സ്വയം കേന്ദ്രീകൃത പ്രവർത്തനങ്ങളും മറ്റുള്ളവർക്കായി ഞങ്ങൾ ചെയ്യുന്ന കാര്യങ്ങളും തമ്മിൽ സന്തുലിതാവസ്ഥ സൃഷ്ടിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. നമ്മുടെ ആരോഗ്യവും ക്ഷേമവും നമ്മെത്തന്നെ പരിപാലിക്കാനുള്ള കഴിവിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. എന്നിട്ടും, സാമൂഹ്യജീവികളെന്ന നിലയിൽ, സമൂഹത്തിൽ നമ്മുടെ പങ്ക് നമ്മുടെ സ്വന്തം ഭരണഘടനയെ ഒരു പരിധിവരെ അടിവരയിടുന്നു, നമ്മുടെ വ്യക്തിഗത ക്ഷേമത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നത് നമ്മുടെ വിഹിത സ്വഭാവമാണെന്ന് വാദിക്കാം.
അപ്പോൾ കേന്ദ്രീകൃതമോ അലോസെൻട്രിക് എന്നോ എന്താണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്, രണ്ട് വിപരീത സ്വഭാവവിശേഷങ്ങൾക്കിടയിൽ ഞങ്ങൾ എങ്ങനെ യോജിപ്പുണ്ടാക്കും? ഇത് കൂടുതൽ വിശദമായി കാണുന്നതിന്, ഞങ്ങൾക്ക് വീട്ടിൽ നിന്ന് ചുട്ട കുക്കികൾ ആവശ്യമാണ്!
എജോസെൻട്രിക് സ്വഭാവം നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ജീവിതത്തിൽ പ്രധാന പങ്കുവഹിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചാണ്. ഇതിന് ധൈര്യവും ഒപ്പം സത്യസന്ധത ടു സ്വയം സ്നേഹിക്കുക . നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം തെറ്റുകൾ സ്വീകരിക്കുന്നതും നിങ്ങളുടെ സ്വപ്നം തിരിച്ചറിയുന്നതും ഒരു ജീവിത യാത്രയാണ്. മാത്രമല്ല, സാമൂഹ്യ സൃഷ്ടികൾ എന്ന നിലയിലുള്ള ഞങ്ങളുടെ പദവി ‘ഞങ്ങൾ’ എന്നതിൽ നിന്ന് ‘ഞങ്ങളിൽ’ നിന്ന് വേർപെടുത്തുന്നതും ആശയക്കുഴപ്പമുണ്ടാക്കുന്നതുമായ ഒരു പ്രക്രിയയാക്കുന്നു. അതിവേഗത്തിലുള്ള, മാധ്യമങ്ങൾ നിറഞ്ഞ ലോകത്ത്, ഏറ്റവും പുതിയ ‘ബാഡ്‌ജിന്റേത്’ മത്സരിക്കാനുള്ള കോളുകൾ അവഗണിക്കുന്നത് എളുപ്പമല്ല.
കൂടാതെ, നിങ്ങളുടെ യഥാർത്ഥ ‘എന്നിലേക്ക്’ നിങ്ങൾ ഒരു വഴി കണ്ടെത്തുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും ഞങ്ങളുടെ സാമൂഹിക സംസ്കാരത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കേണ്ടതുണ്ട്. വളരെയധികം അഹം കേന്ദ്രീകൃത സ്വഭാവം സ്വാർത്ഥ പ്രവർത്തനങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നു. അത്തരം സ്വാർത്ഥ കേന്ദ്രീകൃത പെരുമാറ്റം നിങ്ങളുടെ കമ്മ്യൂണിറ്റിയിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ വിച്ഛേദിക്കും. എന്നിരുന്നാലും, എജോസെൻട്രിക് ആയിരിക്കുക എന്നത് സ്വാർത്ഥമായി എല്ലായ്പ്പോഴും അവസാന കുക്കി എടുക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചല്ല, അത് നിങ്ങൾക്കാവശ്യമാണെന്ന് തിരിച്ചറിയുന്നതിനാണ്.
അലോസെൻട്രിക് സ്വഭാവം ബാഹ്യമായി നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധയും പ്രവൃത്തികളും മറ്റുള്ളവരിലുമാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്: മറ്റൊരാളുടെ ആസ്വാദനത്തിനായി കുക്കികൾ ചുടാനുള്ള ഡ്രൈവ്. ഓരോ വ്യക്തിയെയും അവരുടെ ജീവിതത്തിലെ നക്ഷത്രമായി തിരിച്ചറിയാൻ അലോസെൻട്രിക് സ്വഭാവവിശേഷങ്ങൾ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു, അങ്ങനെ നിങ്ങളെ ഒരു പിന്തുണാ പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. അത് അവരുടെ ആവശ്യങ്ങൾക്ക് പ്രഥമസ്ഥാനം നൽകുന്നതിനാണ്.
