സാമൂഹിക ഉത്കണ്ഠ ഒരു വ്യക്തിയുടെ മറ്റ് ആളുകളുമായി നന്നായി ഇടപഴകാനുള്ള കഴിവിൽ സങ്കീർണ്ണതയുടെ ഒരു പാളി അവതരിപ്പിക്കുന്നു.
സാമൂഹിക ഉത്കണ്ഠ സൃഷ്ടിക്കുന്ന ഭയവും വിറയലും ഒരു വ്യക്തിയെ ഒരു കരിയറിനെയും അവർ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ജീവിതശൈലിയെയും പിന്തുടരാൻ ശക്തമായ ചുവടുകൾ എടുക്കുന്നതിൽ നിന്ന് തടയുന്നു.
മറ്റ് ആളുകളുമായി ഇടപഴകാൻ വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞ സമയമുള്ള ഒരു വ്യക്തിക്ക് അനുയോജ്യമായ ധാരാളം കരിയറുകൾ അവിടെയുണ്ട് എന്നതാണ് നല്ല വാർത്ത.
നിങ്ങൾക്ക് പൊതുവെ മനുഷ്യ ഇടപെടൽ പൂർണ്ണമായും പൂർണ്ണമായും ഒഴിവാക്കാൻ കഴിയില്ല, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല, പക്ഷേ നിങ്ങൾക്ക് മറ്റ് ആളുകളിൽ നിന്ന് ധാരാളം ഇടവേളകൾ നൽകുന്ന പ്രോസസ്സ് അല്ലെങ്കിൽ ഇനം നയിക്കുന്ന കരിയറുകളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ കഴിയും.
സാമൂഹിക ഇടപെടലിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് കൃത്യമായ സമയം നൽകുന്ന ജോലികൾ മൊത്തത്തിലുള്ള ഭാരം ലഘൂകരിക്കാൻ സഹായിക്കും.
സാമൂഹിക ഉത്കണ്ഠയുള്ള ഒരു വ്യക്തിക്ക് അവരുടെ കരിയർ തിരയാൻ തുടങ്ങുന്നതിനുള്ള നല്ലൊരു സ്ഥലമാണ് ഇനിപ്പറയുന്ന പത്ത് ജോലികൾ.
1. അക്കൗണ്ടന്റ്
വൈവിധ്യമാർന്ന വാണിജ്യ, വ്യാവസായിക, സ്വകാര്യ താൽപ്പര്യങ്ങൾ നിറവേറ്റുന്ന ഒരു അവശ്യ തൊഴിലാണ് അക്ക ing ണ്ടിംഗ്.
വ്യക്തിപരമായ ഇടപെടലുകൾ പ്രതീക്ഷിക്കാമെങ്കിലും, അക്കൗണ്ടന്റ് അവരുടെ കൂടുതൽ സമയം അവരുടെ ക്ലയന്റുകളുടെ എണ്ണം, വരുമാനം, ചെലവുകൾ എന്നിവയിൽ ചെലവഴിക്കാൻ പോകുന്നു.
ആശയവിനിമയ കഴിവുകൾ ഒരു പ്രധാന കോർപ്പറേറ്റ് താൽപ്പര്യത്തിനായി ഒരു ടീമിൽ സേവനമനുഷ്ഠിക്കുകയാണെങ്കിലും അല്ലെങ്കിൽ ഒരു വ്യക്തിക്ക് അവരുടെ നികുതികളെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങൾ അറിയിക്കുകയാണെങ്കിലും ഒരാളുടെ പങ്ക് ഉചിതമായി സേവിക്കാൻ അത് ആവശ്യമാണ്.
എന്നാൽ വ്യക്തിഗത ആശയവിനിമയത്തെക്കുറിച്ച് വേവലാതിപ്പെടുന്നതിനുപകരം സംഭാഷണങ്ങൾ സാധാരണയായി പരിമിതപ്പെടുത്തുകയും തൊഴിൽ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുകയും ചെയ്യും.
