നിങ്ങളുടെ ജീവിതം എങ്ങുമെത്തുന്നില്ലെന്ന് തോന്നുന്നുണ്ടോ?
നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്നതെല്ലാം ജോലി, ഭക്ഷണം, ഉറക്കം, ആവർത്തിക്കുകയാണെന്ന് തോന്നുന്നുണ്ടോ?
ഏകതാനതയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ബോറടിക്കുന്നുണ്ടോ?
നീ ഒറ്റക്കല്ല. ഏതാണ്ട് എല്ലാവർക്കും ഇത് പോലെ തോന്നുന്നു, ഒരു ഘട്ടത്തിൽ സമാനതയും നിസ്സംഗതയും.
എന്നാൽ ഇത് മാറ്റാൻ നിങ്ങൾക്കത് തന്നെ ഉണ്ട്. നിങ്ങൾക്ക് ജീവിതത്തിൽ ഒരു പുതിയ ദിശ കണ്ടെത്താനും അത് സ്വീകരിക്കാനും കഴിയും.
ഇങ്ങനെയാണ്.
1. നിങ്ങൾ ഇതിനകം എത്ര ദൂരം എത്തിയെന്നത് അഭിനന്ദിക്കുക.
നിങ്ങളുടെ ജീവിതം എങ്ങുമെത്തുന്നില്ല എന്ന ചിന്തയെ നേരിടുന്നതിനുള്ള ആദ്യപടി നിങ്ങൾ ഇതിനകം എത്ര ദൂരം എത്തിയിരിക്കുന്നുവെന്ന് മനസ്സിലാക്കുക എന്നതാണ്.
നിങ്ങളുടെ ഭൂതകാലത്തിലേക്ക് തിരിഞ്ഞുനോക്കുക - സമീപ ഭൂതകാലത്തെ മാത്രമല്ല, വർഷങ്ങൾക്കുമുമ്പ് - നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ നയിക്കുന്ന ജീവിതം ഒരു കാലത്തെപ്പോലെ വ്യത്യസ്തമാണെന്ന് നിങ്ങൾ കാണും.
നിങ്ങളുടെ ജീവിതം പൂർണ്ണമായും നിശ്ചലവും നിശ്ചലവും മാറ്റമില്ലാത്തതുമായിരുന്നില്ല എന്നതാണ് നിങ്ങൾക്ക് നിഗമനം ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഏക നിഗമനം. നിങ്ങൾ എവിടെയെങ്കിലും പോകുന്നു. നിങ്ങൾ വികസിക്കുകയാണ്, മാറുകയാണ്, വളരുകയാണ്.
നിങ്ങളുടെ ജീവിതം ഇപ്പോൾ ആവർത്തിച്ചുള്ളതാണെന്ന് തോന്നുകയാണെങ്കിൽപ്പോലും, അത് എന്നെന്നേക്കുമായിരിക്കില്ല.
താരതമ്യേന നീണ്ട സ്ഥിരതയുടെ ഒരു ശ്രേണിയാണ് ജീവിതം എന്ന് നിങ്ങൾ കാണുന്നു, ഓരോ തവണയും ഒരു ചെറിയ മാറ്റത്തിലൂടെ വിരാമമിടുന്നു.
ഒരു കുട്ടിക്കാലത്ത്, നിങ്ങൾ വർഷങ്ങളോളം സ്കൂളിൽ പോകുന്നത് ആ സ്ഥിരത പെട്ടെന്ന് അവസാനിക്കുന്നതിനായി മാത്രമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് പിന്നീട് കാര്യങ്ങൾ വളരെ വ്യത്യസ്തമായ കോളേജിലേക്കും സർവകലാശാലയിലേക്കും പോകാം, അല്ലെങ്കിൽ ജീവിതം ഇനിയും വ്യത്യസ്തമായിരിക്കുന്ന ജോലി ലോകത്തേക്ക് നിങ്ങൾ നേരിട്ട് പോകാം.
നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ജോലിയിൽ വളരെക്കാലം തുടരാം, പക്ഷേ വർഷങ്ങളായി നിങ്ങൾക്ക് നിരവധി ജോലികൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. നിങ്ങളുടെ ജോലി ജീവിതത്തിൽ കാര്യമായൊന്നും സംഭവിക്കാത്ത കാലഘട്ടങ്ങൾക്കിടയിലാണ് സ്ഥാനത്തും / അല്ലെങ്കിൽ കമ്പനിയിലും ഈ മാറ്റങ്ങൾ വരുന്നത്.
