നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നിങ്ങളെ പേരുകൾ വിളിക്കുകയും ബാലിശമായ രീതിയിൽ തല്ലുകയും ചെയ്യുന്നുണ്ടോ?
പേര് വിളിക്കുന്നത് ആദ്യം ഒരു ശല്യപ്പെടുത്തുന്നതായി തോന്നാം, പക്ഷേ, കാലക്രമേണ, അത് കെട്ടിപ്പടുക്കുകയും കൂടുതൽ ദുഷിച്ച ഒന്നായി മാറുകയും ചെയ്യും.
നിങ്ങളുടെ ആത്മാഭിമാനത്തിൽ കുറവുണ്ടാകാൻ തുടങ്ങാം, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള കാര്യങ്ങളെ ചോദ്യം ചെയ്യാൻ ആരംഭിക്കാം.
ഇത് സാധാരണയായി ബന്ധങ്ങളിൽ പേര് വിളിക്കുന്നതിനു പിന്നിലെ ഉദ്ദേശ്യമാണ്, ഇത് അധിക്ഷേപകരവും അന്യായവുമാണ്.
പേര് വിളിക്കുന്നത് വാക്കാലുള്ള ദുരുപയോഗമാണെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം, പക്ഷേ അതിനുള്ള കാരണങ്ങൾ അറിയണമെങ്കിൽ, ഇവിടെ:
1. ഇത് നിങ്ങളെക്കുറിച്ച് മോശമായി തോന്നുന്നു.
നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നിങ്ങളെ ലജ്ജിപ്പിക്കുകയോ നിന്ദിക്കുകയോ ചെയ്യുന്ന കാര്യങ്ങൾ പറയുകയാണെങ്കിൽ, അത് ദുരുപയോഗമാണ്. ഇതിനെക്കുറിച്ച് രണ്ട് വഴികളൊന്നുമില്ല.
അവർ നിങ്ങളെ വൃത്തികെട്ടവരോ തടിച്ചവരോ എന്ന് വിളിച്ചേക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ എങ്ങനെ കാണപ്പെടുന്നുവെന്നും നിങ്ങൾ ധരിക്കുന്നതെന്താണെന്നും കളിയാക്കാം.
“നിങ്ങൾ ആ വേഷത്തിലെ ഒരു കാർട്ടൂൺ കഥാപാത്രത്തെപ്പോലെയാണ്” ഉപരിതലത്തിൽ തമാശയായി തോന്നിയേക്കാം, പക്ഷേ നിങ്ങളെക്കുറിച്ച് മോശമായി തോന്നുക എന്ന ഉദ്ദേശ്യത്തോടെയാണ് ഇത് പറഞ്ഞതെങ്കിൽ, അത് ദുരുപയോഗമാണ്.
നിങ്ങളെ ആകർഷകമല്ലാത്തതായി തോന്നിപ്പിക്കുന്നതിനായി അവർ നിങ്ങളെ പേരുകൾ വിളിക്കുന്നു, അത് വളരെ അന്യായവും പൂർണ്ണമായും അസ്വീകാര്യവുമാണ്.
2. നിങ്ങളെത്തന്നെ സംശയിക്കുക എന്നതാണ് ഉദ്ദേശ്യം.
നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നിങ്ങളെ പോലുള്ള പേരുകൾ വിളിച്ചേക്കാം ‘ദുർഗന്ധം വമിക്കുന്നയാൾ’ അഥവാ ‘മൊത്ത ചബ്സ്റ്റർ’ അല്ലെങ്കിൽ ഈ വരിയിൽ എന്തെങ്കിലും - നിങ്ങൾക്ക് ദുർഗന്ധം വമിക്കുന്നുണ്ടോ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ആകർഷണീയമല്ലെങ്കിൽ ഇത് നിങ്ങളെ ചോദ്യം ചെയ്യും.
ഇതാണ് അവരുടെ ഉദ്ദേശ്യം - നിങ്ങളെ അപമാനവും ലജ്ജയും തോന്നിപ്പിക്കുന്നതിനായി അവർ അവരുടെ വഴിക്കു പോകുന്നു.
