നാർസിസിസം വൈറസ്: ഇരകളിലേക്കും അതിനപ്പുറത്തേക്കും വിഷ സ്വഭാവങ്ങൾ എങ്ങനെ വ്യാപിക്കും

ഏത് സിനിമയാണ് കാണാൻ?
 

നിങ്ങൾ ഈ ലേഖനം വായിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ്, തുടർന്നുള്ള കാര്യങ്ങൾ നാർസിസിസ്റ്റിക് ദുരുപയോഗത്തിന് ഇരയായ എല്ലാവർക്കും ബാധകമല്ലെന്ന് തുടക്കത്തിൽ തന്നെ വ്യക്തമാക്കേണ്ടതാണ്.



ഏതെങ്കിലും വൈറസ് പോലെ, ചില ആളുകൾക്ക് സ്വാഭാവിക പ്രതിരോധശേഷി ഉണ്ടാകും, മറ്റുള്ളവർക്ക് അത് ഉണ്ടാകില്ല.

നിങ്ങൾ ഒരു നാർസിസിസ്റ്റിന് ഇരയായിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ഈ ലേഖനം നിങ്ങളെക്കുറിച്ചാണെന്ന് കരുതരുത്.



വിവരിച്ചത് കേവലം ഒരു സാധ്യത മാത്രമാണ്, ഇത് എല്ലാ ഇരകളെക്കുറിച്ചും ചില പുതപ്പ് പ്രസ്താവനയായിരിക്കില്ല.

ഇത് മനസ്സിൽ വെച്ചുകൊണ്ട്, നമുക്ക് ആരംഭിക്കാം…

ഒരു വ്യക്തി ഒരു നാർസിസിസ്റ്റിന്റെ വിനാശകരമായ പെരുമാറ്റം അനുഭവിക്കുമ്പോൾ, മറ്റുള്ളവർക്ക് സമാനമായ ദുരിതങ്ങൾ വരുത്താൻ ഇത് അവരെ പ്രാപ്തരാക്കുമെന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിച്ചേക്കാം.

എന്നിരുന്നാലും, ചിലപ്പോൾ ദുരുപയോഗത്തിന് ഇരയായയാൾ ഒടുവിൽ ദുരുപയോഗിക്കുന്നയാളുടെ പങ്ക് ഏറ്റെടുക്കും.

അവർ എപ്പോഴെങ്കിലും സമ്പൂർണ്ണ നാർസിസിസ്റ്റിക് പേഴ്സണാലിറ്റി ഡിസോർഡർ വികസിപ്പിച്ചെടുക്കുമോ എന്നത് ചർച്ചാവിഷയമാണ്, പക്ഷേ ഒരു നാർസിസിസ്റ്റുമായി ബന്ധപ്പെടുത്തുന്ന നിരവധി സ്വഭാവവിശേഷങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിക്കാൻ അവർക്ക് തീർച്ചയായും സാധ്യമാണ്.

ഇത് എങ്ങനെ സംഭവിക്കുന്നു എന്നത് ഒരു നേരായ കാര്യമല്ല, പക്ഷേ ഈ പകർച്ചവ്യാധി വ്യാപിക്കുന്നതിലേക്ക് നയിക്കുന്ന ചില പ്രധാന ഘടകങ്ങൾ ചുവടെ ചർച്ചചെയ്യുന്നു.

ഇര ഇരയാകുമ്പോൾ

ഒരു നാർസിസിസ്റ്റിക് ദുരുപയോഗക്കാരന്റെ കയ്യിൽ ആരെങ്കിലും കഷ്ടപ്പെടുമ്പോൾ, അവർ ഇരയായി തിരിച്ചറിയുന്നത് സാധാരണമാണ്.

നിങ്ങളോട് മോശമായി പെരുമാറിയെന്ന ഈ തിരിച്ചറിവ് ഒരു പ്രശ്‌നമല്ല.

ഒരു ഇര ഈ നിലയെ അവരുടെ പ്രാഥമിക ഐഡന്റിറ്റിയാക്കാൻ തുടങ്ങുമ്പോഴാണ് ഒരു പ്രശ്‌നമാകുന്നത്.

