ആഗ്രഹിക്കുന്നു സ്വയം കൂടുതൽ ബഹുമാനിക്കണോ? നിങ്ങൾ ചെലവഴിക്കുന്ന ഏറ്റവും മികച്ച 95 14.95 ഇതാണ്.
കൂടുതലറിയാൻ ഇവിടെ ക്ലിക്കുചെയ്യുക.
ബഹുമാനിക്കുക - ഇത് മറ്റുള്ളവരിൽ നിന്ന് അർഹരാണെന്ന് നമുക്കെല്ലാവർക്കും തോന്നുന്ന ഒന്നാണ്, പക്ഷേ നമ്മൾ സ്വയം ബഹുമാനിക്കുന്നുണ്ടോ എന്ന് സ്വയം ചോദിക്കുന്നത് അവസാനിപ്പിക്കുമോ?
നിങ്ങൾ‌ക്കത് മനസിലായില്ലായിരിക്കാം, പക്ഷേ കണ്ണാടിയിൽ നിങ്ങളെ തുറിച്ചുനോക്കുന്ന വ്യക്തിയോട് അനാദരവിന്റെ പല അടയാളങ്ങളും നിങ്ങൾ കാണിക്കുന്നുണ്ടാകാം. ഇനിപ്പറയുന്നവയുമായി നിങ്ങൾക്ക് ബന്ധപ്പെടാൻ കഴിയുമോ എന്ന് സ്വയം ചോദിക്കുക:
wwe കഠിനമായ വിജയികൾ 2015
1. നിങ്ങൾ പുറം ലോകത്തിനായി ഒരു ആക്റ്റ് ധരിക്കുന്നു
നിങ്ങൾ കണ്ടുമുട്ടുന്ന ആളുകളോട് ചിത്രീകരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവരല്ല നിങ്ങൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ ഉള്ളിലുള്ളവർ. പകരം, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം സൃഷ്ടിയുടെ ഒരു സ്വഭാവം നിങ്ങൾ അഭിനയിക്കുന്നു, കാരണം ഇത് സമൂഹം കൂടുതൽ സ്വീകാര്യവും കൂടുതൽ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നതുമായി കണക്കാക്കുമെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നു.
ചുരുക്കത്തിൽ, നിങ്ങൾ ശരിക്കും ആരാണെന്നതിൽ നിങ്ങൾക്ക് ലജ്ജയുണ്ട്, വളരെ അടുത്ത സുഹൃത്തുക്കൾക്കും കുടുംബാംഗങ്ങൾക്കുമിടയിൽ ഇത് അപൂർവ്വമായി മാത്രമേ കാണിക്കൂ.
2. നിങ്ങൾ സ്വയം മോശമായി സംസാരിക്കുന്നു
നിങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും നിങ്ങളുടെ സമ്മാനങ്ങൾ കളിക്കുന്നു, കഴിവുകൾ , ഒപ്പം അഭിലഷണീയമായ ഗുണങ്ങളും കാരണം നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം എത്തിക്കാൻ കഴിയില്ല അഹങ്കാരം അവയിൽ. അതിലുപരിയായി, നിങ്ങൾ മറ്റുള്ളവരോട് മോശമായി സംസാരിക്കുക മാത്രമല്ല, അതിന്റെ ഭാഗമായി സംസാരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു നിങ്ങളുടെ ആന്തരിക മോണോലോഗ് സ്വയം സംസാരിക്കൽ.
സ്വയം കെട്ടിപ്പടുക്കുന്നതിനുപകരം നിങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും സ്വയം താഴേക്കിറങ്ങുകയാണെന്ന് തോന്നുന്നു, അത് നിങ്ങളിലേക്കും മറ്റുള്ളവരിലേക്കും - നിങ്ങളുടെ മിഥ്യാധാരണകളിൽ വിശ്വസിക്കുന്നു.
