പണത്തിന് സന്തോഷം വാങ്ങാൻ കഴിയാത്തത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് മനസിലാക്കാൻ, ആളുകളെ സന്തോഷിപ്പിക്കുന്നതെന്താണെന്ന് ഞങ്ങൾ ആദ്യം പരിശോധിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
സാധാരണയായി, സന്തോഷത്തെ മൂന്ന് മാർക്കറുകൾ നിർവചിക്കുന്നു: ഞങ്ങളുടെ “സെറ്റ് പോയിൻറ്” (വൈകാരിക അടിസ്ഥാനം, നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ), ഞങ്ങളുടെ ജീവിത സാഹചര്യങ്ങൾ, ഞങ്ങളുടെ മന al പൂർവമായ പ്രവർത്തനം.
വിഷാദരോഗവുമായി മല്ലിടുന്ന ഒരാൾക്ക്, ഉദാഹരണത്തിന്, പലപ്പോഴും കുറഞ്ഞ പോയിന്റ് ഉണ്ടായിരിക്കും. പോസിറ്റീവ് ജീവിത സാഹചര്യങ്ങളിൽ കൂടാതെ / അല്ലെങ്കിൽ നല്ല മന al പൂർവമായ പ്രവർത്തനത്തിലൂടെ മാത്രമേ അവർക്ക് യഥാർത്ഥ സന്തോഷം അനുഭവിക്കാൻ കഴിയൂ.
ചില ആളുകൾക്ക്, വളരെ ഉയർന്ന സെറ്റ് പോയിൻറുണ്ട്, മാത്രമല്ല വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞ ജീവിത സാഹചര്യങ്ങളിൽ പോലും അവരുടെ ഉല്ലാസ മനോഭാവം നിലനിർത്താൻ കഴിയും.
സാഹചര്യങ്ങൾക്ക് നമ്മുടെ സന്തോഷ നിലയുമായി വളരെയധികം ബന്ധമുണ്ട്. നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ആളുകളുമായാണ് നിങ്ങൾ ജീവിക്കുന്നതെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ പൊതുവെ ആരോഗ്യവാനാണെങ്കിൽ, അത്തരം സാഹചര്യങ്ങൾ സന്തോഷത്തിന് ഉതകുന്നതാണ്.
മന intention പൂർവമായ പ്രവർത്തനത്തിന് സമാനമാണ്: നിങ്ങൾ എല്ലാ ദിവസവും വെറുക്കുന്ന ഒരു ജോലിയിൽ നിങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അത് നിങ്ങളുടെ മനസ്സിന് നല്ല കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാൻ പോകുന്നില്ല.
അപ്പോൾ നമ്മുടെ സന്തോഷത്തിൽ പണത്തിന് എന്ത് പങ്കുണ്ട്?
ശരി, ഇത് ശരിക്കും വാങ്ങാൻ കഴിയില്ല, അതിനുള്ള ചില കാരണങ്ങൾ ഇതാ.
1. പണത്തിന് തൊഴിൽ സംതൃപ്തി വാങ്ങാൻ കഴിയില്ല.
നിങ്ങൾക്ക് പ്രതിവർഷം K 200K സമ്പാദിക്കാം, യാത്ര ചെയ്യാനും നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന വസ്ത്രങ്ങൾ വാങ്ങാനും മനോഹരമായ ഒരു വീട്ടിൽ താമസിക്കാനും അവസരങ്ങൾ നൽകുന്നു…
ഒരു പെൺകുട്ടി നിങ്ങളെ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നതിന്റെ പ്രധാന അടയാളങ്ങൾ
… എന്നാൽ ഓഫീസിലേക്ക് പോകേണ്ടിവരുമ്പോഴെല്ലാം നിങ്ങൾക്ക് ഹൃദയാഘാതം സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ജോലി നിങ്ങളെ സന്തോഷിപ്പിക്കുന്നില്ല, അല്ലേ?
പലരും നിന്ദിക്കുന്ന ജോലികളിൽ തുടരുന്നു കാരണം, അവർ സമ്പാദിക്കുന്ന പണവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട സൃഷ്ടി സുഖങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു.
