മുതിർന്നവരെ ഭീഷണിപ്പെടുത്തുന്നത് വളരെ അപൂർവമായി മാത്രമേ പരിഗണിക്കൂ. എന്നിരുന്നാലും, സാമൂഹ്യ ഗ്രൂപ്പുകൾക്ക് പലപ്പോഴും ഒരു struggle ർജ്ജ പോരാട്ടത്തിന് ഒരു ക്രമീകരണം നൽകാൻ കഴിയും, അതോടൊപ്പം മൈൻഡ് ഗെയിമുകളും ആധിപത്യത്തിന്റെ ദുഷിച്ച ലോകവും വരുന്നു.
നിങ്ങളുടെ അത്താഴ പണത്തിനായി കളിസ്ഥലം പേശി നിങ്ങളെ മതിലിലേക്ക് പിൻ ചെയ്ത ദിവസങ്ങൾ കഴിഞ്ഞു. അത് ഭയാനകമായിരുന്നു, പക്ഷേ നിങ്ങൾ ഭാഗ്യവാനാണെങ്കിൽ ഒരു മുതിർന്നയാൾ ഇടപെടും.
ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ മുതിർന്ന ആളാണ്. നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിപരമായ ബഹുമാനം തറയിലായിരിക്കാം, മുതിർന്നവർക്കുള്ള ഭീഷണി അവരുടെ കഴിവുകളെ മാനിക്കുന്നു. സൂക്ഷ്മവും, തന്ത്രപരവും, വക്രവുമായ തന്ത്രങ്ങൾ തുറന്നുകാട്ടാൻ പ്രയാസമാണ്. അധികാരത്തിന്റെയോ പണത്തിന്റെയോ മികച്ച അറിവിന്റെയോ മുഖംമൂടി ഈ ഭയാനകമായ ആത്മാക്കൾക്ക് ശക്തി നൽകുന്നു, ഇത് സാഹചര്യത്തെക്കുറിച്ചുള്ള നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം വിധിയെ ചോദ്യം ചെയ്യാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.
അനാസ്ഥയെക്കുറിച്ചുള്ള നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ആശയവുമായി പൊരുതുന്നതിനിടയിൽ ഒരു മുതിർന്ന ഭീഷണിയെ നിങ്ങൾ എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയും?
1. ഒറ്റപ്പെടലിന്റെ ഏകാന്തത
സംഘങ്ങളും ഗ്രൂപ്പുകളും രൂപപ്പെടുകയും നിങ്ങൾ സ്വയം പുറത്തു കണ്ടെത്തുകയും ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ, ഗ്രൂപ്പ് കൃത്രിമത്വം ആസ്വദിക്കുന്ന ഒരു വ്യക്തി ഇത് ആസൂത്രണം ചെയ്തതാകാം. ആടുകളുടെ വസ്ത്രത്തിൽ അല്ല, മറിച്ച് ആട്ടിൻകൂട്ടത്തെ മേയിക്കുന്ന ഇടയന്റെ വസ്ത്രത്തിലാണ് അവർ ചെന്നായ.
സ്വന്തമായി അവരുമായി അഭിമുഖീകരിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് സംഭവിക്കാം ഏകാന്തത അനുഭവപ്പെടുന്നു ഒപ്പം ദുർബലവും. ഒഴിവാക്കൽ ഒരു ഇരട്ട വാമി നൽകുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഏകാന്ത നില നിങ്ങളെ മറ്റ് ഭീഷണിപ്പെടുത്തുന്നവരെ എളുപ്പത്തിൽ ടാർഗെറ്റുചെയ്യാം ഏകാന്തൻ , സൗഹൃദങ്ങൾ വളർത്തുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.