3. നിങ്ങൾ മറ്റുള്ളവരെ സ്വയം മുന്നോട്ട് നയിക്കുന്നു
നിങ്ങൾ ഒരു ദയയും സഹായകരവുമായ ആത്മാവാണ്, എന്നാൽ നിങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും മറ്റുള്ളവരുടെ ആവശ്യങ്ങൾ നിങ്ങളുടേതിനേക്കാൾ മുന്നിലാക്കും. ഇതിന് പല രൂപങ്ങളുണ്ടാകാം, പക്ഷേ അവയെല്ലാം ഒരേ അടിസ്ഥാന തത്വത്തിലേക്ക് മടങ്ങിവരുന്നു - നിങ്ങൾ സമീപത്തെവിടെയും സ്വയം പരിപാലിക്കുകയില്ല, മറ്റുള്ളവരെ പരിപാലിക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഇത് നിങ്ങളുടെ സമയം, energy ർജ്ജം, പണം അല്ലെങ്കിൽ ആരോഗ്യം എന്നിവ നൽകിയാലും, നിങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും മറ്റൊരാൾക്ക് മുൻഗണന നൽകുന്നു, അത് നിങ്ങളുടെ തന്നെ ദോഷകരമാണെങ്കിലും.
4. “പരാജയങ്ങൾക്ക്” നിങ്ങൾ സ്വയം ശിക്ഷിക്കുന്നു
നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ എന്തെങ്കിലും തെറ്റ് സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, കുറ്റം നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം വീട്ടുവാതിൽക്കൽ വയ്ക്കാൻ നിങ്ങൾ തിടുക്കപ്പെടുന്നു. മറ്റുള്ളവർ പാഠങ്ങൾ കാണുന്നിടത്ത് നിങ്ങൾ പരാജയം കാണുന്നു, പ്രതീക്ഷകൾക്ക് അനുസൃതമായി ജീവിക്കാത്തതിന് നിങ്ങൾ സ്വയം അടിക്കുന്നു, നിങ്ങൾ ദയ കാണിക്കുമ്പോൾ കൃത്യമായ ശിക്ഷയും.
നിങ്ങൾ സ്വയം കഠിനാധ്വാനം ചെയ്യുന്നു, നിങ്ങൾ എന്തെങ്കിലും വിജയിക്കുമ്പോഴും, സ്ഥിരോത്സാഹത്തേക്കാളും കഴിവിനേക്കാളും നിങ്ങൾ അത് ഭാഗ്യത്തിലേക്ക് മാറ്റുന്നു.
5. നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ നിങ്ങൾ മറയ്ക്കുന്നു
പൊതുവേദിയിൽ പ്രദർശിപ്പിക്കാൻ പാടില്ലാത്ത ബലഹീനതകളായി നിങ്ങൾ സങ്കടം, ഉത്കണ്ഠ, ദുർബലത എന്നിവ കാണുന്നു. അതുപോലെ, അഹങ്കാരമോ അഭിമാനമോ ആയി കാണപ്പെടുമെന്ന ഭയത്താൽ നിങ്ങളുടെ സന്തോഷം, സന്തോഷം, ആവേശം എന്നിവ നിങ്ങൾ മെരുക്കുന്നു.
വാസ്തവത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളിൽ ഭൂരിഭാഗവും നിങ്ങൾ അടിച്ചമർത്തുകയും കാര്യങ്ങൾ ആഴത്തിലും യഥാർത്ഥമായും അനുഭവിക്കുന്നതിന്റെ ഗുണങ്ങൾ സ്വയം നിഷേധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
6. വേദനിപ്പിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾ സംസാരിക്കരുത്
ആരെങ്കിലും ശാരീരികമോ അല്ലെങ്കിൽ വൈകാരിക വേദന നിങ്ങളുടെ മേൽ, പകരം മിണ്ടാതിരിക്കാനുള്ള ഒരു നല്ല അവസരമുണ്ട് നിങ്ങൾക്കായി നിലകൊള്ളുന്നു . ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾ ഇതിന് അർഹരാണെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നുണ്ടാകാം, അല്ലെങ്കിൽ സാഹചര്യത്തെ സ്വാധീനിക്കാൻ നിങ്ങൾ ശക്തരല്ലെന്ന് നിങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുന്നു.