നിങ്ങൾ മടങ്ങിയെത്തുമ്പോൾ തന്നെ ഒരു ബോർഡ് മീറ്റിംഗിന്റെ ഇരുണ്ട ആശയം ഉണ്ടാകുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു കരീബിയൻ ക്രൂയിസ് ആസ്വദിക്കാൻ കഴിയുമോ?
2. “നിങ്ങളുടെ ഉടമസ്ഥതയിലുള്ള കാര്യങ്ങൾ നിങ്ങളെ സ്വന്തമാക്കുന്നു.”
ഫൈറ്റ് ക്ലബിൽ നിന്നുള്ള ഈ വരി ഓർക്കുന്നുണ്ടോ? ടൈലർ ഡർഡൻ എന്തോ ഒരു കാര്യത്തിലായിരുന്നു.
നിങ്ങൾ ശരിക്കും ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന എന്തെങ്കിലും വാങ്ങുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കുന്ന ആ മ്ലാനമായ ചെറിയ ത്രില്ല് നിങ്ങളെ ആശ്വസിപ്പിക്കും, പക്ഷേ ആ സന്തോഷം ക്ഷണികമാണ്.
നിങ്ങൾക്ക് ഉടൻ തന്നെ ആവശ്യമുണ്ട് (അല്ലെങ്കിൽ പോലും ആവശ്യം ) മറ്റൊരു മിനി ഉയർന്നത്, അതിനാൽ നിങ്ങൾ മറ്റെന്തെങ്കിലും വാങ്ങുക… എന്നിട്ട് ആ ഫ്ലട്ടർ കടന്നുപോകുന്നു. തുകൽ, കഴുകുക, പരസ്യ അനന്തത ആവർത്തിക്കുക.
നിങ്ങൾ‌ക്കറിയുന്നതിനുമുമ്പ്, നിങ്ങൾ പരിഹാസ്യമായ ഒരു തുക അലങ്കോലത്തിനായി ചെലവഴിച്ചു: നിങ്ങൾ ഇനി ഒരിക്കലും ധരിക്കാത്ത വസ്ത്രങ്ങൾ, വിലയേറിയ ക counter ണ്ടർ സ്പേസ് എടുക്കുന്ന ട്രിങ്കറ്റുകൾ മുതലായവ.
പോകുക കോൺമാരി വഴി കൂടാതെ സന്തോഷം ജനിപ്പിക്കാത്തതെന്തും ഒഴിവാക്കുക.
അതിനുശേഷം നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ള കാര്യങ്ങൾ മാത്രം വാങ്ങുക, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ടൺ ദീർഘകാല സന്തോഷം നൽകും.
3. പണത്തിന് ദയ വാങ്ങാൻ കഴിയില്ല.
ഈ പേപ്പർ പരിഗണിക്കുക: പിന്തുടരുന്ന സന്തോഷം: സുസ്ഥിര മാറ്റത്തിന്റെ വാസ്തുവിദ്യ , സൈക്കോളജിസ്റ്റ് സോൻജ ല്യൂബോമിർസ്‌കി.
അതിൽ, താനും ചില സഹ ഗവേഷകരും 2004 ൽ നടത്തിയ ഒരു പരീക്ഷണത്തെക്കുറിച്ച് അവൾ വിശദമായി പറയുന്നു.
6 ആഴ്‌ചയ്‌ക്കുള്ളിൽ മറ്റുള്ളവർ‌ക്കായി അഞ്ച് ദയാപ്രവൃത്തികൾ നടത്താൻ അവർ വിദ്യാർത്ഥികളോട് ആവശ്യപ്പെട്ടു.
പേപ്പറുകൾ ഉപയോഗിച്ച് സുഹൃത്തുക്കളെ സഹായിക്കുക, പ്രായമായവരെ സന്ദർശിക്കുക, രക്തം ദാനം ചെയ്യുക, അല്ലെങ്കിൽ നന്ദി കത്തുകൾ എഴുതുക എന്നിവ ചില ഉദാഹരണങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.