നിങ്ങൾ അവനെ സ്നേഹിക്കുന്നില്ലെന്ന് ഒരാളോട് എങ്ങനെ പറയും

പരിക്കേറ്റ കക്ഷിയല്ലാതെ മറ്റെന്തെങ്കിലും സ്വയം കാണാൻ അവർക്ക് കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, അവരുടെ ശ്രദ്ധയും അംഗീകാരവും അനാരോഗ്യകരമായ തലത്തിലേക്ക് വളരും.

ശ്രദ്ധയും അംഗീകാരവും നാർസിസിസ്റ്റിക് വിതരണത്തിന്റെ രണ്ട് വശങ്ങളാണ് (മറ്റുള്ളവ പ്രശംസയും ആരാധനയും) ഇരയെ അവരുടെ പ്രധാന വേഷമായി സ്വീകരിക്കുന്ന ഒരാൾ അനിവാര്യമായും ഈ രണ്ട് കാര്യങ്ങളും സമൃദ്ധമായി അന്വേഷിക്കും.

അഡിസൺ റേ ഇപ്പോഴും ജീവിച്ചിരിപ്പുണ്ടോ?

അവരുടെ യഥാർത്ഥ മൂല്യത്തെക്കുറിച്ച് അവർക്ക് അത്ര ഉറപ്പില്ല, അവർ ഒരു നല്ല വ്യക്തിയാണെന്നും സ്നേഹത്തിനും സന്തോഷത്തിനും യോഗ്യരാണെന്നും സ്ഥിരമായി ഉറപ്പുനൽകേണ്ടതുണ്ട്.

അംഗീകാരത്തിനുള്ള ഈ ആവശ്യം പലപ്പോഴും പ്രകടമാകും ശ്രദ്ധ തേടുന്ന സ്വഭാവം കാണാനും സഹതാപം പ്രകടിപ്പിക്കാനും വേണ്ടി അവർ അവരുടെ ഇരകളെ കളിക്കുന്നു.

ശ്രദ്ധയും അംഗീകാരവും വരാനിരിക്കുമ്പോൾ, അവർ ശ്രദ്ധാകേന്ദ്രമായി മാറുന്ന സാഹചര്യങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നതിനായി അവർ അറിയാതെ മറ്റുള്ളവരെ തല്ലിച്ചതച്ചേക്കാം.

മറ്റുള്ളവരുടെ അനുകമ്പയും അംഗീകാരവും നേടുന്നതിനായി തങ്ങൾ അനുഭവിച്ച വേദനയും കഷ്ടപ്പാടും വീണ്ടും പ്രകടിപ്പിക്കാൻ അവർക്ക് കഴിയും.

വികാരങ്ങളുടെ എണ്ണം

നാർസിസിസ്റ്റിക് ദുരുപയോഗത്തിന്റെ തുടർച്ചയായ കാലയളവിൽ, ഇര അവരുടെ വികാരങ്ങളെ മരവിപ്പിക്കുന്നതിനും അവരുടെ വികാരങ്ങളെ അടിച്ചമർത്തുന്നതിനും ശ്രമിച്ചേക്കാം.

ദുരുപയോഗം ചെയ്യുന്നയാൾക്ക് വരുത്താവുന്ന കഠിനമായ ഉപദ്രവം തടയാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു കോപ്പിംഗ് മെക്കാനിസമാണിത്.

നിർഭാഗ്യവശാൽ, കുറ്റവാളിയുടെ പിടിയിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെട്ടതിനുശേഷവും, ചില ഇരകൾക്ക് മുമ്പ് നിശബ്ദമാക്കിയ അത്തരം വികാരങ്ങൾ ഉയർത്താൻ പ്രയാസമാണ്.

‘മനസ്സിൻറെ സിദ്ധാന്തം’ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ആളുകൾക്ക് വ്യത്യസ്ത കാഴ്ചപ്പാടുകളുണ്ടെന്ന് മനസിലാക്കാനുള്ള കഴിവ് എന്നിവയ്ക്ക് ഇത് പ്രത്യേകിച്ചും പ്രസക്തമാണ്.

