നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി എത്ര മികച്ചവനാണെന്നോ നിങ്ങൾ എത്ര നന്നായി സമ്പാദിച്ചാലും ചില ബന്ധങ്ങൾ ഫലപ്രദമാകില്ല.
വ്യത്യസ്ത മൂല്യങ്ങളോ മുൻകാല അനുഭവങ്ങളോ പോലുള്ള പ്രധാന പ്രശ്‌നങ്ങളിലേക്കാണ് ഇത് ചിലപ്പോൾ ഇറങ്ങുക, എന്നാൽ ചിലപ്പോൾ പ്രവർത്തിക്കുന്ന ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ബന്ധവും അവസാനിപ്പിക്കാൻ വിധിക്കപ്പെട്ട അസന്തുഷ്ടിയും തമ്മിൽ വളരെ നേർത്ത വര വരാം.
നിങ്ങളുടെ ബന്ധം ഫലപ്രദമാക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് വളരെ ലളിതമായ ചില ഘട്ടങ്ങളുണ്ട് - ഇവ നിങ്ങൾക്കും പങ്കാളിക്കും ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന കാര്യങ്ങളാണ്, അതിനാൽ അവരുമായി ചാറ്റുചെയ്യുക, പ്രക്രിയയിൽ ശരിക്കും പ്രതിജ്ഞാബദ്ധമാക്കുക.
1. സത്യസന്ധമായി ആശയവിനിമയം നടത്തുക. പലപ്പോഴും ക്ഷമ ചോദിക്കുക.
ആരോഗ്യകരമായ ബന്ധത്തിന് തുറന്നതും സത്യസന്ധവുമായ ആശയവിനിമയം പ്രധാനമാണ്. ഇതാണ് ശരിക്കും ഒരു ജോലി ബന്ധവും അസന്തുഷ്ടമായ ബന്ധവും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസത്തെ ഒടുവിൽ വേർപെടുത്തുന്നതിലേക്ക് നയിക്കുന്നത്.
പരസ്പരം എങ്ങനെ ആശയവിനിമയം നടത്താമെന്ന് മനസിലാക്കുക. നിങ്ങൾ രണ്ടുപേർക്കും ഏറ്റവും മികച്ചത് എന്താണെന്നതിനെക്കുറിച്ച് ഒരു സംഭാഷണം നടത്തുക. ഇത് വിചിത്രമോ നിസാരമോ ആണെന്ന് തോന്നിയേക്കാം, പക്ഷേ ഇത് ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ ഫലം ചെയ്യും.
ആശയവിനിമയം സംസാരിക്കുന്നത് മാത്രമല്ല എന്ന് മനസ്സിലാക്കുക at പരസ്പരം സംസാരിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചാണ് കൂടെ അന്യോന്യം. ഒരു വലിയ വ്യത്യാസമുണ്ട്.
ആദ്യത്തേത് ശരിക്കും ഒരു സംഭാഷണമല്ല - ഇത് രണ്ടുപേർ അവരുടെ ചിന്തകൾ മറ്റൊരാളിലേക്ക് ഓഫ്‌ലോഡുചെയ്യുന്നു. ഇടയ്ക്കിടെ അടച്ച വായയ്‌ക്കൊപ്പം തുറന്ന ചെവികളും തുറന്ന മനസ്സും ആവശ്യമുള്ള ചിന്തകൾ, ചോദ്യങ്ങൾ, വികാരങ്ങൾ എന്നിവ പരസ്പരം കൈമാറ്റം ചെയ്യുന്നതാണ് ഒരു യഥാർത്ഥ സംഭാഷണം!
ശ്രവിക്കൽ - യഥാർത്ഥ ശ്രവിക്കൽ - ആവശ്യമുള്ളതിനാൽ നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും കേട്ടതായി തോന്നുന്നു. നിങ്ങളുടെ ചിന്തകൾ ഒരു വശത്തേക്ക് മാറ്റുന്നതും മറുവശത്ത് സംസാരിക്കുന്നതും ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി സ്വയം പ്രകടിപ്പിക്കാൻ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കണമെന്ന് ആസൂത്രണം ചെയ്യാൻ അവിടെ ഇരിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനെ അനുവദിക്കരുത്, കാരണം ഇത് അവർ പറയുന്നത് നിങ്ങൾ ശരിക്കും കേൾക്കുന്ന രീതിയിൽ നിൽക്കും.
ഫോണുകൾ, ടെലിവിഷനുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഉച്ചത്തിലുള്ള സംഗീതം പോലുള്ള സാധ്യമായ ശ്രദ്ധ തിരിക്കുക. പരസ്പരം പറയേണ്ട കാര്യങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക, അതിനുശേഷം നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ സുഖം തോന്നുന്നു.
ഗ serious രവമേറിയ സംഭാഷണങ്ങളുടെ കാര്യം വരുമ്പോൾ, ഒരു വിഷയം ഉയർന്നുവന്നാലുടൻ അത് ചർച്ചചെയ്യാൻ നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെട്ടേക്കാം, അതുവഴി നിങ്ങൾക്ക് അത് ഒഴിവാക്കാനാകും. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി കുറച്ച് ദിവസത്തേക്ക് സംഭാഷണങ്ങൾ ഉപേക്ഷിക്കാൻ താൽപ്പര്യപ്പെടുന്നതിനാൽ നിങ്ങളുടെ ചിന്തകൾ പ്രോസസ്സ് ചെയ്യുന്നതിനും ശേഖരിക്കുന്നതിനും നിങ്ങൾ രണ്ടുപേർക്കും സമയമുണ്ട്. രണ്ടും ശരിയോ തെറ്റോ അല്ല, അതിനാൽ നിങ്ങൾ രണ്ടുപേർക്കും വേണ്ടി പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഒരു മധ്യനിര നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തണം,
പരസ്പരം ആശയവിനിമയ ശൈലിയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് മനസിലാക്കാൻ കഴിയുന്ന നിരവധി കാര്യങ്ങളുണ്ട്, അത് ദമ്പതികളായി ഒരുമിച്ച് പ്രവർത്തിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.