2. മാർക്കറ്റിംഗ്, പരസ്യ അനലിസ്റ്റുകൾ
മാർക്കറ്റിംഗും പരസ്യവും നമ്മുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ പ്രചാരത്തിലുണ്ട്, മാത്രമല്ല ആ കാമ്പെയ്‌നുകൾക്ക് ജീവൻ പകരാൻ സഹായിക്കുന്ന നിരവധി ആളുകൾ ടീമുകളിലുണ്ട്.
സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ, ട്രെൻഡുകൾ വിശകലനം ചെയ്യുക, അവ മുതലാക്കാൻ ഒരാളുടെ തൊഴിലുടമയെയോ ക്ലയന്റിനെയോ സഹായിക്കുന്നതിനുള്ള മാർഗ്ഗങ്ങൾ കണ്ടെത്തുക എന്നിവയാണ് മാർക്കറ്റിംഗിന്റെ ഒരു പ്രധാന ഭാഗം.
ടീമുകളുടെ അടുത്ത സ്വഭാവം സാമൂഹിക ഉത്കണ്ഠയുള്ള ഒരു വ്യക്തിയെ അവരുടെ ചുറ്റുമുള്ള ആളുകളുമായി സുഖമായിരിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു, അതുപോലെ തന്നെ പൊതുജനങ്ങളുമായുള്ള മൊത്തത്തിലുള്ള ആശയവിനിമയം വ്യക്തിപരമായ രീതിയിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തുന്നു.
നിങ്ങൾ ഒരു ദൃ skills മായ നൈപുണ്യ സെറ്റ് നിർമ്മിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ ഫ്രീലാൻ‌സിംഗിനും സ്വതന്ത്ര പ്രവർ‌ത്തനത്തിനും നിരവധി അവസരങ്ങളുണ്ട്.
3. വെബ് ഡെവലപ്പർ
സാങ്കേതികവിദ്യയുടെയും ഇൻറർനെറ്റിന്റെയും വളർച്ച വെബ് ഡെവലപ്പറെ അവരുടെ സാങ്കേതിക കഴിവുകൾ പ്രയോഗിക്കുന്നതിനും പ്രശ്നപരിഹാര തന്ത്രങ്ങൾ പ്രയോഗിക്കുന്നതിനും ഞങ്ങൾ ഓൺലൈനിൽ ഇടപഴകുന്ന രീതി മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും ഒരു പ്രധാന സ്ഥാനത്ത് എത്തിക്കുന്നു.
വെബ് ഡവലപ്പർമാർ അവരുടെ കഴിവുകളും g ർജ്ജവും സ്‌ക്രീനിൽ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു, അന്തിമ ഉപയോക്താക്കൾ ഒരു അപ്ലിക്കേഷൻ തുറക്കുമ്പോഴോ ഒരു വെബ്‌സൈറ്റ് സന്ദർശിക്കുമ്പോഴോ പരിഹാരങ്ങൾ കണ്ടെത്തുന്നതിനോ മൊത്തത്തിലുള്ള അനുഭവം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനോ പ്രവർത്തിക്കുന്നു.
അവർ ഫ്രീലാൻസ്, വ്യക്തിഗതമായി അല്ലെങ്കിൽ ടീമുകളിൽ പ്രവർത്തിക്കാം. ആരാണ് ജോലിചെയ്യുന്നത് എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ച് ഒരുപിടി ആളുകളുമായി ഒഴികെ അവർക്ക് സാധാരണ സാമൂഹിക ഇടപെടൽ ആവശ്യമില്ല.
4. കമ്പ്യൂട്ടർ പ്രോഗ്രാമർ
ഒരു വെബ് ഡവലപ്പറിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്‌തമായി, കമ്പ്യൂട്ടർ പ്രോഗ്രാമർ വ്യവസായത്തെയും സമൂഹത്തെയും മുന്നോട്ട് നയിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന പ്രോഗ്രാമുകൾ എഴുതുകയും ട്രബിൾഷൂട്ട് ചെയ്യുകയും ഡീബഗ്ഗ് ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു.