തണുത്ത ചുമലുകളുടെ മുതിർന്നവരുടെ ലോകം - മന os പൂർവ്വം അവഗണിക്കപ്പെടുന്നു - വളരെ വേഗം നിങ്ങൾക്ക് അരക്ഷിതവും നിസ്സാരവുമാണെന്ന് തോന്നാം. സ്‌കൂൾ കളിസ്ഥലത്തോ സ്റ്റാഫ് കാന്റീനിലോ മാതാപിതാക്കൾക്കിടയിൽ ഇത് പലപ്പോഴും കാണാനാകും. ഇവയെ കുറച്ചുകാണരുത് നിഷ്ക്രിയ ആക്രമണാത്മക നിങ്ങളുടെ ഉത്കണ്ഠയുടെ വികാരങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കാനുള്ള അവരുടെ കഴിവ് ദുർബലപ്പെടുത്തുന്നു. കൂടാതെ, ജോലിസ്ഥലത്ത് നിന്ന് പുറത്തുപോകുന്നത് നിങ്ങളുടെ ജീവനക്കാരുടെ ബാധ്യതകൾ നിറവേറ്റാനുള്ള നിങ്ങളുടെ കഴിവിനെ ഗുരുതരമായി തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും നിങ്ങളുടെ കരിയറിനെ നശിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും.
2. സാമൂഹികമായി ദുർബലപ്പെടുത്തുന്നതിന്റെ നാണക്കേട്
സാമൂഹികമായി തുരങ്കം വയ്ക്കുന്നതുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന മറ്റ് സ്വഭാവങ്ങളിലേക്ക് ഓസ്ട്രാസിസം വികസിക്കാം. സാധാരണ പ്രവർത്തനങ്ങൾ നിങ്ങളെ ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാക്കുകയും എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കണമെന്ന് ഉറപ്പില്ലാതിരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങളുടെ സമപ്രായക്കാർക്ക് മുന്നിൽ സംസാരിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളിൽ നിന്ന് വിവരങ്ങൾ തടഞ്ഞുവയ്ക്കുക തുടങ്ങിയ പെരുമാറ്റങ്ങൾ നിങ്ങളെ പ്രൊഫഷണലായി കാണുന്നതിന് ഇടയാക്കുന്നു, ഒരു ഭീഷണിപ്പെടുത്തുന്നയാൾ നിങ്ങളെ സാമൂഹികമായി ദുർബലപ്പെടുത്തുന്ന ചില വഴികളാണ്.
ഇവ രണ്ടും വ്യക്തമായ രീതിയിൽ കൈമാറാൻ കഴിയും, അത് നിങ്ങളെ ലജ്ജയോടെയോ സൂക്ഷ്മതയോടെയോ ഉപേക്ഷിക്കുന്നു, അവിടെ നിങ്ങൾ അമിതമായി വിശ്വസിക്കുന്നു സെൻസിറ്റീവ് അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ചെറിയ ഭ്രാന്തൻ. ന്റെ അധ്വാനേതര അടയാളങ്ങൾ അനാദരവ് കണ്ണ് ചുരുട്ടൽ പോലുള്ളവ നിങ്ങളെ ഭയപ്പെടുത്തുകയും ഗ്രൂപ്പ് ആശയവിനിമയത്തിലെ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിത്തത്തെ നിശബ്ദമാക്കുകയും ചെയ്യും. ഈ ഇഫക്റ്റുകൾ എല്ലാം ഒരു പൊതുവേദിയിൽ അവതരിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് ഭീഷണിപ്പെടുത്തുന്നയാൾക്ക് പരിരക്ഷ നൽകുന്നു, എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് ചർച്ച ചെയ്യുന്നത് പ്രത്യേകിച്ച് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.
3. പൊതു അപമാനത്തിന്റെ ആഘാതം അനുഭവിക്കുക
സാമൂഹ്യ ദുർബലപ്പെടുത്തലുമായി നേരിട്ട് ബന്ധപ്പെടുന്നത് പൊതു അപമാനം മൂലം അനുഭവപ്പെടുന്ന വേദനയാണ്. അനുചിതമായ ഈ തമാശ, നിങ്ങളുടെ കവിളിൽ നാണക്കേടുണ്ടാക്കുന്ന അവഹേളനപരമായ പരാമർശങ്ങൾ, കഠിനമായ വിധിന്യായങ്ങൾ, നിങ്ങളെ ദുർബലപ്പെടുത്തുന്നതും തുറന്നുകാട്ടുന്നതും തോന്നിപ്പിക്കുന്ന പുട്ട്-ഡ s ൺസ് എന്നിവയെല്ലാം പൊതു അപമാനത്തിന്റെ ഭാഗമാണ്.
