ഞങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമില്ലാത്ത കാര്യങ്ങൾ വാങ്ങാൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്ന കൃത്യമായ ടാർഗെറ്റുചെയ്‌ത പരസ്യങ്ങൾ, ഉൽപ്പന്ന പ്ലെയ്‌സ്‌മെന്റ്, അൽഗോരിതം എന്നിവയുടെ ലോകത്താണ് ഞങ്ങൾ ജീവിക്കുന്നത്.
എല്ലാ ആഴ്‌ചയും ഫ്ലാഷ് വിൽപ്പന, വേഗതയേറിയ ഫാഷൻ ട്രെൻഡുകൾ, ഓൺലൈൻ ഷോപ്പിംഗ് എന്നിവ മുമ്പത്തേക്കാൾ എളുപ്പമാണ്, ഞങ്ങൾ ‘സ്റ്റഫ്’ വാങ്ങുന്നതിന് അടിമകളായിത്തീർന്നു.
നിങ്ങളുടെ പണവുമായി വേർപെടുത്തുക ഒരിക്കലും എളുപ്പമായിരുന്നില്ല, ഇപ്പോൾ സമ്പർക്കമില്ലാത്ത സമൂഹത്തിൽ ജീവിക്കുന്നു. പ്ലാസ്റ്റിക്ക് ടാപ്പുചെയ്യുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങൾക്ക് ബാഗുകളുടെ സാധനങ്ങളുമായി മാറിനടക്കാൻ കഴിയും, അതേസമയം നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ഷോപ്പുകളിൽ ഓൺലൈൻ അക്കൗണ്ടുകൾ തുറക്കുക എന്നതിനർത്ഥം ഒരൊറ്റ ക്ലിക്കിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് സാധനങ്ങൾ വാങ്ങാം എന്നാണ്.
എന്നാൽ ഷോപ്പിംഗ് നടത്തുന്നത് എളുപ്പമായിത്തീരുന്നു, ഞങ്ങൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ വാങ്ങുന്നവയും ഞങ്ങൾ എത്രമാത്രം ചെലവഴിക്കുന്നു എന്നതുമായി കൂടുതൽ ബന്ധം നഷ്ടപ്പെടുന്നു. ഞങ്ങളുടെ പക്കലുള്ളത് എങ്ങനെ വിലമതിക്കണമെന്ന് ഞങ്ങൾ മറന്നു.
നമ്മുടെ ജീവിതത്തെ എങ്ങനെ തകിടം മറിക്കാമെന്നും ഭൂമിയിൽ ഞങ്ങൾ ചെലുത്തുന്ന സ്വാധീനം തിരിച്ചറിയണമെന്നും ആ ഭയാനകമായ ‘മാസാവസാനം’ പരിഭ്രാന്തി അവസാനിപ്പിക്കുമെന്നും നമ്മൾ പഠിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
നിങ്ങൾ ഒരു പ്രേരണ വാങ്ങുന്നയാളാണെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ പണം എവിടേക്കാണ് പോകുന്നതെന്ന് കൂടുതൽ അറിയാൻ സഹായിക്കുന്നതിനുള്ള ചില ലളിതമായ വഴികൾ ഇതാ:
1. സ്വയം ചോദിക്കുക ‘എനിക്ക് ഇത് ശരിക്കും ആവശ്യമുണ്ടോ?’
ഇത് വ്യക്തമാണെന്ന് തോന്നുന്നു, പക്ഷേ ഇത് ഞങ്ങൾ പലപ്പോഴും നഷ്‌ടപ്പെടുത്തുന്ന ഒരു ഘട്ടമാണ്. വാങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ് നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ആവശ്യമുണ്ടോ എന്ന് സ്വയം ചോദിക്കുന്നത് പ്രചോദനം വാങ്ങുന്നത് നിർത്താനുള്ള ഏറ്റവും ലളിതമായ മാർഗമാണ്.