‘മറ്റുള്ളവരുടെ’ പട്ടിക വിശാലമായ ലോക സമൂഹത്തിലേക്ക് അനന്തമായ കുടുംബം, സുഹൃത്തുക്കൾ, അയൽക്കാർ എന്നിവരാകാം. ‘ആഫ്രിക്കയ്‌ക്കുള്ള വെള്ളം’ അല്ലെങ്കിൽ ‘ഗ്രഹത്തെ സംരക്ഷിക്കുക’ പോലുള്ള ശ്രമങ്ങൾ നമ്മുടെ ഭൂമിശാസ്ത്രപരമായ കമ്മ്യൂണിറ്റികൾക്കപ്പുറത്തേക്ക് കണക്റ്റുചെയ്യാനും കൂടുതൽ ദൂരെയുള്ള കാരണങ്ങൾക്ക് ഉത്തരവാദിത്വം അനുഭവിക്കാനും ഞങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.
അലോസെൻട്രിക് കർമ്മങ്ങൾ ചെയ്യുമ്പോൾ, energy ർജ്ജം നമുക്ക് പുറത്ത് പെട്ടെന്ന് കുറയുന്നു, മാത്രമല്ല നമ്മൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്ന ദിശയിൽ നിക്ഷേപിക്കണമെന്നില്ല. എന്നിട്ടും ഞങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ പലപ്പോഴും സാമൂഹികമായി അംഗീകരിക്കപ്പെടുന്നു. അപ്പോൾ ബാലൻസ് എവിടെയാണ് കിടക്കുന്നത്?
ഇരുപക്ഷവും തമ്മിൽ ഐക്യം സൃഷ്ടിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നതിലെ ഒരു പ്രശ്നം ഓരോരുത്തരും എത്ര സങ്കീർണ്ണമാണ് എന്നതാണ്. മറ്റുള്ളവർക്കായി കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുന്നത്‌ ഞങ്ങൾക്ക് നല്ല അനുഭവം നൽകുന്നു, ഉദാഹരണത്തിന് അതിനുള്ള അംഗീകാരം ലഭിക്കുന്നത് ഞങ്ങളെ കൂടുതൽ മികച്ചതാക്കുന്നു.
നിങ്ങൾക്കും ഇഷ്‌ടപ്പെടാം (ലേഖനം ചുവടെ തുടരുന്നു):
ക്രിസ്റ്റീന തീരത്ത് വിവാഹിതനായി
- നിങ്ങൾ ഒരു ‘സെൻസിംഗ്’ അല്ലെങ്കിൽ ‘അവബോധജന്യമായ’ വ്യക്തിത്വ തരം ആണോ?
- 4 അടയാളങ്ങൾ നിങ്ങൾ ഒരു അവബോധജന്യമായ എംപത്ത് (വെറും ഒരു എംപത്ത് മാത്രമല്ല)
- നിങ്ങളോട് ദയ കാണിക്കാൻ എന്താണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്
- ആവശ്യമുള്ള സമയത്ത് മറ്റുള്ളവരെ എങ്ങനെ സഹായിക്കാം
- ഒരു ലൈറ്റ് വർക്കർ എന്താണ്, നിങ്ങൾക്ക് ഒരാളാകാൻ കഴിയുമോ?
- കൂടുതൽ അനുകമ്പയുള്ളവൻ: നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ അനുകമ്പ കാണിക്കാനുള്ള 8 വഴികൾ
അതിനാൽ, കുക്കികളിലേക്ക് മടങ്ങുക… നിങ്ങൾ കുക്കികൾ നിറഞ്ഞ ഒരു ട്രേ ചുടുകയും അവയെല്ലാം കഴിക്കുകയും ചെയ്താൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു കുറ്റബോധം തോന്നുന്നു (ഒരുപക്ഷേ അൽപ്പം അസുഖവും!) എന്നിരുന്നാലും, ബേക്കിംഗും കുക്കികളും നൽകുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് നല്ല അനുഭവം നൽകുന്നു. നിങ്ങളുടെ വീട്ടിലുണ്ടാക്കിയ കുക്കികളെ ആളുകൾ വിലമതിക്കുന്നു. ചിലത് ഒരിക്കലും സ്വന്തമാക്കുന്നില്ല, അതിനാൽ നിങ്ങൾ അവ നിർമ്മിക്കുമ്പോൾ അത് ശരിക്കും ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. ഒരു കുക്കി ഡെലിവറിയുമായി വരുന്ന സന്ദർശനത്തിനായി ചിലർ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. കുക്കികൾ നിർമ്മിക്കുന്നത് നിങ്ങളെ സന്തോഷിപ്പിക്കുന്നതായി ചിലർ ആസ്വദിക്കുന്നു. ചിലർ മധുര പലഹാരങ്ങൾ കഴിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ മാത്രം മതി.
