നമുക്കിടയിലെ നാർസിസിസ്റ്റുകളോട് സഹതപിക്കണോ?
ഈ ലേഖനത്തിൽ ഉന്നയിക്കുന്ന ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ചോദ്യമാണിത്.
അതിന്റെ ഉപരിതലത്തിൽ, ഇത് ചോദിക്കുന്നത് പരിഹാസ്യമായ ഒരു ചോദ്യമാണെന്ന് നിങ്ങൾ വിചാരിച്ചേക്കാം - മറ്റുള്ളവരെ ശ്രദ്ധിക്കാത്ത ആരെയും ഞങ്ങൾ എന്തിന് ശ്രദ്ധിക്കണം?
എന്നിരുന്നാലും, കുറച്ചുകൂടി ആഴത്തിൽ നോക്കുക, ഈ ദരിദ്രരായ ആത്മാക്കളെ വിഷലിപ്തമായി കണക്കാക്കുന്നതിനോട് സഹതാപം കാണിക്കാൻ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന ചില യഥാർത്ഥ വാദങ്ങളുണ്ട്.
തീർച്ചയായും ഇത് ഇരട്ടത്തലയുള്ള വാളാണ്.
അവരോടുള്ള നീരസമല്ലാതെ മറ്റൊന്നും അനുഭവപ്പെടാതിരിക്കാൻ നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ട്, ഒപ്പം ചുവടെയുള്ള സംവാദത്തിന്റെ ഇരുവശങ്ങളും നോക്കാൻ ഞങ്ങൾ ശ്രമിക്കും.
സഹതാപം Vs. ക്ഷമിക്കണം അല്ലെങ്കിൽ മോശമാണെന്ന് തോന്നുന്നു
ഈ ലേഖനത്തിന്റെ തലക്കെട്ടിന് സഹതാപത്തിനുപകരം ‘ക്ഷമിക്കണം’ അല്ലെങ്കിൽ ‘മോശം’ എന്ന വാക്കുകൾ എളുപ്പത്തിൽ ഉപയോഗിക്കാമായിരുന്നു, പക്ഷേ ഇവ തീർച്ചയായും ഒരു നാർസിസിസ്റ്റിനോട് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നാൻ പാടില്ലാത്ത രണ്ട് കാര്യങ്ങളാണ്.
ഒന്നാമതായി, നാർസിസിസ്റ്റുകളുടെ കാര്യത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഖേദിക്കേണ്ട കാര്യമില്ല.
നിങ്ങൾ അവരെ അവരുടേതായ രീതിയിൽ ഉണ്ടാക്കിയിട്ടില്ല, നിങ്ങൾ അവരോട് ഒന്നും കടപ്പെട്ടിരിക്കുന്നില്ല, അവരിൽ നിന്ന് സ്വയം അകന്നുപോകുന്നത് ഒരു തരത്തിലും ക്രൂരകൃത്യമല്ല.
അതുപോലെ, ഒരു നാർസിസിസ്റ്റിനോട് നിങ്ങൾക്ക് മോശം തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ വീണ്ടും അവരുടെ അക്ഷരപ്പിശകിന് കീഴിലാണ്.
അവരുടെ പേരിൽ നിങ്ങൾ ഒരു നിഷേധാത്മക വികാരം പ്രകടിപ്പിക്കേണ്ടതില്ല, അവരുടെ ദുരവസ്ഥ നിങ്ങളെ ഒരു തരത്തിലും താഴ്ത്താൻ അനുവദിക്കരുത്.
സഹതാപം, ഒരു നെഗറ്റീവ് വികാരമല്ല, അത് നിങ്ങളുടെ ഭാഗത്തുനിന്ന് ഒരു കുറ്റവും സൂചിപ്പിക്കുന്നില്ല.
സ്നേഹത്തിലും കരുതലിലും അനുകമ്പയിലും വേരുകളുള്ള ഒരു വികാരമാണ് സഹതാപം.
നാർസിസിസ്റ്റുകളോട് സഹതാപം കാണിക്കേണ്ട കാരണങ്ങൾ
നമുക്ക് ഒരു കാര്യം വ്യക്തമാക്കാം: ഒരു നാർസിസിസ്റ്റിനോട് സഹതാപം തോന്നുന്നത് അവരുടെ പ്രവൃത്തികൾ നിങ്ങൾ ക്ഷമിക്കണമെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല.
എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ ഈ അവസ്ഥയെ കൂടുതൽ ആത്മനിഷ്ഠമായി പരിഗണിക്കാൻ വരുമ്പോൾ, അതിനുള്ള ഏറ്റവും മികച്ച പ്രതികരണം കരുതലുള്ള ഒന്നാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തീരുമാനിക്കാം.