നിങ്ങളുടെ രൂപവും ശുചിത്വവും മുതൽ നിങ്ങളുടെ ബുദ്ധിയും ജനപ്രീതിയും വരെ എല്ലാവിധത്തിലും സ്വയം സംശയിക്കണമെന്ന് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി ആഗ്രഹിക്കുന്നു.
നിങ്ങൾക്ക് അറിയാവുന്ന അരക്ഷിതാവസ്ഥയിൽ അവർ കളിച്ചേക്കാം - ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾക്ക് ഈയിടെ ഏകാന്തത അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെന്ന് അവർക്കറിയാമെങ്കിൽ, അവർ നിങ്ങളെ ഒരു എന്ന് വിളിച്ചേക്കാം ‘ബോറടിപ്പിക്കുന്ന പരാജിതൻ.’
ഇത് വളരെ ഭയാനകവും അധിക്ഷേപകരവുമാണ്, കാരണം ഇത് നിങ്ങളെത്തന്നെ സംശയിക്കുകയും ആരെങ്കിലും നിങ്ങളെ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നുണ്ടോ ഇല്ലയോ എന്ന് ചോദ്യം ചെയ്യുകയും ചെയ്യും - നിങ്ങൾ ഇതിനകം ഉണ്ടായിരുന്നതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ.
3. ഇത് ബഹുമാനക്കുറവ് കാണിക്കുന്നു.
നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നിങ്ങളെ പേരുകൾ വിളിച്ച് അനാദരവ് കാണിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, അവർ അധിക്ഷേപകരമാണ്.
അവർ നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിത്വത്തിന്റെ ചില വശങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ജീവിത തിരഞ്ഞെടുപ്പുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുകയും നിങ്ങൾ എടുത്ത തീരുമാനങ്ങളെക്കുറിച്ച് മോശമായി തോന്നുകയും ചെയ്യും.
നിങ്ങളെ പോലുള്ള കാര്യങ്ങൾ വിളിച്ച് അവർ നിങ്ങളോട് കടുത്ത അനാദരവ് കാണിച്ചേക്കാം ‘നോ-ഹോപ്പർ’ അഥവാ ‘ദയനീയമായ റന്റ്’ - അത് എന്തായാലും, അത് നിങ്ങളെ അധ ded പതിച്ചതും അനാദരവുള്ളതുമാക്കി മാറ്റുന്നതായി പറയപ്പെടുന്നു.
നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നിങ്ങളെ ഇതുപോലുള്ള കാര്യങ്ങൾ വിളിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ഇത് നിങ്ങളുടെ ആത്മാഭിമാനത്തെ ദുർബലപ്പെടുത്താനുള്ള മന ib പൂർവമായ ശ്രമമാണ്.
4. ഇത് ഒരു നിയന്ത്രണ രീതിയാണ്.
ആരുടെയെങ്കിലും പേരുകൾ വിളിക്കുന്നത് ഒരു തരത്തിലുള്ള ദുരുപയോഗമാണ്, കാരണം ഇത് നിങ്ങളെക്കുറിച്ച് മോശമായി തോന്നുകയും പകരം, ആ ഭയാനകമായ കാര്യങ്ങൾ പറയുന്ന വ്യക്തിയെ കൂടുതൽ ആശ്രയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
നിങ്ങളുടെ രൂപത്തെക്കുറിച്ചോ ജോലിയെക്കുറിച്ചോ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റെന്തെങ്കിലും അവഹേളിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചോ നിങ്ങൾക്ക് തോന്നിയേക്കാം, അവർ അവരെ ആശ്രയിക്കുന്ന സമയത്തേക്ക് നിങ്ങൾ അവരെ ആശ്രയിക്കും ആകുന്നു നിങ്ങൾക്ക് നല്ലത്.
കുടുങ്ങിപ്പോകേണ്ട ഭയാനകവും വിഷലിപ്തവുമായ ഒരു ചക്രമാണിത്. അവർ നിങ്ങളെ കൂടുതൽ വഷളാക്കുന്നു, കൂടുതൽ ആവശ്യം നിങ്ങൾക്ക് വീണ്ടും സുഖം പകരാൻ അവ സഹായിക്കുന്നു - അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒരിക്കലും രക്ഷപ്പെടാൻ കഴിയില്ല.
