ഇപ്പോഴുള്ളതിനേക്കാൾ ഒരിക്കലും ‘വ്യാജൻ’ ആയിരിക്കുന്നത് ഒരിക്കലും എളുപ്പമായിരുന്നില്ല.
ഞങ്ങളുടെ ‘സെൽഫി’ സംസ്കാരവും സോഷ്യൽ മീഡിയ പ്ലാറ്റ്‌ഫോമുകളും ലോകത്തെ ഏറ്റവും മികച്ചതും പലപ്പോഴും ഫോട്ടോഷോപ്പ് ചെയ്തതുമായ പതിപ്പ് കാണിക്കാൻ ഞങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ ആധികാരിക സ്വയത്തിൽ നിന്ന് വളരെ അകലെയുള്ള ഒരു ചിത്രം കെട്ടിച്ചമയ്ക്കുന്നത് വളരെ എളുപ്പമാണ്.
‘ഫോളോവേഴ്‌സ്’ സ്വന്തമാക്കുന്നതിലും ‘ലൈക്കുകൾ’ സ്വീകരിക്കുന്നതിലെ തൃപ്തിയിലും വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന അഭിനിവേശമുണ്ട്.
എക്‌സ്‌പോഷറിനും ശ്രദ്ധയ്‌ക്കുമുള്ള നിരന്തരമായ പോരാട്ടം, നിങ്ങൾക്ക് പ്രോത്സാഹജനകവും ക്രിയാത്മകവും ഉത്സാഹപൂർവവുമായ പ്രതികരണങ്ങൾ ലഭിക്കുമ്പോൾ ആ ആസക്തിയുള്ള എൻ‌ഡോർ‌ഫിൻ തിരക്കിന്റെ ആവശ്യകതയാൽ, ഒരു മുഴുസമയ തൊഴിൽ പോലെ അനുഭവപ്പെടും.
ഈ ശ്രമങ്ങളെല്ലാം ആത്യന്തികമായി ആധികാരികതയുടെ ചെലവിലാണ്.
ആ വ്യക്തി നിങ്ങളാണോ ‘യഥാർത്ഥ’?
ഒരു ബോക്സ് സെറ്റ് മാരത്തണിൽ ഏർപ്പെടുമ്പോൾ, പി‌ജെകളിൽ വെജിറ്റബിൾ ചെയ്യുമ്പോൾ ഒരിക്കലും സന്തോഷിക്കാത്ത നിങ്ങളുടെ പഴയ പഴയ ഹംഡ്രം സ്വയം പ്രദർശിപ്പിച്ചാൽ നിങ്ങൾക്ക് ആ പ്രതികരണങ്ങളെല്ലാം ലഭിക്കുമോ?
എന്നാൽ നിങ്ങൾ സ്വയം യഥാർത്ഥവും സത്യവുമായിരിക്കുന്ന കാര്യം ഇൻസ്റ്റാ അല്ലെങ്കിൽ സ്‌നാപ്ചാറ്റ് പോലുള്ളവയിൽ നിങ്ങൾ പ്രൊജക്റ്റ് ചെയ്യുന്ന ചിത്രത്തിൽ മാത്രം ഒതുങ്ങുന്നില്ല…
… നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കൾക്കും സഹപ്രവർത്തകർക്കും മുഖാമുഖം അവതരിപ്പിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ചിത്രത്തെക്കുറിച്ച്?
അവർ നിങ്ങളെ ‘യഥാർത്ഥ’ കാണുന്നുണ്ടോ?
ഒരു സ്ത്രീ നിങ്ങളെ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നുവെന്ന് എങ്ങനെ പറയും
അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ താമസിക്കുന്ന കമ്പനിയെ ആശ്രയിച്ച് മറ്റൊരു വ്യക്തിത്വം അവതരിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, ബുദ്ധിപൂർവ്വം സ്വീകരിക്കുന്നു me ഷധസസ്യങ്ങൾ പോലുള്ള കഴിവുകൾ അതിനാൽ നിങ്ങൾ എവിടെയാണെന്നും ആരുടെ കൂടെയാണെങ്കിലും നിങ്ങൾക്ക് യോജിക്കാൻ കഴിയും.