എന്റെ ഭർത്താവ് എന്നെക്കാൾ കുടുംബത്തെയാണ് ഇഷ്ടപ്പെടുന്നത്
മറ്റുള്ളവരോട് ദയാപ്രവൃത്തികൾ ചെയ്യുമ്പോൾ പങ്കെടുക്കുന്നവർക്ക് വലിയ സന്തോഷം ലഭിക്കുമെന്ന് അവർ കണ്ടെത്തി.
അയൽവാസിയുടെ പുഞ്ചിരി കാണുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് എത്രമാത്രം സന്തോഷം തോന്നുന്നുവെന്നത് ചിന്തിക്കുക, കാരണം നിങ്ങൾ അവർക്ക് കുക്കികൾ കൊണ്ടുവന്നിട്ടുണ്ട്, അല്ലെങ്കിൽ സൂര്യപ്രകാശത്തിൽ നടക്കാൻ ഒരു അഭയ നായയെ പുറത്തെടുക്കുന്നത് എത്രത്തോളം നിറവേറ്റുന്നു.
മറ്റുള്ളവർക്ക് സേവനത്തിൽ ദയയുള്ള കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുന്നത് സന്തോഷത്തെ പ്രചോദിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗമാണ്.
ആ സന്തോഷം എല്ലായിടത്തും പങ്കിടുന്നു, അത് പ്രവഹിക്കുന്നതിനനുസരിച്ച് വർദ്ധിക്കുന്നു, മാത്രമല്ല ഇത് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു വിലയും നൽകില്ല.
4. പണത്തിന് സന്തോഷകരവും ആരോഗ്യകരവുമായ ബന്ധങ്ങൾ വാങ്ങാൻ കഴിയില്ല.
ഞങ്ങൾ‌ക്ക് താൽ‌പ്പര്യമുള്ള ആളുകളുമായി ഞങ്ങൾ‌ക്ക് നേടാൻ കഴിയുന്ന മികച്ചതും സന്തോഷകരവുമായ ചില അനുഭവങ്ങൾ.
നല്ല സുഹൃത്തുക്കളുമായി കത്തിക്കയറുക, റൊമാന്റിക് പങ്കാളികളുമായി ചിരിക്കുക, കുടുംബാംഗങ്ങളുമായി ആത്മാർത്ഥമായ സമയം.
പ്രിയ സുഹൃത്തുക്കളുമായി അവരുടെ സ്ഥലത്ത് ഒരു കോഫി കുടിക്കുന്നതിനോ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു വലിയ കുടുംബ വീട്ടുമുറ്റത്തെ BBQ എന്നതിനോ വളരെയധികം ചിലവ് വരില്ല, പക്ഷേ പ്രതിഫലം അതിമനോഹരമാണ്.
മികച്ച ബന്ധങ്ങൾക്ക് സമയവും പരിശ്രമവും ചെലവാകും, പക്ഷേ പണം ഒരു ഘടകമല്ല.
5. എപ്പോഴെങ്കിലും “മതിയായത്” എപ്പോഴാണ്?
“ഇത് ഒരിക്കലും അവസാനിക്കില്ല‘ കാരണം എനിക്ക് കൂടുതൽ ആവശ്യമുണ്ട്… കൂടുതൽ, എനിക്ക് കൂടുതൽ നൽകൂ, എനിക്ക് കൂടുതൽ നൽകൂ… ”
ആ പനി റേ വരികൾ അമ്പരപ്പിക്കുന്ന കൃത്യമാണ്.
ഡ്രാഗണുകൾ അവരുടെ സുവർണ്ണ പൂഴ്ത്തിവയ്പ്പുകൾ പോലെ, ധാരാളം പണം സ്വരൂപിക്കുന്ന ആളുകൾ കൂടുതൽ സമ്പത്തിനായി നിരന്തരം പരിശ്രമിക്കുന്നതായി തോന്നുന്നു.
അവരെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, സമ്പത്ത് പലപ്പോഴും അധികാരത്തിനും പദവിക്കും തുല്യമാണ്, അതിനാൽ കൂടുതൽ പണമുണ്ടാകുക എന്നതിനർത്ഥം അവർക്ക് കൂടുതൽ ശക്തരും ബഹുമാനവും അനുഭവപ്പെടുന്നു എന്നാണ്.
എന്നിരുന്നാലും, ഇത് അങ്ങനെയല്ല.
അവർക്ക് വേണ്ടി കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുന്നതിന് ആളുകൾക്ക് പണം നൽകാൻ അവർക്ക് കഴിഞ്ഞേക്കും, പക്ഷേ ആ ആളുകൾ അവരെ സ്നേഹിക്കുന്നില്ല, അല്ലെങ്കിൽ അവരെ ശ്രദ്ധിക്കുന്നില്ല. അവർക്ക് പണം നൽകണം.
പണമോ ശക്തിയോ എന്നേക്കും നിലനിൽക്കില്ല.
സ്നേഹം ചെയ്യുന്നു.
6. ലക്ഷ്യങ്ങൾ കൈവരിക്കുന്നത് പ്രചോദനത്തിനും സ്ഥിരോത്സാഹത്തിനും കാരണമാകുന്നു - അപൂർവ്വമായി പണം.
നിങ്ങൾ അവസാനമായി ഒരു വ്യക്തിഗത ലക്ഷ്യം വെച്ചതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക, നിങ്ങൾ അത് നേടിയപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് എത്ര സന്തോഷവും പൂർത്തീകരണവും തോന്നി.
5 കിലോമീറ്റർ ചാരിറ്റി ഓട്ടത്തിനായി നിങ്ങൾ പരിശീലനം നേടിയിട്ടുണ്ടോ? അല്ലെങ്കിൽ ഒരു സംഗീതോപകരണം വായിക്കാൻ നിങ്ങൾ സ്വയം പഠിപ്പിച്ചിട്ടുണ്ടോ?
ആ ലക്ഷ്യങ്ങൾ സാധ്യമാക്കുന്നതിന് ആവശ്യമായ ഉപകരണങ്ങൾക്കായി (ഓടുന്ന ഷൂകളോ വിലകുറഞ്ഞ ഗിറ്റാറോ പോലുള്ളവ) നിങ്ങൾ കുറച്ച് പണം നിക്ഷേപിക്കേണ്ടിവരുമെന്ന് ഉറപ്പാണ്, പക്ഷേ നിങ്ങൾ നേടിയ സന്തോഷം ലക്ഷ്യം നേടിയതിലൂടെയാണ്, നിങ്ങൾ വാങ്ങിയ ഇനമല്ല.
നിങ്ങൾക്കും ഇഷ്‌ടപ്പെടാം (ലേഖനം ചുവടെ തുടരുന്നു):
- വീണ്ടും സന്തോഷവാനായി എങ്ങനെ: നിങ്ങളുടെ സന്തോഷം വീണ്ടും കണ്ടെത്താനുള്ള 15 ടിപ്പുകൾ
- ഒറ്റയ്ക്ക് എങ്ങനെ സന്തോഷിക്കാം: സ്വയം ജീവിക്കുന്നതിനുള്ള 10 ടിപ്പുകൾ
- സന്തുഷ്ടരായ ആളുകളുടെ 30 പൊതു സ്വഭാവവിശേഷങ്ങൾ (നിങ്ങൾക്ക് പകർത്താൻ കഴിയും)
- നമ്മോട് പറയുന്ന 9 മിഥ്യാധാരണകൾ നമ്മെ അസന്തുഷ്ടരാക്കുന്നു
- വൈകാരികമായി സ്വതന്ത്രനാകുന്നത് എങ്ങനെ, സന്തോഷത്തിനായി മറ്റുള്ളവരെ ആശ്രയിക്കുന്നത് നിർത്തുക
7. നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുന്നതിന് വളരെയധികം ചിലവ് ആവശ്യമില്ല.
ഇത് മുമ്പത്തെ കുറിപ്പിനൊപ്പം പോകുന്നു. എന്താണ് നിങ്ങളെ ശരിക്കും സന്തോഷിപ്പിക്കുന്നതെന്ന് സ്വയം ചോദിക്കുക.
