സ്വയം അഭിമാനിക്കുന്നതെങ്ങനെ

ആഗ്രഹിക്കുന്നു സ്വയം അഭിമാനിക്കുന്നു ? ഈ ഹിപ്നോസിസ് പരീക്ഷിക്കുക - ഇത് നിങ്ങളിലുള്ള ഒരു വലിയ നിക്ഷേപമാണ്.

നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും വളരെ ആകർഷണീയമായ എന്തെങ്കിലും ചെയ്‌തിട്ടുണ്ടോ, സ്വകാര്യമായി, നിങ്ങൾ ആദരവ് പ്രകടിപ്പിക്കേണ്ട നിമിഷത്തിൽ, നിങ്ങൾ സ്വയം ined ന്നിപ്പറഞ്ഞോ?

നിങ്ങളായി സ്വയം നിറഞ്ഞിരിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കാത്തതുകൊണ്ടായിരിക്കാം ഇത്? അഹങ്കാരിയാണോ?

ദു ly ഖകരമെന്നു പറയട്ടെ, ഒറ്റയ്ക്കോ കുടുംബാംഗങ്ങളുടെ കൂട്ടത്തിലോ ഉള്ളതുപോലെ അഭിമാനത്തോട് പ്രതികരിക്കാൻ ഞങ്ങൾ പരിശീലിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു. അഹങ്കാരം, ഞങ്ങളെ കളങ്കപ്പെടുത്തുന്നു, ഹുബ്രിസ് ഒരു പടി മാത്രം അകലെയാണ്. നന്നായി ചെയ്ത ജോലി അതിന്റെ പ്രതിഫലമല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ പേര് നാർ സിസ്സസ് എന്ന് മാറ്റാം.

പരിഹാസ്യമായ, ബലൂണി, തീർത്തും അസത്യ.

മറ്റൊരാളുടെ നേട്ടങ്ങൾക്കും പരിശ്രമങ്ങൾക്കും പ്രശംസിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട് ശരിയാണ്, പക്ഷേ നിങ്ങളല്ല.

എപ്പോഴാണ് ഫിൻ ബലോർ തിരിച്ചെത്തുക

സ്വയം അഭിമാനിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ സന്തോഷത്തിന്റെ ഒരു പ്രധാന ഭാഗമാണ്. ചില സമയങ്ങളിൽ നിങ്ങൾ വെറുതെ കുലുങ്ങുന്നു എന്നതിന് പുറത്ത്, നിങ്ങളും / അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ചെയ്ത കാര്യങ്ങളും അഹങ്കാരം മറ്റുള്ളവരെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

അപകടം - ഒപ്പം എല്ലാ മുന്നറിയിപ്പുകളുടെയും ഇഷ്ടമുള്ള ഉറവിടം - തിളങ്ങുന്ന കാര്യങ്ങളിൽ വളരെയധികം ഏർപ്പെടുന്നു. അമിതമായ അഹങ്കാരം യഥാർത്ഥത്തിൽ അഭിമാനത്തിന്റെ അഭാവമാണ്, അത് ലജ്ജാകരമായ ഒരു ബലഹീനത മറയ്ക്കാൻ അഭിമാനിക്കുകയും ഉയർത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.

സിനിമയിൽ ആങ്കർമാൻ: റോൺ ബർഗണ്ടിയുടെ ഇതിഹാസം, ടൈറ്റുലർ പ്രതീകം ഒരു മുറിയിൽ പ്രവേശിച്ച് ചെവിയുള്ള ആരോടും പറയുക, “ഞാൻ ഒരു വലിയ കാര്യമാണ്.”

ഇതിഹാസമാകുന്നത് ഒഴിവാക്കാൻ നമുക്ക് നടപടികൾ കൈക്കൊള്ളാം.

