പുഞ്ചിരി പകർച്ചവ്യാധിയാണ്, നിങ്ങൾക്ക് മറ്റൊരാളെ സന്തോഷിപ്പിക്കാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ പ്രതിഫലവും കൊയ്യും.
വാസ്തവത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ സന്തോഷം കൊണ്ടുവരുന്നതിനുള്ള ദ്രുത മാർഗം മറ്റുള്ളവരിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക എന്നതാണ്. മറ്റുള്ളവർക്ക് സന്തോഷം പകരുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങൾ ഒരേ സമയം നിങ്ങളുടെ പാനപാത്രം നിറയ്ക്കും. നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും താൽപ്പര്യമുള്ളവരെ സന്തോഷിപ്പിക്കാൻ ആരാണ് ആഗ്രഹിക്കാത്തത്?
ഇത് ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമല്ല. ഇതിന് ചെലവേറിയതായിരിക്കണമെന്നില്ല. അത് ഹൃദയത്തിൽ നിന്ന് വരണം.
ഇന്ന് ആളുകളെ സന്തോഷിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് നൽകാൻ കഴിയുന്ന 3 കാര്യങ്ങൾ ഇതാ:
ശ്രദ്ധ
ഒരു കൊച്ചുകുട്ടി മുകളിലേക്കും താഴേക്കും ചാടുകയോ സർക്കിളിൽ നൃത്തം ചെയ്യുകയോ മാതാപിതാക്കളിൽ നിന്ന് ശ്രദ്ധ നേടുന്നതിനായി അവരുടെ കണ്ണുകൾ കരയുകയോ നിങ്ങൾ കണ്ടിട്ടുണ്ടോ? മുതിർന്നവർ‌ക്ക് അൽ‌പം കൂടുതൽ പക്വത ഉണ്ടെന്നും ചാടുകയോ നൃത്തം ചെയ്യുകയോ കരയുകയോ ചെയ്യരുത് എന്നതൊഴിച്ചാൽ വളരെ വ്യത്യസ്തമല്ല. എന്നാൽ എല്ലാവരും എത്ര വയസ്സായിരുന്നാലും ശ്രദ്ധയ്ക്കായി കൊതിക്കുന്നു. ഈ ലളിതമായ ഒരു സമ്മാനം നൽകുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നവരുടെ ജീവിതത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് വലിയ മാറ്റമുണ്ടാക്കാൻ കഴിയും. നിങ്ങൾക്ക് ബന്ധങ്ങൾ കൂടുതൽ ആഴത്തിലാക്കാൻ കഴിയും. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു വ്യക്തിയായി വളരാൻ കഴിയും.
ഒരു ബന്ധത്തിലെ നീരസം എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യണം
സാഹചര്യം പരിഗണിക്കാതെ തന്നെ ശ്രദ്ധ വളരെ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് നന്നായി അറിയാവുന്ന ആളുകൾക്ക് ഇത് ബാധകമല്ല. ഉദാഹരണത്തിന്, ഞാൻ വളരെയധികം പരസ്യമായി സംസാരിക്കുന്നു, ഞാൻ സംസാരിക്കുന്നത് കേൾക്കാൻ പണമടച്ചപ്പോഴും അരമണിക്കൂറോളം ആളുകൾക്ക് അവരുടെ ശ്രദ്ധ നൽകാൻ കഴിയാത്തതിൽ ഞാൻ ഇപ്പോഴും അത്ഭുതപ്പെടുന്നു.