ഏതുവിധേനയും, നിങ്ങൾ സ്വയം ഒരു വാതിൽപ്പടയാളിയാകാൻ അനുവദിക്കുന്നു - എതിർപ്പ് ഉയർത്തുന്നതിനുപകരം എല്ലാവരേയും നിങ്ങളിലുടനീളം നടക്കാൻ അനുവദിക്കുക.
20 മിനിറ്റ് എങ്ങനെ വേഗത്തിൽ പോകാം
7. നിങ്ങളെ ബഹുമാനിക്കാത്ത ആളുകളുമായി നിങ്ങൾ ചങ്ങാത്തത്തിലായിരിക്കുക
നിങ്ങളെത്തന്നെ കാണിക്കാത്ത ആളുകളുമായി നിങ്ങൾ നിരന്തരം സമയം ചെലവഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം ബഹുമാനിക്കാൻ കഴിയില്ല. നുണയന്മാർ, വഞ്ചകർ, സമയം പാഴാക്കുന്നവർ, കൃത്രിമത്വം ഇത്തരത്തിലുള്ള ആളുകളാണ്, നിങ്ങൾ അവരെ അനുവദിക്കുകയാണെങ്കിൽ, തിരികെ നൽകാതെ എടുക്കുകയും എടുക്കുകയും ചെയ്യും.
അത്തരക്കാരുമായുള്ള എല്ലാ ബന്ധങ്ങളും വെട്ടിക്കുറച്ചുകൊണ്ട് നിങ്ങൾ അപമാനകരമാണെന്ന് നിങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, സൗഹൃദത്തിന് ബഹുമാനം ആവശ്യമാണെന്നും ഇത് അവരെ നിങ്ങളുടെ ചങ്ങാതിയാക്കുന്നില്ലെന്നും സ്വയം ഓർമ്മിപ്പിക്കുക.
8. നിങ്ങൾ മറ്റുള്ളവരുടെ അംഗീകാരം തേടുന്നു
മൂല്യനിർണ്ണയത്തിനും അംഗീകാരത്തിനുമായി നിങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും മറ്റുള്ളവരെ നോക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ പ്രവൃത്തികൾ, വികാരങ്ങൾ, രൂപം അല്ലെങ്കിൽ വിശ്വാസങ്ങൾ എന്നിവയെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, മറ്റുള്ളവരുടെ സമ്മതവും യോജിപ്പും ഉള്ളതിൽ നിങ്ങൾ അമിതമായി ശ്രദ്ധാലുവാണ്.
നിരവധി ചങ്ങാതിമാരുടെ ഇൻ‌പുട്ട് ഇല്ലാതെ - വലുതും ചെറുതുമായ - ജീവിത തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം പൊതുവെ മറ്റുള്ളവരുടെ അഭിപ്രായങ്ങളുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നതാണെന്നും അത് ഇല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ സജീവമായി നിങ്ങളുടെ മനസ്സ് മാറ്റുമെന്നും അറിയാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.
9. നിങ്ങളുടെ ഹൃദയം പിന്തുടരുന്നതിൽ നിങ്ങൾക്ക് കുറ്റബോധം തോന്നുന്നു
വളരെയധികം അപകടസാധ്യതയുണ്ടാക്കുമെന്ന ഭയത്താൽ ജീവിതത്തിലൂടെ നിങ്ങളെ നയിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തെ അനുവദിക്കാൻ നിങ്ങൾ ശരിക്കും പാടുപെടുന്നു. പകരം, വേദനയോ അസ്വസ്ഥതയോ ഉണ്ടാക്കുന്നേക്കാവുന്ന ഒന്നും ഒഴിവാക്കാൻ നിങ്ങളുടെ യുക്തിസഹവും പലപ്പോഴും അശുഭാപ്തിവിശ്വാസമുള്ളതുമായ കാര്യങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കാൻ നിങ്ങൾ അനുവദിക്കുന്നു - ഇവ വളർച്ചയുടെ അടയാളങ്ങളാണെങ്കിലും.
