നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ഒരാളെ സഹായിക്കുന്ന 7 വഴികൾ അനാരോഗ്യകരമാകും

നിങ്ങൾ ഒരു സഹായിയാണോ? നിങ്ങൾ സ്വയം ആകർഷിക്കപ്പെടുന്നുണ്ടോ? ആളുകളെ സഹായിക്കുന്നു നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും?

അങ്ങനെയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ സഹായം യഥാർത്ഥത്തിൽ ഒരു പ്രശ്‌നമായിത്തീരുന്ന ആളുകളെയും സാഹചര്യങ്ങളെയും നിങ്ങൾ കണ്ടിരിക്കാം. പരിഗണിക്കാതെ തന്നെ നല്ല ഉദ്ദേശ്യങ്ങൾ , നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങൾ സഹായിക്കുന്ന വ്യക്തിക്കും നിങ്ങളുടെ സഹായം അനാരോഗ്യകരമാകുന്ന ഒരു കാലം വരാം.

നിങ്ങളുടെ സഹായം ഒരു പ്രശ്നമാകുന്ന ഏറ്റവും സാധാരണമായ 7 വഴികൾ ഇതാ.

1. നിങ്ങൾ അവരുടെ അഭികാമ്യമല്ലാത്ത പെരുമാറ്റങ്ങൾ പ്രാപ്തമാക്കുന്നു

സഹായം ചിലരുടെ യഥാർത്ഥ ആവശ്യമാണെങ്കിലും, മറ്റുള്ളവർക്ക് അത് അഭികാമ്യമെന്ന് തോന്നുന്ന ചില പെരുമാറ്റങ്ങളെ ഉൾക്കൊള്ളുന്നതിനായി അവർ സന്തോഷത്തോടെ സ്വീകരിക്കും. നിർഭാഗ്യവശാൽ, ഈ പെരുമാറ്റങ്ങൾ പലപ്പോഴും നിങ്ങളും സമൂഹവും അഭികാമ്യമല്ലെന്ന് കരുതുന്നു.

ഒരു രാത്രി പുറത്തെടുക്കുക ഒരു നല്ല സുഹൃത്ത് , ഉദാഹരണത്തിന് നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും കുറച്ച് പാനീയങ്ങൾ കഴിക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു, പക്ഷേ അവൾ പലപ്പോഴും വീട്ടിലേക്കുള്ള വഴി സ്വയം കണ്ടെത്താനാകാത്ത ഒരു ഘട്ടത്തിലേക്ക് കുടിക്കുന്നു. നിങ്ങളോടൊപ്പമുണ്ട്, നിങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും മുമ്പ് ചെയ്തതിനാൽ അവൾ സുരക്ഷിതമായി മടങ്ങിവരുമെന്ന് നിങ്ങൾ ഉറപ്പുവരുത്തുമെന്ന് അവൾക്കറിയാം.

മിക്ക ആളുകളും ആഗ്രഹിക്കുന്ന സാധാരണ ആശങ്കകളൊന്നുമില്ലാതെ അമിതമായി മദ്യപിക്കാൻ അവളെ സഹായിക്കാൻ നിങ്ങൾ സഹായിക്കുമെന്ന ഈ വിശ്വാസം.

2. ആഗ്രഹിക്കുന്നതിനേക്കാൾ സഹായിക്കാൻ നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ ബാധ്യസ്ഥരാണെന്ന് തോന്നുന്നു

മിക്ക ദാതാവ്-സ്വീകർത്താവ് ബന്ധങ്ങളും മികച്ച ഉദ്ദേശ്യത്തോടെയാണ് ആരംഭിക്കുന്നതെന്ന് എനിക്ക് ഉറപ്പുണ്ട്, എന്നാൽ സമാന തലത്തിലുള്ള സഹായം നൽകാനുള്ള ആഗ്രഹം നിങ്ങൾക്ക് ഇനി അനുഭവപ്പെടില്ല.

നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ സഹായിക്കുന്നത്, അങ്ങനെ ചെയ്യാനുള്ള പ്രേരണ ഉള്ളതുകൊണ്ടല്ല, മറിച്ച് നിങ്ങൾ ചെയ്യാത്തതിനാലാണ് ഇല്ല എന്ന് പറയാൻ കഴിയുമെന്ന് തോന്നുന്നു . മദ്യപാനത്തിന് പോകുന്ന രണ്ട് ചങ്ങാതിമാരുടെ മുമ്പത്തെ ഉദാഹരണവും ഇവിടെ ബാധകമാണ്, കാരണം നിങ്ങൾ കടന്നുപോയ സമയങ്ങളിൽ സഹായിച്ചിട്ടുണ്ട്, എന്തുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ സഹായിക്കാൻ പോകാത്തതെന്ന് വിശദീകരിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും.

ഏകപക്ഷീയമായ ബന്ധം എങ്ങനെ പരിഹരിക്കാം

എന്തായാലും നിങ്ങൾ മിക്കവാറും അനിവാര്യമായും സഹായിക്കുന്നു നിങ്ങൾക്ക് കുറ്റബോധം തോന്നുന്നു ഇല്ലെങ്കിൽ.

3. നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ആവശ്യങ്ങളും ആഗ്രഹങ്ങളും നിങ്ങൾ അവഗണിക്കുന്നു

നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ആവശ്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് മറന്നുപോകുന്ന മറ്റൊരാളെ സഹായിക്കാൻ ചില സമയങ്ങളിൽ നിങ്ങൾ വളരെയധികം പരിശ്രമിക്കുകയും കുറച്ച് സമയത്തേക്ക് ഇത് നിലനിർത്താൻ കഴിയുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, ഒടുവിൽ കാര്യങ്ങൾ അനാവരണം ചെയ്യാൻ തുടങ്ങും.

എല്ലാത്തരം ബന്ധങ്ങളിലും ഇത് സംഭവിക്കാം, എന്നാൽ ഒരു കക്ഷി എല്ലാ ദാനവും നൽകുകയും ഒന്നും തിരികെ ലഭിക്കുകയും തങ്ങൾക്ക് സമയമില്ലാത്തതുമായ ദമ്പതികൾക്കിടയിൽ ഇത് സാധാരണമാണ്.

4. അവരുടെ സ്വന്തം വളർച്ചയിൽ നിന്ന് അവരെ തടയാം

അനാരോഗ്യകരമായ പെരുമാറ്റരീതികൾ ദീർഘകാലത്തേക്കും ആശ്രിതരൂപത്തിലേക്കും പ്രാപ്തമാക്കുമ്പോൾ, അത് നിങ്ങളെയും സഹായിയെയും മാത്രമല്ല, നിങ്ങൾ സഹായിക്കുന്ന വ്യക്തിയെയും ദോഷകരമായി ബാധിക്കും.

നിങ്ങളുടെ സഹായത്തോടെ, ഒരു വ്യക്തിയെന്ന നിലയിൽ അവർ വളരുകയും പരിണമിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകത വളരെ കുറവാണ്, അതിനാൽ അവർ നിങ്ങളുടെ സംയോജിത നിർമ്മാണത്തിൽ കുടുങ്ങിപ്പോകും. അവർ പുതിയ കാര്യങ്ങൾ, പുതിയ കഴിവുകൾ, ഏറ്റവും പ്രധാനമായി പുതിയ പെരുമാറ്റങ്ങൾ എന്നിവ പഠിക്കുന്നില്ല.

നിങ്ങൾക്കും ഇഷ്‌ടപ്പെടാം (ലേഖനം ചുവടെ തുടരുന്നു):

• 6 പ്രധാന അടയാളങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നിങ്ങളെ ഒരു ഓപ്ഷനായി കാണുന്നു, ഒരു മുൻ‌ഗണനയല്ല
• പീറ്റർ പാൻ സിൻഡ്രോമിൽ നിന്ന് നിങ്ങളുടെ മനുഷ്യൻ അനുഭവിക്കുന്ന 7 അടയാളങ്ങൾ
• കോഡെപ്പെൻഡൻസി Vs പരിചരണം: ദോഷകരവും സഹായകരവും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം
• ഒരു മനോളസെന്റുമായി എങ്ങനെ വിജയകരമായ ബന്ധം പുലർത്താം
• നിങ്ങൾക്ക് ഏകപക്ഷീയമായ ബന്ധം പരിഹരിക്കാൻ കഴിയുമോ അതോ അവസാനിപ്പിക്കണോ?
• സ്നേഹം അനാരോഗ്യകരമായ വൈകാരിക അറ്റാച്ചുമെന്റിലേക്ക് മാറുമ്പോൾ

