ജീവിതം ഒരു സങ്കീർണ്ണമായ കാര്യമാണ്. നിങ്ങൾ ആരാണെന്നും നിങ്ങൾ എന്തിനാണെന്നും ആരാകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെന്നും കണ്ടെത്താനുള്ള ഒരു യാത്രയാണിത്.
അവ കണ്ടെത്തുകയും അവയുമായി പരിണമിക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ് വെല്ലുവിളി, കാരണം നിങ്ങൾ പ്രായമാകുമ്പോൾ ലോകവുമായി കൂടുതൽ അനുഭവം നേടുന്നതിനനുസരിച്ച് നിങ്ങളുടെ തന്നെ വശങ്ങൾ മാറാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.
നിങ്ങൾ അഭിമുഖീകരിക്കുന്ന സാഹചര്യങ്ങളെ ആശ്രയിച്ച് ജീവിതവും കാഴ്ചപ്പാടും വേഗത്തിൽ മാറാൻ കഴിയും. നിങ്ങൾ ഇരുപതോ അറുപതോ ആണെങ്കിൽ ഇത് ശരിക്കും പ്രശ്നമല്ല.
നിങ്ങൾ ആരാണെന്നത്, നിങ്ങളുടെ ആന്തരിക കോമ്പസ്, ജീവിതത്തിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ എന്നിവയിലേക്ക് നീങ്ങുന്നത് വ്യത്യസ്തമായ ഒരു പ്രവർത്തന ഗതി വികസിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ സമാധാനവും സന്തോഷവും തേടുമ്പോൾ ആ ആത്മബോധവും വിവേകവും വളരെയധികം സഹായിക്കുന്നു.
ജീവിതത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ചോദ്യങ്ങളുടെ ആത്യന്തിക ലിസ്റ്റ് അതാണ് നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നത്!
1. എനിക്ക് സന്തോഷം അനുഭവിക്കാൻ കഴിയുമോ? എപ്പോഴാണ് അവസാനമായി?
സന്തോഷത്തെക്കുറിച്ചുള്ള രസകരമായ കാര്യം, അത് സ്ഥിരവും സ്ഥിരവുമായ അവസ്ഥയല്ല എന്നതാണ്. ഒരു വികാരമെന്ന നിലയിൽ, സന്തോഷം വരാനും പോകാനും കഴിയും. ആരും എല്ലായ്പ്പോഴും സന്തുഷ്ടരല്ല, പക്ഷേ ഒരിക്കലും സന്തോഷമോ സംതൃപ്തിയോ അനുഭവിക്കാത്തത് അഭിസംബോധന ചെയ്യേണ്ട ഒരു പ്രശ്നമാണ്.
സന്തോഷമോ സംതൃപ്തിയോ അനുഭവപ്പെടാതിരിക്കുന്നത് വിഷാദത്തിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. ഇങ്ങനെയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ മെഡിക്കൽ പ്രൊഫഷണലുമായി സംസാരിക്കണം.
അമിതമായ അളവിലുള്ള സമ്മർദ്ദവും ജീവിത സാഹചര്യങ്ങളെ വെല്ലുവിളിക്കുന്നതും സന്തോഷം അനുഭവിക്കുന്നത് പ്രയാസകരമാക്കുന്നു.
2. എന്നെ കൂടുതൽ ഉള്ളടക്കമോ സന്തോഷവതിയോ ആക്കുന്ന എന്തെങ്കിലും എന്റെ ശക്തിയിൽ ഉണ്ടോ?
നമ്മളെത്തന്നെ വലുതാക്കുന്നതിന് ജീവിതത്തിൽ വരുത്തേണ്ട ആവശ്യമായ മാറ്റങ്ങൾ ഞങ്ങൾ പലപ്പോഴും കാണുന്നു സന്തോഷം അല്ലെങ്കിൽ സംതൃപ്തി .
കുടുംബം, ജോലി, സ്കൂൾ എന്നിവയുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുകയാണെങ്കിൽ, ജീവിതത്തിന്റെ ഏകതാനതയിലൂടെ നിങ്ങൾ പൊടിക്കുമ്പോൾ അത് വളരെ എളുപ്പമാണ്.
നിങ്ങൾക്ക് സന്തോഷം തോന്നുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് മാറ്റാൻ കഴിയുന്ന എന്തെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ ശക്തിയിൽ ഉണ്ടോ? നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യയെ ഇളക്കിവിടാനോ പുതിയ അനുഭവങ്ങൾ നേടാനോ കഴിയുമോ?
3. ഞാൻ നിലവിൽ ഉള്ള വ്യക്തിയോട് എനിക്ക് അതൃപ്തിയുണ്ടെങ്കിൽ എനിക്ക് എന്ത് ലക്ഷ്യങ്ങൾ സ്ഥാപിക്കാൻ കഴിയും?
സ്വയം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും ഒരാളുടെ സന്തോഷം വികസിപ്പിക്കുന്നതിനുമുള്ള ശക്തമായ അടിത്തറയാണ് ലക്ഷ്യങ്ങൾ.
ഒരു സാധാരണ ലക്ഷ്യ ക്രമീകരണ രീതി നിങ്ങളുടെ ജീവിതം ആസൂത്രണം ചെയ്യാനും പുരോഗതി കണക്കാക്കാനും സഹായിക്കുന്നതിന് ഹ്രസ്വ (ദിവസേന, ആഴ്‌ച, പ്രതിമാസം), ഇടത്തരം (ആറുമാസം മുതൽ ഒരു വർഷം വരെ), ദീർഘകാല ലക്ഷ്യങ്ങൾ (അഞ്ച് വർഷം, പത്ത് വർഷം) എന്നിവ തിരഞ്ഞെടുക്കുക.