ഇന്നത്തെ വേഗതയേറിയ ലോകത്ത്, ഞങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധയ്ക്കായി ഒരു ദശലക്ഷം കാര്യങ്ങൾ മത്സരിക്കുന്നു. സെൽ‌ഫോണുകൾ മുതൽ സോഷ്യൽ മീഡിയ വരെ, ഏറ്റവും പുതിയ തിളങ്ങുന്ന ഒബ്‌ജക്റ്റിൽ നിന്നും നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ വലിച്ചിടുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. ഒരു പടി പിന്നോട്ട് നീങ്ങി ഒരു വ്യക്തിയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നതിന്, അത് ചിലപ്പോൾ അച്ചടക്കം പാലിച്ചേക്കാം. എന്നാൽ എനിക്ക് ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ച പ്രേക്ഷകരുള്ള സമയം, അവരുടെ അവിഭാജ്യ ശ്രദ്ധ എനിക്ക് നൽകുന്നു, ഞാൻ സന്തോഷവും ആത്മവിശ്വാസവും നിറഞ്ഞതാണ്. അത് എടുത്തതെല്ലാം ശ്രദ്ധിച്ചു.
ഞങ്ങളുടെ ബന്ധങ്ങൾക്കും ഇത് ബാധകമാണ്. ആരെയെങ്കിലും സന്തോഷം കൊണ്ട് നിറയ്ക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ശ്രദ്ധ തിരിക്കുക, അവർക്ക് നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധ നൽകുക. അവർ സംസാരിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കൂ . അവരെ കണ്ണിൽ നോക്കൂ. ഉത്സാഹത്തോടെ സംവദിക്കുക. നിങ്ങളുടെ വാചക സന്ദേശങ്ങളും പരിശോധിക്കുന്നതിനേക്കാൾ ഇത് നിറവേറ്റുന്നതായി നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തും.
നിങ്ങൾക്കും ഇഷ്‌ടപ്പെടാം (ലേഖനം ചുവടെ തുടരുന്നു):
- വീണ്ടും സന്തോഷവാനായി എങ്ങനെ: സന്തോഷം വീണ്ടും കണ്ടെത്താനുള്ള 15 ടിപ്പുകൾ
- ജീവിതത്തിൽ നിങ്ങൾക്കുള്ളതുമായി എങ്ങനെ സന്തുഷ്ടരും സംതൃപ്തരുമാണ്
- നമ്മോട് പറയുന്ന 9 മിഥ്യാധാരണകൾ നമ്മെ അസന്തുഷ്ടരാക്കുന്നു
വാത്സല്യം
നാമെല്ലാവരും വാത്സല്യം ആഗ്രഹിക്കുന്നു. സ്നേഹമാണ് ലോകത്തെ ചുറ്റിപ്പറ്റിയാക്കുന്നത്. ഇത് കൂടാതെ, മനുഷ്യത്വം ഇപ്പോഴും നിലനിൽക്കുമെന്ന് എനിക്ക് ഉറപ്പില്ല. വാസ്തവത്തിൽ, വാത്സല്യത്തിന്റെ അഭാവമാണ് ദമ്പതികൾ പ്രൊഫഷണൽ തെറാപ്പി തേടുന്നതിനുള്ള പ്രധാന കാരണങ്ങളിലൊന്ന്. വാത്സല്യമില്ലാതെ, ഒരു ബന്ധത്തിനും സമയപരിശോധനയെ നേരിടാൻ കഴിയില്ല.
ആയിരിക്കുമ്പോൾ വാത്സല്യം കാണിക്കുന്നു മറ്റുള്ളവരെ അപേക്ഷിച്ച് ചില ആളുകൾക്ക് സ്വാഭാവികമായും വരുന്നു, ഇത് നിങ്ങൾക്ക് പഠിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു കഴിവാണ്. ഇതിന് വേണ്ടത് പരിശീലനമാണ്. താമസിയാതെ, നിങ്ങളുടെ വാത്സല്യം കാണിക്കുന്നത് സ്വാഭാവികമാണെന്ന് തോന്നും. വാത്സല്യം കാണിക്കുന്നതിലൂടെ, മറ്റുള്ളവരിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് വാത്സല്യം തിരികെ ലഭിക്കാനുള്ള സാധ്യതയും കൂടുതലാണ്. മറ്റൊരു വിധത്തിൽ പറഞ്ഞാൽ, വാത്സല്യം പലപ്പോഴും ആളുകൾക്കിടയിൽ പരസ്പരം കൈമാറ്റം ചെയ്യപ്പെടുന്ന ഒന്നാണ്.
