ഏകാന്തത, ഒറ്റപ്പെടൽ, ഏകാന്തത - നിങ്ങൾ ഇതിനെ വിളിക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നതെന്തും, സമയം മാത്രം ചെലവഴിക്കുന്നത് വിലപ്പെട്ട നിരവധി പാഠങ്ങൾ ഞങ്ങളെ പഠിപ്പിക്കും.
ഒരാളുടെ സ്വന്തം കമ്പനിയിൽ ആയിരിക്കുന്നത് മറ്റുള്ളവരേക്കാൾ സ്വാഭാവികമായും ചിലർക്കാണ്, പക്ഷേ നിങ്ങളുടെ മുൻ‌തൂക്കം കണക്കിലെടുക്കാതെ, നിങ്ങൾ ആളുകളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി ചെലവഴിക്കുന്ന നിമിഷങ്ങളിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾ വളരെയധികം എടുക്കും.
ബാക്കി മനുഷ്യരാശിയിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾ വിച്ഛേദിക്കപ്പെടുമ്പോൾ, നിങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിരവധി കാര്യങ്ങൾ കണ്ടെത്താമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കാം, തുടർന്നുള്ള 24 കാര്യങ്ങളല്ല.
1. തനിച്ചായിരിക്കുക എന്നത് ഏകാന്തതയ്ക്ക് തുല്യമല്ല
നിരവധി ആളുകൾ - പ്രത്യേകിച്ച് എക്സ്ട്രോവർട്ടുകൾ - ഒരു തെറ്റിദ്ധാരണ, നിങ്ങൾ തനിച്ചായിരിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് യാന്ത്രികമായി ഏകാന്തത അനുഭവപ്പെടുന്നു എന്നതാണ്.
ഒരു നിരീക്ഷകനെന്ന നിലയിൽ, നിങ്ങൾ സ്വയം ആരെയെങ്കിലും കാണുമ്പോൾ - ഒരു റെസ്റ്റോറന്റിൽ ഭക്ഷണം കഴിക്കുക, ഒരു പാർക്കിൽ ഇരിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ സിനിമകളിലേക്ക് പോകുക - അവർ ഏകാന്തതയിലാണെന്നും അവർ കമ്പനി ഇഷ്ടപ്പെടുന്നുവെന്നും നിങ്ങൾ സഹജമായി അനുമാനിക്കാം.
എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ ഒറ്റയ്ക്ക് സമയം ചെലവഴിക്കുമ്പോൾ, ഇത് പലപ്പോഴും സത്യത്തിൽ നിന്ന് വളരെ അകലെയാണെന്ന് നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു.
വാസ്തവത്തിൽ മറ്റുള്ളവരുമായി സഹവസിക്കാതെ നിങ്ങൾക്ക് തികച്ചും സംതൃപ്തരാകാൻ കഴിയും, ആളുകളാൽ വലയം ചെയ്യപ്പെടുമ്പോഴും ഏകാന്തത അനുഭവപ്പെടുന്നത് വളരെ സാധ്യമാണ്.
2. നിങ്ങൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ ആരാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് കണ്ടെത്താനാകും
നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനെ ഏതെങ്കിലും വലിയ തടാകമായി നിങ്ങൾ സങ്കൽപ്പിക്കുകയാണെങ്കിൽ, മറ്റൊരാളുമായി നിങ്ങൾ നടത്തുന്ന ഓരോ ഇടപെടലും ഉപരിതലത്തിൽ അലകൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നു.
മറ്റ് ആളുകളുടെ ശ്രദ്ധയിൽ നിന്നും energy ർജ്ജത്തിൽ നിന്നും നിങ്ങൾ സ്വയം നീക്കംചെയ്യുമ്പോഴാണ് തടാകം ശാന്തമാകുന്നത്, അതിൽ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം പ്രതിഫലനം കാണാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.
ആളുകൾ നിറഞ്ഞ ഒരു ലോകം സൃഷ്ടിക്കുന്ന നിരന്തരമായ മാനസിക പ്രക്ഷുബ്ധതയിൽ നിന്ന് വേർപെടുത്തുക എന്നതാണ് നമുക്ക് ഉള്ളിലേക്ക് നോക്കാനുള്ള ഏക അവസരം ഞങ്ങൾ ആരാണെന്ന് അറിയുക .
3. നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ജീവിതത്തിന്റെ ഉത്തരവാദിത്തം നിങ്ങൾ മാത്രമാണ്
എല്ലാ ശാരീരിക കണക്ഷനുകളും തകരുകയും നിങ്ങളുടെ ചിന്തകളുമായി നിങ്ങൾ തനിച്ചായിരിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, ഒരു അടിസ്ഥാന തിരിച്ചറിവ് നിങ്ങളുടെ മേൽ പതിക്കുന്നു.
ഒരു ഗൈഡ് എന്ന നിലയിൽ നിങ്ങളല്ലാതെ മറ്റാരുമില്ലാതെ, നിങ്ങൾ ജീവിതത്തിൽ സ്വീകരിക്കുന്ന പാതയ്ക്ക് പൂർണ്ണമായും പൂർണ്ണമായും ഉത്തരവാദിത്തമുണ്ട്.
നിങ്ങൾ ഒരു വ്യക്തിയുമായോ ആളുകളുമായോ ആയിരിക്കുമ്പോൾ പോലും, ആത്യന്തികമായി നിങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ, തിരഞ്ഞെടുപ്പുകൾ, മനോഭാവം എന്നിവയുടെ നിയന്ത്രണം നിങ്ങൾക്കാണ്.
4. നിങ്ങൾ പൂർത്തിയായി
മറ്റുള്ളവരുടെ കൂട്ടുകെട്ടിൽ നിന്ന് വിച്ഛേദിക്കപ്പെട്ടാൽ, മനുഷ്യബന്ധത്തിന്റെ അഭാവമുണ്ടായിട്ടും നിങ്ങൾ നിലനിൽക്കുന്നുവെന്ന് വ്യക്തമാകും.
നിങ്ങളുടെ ശ്വാസം തടസ്സമില്ലാതെ നിങ്ങളുടെ മനസ്സ് സജീവമാണ് നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും ജീവിച്ചിരിപ്പുണ്ട് - എല്ലാം ബാഹ്യ സ്വാധീനത്തിന്റെ ഇൻപുട്ട് ഇല്ലാതെ.
ബോസ് സിനിമ എപ്പോഴാണ് പുറത്തുവരുന്നത്
ഈ പോയിന്റിൽ നിങ്ങൾ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു, നിങ്ങൾ എത്രത്തോളം പൂർണ്ണരായിരിക്കണം എന്ന് തിരിച്ചറിയാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.
നിങ്ങൾ ഏതെങ്കിലും വിധത്തിൽ അപൂർണ്ണമായിരുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കാൻ കഴിയും?
നിങ്ങൾക്ക് ഇതിനകം ഇല്ലാത്ത ആർക്കും നിങ്ങൾക്ക് നൽകാൻ കഴിയുന്ന ഒന്നുമില്ല.
മുമ്പ് ഇരുട്ടിൽ മറഞ്ഞിരുന്ന ഒരു കാര്യത്തിലേക്ക് വെളിച്ചം വീശാൻ സഹായിക്കുക മാത്രമാണ് അവർക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നത്.
5. സന്തോഷം ഉള്ളിൽ നിന്ന് വരുന്നു
നിങ്ങൾ പൂർത്തിയായി എന്ന് മനസ്സിലാക്കിക്കഴിഞ്ഞാൽ, വ്യക്തമായ അടുത്ത കാര്യം സന്തോഷം നിങ്ങളുടെ ഉള്ളിൽ നിന്ന് മാത്രമേ വളരുകയുള്ളൂ എന്നതാണ്.
മറ്റൊരാൾക്ക് ഇത് ഒരിക്കലും നിങ്ങൾക്ക് നൽകാൻ കഴിയില്ല.
തീർച്ചയായും, മറ്റുള്ളവരുമായി സഹവസിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് വലിയ സന്തോഷം അനുഭവപ്പെടാം - നിങ്ങൾ തനിച്ചായിരിക്കുന്നതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ - എന്നാൽ ഈ സന്തോഷം നിങ്ങളുടെ ഉള്ളിൽ ഒരു സാധ്യതയായി ഇരിക്കും, ശരിയായ സമയം യാഥാർത്ഥ്യമാകാൻ കാത്തിരിക്കുന്നു.