പരസ്പരം ആഴത്തിലുള്ള ധാരണയും ആരോഗ്യകരമായ ബന്ധവും മൊത്തത്തിൽ ആശയവിനിമയം നടത്താൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. വൈകാരിക തലത്തിൽ കൂടുതൽ ബന്ധപ്പെടാൻ ഇത് അവസരം നൽകുന്നു.
ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ബന്ധം പുലർത്തുമ്പോൾ ക്ഷമ ചോദിക്കാൻ പഠിക്കുന്നതും വളരെ പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങളുടെ തെറ്റുകളുടെ ഉടമസ്ഥാവകാശം ഏറ്റെടുക്കുക, നിങ്ങൾ ആരെയെങ്കിലും എങ്ങനെ സ്വാധീനിച്ചുവെന്ന് മനസിലാക്കുകയും സഹാനുഭൂതി കാണിക്കുകയും സ്വയം മുൻകൂട്ടി മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ് പ്രധാനം!
നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ നിങ്ങൾ വിലമതിക്കുന്നുവെന്ന് കാണിക്കുകയും ഒരു തെറ്റ് സമ്മതിക്കുന്നതിന് മതിയായ ബഹുമാനിക്കുകയും ചെയ്യുക. വീണ്ടും, അത് വീണ്ടും സംഭവിക്കില്ലെന്ന് കാണിക്കാൻ പ്രതിജ്ഞാബദ്ധമാണ്.
ഇത് രണ്ട് വഴികളിലും പ്രവർത്തിക്കുന്നു - നിങ്ങൾ ചിലപ്പോൾ ക്ഷമാപണം സ്വീകരിക്കേണ്ടതുണ്ട്. എന്താണ് സംഭവിച്ചതെന്ന് നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കിയിരിക്കില്ല, പക്ഷേ ഉത്തരവാദിത്തം ഏറ്റെടുക്കുന്നതിനും മികച്ച രീതിയിൽ മാറ്റം വരുത്തുമെന്ന് പ്രതിജ്ഞയെടുക്കുന്നതിനും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയ്ക്ക് കുറച്ച് ക്രെഡിറ്റ് നൽകണം.
2. ആത്മബോധം നിലനിർത്തുക.
ഒരുപാട് ആളുകൾ, പ്രത്യേകിച്ച് ഡേറ്റിംഗിൽ പുതിയവർ, ഒരു ബന്ധം പ്രവർത്തിപ്പിക്കുകയെന്നാൽ എല്ലാം അതിലേക്ക് എറിയുന്നുവെന്ന് കരുതുന്നു. നിങ്ങളുടെ സമയവും energy ർജ്ജവും പരസ്പരം 24/7, ശരിക്കും ഉള്ളത് ഒരു ദമ്പതികൾ.
ഇത് എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു എന്നതല്ല ഇത്…
ആ ബന്ധം വിജയിക്കണമെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിന് പുറത്തുള്ള ഒരു ജീവിതം നിലനിർത്തേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. ഇത് ചില ആളുകൾക്ക് പിന്നിലേക്ക് തോന്നിയേക്കാം, പക്ഷേ ഇതിൽ ഞങ്ങളെ വിശ്വസിക്കുക.
നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിൽ മാത്രം ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അതിൽ കുറവുകൾ കണ്ടെത്തും കാരണം നിങ്ങൾ അത് നിരന്തരം വിശകലനം ചെയ്യുന്നു. വാസ്തവത്തിൽ, നിങ്ങൾ മിക്കവാറും സൃഷ്ടിക്കാൻ കുറവുകൾ.
ഒരു പുരുഷനുമായി നേടാൻ കഠിനമായി കളിക്കുക
നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നിങ്ങളുമായി ഇത് ചെയ്യുന്നില്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ഒന്നും ചെയ്യുന്നില്ലെങ്കിൽ, താമസിയാതെ അല്ലെങ്കിൽ പിന്നീട് നിങ്ങൾ അവരോട് നീരസം കാണിക്കും. ഒരു സുഹൃത്ത് നിങ്ങളെ എവിടെയെങ്കിലും തനിയെ ക്ഷണിക്കുമ്പോഴെല്ലാം, ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾക്ക് പോകാൻ കഴിയില്ല എന്നതിന്റെ പേരിൽ നിങ്ങൾ പങ്കാളിയെ രഹസ്യമായി വെറുക്കും.
നിങ്ങളുടെ ഹോബികളും താൽപ്പര്യങ്ങളും നിങ്ങൾ ഉപേക്ഷിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ എല്ലാ ആവശ്യങ്ങളും നിറവേറ്റുന്നതിന് നിങ്ങൾ പങ്കാളിയെ പൂർണമായും ആശ്രയിക്കുന്നു. എന്നാൽ അവർക്ക് ഒരിക്കലും ഇത് ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല, മാത്രമല്ല നിങ്ങൾ അതിൽ നിരാശരാകും, അതുപോലെ തന്നെ നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമല്ലെന്ന് തോന്നുന്നതിനാൽ അവ നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമല്ലെന്ന് ആശങ്കപ്പെടുകയും ചെയ്യും.
നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ നിങ്ങൾ എത്രത്തോളം മുന്നോട്ട് പോകുന്നുവോ അത്രയധികം നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയ്ക്ക് നൽകാൻ കഴിയും. വീണ്ടും, ഇത് വിചിത്രമായി തോന്നാം, പക്ഷേ ഇത് ശരിക്കും പ്രവർത്തിക്കുന്നു, മാത്രമല്ല പലപ്പോഴും ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ബന്ധത്തെ വേർപെടുത്താൻ വിധിക്കപ്പെട്ട ഒന്നിൽ നിന്ന് വേർതിരിക്കുന്നു.
നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയോട് വളരെയധികം സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തരുത്, നിങ്ങളുടെ എല്ലാ വശങ്ങളും തൃപ്തിപ്പെടുത്താൻ അവരെ നോക്കരുത്, ഒപ്പം നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ മറ്റെല്ലാവരെയും എല്ലാം അടച്ചുപൂട്ടരുത്.