ഇത് എങ്ങനെ വിവർത്തനം ചെയ്യുന്നു എന്നത് പ്രധാനമായും ഇരയോട് മറ്റുള്ളവരുമായി സഹാനുഭൂതി പ്രകടിപ്പിക്കാനുള്ള കഴിവിനെ മന്ദീഭവിപ്പിക്കുന്നതാണ്, ഇത് സംഭവിക്കുമ്പോൾ, അവർ മോശമായി പെരുമാറുന്നതിന്റെ സ്വന്തം പ്രകടനങ്ങളോട് കൂടുതൽ സഹിഷ്ണുത പുലർത്തുന്നു.

ഒരു ദുരുപയോഗക്കാരനെതിരെ പോരാടുന്നതിലൂടെ ആരംഭിക്കുന്നത് മറ്റ് ആളുകളുമായുള്ള അവരുടെ ആരോപണവിധേയമായ ഇടപെടലുകളിലേക്ക് വ്യാപിക്കും - ഈ മാറ്റത്തിന് കാരണമായ വ്യക്തിയെ അവരുടെ ജീവിതത്തിൽ നിന്ന് നീക്കംചെയ്ത് വളരെക്കാലം കഴിഞ്ഞാണ്.

ദുരുപയോഗ ബന്ധങ്ങൾ “മാനദണ്ഡങ്ങൾ” വളച്ചൊടിക്കുന്നു

ഒരു നാർസിസിസ്റ്റിന്റെ കൈയിൽ ദുരുപയോഗം അനുഭവിച്ചതിനാൽ, ഇരയ്ക്ക് മുമ്പ് കരുതിയിരുന്നതിൽ നിന്ന് തികച്ചും വ്യത്യസ്തമായ ലോകവീക്ഷണം സ്വീകരിക്കാൻ കഴിയും.

ഇത് ഏറ്റുമുട്ടൽ അനിവാര്യമാണെന്നോ വിമർശനം ആരോഗ്യകരമാണെന്നോ പരിഹാസത്തെ സാർവത്രികമായി ഉചിതമാണെന്നോ കാണുന്നുവെങ്കിൽ, അത് ഒരു വ്യക്തിയുടെ പെരുമാറ്റത്തിൽ മാറ്റം വരുത്താൻ ഇടയാക്കും.

മാത്രമല്ല, അവരെ ദുരുപയോഗം ചെയ്യുന്ന കാലഘട്ടത്തിൽ, നാർസിസിസ്റ്റിന്റെ പ്രോക്സിയായി പ്രവർത്തിക്കാൻ അവർ കൃത്രിമം കാണിച്ചിരിക്കാം.

മൂന്നാം കക്ഷികളോട് അവർ സ്വയം ഉപദ്രവകരമായ പ്രവർത്തനങ്ങൾ നടത്തിയിരിക്കാം, കാരണം അങ്ങനെ ചെയ്യാൻ നിർബന്ധിതരായി.

ഒരു പാവയായി പ്രവർത്തിക്കുമ്പോൾ, മുമ്പൊരിക്കലും ചെയ്യുമെന്ന് അവർ ഒരിക്കലും ചിന്തിച്ചിട്ടില്ലാത്ത കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാൻ അനുവദിക്കുന്നതിന് അവർ സ്വന്തം ധാർമ്മികതയെ മറികടക്കും.

നിർഭാഗ്യവശാൽ, അവർ അത്തരം പ്രവൃത്തികൾ എത്രത്തോളം ചെയ്യുന്നുവോ അത്രത്തോളം അവർ തെറ്റ് മനസ്സിലാക്കാൻ പ്രാപ്തരാകും.

അവരുടെ മനസ്സ് ഈ പുതിയ സാധാരണത്തെ കൂടുതൽ‌ അംഗീകരിക്കുമ്പോൾ‌, ഇരയ്‌ക്ക് അറിയാതെ തന്നെ ദുരുപയോഗിക്കുന്നയാളുടെ റോളിലേക്ക് വഴുതിവീഴാം.