നിങ്ങളുടെ ബാങ്ക് ഉപയോഗിക്കുന്ന സോഫ്റ്റ്‌വെയർ മുതൽ നിങ്ങൾ കളിക്കുന്ന വീഡിയോ ഗെയിമുകൾ വരെ ഇപ്പോഴും ഉപയോഗത്തിലുള്ള പഴയ സിസ്റ്റങ്ങളുടെ പരിപാലനം വരെ അവർ എന്തെങ്കിലും എഴുതുന്നുണ്ടാകാം.
പ്രോഗ്രാമർ‌മാർ അവരുടെ ടീമിൽ അല്ലെങ്കിൽ തൊഴിലുടമകളുമായി മറ്റ് ആളുകളുമായി കൂടിക്കാഴ്‌ച നടത്തുന്നതിനപ്പുറം അവരുടെ ജോലിയുടെ പ്രധാന സമയം ചെലവഴിക്കുന്നു.
സാമൂഹ്യവൽക്കരണത്തേക്കാൾ പ്രക്രിയയിലും നടപടിക്രമത്തിലും കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ആളുകൾക്ക് പ്രോഗ്രാമിംഗ് ഒരു മികച്ച തൊഴിലാണ്, എന്നിരുന്നാലും മറ്റുള്ളവരുമായി നന്നായി ഇടപഴകാനും ഒരു ടീമിൽ പ്രവർത്തിക്കാനുമുള്ള കഴിവ് പലപ്പോഴും ആവശ്യമാണ്.
5. ചീഫ്
ഒരു പാചകക്കാരൻ a വിശദാംശങ്ങൾ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളത് അവരുടെ അടുക്കള പ്രവർത്തിപ്പിക്കുന്നതിനും ഉപഭോക്താക്കൾക്കായി വിവിധ വിഭവങ്ങൾ പാചകം ചെയ്യുന്നതിനും ഭൂരിഭാഗം സമയവും ചെലവഴിക്കുന്ന സംഘാടകർ.
സാമൂഹ്യ ഉത്കണ്ഠയുള്ള ഒരു വ്യക്തിക്ക് ഈ ജോലി അനുയോജ്യമാണ്, കാരണം അവർക്ക് കൂടുതൽ പൊതു ഇടപെടൽ ഉണ്ടാകില്ല. അവരുടെ മിക്ക വ്യക്തിഗത ഇടപെടലുകളും മറ്റ് അടുക്കള സ്റ്റാഫുകളുമായോ അല്ലെങ്കിൽ ലൊക്കേഷന്റെ മാനേജുമെന്റുമായോ ആണ്.
ഒരു വ്യക്തിക്ക് പ്രധാനമായും കയ്യിലുള്ള ജോലിയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനും അവരുടെ ഉപയോക്താക്കൾക്ക് ആഹാരവും സന്തോഷവും ലഭിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തുന്നതിൽ നിന്ന് ഒഴിഞ്ഞുമാറാനും കഴിയുന്ന വേഗതയേറിയ ജോലിയാണിത്.
നിങ്ങൾക്കും ഇഷ്‌ടപ്പെടാം (ലേഖനം ചുവടെ തുടരുന്നു):
- എംപത്തുകൾക്കും എച്ച്എസ്പികൾക്കും ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ 7 ജോലി നിറവേറ്റുന്നു
- സ്വതന്ത്രമായ ആത്മാക്കൾ തഴച്ചുവളരുന്ന 5 തരം ജോലികൾ
- 7 പ്രവർത്തനക്ഷമമായ ഉത്കണ്ഠയുള്ള ആളുകൾ അവരുടെ അവസ്ഥ മറയ്ക്കുന്നു
- 6 സമ്മർദ്ദവും ഉത്കണ്ഠയും നേരിടാൻ ശക്തമായ സ്ഥിരീകരണം
- സാമൂഹികമായി മോശമായ വ്യക്തിക്ക് 10 ആത്മവിശ്വാസ ഹാക്കുകൾ
- നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ചർമ്മത്തിൽ എങ്ങനെ സുഖകരമാകും
6. വ്യാപാരി
വൊക്കേഷണൽ ട്രേഡുകൾ കരിയറിൻറെയും പ്രത്യേകതകളുടെയും വിശാലമായ മേഖലയെ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. വ്യത്യസ്ത ട്രേഡുകൾക്ക് പരിമിതമായ സാമൂഹികവും പൊതുവുമായ ഇടപെടലുകൾ ഉണ്ട്.