പകരം, തിരക്കിലായിരിക്കുക, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം കാര്യം ചെയ്യുക, കൂടാതെ സ്വതന്ത്രമായി തുടരുക . അതുവഴി, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമൊത്തുള്ള സമയം ഗുണനിലവാരമുള്ള സമയമാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നും, മാത്രമല്ല നിങ്ങൾ പരസ്പരം കമ്പനി ആസ്വദിക്കുകയും ചെയ്യും.
അരീതാ ഫ്രാങ്ക്ലിൻ സിനിമയുടെ റിലീസ് തീയതി
3. സ്വയം സ്വതന്ത്രമായി പ്രവർത്തിക്കുക.
മുമ്പത്തെ പോയിന്റിന് സമാനമായി, സ്വതന്ത്ര പുരോഗതിക്കായി ഒരുപാട് കാര്യങ്ങൾ പറയാനുണ്ട്.
അതിനർത്ഥം ബന്ധം പ്രവർത്തിക്കുന്നതിന് ബന്ധത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുക മാത്രമല്ല.
ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ആരോഗ്യമുള്ള രണ്ട് വ്യക്തികളായിരിക്കണം.
അതിനർത്ഥം നിങ്ങൾ ശാരീരികമായി ആരോഗ്യമുള്ളവനായിരിക്കണം, മികച്ച മാനസിക രൂപത്തിലായിരിക്കണം, ഒരിക്കലും സമ്മർദ്ദത്തിലാകരുത് എന്നാണ്. നിങ്ങൾ സ്വയം ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനും നിങ്ങളുടെ സ്വയം മെച്ചപ്പെടുത്തലിനും സമയം കണ്ടെത്തേണ്ടതുണ്ടെന്നാണ് ഇതിനർത്ഥം.
നിങ്ങളുടെ പക്കലുള്ള പ്രതിബദ്ധത പ്രശ്‌നങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് നല്ല ധാരണയുണ്ടാകാം, ഉദാഹരണത്തിന്, മറ്റൊരാളോട് പ്രതിബദ്ധത കാണിക്കുന്നതിലൂടെ അത് മെച്ചപ്പെടില്ല. പകരം, നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം പ്രവർത്തിക്കുന്നത് തുടരാനും ആ പ്രശ്നങ്ങളുടെ മൂലകാരണം പരിഹരിക്കുന്നതിന് കൗൺസിലിംഗ് തേടാനും നിങ്ങളുടെ മാറ്റങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിൽ പ്രയോഗിക്കാനും കഴിയും.
ബന്ധത്തിന് പുറത്ത് പ്രവർത്തിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന മറ്റ് കാര്യങ്ങളുണ്ടാകാം. നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തെ നേരിട്ട് ബാധിച്ചേക്കാവുന്നതോ അല്ലാത്തതോ ആയ ഉത്കണ്ഠ നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടാകാം. ഏതുവിധേനയും, അത് കുറയ്ക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾ പ്രവർത്തിക്കേണ്ടത് നിങ്ങളുടെ ക്ഷേമത്തിന് പ്രധാനമാണ്.
ഇത് ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾക്ക് സ്വാതന്ത്ര്യമുണ്ടെന്നും അത് കാണുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ പിന്തുണയുണ്ടെന്നും ഇത് വളരെ നിർണായകമാണ്. ഒരു ലക്ഷ്യം ബന്ധത്തെ നേരിട്ട് ബാധിക്കാത്തതിനാൽ, ബന്ധം ലക്ഷ്യത്തിലെത്തുന്നതിന്റെ ഭാഗമാകരുത് എന്നല്ല ഇതിനർത്ഥം!
അതുപോലെ, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി അവരുടെ സ്വന്തം ലക്ഷ്യത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ ആഗ്രഹിച്ചേക്കാം. വീണ്ടും, പിന്തുണയ്ക്കുക, അവർക്ക് അതിന്റെ പ്രാധാന്യം അംഗീകരിക്കുക.
സ്വയം പ്രവർത്തിക്കാൻ സമയമെടുക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ ഉത്തരവാദിത്തം ഏറ്റെടുക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുമെന്ന് നിങ്ങൾ പരസ്പരം കാണിക്കുന്നു.
ബന്ധം പ്രവർത്തിപ്പിക്കുന്നതിന് ആവശ്യമായ ശ്രമം നടത്താൻ നിങ്ങൾ തയ്യാറാണെന്നും ഇത് കാണിക്കുന്നു. വീണ്ടും, ഇതാണ് നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തെ സമയത്തിന്റെ പരീക്ഷണമായി നിലനിർത്തുന്നത്, കൂടാതെ നിങ്ങൾ നേരിടുന്ന മറ്റ് വെല്ലുവിളികളും.
ശക്തമായ ബന്ധങ്ങൾ ശക്തരായ വ്യക്തികളിൽ നിന്നാണ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്കും ഒരുമിച്ച് ശക്തരാകാൻ പ്രത്യേക ആളുകളായി ആ ഘട്ടത്തിലേക്ക് എത്തുന്നതിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക.
4. അതിരുകൾ സ്ഥാപിക്കുകയും ബഹുമാനിക്കുകയും ചെയ്യുക.
ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ബന്ധം സൃഷ്ടിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ചില അതിരുകൾ ആവശ്യമാണ്.
നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി നേരത്തെ അല്ലെങ്കിൽ അടുത്ത ഘട്ടത്തിലേക്ക് എത്തുമ്പോൾ, ഇതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാൻ സമയം കണ്ടെത്തുക ഒരുമിച്ച് നീങ്ങുന്നു .
നിങ്ങൾ പുതുതായി ഡേറ്റിംഗ് നടത്തുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് പ്രത്യേകതയ്ക്ക് അതിർവരമ്പുകൾ ക്രമീകരിക്കാൻ കഴിയും - അത് നിങ്ങളാരും മറ്റ് ആളുകളുമായി ഡേറ്റ് ചെയ്യരുത്, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ഫോണുകളിൽ നിന്ന് ഡേറ്റിംഗ് അപ്ലിക്കേഷനുകൾ ഇല്ലാതാക്കുക. ഇത് വളരെ ലളിതമായ ഒരു അതിർത്തിയാണ്, നിങ്ങൾ ചില തലങ്ങളിൽ പരസ്പരം പ്രതിജ്ഞാബദ്ധരാകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെന്ന് പറയുന്ന രീതിയാണിത്.