10. സ്ഥിതി മാറ്റാൻ നിങ്ങൾ ഒരു ശ്രമവും നടത്തുന്നില്ല
നിങ്ങൾ എത്രമാത്രം അസംതൃപ്തരാണെങ്കിലും, നിങ്ങളുടെ സാഹചര്യം മാറ്റാൻ ആവശ്യമായ നടപടികളൊന്നും നിങ്ങൾ എടുക്കുന്നില്ല. അജ്ഞാതമായതിനെ ഭയപ്പെടുന്നതിനാൽ നിങ്ങൾ സങ്കൽപ്പിക്കുന്നതിനേക്കാളും നിങ്ങൾക്കായി ഒരു മികച്ച ജീവിതം സൃഷ്‌ടിക്കുന്നതിനേക്കാളും വളരെയധികം ജീവിതം നയിക്കുന്നു.
വർഷങ്ങൾ കടന്നുപോകുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ സഹിക്കുന്ന സ്ഥിരമായ അസ്തിത്വത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ വിലപിക്കുന്നു, പക്ഷേ ഒരു ബദൽ സമീപനം പരീക്ഷിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം കൊണ്ടുവരാൻ കഴിയില്ല.
അനുബന്ധ പോസ്റ്റുകൾ (ലേഖനം ചുവടെ തുടരുന്നു):
- നിങ്ങൾ ശരിയായ പാതയിലാണെന്ന് യഥാർത്ഥത്തിൽ സൂചിപ്പിക്കുന്ന 20 അസുഖകരമായ വികാരങ്ങൾ
- 10 തിരഞ്ഞെടുപ്പുകൾ നിങ്ങൾ 10 വർഷത്തിനുള്ളിൽ ഖേദിക്കുന്നു
- നിങ്ങൾ അങ്ങനെ ചിന്തിക്കുന്നില്ലെങ്കിലും 40 ചിഹ്നങ്ങൾ നിങ്ങൾ ജീവിതത്തിൽ നന്നായി ചെയ്യുന്നു
11. നിങ്ങളുടെ നിയന്ത്രണത്തിലല്ലാത്ത കാര്യങ്ങളുടെ ഉത്തരവാദിത്തം നിങ്ങൾ ഏറ്റെടുക്കുന്നു
ഇല്ലെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ജീവിതത്തിന്റെ ഉത്തരവാദിത്തം ഏറ്റെടുക്കുന്നു , മറ്റെല്ലാത്തിനും ഇത് എടുക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെന്ന് തോന്നുന്നു. പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാൾ പരാജയപ്പെടുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ ജോലി ചെയ്യുന്ന കമ്പനിക്ക് മോശം വർഷമുണ്ടാകുമ്പോൾ നിങ്ങൾ അവരെ വേണ്ടത്ര സഹായിക്കാത്തതിനാലാണിത്, സുഹൃത്തുക്കളുമൊത്തുള്ള ഒരു രാത്രി ദുരന്തത്തിൽ അവസാനിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾ കുറവാണെന്ന് കണ്ടെത്തി, ഇത് ശരിയായി ഓർഗനൈസുചെയ്യാത്തതിന്റെ നിങ്ങളുടെ തെറ്റ് .
നിങ്ങൾക്ക് നിയന്ത്രണമില്ലാത്ത കാര്യങ്ങളുടെ ഉത്തരവാദിത്തം ഏറ്റെടുക്കാൻ നിങ്ങൾ വളരെയധികം താൽപ്പര്യപ്പെടുന്നു, പരാജയപ്പെടുന്നത് വ്യക്തമായി അവരുടേതാണെങ്കിൽ മറ്റുള്ളവരെ ഒഴുക്കിൽ നിന്ന് ഒഴിവാക്കുക.