ആരംഭിക്കാനുള്ള നല്ലൊരു സ്ഥലം നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ അസന്തുഷ്ടി അല്ലെങ്കിൽ അനാവശ്യ സമ്മർദ്ദം ലക്ഷ്യമിടുന്നു.
4. എന്റെ ജീവിതം അനാവശ്യമായി സമ്മർദ്ദത്തിലാണോ അതോ നാടകം നിറഞ്ഞതാണോ?
അനാവശ്യമായ സമ്മർദ്ദത്തിനും നാടകത്തിനും കാരണമാകുന്നവ കാണാൻ എല്ലാവരും അവരുടെ ജീവിതത്തിന്റെ വിവിധ മേഖലകൾ പരിശോധിക്കണം.
അത് ആകാം വിഷമുള്ള ആളുകൾ നിങ്ങൾ വളർന്നിരിക്കുന്നു, ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ഒരു ബോസുമായുള്ള മോശം ജോലി, അല്ലെങ്കിൽ മാറ്റേണ്ട വ്യക്തിപരമായ പ്രശ്നങ്ങൾ.
തികച്ചും സമ്മർദ്ദരഹിതമായ ജീവിതം നയിക്കുക അസാധ്യമാണ്. ജീവിതത്തിന് എല്ലായ്പ്പോഴും അതിന്റെ ഉയർച്ചയും താഴ്ചയും ഉണ്ടാകും. സഹായത്തേക്കാൾ കൂടുതൽ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്ന നെഗറ്റീവ് ആളുകളിൽ നിന്നും സാഹചര്യങ്ങളിൽ നിന്നും സ്വയം വേർപെടുത്തുക എന്നതാണ് സാധ്യമായത്.
5. ക്ഷമിക്കാനും വിട്ടയക്കാനും കഴിയുന്ന ഏതെങ്കിലും കോപമോ പശ്ചാത്താപമോ കുറ്റബോധമോ ഞാൻ മുറുകെ പിടിക്കുന്നുണ്ടോ?
ജീവിതം എല്ലാവർക്കുമായി വെല്ലുവിളിയാണ്, എന്നിരുന്നാലും അത്തരം വെല്ലുവിളികളിൽ ചിലത് മറ്റുള്ളവയേക്കാൾ വലുതായിരിക്കും. നിർത്താനും പരിശോധിക്കാനും ഇത് സഹായകരമാണ് കോപം , ഖേദിക്കുന്നു, ഒപ്പം കുറ്റബോധം അത് മുറുകെ പിടിക്കുകയും അത് അനുവദിക്കാനുള്ള സമയമാണോ എന്ന് പരിഗണിക്കുകയും ചെയ്യുക.
വികാരങ്ങൾ പ്രോസസ്സ് ചെയ്യുന്നതിന് ഒരു സജീവ ശ്രമം നടത്തിയില്ലെങ്കിൽ ഒരു വ്യക്തിയെ അവരുടെ ജീവിതകാലം മുഴുവൻ പിന്തുടരാൻ കഴിയുന്ന കാര്യങ്ങളാണിത്, അതിനാൽ ആ വികാരങ്ങൾ അവരുടെ ചുമലിൽ ഭാരം വഹിക്കുന്നത് നിർത്താൻ കഴിയും.
6. എനിക്ക് ചുറ്റുമുള്ള ആളുകളോട് എനിക്ക് കൂടുതൽ ദയ കാണിക്കാൻ കഴിയുമോ?
ദയ നൽകുന്ന പ്രവർത്തനം മനസ്സിനും ആത്മാവിനും ആരോഗ്യകരമാണ്. ഇത് മഹത്തായ ആംഗ്യങ്ങളോ ദൂരവ്യാപാരമോ ആയിരിക്കണമെന്നില്ല. പ്രിയപ്പെട്ടവരോടോ നിങ്ങളുടെ ചുറ്റുമുള്ള ആളുകളോടോ ദയ കാണിക്കുന്നത് വ്യക്തിപരമായ നന്ദിയും ഒരു വികാരവും വളർത്താൻ സഹായിക്കും വിനയം .
സന്നദ്ധപ്രവർത്തനങ്ങളിൽ അൽപം കൈകഴുകുകയോ അവർക്ക് അഭിനിവേശം തോന്നുന്ന ഒരു കാരണത്തിലേക്ക് സംഭാവന ചെയ്യുകയോ ചെയ്യാം.
7. എന്നെ വറ്റിച്ചതായി തോന്നുന്ന ആളുകൾ എന്നെ ചുറ്റിപ്പറ്റിയുണ്ടോ?
ആളുകൾ എല്ലായ്പ്പോഴും ജീവിതത്തിനായി അവിടെ ഉണ്ടായിരിക്കണമെന്നില്ല. നമ്മൾ വളരുമ്പോൾ ജീവിതം മുന്നോട്ട് പോകുമ്പോൾ, നാമെല്ലാവരും നമ്മുടെ വ്യക്തിഗത പാത പിന്തുടരുമ്പോൾ സുഹൃത്തുക്കൾക്കും കുടുംബത്തിനും പോലും അകന്നുപോകാം. ചിലപ്പോൾ അത് കാര്യങ്ങളുടെ സ്വാഭാവിക പുരോഗതി മാത്രമാണ്.
മറ്റ് സമയങ്ങളിൽ, ഞങ്ങൾക്ക് അസുഖകരമായ ഒരു തിരഞ്ഞെടുപ്പ് നേരിടേണ്ടി വന്നേക്കാം, കാരണം ഞങ്ങൾക്ക് താൽപ്പര്യമുള്ള ഒരാൾ നിരന്തരം നെഗറ്റീവ് ആയതിനാൽ മാനസികവും വൈകാരികവുമായ .ർജ്ജം ഇല്ലാതാക്കുന്നു.