ഇംപൾസ് വാങ്ങലുകൾ ഈ നിമിഷത്തിന്റെ ചൂടിലും നിങ്ങൾക്ക് എന്ത് ചെലവാകുമെന്ന് ചിന്തിക്കാതെയും ചെയ്യുന്നു. വാങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ് നിങ്ങളുടെ വാങ്ങലിനെ ചോദ്യം ചെയ്യാൻ സ്വയം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നത് നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്നതെന്താണെന്ന് പ്രോസസ്സ് ചെയ്യുന്നതിന് സമയം നൽകുന്നു.
കാർഡുകളിലോ ഫോണിലോ കോൺടാക്റ്റില്ലാത്ത പേയ്‌മെന്റുകൾ ഉപയോഗിച്ച്, ശാരീരികമായി പണം ചെലവഴിക്കുമ്പോൾ ഞങ്ങൾ ചെലവഴിച്ച അതേ രീതിയിൽ പോലും ഞങ്ങൾ അഭിമുഖീകരിക്കുന്നില്ല. ഞങ്ങൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ എത്ര പണം കൈമാറുന്നുവെന്നത് മറക്കുകയോ നിരസിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നത് വളരെ എളുപ്പമാണ്.
നിങ്ങൾ വാങ്ങാൻ പോകുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് ശരിക്കും ആവശ്യമുണ്ടോ എന്ന് സ്വയം ചോദിക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങൾ എന്താണ് ചെയ്യുന്നതെന്ന് ചിന്തിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു നിമിഷം ആശ്വാസം നൽകാം. നിങ്ങൾക്ക് ഇതിനകം ഉണ്ടായിരിക്കാനിടയുള്ള സമാന ഇനങ്ങളെക്കുറിച്ചോ അല്ലെങ്കിൽ പണം ചെലവഴിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന മറ്റെന്തിനെക്കുറിച്ചോ ചിന്തിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് അവസരമുണ്ട്.
ആവേശകരമായ ആവേശം ബാഷ്പീകരിക്കപ്പെടുന്നതിനേക്കാൾ പലപ്പോഴും, നിങ്ങൾ വാങ്ങാൻ പോകുന്ന ഏതൊരു കാര്യത്തിനും നിങ്ങളുടെ ‘ആവശ്യം’ ഉണ്ടാകും, ഒപ്പം നടക്കാൻ നിങ്ങൾ പശ്ചാത്തപിക്കുകയുമില്ല.
2. നിങ്ങൾ എന്തിനാണ് ഇത് വാങ്ങുന്നതെന്ന് സ്വയം ചോദിക്കുക.
പ്രേരണയാൽ എന്തെങ്കിലും വാങ്ങുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു നിമിഷം സന്തോഷം തോന്നിയേക്കാം, പക്ഷേ ആ തോന്നൽ ഒരിക്കലും നിലനിൽക്കില്ല.
വേദനിപ്പിച്ച ശേഷം പുരുഷന്മാരെ എങ്ങനെ വിശ്വസിക്കും
ചില ചില്ലറ ചികിത്സകളിലൂടെ സന്തോഷം വേഗത്തിൽ പരിഹരിക്കാനുള്ള ആഗ്രഹം നിങ്ങൾ അവഗണിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്ന ആഴത്തിലുള്ള വികാരങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നതിനുള്ള മാർഗമാണ്.
നിങ്ങൾ പ്രചോദനം വാങ്ങുന്ന ഘട്ടത്തിലാണെങ്കിൽ, അത് എപ്പോൾ ആരംഭിച്ചുവെന്നും ഈ സമയത്ത് നിങ്ങൾക്ക് ശാരീരികമായും മാനസികമായും എങ്ങനെ അനുഭവപ്പെടുന്നുവെന്നും തിരിച്ചറിയാൻ ശ്രമിക്കുക.
നിങ്ങൾ സമ്മർദ്ദത്തിലാണോ? നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ അടുത്തിടെ എന്തെങ്കിലും മാറ്റം വന്നിട്ടുണ്ടോ? അങ്ങനെയാണെങ്കിൽ, ആ മാറ്റം നിങ്ങളെ എങ്ങനെ സ്വാധീനിച്ചുവെന്നും നിങ്ങളുടെ ആവേശകരമായ പ്രവർത്തനങ്ങൾക്ക് പിന്നിലെ യഥാർത്ഥ കാരണമാണിതെന്നും ചിന്തിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.