മിക്കപ്പോഴും, ഇത്തരം ഭീഷണിപ്പെടുത്തൽ ജോലിസ്ഥലത്ത് സംഭവിക്കുകയും അത് നിങ്ങളുടെ മേലുദ്യോഗസ്ഥർ നടത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. കൂടാതെ, ലിംഗഭേദം, വംശം, ലൈംഗിക മുൻ‌ഗണന എന്നിവ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള അഭിപ്രായങ്ങളുടെ നിരക്ക് ഇപ്പോഴും വളരെ കൂടുതലാണ്. ഈ മേഖലകളിൽ സാംസ്കാരിക മെച്ചപ്പെടുത്തലുകൾ വരുത്തിയിട്ടുണ്ട്, ദു sad ഖകരമെന്നു പറയട്ടെ, അനേകം ഭീഷണിപ്പെടുത്തുന്നവർ അനുചിതമായ പക്ഷപാതങ്ങളെ മുറുകെപ്പിടിക്കുകയും അവ സംപ്രേഷണം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഈ നേരിട്ടുള്ള ആക്രമണങ്ങൾക്ക് പുറമേ, പൊതു അപമാനത്തിന് ഇരയെക്കുറിച്ച് ഗോസിപ്പുകൾ പ്രചരിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള തന്ത്രപരമായ രൂപം സ്വീകരിക്കാം. സങ്കടകരമെന്നു പറയട്ടെ, സാങ്കേതിക മുന്നേറ്റങ്ങൾക്കൊപ്പം, ഭീഷണിപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള ഈ രഹസ്യ മാർഗം വാചകത്തിലൂടെയും മറ്റ് സോഷ്യൽ മീഡിയകളിലൂടെയും എളുപ്പത്തിൽ ആക്സസ് ചെയ്യാൻ കഴിയും. സൈബർ ഭീഷണിപ്പെടുത്തൽ പ്രായത്തിനനുസരിച്ച് വളച്ചുകെട്ടിയ ഒരു ദുരാചാരമല്ല.
4. നിങ്ങളുടെ ജോലിയുടെയും ആശയങ്ങളുടെയും കൊള്ള
നിങ്ങളുടെ ആശയങ്ങൾ മന ally പൂർവ്വം തെറ്റായി കൈകാര്യം ചെയ്യുക എന്നതാണ് ജോലിസ്ഥലത്തെ മറ്റൊരു സാധാരണ ഭീഷണിപ്പെടുത്തൽ സാഹചര്യം. മിക്കപ്പോഴും, ഒരു മുതിർന്ന ഭീഷണി നിങ്ങളുടെ ജോലിയുടെ ക്രെഡിറ്റ് ഏറ്റെടുക്കുകയും നിങ്ങൾ അർഹിക്കുന്ന പ്രശംസ നിരസിക്കുകയും ചെയ്യും. ഈ പ്രശംസ സാമ്പത്തിക റിവാർഡ് അല്ലെങ്കിൽ പ്രമോഷന്റെ രൂപമാകാം.
അവരുടെ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ തർക്കമുന്നയിക്കുന്നത് നിങ്ങൾ ഒരു ‘ടീം കളിക്കാരനാകാതെ’ അനാവശ്യമായി ഏറ്റുമുട്ടുന്നതായി അനുഭവപ്പെടും. ഒരു നല്ല മാനേജർ നിങ്ങളുടെ പ്രതിഫലിച്ച മഹത്ത്വത്തിൽ സന്തോഷത്തോടെ പ്രവർത്തിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ കരിയറിൽ നിങ്ങളെ ഉപദേശിക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും. ഒരു ഭീഷണിപ്പെടുത്തുന്നയാൾ നിങ്ങളുടെ ആശയങ്ങൾ അവരുടേതായി മോഷ്ടിക്കുകയും സന്തോഷത്തോടെ പ്രതിഫലം കൊയ്യുകയും ചെയ്യും.
പകരമായി, നിങ്ങളുടെ നിർദ്ദേശങ്ങൾ അട്ടിമറിക്കപ്പെടാം, ആശയവിനിമയങ്ങൾ ‘നഷ്‌ടപ്പെടും’ അല്ലെങ്കിൽ ഒരിക്കലും ലഭിക്കില്ല. ഏറ്റവും മോശം, അവരുടെ പരാജയപ്പെട്ട ആശയങ്ങൾക്കും പദ്ധതികൾക്കും നിങ്ങളെ ബലിയാടാക്കാം. നിങ്ങളുടെ ശ്രേഷ്ഠനെതിരായ തെളിവുകളില്ലാതെ, അത് ‘അവർക്കെതിരെയുള്ള നിങ്ങളുടെ വാക്ക്’ വരെ തിളച്ചുമറിയുന്നു, ഇത് എല്ലാ കാർഡുകളും കൈവശം വച്ചിരിക്കുന്നതായി നിങ്ങൾക്ക് തോന്നും.
