ബന്ധങ്ങൾ സങ്കീർണ്ണമാകാം, പ്രധാനമായും അവരുമായി വരുന്ന വെല്ലുവിളികളിലൂടെ പ്രവർത്തിക്കേണ്ട സമയമാകുമ്പോൾ.
എല്ലാവരും എപ്പോഴും പറയുന്നു, “ ആശയവിനിമയം പ്രധാനമാണ്. ” നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി ആശയവിനിമയം നടത്താത്തപ്പോൾ എന്തുസംഭവിക്കും?
നിങ്ങൾ അവരുമായി ഒരു പ്രശ്നം ഉന്നയിക്കുന്നു, അവർ ഉടനടി ഷട്ട് ഡ or ൺ ചെയ്യുകയോ സംഭാഷണം ഒഴിവാക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നു. അവർ പിന്നോട്ട് പോകാം, വിഷയം മാറ്റാൻ ശ്രമിക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ മറുപടി നൽകരുത്.
നിങ്ങൾക്ക് ബോറടിക്കുമ്പോൾ ഉള്ളിൽ ചെയ്യേണ്ട കാര്യങ്ങൾ
തീർച്ചയായും, ഉദ്ദേശിച്ചതിന് വിപരീത ഫലമുണ്ട്. ഇത് സാഹചര്യം വിശദീകരിക്കുകയോ ഏതെങ്കിലും പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കുകയോ ചെയ്യില്ല.
പകരം, അത് സംഘർഷത്തിന്റെ തീയിലേക്ക് കൂടുതൽ ഗ്യാസോലിൻ എറിയുകയും കോപത്തെ പ്രേരിപ്പിക്കുകയും വാദം നിലനിൽക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
സംഘർഷത്തെക്കുറിച്ച് തുറന്ന ആശയവിനിമയം ഇല്ലാത്തതിനാൽ ഒരു പരിഹാരവും ഉണ്ടാകില്ലെന്ന ഒറ്റപ്പെടലും ഏകാന്തതയും പ്രതീക്ഷയുമില്ലാത്ത അനുഭവം ഇത് നൽകുന്നു.
ഈ പ്രശ്നം കേവലം പുരുഷന്മാർക്കോ ഭർത്താവിനോ മാത്രമായി പരിമിതപ്പെടുത്തിയിട്ടില്ല, എന്നിരുന്നാലും ഇത് സാധാരണയായി “മനുഷ്യന്റെ കാര്യം” ആയി അവതരിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു. പല സ്ത്രീകളും തങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കാത്ത അസുഖകരമായ സംഭാഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാനും ശ്രമിച്ചേക്കാം.
ഒരു വ്യക്തി സംഘർഷത്തെക്കുറിച്ച് ഒഴിവാക്കുന്ന സ്വവർഗ്ഗ ബന്ധങ്ങളിലും ഇത് സംഭവിക്കാം, മറ്റൊരാൾ അതിൽ നേരിട്ട് മുങ്ങാൻ ഒരു പരിഹാരം കണ്ടെത്താൻ ശ്രമിക്കുന്നു.
ഇത്തരത്തിലുള്ള പെരുമാറ്റത്തെ അധിക്ഷേപകരമാണെന്ന് ചിലർ വിശേഷിപ്പിക്കുന്നു. അത് ഉണ്ടാകാം അല്ലെങ്കിൽ ഉണ്ടാകില്ല. ആളുകൾ വൈകാരികമായി ബുദ്ധിമാനല്ല. ചിലപ്പോൾ അവർ എന്തിനെക്കുറിച്ചും സംസാരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല.
ഒരുപക്ഷേ ആ വ്യക്തിക്ക് ഒന്നും പറയാനില്ല, അവർ ഇതിനെക്കുറിച്ച് ഇതിനകം സംസാരിച്ചുവെന്ന് തോന്നുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ അതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നത് ഒന്നിനെയും സഹായിക്കില്ല.
അത് ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരാളേക്കാൾ വ്യത്യസ്തമാണ് നിശബ്ദ ചികിത്സ അവർ എടുക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കാത്ത എന്തെങ്കിലും നടപടിയെടുക്കാൻ ഒരാളെ നിർബന്ധിക്കുകയോ ശിക്ഷിക്കുകയോ നിർബന്ധിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ഒരു മാർഗമായി.