നിങ്ങൾ‌ക്കുള്ളിൽ എന്താണുള്ളതെന്ന്, നിങ്ങൾ വാങ്ങിയതെന്തും സ്വയം വ്യതിചലിപ്പിക്കുന്നതിനായി നിങ്ങൾ കാര്യങ്ങൾ വാങ്ങുകയാണെങ്കിൽ, അത് യഥാർത്ഥ പ്രശ്‌നം പരിഹരിക്കാൻ പോകുന്നില്ല.
ചില ‘എന്റെ സമയം’ നിക്ഷേപിക്കാൻ നിങ്ങൾ പണം ചെലവഴിക്കേണ്ടതില്ല. നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളുമായി വീണ്ടും ബന്ധിപ്പിക്കുക, നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധ തിരിക്കുന്നതെന്തും അഭിമുഖീകരിക്കുക, ആരോഗ്യകരവും ഉൽ‌പാദനപരവുമായ രീതിയിൽ ഈ വികാരങ്ങളെ എങ്ങനെ ശരിക്കും അഭിസംബോധന ചെയ്യാമെന്ന് പ്രവർത്തിക്കുക.
3. നിങ്ങൾ ഏത് മാനസികാവസ്ഥയിലാണെന്ന് പരിശോധിക്കുക.
നിങ്ങൾ ഒരു കടയിലേക്ക് പോകുന്നതിനുമുമ്പ്, നിങ്ങൾ ഏത് മാനസികാവസ്ഥയിലാണെന്ന് ചിന്തിക്കുക.
നാം വികാരാധീനരാകുമ്പോൾ വ്യക്തമായും യുക്തിസഹമായും ചിന്തിക്കാൻ കഴിവില്ലാത്തപ്പോൾ നാം കൂടുതൽ ആവേശഭരിതരാകുന്നു. നിങ്ങൾ അസ്വസ്ഥനാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് സന്തോഷമുണ്ടാകുമെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്ന എന്തെങ്കിലും വാങ്ങാം.
പ്രചോദനം ഉൾക്കൊണ്ടുള്ള ഒരു വാങ്ങൽ യഥാർത്ഥ ആവശ്യത്തിനോ ആവശ്യത്തിനോ പകരം വികാരത്താൽ പ്രചോദിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു. നിങ്ങൾ ഇതിനകം ഒരു വൈകാരിക അവസ്ഥയിലാണെങ്കിൽ, ആവേശഭരിതനാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ കഠിനമായി സമ്പാദിച്ച പണത്തിന്റെ ഒരു ഭാഗം വേർപെടുത്തി കാര്യങ്ങൾ കൂടുതൽ വഷളാക്കരുത്.
ശാന്തമാകാനും സ്വാഭാവികമായി സുഖം പ്രാപിക്കാനും സ്വയം സമയം നൽകാൻ ശ്രമിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് പിന്നീട് തോന്നുന്ന അനാവശ്യമായ വാങ്ങലിനേക്കാൾ ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ നിങ്ങളെ സന്തോഷിപ്പിക്കുന്നതിന്‌ നിങ്ങൾക്ക് ഉള്ളിൽ എന്താണുള്ളതെന്ന് തിരിച്ചറിയുന്നതും പ്രവർ‌ത്തിക്കുന്നതും കൂടുതൽ ഫലപ്രദമാകും.
പലചരക്ക് ഷോപ്പിംഗിനെക്കുറിച്ച് പറയുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് വിശക്കുമ്പോൾ പോകുന്നത് ഒഴിവാക്കുക അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ തൊടാത്ത കാര്യങ്ങൾ (സാധാരണയായി ട്രീറ്റുകൾ) നിങ്ങളുടെ കൊട്ടയിൽ ഇടുക.
4. നിങ്ങളുടെ ബാങ്ക് ബാലൻസ് പരിശോധിക്കുക.