1. കാഴ്ചപ്പാട് തേടുക

ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾ‌ ആദ്യം മുതൽ‌ ഒരു നല്ല പൈ ഉണ്ടാക്കിയിരിക്കാം. ഉയർന്ന സ്വർഗത്തിലേക്ക് ആളുകൾ അതിനെ പ്രശംസിച്ചു. എന്നാൽ നിങ്ങൾ ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും മികച്ച പൈ ഉണ്ടാക്കിയിട്ടില്ലെന്ന് നിങ്ങൾക്കും എനിക്കും അറിയാം.

നിങ്ങൾ ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും മികച്ച പൈ നിർമ്മിച്ചതുപോലെ പ്രവർത്തിക്കാൻ ഒരു കാരണവുമില്ല. എന്നേക്കും. എല്ലാം ചെയ്തു, ആരെങ്കിലും നന്നായി ചെയ്തു.

നിങ്ങൾ ആരുമില്ലാത്ത മത്സരത്തിലാണ്…

നിങ്ങളൊഴികെ.

നിങ്ങളാണെങ്കിൽ ലക്ഷ്യം നിഃശ്ചയിക്കുക നിങ്ങൾ നേടിയത് - ഒരുപക്ഷേ മറികടന്നിരിക്കാം - പുറകിൽ സ്വയം ഒട്ടിക്കുക, നന്ദി പറയു നിങ്ങളിലേക്ക് പോയി മുന്നോട്ട് പോകുക.

അവരുടെ നേട്ടങ്ങളെക്കുറിച്ച് നല്ല കാഴ്ചപ്പാടുള്ളവർ കൂടുതൽ കൂടുതൽ നേട്ടങ്ങൾ കൈവരിക്കും.

2. പങ്കിടുക, നിർബന്ധിക്കരുത്

എന്റെ ഫീൽഡിൽ (എഴുത്ത്), വിനീതനായിരിക്കുക ആദ്യ കല്പനയാണ്. “നിങ്ങളുടെ പ്രവൃത്തി നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നുവെന്ന് മറ്റുള്ളവരോട് സമ്മതിക്കരുത്.”

ക്ഷമിക്കണം, മത്തങ്ങകൾ, പക്ഷേ ഒരു വാക്യത്തിന്റെ തിരിവിനോ അല്ലെങ്കിൽ ഉൾക്കാഴ്ചയ്‌ക്കോ വേണ്ടി ഞാൻ പിന്നിലേക്ക് ചാടി ചുംബിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന സമയങ്ങളുണ്ട്.

ക്രിയേറ്റീവ് ആളുകൾക്ക് അവരുടെ പ്രശ്നങ്ങളിൽ നിന്ന് സ്വയം വിവാഹമോചനം നേടാൻ കഴിയുമെന്ന് കരുതപ്പെടുന്നു, എന്നാൽ അതേ സമയം അവരുടെ സൃഷ്ടിപരമായ പ്രവർത്തനം അവരുടെ കുഞ്ഞിനെപ്പോലെയാണെന്ന് പറയുന്നു.

നിങ്ങൾ ഒരു വെയിറ്റർ, മരപ്പണി, സംഗീതജ്ഞൻ, ഇഷ്ടികത്തൊഴിലാളി, ഗ്ര sk ണ്ട്സ്കീപ്പർ, സൈദ്ധാന്തിക ഭൗതികശാസ്ത്രജ്ഞൻ, അല്ലെങ്കിൽ പുഷ്പ ഡിസൈനർ എന്നിവരാണെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ സ്നേഹിക്കുക.

നിങ്ങൾ എന്തുചെയ്യുമെന്നത് പ്രശ്നമല്ല, നിങ്ങൾക്ക് മാത്രമേ ചെയ്യാൻ കഴിയൂ എന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം. ആ വസ്തുതയെക്കുറിച്ച് നല്ലത് തോന്നുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സംതൃപ്തി നൽകുന്നു എന്ന് മാത്രമല്ല, അതിന് പോലും കഴിയും നിങ്ങളെ പ്രചോദിപ്പിക്കും .