നിങ്ങളുടെ സന്തോഷം നിങ്ങളല്ലാതെ മറ്റൊരാളുടെ ഇച്ഛയെയും താൽപ്പര്യത്തെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നുവെന്ന് ഒരിക്കലും വിശ്വസിക്കരുത്.
6. നിങ്ങൾക്ക് മറ്റുള്ളവരുടെ അംഗീകാരം ആവശ്യമില്ല
മറ്റുള്ളവരുടെ അംഗീകാരം തേടുന്നു - നിങ്ങളുടെ കുടുംബം, സുഹൃത്തുക്കൾ, സഹപ്രവർത്തകർ, അധ്യാപകർ - പലപ്പോഴും നിങ്ങളുമായി ബന്ധം നഷ്ടപ്പെടാൻ ഇടയാക്കുന്നു.
നിങ്ങൾ ആയിരിക്കണമെന്ന് മറ്റുള്ളവർ വിശ്വസിക്കുന്ന കാര്യങ്ങളിൽ വളരെയധികം പരിശ്രമവും energy ർജ്ജവും ഉള്ളതിനാൽ, നിങ്ങൾ നിങ്ങളായിത്തീരാൻ അവശേഷിക്കുന്നു.
നിങ്ങളുടെ സമപ്രായക്കാരുടെ അഭിനന്ദന അംഗീകാരത്താൽ നിങ്ങളുടെ അഹം പ്രതിഫലം ലഭിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ യഥാർത്ഥ സ്വപ്നങ്ങളെയും ആഗ്രഹങ്ങളെയും അടിച്ചമർത്തുന്നു.
എന്നാൽ ഏകാന്തത കാര്യങ്ങൾ തിരിക്കുകയും നിങ്ങൾ മതിപ്പുളവാക്കേണ്ട ഒരേയൊരു വ്യക്തി നിങ്ങളാണെന്ന് തെളിയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ചുറ്റും മറ്റാരുമില്ലാതിരിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ അംഗീകാരമാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനം, മറ്റുള്ളവരെ പ്രീതിപ്പെടുത്താൻ എല്ലായ്പ്പോഴും ശ്രമിക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരിക്കലും പൂർണ്ണ സംതൃപ്തി തോന്നില്ല.
7. ആരും നിങ്ങളെ പൂർണ്ണമായി മനസ്സിലാക്കുകയില്ല
നിങ്ങളുടേതായ ഒരു കമ്പനിയുമില്ലാതെ നിങ്ങൾ തനിച്ചായിരിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ അസ്തിത്വം എത്രമാത്രം വേറിട്ടതാണെന്ന് നിങ്ങൾ പൂർണ്ണമായി വിലമതിക്കുന്നു.
നിങ്ങളുടെ ചിന്തകൾ കേൾക്കുകയും നിങ്ങൾ കാണുന്നതും കാണുകയും നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നത് അനുഭവിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരേയൊരു വ്യക്തി നിങ്ങളാണ്.
നിങ്ങളുടെ പൂർണ്ണമായി മറ്റാർക്കും നിങ്ങളെ മനസിലാക്കാൻ കഴിയില്ലെന്ന തിരിച്ചറിവിലേക്ക് ഇത് നയിക്കുന്നു.
നിങ്ങൾ എല്ലാവരുമായും മറ്റെല്ലാവരുമായും കണക്റ്റുചെയ്‌തിരിക്കുന്നിടത്തോളം, അവരിൽ നിന്നും നിങ്ങൾ പല വിധത്തിൽ വേർപെടുത്തുകയാണ്.
8. എല്ലായ്പ്പോഴും നിങ്ങളോട് തന്നെ സത്യസന്ധത പുലർത്തുക
ദൈനംദിന അസ്തിത്വത്തിന്റെ എല്ലാ ശബ്ദങ്ങൾക്കും ശ്രദ്ധയ്ക്കും അപ്പുറം, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ചിന്തകളുടെ കൂട്ടത്തിൽ നിങ്ങൾ നിശബ്ദനായിരിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിന്റെ യാഥാർത്ഥ്യങ്ങളെ നേരിടാൻ നിങ്ങൾ നിർബന്ധിതരാകുന്നു.
ഒളിക്കാൻ ഒരിടത്തും ഓടാൻ ഒരിടത്തും ഇല്ലാത്തതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ പിശാചുക്കൾ, അരക്ഷിതാവസ്ഥ, മറ്റ് പ്രശ്‌നങ്ങൾ എന്നിവയുമായി നിങ്ങൾ മുഖാമുഖം വരുന്നു.