ഇത് സഹായിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ജേണൽ പിടിച്ചെടുത്ത് അവ ചെയ്യുമ്പോൾ സന്തോഷം പകരുന്ന കാര്യങ്ങളുടെ ഒരു പട്ടിക എഴുതുക.
ഉണ്ടെന്ന് എനിക്ക് ഉറപ്പുണ്ട് ഏതെങ്കിലും ഹോബിക്കോ പ്രവർത്തനത്തിനോ വേണ്ടി കുറഞ്ഞ ചെലവിലുള്ള ഓപ്ഷനുകൾ അത് നിങ്ങൾക്ക് വളരെയധികം സന്തോഷം നൽകുന്നു.
നിങ്ങൾക്ക് വായിക്കാൻ ഇഷ്ടമാണോ? സ books ജന്യ പുസ്തകങ്ങൾക്കായി നിങ്ങളുടെ പ്രാദേശിക ലൈബ്രറി സന്ദർശിക്കുക!
മരം കൊത്തുപണിയുടെ കാര്യമോ? കാടുകളിൽ നടന്ന് പ്രവർത്തിക്കാൻ അതിശയകരമായ ചില ശാഖകൾ ശേഖരിക്കുക.
ഓഫീസിലെ ഏറ്റവും മോശം സീസൺ
ഞാൻ നെയ്‌തെടുക്കാൻ പഠിക്കുമ്പോൾ, ഞാൻ എന്റെ സോഷ്യൽ സർക്കിളിന് ചുറ്റും ചോദിച്ചു, എന്റെ ചങ്ങാതിയുടെ അമ്മായിയിൽ നിന്നും മുക്തി നേടാൻ താൽ‌പ്പര്യപ്പെടുന്ന ഒരു വലിയ നൂൽ ശേഖരം ഉണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തി.
എനിക്ക് ഒരു കാര്യവും ചെലവായില്ല, പക്ഷേ എനിക്ക് തുന്നലുകൾ പരിശീലിക്കാനും ചാരിറ്റിക്ക് ഒരു ടൺ വസ്ത്രങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാനും കഴിഞ്ഞു.
സന്തോഷം നേടുന്നതിന് എല്ലായ്പ്പോഴും വിലകുറഞ്ഞ പരിഹാരമുണ്ട്.
8. പണത്തിന് സൂക്ഷ്മത വാങ്ങാൻ കഴിയില്ല.
സന്തോഷം വളർത്തിയെടുക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗ്ഗം ശ്രദ്ധാലുവായിരിക്കുക എന്നതാണ്: ഈ നിമിഷത്തിൽ, ഈ ശ്വാസം, മാനുഷികമായി കഴിയുന്നത്ര സാന്നിധ്യമായിരിക്കുക.
മുൻകാല അനുഭവങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള മോശം വികാരങ്ങൾ നിങ്ങൾ മുറുകെ പിടിക്കുകയാണെങ്കിൽ, കടന്നുപോയത് ഇല്ലാതായി, നിങ്ങളുടെ മെമ്മറിയിൽ മാത്രമേ നിലനിൽക്കൂ എന്ന് ഓർമ്മിക്കുക. അതിനെ പോകാൻ അനുവദിക്കുക.
നിങ്ങളുടെ സന്തോഷം ഭാവിയെക്കുറിച്ചുള്ള ഉത്കണ്ഠയിൽ നിന്നാണോ? അത് ഇതുവരെ സംഭവിച്ചിട്ടില്ല.
നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ എവിടെയാണോ അവിടെ തുടരുക, ഫലങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കാനോ പ്രവചിക്കാനോ ശ്രമിക്കുന്നതിനുപകരം കാര്യങ്ങൾ തുറക്കുമ്പോൾ അവയോട് പ്രതികരിക്കുക.
9. പ്രകൃതി സ്വതന്ത്രമാണ്.
മിന്നുന്ന സൂര്യോദയത്തിന്റെ ഭംഗി നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും own തിക്കഴിഞ്ഞിട്ടുണ്ടോ?