നിങ്ങളുടെ ബാങ്ക് ബാലൻസ് കൂടുതൽ പതിവായി പരിശോധിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ആവേശകരമായ ചെലവ് ശീലങ്ങൾ അവസാനിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ മാർഗമാണ്
കാര്യങ്ങൾ എത്രമാത്രം കൂട്ടിച്ചേർക്കുന്നുവെന്നത് എല്ലായ്പ്പോഴും ആശ്ചര്യകരമാണ്, നിരപരാധികൾ ഹൈ സ്ട്രീറ്റിലൂടെ അലഞ്ഞുനടന്നതിനുശേഷം അല്ലെങ്കിൽ വെബിൽ ബ്രൗസുചെയ്‌തതിന് ശേഷം, നിങ്ങൾ ബാങ്ക് ബാലൻസ് അവസാനമായി ഓർമ്മിക്കുന്നതിനേക്കാൾ വളരെ കുറവാണ്.
നിങ്ങൾ ഒരു പ്രേരണ വാങ്ങുന്നയാളാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ബാങ്ക് ബാലൻസിന്റെ അവസ്ഥയെക്കുറിച്ച് നിരസിക്കാൻ നിങ്ങൾ താൽപ്പര്യപ്പെടുന്നു. നാശനഷ്ടങ്ങൾ വിലയിരുത്താൻ സമയമെടുക്കുന്നതിന് മുമ്പായി ആ നിരസിച്ച ഇടപാട് നിങ്ങളുടെ കാർഡിൽ വരുന്നതുവരെ നിങ്ങൾ കാത്തിരിക്കുന്നു, കാരണം നിങ്ങളുടെ ചെലവിന്റെ അനന്തരഫലങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല.
ഇത് ജീവിക്കാനുള്ള സുസ്ഥിരമായ മാർഗമല്ല, പിന്നീട് പണം ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളെ വളരെ മോശമായ സാഹചര്യങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കും.
നിങ്ങളുടെ ബാങ്ക് ബാലൻസ് പതിവായി പരിശോധിക്കുന്നത് അടുത്ത തവണ നിങ്ങൾ വാങ്ങാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന എന്തെങ്കിലും കാണുമ്പോൾ തുക നിങ്ങളുടെ മനസ്സിന്റെ മുൻപന്തിയിൽ നിൽക്കും. നിങ്ങളുടെ കൊട്ട പൂരിപ്പിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങൾ എത്രമാത്രം ചെലവഴിക്കണം എന്നതിനെക്കുറിച്ച് നന്നായി മനസ്സിലാക്കാനും രണ്ടുതവണ ചിന്തിക്കാനും ഇത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.
5. നിങ്ങളുടെ പണത്തിൽ താൽപ്പര്യം കാണിക്കുക.
നിങ്ങളുടെ പ്രതിമാസ വരുമാനത്തിൽ ഒരു യഥാർത്ഥ താൽപ്പര്യം എടുക്കുന്നതും അത് പോകുന്നിടത്ത് നിങ്ങളുടെ പണത്തെ വിലമതിക്കാനും അത് കൂടുതൽ മുന്നോട്ട് കൊണ്ടുപോകാനും സഹായിക്കും.
നിങ്ങളുടെ പണം മികച്ച രീതിയിൽ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിന്, നിങ്ങളുടെ അക്ക into ണ്ടിലേക്ക് വരുമ്പോൾ അത് പാലിക്കാൻ ഒരു സിസ്റ്റം കൊണ്ടുവരിക.
ബില്ലുകൾ, വാടക, മോർട്ട്ഗേജുകൾ, ക്രെഡിറ്റ് കാർഡ് സ്റ്റേറ്റ്മെന്റുകൾ എന്നിവ പോലുള്ള അവശ്യവസ്തുക്കൾ അടയ്ക്കുന്നതിന് മുൻ‌ഗണന നൽകുക. നിങ്ങൾ ഇത് ചെയ്തുകഴിഞ്ഞാൽ, മറ്റെല്ലാത്തിനും നിങ്ങൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ എത്രമാത്രം ചെലവഴിക്കണം എന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് മികച്ച കാഴ്ച ലഭിക്കും.