നിശബ്ദത നിർബന്ധിതമോ ശിക്ഷാർഹമോ ആണെങ്കിൽ, അത് കൂടുതൽ ദുരുപയോഗ പ്രദേശത്തേക്ക് വീഴുകയും ജാഗ്രത പാലിക്കേണ്ട ഒരു ചുവന്ന പതാകയുമാണ്. അത്തരം ചികിത്സ സ്വീകാര്യമല്ല.
എന്നാൽ ഇത് ദുരുപയോഗമല്ലെന്ന് കരുതുക. ഒന്നിനെക്കുറിച്ചും സംസാരിക്കാത്ത ഒരു പങ്കാളിയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് എന്തുചെയ്യാൻ കഴിയും?
1. നയതന്ത്രപരമായി സാഹചര്യത്തെ സമീപിക്കുക.
കാര്യങ്ങൾ എങ്ങനെ ആയിരിക്കണമെന്ന് പ്രവർത്തിക്കാത്തപ്പോൾ പിരിമുറുക്കങ്ങളും കോപവും ഉയർന്ന തോതിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് ഉപദ്രവമുണ്ടാകുമ്പോൾ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നിങ്ങൾ പറയുന്നതിൽ ശ്രദ്ധിക്കാത്തത് പോലെ പരുഷമായി സംസാരിക്കുന്നത് എളുപ്പമാണ്.
നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയിൽ പ്രതിരോധാത്മക നിലപാട് പുറപ്പെടുവിക്കാൻ കോപവും ആക്രമണാത്മക നിലപാടും ഫലത്തിൽ ഉറപ്പുനൽകുന്നു എന്നതാണ് പ്രശ്നം, അത് ആശയവിനിമയം ഉടൻ തന്നെ നിർത്തലാക്കും.
നിഷ്പക്ഷതയുടെ നയതന്ത്ര കോണിൽ നിന്നോ കരുതലുകളിൽ നിന്നോ സാഹചര്യത്തിലേക്ക് വരാൻ ശ്രമിക്കുക. സാഹചര്യത്തിന്റെ ആഘാതം നിങ്ങളെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നുവെന്നും അർത്ഥവത്തായ ഒരു നിഗമനത്തിലെത്താൻ അവരുടെ സഹായം ആവശ്യമാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നുവെന്നും വിശദീകരിക്കുക.
ഈ സമീപനത്തിൽ, നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും പരിഹരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്ന ഒരു പ്രശ്നമായി നിങ്ങൾ പ്രശ്നം അവതരിപ്പിക്കുന്നു.
ഓർമ്മിക്കുക, ഒരു ബന്ധത്തിൽ, അത് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്കെതിരെ ആയിരിക്കരുത്. ഇത് നിങ്ങളും പങ്കാളിയും ആയിരിക്കണം.
2. അവൻ ആശയവിനിമയം നടത്താത്തത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് പരിഗണിക്കുക.
“നിങ്ങൾക്ക് നല്ലതായി ഒന്നും പറയാനില്ലെങ്കിൽ, ഒന്നും പറയരുത്” എന്ന ഉപദേശം പലരും പാലിക്കുന്നു.
നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയ്ക്ക് നല്ലത് പറയാനില്ലാത്തതിനാൽ സംസാരിക്കാതിരിക്കാൻ തീരുമാനിക്കുന്നുണ്ടാകാം. യഥാർത്ഥത്തിൽ ചിന്തിക്കുന്നതോ തോന്നുന്നതോ പറയുന്നത് കൂടുതൽ സംഘട്ടനത്തിന് കാരണമാകുമെന്ന് അവർക്ക് തോന്നാം. സ്ഥിതി കൂടുതൽ വഷളാക്കുന്നതിനോ അല്ലെങ്കിൽ മെച്ചപ്പെട്ടതാക്കുന്നതിനോ പകരം, അവർ നിശബ്ദത പാലിക്കാൻ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു.
ബന്ധ വൈരുദ്ധ്യങ്ങളിൽ സത്യസന്ധത പുലർത്തുന്നതിന്റെ പേരിൽ അവർക്ക് ശിക്ഷ അനുഭവപ്പെടുന്നതാകാം. സ്വന്തം വാക്കുകളാൽ ആക്രമിക്കപ്പെടാനോ വളച്ചൊടിക്കാനോ ഉദ്ദേശിച്ചതിലും വ്യത്യസ്തമായ ഒരു സന്ദർഭത്തിൽ ഉപയോഗിക്കാനോ ആരും ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല.