നിങ്ങളെ വിട്ടുപോകുന്ന ആളുകളാൽ വലയം ചെയ്യപ്പെടുമ്പോൾ സന്തോഷകരവും ആരോഗ്യകരവുമായ ജീവിതം നയിക്കുക അസാധ്യമാണ് വറ്റിച്ചതായി തോന്നുന്നു അസന്തുഷ്ടനും.
8. ഇലക്ട്രോണിക് ഉപകരണങ്ങളിൽ നിന്നും സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ നിന്നും എനിക്ക് വേണ്ടത്ര സമയം ലഭിക്കുമോ?
സോഷ്യൽ മീഡിയയും ഇലക്ട്രോണിക് ഉപകരണ ഉപയോഗവും രണ്ടും മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളുടെ വർദ്ധനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു വിഷാദവും ഉത്കണ്ഠയും ഉൾപ്പെടെ.
ജീവിതകാലം മുഴുവൻ മനസ്സിന് ആരോഗ്യകരമായ അളവ് ലഭിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുന്നതിന് പതിവായി ഇലക്ട്രോണിക്സിൽ നിന്ന് മാറിനിൽക്കുന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. സന്തോഷത്തോടെയും ആരോഗ്യത്തോടെയും ജീവിക്കാൻ ആളുകൾക്ക് മുഖാമുഖം സാമൂഹികവൽക്കരണം, സൂര്യപ്രകാശം, പതിവ് വ്യായാമം എന്നിവ ആവശ്യമാണ്.
ഇലക്ട്രോണിക് ഉപകരണങ്ങളുടെയും സോഷ്യൽ മീഡിയയുടെയും ഉത്തരവാദിത്തപരമായ ഉപയോഗം ഒരാളുടെ ജീവിതത്തിന് ഒരു അനുഗ്രഹമാകുമെങ്കിലും അമിതമായ ഉപയോഗം നിരവധി പ്രശ്‌നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും.
9. എന്റെ ജീവിതത്തിലെ സമ്മർദ്ദം, ദു rief ഖം അല്ലെങ്കിൽ ആഘാതം എന്നിവയ്ക്കായി ആരോഗ്യകരമായ കോപ്പിംഗ് സംവിധാനങ്ങൾ എനിക്കുണ്ടോ?
ജീവിതം നമ്മെ പോസിറ്റീവ്, നെഗറ്റീവ് അനുഭവങ്ങൾ വലിച്ചെറിയുന്നു. പോസിറ്റീവ് അനുഭവങ്ങൾ നമ്മൾ മുന്നോട്ട് പോകുമ്പോൾ നമുക്ക് ആസ്വദിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒന്നാണ്. എന്നിരുന്നാലും, നിർദേശങ്ങൾ ഒരാളുടെ മാനസികാരോഗ്യത്തിനും ജീവിത നിലവാരത്തിനും വളരെയധികം പ്രശ്‌നമുണ്ടാക്കാം.
നെഗറ്റീവ് സംഭവങ്ങൾ പ്രോസസ്സ് ചെയ്യുന്നതിനും ജീവിതത്തിൽ തുടരുന്നതിനും സമ്മർദ്ദം, ദു rief ഖം, ആഘാതം എന്നിവ നാവിഗേറ്റുചെയ്യുന്നതിന് ആരോഗ്യകരമായ കോപ്പിംഗ് സംവിധാനങ്ങൾ ആവശ്യമാണ്. നിങ്ങളുടെ ജീവിതകാലം മുഴുവൻ നിങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന കഴിവുകളാണ് അവ.
10. എന്റെ എല്ലാ പോസിറ്റീവ്, നെഗറ്റീവ് ഗുണങ്ങളും ഉപയോഗിച്ച് എന്നെത്തന്നെ സ്നേഹിക്കാൻ എനിക്ക് കഴിയുന്നുണ്ടോ?
നീ നിങ്ങളെത്തന്നെ സ്നേഹിക്കുക ? എല്ലാം നല്ലതും ചീത്തയും? എല്ലാം നിങ്ങളുടേതായ അതുല്യ വ്യക്തിയാക്കി മാറ്റുന്ന കാര്യങ്ങൾ ?
ആത്മസ്‌നേഹത്തിന്റെ യാത്ര ദൈർഘ്യമേറിയതും അവസാനിക്കുന്നതുമാണ്, എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ എല്ലാ ഭാഗങ്ങളും സ്വീകരിക്കാൻ കഴിഞ്ഞാൽ അത് സമാധാനവും സന്തോഷവും ആത്മവിശ്വാസവും നൽകുന്നു.
ആളുകൾക്ക് അവരുടെ നെഗറ്റീവ് കുഴിച്ചിടാനും അത് ഒഴിവാക്കാനും അത് ഒഴിവാക്കാൻ താൽ‌പ്പര്യപ്പെടുന്നു, പക്ഷേ അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നതിലൂടെ അവർ രോഗശാന്തിയിൽ നിന്നും ഉണ്ടാകുന്ന വളർച്ചയും സ്നേഹവും ഒഴിവാക്കുന്നു.
11. ആത്മീയത എന്റെ ജീവിതത്തിന്റെ ഒരു പ്രധാന ഭാഗമാണോ?
നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ ആത്മീയത എന്ത് പങ്കാണ് വഹിക്കുന്നത്? ഇത് സജീവമായ ഒന്നാണോ? ഒരു നിഷ്‌ക്രിയമായത്? നിങ്ങളുടെ ആത്മീയ വിശ്വാസങ്ങളിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾ അകന്നുപോയോ? നിങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുന്ന കാര്യങ്ങളുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നതിലൂടെ നിങ്ങൾ സന്തോഷവതിയാകുമോ അല്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ ഉള്ളടക്കം അനുഭവിക്കുമോ?
ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾ ആത്മീയനല്ല, പകരം ഒരു മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശ വെളിച്ചമായി വർത്തിച്ച ഒരു ധാർമ്മികത അല്ലെങ്കിൽ തത്ത്വചിന്ത ഉപയോഗിച്ച് തിരിച്ചറിയുക.
ഏതുവിധേനയും, ഒരാളുടെ വിശ്വാസങ്ങളുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നതും അവയിലേക്ക് നടക്കുന്നതും ഒരാൾ ആയിരിക്കുമ്പോൾ മാർഗനിർദേശം നൽകും നഷ്ടപ്പെട്ടതായി തോന്നുന്നു അസന്തുഷ്ടനും.
നിങ്ങൾ ഒരു ആത്മീയ വ്യക്തിയല്ലെങ്കിലും, ഒരാളുടെ ആന്തരിക ധാർമ്മിക കോഡുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നതിന് സമാനമായ നേട്ടങ്ങൾ നൽകാൻ കഴിയും.
12. എൻറെ വിശ്വാസങ്ങളെ എൻറെ ജീവിതത്തിൽ ഉൾ‌പ്പെടുത്തേണ്ടതുണ്ടോ?
പല വിശ്വാസ സമ്പ്രദായങ്ങളും ആത്മീയമോ ദാർശനികമോ ആകട്ടെ, നിരവധി വ്യത്യസ്ത വശങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. ചിലപ്പോൾ അവ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിന് പ്രസക്തമാണ്, ചിലപ്പോൾ അവ അങ്ങനെയല്ല.
എനിക്ക് വിരസമായ ജീവിതമുണ്ട്, സുഹൃത്തുക്കളില്ല
ആ വിശ്വാസങ്ങളോടും ആശയങ്ങളോടും സ്വയം പരിചയപ്പെടാൻ കുറച്ച് സമയം ചിലവഴിക്കുന്നത് മൂല്യവത്തായ എന്തെങ്കിലും സംയോജിപ്പിക്കാൻ കഴിയുമോയെന്നറിയാൻ.
സന്തോഷവും പൂർത്തീകരണവും തേടി മനുഷ്യവർഗം ആയിരക്കണക്കിന് വർഷങ്ങൾ ചെലവഴിച്ചു. ഇവ സ്വന്തമായി കത്തിക്കയറേണ്ട പാതകളല്ല.
13. ഞാൻ ചെയ്യുന്ന കാര്യങ്ങൾ ഞാൻ വിശ്വസിക്കുകയും അനുഭവിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?
“എന്തുകൊണ്ട്?” അത്തരമൊരു ശക്തമായ ചോദ്യമാണ്. നമ്മൾ ചെയ്യുന്ന വഴികളിൽ ഞങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുന്നതും ചിന്തിക്കുന്നതും പ്രവർത്തിക്കുന്നതും എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് നിർണ്ണയിക്കാൻ ഞങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്. നിങ്ങൾ എന്തിനാണ് വിശ്വസിക്കുന്നതെന്ന് നിങ്ങൾ കൂടുതൽ പരിശോധിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ചിന്തകളെയും വികാരങ്ങളെയും കുറിച്ച് നിങ്ങൾ കൂടുതൽ മനസ്സിലാക്കുന്നു.
എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് മനസിലാക്കുന്നത് പ്രശ്നങ്ങൾ വികസിക്കുന്നതിനുമുമ്പ് കാണാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും, നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിന്മേൽ കൂടുതൽ നിയന്ത്രണം, മന of സമാധാനം, സന്തോഷം, ക്ഷേമം എന്നിവ നൽകുന്നു.
14. എന്റെ വിശ്വാസങ്ങൾ എനിക്ക് കൂടുതൽ സമാധാനമോ സംഘർഷമോ ഉണ്ടാക്കുന്നുണ്ടോ?
നാം ജീവിതത്തിൽ വളരുമ്പോൾ, ഞങ്ങൾ വഹിച്ച പഴയ വിശ്വാസങ്ങൾ മേലിൽ ഞങ്ങളെ ക്രിയാത്മകമായി സേവിക്കുന്നില്ലെന്ന് ഞങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയേക്കാം. നിങ്ങളുടെ വിശ്വാസങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിന് എന്ത് പ്രയോജനമാണ് നൽകുന്നതെന്ന് പരിഗണിക്കാൻ സമയമെടുക്കുക.
അവർ നിങ്ങൾക്ക് സമാധാനം നൽകുന്നുണ്ടോ? ആശ്വാസം? പോസിറ്റീവ്? അതോ അവർ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെ പ്രതികൂലമായി സംഭാവന ചെയ്യുന്നുണ്ടോ? നിങ്ങൾക്ക് മോശം തോന്നുന്നുണ്ടോ? നിങ്ങളുടെ ധാരണകൾ അവസാനിപ്പിക്കുകയാണോ? നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നതും ശ്രദ്ധിക്കുന്നതുമായ ആളുകളിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ അകറ്റുകയാണോ?
15. മാനവിക യാത്രയിൽ എനിക്ക് ഒരു പങ്കു വഹിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണോ?
എല്ലാവരുമല്ല ആയിരിക്കണം ഒരു ട്രയൽബ്ലേസർ. നിങ്ങളുടെ സത്യത്തിനായി സംസാരിക്കാനും നിലകൊള്ളാനും വാദിക്കുന്ന ധാരാളം ആളുകൾ ഉണ്ട്, അത് പൊതുവെ ഒരു മോശം സന്ദേശമല്ല, പക്ഷേ നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ സന്ദേശമായിരിക്കില്ല.