ഈ സമയത്ത്, അവശേഷിക്കുന്ന ഒരേയൊരു ഓപ്ഷൻ നിങ്ങളോട് പൂർണ്ണമായും സത്യസന്ധത പുലർത്തുക എന്നതാണ്, ചിലപ്പോൾ വേദനാജനകമാണെങ്കിലും, നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനെ തൂക്കിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്ന കാര്യങ്ങളെ അഭിസംബോധന ചെയ്യുന്നത് അങ്ങേയറ്റം വിമോചനമായി അനുഭവപ്പെടും.
9. ആത്മപരിശോധന ഒരു മൂല്യവത്തായ ഉപകരണമാണ്
നിങ്ങൾ സ്വയം ആയിരിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ നോട്ടം അകത്തേക്ക് തിരിക്കാനും നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ചിന്തകൾ, വികാരങ്ങൾ, മാനസിക പ്രക്രിയകൾ എന്നിവ നിരീക്ഷിക്കാനും ധാരാളം സമയം നൽകുന്നു.
ഇതിൽ നിന്ന്, നിങ്ങളുടെ ധാർമ്മിക കോമ്പസ് എവിടെയാണ് ചൂണ്ടിക്കാണിക്കുന്നത്, നിങ്ങൾ എത്രമാത്രം സംതൃപ്തരാണ്, എന്ത് വേദനയാണ് നിങ്ങൾ വഹിക്കുന്നത് എന്നിങ്ങനെ നിങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ വളരെയധികം പഠിക്കുന്നു.
ഈ സ്വയം കണ്ടെത്തലിലൂടെ, നിങ്ങൾ ശരിക്കും വ്യക്തിയെ നന്നായി പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്നതിനായി നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്താൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും.
ഇത് നിങ്ങളുടെ ബന്ധങ്ങൾ, കരിയർ, ആത്മീയ വിശ്വാസങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് പല കാര്യങ്ങളിലും സ്വപ്നങ്ങൾക്ക് ബാധകമായേക്കാം.
ചുരുക്കത്തില്, സ്വയം പ്രതിഫലനം നിങ്ങൾ യഥാർത്ഥ നിങ്ങളെ ഉണർത്തുന്ന ഒരു ഇടനാഴിയായി മാറുന്നു.
10. നിങ്ങൾക്ക് അനാരോഗ്യകരമായ അറ്റാച്ചുമെന്റുകൾ ഉണ്ടാകാം
എന്തെങ്കിലും നിങ്ങൾ സ്വയം പിന്മാറുമ്പോഴാണ് നിങ്ങളുടെ അറ്റാച്ചുമെന്റ് എത്രത്തോളം ശക്തമാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് പൂർണ്ണമായി മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയുന്നത്.
എന്തെങ്കിലും അല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊരാളോടുള്ള ശക്തമായ പ്രേരണ കാരണം നിങ്ങളുടെ ഏകാന്തത ആസ്വദിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയില്ലെന്ന് നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തുകയാണെങ്കിൽ, ഇത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
ഒരു ബാഹ്യ എന്റിറ്റിയുടെ സ്വാധീനത്തെ ആശ്രയിച്ച് നിങ്ങൾ വളരെയധികം വളർന്നിട്ടുണ്ടോ?
അങ്ങനെയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഉണ്ടായിരിക്കാം അനാരോഗ്യകരമായ അറ്റാച്ചുമെന്റ് അതിലേക്ക്.
നിങ്ങൾക്കും ഇഷ്‌ടപ്പെടാം (ലേഖനം ചുവടെ തുടരുന്നു):
- ഏകാന്തതയെ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യാമെന്നും ഒറ്റപ്പെടലിന്റെ വികാരങ്ങളെ എങ്ങനെ നേരിടാമെന്നും
- ഒരു ഏകാന്തനെന്ന നിലയിൽ ജീവിതത്തിന്റെ 9 നേട്ടങ്ങൾ, ഒന്നായിരിക്കുന്നതിൽ നിങ്ങൾ ലജ്ജിക്കേണ്ടതില്ല
- നിങ്ങൾക്ക് ഏകാന്തത അനുഭവപ്പെടുന്ന 20 ഏകാന്ത ഉദ്ധരണികൾ
11. നിങ്ങൾക്ക് കഴിവുണ്ട്
നിങ്ങൾ ഒറ്റയ്ക്ക് സമയം ചെലവഴിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ തീർത്തും നിങ്ങളെത്തന്നെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു നിങ്ങളുടെ പാതയിലെ ഏത് തടസ്സങ്ങളെയും നേരിടാൻ ഇത് നിങ്ങളെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു.