ഞങ്ങൾ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ജീവിതം മുന്നോട്ട് കൊണ്ടുപോകുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കാനും നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിച്ചേക്കാം. ഇത്തരത്തിലുള്ള അതിർത്തി, “ചൊവ്വാഴ്ചത്തെ ഫുട്ബോൾ എനിക്ക് വളരെ പ്രധാനമാണ്, അതിനായി ഞാൻ പ്രതിജ്ഞാബദ്ധനായിരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.”
ഇത് നിർദ്ദേശിക്കാനുള്ള ന്യായമായ അതിർത്തിയാണ്, മാത്രമല്ല നിങ്ങൾ പ്രതിബദ്ധത ഗ seriously രവമായി എടുക്കുന്നുവെന്നും ഇത് പങ്കാളിയെ കാണിക്കുന്നു!
നിങ്ങൾ നിങ്ങളെയും ബഹുമാനിക്കുന്നുവെന്ന് ഇത് അവരെ അറിയിക്കുന്നു - ആരെങ്കിലും നിങ്ങൾക്കായി അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ എല്ലാം ഉപേക്ഷിക്കുകയാണെങ്കിൽ (കഴിഞ്ഞ പത്ത് വർഷമായി അവർ ആഴ്ചതോറും ചെയ്യുന്ന എന്തെങ്കിലും ഉൾപ്പെടെ) എത്രത്തോളം വിഷമിക്കും?
ആരെങ്കിലും അതിനോട് പ്രതിജ്ഞാബദ്ധമായ എന്തെങ്കിലും ശ്രദ്ധിക്കുമ്പോൾ അത് ആകർഷകമാണ്, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി തങ്ങൾക്ക് സമാനമായ ഒരു അതിർത്തി നിർദ്ദേശിക്കുകയാണെങ്കിൽ അവർക്ക് ബഹുമാനവും ആദരവും ഉണ്ടായിരിക്കണം.
നിങ്ങൾ പിന്നീട് സ്ഥാപിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന അതിർത്തികൾ വ്യക്തിഗത ഇടത്തെക്കുറിച്ചായിരിക്കാം. നിങ്ങളുടെ തല മായ്ക്കാൻ ഒരു വാദത്തിനിടെ നടക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിച്ചേക്കാം, പക്ഷേ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി അത് വെറുക്കുകയും വാദം ഒഴിവാക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഇവിടെ ഒരു അതിർത്തി നിങ്ങൾ പറയുന്നതുപോലെ തോന്നാം, “ചിലപ്പോൾ, എനിക്ക് കുറച്ച് വ്യക്തിഗത ഇടം ആവശ്യമാണ്, അതുവഴി ഈ പ്രശ്നം പരിഹരിക്കുന്നതിന് എനിക്ക് ശരിയായി പ്രതിജ്ഞാബദ്ധമാകും.”
ഇത് നിങ്ങൾ ബന്ധത്തെ മാനിക്കുന്നുവെന്നും അത് പ്രവർത്തിപ്പിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെന്നും ഇത് കാണിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ അവരുടെ താൽപ്പര്യത്തിനുവേണ്ടിയാണ് ഇത് ചെയ്യുന്നതെന്ന് ഇത് അവരെ അറിയിക്കുന്നു, കാരണം നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധാലുക്കളാണ്, മാത്രമല്ല നിങ്ങൾ അവരെ ഉപേക്ഷിക്കുകയോ തളർന്നുപോകുകയോ ചെയ്യുന്നില്ല.
ചില സമയങ്ങളിൽ അവർ നിങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ വ്യത്യസ്തമായി കാണുമെന്നത് ഓർക്കുക, അതിനാൽ നിങ്ങൾ എന്താണ് ചെയ്യുന്നതെന്ന് വിശദീകരിക്കാൻ ഇത് സഹായകമാകും. നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളത് അവരെ അറിയിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു നല്ല മാർഗമാണിത്, എന്താണ് നിങ്ങളെ അറിയിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് അവരെ ക്ഷണിക്കാൻ കഴിയും അവർ പകരം ആവശ്യമുണ്ട്.
അതിരുകളും നിർദ്ദേശിക്കാൻ അവർ ആഗ്രഹിച്ചേക്കാമെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക - നിങ്ങൾക്ക് ആദ്യം അവരെ ഇഷ്ടപ്പെടില്ലായിരിക്കാം, എന്നാൽ മാന്യത പുലർത്താനും ശ്രദ്ധിക്കാനും നിങ്ങൾ അവരോട് കടപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.
ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾ അവരുടെ ഫോണിലൂടെ പോകരുത് എന്നതാണ് അവരുടെ അതിർത്തി. നിഗമനങ്ങളിലേക്ക് പോകരുത്, അവർ നിങ്ങളെ ചതിച്ചതിനാലാണിതെന്ന് കരുതുക. എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇത് അവർക്ക് പ്രാധാന്യമുള്ളതെന്ന് വിശദീകരിക്കാൻ അവർക്ക് അവസരം നൽകുക - ഒരുപക്ഷേ അവർക്ക് അനായാസമായിരുന്ന ഒരു നിയന്ത്രിത മുൻ‌കരുണ്ടായിരിക്കാം, അവർക്ക് വേണ്ടത് കുറച്ച് സ്വാതന്ത്ര്യവും വിശ്വാസവുമാണ്.
അവരുടെ അതിരുകളുടെ പ്രാധാന്യം വിശദീകരിക്കാൻ അവർക്ക് അവസരം നൽകുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങൾ അവരെ ശ്രദ്ധിക്കുകയും ബഹുമാനിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾ അവരെ കാണിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും പരസ്പരം കൂടുതൽ തുറക്കുന്നു, ഇത് നിങ്ങളുടെ വൈകാരിക ബന്ധം കൂടുതൽ ശക്തിപ്പെടുത്തും.
നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ സത്യസന്ധത പുലർത്താൻ കഴിയും, മികച്ച വിട്ടുവീഴ്ചകൾ ചെയ്യാനും നിങ്ങളുടെ ബന്ധം മൊത്തത്തിൽ ആരോഗ്യകരമാകും.
5. ലക്ഷ്യങ്ങൾക്കായി പ്രവർത്തിക്കുകയും ഭാവി ആസൂത്രണം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുക.
ഒരുമിച്ച് ലക്ഷ്യങ്ങൾ സമർപ്പിക്കുക എന്നതാണ് ഒരു ബന്ധം ആരോഗ്യകരവും സുസ്ഥിരവുമായി നിലനിർത്തുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗ്ഗം.
നിങ്ങൾ ഒരുമിച്ച് ഭാവിക്കായി പദ്ധതികൾ ആസൂത്രണം ചെയ്യുന്നുവെന്നത് ബന്ധത്തിൽ സുരക്ഷിതത്വം അനുഭവിക്കാൻ നിങ്ങളെ ഇരുവരെയും സഹായിക്കും.
ലക്ഷ്യമിടുന്നതിനായി എന്തെങ്കിലും ഉണ്ടായിരിക്കുന്നതിലൂടെ നിങ്ങൾ ഒത്തുചേരാനും നിങ്ങൾ നേരിടുന്ന ഏത് വെല്ലുവിളികൾക്കും പരിഹാരം കണ്ടെത്തുന്നതിന് സജീവമായി പ്രവർത്തിക്കാനും പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു.
നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ചെയ്യാനുണ്ടെങ്കിൽ ദമ്പതികളെന്ന നിലയിൽ നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ ശക്തവും കൂടുതൽ നേട്ടങ്ങളും അനുഭവപ്പെടും, കാരണം ചെയ്യേണ്ട കാര്യങ്ങളുടെ പട്ടികയിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാനാകും.
വ്യത്യസ്ത തരത്തിലുള്ള ലക്ഷ്യങ്ങൾ സജ്ജമാക്കുക - ഒരുമിച്ച് താമസിക്കാനുള്ള സ്ഥലത്തിനായി സംരക്ഷിക്കുക, അവധിക്കാലം ബുക്ക് ചെയ്യുക, രണ്ടും ഫിറ്റ്നസ് നേടുക മുതലായവ. ലക്ഷ്യങ്ങളുടെ ഒരു ശ്രേണി നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിന്റെ വ്യത്യസ്ത വശങ്ങൾ സജീവമാക്കുകയും ബോണ്ടുകൾ സൃഷ്ടിക്കുകയോ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയോ ചെയ്യും.
ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരുമിച്ച് താമസിക്കാനുള്ള സ്ഥലത്തിനായി ലാഭിക്കുന്നത് കൂടുതൽ വൈകാരിക ബന്ധത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കും. നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിന്റെ അടുത്ത ഘട്ടത്തിന്റെ ആവേശം നിങ്ങൾ പങ്കിടുന്നു, ഒപ്പം നിങ്ങൾ രണ്ടുപേർക്കും ഒരുമിച്ച് പ്രവർത്തിക്കാനാകും.
ഒരു ശാരീരിക ലക്ഷ്യത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നത് നിങ്ങളെ വ്യത്യസ്ത രീതികളിലേക്ക് നയിക്കും, മാത്രമല്ല നിങ്ങൾ ഒന്നിച്ച് വെല്ലുവിളികൾ നേരിടുകയും ചെയ്യും. ഒരുമിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിന് മികച്ചതാണ്, കാരണം നിങ്ങൾക്ക് തൽക്ഷണ സംതൃപ്തി ലഭിക്കുന്നു, ഒപ്പം വിജയങ്ങൾ ആഘോഷിക്കാൻ കഴിയും. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു വ്യായാമം തകർക്കുന്നത് ഒരു വീടിനായുള്ള ലാഭവുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ ഒരു തൽക്ഷണ ഉയർന്ന (ആ എൻ‌ഡോർഫിനുകൾക്ക് നന്ദി) നൽകുന്നു, ഇത് നിങ്ങൾക്ക് ഒന്നോ രണ്ടോ വർഷമല്ലെങ്കിൽ മാസങ്ങളോളം പ്രയോജനപ്പെടില്ല!
നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ കൂട്ടിക്കലർത്തുക, അവയ്‌ക്കായി ഒരുമിച്ച് പ്രവർത്തിക്കാൻ പ്രതിജ്ഞാബദ്ധമാക്കുക, ഒപ്പം നിങ്ങളുടെ വിജയങ്ങൾ ആഘോഷിക്കാൻ സമയം കണ്ടെത്തുക.
ഒരു സ്ത്രീ നിങ്ങളെ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നതിന്റെ അടയാളങ്ങൾ
6. വിട്ടുവീഴ്ചകൾ ചെയ്യുക.
ആരോഗ്യകരമായ ഏതെങ്കിലും ബന്ധത്തിന്റെ ഭാഗം, വിട്ടുവീഴ്ചകൾ ചെയ്യുന്നു നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന എന്തെങ്കിലും നിർമ്മിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ അത് പ്രധാനമാണ്.
ഇത് നിങ്ങളോ പങ്കാളിയോ എല്ലായ്പ്പോഴും നിങ്ങളുടേതായ വഴി നേടുന്നുവെന്നോ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളിലാരെങ്കിലും വലിയ ത്യാഗങ്ങൾ ചെയ്യുകയും ദു erable ഖിതരാകുകയും ചെയ്യണമെന്നല്ല ഇതിനർത്ഥം.
പകരം, ഒരു നല്ല ബന്ധം പുലർത്തുന്നതിന് നിങ്ങൾ പ്രതിജ്ഞാബദ്ധനാണെന്നും ചിലപ്പോൾ നിങ്ങൾ മധ്യത്തിൽ കണ്ടുമുട്ടേണ്ടതുണ്ടെന്നും അംഗീകരിക്കുക എന്നാണ് ഇതിനർത്ഥം.