എല്ലാവരുമല്ല ആകാം ഒരു ട്രയൽബ്ലേസർ. എല്ലാവരും ഒരു നേതാവാകേണ്ടതില്ല. ചില സമയങ്ങളിൽ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം സമാധാനം കണ്ടെത്തുന്നതോ അല്ലെങ്കിൽ ഇതിനകം ജ്വലിക്കുന്ന ആളുകളുടെ പിന്നിൽ നടക്കുന്നതോ നല്ലതാണ്.
16. ആ യാത്രയിൽ ഞാൻ എന്ത് പങ്കുവഹിക്കണം? എന്തെങ്കിലും ഉണ്ടെങ്കിൽ?
നിങ്ങൾക്ക് ഒരു റോൾ ചെയ്യാൻ താൽ‌പ്പര്യമുണ്ടെങ്കിൽ, അടുത്ത ഘട്ടം നിങ്ങളുടെ സ്ഥാനം തിരിച്ചറിയാൻ ശ്രമിക്കുക എന്നതാണ്. ആളുകൾ പലപ്പോഴും അവരുടെ ജീവിതാനുഭവങ്ങളാൽ രൂപപ്പെടുകയും നയിക്കപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിനും അർത്ഥമുണ്ടാക്കുന്ന ചില പാതകളുണ്ടോയെന്ന് കാണാൻ ആരംഭിക്കുന്നതിനുള്ള നല്ലൊരു സ്ഥലമാണിത്.
ജീവിത പാത ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിരവധി ആളുകൾക്ക് അവരുടെ ലക്ഷ്യസ്ഥാനം അറിയില്ല. അത് സാധാരണമാണ്. വാസ്തവത്തിൽ, ഉചിതമായ ദിശയിലേക്ക് നീങ്ങാൻ തുടങ്ങുന്നതുവരെ അവരുടെ ലക്ഷ്യസ്ഥാനം ഒരു ഓപ്ഷനാണെന്ന് അവർക്ക് അറിയില്ലായിരിക്കാം.
17. ഞാൻ ചെയ്യാത്ത എന്തെങ്കിലും ചെയ്യാൻ എനിക്ക് ഒരു കോൾ തോന്നുന്നുണ്ടോ?
നാം അത് അംഗീകരിക്കുകയോ മനസിലാക്കുകയോ ചെയ്യേണ്ടതില്ലെങ്കിലും, നമ്മുടെ ജീവിതം എങ്ങനെ നടത്തുന്നു എന്നതിൽ അവബോധം ഒരു വലിയ പങ്ക് വഹിക്കുന്നു.
ഞങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ശരിയോ തെറ്റോ ആണെന്ന തോന്നൽ ചിലപ്പോൾ ഉണ്ടാകാറുണ്ട്. മറ്റ് സമയങ്ങളിൽ ഇത് ഒരു വലിച്ചിടാം ഞങ്ങൾക്ക് ആവേശത്തോടെ തോന്നുന്ന ഒന്ന് .
നിങ്ങൾ ചെയ്യാത്ത എന്തെങ്കിലും ചെയ്യുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു കോളിംഗ് തോന്നുന്നുണ്ടോ? നിങ്ങൾ അവഗണിക്കുന്ന ഒരു കോളിന് മറുപടി നൽകുന്നത് സന്തോഷത്തിലേക്കും പൂർത്തീകരണത്തിലേക്കും നിങ്ങളുടെ പാതയിലേക്ക് നയിക്കാൻ സഹായിക്കും.
18. എനിക്ക് ആകാൻ കഴിയുന്ന വ്യക്തിയുടെ ഏറ്റവും മികച്ച പതിപ്പായി ഞാൻ പ്രവർത്തിക്കുന്നുണ്ടോ?
സ്വയം മെച്ചപ്പെടുത്തൽ എന്നത് നിങ്ങളുടെ അനുയോജ്യമായ ഒരു പതിപ്പിലേക്ക് സ്വയം രൂപകൽപ്പന ചെയ്യുക എന്നതാണ്. ആളുകൾ അവരുടെ ചിന്താഗതിയിലേക്ക്‌ സബ്‌സ്‌ക്രൈബുചെയ്യാൻ താൽ‌പ്പര്യപ്പെടുന്ന ധാരാളം സ്വാശ്രയ ഗുരുക്കന്മാരും പുസ്തകങ്ങളും അവിടെയുണ്ട്.
നിങ്ങൾക്ക് മറ്റ് മെറ്റീരിയലുകൾ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശമായി ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയുമെങ്കിലും, ഓരോ വ്യക്തിയും തങ്ങളുടേതായ ഏറ്റവും മികച്ച പതിപ്പ് എന്നതിന്റെ അർത്ഥമെന്താണെന്ന് കണ്ടെത്തേണ്ടതുണ്ട്.
ശാരീരികവും മാനസികവുമായ ആരോഗ്യത്തിന് വേണ്ടി പ്രവർത്തിക്കുകയെന്നതിന്റെ അർത്ഥം, ഒരാളുടെ വ്യക്തിപരമോ തൊഴിൽപരമോ ആയ ജീവിതം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനായി പ്രവർത്തിക്കുകയെന്നാണ്. ആ ചോദ്യത്തിനുള്ള ഉത്തരം നിങ്ങളെപ്പോലെ തന്നെ അദ്വിതീയമാണ്!
19. എൻറെ ജീവിതത്തിൽ ഞാൻ കൂടുതൽ താമസിക്കേണ്ട മേഖലകളിലാണോ ഞാൻ താമസിക്കുന്നത്?
നല്ലത് എന്ന നിലയിൽ മോശമായ ഒന്നും അനുഭവിക്കരുതെന്ന് ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാക്കുന്ന ധാരാളം ആളുകൾ ഉണ്ട്. നിഷ്പക്ഷവും പരന്നതുമായ അനുഭവം ഒന്നുമില്ല, പക്ഷേ നല്ലത് ഒന്നുമില്ല വിരസവും അസ്വസ്ഥതയുമുള്ളവരായി വളരുക .