കൂടുതൽ അവശ്യ നാർസിസിസ്റ്റ് വായന (ലേഖനം ചുവടെ തുടരുന്നു):

അനീതി ഇനങ്ങൾ

ഒരു നാർസിസിസ്റ്റിന്റെ കയ്യിൽ നിന്ന് കഷ്ടപ്പെടുമ്പോൾ അനീതി തോന്നുന്നത് സ്വാഭാവികമാണ്, എന്നാൽ ചിലരെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം ഇത് വളരെ കൂടുതലായി വളരുന്നു.

ഇരയുടെ നിഷ്‌ക്രിയത്വത്താൽ കുറ്റവാളിയാണെന്ന് തോന്നുന്നവരോട് ഇത് നീരസം ഉണ്ടാക്കുന്നു - ദുരുപയോഗം വളരെയധികം പോകുന്നതിനുമുമ്പ് ആരെങ്കിലും അത് അവസാനിപ്പിച്ചിരിക്കണം എന്ന വിശ്വാസം.

അതുപോലെ, മറ്റുള്ളവർക്ക് വീണ്ടും ഉപദ്രവമുണ്ടായാൽ അവരുടെ കാവൽക്കാരെ ഇറക്കിവിടാൻ കഴിയാത്തതുവരെ മറ്റുള്ളവരോട് പൊതുവായി അവഹേളനമുണ്ടാകും.

മറ്റുള്ളവരെ വിശ്വസിക്കുന്നതും സഹതപിക്കുന്നതും മറ്റുള്ളവരോട് സ്നേഹം തോന്നുന്നതും അവർ നിർത്തുന്നു, കാരണം ഇത് സ്വന്തം ദോഷത്തെ ബാധിക്കും.

വീണ്ടും ഡേറ്റിംഗിന് മുമ്പ് എത്ര സമയം കാത്തിരിക്കണം

അവർക്ക് അനുഭവപ്പെടുന്ന കയ്പ്പ് അവരെ ശാരീരികമായും വൈകാരികമായും ഒറ്റപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നു, ഇത് കൂടുതൽ അവഹേളനത്തിനും ശത്രുതയ്ക്കും കാരണമാകുന്നു.

ക്രമേണ, മറ്റുള്ളവരോട് മോശമായി പെരുമാറുന്നതിനെക്കുറിച്ച് അവർക്ക് യാതൊരു സംശയവുമില്ലാത്ത ഒരു ഘട്ടത്തിലെത്തുന്നു.

ഉയിർത്തെഴുന്നേൽക്കുന്ന അർഥം

അധിക്ഷേപകരമായ ബന്ധത്തിൽ നിന്ന് സ്വയം മോചിതരായാൽ, ഇരയുടെ അർഥം നശിപ്പിക്കപ്പെടാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.

ആത്മവിശ്വാസത്തിന്റെ ചില സാമ്യതകൾ വീണ്ടെടുക്കുന്നതിനായി അവർ സ്വയം ഈ ഭാഗം പുനർനിർമ്മിക്കാൻ ശ്രമിച്ചേക്കാം, എന്നാൽ ഇതിൽ അപകടസാധ്യതയുണ്ട്.

ദുരുപയോഗം ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് അവർക്ക് ഉണ്ടായിരുന്ന അഹംഭാവം അവർ വീണ്ടെടുക്കുന്നതല്ല, പകരം നാർസിസിസ്റ്റിന്റെ സ്വാധീനം നിലനിൽക്കുകയും പരിഷ്കരിക്കുന്നതിന് പൂർണ്ണമായും തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയാത്ത അർഥം ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും.

അവർ ശ്രദ്ധിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഈ ഉയിർത്തെഴുന്നേൽപ്പ് അവരുടെ സ്വഭാവത്തെ മറികടന്ന് നടപടികളിൽ ആധിപത്യം സ്ഥാപിച്ചേക്കാം.

ഈ അഹം മുമ്പ് വന്ന നാർസിസിസ്റ്റിന്റെ പ്രതിധ്വനികൾ നിലനിർത്തുമ്പോൾ, അത് ഇരയുടെ വ്യക്തിത്വത്തിൽ മൊത്തത്തിലുള്ള മാറ്റത്തിന് കാരണമാകും.