12. പൊരുത്തക്കേട് ഒഴിവാക്കാൻ നിങ്ങൾ നാവ് കടിക്കും
നിങ്ങൾക്ക് പ്രശ്‌നമുണ്ടെന്ന് എന്തെങ്കിലും പറഞ്ഞാൽ, വിയോജിക്കുന്നതിലൂടെ നിങ്ങൾ അപകടസാധ്യതയേക്കാൾ നിശബ്ദത പാലിക്കും. ഈ വിധത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ സങ്കീർ‌ണ്ണമായ കരാർ ഏറ്റെടുക്കാൻ നിങ്ങൾ മറ്റുള്ളവരെ അനുവദിക്കുന്നു, മാത്രമല്ല നിങ്ങളുടെ വിശ്വാസങ്ങൾ‌ക്കായി നിലകൊള്ളാൻ നിങ്ങൾ ഒന്നും ചെയ്യുന്നില്ല.
നിങ്ങളുടെ കാഴ്‌ചകൾക്ക് വളരെയധികം ഭാരം ഇല്ലെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നു, കാരണം ഒരു പ്രത്യേക കാര്യത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് അറിവില്ലായിരിക്കാം. നിങ്ങളുടെ കാഴ്‌ചകളെ ആക്രമിക്കുകയോ അവഗണിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നതിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടാനിടയുള്ള വേദനയെ നിങ്ങൾ ഭയപ്പെടുന്നു.
13. നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ധാർമ്മികതയെ ഒറ്റിക്കൊടുക്കുന്നു
നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം വാദിക്കുന്നതിനുപകരം നിങ്ങൾ മിണ്ടാതിരിക്കുക മാത്രമല്ല, മറ്റുള്ളവരെ വിഷമിപ്പിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ധാർമ്മികതയ്‌ക്കെതിരെ പ്രവർത്തിക്കാൻ പോലും നിങ്ങൾ തയ്യാറാണ്.
നിങ്ങളുടെ ബോറടിക്കുമ്പോൾ ഉണ്ടാക്കുന്ന രസകരമായ കാര്യങ്ങൾ
കനത്ത ഹൃദയത്തോടെ നിങ്ങൾ അങ്ങനെ ചെയ്യും, പക്ഷേ കുഴപ്പമുണ്ടാക്കാതിരിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ യഥാർത്ഥ വികാരങ്ങളെയും വിശ്വാസങ്ങളെയും നിങ്ങൾ അവഗണിക്കുന്നു.
14. നിങ്ങൾ എല്ലാവരേയും പ്രസാദിപ്പിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക
മേൽപ്പറഞ്ഞ പല പോയിന്റുകളും ഒരു പ്രധാന ആഗ്രഹത്തിലേക്ക് മടങ്ങിവരുന്നു - അത് എല്ലാവരേയും പ്രസാദിപ്പിക്കുന്നു നിങ്ങൾ ബന്ധപ്പെടുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടപ്പെടാൻ വളരെയധികം താൽ‌പ്പര്യമുണ്ട്, അതിനാൽ നിങ്ങളെ പ്രശംസിക്കാൻ മറ്റുള്ളവരെ ആശ്രയിക്കുക, മറ്റുള്ളവരെ സന്തോഷിപ്പിക്കുന്നതിനായി നിങ്ങൾ അസാധാരണമായ ദൂരം പോകുന്നു.
മറ്റുള്ളവരെ സന്തോഷിപ്പിക്കുന്നത് ഒരു മാന്യമായ പരിശ്രമമാണ്, അവർ നിങ്ങളെ സ്വീകരിക്കും എന്ന പ്രതീക്ഷയിൽ മാത്രമാണ് നിങ്ങൾ അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നതെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ സ്വയം എങ്ങനെ കാണുന്നു എന്നതിനെക്കാൾ മറ്റുള്ളവർ നിങ്ങളെ എങ്ങനെ കാണുന്നുവെന്നത് നിങ്ങൾ വിലമതിക്കുന്നുവെന്ന് ഇത് തെളിയിക്കുന്നു.