ഈ സന്തോഷകരമായ കുക്കി മഞ്ചറുകളെല്ലാം കാണുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്ന രീതി നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു, അതിനാൽ നിങ്ങൾ ബേക്കിംഗ് തുടരുക. മറ്റുള്ളവരെ പരിപാലിക്കുന്ന സാമൂഹ്യജീവികളാണ് നമ്മൾ ലക്ഷ്യബോധം ക്ഷേമവും. പരിണാമ ജീവശാസ്ത്രം നമ്മെ ആ ദിശയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. ‘നിസ്വാർത്ഥമായ പ്രവൃത്തി എന്നൊന്നില്ല’ എന്ന പഴഞ്ചൊല്ല് സൂചിപ്പിക്കുന്നത് പരോപകാരപരമായ പെരുമാറ്റത്തിന് എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു പ്രതിഫലമുണ്ട്.
പരോപകാര സ്വഭാവത്തിന്റെ അനേകം ഉദാഹരണങ്ങൾ മൃഗരാജ്യം നൽകുന്നു. സാമൂഹിക ഘടന കൂടുതൽ സങ്കീർണ്ണമാകുമ്പോൾ, പരോപകാര സ്വഭാവം അതിന്റെ സംസ്കാരത്തിനകത്താണ്. വേട്ടക്കാരന്റെ സാന്നിധ്യത്തിലേക്ക് അലാറം വിളിക്കാൻ വെർവെറ്റ് കുരങ്ങുകൾ സ്വന്തം ജീവൻ പണയപ്പെടുത്തും. ഉറുമ്പുകളും തേനീച്ചകളും മറ്റ് സാമൂഹിക പ്രാണികളുള്ള കോളനികളും ഒരു ടീമായി പ്രവർത്തിക്കുകയും അവരുടെ ജീവിതം അവരുടെ രാജ്ഞിക്കായി സമർപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഡാർവിനിയൻ സിദ്ധാന്തം സൂചിപ്പിക്കുന്നത് സ്വാഭാവിക തിരഞ്ഞെടുപ്പ് പലപ്പോഴും മറ്റുള്ളവരെ അനുകൂലിക്കുന്നവർക്ക് അനുകൂലമാകുമെന്നാണ്.
അതിനാൽ, കുക്കികൾ നിർമ്മിക്കുന്നതിന്റെ ഉദാഹരണത്തിലേക്ക് മടങ്ങുക… കുടുംബവും സുഹൃത്തുക്കളും കുക്കികളെക്കുറിച്ച് നല്ല പൂർത്തീകരണം നൽകുന്ന കുക്കി നിർമ്മാതാവിനെ സ്നേഹിക്കുന്നു, പക്ഷേ അവർ നിങ്ങളുടെ ക്ഷേമത്തിനായി ശ്രദ്ധിക്കുന്നു. നിങ്ങളെ സ്ഥിരീകരിക്കുന്ന സാമൂഹിക ഇടപെടലുകൾ നടക്കുന്നു - കുക്കി നിർമ്മാതാവിന് - സമൂഹത്തിൽ ഒരു സ്ഥാനമുണ്ട്. ഇത് കുക്കി നിർമ്മാതാവാകാൻ പണം നൽകുന്നു. യഥാർത്ഥ ജീവിതത്തിൽ, ഇത് ഒറ്റത്തവണയുള്ള ഒരു സൽകർമ്മത്തേക്കാൾ കൂടുതലാണ്.
അപ്പോൾ, അലോസെൻട്രിക് സ്വഭാവത്തിന് ഒന്നിലധികം മാനങ്ങളുണ്ടെന്ന് തോന്നുന്നു:
- ചിന്തയില്ലാതെ ദയയുടെ ഒരു സഹജമായ പ്രവൃത്തി.
- മറ്റുള്ളവരുടെ താൽ‌പ്പര്യത്തിനായുള്ള ഒരു പ്രവൃത്തി ഒരു ‘നല്ല അനുഭവം’ വികാരത്തിന് കാരണമാകുന്നു.
- പരിസ്ഥിതിയിലോ സമൂഹത്തിലോ നല്ല സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്ന പെരുമാറ്റങ്ങൾ.