ഇതാ കിക്കർ: നവജാത ശിശു ചിത്രങ്ങൾ പോലെ, നിങ്ങൾ പങ്കിടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.

അങ്ങനെ ചെയ്യുക, എന്നാൽ നിങ്ങൾ‌ സ്വയം അഭിമാനിക്കുന്ന ഒന്നിലധികം രക്ഷകർ‌ത്താക്കൾ‌ അവരുടെ കുഞ്ഞിൻറെ ബഹിരാകാശത്തേക്ക്‌ കുതിച്ചുകയറുന്നതിന്റെ ഷോട്ടുകൾ‌ ബഹിരാകാശത്തേക്ക്‌ നോക്കിക്കാണുന്നതെങ്ങനെയെന്ന് ഓർക്കുക.

wwe റോഡ് ബ്ലോക്ക് ലൈനിന്റെ അവസാനം

ആരെയും മോശമായി ചിത്രീകരിക്കുന്നതിൽ അഭിമാനിക്കരുത്.

പകരം, നിങ്ങൾ ചെയ്ത കാര്യം തികച്ചും നേരായതും എന്നാൽ ഉചിതമായതുമായ ആവേശത്തോടെ അറിയിക്കുക.

താൽപ്പര്യമുള്ളവർ നിങ്ങളുടെ ഉത്സാഹത്തോടും അഭിമാനത്തോടും പ്രതികരിക്കാം, ഒരുപക്ഷേ കൂടുതൽ കാര്യങ്ങൾ അന്വേഷിച്ച്, നിങ്ങളെ നേരിട്ട് പിന്തുണയ്ക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ - സ്വപ്നം കാണാൻ ധൈര്യപ്പെടുക - രഹസ്യമായി ഒരു അഭിനന്ദന പാർട്ടി ആസൂത്രണം ചെയ്യുക.

3. നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ഹൈപ്പിൽ പിടിക്കരുത്

നിങ്ങൾ എത്രത്തോളം അഭിനന്ദിക്കപ്പെടുന്നുവോ അത്രത്തോളം നിങ്ങൾ അഭിനന്ദിക്കപ്പെടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ നേട്ടം അംഗീകരിക്കുന്ന ഒരാൾക്ക് “അഭിമാനം” നന്ദി പറയുന്നു. നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് ഒരു വലിയ പുഞ്ചിരി ഉണ്ടാകും.

നിങ്ങൾ പറയുന്ന ഓരോ വാക്യവും സാധാരണയായി “ഞാൻ” എന്ന് ആരംഭിക്കുന്നു അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ സംഭാഷണത്തിൽ മാത്രമുള്ളതിനാൽ ഓരോ വിഷയവും എങ്ങനെയെങ്കിലും ബന്ധപ്പെടുമ്പോഴാണ് “പ്രചോദനം ഉൾക്കൊണ്ടിരിക്കുന്നത്”, അതിനാൽ നിങ്ങൾ എത്ര നല്ലവരാണെന്ന് മറ്റുള്ളവർക്ക് നിങ്ങളോട് പറയാൻ കഴിയും.

അത് അഭിമാനമല്ല, അതൊരു മഹത്വമുള്ള അട്ടയാണ്.

നിങ്ങളിലേക്ക് വരാനും നിങ്ങളുടെ താൽപ്പര്യങ്ങൾ പങ്കിടാനും ആളുകളെ അനുവദിക്കുന്നത് പരിശീലിക്കുക, നിങ്ങൾ ആരാണെന്നതിൽ നിങ്ങൾ സ്വയം അഭിമാനിക്കുന്നുവെന്നും അവർ നിങ്ങളെ എങ്ങനെ തോന്നും എന്നല്ല.