5. ആധിപത്യം സ്ഥാപിക്കുക
മുതിർന്ന സ്ഥാനത്തുള്ള ഒരു വ്യക്തി അവരുടെ അധികാരം ദുരുപയോഗം ചെയ്യുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നുണ്ടോ? കീഴുദ്യോഗസ്ഥരുടെയും സമപ്രായക്കാരുടെയും കീഴ്പ്പെടുത്തൽ അവർ ഒരുപോലെ ആസ്വദിക്കുന്നതായി തോന്നുന്നു. ഓർഗനൈസേഷനുകളുടെ ശ്രേണിപരമായ ഘടനകൾക്ക് ഇത് സുഗമമാക്കാം: ജോലിസ്ഥലത്തെ മേലുദ്യോഗസ്ഥർ, നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിലെ പഴയ അംഗങ്ങൾ, ക്ലബ്ബുകൾക്കും സൊസൈറ്റികൾക്കും ഉള്ളിലെ പ്രമുഖ സ്ഥാനങ്ങൾ, മതഗ്രൂപ്പുകളിലോ സമൂഹത്തിനകത്തോ ബഹുമാനിക്കപ്പെടുന്ന തലക്കെട്ടുകൾ (ഉദാഹരണത്തിന് പോലീസുകാരനോ രാഷ്ട്രീയക്കാരോ), ചിലപ്പോൾ അവരുടെ സ്ഥാനം ദുരുപയോഗം ചെയ്യും അധികാരം.
ഈ പ്രബലവും ആക്രമണാത്മകവുമായ വ്യക്തിത്വങ്ങൾ അവരുടെ കീഴുദ്യോഗസ്ഥർക്ക് നന്നായി അറിയാം, പക്ഷേ അവരുടെ പ്രവർത്തനങ്ങളെ അഭിമുഖീകരിക്കുന്നത് വളരെ അപൂർവമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് മാനസികവും കൂടാതെ / അല്ലെങ്കിൽ ശാരീരികവുമായ ഉപദ്രവമുണ്ടാക്കാനുള്ള ഉദ്ദേശ്യത്തോടെ കൂടുതൽ തുറന്ന ആക്രമണാത്മക പെരുമാറ്റത്തിലൂടെ നിങ്ങളുടെ സമയത്ത് അനാവശ്യ ആവശ്യങ്ങൾ ഉന്നയിക്കുന്നത് പോലുള്ള സൂക്ഷ്മമായ പ്രവർത്തനങ്ങൾ പ്രദർശിപ്പിക്കാം.
ഒരു ഭീഷണിയുടെ സാമൂഹിക നില, വംശം അല്ലെങ്കിൽ ലിംഗഭേദം ആധിപത്യം പുലർത്തുന്ന വ്യക്തികളെ വ്യക്തമായ കാഴ്ചയിൽ മറയ്ക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു. വിരോധാഭാസം, വ്യക്തിത്വങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കുന്നു , അവരുടെ വ്യക്തിഗത ലക്ഷ്യങ്ങൾ നേടുന്നതിനായി ഒരു തൊപ്പിയുടെ തുള്ളിയിലേക്ക് കോപം എറിയും. കൂടാതെ, നിങ്ങളുടെ ചുറ്റുമുള്ളവർക്ക് അവ തികച്ചും ആകർഷകമാണ്. നിങ്ങളുടെ ആരോപണങ്ങൾക്ക് യാതൊരു സാദ്ധ്യതയും നിഷേധിച്ചുകൊണ്ട് അവ നിങ്ങളുടെ സമപ്രായക്കാരോടുള്ള ‘മാന്യതയുടെ’ ആൾരൂപമായിരിക്കാം.