പ്ലംബർമാർ, ഇലക്ട്രീഷ്യൻമാർ, വെൽഡർമാർ, ട്രക്ക് ഡ്രൈവർമാർ, നിർമ്മാതാക്കൾ എന്നിവരെല്ലാം മൊത്തത്തിലുള്ള സമ്പദ്‌വ്യവസ്ഥയുടെ അവശ്യ ഭാഗങ്ങളാണ്. അവർ വ്യക്തിഗതമായി അല്ലെങ്കിൽ റെസിഡൻഷ്യൽ, വാണിജ്യ, അല്ലെങ്കിൽ വ്യാവസായിക സംരംഭങ്ങളിലെ ടീമുകളിൽ പ്രവർത്തിക്കാം.
കാറുള്ള എല്ലാവർക്കും അവരുടെ വാഹനം പരിപാലിക്കാനും റോഡിൽ സൂക്ഷിക്കാനും സഹായിക്കുന്നതിന് ഒരു നല്ല മെക്കാനിക്ക് ആവശ്യമുണ്ട്, എന്നിട്ടും അവർ വലിയ അളവിൽ ചെറിയ സംഭാഷണമോ ചാറ്റോ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നില്ല.
ട്രേഡുകൾ അവരുടെ ജോലിയിൽ സ്വയം നഷ്ടപ്പെടാൻ കഴിയുന്നതിനുള്ള ഒരു മികച്ച തൊഴിലാണ്.
7. നഴ്സിംഗ്
ഒരു തൊഴിലായി നഴ്സിംഗിന് തീർച്ചയായും ധാരാളം വ്യക്തിഗത ഇടപെടലുകൾ ആവശ്യമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് സാമൂഹിക ഉത്കണ്ഠയുമായി നല്ല യോജിപ്പുണ്ടാക്കുന്നു, കാരണം ആ ഇടപെടൽ ധാരാളം രീതിപരവും പരിശീലനത്തിൽ നഴ്സ് നിർമ്മിക്കുന്ന പ്രായോഗികവും സാങ്കേതികവുമായ അറിവിൽ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു.
സാമൂഹ്യ ഉത്കണ്ഠയുള്ള വ്യക്തിയെ അവരുടെ ജോലിയുടെ സാങ്കേതിക വശങ്ങളിൽ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനും വിൽപ്പനക്കാരനെപ്പോലെ സാമൂഹ്യവൽക്കരിക്കേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകതയേക്കാൾ രോഗികൾക്ക് ആവശ്യമായ പരിചരണം നൽകാനും അനുവദിക്കുന്ന ഒരു ശക്തമായ മാനസിക തടസ്സം ഉണ്ട്.
ഒരാളുടെ കൂടുതൽ വികസനം സഹായിക്കുന്നതിനുള്ള മികച്ച തൊഴിൽ കൂടിയാണിത് പരസ്പര കഴിവുകൾ ക്ലയന്റുകളുമായും സഹജോലിക്കാരുമായും പ്രവർത്തിക്കുമ്പോൾ അവരുടെ വേഗതയിൽ.
8. സാമൂഹിക പ്രവർത്തനം
ലോകത്തിന് എല്ലായ്പ്പോഴും നല്ല സാമൂഹിക പ്രവർത്തകരുടെ ആവശ്യമുണ്ട്. മാനസികരോഗമുള്ള അല്ലെങ്കിൽ ജീവിതത്തിൽ മറ്റ് ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ അനുഭവിച്ച ആളുകളെ ഈ ഫീൽഡ് പതിവായി ആകർഷിക്കുന്നു മറ്റുള്ളവരുടെ ജീവിതത്തിൽ ഒരു മാറ്റം വരുത്തുക .