നാമെല്ലാവരും ഒരു പരിധിവരെ മറഞ്ഞിരിക്കുന്നു, മറ്റുള്ളവർ കാണണമെന്ന് ഞങ്ങൾ കരുതുന്ന ഒരു പതിപ്പ് സ്വയം അവതരിപ്പിക്കുകയും നമ്മുടെ യഥാർത്ഥ വ്യക്തികളെ കാഴ്ചയിൽ നിന്ന് മറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഇതിന് ഒരു നല്ല കാരണമുണ്ട്. പ്രചോദനാത്മക എഴുത്തുകാരൻ ജാനറ്റ് ലൂയിസ് സ്റ്റീഫൻസൺ നിരീക്ഷിച്ചതുപോലെ:
ആധികാരികതയ്ക്ക് ഒരു നിശ്ചിത അളവ് ദുർബലത, സുതാര്യത, സമഗ്രത എന്നിവ ആവശ്യമാണ്.
നമ്മിൽ മിക്കവരും ദുർബലരോ സുതാര്യരോ ആകാൻ യോഗ്യരല്ല, ത്യാഗം ചെയ്യാൻ തയ്യാറാണ് എന്നതാണ് പ്രശ്‌നം സമഗ്രത ആത്മരക്ഷയുടെ ബലിപീഠത്തിൽ.
ഒരു കാരണം സ്വയം പരിരക്ഷിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾ ഒരു ‘മാസ്ക്’ ധരിക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെട്ടേക്കാം നിരസിക്കാനുള്ള ഭയം അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ യഥാർത്ഥ സ്വഭാവം ഒരു പ്രത്യേക സാഹചര്യത്തിന് അല്ലെങ്കിൽ എങ്ങനെയെങ്കിലും ഉചിതമല്ലെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് വിഷമിക്കാം വേണ്ടത്ര നന്നല്ല .
അതിനാൽ, ഇവിടെ കാര്യം… ആധികാരികത പുലർത്തുന്നതിന്, നമ്മുടെ അപൂർണതകൾ കാണിക്കാനും ദുർബലരാകാനുമുള്ള ധൈര്യം വളർത്തിയെടുക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്, നമ്മൾ ആയിരിക്കണമെന്ന് ഞങ്ങൾ കരുതുന്ന വ്യക്തിയെ വിട്ട് നാം യഥാർത്ഥത്തിൽ ആരാണെന്ന് സജീവമായി ആലിംഗനം ചെയ്യാൻ ധൈര്യപ്പെടണം.
നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിത്വത്തെ നിങ്ങളുടെ പരിസ്ഥിതിയുമായി പൊരുത്തപ്പെടുത്തുന്നത് പ്രയോജനകരമാകുമെന്ന് ഉറപ്പാണ്, പക്ഷേ നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിത്വത്തെ പൂർണ്ണമായും മാറ്റുന്നതിലൂടെയാണ് അപകടം, നിങ്ങൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ ആരാണെന്നതിന്റെ സാരാംശവുമായി ബന്ധം നഷ്ടപ്പെടും.
നിങ്ങളായിരിക്കുന്നതിനുപകരം, നിങ്ങളുടെ ചുറ്റുമുള്ളവർക്ക് ജനപ്രിയവും ഇഷ്ടപ്പെടുന്നതുമാണെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്ന വ്യക്തിയായി നിങ്ങൾ സ്വയം അവതരിപ്പിക്കുന്നു.
കുഴപ്പമുണ്ട്, മനുഷ്യരാണ് വളരെ അവബോധജന്യമായ ജീവികൾ കൂടാതെ എളുപ്പത്തിൽ ഫേക്കറി കണ്ടെത്താനും കഴിയും.
നിങ്ങൾ ആധികാരികമല്ലെന്ന് ആളുകൾ കണ്ടെത്തുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ആദ്യം ഭയപ്പെട്ട നിരസനം നിങ്ങൾ അനുഭവിച്ചേക്കാം.