ആ മാസം നിങ്ങൾ ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചും അവ നിങ്ങൾക്ക് എത്രമാത്രം ചെലവാകുമെന്നതിനെക്കുറിച്ചും ചിന്തിക്കുക. ഭക്ഷണത്തിനും യാത്രയ്ക്കുമായി നിങ്ങൾ എത്രമാത്രം ചെലവഴിക്കുന്നുവെന്ന് പരിഗണിക്കുക, മാനസികമായി അത് തുകയിൽ നിന്ന് കുറയ്ക്കുക.
നിങ്ങളുടെ പണം ഇതുപോലെ വിഭജിക്കാൻ നിങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, അന്തിമ നമ്പർ നിങ്ങളെ ആശ്ചര്യപ്പെടുത്തിയേക്കാം, നിങ്ങൾ ആദ്യം വിചാരിച്ചത്രയും ‘ട്രീറ്റുകൾ’ ഫണ്ട് ചെയ്യുന്നില്ല.
എന്റെ ഐഡന്റിറ്റി എങ്ങനെ കണ്ടെത്താം
എന്നാൽ ഇത് ഒരു പോസിറ്റീവ് കാര്യമായി കാണാൻ ശ്രമിക്കുക. നിങ്ങളുടെ പണം എത്രത്തോളം പോകുന്നുവെന്ന് ഇത് മനസിലാക്കുകയും നിങ്ങളുടെ പക്കലുള്ളതിന് കൂടുതൽ പ്രാധാന്യം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു.
നിങ്ങളുടെ ഷോപ്പിംഗ് ശീലങ്ങളിലോ നിക്ഷേപങ്ങളിലോ നിങ്ങളുടെ പണം കൂടുതൽ മുന്നോട്ട് കൊണ്ടുപോകാനുള്ള വഴികൾ തേടാൻ നിങ്ങൾക്ക് ആരംഭിക്കാം.
ഒരിക്കൽ നിങ്ങൾ താൽ‌പ്പര്യമെടുക്കാൻ തുടങ്ങിയാൽ, നിങ്ങൾ തിരിഞ്ഞുനോക്കില്ല, മാത്രമല്ല ആ ആവേശകരമായ വാങ്ങലുകൾ കുറച്ചുകൂടി ആകർഷകമാകും.
6. ഒരു സേവിംഗ്സ് ലക്ഷ്യം സജ്ജമാക്കുക.
ഒരു മാസത്തിൽ നിങ്ങൾ എത്രമാത്രം ചെലവഴിച്ചുവെന്ന് നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും ഞെട്ടിപ്പോയോ? ഇതെല്ലാം എത്രമാത്രം വരുമെന്ന് നിങ്ങൾ മനസിലാക്കിയിരുന്നെങ്കിൽ, ആ പണം ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് എന്ത് വാങ്ങാനാകുമെന്ന് നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും ഇരുന്നു ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടോ?
നിങ്ങൾ ചെലവഴിക്കുന്ന കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ ശ്രദ്ധാലുവായിരിക്കാനുള്ള ഒരു ഫലപ്രദമായ മാർഗമാണ് നിങ്ങൾ പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഒരു സമ്പാദ്യ ലക്ഷ്യം.
നിങ്ങളുടെ സമ്പാദ്യ ലക്ഷ്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് ആരോടെങ്കിലും വാചാലമായി പ്രതിജ്ഞാബദ്ധരാകുകയോ അവ എഴുതുകയോ ചെയ്യുന്നത് അവരോട് ഉത്തരവാദിത്തബോധം പുലർത്താൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും, ഒപ്പം നിങ്ങളെ ട്രാക്കിൽ സൂക്ഷിക്കാൻ നിങ്ങൾ എന്താണ് ലക്ഷ്യമിടുന്നതെന്ന് നിരന്തരമായ ഓർമ്മപ്പെടുത്തലും നൽകും.