ഈ വെല്ലുവിളികൾ നേരിടുമ്പോഴാണ് ഒരു വ്യക്തിയെന്ന നിലയിൽ നിങ്ങൾ എത്രമാത്രം കഴിവുള്ളവരാണെന്ന് നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നത്.
മറ്റുള്ളവരുടെ സഹായമില്ലാതെ നിങ്ങൾക്ക് നേരിടാൻ കഴിയില്ലെന്ന തെറ്റായ വിശ്വാസം കഴുകിക്കളയുന്നു, ഒപ്പം എന്തിനെയും അതിജീവിക്കാനുള്ള നിങ്ങളുടെ കഴിവിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പുതിയ വിശ്വാസം നേടാനും കഴിയും.
12. സ്വാതന്ത്ര്യം ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു
തനിച്ചായിരിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ സ്വതസിദ്ധമായ കഴിവുകൾ തിരിച്ചറിയുകയും ചെയ്യുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ജീവിതത്തിൽ നല്ല മാറ്റങ്ങൾ വരുത്താനും നിങ്ങൾക്ക് അധികാരമുണ്ടാകും ലോകത്ത് ഒരു നല്ല ശക്തിയായിരിക്കുക .
സമയം എങ്ങനെ കടന്നുപോകും
നിങ്ങൾക്ക് ശരിക്കും പ്രാധാന്യമുള്ള കാര്യങ്ങൾ പിന്തുടരാൻ ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ സ്വന്തമായി പണിമുടക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുമെന്ന് തോന്നുന്നു.
അജ്ഞാതമായ നിങ്ങളുടെ ഭയം കുറയുകയും നിങ്ങളുടെ ആത്മവിശ്വാസം പൂക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
13. എന്താണ് പ്രധാനമെന്നും അല്ലാത്തത് എന്താണെന്നും നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു
സമൂഹത്തിലെ മറ്റുള്ളവരിൽ നിന്ന് ഒറ്റപ്പെട്ടുപോയ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യങ്ങൾ എന്താണെന്ന് നിങ്ങൾ മനസിലാക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു - നിങ്ങൾ വിലമതിക്കുന്ന ആളുകൾ, നിങ്ങൾ ആസ്വദിക്കുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങൾ, നിങ്ങൾക്ക് അർത്ഥം കൈവരിക്കുന്ന സ്വത്ത്.
നിശബ്ദമായി ഇരിക്കാനും ചിന്തിക്കാനും നിങ്ങൾക്ക് സമയമുണ്ടെങ്കിൽ മാത്രമേ അത്യാവശ്യത്തെ അതിരുകടന്നതിൽ നിന്ന് വേർതിരിക്കാനാകൂ.
14. ജീവിതം താറുമാറായി
ദൈനംദിന ജീവിതത്തിലെ നിരന്തരമായ പ്രകടനത്തിൽ നിങ്ങൾ സജീവമായി ഏർപ്പെടുമ്പോൾ, അത് യഥാർത്ഥത്തിൽ എന്താണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് കാണാൻ കഴിയില്ല: കുഴപ്പങ്ങൾ.
നിങ്ങൾ അസംഖ്യം ഇടപെടലുകളിൽ കുടുങ്ങിപ്പോയതിനാൽ അതിന്റെ യഥാർത്ഥ രൂപം തിരിച്ചറിയാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയില്ല.
നിങ്ങൾ സിസ്റ്റത്തിൽ നിന്ന് സ്വയം നീക്കം ചെയ്യുകയും ഒരു നിരീക്ഷകനാകുകയും ചെയ്താലുടൻ, ജീവിതത്തിന്റെ ഭൂരിഭാഗവും പ്രവചനാതീതവും കുഴപ്പവുമാണെന്നും ഇത് ഭയപ്പെടേണ്ട ഒന്നല്ലെന്നും വ്യക്തമാകും.