അവർ ഇതുപോലുള്ള കാര്യങ്ങൾ പറയുന്നിടത്തോളം പോകാം “നിങ്ങൾ വളരെ വൃത്തികെട്ടവരാണ്, ആരും നിങ്ങളെ ഒരിക്കലും സ്നേഹിക്കുകയില്ല” അഥവാ “നിങ്ങൾ സ്നേഹിക്കാനാവാത്ത പരാജിതനാണ്.”
അവരുടെ നിയന്ത്രണ ചക്രത്തിന്റെ ഭാഗമായാണ് അവർ ഇക്കാര്യങ്ങൾ പറയുന്നത് - നിങ്ങൾക്ക് വിലകെട്ടതായി തോന്നും, മറ്റാരും നിങ്ങളെ ഒരിക്കലും സ്നേഹിക്കുകയില്ല, അതിനാൽ അവർ പറയുന്ന ഭയാനകമായ കാര്യങ്ങൾക്കിടയിലും അവരുടെ സ്നേഹം എന്ന് നിങ്ങൾ സ്വീകരിക്കും, കാരണം നിങ്ങൾക്ക് തോന്നാത്തതുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങൾക്ക് മറ്റാരുമായും മറ്റെവിടെയെങ്കിലും സ്നേഹം കണ്ടെത്താൻ കഴിയും.
5. ഇത് യഥാർത്ഥ വികാരങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിക്കുന്നതിനുപകരം.
ഒരു ബന്ധത്തിൽ പേര് വിളിക്കുന്നത് വൈകാരിക ദുരുപയോഗത്തിന്റെ അടയാളമാണ്, കാരണം നിങ്ങളുമായി പരസ്യമായും സത്യസന്ധമായും ആശയവിനിമയം നടത്താൻ കഴിയുന്ന ഒരാളുമായുള്ള ആരോഗ്യകരമായ പങ്കാളിത്തത്തെ ഇത് നിഷേധിക്കുന്നു.
വികാരങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് അവർ എത്രത്തോളം അകന്നുപോകുന്നുവോ, അത്രയധികം പേര് വിളിക്കുന്നത് ലഭിക്കും.
നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി ഇതുപോലുള്ള കാര്യങ്ങൾ പറയുന്നുണ്ടാകാം 'നിങ്ങളൊരു വിഡ്ഢിയാണ്' അഥവാ “നിങ്ങൾ ജീവിതത്തിൽ മാലിന്യമാണ്” കാരണം അവർ നിങ്ങളെ പരിഹസിക്കുന്നു - ഇതിന് കാരണം അവർക്ക് യഥാർത്ഥത്തിൽ എങ്ങനെ തോന്നുന്നുവെന്നും എന്തുകൊണ്ടാണെന്നും അവർക്ക് പ്രകടിപ്പിക്കാൻ കഴിയില്ല.
പകരം, അവർ നിങ്ങളോട് ദേഷ്യപ്പെടുകയും അവർ പറയാതെ അവശേഷിക്കുന്ന എല്ലാ കാര്യങ്ങളിൽ നിന്നും അവരിൽ കെട്ടിപ്പടുക്കുന്ന ദേഷ്യം ഒഴിവാക്കാൻ നിങ്ങളെ പേരുകൾ വിളിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നിങ്ങളെ പേരുകൾ വിളിച്ചാൽ എന്തുചെയ്യും.
നിങ്ങൾ ആദ്യം ചെയ്യേണ്ടത് അവരോട് നേരിട്ടും സത്യസന്ധമായും സംസാരിക്കുക എന്നതാണ്.
കാര്യങ്ങൾ അൽ‌പ്പം പിരിമുറുക്കമോ അസ്വസ്ഥതയോ തോന്നിയേക്കാമെന്നതിനാൽ അവർ നിങ്ങളെ ഒരു പേര് വിളിച്ചതിന്‌ ശേഷം ഈ സംഭാഷണം ഒഴിവാക്കുക.