15. നിങ്ങൾ മറ്റുള്ളവരെ അസൂയയോടെ നോക്കുന്നു
നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ എല്ലാ കാര്യങ്ങളിലും നിങ്ങൾ നന്ദിയുള്ളവരല്ല. പകരം, നിങ്ങൾ മറ്റുള്ളവരെ അസൂയയുടെ പച്ച കണ്ണുകളിലൂടെ നോക്കുകയും നിങ്ങൾ അവരെപ്പോലെയാകാൻ ആഗ്രഹിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ അതിശയകരമായ ആളുകളെയും അനുഭവങ്ങളെയും വികാരങ്ങളെയും കാണുന്നതിൽ നിങ്ങൾ പരാജയപ്പെടുന്നു, നിങ്ങൾ സന്തോഷത്തെ അവഗണിക്കുകയും വിനോദത്തെ അവഗണിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, മറ്റുള്ളവർക്ക് നിങ്ങൾ കുറവാണെന്ന് കരുതുന്നവ ഉണ്ടെന്ന് വിശ്വസിക്കുന്നു.
16. നിങ്ങൾ മറ്റ് ആളുകളെ വിഭജിക്കുക
അസൂയപ്പെടുന്നതിൽ നിങ്ങൾ വളരെ തിരക്കില്ലാത്തപ്പോൾ, ചില ആളുകൾ ചിന്തിക്കുന്നതോ പെരുമാറുന്നതോ ആയ രീതിയിൽ പരിഹസിക്കാൻ നിങ്ങൾ സമയം കണ്ടെത്തും. നിങ്ങൾ മറ്റുള്ളവരെക്കുറിച്ച് സന്തോഷത്തോടെ ഗോസിപ്പ് ചെയ്യുന്നു, അവരുടെ തിരഞ്ഞെടുപ്പുകളെയും ജീവിതരീതിയെയും ചോദ്യം ചെയ്യുന്നു.
പിരിഞ്ഞ ഒരു സുഹൃത്തിനോട് എന്താണ് പറയേണ്ടത്
നിങ്ങളുടെ പോരായ്മകളെ അഭിമുഖീകരിക്കേണ്ടതിനേക്കാൾ അവഗണിക്കാനായി നിങ്ങൾ ഈ വിധത്തിൽ വിധിക്കുന്നു.
17. നിങ്ങൾ സ്വയം നുണ പറയുന്നതായി കാണുന്നു
നിങ്ങളോട് തന്നെ സത്യസന്ധത കാണിക്കുന്നതിനുപകരം, ഒരു ഇമേജ് ലോകത്തിലേക്ക് പ്രദർശിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു, ഇത് അതിന്റെ സ്വഭാവമനുസരിച്ച്, ഭാവം നിലനിർത്താൻ നിങ്ങൾ നുണ പറയേണ്ടതുണ്ട്.
മറ്റ് ആളുകളോട് നുണ പറയുന്നു മന ci സാക്ഷിയുടെ കണ്ണാടി പ്രതിഫലിപ്പിക്കുകയും ഉള്ളിൽ വലിയ അസ്വസ്ഥതയിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
18. നിങ്ങളുടെ അവബോധം നിങ്ങൾ അവഗണിക്കുന്നു
നിങ്ങളുടെ ഹൃദയം കേൾക്കാൻ നിങ്ങൾ പാടുപെടുക മാത്രമല്ല, എന്തിനെക്കുറിച്ചോ മറ്റൊരാളെക്കുറിച്ചോ നിങ്ങൾക്ക് യഥാർഥത്തിൽ എന്തുതോന്നുന്നുവെന്ന് വെളിപ്പെടുത്തുന്നതിന് വളരെ ഫലപ്രദമായ ആഴത്തിലുള്ള വികാരങ്ങളെ നിങ്ങൾ മന fully പൂർവ്വം അവഗണിക്കുന്നു.
നിശബ്ദമാക്കാൻ നിങ്ങൾ തയ്യാറാണ് അവബോധം അതുവഴി നിങ്ങൾക്ക് മറ്റുള്ളവരെ പ്രസാദിപ്പിക്കാനും സംഘർഷം ഒഴിവാക്കാനും മാറ്റത്തെ ചെറുക്കാനും കഴിയും.