15. നിങ്ങളുടെ ഇടപെടലുകളുടെ ഗുണനിലവാരം അളവിനേക്കാൾ പ്രധാനമാണ്
ചെറിയ സംസാരം, ആകർഷണീയത, നിർബന്ധിത സൗഹൃദം എന്നിവയുടെ ലോകത്തിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ നീക്കംചെയ്യുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ സംവദിക്കുന്ന ആളുകളുടെ എണ്ണമല്ല, മറിച്ച് ആ ഇടപെടലുകളുടെ ഗുണനിലവാരമാണ് പ്രധാനം എന്ന് ഉടൻ തന്നെ വ്യക്തമാകും.
അതുകൊണ്ടാണ് കൂടുതൽ ചങ്ങാതിമാരെക്കാൾ, നിങ്ങൾ ആത്മാർത്ഥമായി ആസ്വദിക്കുന്ന ഒരു ചെറിയ ഉറ്റസുഹൃത്തുക്കൾ ഉണ്ടായിരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്, അവരിൽ പലരും പരിചയക്കാരേക്കാൾ അല്പം കൂടുതലായിരിക്കാം.
16. സ്വയം മറ്റുള്ളവരുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുന്നത് നിരർഥകമാണ്
അസൂയയുടെ ശാപം നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെ നിങ്ങളുടെ സമപ്രായക്കാരുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകതയിൽ നിന്നാണ്.
മറ്റുള്ളവരെ നിങ്ങളുടെ വിഗ്രഹാരാധന ചെയ്യുന്നു, നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തേക്കാൾ സംതൃപ്‌തികരമായ ഒരു ജീവിതം അവർ അനുഗ്രഹിക്കപ്പെടുമെന്ന് വിശ്വസിക്കുന്നു.
എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ പുറംതൊലി കളിച്ച് സ്വയം സമയം ചെലവഴിക്കുമ്പോൾ, താരതമ്യം ചെയ്യുന്നത് നിരർത്ഥക വ്യായാമമാണെന്ന് നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു.
നിങ്ങൾ തനിച്ചായിരിക്കുമ്പോൾ, മറ്റുള്ളവരുടെ ജീവിതം മങ്ങിപ്പോകുന്ന ഫാന്റസികളായിത്തീരുന്നു, മറ്റുള്ളവരുടെ മാനദണ്ഡങ്ങൾക്കനുസൃതമായി സ്വയം വിലയിരുത്തേണ്ട ആവശ്യകത നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടുന്നു.
17. നിങ്ങൾക്ക് തെളിയിക്കാൻ ഒന്നുമില്ല
മറ്റുള്ളവരുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുന്നത് ഒഴിവാക്കുക മാത്രമല്ല, നിങ്ങൾ യോഗ്യനാണെന്ന് തെളിയിക്കേണ്ടിവരുന്ന ഏതെങ്കിലും നിർബന്ധം നിങ്ങൾ ഉപേക്ഷിക്കുകയും വേണം.
വീണ്ടും, ഏകാന്തതയുടെ ആശ്വാസത്തിലാണ് മറ്റുള്ളവരുടെ അഭിപ്രായങ്ങൾ എത്രമാത്രം പ്രാധാന്യമർഹിക്കുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നത്.
അവിടെ ആരുമില്ലാത്തപ്പോൾ ന്യായവിധി നടത്തുക നിങ്ങളുടെ ആന്തരിക മൂല്യം ലോകത്തോട് to ന്നിപ്പറയേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകത അപ്രത്യക്ഷമാകുന്നു.
18. സർഗ്ഗാത്മകത എന്നത് ശാന്തമായ മനസ്സിന്റെ സമ്മാനമാണ്
മറ്റ് ആളുകളാൽ വലയം ചെയ്യപ്പെടുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ മനസ്സിന് ഏറ്റവും മികച്ച പ്രകടനം നടത്തുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.