അവർക്ക് സ്വയം കേന്ദ്രീകരിക്കാനും സ്വയം സേവിക്കാനും മറ്റുള്ളവരുടെ കാഴ്ചപ്പാടുകളും ആഗ്രഹങ്ങളും നിരാകരിക്കാനും കഴിയും.

കുട്ടികൾ പ്രത്യേകിച്ചും ദുർബലരാണ്

ഒരു കുട്ടിയുടെ വികസ്വര മനസ്സ് ഇപ്പോഴും വളരെ പ്ലാസ്റ്റിക്ക് ആണ്, അതായത് മുതിർന്നവർക്ക് തുല്യമായതിനേക്കാൾ വേഗത്തിൽ പൊരുത്തപ്പെടാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു.

നാർസിസിസ്റ്റിക് ദുരുപയോഗം വരുമ്പോൾ ഇത് കുട്ടികളെ പ്രത്യേകിച്ച് ആകർഷിക്കുന്നു.

അവർ അവരുടെ ജീവിതത്തിലെ നാർസിസിസ്റ്റിന്റെ സ്വാധീനം (പലപ്പോഴും ഒരു രക്ഷകർത്താവ്) സ്വാംശീകരിക്കാനും അവർ അനുഭവിക്കുന്നതിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കി സ്വന്തം ലോക വീക്ഷണങ്ങൾ രൂപപ്പെടുത്താനും സാധ്യതയുണ്ട്.

മറ്റുള്ളവർ എന്ത് വിചാരിക്കുന്നുവെന്നത് കാര്യമാക്കുന്നില്ല

മുകളിലുള്ള എല്ലാ പോയിന്റുകളും കുട്ടികൾക്ക് ബാധകമാണ്, അവ വളരെ കൂടുതൽ തവണ സംഭവിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.

നാർസിസിസ്റ്റിക് മാതാപിതാക്കൾ പലപ്പോഴും നാർസിസിസ്റ്റിക് സ്വഭാവസവിശേഷതകളോ അല്ലെങ്കിൽ പൂർണ്ണമായി നാർസിസിസ്റ്റിക് പേഴ്സണാലിറ്റി ഡിസോർഡറോ ഉള്ള കുട്ടികളെ വളർത്തുന്നതിന്റെ കാരണത്തിന്റെ ഭാഗമാണിത്.

സൊസൈറ്റിയുടെ ഇൻകുബേഷൻ

നാർസിസിസം വൈറസ് ആദ്യം ഒരു വ്യക്തിക്കുള്ളിൽ പകർത്താൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ, അന്തിമഫലം അനിവാര്യമല്ല.

മനസ്സിന്റെ പ്രതിരോധത്തിന് പൊരുതാനും പൂർണ്ണമായി അണുബാധ തടയാനും കഴിയും - ദുരുപയോഗം ചെയ്യാത്ത നിരവധി ഇരകൾ ഇത് അനുഭവിച്ചേക്കാം.

നിർഭാഗ്യവശാൽ, സമൂഹം സഞ്ചരിക്കുന്ന ദിശ വൈറസിന്റെ ഇൻകുബേഷനെ കൂടുതൽ സാധ്യതയുള്ളതാക്കുന്നു.

വിജയത്തിന്റെ പ്രതീകമായി സോഷ്യൽ മീഡിയ, റിയാലിറ്റി ടിവി, സമ്പത്ത് എന്നിവയുടെ ഉയർച്ച എന്നതിനർത്ഥം ആളുകൾ ഇപ്പോൾ എന്നത്തേക്കാളും മറ്റുള്ളവരുമായി തങ്ങളെത്തന്നെ താരതമ്യം ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു എന്നാണ്.

അവർ ആഗ്രഹിക്കുന്ന പദവി നേടുന്നതിന്, ആളുകൾ സ്വയം സേവിക്കുന്ന സ്വഭാവങ്ങളിലേക്ക് തിരിയുന്നു, ഇവ നാർസിസിസമായി പരിണമിക്കും.