സാമൂഹിക ഉത്കണ്ഠയുള്ള ഒരു വ്യക്തിക്ക് അവരുടെ സ്വന്തം വെല്ലുവിളികളെ ഈ രംഗത്ത് ഒരു നേട്ടമായി ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും, കാരണം അവർക്ക് ക്ലയന്റുകളുമായും പ്രത്യേക പ്രശ്നങ്ങളുമായി പൊരുതുന്ന മറ്റ് ആളുകളുമായും കൂടുതൽ എളുപ്പത്തിൽ ബന്ധപ്പെടാൻ കഴിയും.
ഒരു മാരകമായ നാർസിസിസ്റ്റുമായി എങ്ങനെ പെരുമാറണം
വൈകാരിക ഭാരം ചില സമയങ്ങളിൽ ഭാരമാകുമെങ്കിലും, ഒരു സാമൂഹിക പ്രവർത്തകൻ അവരുടെ സമയത്തിന്റെ ഒരു പ്രധാന ഭാഗം മൊത്തം സാമൂഹിക ഇടപെടലിനേക്കാൾ പേപ്പർവർക്കുകൾക്കും പ്രക്രിയകൾക്കുമായി ചെലവഴിക്കും.
9. എഴുത്തുകാരൻ
സാമൂഹ്യ ഉത്കണ്ഠയുള്ള ഒരു വ്യക്തിക്ക് എഴുതപ്പെട്ട വാക്കിനേക്കാൾ മികച്ച പിന്മാറാൻ മറ്റെന്താണ്?
എഴുത്ത് ഒരു പ്രയാസകരമായ വ്യവസായമായിരിക്കാമെങ്കിലും, വിജയത്തിന്റെ പാതകളുണ്ട്, അതുപോലെ തന്നെ എഴുത്ത് രീതികളും ഉണ്ട്.
ഒരു സ്റ്റാറ്റിക് തൊഴിലുടമയുമായി ബന്ധപ്പെടാൻ ആഗ്രഹിക്കാത്ത എഴുത്തുകാരന് ഫ്രീലാൻസിംഗ് ഒരു മികച്ച ഓപ്ഷനാണ്. എന്നിരുന്നാലും, വിവിധ വെബ്‌സൈറ്റുകൾ, പ്രസിദ്ധീകരണങ്ങൾ, കോർപ്പറേഷനുകൾ എന്നിവ അവരുടെ പ്രോജക്റ്റുകൾക്ക് പ്രസക്തമായ ഉള്ളടക്കം ഒരു മുഴുവൻ സമയ അടിസ്ഥാനത്തിൽ നിർമ്മിക്കാൻ ആവശ്യമാണ്.
സാമൂഹിക ഇടപെടൽ വളരെ പരിമിതമാണ്, എന്നാൽ ഒരാൾക്ക് അവരുടെ വീക്ഷണകോണുകൾ ചർച്ചചെയ്യാനും മറ്റ് ആളുകളുമായി പ്രവർത്തിക്കാനും സുഖമായിരിക്കേണ്ടതുണ്ട്, നെഗറ്റീവ് വിമർശനങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതുൾപ്പെടെ.
10. ആർട്ടിസ്റ്റ്
ടാറ്റൂ ആർട്ടിസ്റ്റുകൾ മുതൽ ഗ്രാഫിക് ഡിസൈനർ വരെ ഉൽപ്പന്ന ഡിസൈനർമാർ മുതൽ സ്വന്തം താൽപ്പര്യപ്രകാരം നിർമ്മിക്കുന്ന ഫ്രീലാൻസർ വരെ ആർട്ടിസ്റ്റിന് ധാരാളം പ്രദേശങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളാൻ കഴിയും.
കലാപരമായി സ്വയം പ്രകടിപ്പിക്കാനുള്ള കഴിവിന് ഒരു സാമൂഹിക ഇടപെടലും ആവശ്യമില്ല. വാസ്തവത്തിൽ, സാമൂഹിക ഉത്കണ്ഠയുള്ള ഒരു വ്യക്തിക്ക് സ്വയം പ്രകടിപ്പിക്കാനുള്ള മികച്ച മാർഗമാണിത്, കാരണം അവർക്ക് ഉചിതമായ വാക്കുകൾ കണ്ടെത്തേണ്ടതില്ല അല്ലെങ്കിൽ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള സംഭാഷണം നടത്തുക വ്യക്തിപരമായി തങ്ങളെക്കുറിച്ച്.