നിങ്ങളുടെ മുഴുവൻ കഴിവും വിനിയോഗിക്കാൻ കഴിയാത്ത അവസ്ഥയിലേക്ക് നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധ തിരിക്കുകയും താൽപ്പര്യമില്ലാത്തവരായിത്തീരുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഏത് വിഷയത്തിലും എങ്ങനെ ബുദ്ധിപരമായി സംസാരിക്കും
നിങ്ങളും മറ്റുള്ളവരും തമ്മിൽ കുറച്ച് അകലം പാലിച്ചാലുടൻ - സമാധാനത്തിന്റെ ഒരു ചെറിയ അഭയം കണ്ടെത്താൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുമ്പോൾ - നിങ്ങളുടെ മനസ്സിന് ഇഷ്ടമുള്ളതെന്തും സ്വപ്നം കാണാൻ സ്വാതന്ത്ര്യമുണ്ട്.
അതിനാൽ, സർഗ്ഗാത്മകത കണക്റ്റുചെയ്‌തതിനേക്കാൾ എളുപ്പത്തിൽ ഏകീകൃത അവസ്ഥയിൽ നിന്ന് ഒഴുകുന്നു.
19. നിങ്ങൾക്ക് ഇതിനകം തന്നെ മിക്ക ചോദ്യങ്ങൾക്കുമുള്ള ഉത്തരങ്ങളുണ്ട്
നിങ്ങൾ സ്വയം ആയിരിക്കുമ്പോൾ, നിശ്ചലമായി, യഥാർത്ഥ ധ്യാനത്തിൽ ഏർപ്പെടാൻ കഴിയുമ്പോൾ, എല്ലാത്തരം ചോദ്യങ്ങൾക്കുമുള്ള ഉത്തരം നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തും.
നിങ്ങൾ മല്ലടിക്കുന്ന സംശയങ്ങൾ എന്തുതന്നെയായാലും, മറ്റുള്ളവരുടെ ആവശ്യങ്ങളിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടുന്നത് നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം പ്രശ്‌നങ്ങളിൽ പ്രവർത്തിക്കാനുള്ള energy ർജ്ജത്തെ സ്വതന്ത്രമാക്കുന്നു.
ഇതിനുള്ള ഉത്തരങ്ങൾ നിങ്ങൾ‌ക്കറിയുമ്പോൾ ജീവിതത്തിലെ ചോദ്യങ്ങൾ ഇതിനകം നിങ്ങളുടെ ഉള്ളിലുണ്ട്, ഒറ്റപ്പെടലിന്റെ നിമിഷങ്ങളിൽ അവർ സ്വയം വെളിപ്പെടുത്തുന്നു, അത് ഒരു വലിയ ആശ്വാസമായി വരുന്നു.
20. തനിച്ചായിരിക്കുക എന്നത് ആരുമായും ഉണ്ടായിരിക്കുന്നതിനേക്കാൾ നല്ലതാണ്
ഒറ്റയ്ക്ക് സമയം ചെലവഴിച്ചതിന് ശേഷം, നിങ്ങൾ വീണ്ടും സൗഹൃദങ്ങളെയും ബന്ധങ്ങളെയും നോക്കില്ല.
നിങ്ങൾ യഥാർഥത്തിൽ താൽ‌പ്പര്യമില്ലാത്തവരുമായി സമയം ചെലവഴിക്കുന്നതിനേക്കാൾ നിങ്ങൾ സ്വയം ആയിരിക്കാൻ താൽ‌പ്പര്യപ്പെടുന്നതായി ഇനിമേൽ ആരുടേയും കമ്പനി നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തുകയില്ല.
നിങ്ങൾക്ക് ആകർഷകമായി തോന്നാത്ത സാഹചര്യങ്ങൾക്കും ഇവന്റുകൾക്കും ഇത് ബാധകമാണ്.
അതിനാൽ, നിങ്ങൾ ഒരു അന്തർമുഖനാണെങ്കിൽ, ഒരു പാർട്ടിയിൽ സമയം ചെലവഴിക്കുന്നതിനേക്കാൾ തനിച്ചായിരിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിച്ചേക്കാം, അടുത്ത സുഹൃത്തുക്കൾ ഉണ്ടെങ്കിലും.
21. ഓരോ ബന്ധവും പ്രതീക്ഷകളോടും സമ്മർദ്ദങ്ങളോടും കൂടിയാണ് വരുന്നത്
ഒരു സുഹൃത്ത്, പങ്കാളി, അല്ലെങ്കിൽ കുടുംബാംഗം എന്നിങ്ങനെയുള്ള ഓരോ വ്യക്തിഗത ബന്ധവും അതിന്റേതായ പ്രതീക്ഷകളും സമ്മർദ്ദങ്ങളും സൃഷ്ടിക്കുന്നു.