നിങ്ങൾക്കും ഇഷ്‌ടപ്പെടാം (ലേഖനം ചുവടെ തുടരുന്നു):

• നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ പോസിറ്റീവ് മാനസിക മനോഭാവം വളർത്തുന്നതിനുള്ള 10 ഘട്ടങ്ങൾ
• സ്വയം വിശ്വസിച്ച് സ്വയം സംശയത്തെ എങ്ങനെ മറികടക്കും
• നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോഴെങ്കിലും വിഡ് id ിത്തമാണെന്ന് തോന്നുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അല്ലെന്ന് ഇത് നിങ്ങളെ ബോധ്യപ്പെടുത്തും
• ഇംപോസ്റ്റർ സിൻഡ്രോം എങ്ങനെ മറികടക്കാം, നിങ്ങളുടെ കഴിവുകളിൽ ആത്മവിശ്വാസം തോന്നാം
• ആത്മാഭിമാനവും ആത്മവിശ്വാസവും വളർത്തിയെടുക്കാൻ ഈ 6 പോസിറ്റീവ് സ്ഥിരീകരണങ്ങൾ ദിവസവും പറയുക
• സ്വയം മറ്റുള്ളവരുമായി താരതമ്യം ചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെ നിർത്താം

4. മറ്റുള്ളവരോട് അഭിമാനിക്കുക

ഇത് ഒരു വലിയ ഒന്നാണ്. മറ്റുള്ളവരെക്കുറിച്ച് അഭിമാനിക്കാനുള്ള കഴിവ് നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം വിട്ടുനിൽക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് കാണിക്കുന്നു, അത് വീണ്ടും കാഴ്ചപ്പാട് നൽകുന്നു.

ആളുകളിലുള്ള നിങ്ങളുടെ അഭിമാനത്തോടുള്ള പ്രതികരണങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ അഭിമാനത്തെ സ്വയം പ്രകീർത്തിക്കുന്നതിന് ഉപയോഗപ്രദമായ ഒരു കണ്ണാടി നൽകും.

5. നിങ്ങളുടെ ലോറലുകളിൽ വിശ്രമിക്കരുത്

പതിനാലാമത്തെ വയസ്സിൽ നിങ്ങൾ സ്റ്റേറ്റ് സ്പെല്ലിംഗ് ബീ നേടിയപ്പോൾ സ്വയം അഭിമാനിക്കേണ്ട ഒരു കാര്യമുണ്ട്. നമുക്ക് 20 വർഷം മുന്നോട്ട് പോകാം: നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും ആ തേനീച്ചയെ പരാമർശിക്കുന്നുണ്ടോ?

അതൊരു പ്രശ്‌നമാണ്.

നിങ്ങൾക്ക് ഒരു കാര്യത്തെക്കുറിച്ച് അഭിമാനിക്കാം, എന്നിട്ട് അത് വിടുക, കാരണം ജീവിതത്തിൽ നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്നതെല്ലാം നിങ്ങളുടെ നെറ്റിയിൽ ഒരു സ്ഥിര സ്വർണ്ണ നക്ഷത്രം ആയിരിക്കണമെന്നില്ല.

6. മുറി വായിക്കുക

നിങ്ങൾ ജീവിതത്തിൽ എന്തുചെയ്യുമെന്നത് പ്രശ്നമല്ല, മുറി വായിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു മുറി എങ്ങനെ വായിക്കണമെന്ന് അറിയില്ലെങ്കിൽ, പഠനം ആരംഭിക്കുക, സ്റ്റാറ്റ്.

നിങ്ങളുടെ പുതിയ സ്റ്റാർട്ടപ്പ് ബിസിനസ്സിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ അഭിമാനിക്കാൻ പോകുന്നില്ല, നിങ്ങൾ ബിസിനസ്സ് കാർഡുകൾ പെട്ടെന്ന് തന്നെ കൈമാറുന്നു.