ജീവിതത്തിൽ വളരെയധികം മോശമായ ആളുകൾ പലപ്പോഴും നല്ലതോ ചീത്തയോ ഇല്ലാത്തതിനെ ഒരു പോസിറ്റീവ് കാര്യമായി ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാക്കുന്നു, പക്ഷേ അങ്ങനെയല്ല. ആ നിഷ്പക്ഷ ഇടം ഓരോ വ്യക്തിക്കും ആവശ്യമുള്ള എന്തെങ്കിലും നൽകുന്നില്ല - പൂർത്തീകരണം.
അതിനർ‌ത്ഥം എല്ലാവരും പച്ചനിറമുള്ള വയലുകൾ‌ക്കായി ഇലകൾ ഓടിപ്പോകണമെന്നാണോ? ഇല്ല. അതിന്റെ അർത്ഥമെന്തെന്നാൽ, നാം സ്റ്റോക്ക് എടുക്കുകയും നമ്മുടെ ജീവിതത്തിൽ ഉള്ളത് നിഷ്പക്ഷതയിൽ നിശ്ചലമാകാതിരിക്കുന്ന ഒരു നല്ല നേട്ടം നൽകുകയും വേണം.
20. എന്റെ വ്യക്തിപരവും തൊഴിൽപരവുമായ വികസനത്തിനായി എനിക്ക് ഒരു റോഡ്മാപ്പ് ഉണ്ടോ?
ഒരാളുടെ വ്യക്തിപരവും professional ദ്യോഗികവുമായ ജീവിതത്തിലെ മുന്നേറ്റത്തിന് ലക്ഷ്യസ്ഥാനം കണ്ടെത്തുന്നതിന് ഒരു റോഡ്മാപ്പ് ആവശ്യമാണ്.
ഒരു റോഡ്മാപ്പ് ലക്ഷ്യങ്ങൾ നിർണ്ണയിക്കുന്നതിനല്ല. ഇത് നിങ്ങൾ എവിടെയായിരിക്കണമെന്ന് ആഗ്രഹിക്കുന്ന യഥാർത്ഥ ഘട്ടങ്ങൾ ആസൂത്രണം ചെയ്യുന്നതിനെക്കുറിച്ചും വരവിന്റെ സമയപരിധി എങ്ങനെയായിരിക്കണമെന്നതിനെക്കുറിച്ചും ആണ്. ഫിറ്റ്‌നെസ്, കരിയർ, സോഷ്യൽ, വ്യക്തിഗത ആസൂത്രണം എന്നിവയ്ക്കായി ഒരു റോഡ്മാപ്പിന് പ്രവർത്തിക്കാനാകും.
ലക്ഷ്യങ്ങൾ എങ്ങനെ നേടാമെന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഗവേഷണം സംശയത്തിനും ഉത്കണ്ഠയ്ക്കും സഹായിക്കും, കാരണം നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങളിൽ എത്തിച്ചേരാനുള്ള വ്യക്തമായ ഒരു പദ്ധതി നിങ്ങളുടെ കൈവശമുണ്ട്, നിങ്ങൾക്ക് സംശയമുണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് മടങ്ങാൻ കഴിയും.
21. എന്റെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ സജ്ജീകരിക്കുന്നതിലും പ്രവർത്തിക്കുന്നതിലും എന്നെ തടയുന്നതെന്താണ്?
മിക്ക ആളുകളും അഭിമുഖീകരിക്കുന്ന ഏറ്റവും വലിയ തടസ്സം അവരുടെ മനസ്സാണ്. നമ്മെ തകർക്കാൻ ശ്രമിച്ച ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ, പരാജയങ്ങൾ, നെഗറ്റീവ് ആളുകളുടെ വാക്കുകൾ എന്നിവയെല്ലാം നിലനിർത്താൻ മസ്തിഷ്കം ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. ആ നെഗറ്റീവ് ചിന്തകൾ അടച്ചുപൂട്ടുകയും അവയെ വിജയത്തിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.
ചിലപ്പോൾ അത് അതിലും കൂടുതലാണ്. ആവശ്യമായ ഉറവിടങ്ങളിലേക്ക് നിങ്ങൾക്ക് ആക്‌സസ് ഇല്ലായിരിക്കാം അല്ലെങ്കിൽ എങ്ങനെ മുന്നോട്ട് പോകണമെന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് അറിവില്ലായിരിക്കാം.
പുരോഗതി കൈവരിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് അവരെ തടയുന്നതെന്താണെന്ന് ചോദിക്കുന്നത് അവസാനിപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ട്, അതിലൂടെ അവർക്ക് ആ പ്രശ്‌നത്തിന് പരിഹാരം കണ്ടെത്തി മുന്നോട്ട് പോകാനാകും.
22. എന്റെ ജീവിതത്തിൽ ഞാൻ ഇപ്പോൾ എന്താണ് ഒഴിവാക്കുന്നത്?
നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും മൂല്യവത്തായ വിഭവത്തിന്റെ പാഴാക്കലും കൊലയാളിയുമാണ് ഒഴിവാക്കൽ - സമയം. നിങ്ങളുടെ ഓരോ ദിവസത്തിലും നിങ്ങൾക്ക് ഇരുപത്തിനാല് മണിക്കൂർ മാത്രമേ ലഭിക്കൂ, നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ ഇത്രയധികം ദിവസങ്ങൾ മാത്രം. അവർ കടന്നു കഴിഞ്ഞാൽ, അവർ പോയി.