19. നിങ്ങൾ തിന്മയിൽ വസിക്കുകയും നന്മയെ അവഗണിക്കുകയും ചെയ്യുക
ജീവിതത്തിലെ നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധ പോസിറ്റീവ് എന്നതിനേക്കാൾ നെഗറ്റീവിലേക്ക് കൂടുതൽ ഭാരം വഹിക്കുന്നു. കാര്യങ്ങൾ നിങ്ങൾ‌ക്കെതിരെ പോകുമ്പോൾ നിങ്ങൾ സ്വയം സഹതപിക്കുന്നു, എന്നിട്ടും സന്തോഷത്തിൻറെ സമയങ്ങൾ വേഗത്തിൽ ഓർമ്മയിലേക്ക്‌ കടന്നുപോകുന്നു.
നല്ലതിന് നിങ്ങൾ യോഗ്യരല്ലെന്ന് നിങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുന്നു, അതിനാൽ എല്ലാ മോശം സംഭവങ്ങളെയും കുറിച്ച് നിരന്തരം ഓർമ്മപ്പെടുത്തുന്നതിനെ ഓർമ്മിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങൾ മോശം ഉപയോഗിക്കുന്നു, എന്നെന്നേക്കുമായി സന്തോഷം അനുഭവിക്കുന്നതിനായി സ്വയം ശിക്ഷിക്കാൻ.
20. നിങ്ങൾ ചെയ്യരുത് സ്വയം വിശ്വസിക്കുക
നിങ്ങൾക്ക് ലോകത്തിലെ പ്രകാശത്തിന്റെ ഒരു ദീപം ആകാൻ കഴിയുമെന്ന് നിങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുന്നില്ല, അതിനാൽ നിങ്ങൾ സ്വയം സംശയം നിറയ്ക്കുകയും പരിഹസിക്കപ്പെടുമെന്ന് ഭയന്ന് നിങ്ങളുടെ സ്വഭാവത്തെ അടിച്ചമർത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.
മറ്റുള്ളവരെ അപേക്ഷിച്ച് നിങ്ങൾ സ്വയം കുറവായതിനാൽ എഴുന്നേറ്റു നിൽക്കാനും വേറിട്ടുനിൽക്കാനുമുള്ള കാര്യങ്ങളിൽ എങ്ങനെയെങ്കിലും കുറവുള്ളതിനാൽ നിങ്ങളുടെ കഴിവ് മനസിലാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയില്ല.
സ്വയം അനാദരവ് അവസാനിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് എന്തുചെയ്യാനാകുമെന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കുകയാണെങ്കിൽ (ശീർഷകം സൂചിപ്പിക്കുന്നത് പോലെ), ഉത്തരം വളരെ നേരായതാണ്. ഇവിടെ നിർമ്മിച്ച 20 പോയിന്റുകളിൽ ഓരോന്നും എടുത്ത് അവയെ വിപരീതമാക്കൂ - ഈ രീതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നത് അവസാനിപ്പിക്കുക, പകരം വിപരീതമായി പ്രവർത്തിക്കുക.
ഇവയിൽ ഏതെങ്കിലും ചെയ്യുന്നതിൽ നിങ്ങൾ കുറ്റക്കാരനാണോ? ഒരു അഭിപ്രായമിടുക, നിങ്ങളുടെ ചിന്തകളും അനുഭവങ്ങളും പങ്കിടുക.
ഇത് പരിശോധിക്കുക ഹിപ്നോതെറാപ്പി MP3 ആരെയെങ്കിലും സഹായിക്കാൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്നു സ്വയം കൂടുതൽ ബഹുമാനിക്കുക .
കൂടുതലറിയാൻ ഇവിടെ ക്ലിക്കുചെയ്യുക.
ഈ പേജിൽ അനുബന്ധ ലിങ്കുകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. അവയിൽ ക്ലിക്കുചെയ്‌തതിനുശേഷം നിങ്ങൾ എന്തെങ്കിലും വാങ്ങാൻ തിരഞ്ഞെടുക്കുകയാണെങ്കിൽ എനിക്ക് ഒരു ചെറിയ കമ്മീഷൻ ലഭിക്കും.