നിങ്ങൾ ഒരിക്കലും പോകുന്നില്ല ഒരു സുഹൃത്തിനെ സഹായിക്കുക ഒരു വലിയ തീരുമാനത്തിലേക്ക് വരിക നിങ്ങൾ ബുക്കർ സമ്മാനം നേടിയെന്ന് പരാമർശിച്ചുകൊണ്ട്.

ഉള്ളിലേക്ക്? ആന്തരികമായി നിങ്ങൾക്ക് സമർ‌സോൾ‌ട്ടുകൾ‌ നടത്താനും മാർ‌ച്ചിംഗ് ബാൻഡ് വാടകയ്‌ക്കെടുക്കാനും കഴിയും, പക്ഷേ അതിനനുസരിച്ച് ഉചിതമായി പ്രതികരിക്കുക.

എക്സിബിഷൻ വൈകുന്നത്, അല്ലെങ്കിൽ അഭിമാനത്തിന്റെ തോന്നൽ പോലും നിങ്ങളുടെ ആകർഷണീയമായ ഒരൊറ്റ ശക്തിയെ കുറയ്ക്കുന്നില്ല.

7. അതിനോട് നർമ്മം പുലർത്തുക

നിങ്ങളുടെ യഥാർത്ഥ വികാരങ്ങളിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ മറയ്ക്കുകയും സ്വയം ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യുന്ന സ്വയം-മൂല്യത്തകർച്ചയുണ്ട്, തുടർന്ന് നിങ്ങൾ സ്വയം ആരംഭിക്കുന്നത് / പൂർത്തിയാക്കിയത് / തുടരുന്നതിൽ നിങ്ങൾ എത്രമാത്രം ആകർഷണീയരാണെന്നുള്ള ഒരു നഗ്നതയും കണ്ണുചിമ്മലുമാണ്.

എന്തുകൊണ്ടാണ് ഞാൻ ചെയ്യുന്നതെല്ലാം ഞാൻ വലിക്കുന്നത്

ചില ഫാഷനുകളിലോ മറ്റേതെങ്കിലും കാര്യങ്ങളിലോ ആരെങ്കിലും സ്വയം അഭിമാനിക്കുന്നു എന്നതിന്റെ വ്യക്തമായ സൂചകമാണ് സൗമ്യമായ സ്വയം ഒഴിവാക്കൽ.

ഇത് തെറ്റായ വിനയമല്ല, ഇത് കൂടുതൽ ജീവിതം അതിശയകരമാണ്, ജീവിതം നല്ലതാണ്, അതിലേക്ക് ഞാൻ എന്റെ ചെറിയ ഭാഗം സംഭാവന ചെയ്തു, ലാ ലാ ലാ, ട്രബ്ബഡോർ ഗാനം…

നിങ്ങളുടെ അഭിമാനത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു നർമ്മബോധം ഉണ്ടെന്ന് ആളുകൾ കാണുമ്പോൾ, അവർ അഭിമാനത്തിലേക്ക് വിശ്രമിക്കുന്നു, അതിനർത്ഥം അവർ നിങ്ങളിലേക്ക് വിശ്രമിക്കുന്നു, അതാണ് “നല്ല” വിഭാഗത്തിലെ ഒരു നിശ്ചിത അടയാളം.

8. ആത്മാർത്ഥത പുലർത്തുക

ചില ആളുകൾ അഹങ്കാരത്തിനായി എത്തുന്നത് അത് ഒരു ജീവൻ സംരക്ഷിക്കുന്നയാളാണ്: ഇത് കൂടാതെ, അവർ അജ്ഞാതമായി മുങ്ങിമരിക്കുന്നു, അവർ എന്തിനെയും എല്ലാം മനസിലാക്കുന്നു, ഒപ്പം അഭിമാനബോധം മുകളിലേക്ക് ഉയർത്താൻ.