5. കൂടുതൽ കാലം സഹായിക്കാനുള്ള വിഭവങ്ങൾ നിങ്ങൾക്കില്ല

അത് നിങ്ങളുടെ സമയത്തിന്റെയോ പണത്തിന്റെയോ മറ്റെന്തെങ്കിലുമോ ആകട്ടെ, നിങ്ങൾക്ക് നൽകാൻ ഒന്നും തന്നെ ശേഷിക്കാത്ത ഒരു പോയിന്റ് വരുന്നു. യാഥാർത്ഥ്യവും കൈകാര്യം ചെയ്യാവുന്നതുമായ കാര്യങ്ങളുടെ പരിധി നിങ്ങൾ ആരംഭിക്കുമ്പോൾ കാര്യങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ശരിക്കും അനാരോഗ്യകരമാകും.

മാനസിക പീഡനം ശാരീരികത്തേക്കാൾ മോശമാണ്

മറ്റേയാൾക്ക് വളരെയധികം നൽകിക്കൊണ്ട് നിങ്ങൾ സ്വയം ചുവന്ന മേഖലയിലേക്ക് തള്ളിവിടുന്നു, ഇത് നിങ്ങൾ രണ്ടുപേർക്കും അനിവാര്യമായും മോശമായി അവസാനിക്കും.

6. അസുഖങ്ങൾ നിങ്ങൾക്കിടയിൽ വളരുന്നു

സഹായം അനാരോഗ്യകരമാകുമ്പോൾ, അത് രണ്ട് കക്ഷികൾക്കിടയിൽ വളരെയധികം നിഷേധാത്മകതയിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. നിങ്ങളുടെ ഉദ്ദേശ്യങ്ങൾ എത്ര നല്ലതാണെങ്കിലും, നിങ്ങൾ മറ്റൊരാൾക്ക് വേണ്ടി ചെയ്യേണ്ട കാര്യങ്ങളെല്ലാം നീരസപ്പെടാൻ തുടങ്ങുന്ന ഒരു കാലം വരും.

ഈ നീരസത്തിന് ചെറിയ നാഗുകളുടെയും സ്നൈപ്പുകളുടെയും അല്ലെങ്കിൽ പൂർണ്ണമായ വാദഗതികളുടെ രൂപത്തിൽ സ്വയം കാണിക്കാൻ കഴിയും.

ഏതുവിധേനയും, ബന്ധം വേഗത്തിൽ പുളകിതമാക്കുകയും കൂടുതൽ സ്ഥലത്തിന്റെ ആവശ്യകത നിങ്ങൾ രണ്ടുപേർക്കും അനുഭവപ്പെടുകയും ചെയ്യും.

7. നിങ്ങളുടെ ധാർമ്മിക നിലവാരത്തിന് വിരുദ്ധമായ കാര്യങ്ങൾ നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്നു

ചില അവസരങ്ങളിൽ, ഒരു ബന്ധം അനാരോഗ്യകരമാകാം, അത് ഒരു സഹജമായ തലത്തിൽ നന്നായി ഇരിക്കാത്ത കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുന്നതിന് നിങ്ങൾ സമ്മതിക്കും (അല്ലെങ്കിൽ പരിഗണിക്കും). സഹായിക്കാനുള്ള നിങ്ങളുടെ പ്രശംസനീയമായ ആഗ്രഹം നിങ്ങളെ ഒഴിവാക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന റോഡുകളിലേക്ക് നയിക്കും, കാര്യങ്ങൾ വളരെയധികം മുന്നോട്ട് പോയി എന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമെങ്കിൽ.

സഹായം ആരോഗ്യകരമായി നിലനിർത്താൻ നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന കാര്യങ്ങൾ

സഹായിക്കുന്നതും സഹായിക്കാത്തതും തമ്മിലുള്ള ആരോഗ്യകരമായ സന്തുലിതാവസ്ഥ കൈവരിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് നിരവധി നടപടികളെടുക്കാം. ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട 3 കാര്യങ്ങൾ ഇതാ:

• അതിരുകൾ സജ്ജമാക്കുക - ആരോഗ്യകരമായ ബന്ധം നിലനിർത്തുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ മാർഗം നിങ്ങളുടെ അതിരുകൾ സജ്ജമാക്കുക നേരത്തെ. നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ ശബ്ദമുയർത്തണം, അങ്ങനെ ചെയ്യരുത്, അങ്ങനെ അവർ എവിടെയാണെന്ന് അവർക്ക് അറിയാം.