പകരം, ഒരു നല്ല സമയം വരെ കാത്തിരുന്ന് അത് കൊണ്ടുവരിക. ഏറ്റുമുട്ടൽ ഒഴിവാക്കാൻ ശ്രമിക്കുക - നിങ്ങൾ ആക്രമണ മോഡിലാണെങ്കിൽ പോലും, ഈ വിഷയം എപ്പോഴെങ്കിലും പരിഹരിക്കപ്പെടണമെന്ന് നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ ശാന്തമായ രീതിയിൽ സമീപിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
പേര് വിളിക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ തോന്നും എന്നതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുക. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയോട് ചിലപ്പോഴൊക്കെ അവർ നിരാശരോ കോപമോ ആയിരിക്കാമെന്ന് നിങ്ങൾ മനസിലാക്കുന്നുവെന്ന് വിശദീകരിക്കുക, എന്നാൽ നിങ്ങൾ നിരാശപ്പെടുകയോ ലജ്ജിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നുവെന്ന് തോന്നുന്നതിനുപകരം പ്രശ്‌നങ്ങൾ പരിഹരിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു ടീമായി പ്രവർത്തിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.
നിങ്ങൾ അവരോടൊപ്പമുണ്ടാകണമെന്നും നിങ്ങൾ അവരെ ആക്രമിക്കുന്നില്ലെന്നും ഇത് അവർക്ക് ഒരു നല്ല ഓർമ്മപ്പെടുത്തലാണ് - പകരം, മുന്നോട്ട് പോകാൻ അവരോടൊപ്പം പ്രവർത്തിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, അത് വളരെ പോസിറ്റീവ് ആണ്!
ശാന്തത പാലിക്കാൻ പരമാവധി ശ്രമിക്കുക, തുടർന്ന് വൈകാരിക ബിൽ‌ഡിലേക്ക് നയിക്കുന്ന എന്തിനെക്കുറിച്ചും അവർ സംസാരിക്കാൻ നിർദ്ദേശിക്കുകയും അത് പിന്നീട് പേര് കോളിംഗ് ആയി പ്രകടമാവുകയും ചെയ്യുന്നു.
നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ അവർ സത്യസന്ധരായിരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെന്ന് അറിയിക്കുന്നതിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് ഏത് പ്രശ്‌നങ്ങളും ഒരുമിച്ച് പരിഹരിക്കാനും അവർ എന്തിനാണ് പെരുമാറുന്നതെന്ന് മനസിലാക്കാനും കഴിയും.
പ്രതിരോധം നേടുന്നതിനും കുറ്റബോധം തോന്നുന്നതിനും വിരുദ്ധമായി അവർക്ക് ആശയവിനിമയം നടത്താൻ സഹായിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നതുപോലെ അവർക്ക് മനസിലാകും.
നെയിം കോളിംഗ് നിങ്ങളെ വിഷമിപ്പിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് വിശദീകരിക്കാൻ കഴിയും - ഒരുപക്ഷേ ഇത് നിങ്ങളെക്കുറിച്ച് മോശമായി തോന്നുന്നതായി അവരെ അറിയിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ അവർ നിങ്ങളെ എത്രമാത്രം സ്നേഹിക്കുന്നുവെന്ന് ഇത് ചോദ്യം ചെയ്യുന്നു.
ഇത് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയ്‌ക്കായുള്ള ഒരു ഉണർത്തൽ കോൾ ആയിരിക്കും, മാത്രമല്ല അവരുടെ പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ സ്വാധീനം മനസ്സിലാക്കാൻ അവരെ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും.
അവർ അത് ചെയ്യുന്നുണ്ടെന്ന് അവർക്ക് പൂർണ്ണമായി അറിയില്ലായിരിക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ അത് ചെയ്യുന്നതും അതിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടുന്നതും (നിങ്ങൾ മുമ്പ് ഇത് വളർത്തിയിട്ടില്ലെങ്കിൽ) അത് നിങ്ങളെ എത്രമാത്രം വിഷമിപ്പിക്കുന്നുവെന്ന് അവർക്കറിയില്ല.