കാമുകൻ എന്നോടൊപ്പം സമയം ചെലവഴിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല
പിന്നെ പ്രണയം, പ്രണയം, കുടുംബം എന്നിവയുടെ പ്രശ്നങ്ങളുണ്ട്. പുതിയ പങ്കാളികൾ, നീണ്ട ബന്ധങ്ങൾ, അവിവാഹിതർ, വിവാഹം കഴിക്കുക, ഒരുമിച്ച് നീങ്ങുക, കുട്ടികളുണ്ടാകുക… ഇവയെല്ലാം നിങ്ങളുടെ ജീവിതം എവിടെയെങ്കിലും പോകുന്നുവെന്നതിന്റെ അടയാളങ്ങളാണ്.
ഈ പ്രധാന ജീവിത മാറ്റങ്ങളൊന്നും സംഭവിക്കാതെ വർഷങ്ങൾ കടന്നുപോകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ ജീവിതം എങ്ങുമെത്തുന്നില്ലെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നിയേക്കാം.
2. നിങ്ങളുടെ ജീവിതം എങ്ങനെയായിരിക്കണമെന്ന് നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെന്ന് ചോദിക്കുക.
ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ ഭൂതകാലത്തിലേക്ക് തിരിഞ്ഞുനോക്കുമ്പോൾ, ഭാവിയിലേക്ക് നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധ തിരിക്കുക, നിങ്ങൾ സന്തുഷ്ടരും സംതൃപ്തരുമായ ഒരു ജീവിതം സങ്കൽപ്പിക്കുക.
നീ എവിടെ ആണ്? നീ ആരുടെ കൂടെയാണ്? നിങ്ങൾക്ക് എന്ത് ജോലിയുണ്ട്? നിങ്ങൾ എന്തിനാണ് സമയം ചെലവഴിക്കുന്നത്? നിങ്ങളുടെ പണം നിങ്ങൾ എന്തിനാണ് ചെലവഴിക്കുന്നത്?
ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾ ഒരു വലിയ നഗരത്തിലാണ് താമസിക്കുന്നത്, നിങ്ങൾ ഒരു ദീർഘകാല പങ്കാളിയോടൊപ്പമാണ്, നിങ്ങൾ ആസ്വദിക്കുന്ന ഒരു ജോലി നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്നു, നിങ്ങളുടെ വാരാന്ത്യങ്ങൾ കായിക വിനോദങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടുന്നു അല്ലെങ്കിൽ കലയിലും സംസ്കാരത്തിലും മുഴുകിയിരിക്കും, പതിവ് അവധിക്കാലങ്ങളിലും യാത്രകളിലും പോകാൻ നിങ്ങൾ ലാഭിക്കുന്നു.
അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ അനുയോജ്യമായ ജീവിതം അല്പം വ്യത്യസ്തമായിരിക്കാം.
നിങ്ങളുടെ മുന്നിലുള്ള ജീവിതത്തെക്കുറിച്ച് ഇരുന്ന് ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ചിന്തിക്കുക. ഇത് എങ്ങനെയായിരിക്കണമെന്ന് നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു?
മറ്റുള്ളവരുടെയോ സമൂഹത്തിന്റെയോ പ്രതീക്ഷകളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ജീവിതം എങ്ങനെയായിരിക്കണമെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്ന ഇമേജിംഗിന്റെ കെണിയിൽ വീഴരുത്. ‘മാനദണ്ഡത്തിൽ’ നിന്ന് തികച്ചും വ്യത്യസ്തമായ എന്തെങ്കിലും ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ അത് ചെയ്യുക - ഇതാണ് നിങ്ങളുടെ ജീവിതം, എല്ലാത്തിനുമുപരി.
നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ ഒരു ദിശ വികസിപ്പിക്കുന്നത് തുടരുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ഭാവിയെക്കുറിച്ചുള്ള ഈ കാഴ്ചപ്പാട് മാറ്റാൻ കഴിയില്ലെന്ന് കരുതരുത്. ഒന്നും സമാനമായി നിലനിൽക്കുന്നില്ല - ലോകമല്ല, സമ്പദ്‌വ്യവസ്ഥയല്ല, നിങ്ങളല്ല, നിങ്ങളുടെ ആഗ്രഹങ്ങളും ആഗ്രഹങ്ങളും അല്ല.
വഴക്കമുള്ളവരായി തുടരുക, ഒപ്പം ഉണ്ടാകുന്ന അവസരങ്ങളെക്കുറിച്ചോ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ അഭിമുഖീകരിക്കുന്ന ജീവിതത്തെക്കുറിച്ചുള്ള വ്യത്യസ്ത വീക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ചോ തുറന്ന മനസ്സോടെയിരിക്കുക.
3. നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ എന്താണ് നഷ്‌ടമായതെന്ന് ചോദിക്കുക.
ഒരു ഭാവി മനസ്സിൽ വെച്ചുകൊണ്ട്, നിങ്ങളുടെ നിലവിലെ സാഹചര്യം നോക്കാനും നിങ്ങൾക്ക് നിലവിൽ എന്താണ് ഇല്ലാത്തത് എന്ന് പരിശോധിക്കാനും സമയമായി.
