അത് വന്യവും വികാരഭരിതവുമാണെന്ന് നിങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ സ്വയം നിരാശപ്പെടുകയാണ്.
നിങ്ങൾ ആദ്യം പരസ്പരം അറിയുന്ന ദിവസങ്ങളിലേക്ക് തിരിയുന്ന നിമിഷങ്ങൾ നിങ്ങൾ നന്നായി അനുഭവിച്ചേക്കാം, നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും വളരുന്തോറും നിങ്ങളുടെ ശരീരവും അഭിരുചികളും മാറുന്നതിനനുസരിച്ച് പരസ്പരം പുതിയ കാര്യങ്ങൾ കണ്ടെത്തുന്നത് തുടരും, പക്ഷേ നിങ്ങൾക്ക് പ്രതീക്ഷിക്കാനാവില്ല വർഷങ്ങളോളം ഭൂമി തകർക്കുന്ന നിങ്ങളുടെ ശാരീരിക ബന്ധം.
അയാൾക്ക് താൽപര്യം നഷ്ടപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ എങ്ങനെ പറയും
മാധ്യമങ്ങൾ നിലനിൽക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ആശയം നിലനിൽക്കാതിരിക്കേണ്ടതും പ്രധാനമാണ് ( നിങ്ങൾക്ക് ഒരു വിപ്ലവകരമായ ലൈംഗിക ജീവിതം ഇല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഒരുതരം പരാജയമാണ് ) നിങ്ങളെ ബാധിക്കുന്നു.
ആ ഭ്രാന്തൻ മാനദണ്ഡങ്ങൾ പാലിക്കുന്ന ഒരു ശാരീരിക ബന്ധമാണ് നിങ്ങൾ ലക്ഷ്യമിടുന്നത്, മറിച്ച് നിങ്ങളെ സന്തോഷിപ്പിക്കുന്ന ഒരു യഥാർത്ഥ കണക്ഷനെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ് കൂടെ വിവേകം ന്റെ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി.
വൈകാരിക അടുപ്പത്തെക്കുറിച്ചും നിങ്ങൾ യാഥാർത്ഥ്യബോധം പുലർത്തണം, കാരണം ചില ആളുകൾക്ക് അത്തരം കണക്ഷൻ മറ്റുള്ളവരെ അപേക്ഷിച്ച് കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.
എല്ലായ്പ്പോഴും അങ്ങനെയല്ലെങ്കിലും, പുരുഷന്മാർ സ്ത്രീകളേക്കാൾ വൈകാരിക അടുപ്പം ഒരു വെല്ലുവിളിയാണ്.
ഇത് മനസിലാക്കുകയും ഒരു പരിധിവരെ അംഗീകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് ഒരു അടുപ്പമുള്ള ബന്ധം എങ്ങനെയായിരിക്കണം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള നിങ്ങളുടെ വിശ്വാസങ്ങളിൽ കൂടുതൽ ന്യായബോധം പുലർത്താൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കും.
2. സംസാരിക്കുക
നിങ്ങൾക്ക് ഇതിനകം അറിയാമെന്ന് എനിക്കറിയാം ആശയവിനിമയം എത്ര പ്രധാനമാണ് , എന്നാൽ ലൈംഗികത പോലുള്ള തന്ത്രപരമായ വിഷയങ്ങളെക്കുറിച്ച് പറയുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ ഇരുന്ന് അതിനെക്കുറിച്ച് വലിയ സംഭാഷണം നടത്തേണ്ടതില്ലെന്ന് നിങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിച്ചിരിക്കാം.
എന്നിരുന്നാലും, ഒരുമിച്ച് ഇരിക്കുന്നതും നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിലെ ശാരീരിക അടുപ്പവും ബന്ധവും സംബന്ധിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ തോന്നുന്നുവെന്നതിനെക്കുറിച്ച് ഒരു ചർച്ച നടത്തുന്നത് പ്രശ്‌നം പരിഹരിക്കുന്നതിനുള്ള ആദ്യപടിയാണ്.
നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും ഒരേ പേജിലാണെന്ന് അറിയേണ്ടതുണ്ട്, പങ്കാളിയൊന്നും മറ്റൊരാളെ കുറ്റപ്പെടുത്തുന്നില്ല , അതിൽ പ്രവർത്തിക്കാൻ നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും പ്രതിജ്ഞാബദ്ധരാണ്.