നിങ്ങൾ നടപ്പിലാക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന അതിർവരമ്പുകൾ പോലെ തന്നെ, നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും ഏതുതരം വിട്ടുവീഴ്ചകൾ പ്രയോജനകരമാണെന്ന് കരുതുന്നുവെന്നത് നല്ലതാണ്.
നിങ്ങൾക്ക് വിലപേശാൻ കഴിയാത്ത ചില കാര്യങ്ങളുണ്ടാകാം, ഇത് ശരിയാകുന്നതിന് നിങ്ങൾ നേരത്തെ തന്നെ മുൻകൂട്ടി അറിയേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങൾക്ക് മറ്റൊരു വിശ്വാസമോ വിശ്വാസമോ ഉള്ള ഒരാളുമായി ഒരിക്കലും ബന്ധപ്പെടാൻ കഴിയില്ലെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരാളുമായി നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും ഉണ്ടാകില്ലെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ രണ്ടും പാഴാക്കാതിരിക്കാൻ നിങ്ങൾ എത്രയും വേഗം ഇതിനെക്കുറിച്ച് സത്യസന്ധത പുലർത്തേണ്ടതുണ്ട്. സമയം.
നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ സ്വസ്ഥതയുള്ള മറ്റ് കാര്യങ്ങൾ‌ക്ക്, നിങ്ങൾക്ക് എന്തുതോന്നുന്നുവെന്ന് പ്രകടിപ്പിക്കേണ്ടത് ഇപ്പോഴും പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നതോ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നതോ ആയ കാര്യങ്ങളിൽ നിങ്ങൾ സത്യസന്ധത പുലർത്തുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഒരിക്കലും സന്തുഷ്ടനാകില്ല - നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്ക് നിങ്ങളുടെ മനസ്സ് വായിക്കാൻ കഴിയില്ല!
നിങ്ങൾക്ക് എന്തുതോന്നുന്നുവെന്നും ചില കാര്യങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് വളരെ പ്രധാനമായിരിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്നും പ്രകടിപ്പിക്കാൻ സമയമെടുക്കുക, അവ ചെയ്യുന്നതിന് അവരുമായി തുറന്നിരിക്കുക.
നിങ്ങളോട് ചില എതിർകാഴ്ചകൾ കാണിക്കാൻ അവർ തയ്യാറാകുക, നിങ്ങൾ ഒരു മധ്യനിര കണ്ടെത്തുമ്പോൾ ശാന്തനായിരിക്കുക. ഇതൊരു ‘ടാറ്റ് ഫോർ ടാറ്റ്’ മത്സരമല്ല, എന്നാൽ “ഞാൻ നിങ്ങൾക്കായി ഇതിൽ വിട്ടുവീഴ്ച ചെയ്തു, എനിക്കായി ഇതിൽ വിട്ടുവീഴ്ച ചെയ്യുന്നത് പരിഗണിക്കുന്നതിനെ ഞാൻ അഭിനന്ദിക്കുന്നു.”
ഇത് മറ്റൊരാളെ ‘കടപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന’ ഒരാളെക്കുറിച്ചോ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ മൂല്യങ്ങൾക്ക് വിരുദ്ധമായി പരസ്പരം കുറ്റബോധം പ്രകടിപ്പിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചോ ആയിരിക്കരുത്! അത് സത്യസന്ധമായ ആശയവിനിമയത്തെക്കുറിച്ചും മുതിർന്നവർക്കുള്ള കരാറുകളെക്കുറിച്ചും ആയിരിക്കണം.
ഒരു ബന്ധം പ്രവർത്തിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള പ്രധാന ഘടകമാണിത്, കാരണം ഇത് എല്ലാം മേശപ്പുറത്ത് സജ്ജമാക്കുന്നു. വിവാദപരമോ പാറക്കെട്ടോ ആയ വിഷയങ്ങളിൽ നിങ്ങൾ എവിടെ നിൽക്കുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമെങ്കിൽ ആശയക്കുഴപ്പത്തിനും കുറ്റപ്പെടുത്തലിനും ഇടമില്ല.
7. ഗുണനിലവാരമുള്ള സമയത്തിനായി പ്രതിജ്ഞ ചെയ്യുക.
ഞങ്ങൾ ഒരു ദീർഘകാല ബന്ധത്തിലായിരിക്കുമ്പോൾ നമ്മളിൽ പലരും തീയതി രാത്രികൾ ഉപേക്ഷിക്കുന്നു. ഏതുവിധേനയും ഞങ്ങൾ പങ്കാളിയുമായി ധാരാളം സമയം ചെലവഴിക്കുന്നു, മാത്രമല്ല ഡേറ്റിംഗിനെ ഞങ്ങൾ ഒഴിവാക്കി, അതിനാൽ… എന്തുകൊണ്ട് വിഷമിക്കുന്നു?
ശരി, ഇത് പ്രണയത്തെ സജീവമാക്കുന്നു, ഒരാൾക്ക്! തീയതി രാത്രികളിൽ ഏർപ്പെടുന്നതിലൂടെയോ അല്ലെങ്കിൽ രസകരമോ റൊമാന്റിക്തോ ആയ എന്തെങ്കിലും ചെയ്യാൻ പരസ്പരം സമയം ചെലവഴിക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്ന പരസ്പരം കാണിക്കുന്നു.
നിങ്ങൾ ബന്ധത്തിൽ നിക്ഷേപം നടത്തി, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നിങ്ങൾ അവരെ എത്രമാത്രം വിലമതിക്കുന്നുവെന്ന് അറിയാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു - മാത്രമല്ല അവരും നിങ്ങളെ വിലമതിക്കുന്നുവെന്ന് അറിയുന്നത് മനോഹരമാണ്!