നിങ്ങൾ എന്തെങ്കിലും എടുക്കാൻ പോകുമ്പോഴെല്ലാം, അതിന്റെ മൂല്യം എന്താണെന്നും നിങ്ങളുടെ സമ്പാദ്യ ലക്ഷ്യത്തിലെ പണത്തിന്റെ വ്യത്യാസത്തെക്കുറിച്ചും നിങ്ങൾ കാണാൻ തുടങ്ങും.
എന്തുകൊണ്ടാണ് മിസ്റ്റർ മൃഗം ഇത്ര സമ്പന്നനായത്
ഓരോ ചില്ലിക്കാശും ഒരു മാറ്റമുണ്ടാക്കുന്നു, നിങ്ങൾ വാങ്ങിയ 10 അല്ലെങ്കിൽ 20 പ്രചോദനത്തേക്കാൾ വളരെ പ്രതിഫലദായകമാകുമെന്ന് നിങ്ങൾ ശരിക്കും ആഗ്രഹിച്ച ഒരു കാര്യം നിങ്ങൾ അവസാനമായി വാങ്ങുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടുന്ന സംതൃപ്തിയും നേട്ടവും അനുഭവപ്പെടും.
7. പണം മാത്രമല്ല, നിങ്ങൾ ചെലവഴിക്കുന്ന സമയം കണക്കാക്കുക.
ചില ആളുകൾ ഷോപ്പിംഗിനെ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു, അതിൽ തെറ്റൊന്നുമില്ല. ലക്ഷ്യമില്ലാതെ ബ്രൗസുചെയ്യുന്നതിനായി നിങ്ങൾ പതിവായി എത്ര സമയം ചെലവഴിക്കുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടോ? സമയം പണമാണ്, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം സമയം നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും മൂല്യവത്തായ സ്വത്താണ്.
നിങ്ങൾ വീട്ടിൽ ഇരുന്ന് അനന്തമായ വെബ്‌സൈറ്റുകളിൽ നിങ്ങളുടെ ഫോണിലൂടെ സ്ക്രോൾ ചെയ്യുന്ന ശീലമുണ്ടെങ്കിൽ, സ്വയം നിർത്തി ക്ലോക്ക് പരിശോധിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമില്ലാത്ത കാര്യങ്ങൾ നോക്കി എത്രനേരം അവിടെ ഇരുന്നുവെന്ന് പ്രവർത്തിക്കുക. പണം മാത്രമല്ല, നിങ്ങൾ എത്ര സമയം പാഴാക്കുന്നുവെന്നത് നിങ്ങളെ ഞെട്ടിച്ചേക്കാം.
ഒരേ സമയത്തിനുള്ളിൽ നിങ്ങൾക്ക് നേടാൻ കഴിഞ്ഞ എല്ലാ ഉൽ‌പാദനപരമായ കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചും ചിന്തിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ശീലങ്ങളിൽ മാറ്റം വരുത്താൻ ആവശ്യമായ വേക്ക് അപ്പ് കോൾ ആയിരിക്കാം.
നിങ്ങളുടെ സമയവും energy ർജ്ജവും വിലപ്പെട്ടതാണ്, അതിനാൽ നിങ്ങൾ എന്തിനാണ് ചെലവഴിക്കുന്നതെന്ന് മനസിലാക്കുക. ഇതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ ബോധവാന്മാരായിരിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ വാർ‌ഡ്രോബിലേക്ക് ചേർക്കുന്നതിനേക്കാൾ വളരെയധികം നേടാൻ സഹായിക്കും.
8. സ്വയം പരീക്ഷിക്കരുത്.
നിങ്ങൾ ഭയങ്കര പ്രേരണ വാങ്ങുന്നയാളാണെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും മോശം കാര്യം നിങ്ങൾ ചെലവഴിക്കാൻ പ്രലോഭിപ്പിക്കുന്ന ഒരു സാഹചര്യത്തിലേക്ക് സ്വയം എത്തിക്കുക എന്നതാണ്.
നിങ്ങൾക്കായി ജീവിതം ദുഷ്‌കരമാക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ല, ക്രിയാത്മകമായ മാറ്റം വരുത്തുന്നതിന് കുറച്ച് ലളിതമായ ജീവിതശൈലി തിരഞ്ഞെടുക്കലുകളാണ് ഇതിന് വേണ്ടത്.