സ്നേഹം നൽകാൻ പ്രയാസമില്ല. വാസ്തവത്തിൽ, വാത്സല്യം ചെറിയ കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചാണ്. അത് കൈയിൽ ഒരു സ്പർശമോ കവിളിൽ ചുംബനമോ ആകാം. ഇത് ഒരു ദയയുള്ള ആംഗ്യമോ യഥാർത്ഥ പുഞ്ചിരിയോ ആകാം. സ്നേഹം സമ്മാനങ്ങളുടെ രൂപത്തിൽ വരാം. ശാരീരിക ബന്ധത്തിന്റെ രൂപത്തിൽ വാത്സല്യം വരാം. ദയയുള്ള വാക്കുകളിൽ നിന്ന് വാത്സല്യം ഉണ്ടാകാം. രീതികൾ അനന്തമാണ്, പക്ഷേ അവയെല്ലാം ഒരേ സന്ദേശം അയയ്‌ക്കുന്നു. മറ്റുള്ളവരെ വിലമതിക്കുകയും വിലമതിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെന്ന് വാത്സല്യം കാണിക്കുന്നു. അത് അവരെ ഉണ്ടാക്കുന്നു സ്നേഹിക്കപ്പെടുന്നു . അത് അവരുടെ ജീവിതത്തിന് അർത്ഥം നൽകുന്നു.
അഭിനന്ദനം
തങ്ങൾ ആരാണെന്ന് വിലമതിക്കാനും അവരുടെ സംഭാവനകൾക്കും നേട്ടങ്ങൾക്കും അംഗീകാരം നേടാനും ആഗ്രഹിക്കാത്ത ഒരു വ്യക്തി ലോകത്ത് ഇല്ല. അഭിനന്ദനം നമ്മുടെ അഭിനിവേശവും ചൈതന്യവും വർദ്ധിപ്പിക്കും ലോകത്തിലെ ഒരു വലിയ ലക്ഷ്യബോധം . മറ്റൊരാളുടെ ജീവിതത്തിൽ ഞങ്ങൾ സ്വാധീനം ചെലുത്തിയെന്ന് അറിയുമ്പോൾ, ഞങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഞങ്ങൾക്ക് പെട്ടെന്ന് തന്നെ അനുഭവപ്പെടും. ഇത് ഞങ്ങൾക്ക് ഉയർന്ന ആത്മവിശ്വാസം നൽകുന്നു ആത്മാഭിമാനം . നമ്മുടെ ജീവിതത്തിൽ കൂടുതൽ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാൻ ഇത് നമ്മെ പ്രാപ്തരാക്കുന്നു.
അതുകൊണ്ടാണ് ഞങ്ങൾ പലപ്പോഴും വിലമതിപ്പ് കാണിക്കുന്നത് വളരെ പ്രധാനമായത്. അഭിനന്ദനം ഒരു “ നന്ദി ”അല്ലെങ്കിൽ warm ഷ്മളമായ പുഞ്ചിരി. ഇത് കൈകൊണ്ട് എഴുതിയ കുറിപ്പോ ദയയുടെ ആംഗ്യമോ ആകാം. എത്ര ചെറുതാണെങ്കിലും, അഭിനന്ദനം ഒരുപാട് മുന്നോട്ട് പോകുന്നു. വിലമതിപ്പ് കാണിക്കുന്നതിന് ഇതിന് കുറച്ച് അല്ലെങ്കിൽ ഒന്നും ചെലവാകില്ല, മാത്രമല്ല ഇത് മറ്റുള്ളവരെ ഉടനടി സന്തോഷിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും.