ഉത്തരവാദിത്തവും ഏറ്റുമുട്ടലും ഒഴിവാക്കാൻ ആളുകൾ വളരെയധികം സമയം പാഴാക്കുന്നു, കാരണം ഇത് അവർക്ക് അസുഖകരമാണ്. അസ്വസ്ഥതയുടെ ഒരിടത്ത് അർത്ഥവത്തായ പുരോഗതി കൈവരിക്കുന്നു എന്നതാണ് പ്രശ്‌നം.
വെല്ലുവിളികളെ ഒഴിവാക്കുന്നതിനുപകരം അവരെ നേരിടാനും സജീവമായ ശ്രമം നടത്താനും ഒരാൾ ശ്രമിക്കണം.
23. എന്റെ ഭാവി സ്വയത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു മാനസിക പ്രതിച്ഛായ എനിക്കുണ്ടോ?
ഭാവിയിൽ നിങ്ങൾ ആരാകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു? ഭാവിയിൽ നിങ്ങൾ എവിടെയായിരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു? നിങ്ങളുടെ ഭാവിയിലെ ശക്തമായ ഒരു മാനസിക ഇമേജ് വിജയത്തിലേക്കുള്ള ഉചിതമായ വഴി ആസൂത്രണം ചെയ്യാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.
വിദൂര ഭാവിയുടെ വ്യക്തമായ ഒരു ചിത്രം നിങ്ങൾക്ക് നിർവചിക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിലും, നിങ്ങളുടെ പാതയിലേക്ക് നീങ്ങുന്നതിന് അടുത്ത രണ്ട് വർഷത്തിനുള്ളിൽ നിങ്ങൾക്ക് ലക്ഷ്യമിടാനാകും.
24. എന്നോടും എന്റെ ജീവിതത്തോടും ചെയ്യാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നത് ഞാൻ ചെയ്യുന്നുണ്ടോ?
ആളുകൾ പലപ്പോഴും അവരുടെ ചങ്ങാതിമാരുടെയും കുടുംബത്തിൻറെയും സമൂഹത്തിൻറെയും പ്രതീക്ഷകളാൽ തങ്ങളെത്തന്നെ തള്ളിവിടുന്നു. അത് നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ കാര്യങ്ങളുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നില്ല. നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിന് ഏറ്റവും മികച്ചത് നിങ്ങളല്ലാതെ മറ്റാർക്കും തീരുമാനിക്കാൻ കഴിയില്ല.
ഒരാൾ നിർത്തുകയും ഇടയ്ക്കിടെ സ്റ്റോക്ക് എടുക്കുകയും വേണം അവരുടെ വ്യക്തിപരമായ ലക്ഷ്യങ്ങൾ , ജീവിതം, ദിശ എന്നിവ യഥാർഥത്തിൽ തങ്ങൾക്കാവശ്യമുള്ളവയുമായി യോജിക്കുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുന്നതിന്.
നിങ്ങൾക്ക് മറ്റൊരാളുടെ സ്വപ്നങ്ങളും അഭിലാഷങ്ങളും ജീവിക്കാൻ കഴിയില്ല, ഒപ്പം സന്തോഷവും നേട്ടവും ഉള്ളടക്കവും അനുഭവപ്പെടുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു.
25. എന്റെ ജീവിതത്തിൽ സന്തോഷം തോന്നാൻ എന്നെ സഹായിക്കുന്നതെന്താണ്?
ജീവിതത്തിൽ തങ്ങളെ കാണാനില്ലെന്ന് ഒരാൾക്ക് തോന്നുന്നതിന്റെ വിലയിരുത്തൽ കൂടുതൽ സന്തോഷത്തിനും സന്തോഷത്തിനുമായി ഒരു പദ്ധതി തയ്യാറാക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു നല്ല മാർഗമാണ്.
അതിൽ ഒരു തൊഴിൽ മാറ്റം, മറ്റ് ആളുകളുമായി ബന്ധം വളർത്തിയെടുക്കൽ, സമ്മർദ്ദകരമായ അവസ്ഥയിൽ നിന്ന് പുറത്തുകടക്കുക, ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ, യാത്ര, അല്ലെങ്കിൽ ഒരാൾ അവരുടെ ജീവിത രീതിയിലെ മാറ്റം എന്നിവ ഉൾപ്പെടാം.
26. ഞാൻ എന്നോടും എന്റെ വിശ്വാസങ്ങളോടും മൂല്യങ്ങളോടും വിശ്വസ്തത പുലർത്തുന്നുണ്ടോ?
ചുറ്റുമുള്ളവരെ ആളുകൾ പലപ്പോഴും സ്വാധീനിക്കുന്നു. അവർ യഥാർത്ഥത്തിൽ ആരാണ്, അവർ വിശ്വസിക്കുന്നത്, അവർ സത്യമെന്ന് കരുതുന്നവ എന്നിവയിൽ നിന്ന് അകലം പാലിക്കാൻ ഇത് കാരണമാകും. ഇത് അസ്വസ്ഥതയ്ക്കും അസന്തുഷ്ടിക്കും കാരണമാകും.
നിങ്ങളുടെ പ്രധാന മൂല്യങ്ങളിൽ നിന്ന് വളരെ അകലെ വളരുക, നിങ്ങൾ സ്വയം ഒരു പ്രധാന ഭാഗം ഉപേക്ഷിക്കുകയാണെന്ന് നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയേക്കാം.
27. ആളുകൾ എന്നെ കാണുന്നതിനേക്കാൾ വ്യത്യസ്തമായി എന്നെ കാണുന്നുണ്ടോ?