ഒരാളുടെ വികാരങ്ങളെക്കുറിച്ച് സത്യസന്ധത പുലർത്തുന്നതിന് ദുർബലത ആവശ്യമാണ്, ഒപ്പം ആ വ്യക്തിക്ക് അപകടസാധ്യത അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ ആ സത്യസന്ധതയുടെ നിമിഷത്തിൽ സംസാരിക്കുന്ന വാക്കുകൾ ഒരു ക്രൂരമായ ആയുധമായി ഉപയോഗിക്കാം.
അവരുടെ വാക്കുകൾ അവർക്കെതിരെ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനാൽ അവർ ദുർബലരാകരുതെന്ന് അവർ തീരുമാനിക്കുന്നുണ്ടാകാം.
കുർട്ട് ആംഗിൾ wwe- ലേക്ക് മടങ്ങുന്നു
3. ചില ആളുകൾക്ക് സംസാരിക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ല.
ഒരു വലുപ്പത്തിന് യോജിക്കുന്ന എല്ലാ പരിഹാരങ്ങളുടെയും ലക്ഷ്യമാകുന്നതിനേക്കാൾ നിരാശാജനകമായ ഒന്നും തന്നെയില്ല. ഇത് ഞങ്ങൾ നിരന്തരം കേൾക്കുന്ന ഒരു സന്ദേശമാണ്…
“അതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുക. അതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുക. എന്തുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങൾ ഇതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാത്തത്? നിങ്ങൾ ഇതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കേണ്ടതുണ്ടോ? നിങ്ങൾ അതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കണം. നിങ്ങൾ അതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങൾക്ക് സുഖം തോന്നും! ”
അത് ശരിയല്ലെങ്കിൽ എന്തുചെയ്യും? നിങ്ങൾ ഇതിനകം ഒരു ഡസൻ തവണ ഇതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുകയും എന്നിട്ടും മികച്ചതായി തോന്നാതിരിക്കുകയും ചെയ്താലോ? ഇതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള കാതർസിസ് അനുഭവിക്കാത്ത ഒരു വ്യക്തിയാണെങ്കിൽ നിങ്ങൾ എന്തുചെയ്യും?
സംസാരിക്കേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകത എല്ലാവർക്കും തോന്നുന്നില്ല. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെല്ലാം സാഹചര്യത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുകയും അർത്ഥവത്തായ ഒന്നും പറയുകയും ചെയ്യാതിരിക്കാം. അതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് അവർ വൈകാരികമായും മാനസികമായും തളർന്നേക്കാം.
അത് പ്രശ്‌നങ്ങളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നതിൽ മാത്രം പരിമിതപ്പെടുന്നില്ല. ഒരുപക്ഷേ അവർക്ക് ജോലിസ്ഥലത്ത് ഒരു പരുക്കൻ ദിവസമുണ്ടായിരിക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ അവരുടെ വ്യക്തിപരമായ ജീവിതത്തിൽ അവർക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, മാത്രമല്ല അവർ അതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല.
നിങ്ങൾ ഇതിനകം ഒരു ദിവസം മുഴുവൻ ചിന്തിക്കുകയോ അതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുകയോ ചെയ്തിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, അവസാനമായി നിങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ടത് വീട്ടിലേക്ക് പോയി അതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ സംസാരിക്കുക എന്നതാണ്.
ചിലപ്പോൾ ആളുകൾ വ്യത്യസ്ത തലങ്ങളിൽ ആശയവിനിമയം നടത്തുന്നു.
4. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി ആശയവിനിമയം നടത്താൻ മതിയായ ഇടം നൽകുക.
ആളുകൾ വ്യത്യസ്ത രീതികളിൽ ചിന്തിക്കുകയും അനുഭവിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. എല്ലാവർക്കും എളുപ്പത്തിലും വേഗത്തിലും ചിന്തിക്കാൻ കഴിയില്ല.
നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ പരിഗണിച്ച് മിനിറ്റുകൾക്കുള്ളിൽ ശബ്ദിക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പ്രശ്‌നമായിരിക്കില്ല. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയേക്കാൾ കൂടുതൽ കാലം നിങ്ങൾ പ്രശ്നത്തെക്കുറിച്ച് ചിന്തിച്ചിരിക്കാം.