ഇത് നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ തോന്നും എന്ന് ശാന്തമായി ചൂണ്ടിക്കാണിക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങളുടെ മൂല്യം നിങ്ങൾക്കറിയാമെന്നും നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിൽ ചില പ്രതീക്ഷകളുണ്ടെന്നും അവർ നിങ്ങളോടൊപ്പം തുടരാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ അവർ കണ്ടുമുട്ടേണ്ടതുണ്ട്.
ഇത് പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് നിർദ്ദേശിക്കാം. നിങ്ങളും പങ്കാളിയും തമ്മിലുള്ള സംഭാഷണങ്ങൾക്ക് മധ്യസ്ഥത വഹിക്കാൻ ഒരു ഉപദേഷ്ടാവിന് കഴിയും, അതുവഴി ആരോഗ്യകരമായ ഒരു റെസലൂഷൻ രൂപീകരിക്കാൻ കഴിയും, മാത്രമല്ല നിങ്ങൾക്കും കേൾക്കാനും വിലമതിക്കാനും കഴിയും.
നിങ്ങളുടെ ബന്ധം ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാവുന്ന വ്യായാമങ്ങൾ നിർദ്ദേശിക്കാനും കൗൺസിലർക്ക് കഴിയും, കൂടാതെ പേര് വിളിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുന്നതോ ഭാവിയിൽ വൈകാരികമായി ദുരുപയോഗം ചെയ്യുന്നതോ ആയ ആശയവിനിമയം നടത്താൻ ഇരുവരെയും സഹായിക്കും.
നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിൽ പേര് വിളിക്കുന്നയാളാണെങ്കിൽ എന്തുചെയ്യും.
നിങ്ങളുടെ പെരുമാറ്റം അധിക്ഷേപകരമാണെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നത് ഒരിക്കലും ഒരു നല്ല വികാരമല്ല. തീർച്ചയായും, ചില ആളുകൾ അത് മനസിലാക്കുകയും ശ്രദ്ധിക്കാതിരിക്കുകയും ചെയ്യും - എന്നാൽ നമ്മൾ ചെയ്യുന്നത് ദുരുപയോഗം അല്ലെങ്കിൽ കൃത്രിമം ആണെന്ന് മനസിലാക്കുന്ന ഭൂരിപക്ഷം പേരും വളരെ കുറ്റബോധം അനുഭവിക്കും.
നമ്മളിൽ മിക്കവരും ഒരിക്കലും പങ്കാളിയെ വേദനിപ്പിക്കാൻ സജീവമായി ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല, പക്ഷേ നമ്മിൽ ചിലർ കാലക്രമേണ ശീലങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കും, അത് അവരെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കും.
നിങ്ങൾ ഈ ലേഖനം വായിക്കുകയും വീടിനോട് വളരെ അടുത്ത് തോന്നുന്ന കുറച്ച് ശീലങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുകയും ചെയ്താൽ, നിങ്ങൾ അറിയാതെ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ വേദനിപ്പിച്ചേക്കാം.
നാമം വിളിക്കുന്നത് വളരെ സൂക്ഷ്മമായ രീതിയിൽ ആരംഭിക്കാൻ കഴിയും, അത് ഞങ്ങൾ ചെയ്യുന്നുവെന്ന് നമ്മളിൽ പലരും തിരിച്ചറിയുന്നില്ല - ഇത് പരിഹാസ്യമാണ്, അല്ലെങ്കിൽ ഇത് വളരെ രസകരമാണ്, അല്ലെങ്കിൽ വാത്സല്യം കാണിക്കാനുള്ള ഒരു രസകരമായ മാർഗ്ഗമാണിത്, അല്ലേ?
തീർച്ചയായും, അത് വളരെയധികം മുന്നോട്ട് പോയി നമ്മുടെ പ്രിയപ്പെട്ടയാൾക്ക് സ്വയം തോന്നുന്ന വിധത്തെ ബാധിക്കാൻ തുടങ്ങും വരെ.