ഇത് ചോദ്യം ചോദിക്കുന്നു: നമ്മൾ ജീവിക്കുന്ന ഈ ആഗോള ലോകത്ത്, ‘കമ്മ്യൂണിറ്റി’ എത്രത്തോളം നീളുന്നു? അനുവദനീയമായ അലോസെൻട്രിക് ഉത്തരവാദിത്തങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും അതിരുകളുണ്ടോ? മുൻ തലമുറകൾ ഒരിക്കലും കണ്ടിട്ടില്ലാത്ത തലത്തിൽ ഞങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെയും സുഹൃത്തുക്കളെയും കുറിച്ച് സ്വകാര്യ അറിവ് അറിയാം. പ്രിയപ്പെട്ടവരെ കൂടാതെ ഞങ്ങൾ വളരെ ദൂരെയാണ് താമസിക്കുന്നത്, എന്നിട്ടും ലോകമെമ്പാടുമുള്ള പാതിവഴിയിൽ നിന്ന് പരസ്പരം എന്താണ് കഴിക്കുന്നതെന്ന് നമുക്ക് ഇപ്പോൾ അറിയാൻ കഴിയും, കാരണം ഇത് ഞങ്ങളുടെ നിരവധി ഉപകരണങ്ങളിലേക്ക് ഇലക്ട്രോണിക് ആയി പിംഗ് ചെയ്യുന്നു. ഇത് നമ്മുടെ ലോക സമൂഹത്തോടുള്ള ഉത്തരവാദിത്തബോധം വർദ്ധിപ്പിക്കുമോ?
പ്രകൃതിദുരന്തങ്ങളെക്കുറിച്ചും മനുഷ്യനിർമ്മിത ദുരന്തങ്ങളെക്കുറിച്ചും ഞങ്ങൾ താമസിക്കുന്ന സ്ഥലത്ത് നിന്ന് മൈലുകൾ അകലെയാണ് ഞങ്ങളുടെ സ്വീകരണമുറിയിലേക്ക് നിരന്തരം പ്രകാശിക്കുന്നത്. ഈ കഥകൾ നമ്മുടെ സഹമനുഷ്യരുടെ കഷ്ടപ്പാടുകളോടുള്ള അനുകമ്പയെ വർദ്ധിപ്പിക്കുമോ? ഉറവിടങ്ങൾ പരിമിതമാണ് എന്നതാണ് പ്രശ്നം. ആ കുക്കികൾ ഓർക്കുന്നുണ്ടോ? ഒരു ദിവസം മുഴുവൻ ബേക്കിംഗിന് ശേഷം, നിങ്ങൾ ക്ഷീണിതനായി ഇരുന്നു, ഒരു സൽക്കാരത്തിന് തയ്യാറാണ്, പക്ഷേ നിങ്ങൾക്ക് കുക്കികളൊന്നും ശേഷിക്കുന്നില്ല. നിങ്ങൾ അവയെല്ലാം വിട്ടുകൊടുത്തു, നിങ്ങൾ അവശേഷിക്കുന്നു തോന്നിയത് നിസ്സാരമാണ് .
എജോസെൻട്രിക്, അലോസെൻട്രിക് സ്വഭാവം എന്നിവ തമ്മിലുള്ള ബാലൻസ് വ്യക്തിപരമായ സാഹചര്യങ്ങൾക്കും മുൻഗണനകൾക്കും അനുസൃതമായി നിങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ തീർക്കുന്നതിലൂടെ ഇത് കണ്ടെത്താനാകും. മറ്റുള്ളവരെ പരിപാലിക്കാനുള്ള and ർജ്ജവും മനോഭാവവും നിങ്ങൾക്കുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ നിങ്ങൾ സ്വയം ശ്രദ്ധിക്കണം . മറ്റുള്ളവരെ പരിപാലിക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം മൂല്യവും ആന്തരിക സന്തോഷവും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന സാമൂഹിക ഫീഡ്‌ബാക്ക് (ആനന്ദത്തിന്റെ പോസിറ്റീവ് വികാരങ്ങൾ, കുറ്റബോധം പോലുള്ള നെഗറ്റീവ് വികാരങ്ങൾ കുറയുന്നു) നൽകും.
അവസാനമായി, മറ്റുള്ളവർക്കായി ഞങ്ങൾ ചെയ്യുന്ന കാര്യങ്ങൾ‌ക്കായി ഞങ്ങൾ ഓർമിക്കപ്പെടുന്നു, ഇവയാണ് ‘വ്യത്യാസം സൃഷ്‌ടിക്കുന്നത്’. ഓർക്കുക, നിങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു കുക്കി കഴിക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, മറ്റുള്ളവർക്കായി അവ ചുടാനുള്ള സ്വഭാവം നിങ്ങൾക്ക് നഷ്ടപ്പെട്ടേക്കാം!