നിങ്ങൾ പരസ്പരം അടുത്തിടപഴകിയതിനുശേഷം ഒരിക്കലും ഈ സംഭാഷണം നടത്തരുത് എന്നതാണ് ഇവിടെ പ്രധാനം, കാരണം നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും അല്പം ദുർബലത അനുഭവപ്പെടുന്നു കൂടാതെ, ഈ ഹോർമോണുകളെല്ലാം ഓടിക്കൊണ്ടിരിക്കുമ്പോൾ, വികാരങ്ങൾ എളുപ്പത്തിൽ ഉയർന്നുനിൽക്കും.
3. ഒരു തെറാപ്പിസ്റ്റുമായി സംസാരിക്കുക
ചില സമയങ്ങളിൽ, ദമ്പതികളുടെ ആശയവിനിമയം അവർക്ക് ഇരുന്ന് അവരുടെ പ്രശ്നങ്ങളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാൻ പര്യാപ്തമല്ലായിരിക്കാം.
മിക്ക കേസുകളിലും, ഒരു മൂന്നാം കക്ഷി ഹാജരാകുന്നത് ഒരു പുരുഷനും സ്ത്രീയും (അല്ലെങ്കിൽ അതിന്റെ ഏതെങ്കിലും സംയോജനം) നേരിടുന്ന പ്രശ്‌നത്തെ പരിഹരിക്കാൻ സഹായിക്കും.
ഒരു ബന്ധത്തിനോ ലൈംഗികചികിത്സകനോ സംഭാഷണത്തെ ഏറ്റവും പ്രസക്തമായ പ്രശ്നങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കാനും വിഷയത്തിൽ നിന്ന് പുറത്തുപോകാൻ തുടങ്ങിയാൽ കാര്യങ്ങൾ ട്രാക്കിൽ സൂക്ഷിക്കാനും അഭിപ്രായവ്യത്യാസമുണ്ടായാൽ മധ്യസ്ഥനായി പ്രവർത്തിക്കാനും കഴിയും.
ദമ്പതികൾ അഭിമുഖീകരിക്കുന്ന പ്രത്യേക പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കുന്നതിന് അവർക്ക് നിർദ്ദിഷ്ട ഉപദേശം നൽകാൻ കഴിയും.
മിക്കപ്പോഴും, ഇത് ഒരു നിശ്ചിത കാലയളവിൽ ഒന്നിലധികം സെഷനുകൾ എടുക്കും, പക്ഷേ ഫലങ്ങൾ പലപ്പോഴും നിക്ഷേപത്തെ ന്യായീകരിക്കും.
4. ചെറുത് ആരംഭിക്കുക
ശാരീരിക അടുപ്പം ലൈംഗികതയെക്കുറിച്ചല്ല. കൈ പിടിക്കുക, ശരിയായ നേത്ര സമ്പർക്കം നടത്തുന്നു , അവരുടെ ഭുജത്തിൽ സ്പർശിക്കുകയോ കെട്ടിപ്പിടിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നത് പ്രധാനമാണ്.
ദൈനംദിന അടിസ്ഥാനത്തിൽ നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്ന ആ ചെറിയ ആംഗ്യങ്ങളാണ് നിങ്ങൾ ശരിക്കും ശ്രദ്ധിക്കുകയും കണക്ഷൻ ശക്തമായി നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യുന്നതെന്ന് പങ്കാളിയെ അറിയിക്കുന്നു.
5. റൊമാന്റിക് നേടുക
റൊമാൻസ് മിന്നുന്ന ആംഗ്യങ്ങളെക്കുറിച്ചല്ല. ഇത് ജീവിതത്തിലെ സൗന്ദര്യവും പരസ്പരം കമ്പനിയും ഒരേ സമയം ആസ്വദിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചാണ്.
നിങ്ങൾ ആണെന്ന് എനിക്ക് ഉറപ്പുള്ളതിനാൽ തിരക്കിലാണ്, പരസ്പരം കുറച്ച് സമയം ചെലവഴിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, കൂടാതെ നിങ്ങൾ ആത്മാർത്ഥമായി കുറച്ച് ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടെന്ന് പങ്കാളിയെ കാണിക്കുക.
ഒരു പ്രത്യേക ഭക്ഷണം പാകം ചെയ്യാൻ കുറച്ച് അധിക സമയം എടുക്കുക, കാരണം. സർഗ്ഗാത്മകത നേടുകയും ബോക്‌സിന് പുറത്ത് ചിന്തിക്കുകയും ചെയ്യുക. ഒരു കാഴ്‌ചയുള്ള സ്ഥലത്ത് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ ഒരു വിനോദയാത്രയ്‌ക്കായി കൊണ്ടുപോകുക. സൂര്യാസ്തമയം കാണുക. അവരുടെ കമ്പനിയിൽ സമയം ചെലവഴിക്കുന്നതിൽ നിങ്ങൾക്ക് സന്തോഷമുണ്ടെന്നും ഓർമ്മകൾ സൃഷ്ടിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെന്നും അവരെ കാണിക്കുക.
6. നിങ്ങളുടെ പതിവ് തകർക്കുക
ആ റൊമാന്റിക് ആംഗ്യങ്ങളുടെ ഉദാഹരണങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ജീവിതം സ്വീകരിച്ച പാറ്റേണിനെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള ചില വഴികൾ മാത്രമാണ്.
ഒരു ദിനചര്യ അതിലൂടെ ധാരാളം നേട്ടങ്ങൾ നൽകുന്നു, പ്രത്യേകിച്ചും കുട്ടികളുമായി ജീവിതം തിരക്കിലാകുമ്പോൾ അല്ലെങ്കിൽ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട മറ്റ് ചുമതലകൾ.
എന്നാൽ ഒരു ദിനചര്യയും നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് ശരിക്കും ശ്രദ്ധിക്കാതെ ജീവിതത്തിലൂടെയുള്ള തീരം . ഇത് ഒരു തരം ഓട്ടോപൈലറ്റ് ആണ്.
ഒരു ബന്ധത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ, വൈകാരികവും ശാരീരികവുമായ അടുപ്പം കുറഞ്ഞുവെന്ന് നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുകപോലുമില്ല.
അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യ ലംഘിച്ച് പുതിയതും വ്യത്യസ്തവുമായ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുന്നത്ര അവസരങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുക. അല്ലെങ്കിൽ, കുറഞ്ഞത്, നിങ്ങൾ പലപ്പോഴും ചെയ്യാത്ത കാര്യങ്ങൾ.
നിങ്ങളുടെ കാമുകിക്ക് വേണ്ടി പ്രത്യേകമായി എന്തെങ്കിലും ചെയ്യണം
ഒരുമിച്ച് പുതിയ സ്ഥലങ്ങൾ സന്ദർശിക്കുക, പുതിയ പ്രവർത്തനങ്ങൾ പരീക്ഷിക്കുക, ദമ്പതികളായി പുതിയ ആളുകളെ കണ്ടുമുട്ടുക, നിങ്ങളുടെ സാംസ്കാരിക പരിധികൾ വികസിപ്പിക്കുക…
… കേവലം സഹയാത്രികരായി ജീവിതത്തിലേക്ക് വഴിമാറുന്നതിനുപകരം നിങ്ങളും പങ്കാളിയും പരസ്പരം വീണ്ടും ശ്രദ്ധിക്കുന്ന എന്തും ചെയ്യുക.
പതിവ് നയിക്കുന്ന ജീവിതത്തിന്റെ ഏകതാനതയിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെട്ടാൽ വൈകാരിക അടുപ്പം വീണ്ടും വളരുമെന്ന് ഉറപ്പാണ്.
7. കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുക
പുതിയ കാര്യങ്ങൾ ഒരുമിച്ച് ചെയ്യുന്നതിലൂടെ നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരെയും കൂടുതൽ അടുപ്പിക്കാൻ കഴിയും, ഒപ്പം കാര്യങ്ങൾ വേറിട്ടു നിർത്താനും നിങ്ങൾ കുറച്ച് സമയം എടുക്കണം.
നിങ്ങളും പങ്കാളിയും നിങ്ങളുടെ മിക്കവാറും എല്ലാ ഒഴിവുസമയങ്ങളും ഒരുമിച്ച് ചെലവഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ ഇത് പ്രത്യേകിച്ചും സഹായകരമാണ്. ഇത് സ്നേഹനിർഭരമായ ഒരു ബന്ധത്തിന്റെ അടയാളമാണെന്ന് നിങ്ങൾ വിശ്വസിച്ചേക്കാം, എന്നാൽ സ്വന്തമായി കാര്യങ്ങൾ പിന്തുടരാനുള്ള സ്ഥലവും സ്വാതന്ത്ര്യവും ഓരോ വ്യക്തിയുടെയും വൈകാരിക ക്ഷേമത്തിന് പ്രധാനമാണ്.
പരസ്പരം നഷ്ടപ്പെടാൻ ഇത് നിങ്ങൾക്ക് സമയം നൽകുന്നു ഒപ്പം അതിലേക്ക് മടങ്ങുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്കുള്ളത് വിലമതിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
എല്ലായ്പ്പോഴും പരസ്പരം പോക്കറ്റിലായിരിക്കുന്നതിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ ഇത് സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കുന്നു.
8. ആദ്യം തുറക്കുന്ന ഒരാളായിരിക്കുക
മിക്കപ്പോഴും, ഒരു പങ്കാളി അവന്റെ അല്ലെങ്കിൽ അവളുടെ വികാരങ്ങൾ ചെറുതായി അടയ്ക്കാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ, മറ്റേയാൾ അത് പിന്തുടരുന്നു.
ഇത് മിക്കവാറും സ്വാഭാവിക പ്രതികരണമാണ്. നമുക്ക് ചുറ്റുമുള്ളവരെ പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്ന പ്രവണതയുണ്ട് , ഞങ്ങളുടെ പങ്കാളി വൈകാരികമായി കുറവാണെങ്കിൽ, ഞങ്ങൾ പ്രതിഫലമായി കുറച്ച് തിരികെ നൽകും.
ഏത് തരത്തിലുള്ള വൈകാരിക ആവിഷ്കാരത്തിനും (അല്ലെങ്കിൽ ആവിഷ്കാരരഹിതമായ) സമാനമാണ്. കോപം കോപം വളർത്തുന്നു. സന്തോഷം സന്തോഷം വളർത്തുന്നു. സങ്കടം സങ്കടത്തെ വളർത്തുന്നു.
സ്വയം വീണ്ടും ബാക്കപ്പ് തുറന്ന് പങ്കാളിയെ ഇത് കാണാനും നിങ്ങളെ പ്രതിഫലിപ്പിക്കാനും അനുവദിക്കുക എന്നതാണ് പരിഹാരം.
നിങ്ങൾ നിർമ്മിച്ച ഏതെങ്കിലും മതിലുകൾ നീക്കംചെയ്യുകയും നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളും അവയോടുള്ള സ്നേഹവും പരമാവധി പ്രദർശിപ്പിക്കുകയും വേണം.
നിങ്ങളുടെ വൈകാരിക th ഷ്മളത അവർക്ക് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്ക് അനുഭവപ്പെടും ബന്ധത്തെക്കുറിച്ച് ഉത്കണ്ഠ കുറവാണ് കൂടുതൽ തവണ വീണ്ടും തുറക്കാൻ കഴിയും.
നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയ്ക്ക് നിങ്ങളുടെ ചുറ്റുമുള്ളവരായിരിക്കാൻ ഒരു സുരക്ഷിത ഇടം ഉണ്ടാക്കുക, വൈകാരിക അടുപ്പവും ബന്ധവും സ്വാഭാവികമായും പിന്തുടരും.
ഇത് എല്ലായ്പ്പോഴും കൂടുതൽ ശാരീരിക അടുപ്പത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.
9. പിന്തുണയും പ്രോത്സാഹനവും നൽകുക
നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി അവരുടെ വികാരങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റേതെങ്കിലും രീതിയിൽ തുറക്കുകയോ ചെയ്യുന്നതിലൂടെ ദുർബലതയുടെ സൂചനകൾ കാണിക്കുമ്പോൾ, ഈ ശ്രമത്തെ നിങ്ങൾ അഭിനന്ദിക്കുന്നുവെന്നും അനുഭവത്തെക്കുറിച്ച് പൂർണ്ണമായും പോസിറ്റീവായിരിക്കുമെന്നും കാണിക്കുക.
നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി അത് മനസിലാക്കേണ്ടതുണ്ട് പ്രക്രിയ എത്ര ബുദ്ധിമുട്ടാണെങ്കിലും നിങ്ങൾ അവരെ പിന്തുണയ്ക്കും.
അവർ ഇതിൽ മാത്രം ഇല്ലെന്നും കൂടുതൽ സുരക്ഷിതത്വം തുറക്കുന്നതായി അവർ കാണുന്നു, കൂടുതൽ അവർ അവരുടെ വൈകാരിക അതിർവരമ്പുകൾ തള്ളും.