അല്ലെങ്കിൽ സമുദ്ര തിരമാലകളിലുടനീളം പ്രകാശം എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു?
ആഴ്ച്ചകൾക്കുശേഷം ഇരട്ട മഴവില്ല് എങ്ങനെ?
നിങ്ങൾ പുറത്തായിരിക്കുമ്പോൾ ഉണ്ടായിരുന്ന ഏറ്റവും സന്തോഷകരമായ നിമിഷങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് ലഭിച്ചതിൽ വച്ച് ഏറ്റവും മനോഹരമായ ചില ഓർമ്മകളാണ് ആ ഓർമ്മകൾ.
ഒരു ഭ physical തിക ഇനം വാങ്ങുന്ന പ്രവർത്തനം എപ്പോഴെങ്കിലും അത്തരത്തിലുള്ള ദീർഘകാല വിസ്മയത്തിനും സന്തോഷത്തിനും കാരണമായിട്ടുണ്ടോ?
അങ്ങനെ വിചാരിച്ചില്ല.
ബെക്കി ലിഞ്ച് റോയൽ റംബിൾ വാർഡ്രോബ് തകരാറ്
10. മറ്റുള്ളവരുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുന്നതും നിലനിർത്തുന്നതും വ്യക്തിപരമായ സമാധാനത്തിന് വില നൽകുന്നു.
നമുക്ക് സ്വയം ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന എല്ലാ ഹാനികരമായ കാര്യങ്ങളിലും, മറ്റുള്ളവരുമായി സ്വയം താരതമ്യപ്പെടുത്തുന്നത് (ഒപ്പം അവരുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നതിനോ അല്ലെങ്കിൽ അവരെ മറികടക്കുന്നതിനോ) നമുക്ക് ഏറ്റവും സന്തോഷം നൽകുന്നു.
നിങ്ങളുടെ ബിരുദാനന്തര ബിരുദം ലഭിച്ചോ? ശരി, നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തിന് അവരുടെ പിഎച്ച്ഡി ലഭിച്ചു, അതിനാൽ പെട്ടെന്ന് നിങ്ങളുടെ സ്വയം പൂർത്തീകരണം നരകത്തിലേക്ക് പോകുന്നു.
നിങ്ങൾ ഒരു മികച്ച കാർ വാങ്ങിയോ? വളരെ മോശം നിങ്ങളുടെ സഹോദരൻ ഒരു വിന്റേജ് സ്പോർട്സ് കാർ വാങ്ങി, അത് നിങ്ങളുടേത് പോലെ തോന്നുന്നു.
നിങ്ങൾക്ക് ആശയം ലഭിക്കും.
നിങ്ങളുടെ വീട്, വസ്‌തുക്കൾ, രൂപം, നേട്ടങ്ങൾ, നിങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള മറ്റെല്ലാ കാര്യങ്ങളും മറ്റുള്ളവരുമായി താരതമ്യം ചെയ്യുന്നത് നിർത്തുക.
അവർ അവരുടെ യാത്രയിലാണ്, നിങ്ങളുടേതാണ്. നിങ്ങളുടെ പക്കൽ എത്ര പണമുണ്ടെന്നത് അപ്രസക്തമാണ്.
അവസാനം.
അനുബന്ധ ലേഖനം: സ്വയം മറ്റുള്ളവരുമായി താരതമ്യം ചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെ നിർത്താം
11. സ്വയം അട്ടിമറിയിലൂടെ നമുക്ക് സന്തോഷം മാത്രമേ ലഭിക്കൂ.
സന്തുഷ്ടരായിരിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾ സ്വയം തടയുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും കണ്ടെത്തിയോ?
മോശമായ കുടുംബ സാഹചര്യങ്ങളിൽ വളർന്ന ആളുകൾക്കിടയിൽ ഇത് ഒരു പൊതു സ്വഭാവമാണ്.