നിങ്ങളുടെ പെരുമാറ്റം അംഗീകരിക്കുക എന്നതാണ് ആദ്യപടി - ഈ ലേഖനം ഏതെങ്കിലും വിധത്തിൽ നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ തുറന്നിരിക്കാം, അടുത്ത കുറച്ച് ദിവസങ്ങളിൽ നിങ്ങൾ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ ബോധവാന്മാരാകാൻ തുടങ്ങും.
നിങ്ങൾ എങ്ങനെ പെരുമാറുന്നുവെന്ന് മനസിലാക്കുന്നതും പങ്കാളി എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കുന്നുവെന്നത് ശ്രദ്ധിക്കുന്നതും പ്രധാനമാണ്.
ക്ഷമാപണം പ്രധാനമാണ് - ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്നതെന്താണെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം, ഒന്നുകിൽ നിങ്ങൾക്ക് അവരെ ഒരു പേര് വിളിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് സ്വയം തടയാൻ കഴിയും, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ അത് ചെയ്തുവെന്ന് പറഞ്ഞുകഴിഞ്ഞാൽ നിങ്ങൾ പെട്ടെന്ന് മനസ്സിലാക്കും.
ക്ഷമ ചോദിക്കാനുള്ള സമയമാണിത്, നിങ്ങൾ ഇത് അർത്ഥമാക്കിയിട്ടില്ലെന്ന് വിശദീകരിക്കുകയും നിങ്ങൾ ബോധവാന്മാരാണെന്ന് വ്യക്തമാക്കുകയും നിർത്താനുള്ള ശ്രമം നടത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.
നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ നിങ്ങൾ ആത്മാർത്ഥമായി ശ്രദ്ധിക്കുന്നുവെന്ന് ഇത് തന്നെ കാണിക്കും - നിങ്ങൾ അവരെ അർത്ഥവത്തായ കാര്യങ്ങൾ എന്ന് വിളിച്ചാൽ അവർ ചോദ്യം ചെയ്തേക്കാം!
അവസാനമായി, നിങ്ങൾ നിർത്തേണ്ടതുണ്ട് - ഒരു ശീലം ലംഘിക്കുന്നത് എളുപ്പമല്ലെന്ന് ഞങ്ങൾക്കറിയാം, എന്നാൽ നിർത്താൻ നിങ്ങൾ ശ്രമിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
ഈ സ്വഭാവം എവിടെ നിന്ന് വരുന്നുവെന്ന് കണ്ടെത്താനും നിങ്ങൾ ശ്രമിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഇത് നിരാശാജനകമാണോ? അല്ലെങ്കിൽ നീരസം നിങ്ങൾ തടഞ്ഞുനിർത്തുന്നു, അത് നിസ്സാര നാമം വിളിക്കൽ അല്ലെങ്കിൽ ബാലിശമായ പെരുമാറ്റം എന്നിവയായി പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നുണ്ടോ?
നമ്മിൽ പലരും പരസ്യമായി ആശയവിനിമയം നടത്തുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, അതിനാലാണ് ചില വികാരങ്ങൾ വ്യത്യസ്ത രീതികളിൽ (പേര് വിളിക്കുന്നത് അല്ലെങ്കിൽ കലഹിക്കുന്നത് പോലുള്ളവ) ഉണ്ടാകുന്നത്.
നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളെക്കുറിച്ച് പങ്കാളിയുമായി സംസാരിക്കുന്നതിനോ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്കായി ആ ജോലി ആശയവിനിമയം നടത്താനുള്ള വഴികൾ കണ്ടെത്തുന്നതിനോ നിങ്ങൾ പരിഗണിക്കണം.
എന്തിനെക്കുറിച്ചും നിങ്ങൾക്ക് എത്രമാത്രം വേദനയുണ്ടെന്ന് പ്രകടിപ്പിക്കാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ, പേര് വിളിക്കുന്നതിനോ അല്ലെങ്കിൽ തല്ലിപ്പൊളിക്കുന്നതിനോ നിങ്ങൾക്ക് ‘ആവശ്യം’ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കുറവാണ്.