നിങ്ങൾക്ക് എന്താണ് അസംതൃപ്തി? കഴിഞ്ഞ കുറച്ച് വർഷങ്ങളായി നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളെ വളരെയധികം നിരാശപ്പെടുത്തിയതെന്താണ്? നിങ്ങളുടെ ജീവിതം എങ്ങുമെത്തുന്നില്ലെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?
ഇതെല്ലാം നിങ്ങൾക്ക് ബോറടിക്കുന്നുണ്ടോ?
ഇതെല്ലാം നിങ്ങൾക്ക് വളരെ സമ്മർദ്ദമായി തോന്നുന്നുണ്ടോ?
മറ്റുള്ളവരുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ബന്ധം വഷളായിട്ടുണ്ടോ?
നിങ്ങളുടെ ഹോബികൾ ഇനി സന്തോഷം നൽകുന്നില്ലേ?
ഈ സമീപനം തികച്ചും നിഷേധാത്മകമായി തോന്നാം, പക്ഷേ നിങ്ങളുടെ സാഹചര്യം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ എവിടെ, ആരാണ് എന്നതിന്റെ സ്റ്റോക്ക് എടുക്കുന്നത് പ്രധാനമാണ്.
4. ചില ലക്ഷ്യങ്ങൾ സജ്ജമാക്കുക.
നിങ്ങൾ എവിടെയാണെന്നും നിങ്ങൾ എവിടെയായിരിക്കണമെന്നുമാണ് വ്യക്തമായ ചിത്രം ഉപയോഗിച്ച്, ആ വിടവ് നികത്താനുള്ള സമയമായി.
ആ പാലം ലക്ഷ്യങ്ങൾക്ക് ചുറ്റുമാണ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്.
എ മുതൽ ബി വരെ നേടാൻ ലക്ഷ്യങ്ങൾ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ജീവിതത്തിൽ വരുത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന മാറ്റങ്ങളുടെ ചട്ടക്കൂട് അവ നൽകുന്നു.
അതിനാൽ, രണ്ടാമത്തെ ഘട്ടത്തിൽ നിങ്ങൾ വ്യക്തമായി വിഭാവനം ചെയ്ത ആ ഭാവി ജീവിതം എടുത്ത് അത് നിരവധി വലിയ, ദീർഘകാല ലക്ഷ്യങ്ങളാക്കി മാറ്റുക.
നഗരത്തിൽ ഒരു അപ്പാർട്ട്മെന്റ് വാങ്ങാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. അതൊരു ലക്ഷ്യമാണ്.
ആരോഗ്യകരവും സ്നേഹനിർഭരവുമായ ഒരു ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. അതൊരു ലക്ഷ്യമാണ്.
ആ ജീവിതത്തിന്റെ ഓരോ പ്രധാന വശങ്ങളും ഒരു ദീർഘകാല ലക്ഷ്യമായി മാറുന്നു.
ഹൈസ്കൂളിലെ ലോഗൻ പോൾ
എന്നാൽ നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ എവിടെയാണെന്നും നിങ്ങൾ എവിടെയായിരിക്കണമെന്നുമാണ് ഇടയിലുള്ള ദൂരം വലുതാകുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് ഒറ്റയടിക്ക് ചാടാൻ കഴിയില്ല.
ഇടത്തരം ലക്ഷ്യങ്ങളും ഹ്രസ്വകാല ലക്ഷ്യങ്ങളും അവിടെയാണ്.
പാതയുടെ അവസാനത്തിൽ വലിയ ലക്ഷ്യത്തിലെത്തുന്നതുവരെ ഇവ ഓരോന്നായി നടക്കേണ്ട പടികളായി കരുതുക.
നിങ്ങൾ ആസ്വദിക്കുന്നതും നന്നായി പ്രതിഫലം നൽകുന്നതുമായ ആ സ്വപ്ന ജോലി നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുണ്ടോ? വ്യവസായത്തെക്കുറിച്ച് നന്നായി മനസ്സിലാക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ യോഗ്യതകൾ നേടേണ്ടതുണ്ട്, മതിയായ അനുഭവം നേടണം, കാലക്രമേണ നിരവധി അനുബന്ധ ജോലികൾ ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്. അത്തരം ജോലികൾ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള സ്ഥലത്തേക്ക് നിങ്ങൾ പോകേണ്ടതുണ്ട്.
നിങ്ങൾക്ക് ഒരു വീട് വാങ്ങണോ? ഒരു നിക്ഷേപത്തിനായി ലാഭിക്കുന്നത് ഇതിൽ ഉൾപ്പെടും, അതിനർത്ഥം നിങ്ങളുടെ മാതാപിതാക്കളുമായി കുറച്ചു കാലത്തേക്ക് മടങ്ങുക എന്നാണ്. നിങ്ങളുടെ സാമൂഹിക ജീവിതത്തെയും അനുബന്ധ ചെലവുകളെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി ചില ത്യാഗങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്ന പ്രതിമാസം എക്സ് തുക ലാഭിക്കാൻ നിങ്ങൾ പ്രതിജ്ഞാബദ്ധമാണ്. നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നതും ആഗ്രഹിക്കുന്നതുമായ ഒരു സ്ഥലത്തേക്ക് പോകുന്നതിന് മുമ്പായി നിങ്ങൾ ഭവന കോവണിയിൽ നിന്ന് വിലകുറഞ്ഞതും വിലകുറഞ്ഞതുമായ ഒരു സ്ഥലത്ത് ആരംഭിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
നിങ്ങളുടെ ഭാവിയിൽ നിങ്ങൾ കാണുന്നതെന്തും, അതിനെ ചെറുതും ചെറുതുമായ വലുപ്പമുള്ള ഭാഗങ്ങളായി വിഭജിക്കുക, അത് നിങ്ങൾക്ക് കുറച്ചുകൂടി പ്രവർത്തിക്കാൻ കഴിയും.
എങ്ങുമെത്താത്ത ഒരു ജീവിതത്തിന്റെ പ്രധാന മറുമരുന്നാണ് ലക്ഷ്യങ്ങൾ. നിങ്ങളുടെ ജീവിതം എവിടേക്കാണ് പോകുന്നതെന്ന് അവർ അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ നിർവചിക്കുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ കുറഞ്ഞത് നിങ്ങൾ യാത്ര ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ദിശയെങ്കിലും.
5. നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങളിലേക്ക് സഹായിക്കുന്ന നല്ല ശീലങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കുക.
ചെറിയ ലക്ഷ്യങ്ങളേക്കാൾ ചെറുത് പോലും ശീലങ്ങളാണ്. അവ നിങ്ങൾ അറിയാതെ തന്നെ ദിവസേന ചെയ്യുന്ന കാര്യങ്ങളാണ്.
നിങ്ങൾ പലപ്പോഴും അവ ചെയ്യുന്നുവെന്നതാണ് നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യത്തിലെത്താനും നിങ്ങളുടെ ജീവിതം മാറ്റാനുമുള്ള ശക്തമായ ഉപകരണമായി അവരെ മാറ്റുന്നത്. നിരവധി ചെറിയ പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ സംയുക്ത ഫലമാണിത്, അത്തരം വലിയ ഫലങ്ങളായി മാറുന്നു.
നിങ്ങളുടെ ദീർഘകാല ലക്ഷ്യങ്ങളിലൊന്ന് 50lb നഷ്ടപ്പെടുത്തുക എന്നതാണ്, കാരണം നിങ്ങൾക്ക് അമിതഭാരമുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമെന്നും ആരോഗ്യവാനായിരിക്കണമെന്നും ആഗ്രഹിക്കുന്നു.
നിങ്ങൾ ഗ്യാസ് നിറയ്ക്കുമ്പോഴെല്ലാം ഒരു ലഘുഭക്ഷണ ചിപ്പുകളോ ചോക്ലേറ്റോ എടുക്കുക എന്നതാണ് നിങ്ങളുടെ നിലവിലെ ശീലങ്ങളിലൊന്ന് എന്ന് ഇപ്പോൾ പറയാം. പകരം ആപ്പിൾ, ഓറഞ്ച്, വാഴപ്പഴം എന്നിവ എടുക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് ആ ശീലം മാറ്റാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ, കാലക്രമേണ നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യത്തിലേക്ക് നിങ്ങൾ ധാരാളം ചെറിയ ചുവടുകൾ എടുക്കും.
പുതിയ ആളുകളെ കണ്ടുമുട്ടുകയും പുതിയ ചങ്ങാതിമാരെ ഉണ്ടാക്കുകയുമാണ് നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യം എങ്കിൽ, ഒരു വ്യക്തിയുടെ പേര് ഓർമ്മിക്കുകയും അത് ഉപയോഗിച്ച് അവരെ അഭിവാദ്യം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു ശീലം നിങ്ങൾക്ക് വളർത്തിയെടുക്കാൻ കഴിയും. അതുവഴി, അവർ നിങ്ങളെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ ക്രിയാത്മകമായി ചിന്തിക്കുകയും അവർ ഒരു ചങ്ങാതിയാകാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിക്കുകയും ചെയ്യും.
നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതം നോക്കുക, നിങ്ങളുടെ പ്രധാന ശീലങ്ങളെല്ലാം കൃത്യമായി ചൂണ്ടിക്കാണിക്കുക. നിങ്ങളുടെ വലിയ ജീവിത ലക്ഷ്യങ്ങളിൽ എത്തിച്ചേരാനുള്ള മികച്ച അവസരത്തിനായി ഇവയിൽ ഏതെങ്കിലും ഒന്ന് പൊരുത്തപ്പെടേണ്ടതുണ്ടോ അല്ലെങ്കിൽ ഒഴിവാക്കണോ എന്ന് നോക്കുക.
ശരിയായ ശീലങ്ങൾ സ്ഥാപിക്കുന്നത് ആക്കം കൂട്ടുന്നതിനും നിലനിർത്തുന്നതിനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കും, കാരണം അവ പതിവായി ചെയ്യുന്നു. അതിനാൽ അവയുടെ പ്രാധാന്യം കുറച്ചുകാണരുത്.
6. നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ നല്ല കാര്യങ്ങളോട് നന്ദിയുള്ളവരായിരിക്കുക.
നിങ്ങളുടെ ജീവിതം എങ്ങുമെത്തുന്നില്ലെന്ന് തോന്നുമ്പോഴും, നിങ്ങൾ ആസ്വദിക്കുന്ന കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് സംശയമില്ല.
നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോൾ ആ കാര്യങ്ങളെ പൂർണ്ണമായി വിലമതിക്കില്ലായിരിക്കാം, പക്ഷേ അവരോട് ആത്മാർത്ഥമായി നന്ദിയുള്ളവരായിരിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുമെങ്കിൽ, അത് നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ ക്രിയാത്മകമായി അനുഭവിക്കാൻ സഹായിക്കും.
മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ വലിയ മാറ്റമൊന്നും വരുത്താത്ത ദീർഘകാലങ്ങൾ ഉണ്ടാകും, മാറ്റം ആവേശകരവും ഉന്മേഷദായകവുമാകുമ്പോൾ, അവഗണിക്കാതിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ് ജീവിതത്തിലെ ലളിതമായ കാര്യങ്ങൾ .
സുഹൃത്തുക്കളുമൊത്തുള്ള പാനീയങ്ങൾ, മൃഗശാലയിൽ ഒരു കുടുംബദിനം, നിങ്ങളുടെ പൂന്തോട്ടത്തിലെ സ്പ്രിംഗ് പുഷ്പങ്ങൾ ആസ്വദിക്കുക, നെറ്റ്ഫ്ലിക്സിൽ ഒരു സീരീസ് ബിംഗ് ചെയ്യുന്നതിന്റെ സന്തോഷങ്ങൾ പോലും - ഉറപ്പാണ്, അവ ജീവിതത്തിലെ വലിയ നിമിഷങ്ങളുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നില്ലായിരിക്കാം, പക്ഷേ അവ ഇപ്പോഴും പ്രാധാന്യമർഹിക്കുന്നു.
പതിവ് കൃതജ്ഞത ക്ഷാമം, വാഞ്‌ഛ എന്നിവ ഒഴിവാക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് ഇല്ലാത്തതും എങ്ങുമെത്താത്തതുമായ ഒരു ജീവിതം കാണുന്നതിനുപകരം, നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്ന എല്ലാ അത്ഭുതകരമായ കാര്യങ്ങളും അതിന്റേതായ രീതിയിൽ നിറവേറ്റുന്ന ഒരു ജീവിതമുണ്ട്.
അതിനാൽ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം നോക്കുകയും എല്ലാ അവസരങ്ങളിലും നന്ദി പ്രകടിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുക.
7. ഈ നിമിഷത്തിൽ ജീവിതം നയിക്കുക.
ഈ നിമിഷത്തിൽ, നിങ്ങൾ വ്യത്യസ്തമായ ഒരു ജീവിതം നയിക്കുന്നതായിരിക്കാം - നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ നയിക്കുന്ന ജീവിതത്തേക്കാൾ ആവേശകരവും ആസ്വാദ്യകരവുമായ ഒന്ന്.
എന്നാൽ ഈ ഫിക്സേഷൻ അർത്ഥമാക്കുന്നത് ഇപ്പോൾ നടക്കുന്ന എല്ലാ കാര്യങ്ങളും നിങ്ങളുടെ ചുറ്റുമുള്ളവയെ നിങ്ങൾ പൂർണ്ണമായി ഉൾക്കൊള്ളുന്നില്ല എന്നാണ്.
ഈ മാനസികാവസ്ഥയും ശ്രദ്ധയും വർത്തമാന നിമിഷത്തിന്റെ ib ർജ്ജസ്വലതയെ കവർന്നെടുക്കുന്നു. ഇത് നിങ്ങളുടെ ഇന്ദ്രിയങ്ങളെ മന്ദീഭവിപ്പിക്കുകയും എല്ലാം അൽപ്പം ആശ്ചര്യകരവും കുറച്ചുകൂടി തോന്നുകയും ചെയ്യുന്നു… മെഹ്!
ഈ നിമിഷത്തിൽ ജീവിക്കുന്ന ഒരു ജീവിതം എവിടെയും പോകേണ്ടതില്ല എന്നതാണ് സത്യം. ഇത് മതി.