ആത്മാരാധന ഇത് ഒരു മാനസികരോഗമായി കണക്കാക്കാം, അത് മനസ്സിന്റെ ഒരു തകരാറാണ്, അത് അനുഭവിക്കുന്നവരുടെ ജീവിതത്തെ സാരമായി ബാധിക്കുന്നു.
കൃത്യമായ കാരണം അജ്ഞാതമാണ്, മാത്രമല്ല നാർസിസിസത്തിലേക്ക് ആളുകളെ നയിക്കുന്ന വൈവിധ്യമാർന്ന പാതകളുണ്ടാകാനും സാധ്യതയുണ്ട്.
നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം വ്യക്തിത്വം പോലെ, ഇത് ജനിതകത്തിന്റെയും ജീവിതാനുഭവത്തിന്റെയും സംയോജനമായിരിക്കും.
നാർസിസിസ്റ്റുകളോട് സഹതാപം തോന്നുന്നതിനുള്ള ഒരു പ്രധാന വാദമാണിത്.
നിങ്ങൾക്ക് അവരെ ഇഷ്ടമാണെന്ന് നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തിനോട് എങ്ങനെ പറയും
വളരെയധികം നിയന്ത്രണാതീതമായ ഘടകങ്ങൾ വളരുന്നതിനാലാണ് അവർ ഈ രീതിയിൽ വികസിച്ചത്.
കഠിനമായ ഉത്കണ്ഠ അനുഭവിക്കുന്ന അല്ലെങ്കിൽ ബൈപോളാർ ഉള്ള ഒരാളേക്കാൾ കൂടുതൽ അവർ അവരുടെ പ്രശ്‌നങ്ങൾക്ക് ഉത്തരവാദികളായിരിക്കില്ല.
ഏതെങ്കിലും നാർസിസിസ്റ്റ് അവരുടെ സ്വന്തം ഇച്ഛാസ്വാതന്ത്ര്യത്തിലൂടെ അങ്ങനെയാകാൻ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നുണ്ടോ എന്ന് നിങ്ങൾ ചോദിക്കണം.
എത്ര പേർ (എന്നാൽ എല്ലാവരും അല്ല) എത്ര അസന്തുഷ്ടരാണെന്ന് കണ്ടെത്തുമ്പോൾ ഒരു നാർസിസിസ്റ്റുമായി സഹതാപം തോന്നാം.
അവരുടെ പെരുമാറ്റങ്ങളിൽ പലതും a സ്വയം വെറുപ്പ് അത് അവരെ കോപിക്കുകയും നിരാശരാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഒരു കോപ്പിംഗ് മെക്കാനിസമായി അവർ ഇത് മറ്റുള്ളവരെ പുറത്തെടുക്കുന്നു, പക്ഷേ ആഴത്തിൽ താഴേയ്‌ക്ക്, അവർ സ്വന്തമായി വലിയ വേദന അനുഭവിക്കുന്നുവെന്നത് ഇത് മറയ്ക്കുന്നില്ല.
പല നാർസിസിസ്റ്റുകളുടെയും സങ്കടകരമായ യാഥാർത്ഥ്യത്തിന്റെ മറ്റൊരു ഭാഗം, ഏതെങ്കിലും യഥാർത്ഥ ബന്ധങ്ങൾ കെട്ടിപ്പടുക്കുന്നതിനും നിലനിർത്തുന്നതിനും അവർ പാടുപെടുന്നു എന്നതാണ്.
അവർക്ക് അവരുടെ കുടുംബങ്ങളുമായി വലിയ ബന്ധമില്ല, അവർക്ക് വിശ്വസിക്കാൻ കഴിയുന്ന കുറച്ച് ചങ്ങാതിമാരുണ്ടാകാം, ഒരു വിനാശകരമായ ബന്ധത്തിൽ നിന്ന് മറ്റൊരാളിലേക്ക് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു.
ഇപ്പോൾ ഒരു നിമിഷം സ്വയം അവരുടെ ഷൂസിൽ ഇടുക, ഇത് എങ്ങനെ അനുഭവപ്പെടുന്നുവെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക (നാർസിസിസ്റ്റുകൾക്ക് സാധാരണ കഴിവില്ലാത്ത ഒന്ന്).
സ്നേഹം, അടുപ്പം, അനുകമ്പ, വാത്സല്യം എന്നിവ അനുഭവിക്കാൻ കഴിയാത്ത ഒരു ജീവിതം ചിത്രീകരിക്കുക.
അത്തരമൊരു അസ്തിത്വം എത്ര ഏകാന്തതയായിരിക്കുമെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നു?
കാലക്രമേണ, അവരെ പരിപാലിക്കുന്ന ധാരാളം പേരെ അവർ അകറ്റുകയും നീരസത്തിന്റെയും വേദനയുടെയും ശൂന്യമായ തൊണ്ടകളല്ലാതെ മറ്റൊന്നും അവശേഷിക്കുകയുമില്ല.