അവരുടെ അസ്തിത്വത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ബോധപൂർവ്വം അറിയില്ലായിരിക്കാം, എന്നിരുന്നാലും അവർ അവിടെയുണ്ട്.
നിങ്ങൾക്ക് ഒറ്റയ്ക്ക് കുറച്ച് സമയം ചെലവഴിക്കാൻ സ്വാതന്ത്ര്യമുണ്ടായിരിക്കുമ്പോഴും, ഇവയുടെ അഭാവം നിങ്ങൾക്ക് കാണാനാകുമ്പോഴും, നിങ്ങൾ അവയെക്കുറിച്ച് ആദ്യം ബോധവാന്മാരാകുന്നു.
22. ആധികാരികതയ്‌ക്ക് കുറഞ്ഞ .ർജ്ജം ആവശ്യമാണ്
യഥാർത്ഥത്തിൽ തനിച്ചായിരിക്കുക എന്നതിനർത്ഥം നിങ്ങളുടെ സ്വാഭാവികവും പൂർണ്ണമായും ആധികാരികവുമായ സ്വയത്തിലേക്ക് മടങ്ങിവരാം എന്നാണ്.
ഈ സമയങ്ങളിൽ, എത്രമാത്രം energy ർജ്ജം ആവശ്യമാണെന്ന് കാണുന്നത് വ്യക്തമാണ്.
താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ സാമൂഹികമായിരിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ സ്വയം അല്പം വ്യത്യസ്തമായ ഒരു പതിപ്പ് അനിവാര്യമായും പ്രവർത്തിക്കുന്നു, ഇതിന് ഒരു പരിധിവരെ പരിശ്രമം ആവശ്യമാണ്.
ഏകാന്തതയിലോ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും അടുത്ത ആളുകളുടെ കൂട്ടത്തിലോ മാത്രമേ നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ യഥാർത്ഥ സ്വഭാവം കാണിക്കൂ.
23. മനുഷ്യ ഇടപെടൽ ഒരു അത്ഭുതകരമായ കാര്യമാണ്
ഒറ്റയ്ക്ക് കുറച്ച് സമയം ചെലവഴിക്കുന്നത് പോലെ തന്നെ, അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നതിലൂടെ, മറ്റ് ആളുകളുമായി ജീവിതം ആസ്വദിക്കാൻ കഴിയുന്നത് എത്രമാത്രം അത്ഭുതകരമാണെന്ന് നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു.
അതിന്റെ ഭാഗങ്ങളുടെ ആകെത്തുകയേക്കാൾ വലുത് മുഴുവനായി രൂപപ്പെടുത്താൻ കഴിവുള്ള സാമൂഹിക സൃഷ്ടികളാണ് ഞങ്ങൾ എന്ന് നിങ്ങൾ അഭിനന്ദിക്കുന്നു.
സമ്പൂർണ്ണ ഏകാന്തതയുടെ ജീവിതം മറ്റുള്ളവരുടെ കൂട്ടായ്മയിൽ ആസ്വദിക്കാൻ കഴിയുന്ന അതേ താൽപ്പര്യവും തീക്ഷ്ണതയും നൽകില്ലെന്ന് നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു.
24. നിങ്ങൾ സമയങ്ങളിൽ സ്വാർത്ഥരായിരിക്കണം
ഒരുപക്ഷേ മുകളിലുള്ള എന്തിനേക്കാളും, നിങ്ങൾ സ്വയം സമയം ചെലവഴിക്കുന്നത് ശരിയാണെന്ന് കാണിക്കുന്നു - ആവശ്യമെങ്കിൽ പോലും - ഒരു തവണ സ്വയം ഒന്നാമതെത്തുക.
നിങ്ങൾക്ക് മറ്റുള്ളവരോട് ഉത്തരവാദിത്തങ്ങളുണ്ടാകാം, എന്നാൽ സ്വയം വിശ്രമിക്കാനും സ്വയം പരിപാലിക്കാനും സമയമെടുക്കുക എന്നതിനർത്ഥം നിങ്ങൾക്ക് ആ ഉത്തരവാദിത്തങ്ങൾ നിറവേറ്റാൻ കഴിയുമെന്ന്.