മറ്റുള്ളവരുടെ പ്രതീക്ഷകൾ നിറവേറ്റുന്നതിനായി സ്വയം രൂപപ്പെടുത്തുന്നത് മോശമാണെങ്കിലും, മറ്റുള്ളവർ നിങ്ങളെ എങ്ങനെ കാണുന്നുവെന്നതിനെതിരായി സ്വയം വ്യക്തിപരമായ കാഴ്ചപ്പാടിൽ എന്തെങ്കിലും പൊരുത്തക്കേടുകൾ ഉണ്ടോ എന്ന് പരിശോധിക്കേണ്ടതാണ്.
കാരണം ആരോഗ്യകരമായ ബന്ധങ്ങൾ സാധാരണയായി വിശ്വാസത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ് ആശയവിനിമയം . ഒരു പൊരുത്തക്കേട് ഉണ്ടെങ്കിൽ, വിശ്വാസത്തിലോ ആശയവിനിമയത്തിലോ എന്തെങ്കിലും പ്രശ്നമുണ്ടെന്ന് ഇത് സൂചിപ്പിക്കുന്നു.
ഒരുപക്ഷേ ആ വ്യക്തിക്ക് അവരുടെ ആധികാരിക സ്വയമായിരിക്കാൻ സുഖമില്ല. ഒരുപക്ഷേ ഒന്നോ മറ്റൊരാളോ അവർ ആരാണെന്നും അവരുടെ പ്രതീക്ഷകളെക്കുറിച്ചും വ്യക്തമായി ആശയവിനിമയം നടത്തുന്നില്ല.
പ്രതീക്ഷകൾ നിറവേറ്റുന്നതിനായി നിങ്ങൾ മാറണമെന്ന് ഇത് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല, എന്നാൽ ഇത് നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ നല്ല നേട്ടം നൽകുന്ന കൂടുതൽ വിശ്വാസവും സൗഹൃദവും സ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിച്ചേക്കാം.
28. പറയേണ്ട കാര്യങ്ങൾ ഞാൻ പറയുകയാണോ?
നിശബ്ദനായിരിക്കേണ്ട സമയങ്ങളുണ്ട്. സംഭവിക്കേണ്ട സംഭാഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുന്നത് പരാജയപ്പെട്ട ബന്ധങ്ങളിലേക്കും അസന്തുഷ്ടിയിലേക്കുമുള്ള ഒരു അതിവേഗ പാതയാണ്.
ധാരാളം ആളുകൾ അസുഖകരമായ സംഭാഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുന്നു, കാരണം അവർക്ക് ബോട്ട് കുലുക്കാനോ മോശക്കാരനായി കാണാനോ താൽപ്പര്യമില്ല.
ചിലപ്പോൾ നിങ്ങൾ ഇത് റിസ്ക് ചെയ്യേണ്ടിവരും. ചില സമയങ്ങളിൽ സത്യത്തിന്റെ അടിയിൽ എത്തി ന്യായമായ പരിഹാരം കാണുന്നതിന് ഒരു വാദം ആവശ്യമാണ്.
29. ആരോഗ്യത്തോടെയിരിക്കാനും എന്റെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ പിന്തുടരാനും എനിക്ക് ശക്തമായ അതിരുകളുണ്ടോ?
ആളുകളെ സങ്കീർണ്ണമാക്കാം. അവ പരുക്കനും ഉരച്ചിലുമാണ്, ചിലപ്പോൾ അനുകമ്പയും ക്രൂരതയും ഇല്ലാതെ.
ചില സമയങ്ങളിൽ, ഞങ്ങൾ സുഹൃത്തുക്കളെയും കുടുംബാംഗങ്ങളെയും വിളിക്കുന്ന ആളുകൾ കൂടിയാണ് അവർ. ഒരുപക്ഷേ അവർ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുമെന്ന് ഞങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന തരത്തിലുള്ള പിന്തുണയോ ദയയോ അവർ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നില്ല.
ആളുകൾ കൂടുതൽ അല്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ മനസ്സിലാക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയാണെങ്കിൽ അത് നല്ലതാണെങ്കിലും, ഞങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കേണ്ട ഒന്നല്ല ഇത്. ഒരാളുടെ അതിരുകളുടെ വ്യക്തിഗത വികസനം നിഷേധാത്മകത ഒഴിവാക്കുന്നതിനും ഒരാളുടെ മാനസികാരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കുന്നതിനും മുന്നോട്ട് പോകുന്നതിനും വളരെ എളുപ്പമാക്കുന്നു.
30. ലോകം നാളെ അവസാനിച്ചാൽ ഞാൻ എന്റെ ജീവിതത്തിൽ സന്തുഷ്ടനും സംതൃപ്തനുമായിരിക്കുമോ?
നിങ്ങൾ എങ്ങനെ ജീവിതം നയിച്ചു എന്നതിൽ നിങ്ങൾക്ക് സന്തോഷവും സംതൃപ്തിയും ഉണ്ടോ? അഭിമാനത്തോടും സന്തോഷത്തോടും കൂടി നിങ്ങൾക്ക് തിരിഞ്ഞുനോക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒന്നാണോ ഇത്?
ജീവിതം ദുഷ്‌കരമാണ് നാമെല്ലാവരും വേദനാജനകവും ചിലപ്പോൾ വിഡ് ish ിത്തവുമായ തെറ്റുകൾ വരുത്തുന്നു. എന്നാൽ മെച്ചപ്പെട്ട ജീവിതം ആരംഭിക്കാൻ ഒരിക്കലും വൈകില്ല ലോകത്ത് ഒരു നല്ല അടയാളം ഇടുക !
നിങ്ങളുടെ ഭാവിയെ നിർവചിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഭൂതകാലത്തെ അനുവദിക്കരുത്. നമുക്കെല്ലാവർക്കും മികച്ചതും സന്തോഷവും ദയയും ഉള്ളവരാകാം!