അവസാനമായി, നാർസിസിസ്റ്റുകളോട് നിങ്ങൾക്ക് സഹതാപം തോന്നാം, കാരണം അവർക്ക് വ്യക്തിപരമായും ആത്മീയമായും വളരാനുള്ള കഴിവില്ല.
ഭൂരിഭാഗം പേർക്കും ഒരിക്കലും ലോകത്തെയും അതിൽ അവരുടെ സ്ഥാനത്തെയും മനസ്സിലാകില്ല, പ്രപഞ്ചത്തിന്റെ ബാക്കി ഭാഗങ്ങളുമായി ഒരിക്കലും ആഴത്തിലുള്ള ബന്ധം അനുഭവപ്പെടില്ല, ആളുകളായി സ്വയം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ഒരിക്കലും കഴിയില്ല.
ഒരു പ്രണയലേഖനം എങ്ങനെ ആരംഭിക്കാം
മേൽപ്പറഞ്ഞവയെല്ലാം ഒരുമിച്ച് നിർത്തുക, ആരെങ്കിലും നാർസിസിസ്റ്റുകളോട് എങ്ങനെ സഹതാപം കാണിക്കുമെന്ന് നിങ്ങൾ മനസിലാക്കാൻ തുടങ്ങും.
കൂടുതൽ അവശ്യ നാർസിസിസ്റ്റ് വായന (ലേഖനം ചുവടെ തുടരുന്നു):
- ഒരു നാർസിസിസ്റ്റിനെ എങ്ങനെ വേദനിപ്പിക്കും
- ദി കോവർട്ട് നാർസിസിസ്റ്റ്: എങ്ങനെ ലജ്ജാശീലവും അന്തർമുഖവുമായ തരങ്ങൾ നാർസിസിസ്റ്റുകളാകാം
- ഒരു നാർസിസിസ്റ്റുമായി എങ്ങനെ ഇടപെടാം: പ്രവർത്തിക്കാൻ ഉറപ്പുനൽകുന്ന ഒരേയൊരു രീതി
- ഒരു നാർസിസിസ്റ്റ് നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയാത്ത 8 കാര്യങ്ങൾ (അല്ലെങ്കിൽ മറ്റാരെങ്കിലും)
- നാർസിസിസ്റ്റിക് ദുരുപയോഗത്തിൽ നിന്ന് വീണ്ടെടുക്കുന്നതിനുള്ള റോളർകോസ്റ്റർ
- ലവ് ബോംബിംഗ്: നിങ്ങൾ ഒരു നാർസിസിസ്റ്റുമായി ഡേറ്റിംഗ് നടത്തുന്നുവെന്ന ആദ്യകാല മുന്നറിയിപ്പ് അടയാളം
നാർസിസിസ്റ്റുകളോട് സഹതാപം കാണിക്കാൻ പാടില്ലാത്ത കാരണങ്ങൾ
ഏതൊരു നാർസിസിസ്റ്റിന്റെയും കൂട്ടുകെട്ടിന് വിധേയരായവർ എത്രത്തോളം അവിശ്വസനീയമാംവിധം നികുതി ചുമത്താമെന്ന് നിങ്ങളോട് പറയും.
അതിശയകരമെന്നു പറയട്ടെ, അവരോട് സഹതാപം തോന്നുന്നതിനെതിരായ പ്രധാന വാദങ്ങൾ അവരുടെ പെരുമാറ്റവും മറ്റ് ആളുകളോടുള്ള പെരുമാറ്റവുമാണ്.
നാർസിസിസ്റ്റുകൾ പ്രത്യേകിച്ചും വിനാശകരമായ വ്യക്തിത്വങ്ങളാണെന്നത് മിക്കവാറും സാർവത്രികമാണ്.
അവ ചെറിയതോതിൽ സമാധാനത്തിന്റെയും ശാന്തതയുടെയും ബീക്കണുകളല്ല. അരാജകത്വത്തിലും നാടകത്തിലും അവർ സന്തോഷിക്കുന്നതായി തോന്നുന്നു.
ഒരുപക്ഷേ, ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള സ്ഥിരത അവരുടെ മനസ്സിനെ അവരുടെ അസന്തുഷ്ടിയെക്കുറിച്ച് പ്രതിഫലിപ്പിക്കാൻ സമയം നൽകുന്നതിനാലാകാം, അവർ എന്നെന്നേക്കുമായി കുഴപ്പങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നതിനുള്ള വഴികൾ തേടുന്നത്.
കൂടാതെ, ഒരു നാർസിസിസ്റ്റുമായി അടുത്ത ബന്ധം പുലർത്തുന്നവർ - രണ്ടും പങ്കാളികൾ ഒപ്പം കുടുംബാംഗങ്ങളും ഒരുപോലെ - കാലക്രമേണ മോശമാകുന്ന അനുഭവം.