നിങ്ങൾ ഒരു സുഹൃത്തിനെ കണ്ടുമുട്ടുകയും സാധാരണയായി ഷോപ്പിംഗിന് പോകുകയും ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ, പകരം ഒരു പാനീയത്തിനോ പാർക്കിൽ നടക്കാനോ അവരെ കണ്ടുമുട്ടാൻ നിർദ്ദേശിക്കുക.
എന്തെങ്കിലും വാങ്ങാൻ നിങ്ങൾ പുറത്തു പോകേണ്ടതുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനും ബാക്കി കടയിൽ നിന്ന് ട്രാക്കുചെയ്യാതിരിക്കാനും ഒരു ലിസ്റ്റ് എഴുതാൻ ശ്രമിക്കുക.
നിങ്ങൾ അടിമയായ ഓൺലൈൻ ഷോപ്പിംഗാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഫോണിൽ നിന്ന് ഷോപ്പിംഗ് അപ്ലിക്കേഷനുകൾ ഇല്ലാതാക്കിക്കൊണ്ട് ആരംഭിക്കാം.
ഷോപ്പിംഗ് വെബ്‌സൈറ്റുകളിൽ നിന്നും സൈൻ out ട്ട് ചെയ്യുക, അതുവഴി അവ ഉപയോഗിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഓരോ സമയത്തും നിങ്ങൾ ശാരീരികമായി ലോഗിൻ ചെയ്യണം. ആ സമയത്ത് ഇത് ഒരു വേദനയായി തോന്നാം, പക്ഷേ ഈ ചെറിയ മാറ്റങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ഷോപ്പിംഗ് ശീലങ്ങളെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ ബോധവാന്മാരാകാനും ചെലവഴിക്കാനുള്ള പ്രലോഭനം നീക്കംചെയ്യാനും നിങ്ങളെ പ്രേരിപ്പിക്കും.
നാമെല്ലാവരും സ്വയം ചികിത്സിക്കാൻ അർഹരാണ്, ചിലപ്പോൾ ഞങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നതുകൊണ്ട് ഞങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ള എന്തെങ്കിലും ലഭിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. നിങ്ങൾ പുറത്തും പുറത്തും ആയിരിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്കായി എന്തെങ്കിലും കൂടുതലായി എടുക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു മികച്ച ഓൺലൈൻ ഡീൽ പ്രയോജനപ്പെടുത്തുക എന്നത് നിങ്ങൾ സ്വയം ശല്യപ്പെടുത്തുന്ന ഒന്നായിരിക്കരുത്.
എന്നാൽ എളുപ്പത്തിൽ കൈയിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടാൻ കഴിയുന്ന ഒരു ശീലമാണ് ഇംപൾസ് ഷോപ്പിംഗ്. Buzz- നായി എന്തെങ്കിലും വാങ്ങുന്നത് ആസക്തിയുള്ളതും ദോഷകരവുമാകാം, മാത്രമല്ല നിങ്ങളെ കടക്കെണിയിലാക്കുകയും സമ്മർദ്ദത്തിന് കാരണമാവുകയും ചെയ്യും.
നിങ്ങളുടെ ചെലവ് ശീലങ്ങളിൽ നിന്ന് വിച്ഛേദിച്ചിട്ടുണ്ടോ എന്ന് സ്വയം ചോദിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ പണം എവിടേക്കാണ് പോകുന്നതെന്നും വാങ്ങാൻ നിങ്ങളെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നതെന്താണെന്നും കൂടുതൽ ബോധവാന്മാരായിരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.
നിങ്ങൾക്ക് കുറച്ച് നാണയങ്ങൾ സ്വയം സംരക്ഷിക്കാൻ കഴിയുക മാത്രമല്ല, നിങ്ങൾക്ക് ഇതിനകം ഉള്ളതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ ഉള്ളടക്കവും അഭിനന്ദനവും അനുഭവപ്പെടാം.
നിങ്ങൾക്ക് ഇതും ഇഷ്ടപ്പെടുമായിരിക്കും:
