കുലീനമായ എട്ട് മടങ്ങ് പാതയിലൂടെ നടന്ന് നിർവാണത്തിലെത്തുന്നത് എങ്ങനെ

ഈ ലേഖനത്തിൽ നിർവാണത്തെക്കുറിച്ച് പരാമർശിക്കുമ്പോൾ, ഞങ്ങൾ 90 കളിലെ ഗ്രഞ്ച് ബാൻഡിനെക്കുറിച്ചല്ല സംസാരിക്കുന്നത്. അതെ, അവർ മികച്ചവരായിരുന്നു, പക്ഷേ ഞങ്ങൾ ഇവിടെ ഒരു ബുദ്ധമത കേന്ദ്രത്തിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുന്നു.

ഒരു ചക്രത്തിൽ എട്ട് സ്‌പോക്കുകളാണുള്ളതെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക, എല്ലാം ഒരു കേന്ദ്ര കേന്ദ്രം ചേർത്തുപിടിക്കുന്നു. ഓരോ സ്പീക്കിനും അതിന്റേതായ പ്രത്യേക ലക്ഷ്യങ്ങളുള്ള, പ്രബുദ്ധതയിലേക്ക് മുന്നേറാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു സഹായകരമായ ഉപകരണമാണ് അവ ഓരോന്നും.

നോബൽ എട്ട് മടങ്ങ് പാത സാധാരണയായി ഇങ്ങനെയാണ് ചിത്രീകരിക്കുന്നത്: ഉചിതമായതും പ്രയോജനകരവുമായ പെരുമാറ്റങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള പോസിറ്റീവ് മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ നിറഞ്ഞ സഹായകരമായ ഉപകരണമായി.

ഭീമാകാരമായ “ചെയ്യരുത്” ലിസ്റ്റുമായി ഭക്തരെ മർദ്ദിക്കുന്ന മറ്റ് മതങ്ങളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, ഭൗമിക അസ്തിത്വത്തിന്റെ ചാരനിറത്തിലുള്ള മൂടൽമഞ്ഞിലൂടെ കുഴപ്പമുണ്ടാകുമ്പോൾ ആളുകൾക്ക് അവരുടെതായ വഴി കണ്ടെത്താൻ സഹായിക്കുന്ന ഈ സ guide മ്യമായ ഗൈഡ് ബുദ്ധമതം വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.

നിർവാണ Vs സംസാരം

ഞങ്ങൾ പാതയിലേക്ക് കടക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, നമുക്ക് ചില പദങ്ങൾ പരിചയപ്പെടാം.

ബുദ്ധമതത്തിൽ, പരിശ്രമിക്കാനുള്ള ആത്യന്തിക ആത്മീയ ലക്ഷ്യം പുനർജന്മത്തിന്റെ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതും വേദനാജനകവുമായ ചക്രം അവസാനിപ്പിക്കുക എന്നതാണ്. സംസാരം .

സംസാരം മായ, അത്യാഗ്രഹം, വിദ്വേഷം എന്നിവയുടെ ത്രിരാഷ്ട്ര തീയായി നിർവചിക്കപ്പെടുന്നു. ഒരു വ്യക്തി ഈ വിഷങ്ങളിൽ നിന്ന് മുക്തമാകുന്നതുവരെ, അവർ ഈ ഭ plane തിക തലത്തിലേക്ക് ബന്ധിക്കപ്പെടുകയും അവ പ്രബുദ്ധതയിലെത്തുന്നതുവരെ വീണ്ടും വീണ്ടും ജനിക്കുകയും വേണം.

വിദ്വേഷം, അജ്ഞത, ആഗ്രഹങ്ങൾ, ക്രൂരതകൾ എന്നിവയാൽ അവരെ ബന്ധിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു, അങ്ങനെ സാർവത്രിക ഐക്യത്തിന്റെ യാഥാർത്ഥ്യത്തെ അവർ അന്ധരാക്കുന്നു.

ഈ ആഗ്രഹം, അത്യാഗ്രഹം എന്നിവയിൽ നിന്ന് സ്വയം മോചിപ്പിക്കാൻ ഒരു ആത്മാവിന് കഴിയുന്നുവെങ്കിൽ, അവർക്ക് എത്തിച്ചേരാനുള്ള അവസരമുണ്ട് നിർവാണ : ആത്മാവ് എന്തിനാലും അതിരുകളില്ലാത്ത ഒരു അവസ്ഥ.

ഇത് ചിത്രീകരിച്ചിരിക്കുന്ന ഒരു മാർഗ്ഗം ഒന്നുമില്ലാതെ / എല്ലാം സസ്പെൻഡ് ചെയ്ത ഒരു തിളങ്ങുന്ന ജ്വാലയാണ്. ഇത് ഒരു മത്സരത്തിന്റെയോ മെഴുകുതിരിയുടെയോ മറ്റോ അവസാനമല്ല: ഇത് വെളിച്ചം മാത്രമാണ്, സ്വന്തമായി.

നാല് ഉത്തമസത്യങ്ങൾ

ഇപ്പോൾ, ഞങ്ങൾ എട്ട് മടങ്ങ് പാതയിലേക്ക് കടക്കുന്നതിന് മുമ്പ് - ഇത് ആളുകളെ സ്വയം മോചിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശമാണ് സംസാരം - നാല് ഉത്തമസത്യങ്ങൾ നാം പരിശോധിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

ബുദ്ധമതം നിരാശാജനകമോ പ്രതികൂലമോ ആണെന്ന് ധാരാളം ആളുകൾ തെറ്റായി വിശ്വസിക്കുന്നു, കാരണം അത് കഷ്ടപ്പാടുകളിൽ വളരെയധികം ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു.

ആളുകൾ തത്ത്വചിന്തയെക്കുറിച്ച് കുറച്ചുകൂടി ആഴത്തിൽ അന്വേഷിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ ഈ മുൻധാരണ വേഗത്തിൽ നീക്കംചെയ്യപ്പെടും, എന്നാൽ പടിഞ്ഞാറൻ രാജ്യങ്ങളിൽ നമ്മളിൽ ഭൂരിഭാഗവും “എല്ലായ്‌പ്പോഴും സന്തോഷം!” വേദനിപ്പിക്കൽ, ദു orrow ഖം, ഭയം, തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങൾക്കൊപ്പം ഇരിക്കുന്നത് അസുഖകരവും വെല്ലുവിളിയുമാണ് വഞ്ചന അവരെ സത്യസന്ധമായും അനുകമ്പയോടെയും അഭിമുഖീകരിക്കുക.

നമ്മുടെ യാഥാർത്ഥ്യത്തിന്റെ അടിസ്ഥാനമായ നാല് ഉത്തമസത്യങ്ങൾ ബുദ്ധൻ നിർണ്ണയിച്ചു. ചുരുക്കത്തിൽ, അവ ഇപ്രകാരമാണ്:

ആദ്യത്തെ ഉത്തമ സത്യം: കഷ്ടത നിലനിൽക്കുന്നു

നമ്മിൽ മിക്കവരും “കഷ്ടപ്പാട്” എന്ന വാക്കിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുമ്പോൾ, അതിനെ ഒരു ഗുരുതരമായ ഭയാനകമായ പ്രശ്‌നമായ, തകർന്ന കൈമുട്ട് പോലെയോ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു യുദ്ധമേഖലയിൽ കുടുങ്ങുന്നതിനോ ഉപമിക്കുന്നു.

കഷ്ടപ്പാടിന്റെ ബുദ്ധമത സങ്കൽപം തികച്ചും വ്യത്യസ്തമാണ്, മാത്രമല്ല നിത്യേന നമുക്ക് പൊതുവായി അനുഭവപ്പെടുന്ന “നെഗറ്റീവ്” കാര്യങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

ഉത്കണ്ഠ, സമ്മർദ്ദം, ആന്തരിക പ്രക്ഷുബ്ധത: മൊത്തത്തിലുള്ള അസംതൃപ്തിക്ക് പ്രചോദനമാകുന്ന വികാരങ്ങളെല്ലാം.

ഏറ്റവും അടിസ്ഥാന തലത്തിൽ, പൂർത്തീകരണത്തിന്റെ അഭാവം എന്ന് ഇതിനെ വിശേഷിപ്പിക്കാം. ആന്തരിക സമാധാനത്തിന്റെ അഭാവം.

രണ്ടാമത്തെ ഉത്തമ സത്യം: നിങ്ങളുടെ ദുരിതത്തിന് കാരണങ്ങൾ (വഴികൾ) ഉണ്ട്

നിങ്ങളെ വിഷമിപ്പിക്കുന്നത് എന്താണെന്ന് നിർണ്ണയിക്കുന്നതിനാണ് ഇവിടെ # 2.

ഒരു രോഗിയുടെ ഫലപ്രദമായ ചികിത്സയ്ക്കായി ഒരു രോഗശാന്തിക്കാരന്റെ മൂലകാരണം അന്വേഷിക്കേണ്ട അതേ രീതിയിൽ, അത് നിങ്ങളെ ബാധിക്കുന്നതെന്താണെന്ന് നിങ്ങൾ തരംതിരിക്കേണ്ടതുണ്ട്, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് അത് ഉറവിടത്തിൽ നിന്ന് പുറത്തെടുക്കാൻ കഴിയും.

എല്ലാവരുടെയും കഷ്ടപ്പാടുകൾ വ്യത്യസ്‌തമായതിനാൽ, ഒരു വ്യക്തിയെന്ന നിലയിൽ നിങ്ങളെ കഷ്ടപ്പെടുത്തുന്നതെന്താണെന്ന് തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയുന്നത് സ്മാരകമാണ്. ആവശ്യമായ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്താൻ ഇത് നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് സമാധാനത്തിലേക്ക് നീങ്ങാൻ കഴിയും.

മൂന്നാമത്തെ ഉത്തമ സത്യം: ക്ഷേമം നിലനിൽക്കുന്നു

ആദ്യത്തെ ഉത്തമസത്യത്തിന്റെ നേർ വിപരീതമാണിത്. കഷ്ടപ്പാട് ഒരു യഥാർത്ഥ കാര്യമാണെന്ന് അംഗീകരിക്കുകയും അംഗീകരിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, സന്തോഷവും യാഥാർത്ഥ്യമാണെന്ന് അംഗീകരിക്കുകയും അംഗീകരിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. ഇത് യഥാർത്ഥമാണെന്ന് അറിയുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ദൃ goal മായ ലക്ഷ്യം നൽകുന്നു അതിനായി പരിശ്രമിക്കുക .

നാലാമത്തെ ഉത്തമസത്യം: ക്ഷേമത്തിലേക്കുള്ള നിങ്ങളുടെ പാത തിരിച്ചറിയുക

വീണ്ടും, ഇത് മുമ്പത്തെ പാതയെ പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്നു. കഷ്ടപ്പാടുകൾ നിലവിലുണ്ടെന്ന് ആദ്യത്തേത് അംഗീകരിക്കുന്നതുപോലെ, നിങ്ങളുടെ പ്രത്യേക കഷ്ടപ്പാടുകളിൽ നിന്ന് ഒരു എക്സിറ്റ് റൂട്ട് ഉണ്ടെന്ന വസ്തുത ഇത് ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് വേദനയും പ്രയാസവും ഉണ്ടാക്കുന്ന എല്ലാ വസ്തുക്കളുടെയും വേരുകൾ അന്വേഷിക്കുക എന്നതാണ് ഇവിടെ നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യം, അതിനാൽ അവയുടെ ഉറവിടത്തിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് അവയെ ഒഴിവാക്കാനാകും.

നിങ്ങളുടെ കഷ്ടപ്പാടുകളുടെ ഒരു പ്രത്യേക വശം ഒരു പ്രത്യേകതരം പെരുമാറ്റം മൂലമാണെങ്കിൽ, ആ സ്വഭാവം മാറ്റുന്നത് ആ തരത്തിലുള്ള കഷ്ടപ്പാടുകൾ അവസാനിപ്പിക്കും.

ഇതുപോലെ ചിന്തിക്കുക: നിങ്ങളുടെ കൈയിൽ വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നു. എന്തുകൊണ്ട്? കാരണം അതിൽ കത്തുന്ന കൽക്കരി ഉണ്ട്. നിങ്ങളുടെ കയ്യിൽ കത്തുന്ന കൽക്കരി എന്തിനാണ്? നിങ്ങൾ അത് വഹിക്കുന്നത് പതിവാണ്.
നിങ്ങൾ ഇത് ഉപേക്ഷിച്ചാൽ എന്ത് സംഭവിക്കും? ശരി, കത്തുന്നത് അവസാനിക്കും, വേദന സുഖപ്പെടുത്തും.

ആത്യന്തികമായി, ഈ നാല് സത്യങ്ങൾ അംഗീകരിച്ച് സ്വീകരിക്കുന്നതിലൂടെ, അന്വേഷകന് വളരെ ദൃ solid മായ ഒരു റോഡ് മാപ്പ് ഉണ്ട് മനശാന്തി സന്തോഷവും.

ഏറ്റവും അസുഖകരമായ സാഹചര്യങ്ങളെപ്പോലും പഠന അവസരങ്ങളായി കാണാൻ കഴിയും. ഈ ജീവിതകാലത്തെ നിങ്ങളുടെ അനുഭവം ആയതിനാൽ, ക്ഷേമത്തിലേക്കുള്ള നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം വഴി നിർണ്ണയിക്കുക എന്നതാണ് പ്രധാനം നിങ്ങൾക്ക് തികച്ചും അദ്വിതീയമാണ് .

ഒരു വ്യക്തിക്ക് വേണ്ടി പ്രവർത്തിക്കുന്നത് മറ്റൊരാൾക്ക് വേണ്ടി പ്രവർത്തിക്കില്ല, കാരണം ജീവിതാനുഭവങ്ങൾ വളരെ വ്യത്യസ്തമാണ്.

എല്ലാ വഴികൾക്കും പൊതുവായുള്ളത്, എന്നിരുന്നാലും, 2,500 വർഷങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് ബുദ്ധൻ മുന്നോട്ടുവച്ച എട്ട് മടങ്ങ് മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങളാൽ പ്രബുദ്ധരാകാനുള്ള കഴിവാണ്.

നിങ്ങൾക്കും ഇഷ്‌ടപ്പെടാം (ലേഖനം ചുവടെ തുടരുന്നു):

• ഞാൻ ആരാണ്? ഏറ്റവും വ്യക്തിപരമായ ഈ ചോദ്യങ്ങൾക്ക് അഗാധമായ ബുദ്ധമത ഉത്തരം
• നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ധാരണ മാറ്റുകയും നിങ്ങളെ സന്തോഷിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന 4 ബുദ്ധമത വിശ്വാസങ്ങൾ
• നിങ്ങൾ ഉയർന്ന ബോധത്തിലേക്ക് മാറുന്ന 12 അടയാളങ്ങൾ
• ആത്മീയമായി പക്വതയുള്ള വ്യക്തിയുടെ 8 സ്വഭാവവിശേഷങ്ങൾ

നോബിൾ എട്ട് മടങ്ങ് പാത

1. ശരിയായ ധാരണ (സാമ ദിത്തി)

ഇതിനെ “ശരിയായ കാഴ്‌ച” എന്നും വ്യാഖ്യാനിക്കാം, അടിസ്ഥാനപരമായി കാര്യങ്ങൾ അതേപടി കാണുകയും അവ അടിസ്ഥാന തലത്തിൽ മനസ്സിലാക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ്.

യഥാർത്ഥ ബോധവൽക്കരണത്തിലൂടെയും മനസ്സിലാക്കലിലൂടെയുമല്ലാതെ, മുൻ‌കൂട്ടി ചിന്തിച്ച ആശയങ്ങൾ, സ്വന്തം പക്ഷപാതങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ സാംസ്കാരിക പ്രബോധനം എന്നിവയിലൂടെ നിർമ്മിച്ച ഒരു മൂടൽമഞ്ഞിലൂടെയാണ് പലരും ലോകത്തെ കാണുന്നത്, ഇത് പൊതുവെ മറ്റുള്ളവരുമായി ധാരാളം സംഘട്ടനങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നു.

ഒരു സംഭാഷണം എങ്ങനെ തുടരാം

വ്യാമോഹപരമായ ചിന്ത, ആശയക്കുഴപ്പം, തെറ്റിദ്ധാരണ എന്നിവ ഇല്ലാതാക്കുക എന്നതാണ് ഈ പാതയുടെ അടിസ്ഥാന ലക്ഷ്യം.

കഷ്ടപ്പാടുകൾ എങ്ങനെ സൃഷ്ടിക്കപ്പെടുന്നുവെന്ന് മനസിലാക്കാൻ ഞങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു: നമ്മുടേത് മാത്രമല്ല, മറ്റ് ആളുകളും.

നമ്മുടെ സ്വന്തം കഷ്ടപ്പാടുകളുടെ കാരണങ്ങൾ കാണുമ്പോൾ, ആ കാരണങ്ങളെ മറികടന്ന് സന്തോഷത്തിലേക്ക് നീങ്ങാൻ നമുക്ക് കഴിയും… മറ്റുള്ളവർ എങ്ങനെ കഷ്ടപ്പെടുന്നുവെന്ന് കാണുമ്പോൾ നമുക്ക് അവരോട് ക്ഷമിക്കാം, ഒപ്പം പ്രതീക്ഷിക്കാം അവരെ സഹായിക്കൂ സന്തോഷത്തിലേക്കും നീങ്ങുക.

ഇപ്പോൾ, ഒരു കൂട്ടം സ്വയം സഹായ പുസ്തകങ്ങൾ വായിക്കുന്നതിലൂടെ ഇത്തരത്തിലുള്ള ധാരണ നടക്കില്ലെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക.

ഇത് നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം വ്യക്തിഗത അനുഭവത്തിൽ നിന്നും നിങ്ങളുടെ ചുറ്റുമുള്ള ലോകത്തെക്കുറിച്ചുള്ള യഥാർത്ഥ അവബോധത്തിലൂടെയും വരയ്ക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചാണ്.

ഒരു സാഹചര്യം നാം നേരിട്ട് കാണുന്നത് വരെ അത് മനസിലാക്കുന്നത് വളരെ അപൂർവമാണ്, മാത്രമല്ല അത് അനുഭവിക്കുമ്പോൾ വളരെ സന്നിഹിതനും ശ്രദ്ധാലുവുമായിരിക്കും.

വിഷമകരമായ സാഹചര്യങ്ങളിലേക്ക് വരുമ്പോൾ - മിക്കപ്പോഴും ചിലതരം കഷ്ടപ്പാടുകൾക്ക് കാരണമാകുന്നവ - മിക്ക ആളുകളുടെയും തൽക്ഷണ പ്രതികരണം അവരുടെ സാഹചര്യങ്ങളുടെ യാഥാർത്ഥ്യം കുറയ്ക്കുന്നതിന് തങ്ങളാലാവുന്നതെല്ലാം ചെയ്യുക എന്നതാണ്.

അവർ നിരസിക്കപ്പെടാം, അല്ലെങ്കിൽ സ്വയം വ്യതിചലിപ്പിക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ വിവിധ വസ്തുക്കളിൽ അവർക്ക് എന്താണ് തോന്നുന്നതെന്ന് ഓർമ്മിപ്പിക്കാം.

അനുഭവിക്കുന്നതിന്റെ യാഥാർത്ഥ്യത്തിലേക്ക് ഒരാളുടെ കണ്ണുകൾ തുറന്നിടുന്നതിലൂടെ മാത്രമേ യഥാർത്ഥ ധാരണ നേടാനാകൂ.

അത് ചെയ്യാൻ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, പക്ഷേ ചെയ്യേണ്ടതെല്ലാം ഒരു പരിധിവരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, അല്ലേ?

2. Right Thought (Samma sankappa)

ഇതിനെ ശരിയായ ചിന്ത, അല്ലെങ്കിൽ ശരിയായ ഉദ്ദേശ്യം എന്നും വിളിക്കുന്നു. നമ്മുടെ ചിന്തകളെ വികലമാക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നിടത്ത് ഇത് ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, കാരണം നമ്മുടെ ഭാവനകളെ നിഷ്ക്രിയമായി പ്രവർത്തിപ്പിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നത് നമ്മുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിന്റെ പല വശങ്ങളെയും ബാധിക്കും.

നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം തലയിൽ കുടുങ്ങി എത്ര സമയം ചെലവഴിക്കുമെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നു?

ഭയാനകമായ കാര്യങ്ങൾ സംഭവിക്കുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നുണ്ടോ (അത് എല്ലാത്തരം ഉത്കണ്ഠകൾക്കും കാരണമാകുന്നു), സംഭവിച്ച പൊരുത്തക്കേടുകൾ വീണ്ടും പ്ലേ ചെയ്യുകയോ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ആസൂത്രണം ചെയ്ത കാര്യങ്ങൾ ആസൂത്രണം ചെയ്യുകയോ ആണെങ്കിലും ** നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും ഒരു പ്രത്യേക സാഹചര്യത്തിലാണെങ്കിൽ, അതൊന്നും ആ പ്രത്യേക നിമിഷത്തിൽ യഥാർത്ഥമല്ല .

പകരം ഉൽ‌പാദനക്ഷമമല്ലാത്ത മാനസിക വ്യതിയാനങ്ങൾ നിങ്ങളെ കൊണ്ടുപോകുന്നു ഈ നിലവിലെ നിമിഷത്തിൽ ബോധവാന്മാരായിരിക്കുക .

ശരിയായ ചിന്തയോടെ, ലക്ഷ്യം ഫോക്കസ് നിലനിർത്തുക മസ്തിഷ്ക അലങ്കോലവും പ്രക്ഷുബ്ധതയും നിങ്ങളുടെ വൈകാരിക ക്ഷേമത്തെ തകർക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നതിനുപകരം നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ എന്താണ് ചെയ്യുന്നത്.

ഒരു വിഷയത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് പരിഹാരം കാണാൻ കഴിയുമെന്ന് നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയാൽ ഇത് പ്രത്യേകിച്ചും സത്യമാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങളെ വിഷമിപ്പിച്ച ഒന്ന്.

ഒരു ഉദാഹരണമായി, ആരെങ്കിലും അസ്വസ്ഥമാക്കുന്ന ഒരു ചിത്രം സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ പോസ്റ്റുചെയ്യുന്നുവെന്ന് നമുക്ക് പറയാം. അതെ, ഇത് നിങ്ങളെ അസ്വസ്ഥനാക്കി, പക്ഷേ ആ അസ്വസ്ഥത നിങ്ങളുടെ മനസ്സിൽ മണിക്കൂറുകളോ ദിവസങ്ങളോ ഒരു സമയം വീണ്ടും പ്ലേ ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, അത് നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ എല്ലാം സന്തുലിതാവസ്ഥയിൽ നിന്ന് തള്ളിയിടും.

നിങ്ങൾക്ക് ഈ നിമിഷത്തിൽ അസ്വസ്ഥനാകാം, തുടർന്ന് അത് അനുവദിക്കുക, ഉൽ‌പാദനപരവും ആവശ്യമുള്ളതും ദയയുള്ളതുമായ കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക.

നിങ്ങൾക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തിയാൽ അസ്വസ്ഥമാക്കുന്ന, ആക്രമണാത്മക ചിന്തകൾ ഉപേക്ഷിക്കുക , ഓർമശക്തി ധ്യാനം പഠിക്കാനുള്ള നല്ലൊരു അവസരമാണിത്.

3. ശരിയായ സംസാരം (സമ വാക്)

ഇത് വളരെ ലളിതമായി സംഗ്രഹിക്കാം: “ഒരു കഴുതയാകരുത്.”

ഇത് വിപുലീകരിക്കുന്നതിന്, മറ്റുള്ളവർ നിങ്ങളോട് ദയനീയമായി സംസാരിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് എന്തുതോന്നുന്നുവെന്ന് ചിന്തിക്കുക.

ആളുകൾ പതിവായി പറയുന്ന (അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെക്കുറിച്ച് പറയുന്ന) ശരിക്കും മനോഹരമായ കാര്യങ്ങൾ നമ്മിൽ മിക്കവരും മറക്കുന്നു, പക്ഷേ ഭയാനകമായ കാര്യങ്ങൾ ഞങ്ങൾ അമ്പരപ്പിക്കുന്ന വ്യക്തതയോടെ ഓർക്കുന്നു.

സാധാരണയായി, നിങ്ങൾ‌ അവരെ എങ്ങനെ സ്വാധീനിച്ചുവെന്ന് ആളുകൾ‌ ഓർക്കും, കൂടാതെ നിങ്ങൾ‌ അവരെ യോഗ്യരല്ല, അനാവശ്യമായ അല്ലെങ്കിൽ‌ ഭയങ്കരനാക്കിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ‌, ആ വികാരങ്ങൾ‌ അവരുടെ മുഴുവൻ ജീവിതത്തെയും ബാധിക്കും.

ഇവിടെയാണ് ശരിയായ സംസാരം (റൈറ്റ് കമ്മ്യൂണിക്കേഷൻ) വരുന്നത്. നിങ്ങളെ കഷ്ടപ്പാടുകളിൽ നിന്ന് മോചിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ മാത്രമല്ല മറ്റ് ആളുകളുടെ ക്ഷേമത്തിനും അത്ഭുതങ്ങൾ ചെയ്യുന്ന കാര്യങ്ങൾ പറയാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.

ബുദ്ധൻ അവതരിപ്പിച്ച പ്രധാന ശ്രമങ്ങൾ സത്യസന്ധമായി സംസാരിക്കുക, നാൽക്കവലയോടെ സംസാരിക്കരുത്, ക്രൂരമായി സംസാരിക്കരുത്, അതിശയോക്തിപരമോ അലങ്കാരമോ അല്ല.

അതിനാൽ അടിസ്ഥാനപരമായി: നുണ പറയരുത്, നിങ്ങളുടെ പ്രേക്ഷകരെ ആശ്രയിച്ച് നിങ്ങൾ പറയുന്ന കാര്യങ്ങൾ മാറ്റരുത്, ക്രൂരമോ കൃത്രിമമോ ​​കാണിക്കരുത്, അതിശയോക്തി കാണിക്കരുത്, പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങളുടെ നേട്ടങ്ങളെക്കുറിച്ച്.

നിങ്ങൾ പറയുന്ന ഓരോ വാക്കിലും ആത്മാർത്ഥവും സത്യസന്ധതയും ദയയും കാണിക്കുക എന്നതാണ് ലക്ഷ്യം. നിങ്ങൾക്ക് ഈ സ്വഭാവവിശേഷങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിശബ്ദത പാലിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

4. ശരിയായ പ്രവർത്തനം (സമ്മ കമ്മന്ത)

ദൈനംദിന അടിസ്ഥാനത്തിൽ ഞങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങളെ ഇത് നിയന്ത്രിക്കുന്നു. ആത്യന്തികമായി, മറ്റുള്ളവരോടും നമ്മോടും അനുകമ്പയോടെ പെരുമാറാൻ നാം ശ്രമിക്കണം.

ബുദ്ധമതത്തിൽ, മന ful പൂർവ്വം നമ്മുടെ ജീവിതത്തിന്റെ എല്ലാ മേഖലകളെയും ഉൾക്കൊള്ളുന്നു, ഒപ്പം ശരിയായ പ്രവർത്തനം ഇത്തരത്തിലുള്ള സൂക്ഷ്മതയെ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.

എന്തുകൊണ്ട്? കാരണം ഞങ്ങൾ ഉറങ്ങുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഞങ്ങൾ ഉണർന്നിരിക്കുന്ന നിമിഷം മുതൽ വീണ്ടും പുറപ്പെടുന്നതുവരെ ഞങ്ങൾ എന്തെങ്കിലും ചെയ്യുന്നു.

അങ്ങനെ ചെയ്യുമ്പോൾ, മന mind പൂർവ്വം, അനുകമ്പയോടെ പ്രവർത്തിക്കാനോ അല്ലെങ്കിൽ ചിന്തിക്കാതെ പ്രവർത്തിക്കാനോ ഞങ്ങൾക്ക് ഓപ്ഷനുണ്ട്. (“ഞാൻ വിചാരിച്ചിരുന്നില്ല!” എന്ന ന്യായീകരണത്തോടെ ആരെങ്കിലും അവരുടെ സാഹചര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചോ അല്ലെങ്കിൽ മോശമായ ഫലത്തെക്കുറിച്ചോ വിലപിക്കുന്നത് നിങ്ങൾ എത്ര തവണ കേട്ടിട്ടുണ്ട്?)

പ്രവർത്തനങ്ങൾ മറ്റുള്ളവരെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നുവെന്ന് മനസിലാക്കുന്നതിലൂടെയാണ്, അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങൾക്ക് അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ആളുകൾക്ക് ഹാനികരമായ എന്തെങ്കിലും ഞങ്ങൾ എപ്പോൾ, എപ്പോൾ ചെയ്യുന്നുവെന്ന് നിർണ്ണയിക്കാൻ കഴിയും.

ഇത് ഒരാളോട് അനാദരവോടെ പെരുമാറുന്നതാകാം, കാരണം നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം വിഷമത്തിൽ അകപ്പെട്ടു, നിങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്ത ആർക്കെങ്കിലും പണം നൽകുന്നത് ഒഴിവാക്കുക, കാരണം നിങ്ങൾ പണം നിങ്ങൾക്കായി സൂക്ഷിക്കുക, വാഗ്ദാനങ്ങൾ നിരസിക്കുക… അതുപോലുള്ള എന്തും.

ഇത്തരത്തിലുള്ള പ്രവർത്തനങ്ങൾ ചെയ്യുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങൾ മറ്റൊരാളെ വേദനിപ്പിക്കുക മാത്രമല്ല - നെഗറ്റീവ് കർമ്മങ്ങൾ സ്വീകരിച്ച് നിങ്ങൾ സ്വയം വേദനിപ്പിക്കുന്നു.

റൈറ്റ് ആക്ഷൻ നിങ്ങൾ ദിവസേന ചെയ്യുന്ന ചോയിസുകളെ നിയന്ത്രിക്കുന്നു. ഞങ്ങൾ‌ എടുക്കുന്ന ഓരോ തീരുമാനത്തിൽ‌ നിന്നും വ്യാപിക്കുന്ന വിശാലമായ ത്രെഡുകളെക്കുറിച്ചും ഞങ്ങൾ‌ ചെയ്യുന്നതെല്ലാം മറ്റുള്ളവരെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുമെന്നതിനെക്കുറിച്ചും ഞങ്ങൾ‌ ചിന്തിക്കുന്നു.

ഉദാഹരണം: നിങ്ങൾ വാങ്ങിയ വസ്ത്രങ്ങൾ ധാർമ്മികമായി നിർമ്മിച്ചതാണോ എന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? അതോ വിയർപ്പ് ഷോപ്പുകളിലോ? നിങ്ങൾ കഴിച്ച ചോക്ലേറ്റ് ന്യായമായ വ്യാപാരമാണോ? ഇല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഒരിക്കലും കണ്ടുമുട്ടാത്ത വികസ്വര രാജ്യങ്ങളിലെ കുട്ടികൾ കഷ്ടപ്പെട്ടു, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്കത് കഴിക്കാം.

ധാർമ്മികമായും ബോധപൂർവമായും ജീവിക്കുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, മാത്രമല്ല നിങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ സൗമ്യതയുടെയും അനുകമ്പയുടെയും വിത്തുകൾ വിതയ്ക്കുന്നുവെന്ന് കണ്ടെത്തുമ്പോൾ മോചിപ്പിക്കുക.

5. ശരിയായ ഉപജീവനമാർഗം (സമ അജിവ)

ഇതിന്റെ ഏറ്റവും അടിസ്ഥാന നിർവചനം ഇതാണ്: മറ്റ് ജീവജാലങ്ങൾക്ക് ദോഷം വരുത്തുന്ന ഒരു തൊഴിൽ തിരഞ്ഞെടുക്കരുത്.

നിങ്ങൾക്ക് വളരെ മികച്ച ഒരു ജോലിയുണ്ടെങ്കിൽ, എന്നാൽ നിങ്ങൾ ജോലി ചെയ്യുന്ന കമ്പനി മൃഗങ്ങളോടുള്ള ക്രൂരത, അല്ലെങ്കിൽ ആയുധ / ആയുധ വ്യാപാരം, അല്ലെങ്കിൽ അനീതി നിറഞ്ഞ മറ്റേതെങ്കിലും പ്രവൃത്തി എന്നിവയിൽ ഏർപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അസോസിയേഷനും ദോഷം വരുത്തുന്നു. യന്ത്രം പ്രവർത്തിപ്പിക്കുന്ന ഗിയറുകളിൽ ഒന്നാണ് നിങ്ങൾ.

ശരിയായ ഉപജീവനമാർഗം എന്നാൽ നിങ്ങൾ ലോകത്തിലേക്ക് ചെലവഴിക്കുന്ന സമയവും പരിശ്രമവും മാന്യവും ധാർമ്മികവും മറ്റുള്ളവർക്ക് ഒരു ദോഷവും വരുത്തരുത് എന്നാണ്.

സാമ്പത്തികവും രാഷ്‌ട്രീയവുമായ പ്രക്ഷോഭത്തിന്റെ ഈ കാലഘട്ടത്തിൽ, വിവിധ പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ വ്യാപകമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങളിലേക്ക് കണ്ണടച്ച് നോക്കുന്നത് ചില ആളുകൾക്ക് എളുപ്പമാണെന്ന് തോന്നുന്നു, കാരണം ലോകത്തിന്റെ എതിർവശത്തുള്ള ഒരാൾ എങ്ങനെയാണെന്ന ആശങ്കയിൽ വളരെയധികം വേദനയും ഭയവും നടക്കുന്നു. അവരുടെ ജോലി ബാധിക്കുന്നത് ഒരു ഭാരം കൂടി.

ഒരാളുടെ ദൈനംദിന ജോലിയിൽ നിന്ന് മറ്റൊരാളെ ഉപദ്രവിക്കുന്നില്ലെന്ന് അറിയുന്നത് യഥാർത്ഥത്തിൽ ഒരുപാട് വ്യക്തിപരമായ കഷ്ടപ്പാടുകൾ പരിഹരിക്കുന്നു.

ദൈനംദിന നൈതിക ധർമ്മസങ്കടങ്ങളൊന്നുമില്ല, നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്ന ജോലി മറ്റൊരു ജീവജാലത്തിന് നേരിട്ടുള്ള (അല്ലെങ്കിൽ പരോക്ഷമായ) ദോഷം വരുത്തുന്നുവെന്ന് അറിയുന്ന ഒരു ആത്മാവും ഇല്ല.

പകരം, നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്ന ജോലി മറ്റുള്ളവരെ മികച്ച രീതിയിൽ ബാധിക്കുന്നുവെങ്കിൽ - നിങ്ങൾ ആളുകളെയോ മൃഗങ്ങളെയോ പരിസ്ഥിതിയെയോ സഹായിക്കുന്ന ഒരു ലാഭേച്ഛയില്ലാതെ പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഒരു ഓർഗനൈസേഷനായി പ്രവർത്തിക്കുകയാണെങ്കിൽ - നിങ്ങൾ സഹായിക്കുന്നുവെന്ന് അറിയുന്നതിൽ നിന്ന് ഉത്ഭവിക്കുന്ന ഒരു ആഴത്തിലുള്ള സന്തോഷമുണ്ട്.

ഏതാണ് നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നത്?

6. ശരിയായ ശ്രമം (സമ്മ വയാമ)

ഒരു കുട്ടിയുടെ മുത്തച്ഛൻ അവരുടെ ഹൃദയത്തിൽ യുദ്ധത്തിൽ രണ്ട് ചെന്നായ്ക്കൾ ഉണ്ടെന്ന് പറയുന്ന ഒരു ഓർമ്മയുണ്ട്: ഒന്ന് അത്യാഗ്രഹം, വിദ്വേഷം, ക്രൂരത, അജ്ഞത എന്നിവയെ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നു, മറ്റൊന്ന് അനുകമ്പ, സ്നേഹം, സന്തോഷം, സമാധാനം എന്നിവ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. ഏത് ചെന്നായയാണ് യുദ്ധത്തിൽ വിജയിക്കുമെന്ന് കുട്ടി ചോദിക്കുന്നു, പ്രതികരണം ഇതാണ്: “നിങ്ങൾ ഭക്ഷണം കൊടുക്കുന്നവൻ.”

ശരിയായ പരിശ്രമത്തിനൊപ്പം ജീവിക്കുന്നത് ദയയുള്ളതും കൂടുതൽ സ്നേഹമുള്ളതുമായ ചെന്നായയെ പോറ്റാൻ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതായി കാണാം.

പോസിറ്റീവ് വീക്ഷണങ്ങളെ ധാരാളം വെളിച്ചവും ആർദ്രതയും ഉപയോഗിച്ച് വളർത്തുന്ന വിത്തുകളായി കാണുക എന്നതാണ് മറ്റൊരു കാഴ്ചപ്പാട്.

ഇത് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു അവസരം കൂടിയാണ് ക്ഷമയോടെ കാത്തിരിക്കുക നിങ്ങളോട് അനുകമ്പ കാണിക്കുക.

നെഗറ്റീവ് വികാരങ്ങൾ നിസ്സംശയമായും ഉയർന്നുവരും, പക്ഷേ നിങ്ങൾ അവരുമായി ഇടപെടുന്നതാണ് പ്രധാനം. അവർക്ക് ശക്തിയും ശക്തിയും നൽകുന്നത് പലപ്പോഴും അവരെ വളരാൻ അനുവദിക്കുന്നു, മാത്രമല്ല അവ കൈവശം വച്ചിരിക്കുന്നതിന് സ്വയം അടിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് ആർക്കും ഒരു ഗുണവും ചെയ്യില്ല.

നിങ്ങളുടെ ചിന്തകളെക്കുറിച്ച് ബോധവാന്മാരായിരിക്കുക, നെഗറ്റീവ് ആയവയെ സുഖപ്പെടുത്തുന്നതിനും എല്ലാവർക്കുമായി ഏറ്റവും നല്ലത് പ്രചോദിപ്പിക്കുന്നവയിലേക്ക് വെളിച്ചവും ശക്തിയും പകരുന്നതിനും ശ്രമിക്കുക.

7. ശരിയായ മനസ്സ് (അതേ സതി)

ഞങ്ങൾ‌ മന mind പൂർ‌വ്വം വളരെയധികം സംസാരിക്കുന്നു, പക്ഷേ പാതയുടെ ഈ പ്രത്യേക ഭാഗത്തെ ചിലപ്പോൾ അവബോധം എന്നും വിളിക്കാം.

ഈ നിമിഷത്തിൽ പൂർണ്ണമായും സാന്നിധ്യമുണ്ടെന്ന് പലപ്പോഴും മന mind പൂർവ്വം പരാമർശിക്കപ്പെടുമ്പോൾ, ഞങ്ങൾ ഇവിടെ അർത്ഥമാക്കുന്നത് എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്നും അത് എല്ലാ തലത്തിലും നിങ്ങളെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നുവെന്നും അറിയുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ ഹൃദയവും മനസ്സും തുറക്കുക എന്നതാണ്.

ഇത് നിങ്ങൾക്ക് അസാധാരണമായ ഉൾക്കാഴ്ചകളും പാഠങ്ങളും നൽകാം, ഇത് കഷ്ടപ്പാടുകളെ മറികടക്കുമ്പോൾ സമാധാനത്തിലും സന്തോഷത്തിലും ജീവിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.

വരാനിരിക്കുന്ന ഒരു പരീക്ഷയുടെയോ ടാക്സ് ഓഡിറ്റിന്റെയോ സമ്മർദ്ദത്തിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടാൻ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധാലുവല്ല: ഇത് അതിനേക്കാൾ വളരെ വിശാലവും എല്ലാം ഉൾക്കൊള്ളുന്നതുമാണ്.

നിങ്ങൾ ശരിയായ മനസോടെ ജീവിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ആധികാരിക ബുദ്ധ സ്വഭാവത്തിലേക്ക് നിങ്ങൾ ടാപ്പുചെയ്യുന്നു. ശരീരം, മനസ്സ്, ആത്മാവ് എന്നിവയിൽ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധാലുവാണ്.

ശരീരത്തിലെ മന ful പൂർവ്വം വേദനാജനകവും ആനന്ദകരവുമായ സംവേദനങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കാനും ജീവിതാനുഭവത്തിൽ നിന്ന് മൊത്തത്തിൽ ഫിൽട്ടർ ചെയ്യാനും നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.

മനസ്സിന്റെ മന ful പൂർവ്വം ദിവസം മുഴുവൻ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു കൂട്ടം ചിന്തകളുണ്ടെന്ന് തിരിച്ചറിയാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു, എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് അതിനുള്ള ശക്തിയുണ്ട് കോപം പോകട്ടെ , അസൂയ, നീരസം, സമത്വം, അനുകമ്പ, സന്തോഷം എന്നിവ മുറുകെ പിടിക്കുമ്പോൾ.

8. ശരിയായ ഏകാഗ്രത (സമ സമാധി)

ഇത് ഉൾക്കൊള്ളാൻ അൽപ്പം ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, പക്ഷേ ഇത് ഒരു “സമഗ്ര ഏകാഗ്രത” ആയി ചുരുക്കിപ്പറയാം.

ഇത് വിപുലീകരിച്ചതും ചുരുങ്ങിയതുമായ ഏകാഗ്രതയുടെ സംയോജനമാണ്, എന്നാൽ ഒരേ സമയം അങ്ങനെ തന്നെ, ഒപ്പം അതിശയകരമായ നിശ്ചലാവസ്ഥ സൃഷ്ടിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഒരു കൊടുങ്കാറ്റിന്റെ കണ്ണ് പോലെ. നിങ്ങൾ കൊടുങ്കാറ്റിലാണ്, ആ കൊടുങ്കാറ്റ് നിങ്ങളെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു എന്നതിനോട് പ്രതികരിക്കാൻ കഴിയും, എന്നാൽ നിങ്ങൾ അത് നിരീക്ഷിക്കുന്നതിനോട് പക്ഷപാതമില്ലാതെ ആഗ്രഹമോ വെറുപ്പോ ഇല്ല.

അത് ആന്തരികവും ബാഹ്യവും ശാന്തമാക്കുന്നു, എല്ലാം കൊണ്ട് തന്നെ, പ്രത്യേക കാര്യങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നില്ല.

തീർച്ചയായും, ഈ അവസാനത്തെ ലേഖനത്തിന് വ്യക്തമായി വിശദീകരിക്കാൻ നിരവധി ലേഖനങ്ങൾ എടുക്കാം, പക്ഷേ ആത്യന്തികമായി ഇത് ഒരുതരം ആനന്ദകരമായ സംവേദനമാണ്, അവിടെ നിങ്ങൾ എല്ലാം അനുഭവിക്കുകയും ഒറ്റയടിക്ക് ഒന്നും അനുഭവിക്കുകയും ചെയ്യുന്നില്ല, പ്രപഞ്ചത്തെ മുഴുവൻ അതിന്റെ ഭാഗവും ബാധിക്കില്ല.

വിഭജിക്കുന്നില്ല , ലേബലിംഗ് ഇല്ല, വെറുപ്പ് ഇല്ല, ആഗ്രഹമില്ല.

നിങ്ങൾ മാത്രമാണ്.

എട്ട് മടങ്ങ് പാതയെ എട്ട് ഘട്ടങ്ങളായ “എങ്ങനെ-എങ്ങനെ” ഗൈഡായി നിങ്ങൾ കരുതേണ്ടതില്ല എന്നത് പ്രധാനമാണ്. ഇത് ഒരു കൂട്ടം ഐ‌കെ‌ഇ‌എ അസംബ്ലി നിർദ്ദേശങ്ങൾ പോലെയല്ല, പകരം ഞങ്ങൾ സൂചിപ്പിച്ച ആ ചക്രം പോലെയാണ്: ഇത് സാധാരണയായി ചിത്രീകരിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒന്ന്.

എല്ലാ ഘട്ടങ്ങളും പരസ്പരബന്ധിതമാണ്, പരസ്പരം സ്വാധീനിക്കുന്നു, ആ ചക്രം എല്ലായ്പ്പോഴും തിരിയുന്നു.

ഒരു വ്യക്തിയുടെ ജീവിതത്തിലുടനീളം ഈ പാഠങ്ങൾ വീണ്ടും വീണ്ടും വരുന്നതെങ്ങനെയെന്ന് ടേണിംഗ് സൂചിപ്പിക്കുന്നു, ഒപ്പം ഓരോ പാതയും മറ്റുള്ളവരോടൊപ്പം പ്രതിഫലിക്കുകയും പ്രവർത്തിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഒരു വാഗൺ ചക്രത്തിലെ സ്‌പോക്കുകൾ പോലെ, ഈ വഴികൾ പരസ്പരം വേർതിരിക്കാനാവാത്തതാണ്. നിങ്ങൾ പോകുന്നിടത്തേക്ക് പോകാൻ നിങ്ങൾക്കെല്ലാവർക്കും ആവശ്യമുണ്ട്, ഒപ്പം നിങ്ങൾ മുന്നോട്ട് പോകുമ്പോൾ ആ വക്താക്കൾ തുടർന്നും വരുന്നു, പ്രബുദ്ധതയിലേക്കും നിർവാണത്തിലേക്കും.

നിങ്ങൾക്ക് അനുഗ്രഹങ്ങൾ, നമസ്‌തേ.