ക്രമേണ, ഒരു നാർസിസിസ്റ്റ് ഈ ആളുകളോട് പെരുമാറുന്ന രീതി വളരെ ദോഷകരമാണ്.
ജീവിതത്തെ നശിപ്പിക്കുന്നതിനും മറ്റുള്ളവരെ വിലകെട്ടവരാക്കി മാറ്റുന്നതിനും അവർ ഉത്തരവാദികളാണ്.
അവർ അടുപ്പമുള്ളവരുടെ മനസ്സിനെ ക്രൂരമായി ആക്രമിക്കാൻ പ്രാപ്തരാണ്, മാത്രമല്ല ഇരകളെ ജീവിതകാലം മുഴുവൻ മുറിവേൽപ്പിക്കാനും അവർക്ക് കഴിയും.
എന്തിനധികം, സ്വീകാര്യമായ പെരുമാറ്റത്തെക്കുറിച്ചും അല്ലാത്തതിനെക്കുറിച്ചും സമൂഹം പൊതുവെ വളരെ വ്യക്തമാണ്, അതിനാൽ സ്വന്തം പ്രവൃത്തികൾ മറ്റുള്ളവർ എതിർക്കുന്നതായി നാർസിസിസ്റ്റുകൾക്ക് നന്നായി അറിയാം.
അതിനാൽ, അവർ ചെയ്യുന്ന തെറ്റിനെക്കുറിച്ചും അവർ സ്വാധീനിക്കുന്ന ജീവിതത്തെക്കുറിച്ചും പൂർണ്ണമായ അറിവോടെയാണ് അവർ പ്രവർത്തിക്കുന്നത് എന്ന് പറയണം.
മിക്കവർക്കും വയറുനിറയ്ക്കാൻ പ്രത്യേകിച്ച് ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യം, നാർസിസിസ്റ്റുകൾ പലപ്പോഴും അവർ പെരുമാറുന്ന രീതിയെക്കുറിച്ച് വളരെക്കുറച്ചോ പശ്ചാത്താപമോ കാണിക്കുന്നില്ല, എന്നാൽ മറ്റുള്ളവരുടെ മേൽ കുറ്റം ചുമത്താൻ ശ്രമിക്കുന്നു.
അവ തണുപ്പുള്ളതും കണക്കുകൂട്ടുന്നതുമായി കാണുന്നു, അവ ഉണ്ടാക്കുന്ന വേദനയെയൊന്നും ബാധിക്കില്ല.
ഏറ്റവും ദു sad ഖകരമെന്നു പറയട്ടെ, ഒരുപക്ഷേ, വളരെ കുറച്ച് നാർസിസിസ്റ്റുകൾ അവരുടെ നെഗറ്റീവ് സ്വാധീനം കുറയ്ക്കുന്നതിന് ആവശ്യമായ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തും.
മറ്റുള്ളവരോടുള്ള സമീപനം മയപ്പെടുത്താൻ തെറാപ്പി ചിലരെ സഹായിച്ചേക്കാം, പക്ഷേ ഒരു നാർസിസിസ്റ്റിക് വ്യക്തിത്വ വൈകല്യത്തെ ‘സുഖപ്പെടുത്തുന്നത്’ മിക്കവാറും കേൾക്കാത്തതാണ്.
നാർസിസിസ്റ്റുകളോട് നമുക്ക് എന്തെങ്കിലും സഹതാപം തോന്നണോ?
ഇത് നിങ്ങൾ സ്വയം ഉത്തരം നൽകേണ്ട ഒരു ചോദ്യമാണ്.
മുകളിലുള്ള വാദങ്ങൾ ഒരു തരത്തിലും സമഗ്രമല്ല, മാത്രമല്ല, ഈ തകരാറിനെക്കുറിച്ചും സമൂഹത്തിൽ അതിന്റെ സ്ഥാനത്തെക്കുറിച്ചും ചർച്ച ചെയ്യുന്ന മുഴുവൻ പുസ്തകങ്ങളും ഉണ്ട്.
നാർസിസിസ്റ്റുകളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് എന്തുതോന്നുന്നു, അത് നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിപരമായ അനുഭവത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും.
അവസാനം, ഒരു നാർസിസിസ്റ്റിന്റെ ദുരവസ്ഥയോട് നിങ്ങളെ സഹതപിക്കാൻ ആർക്കും കഴിയില്ല, കൂടാതെ യുക്തിസഹമായി അനുകൂലമായും പ്രതികൂലമായും വാദങ്ങൾ ഉന്നയിക്കുന്നത് പോലും സഹായിച്ചേക്കില്ല.
തിരഞ്ഞെടുക്കൽ നിങ്ങളുടേതാണ്.