ഒരു ദീർഘകാല ബന്ധം വിച്ഛേദിക്കുന്നത് എപ്പോഴാണ്
നിങ്ങൾ കൃതജ്ഞത പാലിക്കുകയും മതിയായ വിലമതിപ്പ് കാണിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുണ്ടോ? മറ്റുള്ളവരിലെ സൗന്ദര്യം നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്നുണ്ടോ? നിങ്ങൾക്ക് അതിശയകരമായ ഒരു ദിവസം ഉണ്ടോ ഇല്ലയോ എന്നത് ഭയങ്കരമായ ദിവസം , ദശലക്ഷക്കണക്കിന് ഉണ്ട് നിങ്ങൾ നന്ദിയുള്ളവരായിരിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ . മറ്റുള്ളവർക്ക് മാത്രം ആഗ്രഹിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ പക്കലുണ്ട്. ഉദാഹരണത്തിന്, ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഇന്റർനെറ്റ് കണക്ഷനും സാങ്കേതികവിദ്യയുടെ ഒരു ഭാഗവും ഈ ലേഖനം വായിക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. കഴിക്കാൻ മതിയായ ഭക്ഷണമില്ലാതെ ആളുകൾ ഈ ലോകത്തുണ്ട്. നിങ്ങൾ അത് കാണാത്തപ്പോൾ പോലും, നിങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും നന്ദിയുള്ളവരായിരിക്കണം. നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ ആളുകൾ നന്ദിയുള്ളവരായിരിക്കണം. നിങ്ങളുടെ ചുറ്റുമുള്ള ആളുകളോടും നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ കാര്യങ്ങളോടും നന്ദി പ്രകടിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ ആത്മാക്കളെ ഉയർത്താനും നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥ മാറ്റാനും കഴിയും.
ഒരു കൃതജ്ഞതാ പട്ടിക തയ്യാറാക്കുക, ഒപ്പം നിങ്ങൾ നന്ദിയുള്ള നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ ആളുകളുടെയും പേരുകളുടെയും പേരുകളിൽ ഇത് പൂരിപ്പിക്കുക. ഇന്നത്തെ വ്യക്തിയായി നിങ്ങളെ മാറ്റാൻ സഹായിച്ച ആളുകളോട് നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ വിലമതിപ്പ് കാണിക്കാൻ കഴിയും? നിങ്ങളുടെ ലിസ്റ്റിലുള്ള ആളുകൾ നിങ്ങളുടെ അഭിനന്ദനത്തിന് അർഹരല്ലേ?
മറ്റുള്ളവരെ സന്തോഷിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് അവർക്ക് നൽകാൻ കഴിയുന്ന ലളിതമായ കാര്യങ്ങളുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ എല്ലാ ദിവസവും ഈ 3 കാര്യങ്ങൾ നൽകാൻ ഞാൻ നിങ്ങളെ വെല്ലുവിളിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ഇവ യഥാർഥത്തിൽ നൽകുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങൾ മറ്റുള്ളവരുടെ ജീവിതത്തിലും നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലും സന്തോഷവും പൂർത്തീകരണവും കൊണ്ടുവരും.
അതിനാൽ നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ആളുകളുടെ ഒരു ലിസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കി നിങ്ങളുടെ ലോകത്ത് ഒരു മാറ്റം വരുത്തുക. അവർക്ക് സുഹൃത്തുക്കൾ, കുടുംബം അല്ലെങ്കിൽ സഹപ്രവർത്തകർ ആകാം. ഓരോ ദിവസവും നിങ്ങളുടെ പട്ടിക പരിശോധിച്ച് കുറഞ്ഞത് ഒരു വ്യക്തിക്കെങ്കിലും തിരികെ നൽകാനുള്ള വഴി കണ്ടെത്തുക. നിങ്ങളുടെ ലിസ്റ്റിലെ ആളുകളെ മൂല്യവും പ്രാധാന്യവും ഉള്ളവരാക്കുക. അവരുടെ ജീവിതത്തിൽ ഒരു മാറ്റം വരുത്തുക. കാലക്രമേണ, മറ്റുള്ളവർക്ക് നൽകുന്നത് രണ്ടാം സ്വഭാവമായി മാറും.