വളരെ ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഓരോ തവണയും അവർ എന്തെങ്കിലും സന്തോഷം അനുഭവിക്കാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ, പകരം ഭയങ്കരമായ എന്തെങ്കിലുമൊക്കെ അവർ ചിന്തിക്കുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ സാഹചര്യം അട്ടിമറിക്കുന്നു, അതിനാൽ സന്തോഷം പെട്ടെന്ന് അവസാനിക്കുന്നു.
ചെറുപ്പത്തിൽ എണ്ണമറ്റ തവണ ചെയ്തേക്കാമെന്നതിനാൽ മറ്റ് ആളുകൾ അവരുടെ സന്തോഷം അവരിൽ നിന്ന് എടുക്കുന്നതിൽ നിന്ന് തടയുന്നതിനാണിത്.
എറിക് മർഫി എഡ്ഡി മർഫി മകൻ
പണത്തിന് ഈ ശീലം മാറ്റാൻ കഴിയില്ല. വഴി മാത്രം സ്ഥിരമായ സ്വയം ജോലി , ഒരുപക്ഷേ ഒരു തെറാപ്പിസ്റ്റിന്റെ സഹായത്തോടെ നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം അട്ടിമറി നിർത്താൻ കഴിയുമോ?
12. സാമ്പത്തിക നിക്ഷേപത്തേക്കാൾ സ്ഥിരത പ്രധാനമാണ്.
ഇത് നിങ്ങളെ സന്തോഷിപ്പിക്കുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങളിലേക്കും പ്രവർത്തനങ്ങളിലേക്കും മടങ്ങുന്നു.
വ്യായാമം ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങളെ സന്തോഷിപ്പിക്കുന്നുവെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ നിലവിലെ ദിനചര്യയിൽ നിങ്ങൾ വിരസത കാണിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ വർക്ക് outs ട്ടുകൾ നീട്ടിവെക്കുകയോ ഒഴിവാക്കുകയോ ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ സന്തോഷത്തിന്റെ തോത് കുറയുന്നു.
ഉപേക്ഷിക്കുന്നതിനുപകരം കാര്യങ്ങൾ മാറ്റുക! ഓട്ടം അല്ലെങ്കിൽ യോഗ എന്നിവയിൽ നിങ്ങൾക്ക് മടുപ്പുണ്ടെങ്കിൽ, ഭാരോദ്വഹനം, ആയോധനകല അല്ലെങ്കിൽ ബാലെ ക്ലാസുകൾ എടുക്കുക.
മരണത്തിലേക്ക് നിങ്ങളുടെ ഗിറ്റാർ വായിച്ചോ? വയലിൻ ശ്രമിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച്?
നിങ്ങൾ പഠിക്കുന്ന ഭാഷ മാസ്റ്റേഴ്സ് ചെയ്തിട്ടുണ്ടോ? തികച്ചും വ്യത്യസ്തമായ മറ്റൊന്നിൽ സ്വയം വെല്ലുവിളിക്കുക!
നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ തുടരുക - അവ നിങ്ങൾക്ക് താൽപ്പര്യമുണർത്തുന്നതിനായി അവ മാറ്റുക.
13. പണം ചിലവഴിക്കുന്നത് കടത്തിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം, ഇത് ഒരു വലിയ അസന്തുഷ്ടിക്ക് കാരണമാകുന്നു.
“സ്റ്റഫ്,” ഫാൻസി ഭക്ഷണം മുതലായവയിൽ നിങ്ങൾ ഒരു ടൺ പണം വലിച്ചെറിയുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ ചെലവഴിക്കുന്നത് നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയേക്കാം.
എല്ലാവരും ഒരു പരിധിവരെ കടം വഹിക്കുന്നുണ്ട്, എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ ക്രെഡിറ്റ് കാർഡിൽ നിങ്ങൾ ആയിരക്കണക്കിന് കടപ്പെട്ടിരിക്കുന്നുവെന്ന് അറിയുന്നത് വളരെയധികം സമ്മർദ്ദത്തിന് കാരണമാകും.
അത്തരം സമ്മർദ്ദം നിങ്ങളുടെ സന്തോഷം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ പോകുന്നില്ല, അല്ലേ?