നിങ്ങളുടെ ജീവിതവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് നിങ്ങൾ എന്തുചെയ്യണം എന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഇനി വിഷമിക്കേണ്ടതില്ല, കാരണം നിങ്ങൾ അത് പൂർണ്ണമായും ജീവിക്കുന്നു.
എങ്ങനെയെന്ന് അറിയാൻ, ഈ വിഷയത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഞങ്ങളുടെ ലേഖനം പരിശോധിക്കുക: ഇപ്പോഴത്തെ നിമിഷത്തിൽ എങ്ങനെ ജീവിക്കാം
8. നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെ മറ്റുള്ളവരുടെ ജീവിതവുമായി താരതമ്യം ചെയ്യുന്നത് നിർത്തുക.
നിങ്ങൾ നിശ്ചലമായി നിൽക്കുന്നുവെന്നും നിങ്ങളുടെ ജീവിതം എങ്ങുമെത്തുന്നില്ലെന്നും നിങ്ങൾക്ക് തോന്നിയേക്കാം, കാരണം നിങ്ങളുടെ ജീവിതം വളരെ വേഗത്തിൽ നീങ്ങുന്നതായി തോന്നുന്നു.
ട്രിപ്പിൾ എച്ച് vs സ്കോട്ട് സ്റ്റെയ്നർ
അവർ ഒന്നിച്ചുചേരുക, പുതിയ ജോലികൾ ആരംഭിക്കുക, വീട് മാറ്റുക, വിവാഹം കഴിക്കുക, കുട്ടികളുണ്ടാകുക, അല്ലെങ്കിൽ മറ്റെന്തെങ്കിലും ആകാം - എല്ലാം നിങ്ങളുടെ ജീവിതം മാറിക്കൊണ്ടിരിക്കുമ്പോഴും.
നിങ്ങളെ പിന്നിലാക്കിയതായി ഇതിന് അനുഭവപ്പെടും.
എന്നാൽ ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിലുള്ള സ്ഥിരതയ്‌ക്കിടയിൽ വലിയ മാറ്റങ്ങൾ വരുന്നുവെന്നത് ഓർമിക്കേണ്ടതാണ്. അതിനാൽ, ഇപ്പോൾ ആരെങ്കിലും ജീവിതത്തിൽ മാറ്റം വരുത്തുന്ന നിരവധി സംഭവങ്ങളിലൂടെ കടന്നുപോകുകയാണെങ്കിൽ, സമീപഭാവിയിൽ കാര്യങ്ങൾ പരിഹരിക്കാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്.
നിങ്ങളുടെ ജീവിതം ഇപ്പോൾ സ്ഥിരതാമസമാക്കിയതിനാൽ, വലിയ മാറ്റങ്ങൾ സംഭവിക്കുന്നില്ലെന്ന് ഇതിനർത്ഥമില്ല - പ്രത്യേകിച്ചും ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ ഉറച്ച ലക്ഷ്യങ്ങൾ വെച്ചിട്ടുണ്ട്.
അതിനാൽ, ദയവായി, നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെ മറ്റുള്ളവരുടെ ജീവിതവുമായി താരതമ്യം ചെയ്യുന്നത് നിർത്തുക.
ജീവിതം ഒരു ഓട്ടമല്ല ജീവിതം ഒരു യാത്രയാണ്. നിങ്ങളുടെ യാത്ര നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്ത്, സഹോദരൻ, സഹപ്രവർത്തകൻ, മറ്റെല്ലാവരുടെയും യാത്രകളിലേക്ക് നിങ്ങളെ വിവിധ സ്ഥലങ്ങളിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകും.
ആ യാത്രകൾ ചിലപ്പോൾ വേഗത്തിൽ പോകുന്നു, ചിലപ്പോൾ മന്ദഗതിയിലാകും, പക്ഷേ വേഗത അപ്രസക്തമാണ്. ചില കാര്യങ്ങൾ അടിയന്തിരമാണ്, പക്ഷേ മിക്ക കാര്യങ്ങളും അങ്ങനെയല്ല, കൂടുതൽ എങ്ങനെയും കൂടുതൽ വേഗത്തിൽ ആസ്വദിക്കുന്നു.
9. സ്വയം സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്നത് നിർത്തുക.
നിങ്ങളുടെ ജീവിതം എങ്ങുമെത്തുന്നില്ലെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നിയേക്കാം, കാരണം നിങ്ങൾ എന്തുചെയ്യണം, എങ്ങനെ ജീവിക്കണം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള വ്യക്തവും വ്യക്തവുമായ ഒരു ഉദ്ദേശ്യം നിങ്ങൾക്കുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുന്നു.
നിങ്ങൾ‌ക്കും മറ്റ് പല ആളുകളെയും പോലെ, ധാരാളം സമയം ആലോചിക്കാം ജീവിതത്തിന്റെ ഉദ്ദേശ്യം എന്താണ് .