6. ഹൃദയമിടിപ്പിന്റെ ഭയം
നിങ്ങളുടെ വസ്തുവകകൾ, സ്വത്ത്, നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നവർ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം സുരക്ഷ എന്നിവയ്ക്ക് ശാരീരിക ഉപദ്രവമുണ്ടാക്കുമെന്ന ഭീഷണി ഒരു ഭീഷണിപ്പെടുത്തുന്നയാളുടെ നിഷേധിക്കാനാവാത്ത പ്രവൃത്തികളാണ്. ഇത് നിങ്ങളുടെ കാറിന്റെ പെയിന്റ് വർക്കിലെ പ്രധാന സ്ക്രാപ്പുകളിൽ പ്രകടമാകാം, നിങ്ങളുടെ സ്വത്ത് അതിക്രമിച്ചു കടക്കുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ കാരണമില്ലാതെ നിങ്ങളെ ഒരു ‘സംശയാസ്പദനായി’ പോലീസിൽ റിപ്പോർട്ടുചെയ്യാം.
ലൈംഗികതയേക്കാൾ കൂടുതൽ അവൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന അടയാളങ്ങൾ
ഭയപ്പെടുത്തുന്ന ഈ പെരുമാറ്റത്തിന്റെ തീവ്രത സാവധാനം സംഭവിക്കാം, ക്രമേണ നിങ്ങളെ ക്ഷീണിപ്പിക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ തലകറക്കത്തോടെ വേഗത്തിലാക്കാം, ഇത് നിങ്ങളെ ഞെട്ടിക്കും. വാക്കാലുള്ള ആക്രമണങ്ങൾ ശാരീരികമോ ലൈംഗികമോ ആയ ലംഘനങ്ങളിലേക്ക് വേഗത്തിൽ വ്യാപിക്കും. ഇത് ഒരു അപരിചിതനിൽ നിന്നോ മതിമോഹത്തിൽ നിന്നോ ഉണ്ടാകാം. ഇത് ഉപദ്രവിക്കൽ അല്ലെങ്കിൽ / അല്ലെങ്കിൽ പിന്തുടരൽ എന്നിവയുടെ രൂപമെടുക്കുകയും രൂക്ഷമായ ആക്രമണത്തിലേക്ക് തീവ്രമാക്കുകയും ചെയ്യും. ദു ly ഖകരമെന്നു പറയട്ടെ, ഈ ഉയർന്ന തലത്തിലുള്ള ഭീഷണിപ്പെടുത്തൽ, നമ്മൾ സ്നേഹിക്കുന്ന / സ്നേഹിക്കുന്ന ഒരാളിൽ നിന്ന് ഫലപ്രാപ്തിയിലെത്തുകയും നമ്മുടെ വികാരങ്ങളെ ഒരു തമാശയായി വളച്ചൊടിക്കുകയും ചെയ്യും.
ഒരു വ്യക്തി മന form പൂർവ്വം ക്രൂരനാകുന്നത്, ഏത് രൂപത്തിലും വിഷ . നിങ്ങളെ മാനസികമോ ശാരീരികമോ ആയ ദുരുപയോഗം ചെയ്യാൻ ആർക്കും അവകാശമില്ല. ആരെങ്കിലും ശ്രമിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് തിരിച്ചറിയുക എന്നതാണ് ആദ്യ ഘട്ടം നിങ്ങളെ കൈകാര്യം ചെയ്യുക ഇരയുടെ വേഷത്തിലേക്ക്. അവർക്ക് എത്രത്തോളം മായയാണെന്ന് തോന്നിയാലും, നിങ്ങൾക്ക് ചോയ്‌സുകൾ ഉണ്ടെന്ന് തിരിച്ചറിയുക. നിങ്ങൾ എടുക്കാൻ തിരഞ്ഞെടുത്ത നടപടി നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ സാഹചര്യങ്ങൾക്കും വ്യക്തിഗതമായിരിക്കും. വിശ്വസനീയമായ ബന്ധങ്ങളിൽ നിന്ന് പിന്തുണ തേടുക അല്ലെങ്കിൽ ഉചിതമായ ഒരു ചാരിറ്റിയുമായി ബന്ധപ്പെടുക. ഒരു തെറ്റും ചെയ്യരുത്, ‘വിശ്വസനീയമായ’ ഒഴികഴിവുകൾക്ക് ചുവടെ, ഒരു ഭീഷണിപ്പെടുത്തുന്നയാൾ വേദനിപ്പിക്കാൻ ഉദ്ദേശിക്കുന്നു.