പണം, ശക്തി, ശാരീരിക സൗന്ദര്യം, വിജയകരമായ ജീവിതത്തിന്റെ അടയാളപ്പെടുത്താനുള്ള സാമ്യത എന്നിവ സമൂഹം കരുതുന്നിടത്തോളം കാലം നാർസിസിസ്റ്റിക് പേഴ്സണാലിറ്റി ഡിസോർഡറിന്റെ സംഭവങ്ങൾ ഇനിയും വർദ്ധിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.

വിദൂര സ്വാധീനം

എല്ലാ നാർസിസിസ്റ്റിക് സ്വഭാവങ്ങൾക്കും ദുരുപയോഗം നേരിട്ട് വെളിപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള വേരുകളില്ല, അവ മറ്റ് പല മാർഗങ്ങളിലൂടെയും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനാകും.

നാർസിസിസ്റ്റിക് സ്വഭാവവിശേഷങ്ങളുടെ വ്യാപനത്തിന് രാഷ്ട്രീയക്കാർ, സെലിബ്രിറ്റികൾ, മാർക്കറ്റിംഗ് ഏജൻസികൾ പോലും ചില ഉത്തരവാദിത്തങ്ങൾ ഏറ്റെടുക്കേണ്ടതുണ്ട്.

അവരുടെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ സ്വയം നാർസിസിസത്തിലേക്ക് നയിക്കണമെന്നില്ല, എന്നാൽ ഇവയും മറ്റുള്ളവരും സംപ്രേഷണം ചെയ്യുന്ന സന്ദേശങ്ങൾ ഒരു സമൂഹത്തിന്റെ ഉയർന്ന തലത്തിലുള്ള ഗ്രൂപ്പ് ചലനാത്മകതയെ സ്വാധീനിക്കുന്നു.

കാഴ്ചകളുടെ ധ്രുവീകരണത്തിനും പാർട്ടികൾ തമ്മിലുള്ള സംഘർഷത്തിനും അവ കാരണമാകും - ഇത് അവരുടെ ലക്ഷ്യമല്ലെങ്കിലും.

ഇത് അഭിസംബോധന ചെയ്യപ്പെടുന്നില്ലെങ്കിൽ ഇത് മുഴുവൻ ആളുകളുടെയും സ്വയം സേവിക്കൽ പ്രവർത്തനങ്ങളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം.

പോസിറ്റീവ് കുറിപ്പിൽ അവസാനിക്കുന്നു

ഇരകൾ ദുരുപയോഗം ചെയ്യേണ്ടതില്ല എന്നത് വീണ്ടും എടുത്തുപറയേണ്ടതാണ്.

അത്തരമൊരു അഗ്നിപരീക്ഷ അനുഭവിക്കുന്ന ഓരോ വ്യക്തിയും സ്വീകരിക്കേണ്ട അനിവാര്യമായ പാതയല്ല ഇത്.

തീർച്ചയായും, ഇത് ഒരു ന്യൂനപക്ഷം ഇരകൾ സ്വീകരിച്ച പാതയാണ്.

ഒരു മനുഷ്യനോട് പറയാൻ അഭിനന്ദനങ്ങൾ

കൂടാതെ, ഇരകൾ നാർസിസിസത്തിന്റെ ചില നെഗറ്റീവ് സ്വഭാവസവിശേഷതകൾ പ്രകടിപ്പിക്കുമ്പോഴും, മെച്ചപ്പെട്ട രീതിയിൽ മാറാൻ അവർക്ക് വൈകില്ലായിരിക്കാം.

ഇതിന് സമയമെടുക്കും, അതിൽ തെറാപ്പി ഉൾപ്പെടാം, പക്ഷേ ദുരുപയോഗ സമയത്തും അതിനുശേഷവും അടിഞ്ഞുകൂടിയ അഭികാമ്യമല്ലാത്ത സ്വഭാവവിശേഷങ്ങൾ ശാശ്വതമായി മാറേണ്ടതില്ല.

ജനപ്രിയ കുറിപ്പുകൾ