ചില മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശ തത്വങ്ങൾക്കായുള്ള നിരന്തരമായ ഈ തിരയലിന്റെ വലിയ പ്രശ്നം അത് നിങ്ങളെ വളരെയധികം സമ്മർദ്ദത്തിലാക്കുന്നു എന്നതാണ്.
ജീവിതത്തിന് ഒരു പ്രത്യേക പോയിന്റുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിന് ആ പോയിന്റ് എന്തായാലും കുറവാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നും.
എന്തെങ്കിലും അർത്ഥമാക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിന് X, Y, അല്ലെങ്കിൽ Z നേടണമെന്ന് ആരാണ് പറയുന്നത്?
നിങ്ങൾ ഒരു നിശ്ചിത വ്യക്തിയായിരിക്കണം, ഒരു പ്രത്യേക രീതിയിൽ ജീവിക്കണം എന്ന് ആരാണ് പറയുന്നത്?
ഉത്തരം: ആരും ഇല്ല.
നിങ്ങളുടെ ജീവിതം അൽപ്പം സമാനമാണെന്നും നിങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിച്ചതല്ലെന്നും നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, അത് ഒരു കാര്യമാണ്. ഉദ്ദേശ്യം എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന ചില നിഗൂ element മായ ഘടകങ്ങൾ നിറഞ്ഞ, മാറിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്ന ഓരോ ജീവിതത്തെയും കുറിച്ച് വലിയ പ്രതീക്ഷകൾ നേടുന്നത് മൊത്തത്തിൽ മറ്റൊരു കാര്യമാണ്.
ഞങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയതുപോലെ, ജീവിതം ഇങ്ങനെയല്ല പ്രവർത്തിക്കുന്നത്.
അതിനാൽ സ്വയം സുഖമായിരിക്കുക, എന്നെന്നേക്കുമായി നിറവേറ്റുന്നതും ഒരിക്കലും മന്ദബുദ്ധിയുമായ ഒരു ജീവിതം നയിക്കണമെന്ന് ആവശ്യപ്പെടുന്നത് അവസാനിപ്പിക്കുക.
10. നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിന്റെ ഉത്തരവാദിത്തം ഏറ്റെടുക്കുക.
സ്വയം സമ്മർദ്ദം ചെലുത്താതിരിക്കാനുള്ള ഫ്ലിപ്പ് സൈഡിൽ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിന്റെ ഉത്തരവാദിത്തം ഏറ്റെടുക്കേണ്ടതിന്റെ പ്രാധാന്യമുണ്ട്.
നിങ്ങളുടെ മുഴുവൻ ജീവിതവും നിങ്ങൾക്ക് നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയാത്തപ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് വളരെയധികം നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയും.
ഒന്നാമതായി, നിങ്ങൾ സ്വയം കണ്ടെത്തുന്ന സാഹചര്യങ്ങളോടുള്ള നിങ്ങളുടെ വൈകാരിക പ്രതികരണത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് ചില നിയന്ത്രണമുണ്ട് - നിങ്ങളുടെ ജീവിതം എങ്ങുമെത്തുന്നില്ലെന്ന് തോന്നുന്ന സാഹചര്യം ഉൾപ്പെടെ.
അത് വെല്ലുവിളിക്കാവുന്ന ഒരു വികാരമാണ്, ഈ ലേഖനത്തിലെ മറ്റ് ചില പോയിന്റുകൾ അത് ചെയ്യാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.
ഞങ്ങൾ നേരത്തെ സംസാരിച്ച ആ ലക്ഷ്യങ്ങൾ കൈവരിക്കുന്നതിനുള്ള ശ്രമം നടത്തുന്നതിനും നിങ്ങൾക്ക് ഉത്തരവാദിത്തമുണ്ട്.
നിങ്ങൾക്ക് വീട്ടിൽ ബോറടിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് എന്തുചെയ്യാൻ കഴിയും
ഉത്തരവാദിത്തം പ്രധാനമാണ് അത് ശാക്തീകരിക്കുകയാണ്. ഒരു സാഹചര്യത്തിന്റെ ഫലത്തിലും നിങ്ങളുടെ വിശാലമായ ജീവിതത്തിലും നിങ്ങൾക്ക് ഒരു വലിയ അഭിപ്രായമുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ കൈയിലുള്ള ശക്തിയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് മനസ്സിലാകും.
അത് തുടക്കത്തിൽ അൽപ്പം ആശങ്കാജനകമാണ്, പക്ഷേ ഇത് പ്രചോദനാത്മകമാണ്, കാരണം നിങ്ങൾ ഇനി നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ ഒരു യാത്രക്കാരനല്ലെന്ന് നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു.