നിങ്ങൾക്ക് പരസ്യമായി എങ്ങനെ തോന്നുന്നുവെന്നതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക, നിങ്ങളുടെ കോപത്തിന്റെയോ മുറിവുകളുടെയോ പ്രകടനമായി പേര് വിളിക്കുന്നതിനെ ആശ്രയിക്കുന്നത് അതിവേഗം മാഞ്ഞുപോകുമെന്ന് നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കും.
മുഖാമുഖം സംസാരിക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണെന്ന് തോന്നുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് വികാരങ്ങളോ നിരാശകളോ ഉൾക്കൊള്ളാൻ കഴിയുമോ എന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയില്ലെങ്കിൽ, അവ കടലാസിലോ ഇമെയിലിലോ എഴുതാൻ ശ്രമിക്കുക.
ഈ രീതിയിൽ, നിങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഭാഷയെക്കുറിച്ചും നിങ്ങൾ കൃത്യമായി പറയാൻ ശ്രമിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചും കൂടുതൽ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ചിന്തിക്കാൻ കഴിയും.
നിങ്ങൾ വിളിക്കുന്ന പേര് വിളിക്കുന്ന ഏത് വശത്തും നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിൽ ഓപ്ഷനുകൾ ഉണ്ടെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക.
നിങ്ങളെ ഭയാനകമായ കാര്യങ്ങൾ എന്ന് വിളിക്കുന്ന ഒരാളേക്കാൾ നിങ്ങൾ വിലമതിക്കുന്നു - ഒപ്പം സുരക്ഷിതവും പ്രിയപ്പെട്ടതുമാണെന്ന് തോന്നിപ്പിക്കുന്നതിന് അവരുടെ പെരുമാറ്റം മാറ്റാൻ കഴിയുന്ന ഒരാളെ നിങ്ങൾ വിലമതിക്കുന്നു.
നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി ഇത്തരത്തിലുള്ള പെരുമാറ്റം മറികടക്കുന്നതിനുള്ള മാർഗങ്ങളുണ്ട്, എന്നാൽ മേലിൽ നിങ്ങൾക്ക് സേവനം നൽകാത്ത ഒരു കാര്യത്തിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും അകന്നുപോകാൻ കഴിയുമെന്ന് ഓർക്കുക…
നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിലെ പേര് വിളിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് എന്തുചെയ്യണമെന്ന് ഇപ്പോഴും ഉറപ്പില്ലേ? കാര്യങ്ങൾ മനസിലാക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന റിലേഷൻഷിപ്പ് ഹീറോയിൽ നിന്നുള്ള ഒരു ബന്ധ വിദഗ്ദ്ധനുമായി ഓൺലൈനിൽ ചാറ്റുചെയ്യുക. ലളിതമായി .
ഒരാൾ ഫ്ലർട്ടിംഗ് ചെയ്യുമ്പോൾ എങ്ങനെ അറിയും
നിങ്ങൾക്ക് ഇതും ഇഷ്ടപ്പെടുമായിരിക്കും:
- ഒരു ബന്ധത്തിൽ നിന്ദിക്കുന്നത് എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യണം: 6 വളരെ ഫലപ്രദമായ ടിപ്പുകൾ!
- ഒരു ബന്ധത്തിൽ എങ്ങനെ ന്യായമായി പോരാടാം: ദമ്പതികൾ പിന്തുടരേണ്ട 10 നിയമങ്ങൾ
- വിഷലിപ്തമായ ബന്ധം ഉപേക്ഷിച്ച് നല്ലതിന് എങ്ങനെ അവസാനിപ്പിക്കാം: 6 നിർണായക ഘട്ടങ്ങൾ
- എന്തുകൊണ്ടാണ് നിശബ്ദ ചികിത്സ = വൈകാരിക ദുരുപയോഗം (എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കണം)
- എന്തിനെക്കുറിച്ചും നിങ്ങളോട് സംസാരിക്കാത്ത ഒരു ഭർത്താവുമായി എങ്ങനെ ഇടപെടാം
- നിങ്ങളെ പരസ്യമായി അപമാനിക്കുന്ന ഒരാളുമായി എങ്ങനെ ഇടപെടും