  ഈ രീതിയിൽ, നിങ്ങൾ നൽകില്ലെന്ന് അവർക്കറിയാവുന്ന സഹായം ആവശ്യപ്പെടുന്നതിനെക്കുറിച്ച് അവർ രണ്ടുതവണ ചിന്തിക്കും, ഒപ്പം ആശ്രിതത്വബോധം ഇഴഞ്ഞു നീങ്ങുന്നത് തടയും.

• മറ്റൊരാളോട് സംസാരിക്കുക - നിങ്ങൾ ഇതിനകം ആരെയെങ്കിലും കുറച്ചുകാലമായി സഹായിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അതിരുകൾ നിർണ്ണയിക്കേണ്ടത് ഇപ്പോഴും പ്രധാനമാണ്, എന്നാൽ അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നതിനുമുമ്പ്, അവർ നിങ്ങളെ എങ്ങനെ സ്വാധീനിക്കുന്നു, എന്തുകൊണ്ട് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് തുറന്നതും വ്യക്തവുമായ ഒരു ചർച്ച നടത്തേണ്ടതുണ്ട്.

  നിങ്ങൾ ചുമത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന പരിധികൾ മനസിലാക്കാനും അംഗീകരിക്കാനും ഇത് അവരെ സഹായിക്കും.

  ഒരു നാർസിസിസ്റ്റ് കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെ നിർത്താം

• നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുക - എന്താണ് ചെയ്യുന്നതെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പില്ലെങ്കിൽ അനാരോഗ്യകരമായ സാഹചര്യം ഉണ്ടാകുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഒരു യഥാർത്ഥ അളവ് നിങ്ങൾ സഹായിക്കുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന വികാരങ്ങളും ചിന്തകളുമാണ്.

  നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ ചെയ്യുന്ന രീതിയിൽ സഹായിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് സന്തോഷമുണ്ടോ, അല്ലെങ്കിൽ നീരസത്തിന്റെയും നിരാശയുടെയും ഒരു വിത്ത് വളരാൻ തുടങ്ങിയിട്ടുണ്ടോ? മറ്റൊരാളുടെ ആവശ്യകതയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ദേഷ്യം വരുന്നുണ്ടോ, അല്ലെങ്കിൽ അവർ നിങ്ങളോട് ആവശ്യപ്പെടുന്ന കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ആശങ്കയുണ്ടോ?

  നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്ന രീതിയും അത് പോസിറ്റീവ് അല്ലെങ്കിൽ നെഗറ്റീവ് ആണോ എന്ന് ശ്രദ്ധിക്കുക, സാഹചര്യം പരിഹരിക്കേണ്ടതുണ്ടോ ഇല്ലയോ എന്ന് തീരുമാനിക്കാൻ അത് അനുവദിക്കുക.

ബോധപൂർവമായ പുനർവിചിന്തനം: മറ്റുള്ളവരെ സഹായിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നത് പ്രശംസനീയമായ ഒരു ഗുണമാണ്, എന്നാൽ ഇവിടെ കാണിച്ചിരിക്കുന്നതുപോലെ, ആരോഗ്യകരവും അനാരോഗ്യകരവുമായ സഹായങ്ങൾക്കിടയിൽ ഒരു മികച്ച രേഖയുണ്ട്. ഈ അടയാളങ്ങളിൽ ജാഗ്രത പാലിക്കുക, സാഹചര്യം മാറ്റേണ്ടതുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നുവെങ്കിൽ ശുപാർശിത നടപടികൾ ഉപയോഗിക്കുക.

നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്ക് നൽകുന്ന അനാരോഗ്യകരമായ സഹായത്തെക്കുറിച്ച് എന്തുചെയ്യണമെന്ന് ഇപ്പോഴും ഉറപ്പില്ലേ? കാര്യങ്ങൾ മനസിലാക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന റിലേഷൻഷിപ്പ് ഹീറോയിൽ നിന്നുള്ള ഒരു ബന്ധ വിദഗ്ദ്ധനുമായി ഓൺലൈനിൽ ചാറ്റുചെയ്യുക. ലളിതമായി .