മറ്റ് ആളുകൾക്ക് അവരുടെ വികാരങ്ങൾ പ്രോസസ്സ് ചെയ്യുന്നതിനും എന്താണ് പറയുന്നതെന്ന് പരിഗണിക്കുന്നതിനും ഓപ്ഷനുകൾ പരിഗണിക്കുന്നതിനും സ്വയം പ്രകടിപ്പിക്കുന്നതിനും കൂടുതൽ സമയം ആവശ്യമാണ്.
നിങ്ങൾ വേഗതയേറിയ ചിന്തകനാൽ മന്ദഗതിയിലായ ചിന്തകനാണെങ്കിൽ അത് നിരാശാജനകമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് വേഗത്തിൽ നീങ്ങാൻ കഴിയില്ല കാരണം വേഗത്തിൽ നീങ്ങുന്ന സ്ട്രീമിൽ മുകളിലേക്ക് നീന്താൻ ശ്രമിക്കുന്നതുപോലെ കാര്യങ്ങൾ നിങ്ങൾ‌ക്കായി വളരെ വേഗത്തിൽ നീങ്ങുന്നു.
നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയ്ക്ക് അവരുടെ ചിന്തകളും വികാരങ്ങളും സാഹചര്യത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാൻ പ്രാപ്തിയുള്ളതായി പരിഗണിക്കാൻ മതിയായ സമയമുണ്ടോ?
കാര്യങ്ങളിലൂടെ പ്രവർത്തിക്കാൻ അവർക്ക് കൂടുതൽ സമയം ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. ഇങ്ങനെയായിരിക്കാമെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഇനിപ്പറയുന്ന സമീപനം പരീക്ഷിക്കാം.
അതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാൻ അവർക്ക് സമയം ആവശ്യമാണെന്ന് അവർക്ക് നിങ്ങളെ അറിയിക്കാൻ കഴിയും. നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ ചർച്ച മാറ്റിവച്ചു. ഒരാഴ്ചത്തെപ്പോലെ ന്യായമായ സമയപരിധിക്കുള്ളിൽ അത് പരിഹരിക്കുന്നതിന് സാഹചര്യം തിരികെ കൊണ്ടുവരുമെന്ന് അവർ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു.
അർത്ഥവത്തായ ഒരു തീരുമാനത്തിലേക്ക് നീങ്ങുമ്പോഴും അവർക്ക് വേണ്ടി പ്രവർത്തിക്കുന്ന രീതിയിൽ സാഹചര്യത്തെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാനുള്ള സ്വാതന്ത്ര്യം അത് നൽകുന്നു.
5. ആശയവിനിമയം നടത്താൻ ഉചിതമായ സമയം ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്യുക.
വളരെയധികം ആശയവിനിമയം നടത്തുന്ന ഒരു കാര്യമുണ്ട്. തുടർച്ചയായി ഒരേ പ്രശ്‌നത്തിലേക്ക് വീണ്ടും വീണ്ടും പോകുക, അത് വീണ്ടും മാറ്റുക, വീണ്ടും സന്ദർശിക്കുക, പുനർവിചിന്തനം നടത്തുക എന്നിവ കിംവദന്തിയുടെ മണ്ഡലത്തിലേക്ക് കടന്നുചെല്ലുന്നു.
ആ വിഷയത്തിൽ തുടർച്ചയായി താമസിക്കുന്നത് നെഗറ്റീവ് വികാരങ്ങൾക്ക് ഇടയാക്കും, അത് ആശയവിനിമയത്തിലൂടെ കടന്നുപോകുകയും അനാവശ്യമായ പൊരുത്തക്കേടുകൾക്ക് കാരണമാവുകയും ചെയ്യും.
ഈ പ്രശ്നങ്ങൾ ചർച്ച ചെയ്യുന്നതിനും പരിഗണിക്കുന്നതിനുമുള്ള സമയം ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്യുന്നത് ഒരു മികച്ച പരിഹാരമായിരിക്കും.
പ്രശ്നത്തിലൂടെ പ്രവർത്തിക്കാനുള്ള കൃത്യമായ ആരംഭ, അവസാന സമയത്തോട് യോജിക്കുകയും തുടർന്ന് അത് പാലിക്കുകയും ചെയ്യുക. അതുവഴി, നിങ്ങൾ രണ്ടുപേർക്കും എന്താണ് പ്രതീക്ഷിക്കേണ്ടതെന്ന് അറിയാം, ഒപ്പം പരിഹാരം കണ്ടെത്തുന്നതിനായി നിങ്ങൾ സജീവമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു.