ഉത്തരവാദിത്തം എന്നാൽ ജീവിതത്തിൽ കാണിക്കുകയും അതിനുള്ളിൽ ഒരു നടനായിരിക്കുകയും ചെയ്യുക, ദൂരെ നിന്ന് കാണുന്ന ഒരു കാഴ്ചക്കാരൻ മാത്രമല്ല. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പങ്കുണ്ട്, നിങ്ങൾക്ക് പറയാനുണ്ട്, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം കുമിളയ്‌ക്കപ്പുറത്തേക്ക് വ്യാപിക്കുന്ന ഒരു സ്വാധീനമുണ്ട്.
നിങ്ങൾക്ക് പ്രശ്നമുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ ജീവിതവും അത് എങ്ങനെ നയിക്കുന്നു എന്നത് പ്രധാനമാണ്. ഇത് മനസിലാക്കുക, നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്താനുള്ള ഒരു മാർഗം നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തും, അത് നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നിടത്തേക്ക് കൊണ്ടുപോകും.
11. ഒരു ലൈഫ് കോച്ചിനൊപ്പം പ്രവർത്തിക്കുക.
ഈ ലേഖനത്തിൽ ആഗിരണം ചെയ്യാൻ ധാരാളം കാര്യങ്ങളുണ്ട്. യാത്ര ആരംഭിക്കാൻ അൽപ്പം ഭീതി തോന്നും.
എന്നാൽ നിങ്ങൾ ഇത് മാത്രം ചെയ്യേണ്ടതില്ല. ഒരു ഉത്തരവാദിത്ത പങ്കാളിയെ പരിഗണിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിച്ചേക്കാം - ഒരു സുഹൃത്ത് അല്ലെങ്കിൽ കുടുംബാംഗം, അവർ പരസ്പരം പിന്തുണയ്ക്കാൻ സഹായിക്കാനും പരസ്പരം തള്ളിയിടാനും അവർ ലക്ഷ്യമിടുന്ന ഒരു ലക്ഷ്യമുണ്ട്, നിങ്ങൾ ഒന്നോ രണ്ടോ പന്തിൽ നിന്ന് കണ്ണെടുക്കുകയാണെങ്കിൽ.
പകരമായി, നിങ്ങൾ ഏത് പാതയിലൂടെ സഞ്ചരിക്കണമെന്ന് മനസിലാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് വൈദഗ്ധ്യവും പരിചയവുമുള്ള ഒരു ലൈഫ് കോച്ചുമായി ബന്ധപ്പെടാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും.
നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ വേഗതയിലും നിങ്ങൾ സുഖപ്രദമായ ഒരു ദിശയിലുമാണ് നിങ്ങൾ നീങ്ങുന്നതെന്ന് ഉറപ്പാക്കുമ്പോഴും അവ നിങ്ങളെ ഉത്തരവാദിത്തത്തോടെ നിലനിർത്തും.
ഇത് നിങ്ങൾ പിന്തുടരാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഒന്നാണെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ അടുത്തുള്ള ഒരു ലൈഫ് കോച്ചിനെ കണ്ടെത്താൻ ഇവിടെ ക്ലിക്കുചെയ്യുക, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം വീടിന്റെ സുഖസൗകര്യങ്ങളിൽ നിന്ന് നിങ്ങളുമായി ഫലത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒന്ന്.
നിങ്ങൾക്ക് ഇതും ഇഷ്ടപ്പെടുമായിരിക്കും:
- ജീവിതത്തിൽ മടുപ്പ് തോന്നുന്നത് നിർത്താൻ നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന 11 കാര്യങ്ങൾ
- ജീവിതത്തിൽ കൂടുതൽ അഭിലാഷം എങ്ങനെ: 9 ഫലപ്രദമായ ടിപ്പുകൾ!
- നിങ്ങൾ ജീവിതത്തിൽ വിഷമിക്കുന്നുവെന്ന് കരുതുന്നുണ്ടോ? ഇതാ 9 ബുൾഷ് * ടി ബിറ്റ്സ് ഉപദേശങ്ങൾ!
- ജീവിതത്തിൽ സ്വയം സജ്ജമാക്കാനുള്ള 10 തരം ലക്ഷ്യങ്ങൾ (+ ഉദാഹരണങ്ങൾ)
- നിങ്ങൾക്ക് സ്വീകരിക്കാൻ കഴിയുന്ന ജീവിത ഉദ്ദേശ്യ പ്രസ്താവനകളുടെ 11 ഉദാഹരണങ്ങൾ
- നിങ്ങളുടെ ജീവിതം ഒരിക്കൽ കൂടി നേടാനുള്ള 30 വഴികൾ
- നിങ്ങളുടെ ജീവിതം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് ദൈനംദിന ഉദ്ദേശ്യങ്ങൾ എങ്ങനെ ക്രമീകരിക്കാം: 6 നിർണായക ഘട്ടങ്ങൾ
- ജീവിതത്തിൽ വിജയിക്കാനുള്ള 10 പ്രധാന വഴികൾ