അവരെ അവരുടെ വേഗതയിൽ പോകാൻ അനുവദിക്കുക. അവർ വൈകാരികമായിരുന്നെങ്കിൽ പിൻവലിച്ചു കുറച്ചുകാലത്തേക്ക് അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ അവരെ അറിയുന്നിടത്തോളം കാലം അവർ അങ്ങനെ ആയിരുന്നെങ്കിൽ, നിങ്ങളുമായി വൈകാരികമായി അടുത്തിടപഴകാനുള്ള അവരുടെ കഴിവിൽ മതിയായ ആത്മവിശ്വാസം നേടാൻ അവർക്ക് കുറച്ച് സമയമെടുക്കും.
10. സ്വയം പരിപാലിക്കുക
ആധുനിക ലോകത്ത്, പരസ്യവും ഇൻസ്റ്റാഗ്രാമും ഉപയോഗിച്ച്, ഒരു പ്രത്യേക വഴി നോക്കുന്നതിന് വളരെയധികം സമ്മർദ്ദമുണ്ട്, അതിനാൽ ഞാൻ തീർച്ചയായും അതിലേക്ക് ചേർക്കാൻ പോകുന്നില്ല.
സൗന്ദര്യം എല്ലാം ഒരു വലുപ്പത്തിന് യോജിക്കുന്നതല്ല, മാത്രമല്ല നിങ്ങൾ യാഥാർത്ഥ്യബോധമില്ലാത്ത മാനദണ്ഡങ്ങളുമായി പൊരുത്തപ്പെടാൻ ശ്രമിക്കരുത്.
എന്നിരുന്നാലും, സൗന്ദര്യ മാനദണ്ഡങ്ങൾ നിരസിക്കുന്നത് നിങ്ങൾ സ്വയം പരിപാലിക്കേണ്ടതില്ലെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല.
നിങ്ങൾ വസ്ത്രധാരണം ചെയ്യുന്ന രീതിയിലും നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത ചമയത്തിലും അൽപ്പം കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുന്നത് വലിയ ആകർഷണമുണ്ടാക്കും, നിങ്ങൾക്ക് ആകർഷണം തോന്നുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അത് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയ്ക്ക് കൈമാറാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.
എല്ലാത്തിനുമുപരി, നമ്മളോട് പലതവണ പറഞ്ഞിട്ടുള്ളതുപോലെ, നിങ്ങൾ സ്വയം സ്നേഹിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ മറ്റൊരാളിൽ നിന്ന് സ്നേഹം സ്വീകരിക്കാൻ പ്രയാസമാണ്.
നിങ്ങൾക്ക് നല്ല അനുഭവം നൽകുന്ന കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുക , ഇത് നിങ്ങൾക്കായി സമയം എടുക്കുക, കുളിക്കുക, സ്പാ ദിവസം ബുക്ക് ചെയ്യുക, ഭക്ഷണം കഴിക്കുക, അങ്ങനെ പോഷിപ്പിക്കുന്നത് നിങ്ങളെ energy ർജ്ജം കൊണ്ട് പൊട്ടിത്തെറിക്കുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് അതിശയകരമായ അനുഭവം നൽകുന്ന രീതിയിൽ വ്യായാമം ചെയ്യുന്നു.
വ്യായാമം ഒരു നിശ്ചിത ശരീര തരം നേടുന്നതിനല്ല, കാരണം എല്ലാ രൂപത്തിലും വലുപ്പത്തിലും ഫിറ്റ് വരുന്നു. വ്യായാമം എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ energy ർജ്ജവും ജീവിതത്തെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ ശുഭാപ്തിവിശ്വാസവുമുള്ള വീക്ഷണം ഉണ്ടായിരിക്കുമെന്നാണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്, അത് ആരുടെയും പുസ്തകത്തിൽ ആകർഷകമാണ്.
നിങ്ങൾ കണ്ണാടിയിൽ നോക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ മാറ്റിയേക്കാവുന്ന കാര്യങ്ങളേക്കാൾ നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന കാര്യങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക.
അതേസമയം, പങ്കാളി തങ്ങൾക്കുവേണ്ടി കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുമ്പോൾ നിങ്ങൾ അവരെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക, ഒപ്പം അകത്തും പുറത്തും അവർ എത്ര സുന്ദരരാണെന്ന് പറയാൻ മറക്കരുത്.
11. ഡി-സ്ട്രെസ്
അടുത്ത ദിവസം രാവിലെ നിങ്ങളുടെ മേശപ്പുറത്ത് കാത്തിരിക്കുന്ന ജോലിയുടെ കൂമ്പാരമോ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ email ദ്യോഗിക ഇമെയിലുകൾ നിരന്തരം പരിശോധിക്കുമ്പോഴോ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി ബന്ധപ്പെടാൻ പ്രയാസമാണ്.
നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയ്ക്ക് നിങ്ങളെ എല്ലാവരേക്കാളും നന്നായി അറിയാനുള്ള അവസരങ്ങളുണ്ട്, അതിനാൽ നിങ്ങൾ അവരോടൊപ്പം മുറിയിൽ ഇല്ലാതിരിക്കുമ്പോൾ അവർക്ക് ഒരു മൈൽ ദൂരം പറയാൻ കഴിയും.
നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായുള്ള ബന്ധം മാത്രമല്ല, ressed ന്നിപ്പറയാത്തപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിന്റെ എല്ലാ മേഖലകളും മെച്ചപ്പെടും. നിങ്ങൾ ഇത് ഒരു മുൻ‌ഗണനയാക്കേണ്ടതുണ്ട്.
യോഗ, ജേണലിംഗ്, ധ്യാനം, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു നല്ല പുസ്തകം വായിക്കുക എന്നിങ്ങനെയുള്ള നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനെ ശാന്തമാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു പ്രവർത്തനം കണ്ടെത്തുക.
നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയ്‌ക്കൊപ്പം ആയിരിക്കുമ്പോൾ പൂർണ്ണമായും ഹാജരാകാനും അവർക്ക് അർഹിക്കുന്ന എല്ലാ ശ്രദ്ധയും നൽകാനും നിങ്ങൾ കടപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.
12. ഒറ്റരാത്രികൊണ്ട് മാറ്റം പ്രതീക്ഷിക്കരുത്
കാത്തിരിക്കുന്നവർക്ക് നല്ല കാര്യങ്ങൾ വരുന്നു. നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിൽ മുകളിലുള്ള നുറുങ്ങുകൾ പ്രായോഗികമാക്കാൻ ബോധപൂർവമായ ശ്രമം നടത്തുക, പക്ഷേ തൽക്ഷണ ഫലങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കരുത്. സമയവും ക്ഷമയും ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ആ അടുപ്പം വീണ്ടും തഴച്ചുവളരും.
ഒരുതരം അടുപ്പം മറ്റൊന്നിലേക്ക് നയിക്കുന്നതായി നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയേക്കാം. അതിനാൽ കൂടുതൽ ശാരീരിക വശങ്ങളിൽ നിന്ന് ആരംഭിക്കുന്നത് എളുപ്പമാണെങ്കിൽ (ഞങ്ങൾ ലൈംഗികതയെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുകയല്ല), അത് ചെയ്യുക.
അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ തമ്മിലുള്ള ശാരീരിക അകലം പരിഹരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ആദ്യം കാര്യങ്ങളുടെ വൈകാരിക വശങ്ങൾ വളർത്താൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ആ സമീപനവും പ്രവർത്തിക്കും.
നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിലെ അടുപ്പമുള്ള പ്രശ്നങ്ങളെക്കുറിച്ച് എന്തുചെയ്യണമെന്ന് ഇപ്പോഴും ഉറപ്പില്ലേ? കാര്യങ്ങൾ മനസിലാക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന റിലേഷൻഷിപ്പ് ഹീറോയിൽ നിന്നുള്ള ഒരു ബന്ധ വിദഗ്ദ്ധനുമായി ഓൺലൈനിൽ ചാറ്റുചെയ്യുക. ലളിതമായി .
നിങ്ങൾക്ക് ഇതും ഇഷ്ടപ്പെടുമായിരിക്കും:
- ഹണിമൂൺ ഘട്ടം എത്രത്തോളം നീണ്ടുനിൽക്കും?
- ബന്ധങ്ങൾ ഇത്ര കഠിനാധ്വാനം ചെയ്യുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?
- നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ ഫോൺ ആസക്തി (+ 6 പരിഹാരങ്ങൾ) മൂലം നിങ്ങളുടെ ബന്ധം നശിക്കുന്നതിന്റെ 11 അടയാളങ്ങൾ
- നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി / ദീർഘകാല പങ്കാളിയുമായി എങ്ങനെ പ്രണയത്തിലാകും
- നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിൽ ബോറടിക്കുന്നുണ്ടോ? എന്തുകൊണ്ടെന്ന് ഈ 6 ചോദ്യങ്ങൾ സ്വയം ചോദിക്കുക
- ഓരോ ദമ്പതികളും നിശ്ചയിക്കേണ്ട 9 ബന്ധ ലക്ഷ്യങ്ങൾ