പൊള്ളയായ, ഉപയോഗശൂന്യമായ കാര്യങ്ങൾക്കായി പലപ്പോഴും ചെലവഴിക്കുന്നതിനുപകരം ഇടയ്ക്കിടെ അതിശയകരമായ അനുഭവങ്ങളിൽ നിക്ഷേപിക്കുക.
14. മനോഭാവത്തിലേക്കും കൃതജ്ഞതയിലേക്കും ഒരുപാട് ഇറങ്ങുന്നു.
ഒരാൾക്ക് സന്തോഷം തിരഞ്ഞെടുക്കാമെന്ന ആശയത്തിൽ പലരും പ്രകോപിതരാകുന്നു, പ്രത്യേകിച്ചും അവർ മാനസികരോഗങ്ങൾ, ദാരിദ്ര്യം മുതലായവയുമായി മല്ലിടുകയാണെങ്കിൽ.
വിഷമകരമായ സാഹചര്യങ്ങളിലൂടെ കടന്നുപോയ എനിക്ക്, മറ്റുള്ളവരിൽ നിന്ന് ഉണ്ടാകാനിടയുള്ള നിരാശയുമായി എനിക്ക് ബന്ധപ്പെടാൻ കഴിയും, നിങ്ങൾ ദയനീയമായിരിക്കുമ്പോൾ സന്തോഷവാനായി “തിരഞ്ഞെടുക്കാം” എന്ന് നിർദ്ദേശിക്കുന്നു.
അനുദിനം നന്ദിയുള്ളവരായിരിക്കാനും സന്തോഷിപ്പിക്കാനും നമുക്ക് എണ്ണമറ്റ കാര്യങ്ങളുണ്ട്.
ആ കപ്പ് ചായയോ കാപ്പിയോ ബെൽറ്റ് ചെയ്യുന്നതിനുപകരം ആസ്വദിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. ഒരു നന്ദി ജേണൽ ആരംഭിക്കുക, അന്ന് നിങ്ങൾ അഭിനന്ദിച്ച അഞ്ച് കാര്യങ്ങൾ എഴുതുന്നതിന് എല്ലാ വൈകുന്നേരവും കിടക്കയിൽ ചുരുണ്ടുകൂടുക.
കൂടാതെ, ഞങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്ന ഒരുപാട് ദുരിതങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കലിലേക്ക് വരുന്നുവെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക.
പദപ്രയോഗം നിങ്ങൾക്ക് പരിചിതമാണോ? “നിങ്ങൾ മാറാത്തതെന്തും നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു” ? ഇത് വിഴുങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ഗുളികയാണ്, മാത്രമല്ല വളരെ സത്യവുമാണ്.
നിങ്ങളുടെ ആകൃതിയില്ലാത്തതുകൊണ്ട് നിങ്ങൾ അസന്തുഷ്ടനാണെങ്കിലും നിങ്ങൾ നന്നായി പ്രവർത്തിക്കാത്തതും നന്നായി കഴിക്കുന്നതും ആണെങ്കിൽ, അതാണ് നിങ്ങളുടെ തീരുമാനം.
നിങ്ങളുടെ ജോലി വെറുക്കുന്നുണ്ടോ? പുതിയൊരെണ്ണം നേടുക.
നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിൽ ദയനീയമാണോ? ബ്രേക്ക്അപ്പുകൾ ഭയങ്കരമാണ്, എന്നാൽ ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ നിങ്ങൾ സന്തോഷവതിയാകും.
നിങ്ങളെ അസന്തുഷ്ടനാക്കുന്നതെന്തും ഒരു പരിഹാരമുണ്ട്. ഇത് ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കാം, നിങ്ങൾക്കത് നേരിടാൻ താൽപ്പര്യമില്ലായിരിക്കാം, പക്ഷേ ആത്യന്തികമായി നിങ്ങളുടെ സന്തോഷം നിങ്ങളുടേതാണ്… നിങ്ങളുടെ ബാങ്ക് ബാലൻസിൽ എത്ര പൂജ്യങ്ങളുണ്ട് എന്നല്ല.