ഒരാളുടെ സ്വന്തം തനതായ കലയും വ്യക്തിത്വവും ഉള്ള ധാരാളം ആളുകളിലേക്ക് എത്തിച്ചേരുന്നത് ഇന്റർനെറ്റ് മുമ്പത്തേക്കാളും എളുപ്പമാക്കുന്നു.
നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന അനുയോജ്യമായ കരിയർ പിന്തുടരുന്നതിൽ നിന്ന് നിങ്ങളുടെ സാമൂഹിക ഉത്കണ്ഠ നിങ്ങളെ തടയാൻ അനുവദിക്കരുത്.
കഠിനാധ്വാനം, ഒരാളുടെ അസ്വസ്ഥതയിലേക്ക് തള്ളിവിടുക, പുരോഗതിയിലേക്ക് പ്രവർത്തിക്കുക എന്നിവയിലൂടെ സാമൂഹിക ഉത്കണ്ഠയെ മറികടക്കാൻ കഴിയും.
വിവിധ കരിയറുകളിൽ, ലോകമെമ്പാടുമുള്ള വിവിധ വ്യവസായങ്ങളിൽ സാമൂഹിക ഉത്കണ്ഠയുള്ള ആളുകൾ ഉണ്ട്. നിങ്ങളുടെ സാമൂഹിക ഉത്കണ്ഠ കാരണം നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന കാര്യങ്ങളിൽ പരിമിതപ്പെടുത്താൻ നിങ്ങൾക്ക് അനുവദിക്കരുത്.
ജോലി കണ്ടെത്തിക്കഴിഞ്ഞാൽ നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഒരു കാര്യം, നിങ്ങളുടെ നേരിട്ടുള്ള മേലുദ്യോഗസ്ഥനോട് സത്യസന്ധത പുലർത്തുകയും നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്ന കാര്യങ്ങളിൽ നിങ്ങൾ മികച്ചവരായിരിക്കുമ്പോൾ തന്നെ സാമൂഹിക സാഹചര്യങ്ങൾ നിങ്ങളെ ഉത്കണ്ഠാകുലരാക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ്.
നിങ്ങൾക്ക് ധാരാളം വിശദാംശങ്ങളിലേക്ക് പോകേണ്ട ആവശ്യമില്ല, പക്ഷേ സത്യസന്ധനായിരിക്കുക , ചില തരം ആളുകളുമായി (ഉദാഹരണത്തിന് പൊതുജനങ്ങളുമായോ ക്ലയന്റുകളുമായോ) നിങ്ങൾക്കുള്ള ഇടപെടൽ കുറയ്ക്കുന്നതിന് സഹായിക്കാനും അത് അനിവാര്യമാകുമ്പോൾ നിങ്ങളെ പിന്തുണയ്ക്കാനും അവർക്ക് കഴിഞ്ഞേക്കും. നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ഒറ്റയ്ക്ക് അഭിമുഖീകരിക്കേണ്ടിവരില്ല, ഒപ്പം നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥ മറയ്ക്കുകയും വേണം.
നിങ്ങൾക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, കോപ്പിംഗ് ടെക്നിക്കുകൾ പഠിക്കാനും പ്രശ്നകരമായ ചിന്തകളെ നിരാകരിക്കാനും നിങ്ങൾ പരിശ്രമിക്കുന്ന ലക്ഷ്യങ്ങൾ നേടാനും സഹായിക്കുന്ന ഒരു സർട്ടിഫൈഡ് മാനസികാരോഗ്യ ചികിത്സകനുമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നത് പരിഗണിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിച്ചേക്കാം.
നിങ്ങൾക്ക് സാമൂഹിക ഉത്കണ്ഠ ഉള്ളതിനാൽ നിങ്ങൾ കുറച്ചുകൂടി പരിഹരിക്കേണ്ടതില്ല.