നിങ്ങൾ എക്കാലത്തെയും വന്യമായ ബന്ധത്തിലാണെങ്കിലും ജീവിതത്തിന് ഭൗതികമായ ല und കികത ലഭിക്കും. എല്ലായ്പ്പോഴും ശൂന്യമാക്കാനുള്ള ചവറ്റുകുട്ടകൾ, കഴുകാനുള്ള വിഭവങ്ങൾ, അടുക്കുന്നതിനുള്ള ബില്ലുകൾ എന്നിവ ഉണ്ടായിരിക്കും. ഒരു ദിനചര്യയിലേക്ക് വഴുതിവീഴുന്നത് വളരെ എളുപ്പമാണ്, കുട്ടികളെ ആരാണ് കിടക്കയിൽ കിടത്തുന്നത്, അല്ലെങ്കിൽ ജോലിയിൽ നിന്ന് മടങ്ങിയെത്തുമ്പോൾ അത്താഴം എന്തുകൊണ്ട് തയ്യാറാകുന്നില്ല എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള തർക്കങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടുന്നു.
ഗുണനിലവാരമുള്ള സമയത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ച് അത് നിങ്ങളുടെ കലണ്ടറുകളിൽ ചേർക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങൾ ഒരു അമ്മയോ അച്ഛനോ ജോലിക്കാരനോ ബോസോ അല്ല, പരസ്പരം സ്നേഹിക്കുന്ന രണ്ട് ആളുകൾ മാത്രമുള്ള സമയം ആസ്വദിക്കാൻ നിങ്ങൾ പ്രതിജ്ഞാബദ്ധമാണ്.
ഇത് നിങ്ങൾ രണ്ടുപേർക്കും കുറച്ച് സ്ഥിരതയും സുരക്ഷയും നൽകുന്നു. നിങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും തിരക്കിലാണെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി ഇല്ലെങ്കിൽ, ഉദാഹരണത്തിന് (ജോലിയിലൂടെയോ സൗഹൃദ ഗ്രൂപ്പുകളിലൂടെയോ), നിങ്ങൾക്ക് അവർക്ക് വേണ്ടത്ര സമയമില്ലെന്ന് അവർ വിഷമിച്ചേക്കാം. നിങ്ങൾ രാവിലെ ഒരു കൂട്ടം ചങ്ങാതിമാരെ കാണാതിരിക്കുമ്പോഴും ഉച്ചകഴിഞ്ഞ് മറ്റൊരാളെ കാണാതിരിക്കുമ്പോഴും അവർ വീട്ടിൽ ഏകാന്തത അനുഭവപ്പെടുകയോ ഉപേക്ഷിക്കുകയോ ചെയ്യാം.
ഏതുവിധേനയും, നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും വ്യത്യസ്ത ജീവിതശൈലിയിലാണ് ജീവിക്കുന്നതെങ്കിൽ, ദമ്പതികളായി ആസ്വദിക്കാൻ മതിയായ സമയം നീക്കിവെക്കില്ലെന്ന് നിങ്ങളിൽ ഒരാൾ ആശങ്കപ്പെടാം.
എല്ലാത്തിനും നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവ് നിങ്ങളെ കുറ്റപ്പെടുത്തുമ്പോൾ
ഒരുമിച്ച് ഗുണനിലവാരമുള്ള സമയം ചെലവഴിക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്നതിനാൽ നിങ്ങൾ സജീവമായി ഒരു ശ്രമം നടത്തുന്നുവെന്ന് പരസ്പരം അറിയിക്കുന്നു. അവർ അറിയുന്നത് ഇഷ്ടം ആഴ്ചയിൽ രണ്ടുതവണ നിങ്ങളെ അത്താഴത്തിന് കാണും, ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ സുരക്ഷിതരായി കാണും - അവർക്ക് പ്രതീക്ഷിക്കാൻ എന്തെങ്കിലും ഉണ്ട്, അവർക്ക് എന്തെങ്കിലും ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്തിട്ടുണ്ട്, നിങ്ങൾ അവരെ വിലമതിക്കുകയും അവ കണക്കിലെടുക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെന്ന് അവർക്ക് തോന്നുന്നു.
8. വിയോജിക്കാൻ ഭയപ്പെടരുത്.
ടിവി ഷോകളിലോ സിനിമകളിലോ ഞങ്ങൾ കാണുന്ന ‘തികഞ്ഞ ബന്ധം’ അതിശയകരമാംവിധം മികച്ചരീതിയിൽ എത്തുന്ന രണ്ട് ആളുകളെ കേന്ദ്രീകരിച്ചാണെന്ന് തോന്നുന്നു. ഒരുപക്ഷേ നന്നായിരിക്കാം…
ദമ്പതികൾ വാദിക്കുന്നു! അത് രണ്ടും സാധാരണമാണ് ആരോഗ്യകരവും . ഒന്നാമതായി, നിങ്ങൾ അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ എല്ലാം അംഗീകരിച്ചാൽ ജീവിതം എത്ര വിരസമായിരിക്കും? നിങ്ങൾക്ക് വലിയ ചർച്ചകൾ ഉണ്ടാകില്ല, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി അവർ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന എന്തെങ്കിലും പ്രതിരോധിക്കുമ്പോൾ അവർ എത്രമാത്രം വികാരാധീനരാണെന്ന് നിങ്ങൾ ഒരിക്കലും കാണില്ല, മാത്രമല്ല ഇത് വളരെ മന്ദബുദ്ധിയും പ്രവചനാതീതവുമാണെന്ന് നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തും.
ഒരു ബന്ധം ആരോഗ്യകരവും പ്രവർത്തനപരവുമായി നിലനിർത്തുന്നതിന്, ചിലപ്പോൾ വാദിക്കുന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. അഭിപ്രായ വ്യത്യാസത്തിൽ കാണിക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ തോന്നുന്നുവെന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ സത്യസന്ധത പുലർത്തുന്നുവെന്നും ഇത് നിങ്ങളുടെ മാനസിക ക്ഷേമത്തിനും നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ ആഗ്രഹങ്ങളെയും കുറിച്ചുള്ള അവരുടെ ഗ്രാഹ്യത്തിനും വളരെ പ്രധാനമാണെന്നും കാണിക്കുന്നു.
നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും എല്ലായ്പ്പോഴും സമ്മതിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളിൽ ഒരാൾ കള്ളം പറയുകയാണ് - അത് പല കാരണങ്ങളാൽ ആശങ്കാകുലനാകുന്നു.
അവർ ഒന്നുകിൽ കള്ളം പറയുകയാണ്, കാരണം അവർ നിങ്ങളെ പ്രസാദിപ്പിക്കാനും അവർ യഥാർത്ഥത്തിൽ ആരാണെന്ന് മറയ്ക്കാനും നിങ്ങൾ പറയുന്നതെന്തും ഒപ്പം പോകാനുമുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗ്ഗമാണ്.
അല്ലെങ്കിൽ അവർ കള്ളം പറയുകയാണ്, കാരണം അവർക്ക് ആത്മാർത്ഥമായി തോന്നുന്ന വിധം പ്രകടിപ്പിക്കാൻ അവർക്ക് സുഖമില്ല, അതിനർത്ഥം അവർ നിശബ്ദമായി നീരസവും അടിച്ചമർത്തപ്പെട്ട കോപവും ഒഴിവാക്കുന്നു എന്നാണ്.
ഏതുവിധേനയും, സജീവമായ ഒരു സംവാദമോ കോപമോ ചിലപ്പോൾ മോശമായ കാര്യമല്ല! വാസ്തവത്തിൽ, ഇത് പലപ്പോഴും പ്രവർത്തിക്കുന്ന ആരോഗ്യകരമായ ബന്ധവും വേർപിരിയലിലേക്ക് നയിക്കുന്ന അസന്തുഷ്ടമായ ബന്ധവും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസമാണ്…
ശ്രമിക്കൂ ന്യായമായ പോരാട്ടം കാരണം, രണ്ട് പങ്കാളികളും എങ്ങനെ സമീപിക്കുന്നു എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ച് ഒരു ബന്ധത്തിലെ പൊരുത്തക്കേട് ആരോഗ്യകരമോ അനാരോഗ്യകരമോ ആകാം.
എല്ലാ ബന്ധങ്ങളും ഉയർച്ച താഴ്ചകളിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നുവെന്നത് ഓർക്കുക, അതിനാൽ ഇവ ചെയ്യുന്നത് ഒറ്റരാത്രികൊണ്ട് ഒന്നും ശരിയാക്കില്ല. എന്നിരുന്നാലും, ദീർഘകാല മാറ്റത്തിന് വിധേയമാക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയിലും നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിലും നിക്ഷേപിക്കുകയാണ്, മാത്രമല്ല നിങ്ങൾ യഥാർത്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തലുകൾ കാണാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.
അതുപോലെ, എല്ലാ ബന്ധങ്ങളും എന്നെന്നേക്കുമായി നിലനിൽക്കില്ല, അത് അംഗീകരിക്കുകയും അംഗീകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് ശരിയാണ്, എത്ര സങ്കടകരമോ ഭയമോ തോന്നിയേക്കാം. ചില സമയങ്ങളിൽ, നിങ്ങൾ രണ്ടുപേർക്കും ഒരു ബന്ധത്തിന് എല്ലാം നൽകാം, അത് ഫലപ്രദമാകില്ല. വെല്ലുവിളികൾ മറികടക്കാൻ കഴിയാത്തത്ര വലുതായതിനാലോ അല്ലെങ്കിൽ സമയം ശരിയല്ലാത്തതിനാലോ നിങ്ങളിലൊരാൾക്ക് സ്വന്തമായി അഭിസംബോധന ചെയ്യേണ്ട വ്യക്തിഗത പ്രശ്‌നങ്ങളുണ്ട്, അല്ലെങ്കിൽ അത് നിലനിൽക്കാൻ ഉദ്ദേശിക്കാത്തതുകൊണ്ടാകാം.
നിങ്ങളുടെ ബന്ധം എങ്ങനെ പ്രവർത്തിപ്പിക്കുമെന്ന് ഇപ്പോഴും ഉറപ്പില്ലേ? പരിഹരിക്കേണ്ട ചില പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടോ? കാര്യങ്ങൾ മനസിലാക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന റിലേഷൻഷിപ്പ് ഹീറോയിൽ നിന്നുള്ള ഒരു ബന്ധ വിദഗ്ദ്ധനുമായി ഓൺലൈനിൽ ചാറ്റുചെയ്യുക. ലളിതമായി .
നിങ്ങൾക്ക് ഇതും ഇഷ്ടപ്പെടുമായിരിക്കും:
- ഒരു ബന്ധത്തിൽ അന്വേഷിക്കേണ്ട 8 നോൺ-നെഗോഷ്യബിൾ കാര്യങ്ങൾ
- ഒരു ബന്ധത്തിൽ മികച്ച പങ്കാളിയാകുന്നത് എങ്ങനെ: 15 ബുൾഷ് * ടി ടിപ്പുകൾ ഇല്ല!
- 13 നിങ്ങളുടെ ബന്ധം കൂടുതൽ ശക്തമാക്കുന്നതിനുള്ള വഴികളൊന്നുമില്ല
- ഒരു ബന്ധത്തിൽ വിശ്വാസം വളർത്തിയെടുക്കുന്നതിനുള്ള 8 വഴികൾ (+ 8 ട്രസ്റ്റ് വ്യായാമങ്ങൾ)
- ഒരു ബന്ധത്തിൽ കൂട്ടുകെട്ട് വളർത്തുന്നതിനുള്ള 8 വഴികൾ
- നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിൽ ഹാർഡ് ടൈമുകളിലൂടെ നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ 9 ബുൾഷ് * ടി ടിപ്പുകൾ ഇല്ല
- ബന്ധങ്ങളെ അട്ടിമറിക്കുക: നിങ്ങൾ എന്തിനാണ് ഇത് ചെയ്യുന്നത്, നിങ്ങൾ അത് ചെയ്യുന്നതിന്റെ അടയാളങ്ങൾ, എങ്ങനെ നിർത്താം
- അനാരോഗ്യകരമായ ബന്ധ രീതികൾ ആവർത്തിക്കുന്നത് എങ്ങനെ നിർത്താം