ഇത് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയ്ക്ക് പ്രശ്നം പരിഗണിക്കാൻ സമയം നൽകുന്നു, അവർ എന്താണ് പറയേണ്ടത് അല്ലെങ്കിൽ സംസാരിക്കേണ്ടത്, കൂടാതെ പ്രശ്നത്തിന് പരിഹാരമാർഗ്ഗങ്ങൾ കൊണ്ടുവരിക.
കാഴ്ചയിൽ അവസാനമില്ലാതെ ഒരേ പ്രശ്നത്തെക്കുറിച്ച് ദിവസം മുഴുവൻ ചെലവഴിക്കുന്നതിനുപകരം, ഒരു സ്റ്റോപ്പ് സമയമുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമെങ്കിൽ ഇത് വളരെ കുറവാണ്.
നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമെങ്കിൽ പ്രൊഫഷണൽ സഹായം തേടുക.
നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്കും ഒരുമിച്ച് കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നതിനേക്കാൾ വലുതാണ് പ്രശ്നം. ഒരു ബന്ധ ഉപദേശകന് അധിക ഉൾക്കാഴ്ച നൽകാനും പ്രശ്നത്തിലൂടെ നിങ്ങളെ നയിക്കാൻ ഒരു നിഷ്പക്ഷ നിരീക്ഷകനാകാനും കഴിയും.
ആശയവിനിമയം ബന്ധങ്ങളുടെ ഏറ്റവും വലിയ കൊലയാളികളിലൊന്നാണ്, അതിനാൽ അത്തരം പ്രശ്‌നങ്ങളിലൂടെ പ്രവർത്തിക്കാൻ ദമ്പതികളെ സഹായിക്കുന്നതിൽ റിലേഷൻഷിപ്പ് കൗൺസിലർമാർക്ക് നല്ല പരിചയമുണ്ട്.
ഒരു കുടുംബാംഗത്തിന്റെ കവിതയുടെ നഷ്ടം
നിങ്ങൾ അഭിമുഖീകരിക്കുന്ന പ്രശ്നം (കൾ) പരിഹരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്കും വീഡിയോ ലിങ്കിലൂടെയും ടെക്സ്റ്റ് ചാറ്റിലൂടെയും ഒരു വിദഗ്ദ്ധനുമായി സംസാരിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഓൺലൈൻ കൗൺസിലിംഗ് സേവനം ഞങ്ങൾ വളരെ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.
നിങ്ങൾക്ക് ഇതും ഇഷ്ടപ്പെടുമായിരിക്കും:
- ദമ്പതികൾക്ക് അവരുടെ ബന്ധത്തിൽ ആശയവിനിമയം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള 10 ടിപ്പുകൾ
- ഒരു ബന്ധത്തിൽ എങ്ങനെ ന്യായമായി പോരാടാം: ദമ്പതികൾ പിന്തുടരേണ്ട 10 നിയമങ്ങൾ
- ഒരു ബന്ധത്തിൽ വാദിക്കുന്നത് ആരോഗ്യകരമാണോ? (+ ദമ്പതികൾ എത്ര തവണ യുദ്ധം ചെയ്യുന്നു?)
- ഒരു പോരാട്ടത്തിനുശേഷം എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം, നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിൽ തർക്കിക്കുന്നത് അവസാനിപ്പിക്കുക
- ക്ഷമാപണം സ്വീകരിച്ച് ക്ഷമ ചോദിക്കുന്ന ഒരാളോട് എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കാം
- 8 വഴികൾ പുരുഷന്മാരും സ്ത്രീകളും വ്യത്യസ്തമായി ആശയവിനിമയം നടത്തുന്നു
- അസന്തുഷ്ടമായ ദാമ്പത്യത്തിൽ സന്തോഷവാനായി 7 ലളിതമായ ടിപ്പുകൾ
- ഏറ്റുമുട്ടലിനെക്കുറിച്ചുള്ള നിങ്ങളുടെ ഭയത്തെ എങ്ങനെ മറികടക്കാം, പൊരുത്തക്കേടുകൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുക (നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവിനായി)