ഭൂമിശാസ്ത്രപരമായ സ്ഥാനത്തിന്റെ അഭിമാനം, ക്രമരഹിതമായ അഫിലിയേഷനുകളുടെ അഭിമാനം, സ്പോർട്സ് ടീമിന്റെ അഭിമാനം പോലും ഒരിക്കൽ ഉപരിതലത്തിനടിയിൽ തുളച്ചുകയറുന്നു.

അവർ ആത്മാവിലേക്ക് സംഭാവന ചെയ്യുകയോ ബന്ധപ്പെടുത്തുകയോ ഇല്ല. അവ തികച്ചും അഭിമാനകരമായ അനുഭവങ്ങളല്ല, കാരണം അവ പൂർണ്ണമായും ബാഹ്യമാണ്.

യഥാർത്ഥ അഹങ്കാരത്തിന് നിങ്ങൾ ആരാണെന്നും നിങ്ങൾ ലോകത്തിന് എവിടെയാണ് സേവനമനുഷ്ഠിക്കുന്നതെന്നും സംബന്ധിച്ച് അൽപ്പം സത്യസന്ധത ആവശ്യമാണ്. സേവനം നിങ്ങളുടെ കുട്ടികൾ, നിങ്ങളുടെ കാമുകൻ, അപരിചിതൻ, ഒരു കമ്മ്യൂണിറ്റി ഗ്രൂപ്പ്… എന്നിവയ്ക്ക് പോസിറ്റീവിറ്റി മുന്നോട്ട് നൽ‌കുന്ന എന്തും ആകാം.

പോസിറ്റീവ് പ്രധാനമാണ്. വേദനിപ്പിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുന്നതിന്റെ ഫലമായി അഹങ്കാരം അനുഭവപ്പെടരുത്. അഹങ്കാരം ഒരു ആയുധമായിരിക്കരുത്. ഒരു ചെറിയ അർത്ഥം കുറച്ച് ഉള്ളിൽ സ്വീകാര്യത നേടാൻ നിങ്ങൾ ഇത് ഉപയോഗിക്കുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നതിനുപകരം ഇത് നിങ്ങളിലേക്ക് ആകർഷിക്കുന്ന ഒരു ബീക്കൺ ആയിരിക്കണം.

എല്ലായ്‌പ്പോഴും ഓർമ്മിക്കുക: വിഡ് fool ിയുടെ സ്വർണം കത്തിക്കാതെ യഥാർത്ഥ നിങ്ങളെ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ അഹങ്കാരം സഹായിക്കും.

ഒരു പഴയ മാക്സിമം ഉണ്ട്: നിങ്ങൾ ആരാണെന്നതിൽ അഭിമാനിക്കുക… നിങ്ങൾ ഉള്ളിടത്തോളം നിങ്ങൾ ആരാണെന്ന് അറിയുക .

ഐഡന്റിറ്റി വളരെ പ്രധാനമാണ്, കാരണം നിങ്ങൾ ആരാണെന്ന് കൃത്യമായി മനസിലാക്കാതെ, നിങ്ങൾ വേട്ടയാടുന്ന വേട്ടക്കാരുടെ താൽപ്പര്യത്തിലും കരുണയിലും ആണ്. നിങ്ങൾ ഒരു ഉപകരണമാണ്. അതിൽ അഭിമാനിക്കേണ്ട കാര്യമില്ല.

ഈ ഗൈഡഡ് ധ്യാനം നിങ്ങളെ സഹായിക്കുമോ? സ്വയം അഭിമാനിക്കുന്നു ? ഞങ്ങൾ അങ്ങനെ കരുതുന്നു.

ഈ പേജിൽ അനുബന്ധ ലിങ്കുകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. അവയിൽ ക്ലിക്കുചെയ്‌തതിനുശേഷം നിങ്ങൾ എന്തെങ്കിലും വാങ്ങാൻ തിരഞ്ഞെടുക്കുകയാണെങ്കിൽ എനിക്ക് ഒരു ചെറിയ കമ്മീഷൻ ലഭിക്കും.