യോജിക്കുന്നതിനും ജനപ്രിയമാകുന്നതിനുമുള്ള നിങ്ങളുടെ ശ്രമങ്ങൾ വാസ്തവത്തിൽ വിപരീത ഫലം നൽകും.
നിലവിലെ ചൊല്ല് പോലെ:
ചില ആളുകൾ യഥാർത്ഥരാണ്, ചില ആളുകൾ നല്ലവരാണ്, ചില ആളുകൾ വ്യാജരാണ്. ചില ആളുകൾ വ്യാജരായിരിക്കുന്നതിൽ നല്ലവരാണ്.
ആധികാരികതയില്ലായ്മയാൽ വലയം ചെയ്യപ്പെടുമ്പോൾ, ഫേക്കറി കണ്ടെത്തുന്നതിനുള്ള ഞങ്ങളുടെ റഡാർ മികച്ചതായിത്തീരും, അതിനാൽ നിങ്ങൾ ഉടൻ തന്നെ അത് തുറന്നുകാട്ടപ്പെടും.
നിഷ്‌ക്രിയരായ ആളുകളെ വിവരിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന പദങ്ങളൊന്നും പൂരകമല്ലെന്ന് നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചിട്ടുണ്ടോ?
ഇവിടെ ചിലത് മാത്രം: കപട, വ്യാജ, വ്യാജ, നിന്ദ്യമായ, ആത്മാർത്ഥതയില്ലാത്ത, ഭാവനാത്മകമായ, ബാധിച്ച, വ്യാജമായ…
വിശ്വസ്തനായിരിക്കുക എന്നതിന്റെ അർത്ഥമെന്താണ്
വളരെ മുൻ‌കൂട്ടി തയ്യാറാക്കുന്ന പട്ടികയല്ല, അല്ലേ? അവർക്കിടയിൽ ഒരു നല്ല വാക്കല്ല.
തങ്ങളെത്തന്നെ രണ്ടാം നിര പതിപ്പായി കളിക്കുന്നതിൽ അഭിനയിക്കാത്ത മറ്റുള്ളവരാൽ ചുറ്റപ്പെട്ടാൽ നമുക്കെല്ലാവർക്കും കൂടുതൽ സുഖവും ബഹുമാനവും തോന്നുന്നു.
അപ്പോൾ, എത്രത്തോളം പ്രലോഭനമുണ്ടായാലും നിങ്ങളുടെ അംഗീകാരത്തിനായി നിങ്ങളുടെ ആധികാരികത ട്രേഡ് ചെയ്യരുത് എന്നതാണ് ഏറ്റവും നല്ല ഉപദേശം എന്ന് തോന്നുന്നു.
നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിത്വത്തെ സാഹചര്യത്തിനനുസരിച്ച് പൊരുത്തപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള ആത്യന്തിക ഓപ്പറേറ്റർ നിങ്ങളാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, ഇത് നിങ്ങളുടെ സുഹൃദ്‌ബന്ധങ്ങളിലും ബന്ധങ്ങളിലും സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നത് നിങ്ങൾ ഇതിനകം ശ്രദ്ധിച്ചിരിക്കാം.
ഒരു വ്യക്തിത്വ മാറ്റം ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ഓപ്ഷനായി തോന്നുന്ന അസുഖകരമായ അല്ലെങ്കിൽ വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞ സാഹചര്യങ്ങളിൽപ്പോലും, നിങ്ങളായിരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗിക്കാവുന്ന സാങ്കേതിക വിദ്യകളുണ്ട് എന്നതാണ് നല്ല വാർത്ത.
മിക്ക കാര്യങ്ങളെയും പോലെ, നിങ്ങളുടെ സ്വപ്രേരിത പ്രതികരണം പുനർനിർമ്മിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ ഭാഗത്ത് നിന്ന് പ്രവർത്തിക്കും, പക്ഷേ ആത്മാഭിമാനത്തിന്റെ ഫലങ്ങൾ പരിശ്രമിക്കേണ്ടതാണ്.
നിങ്ങൾ സ്വയം ആകാനുള്ള 5 വഴികൾ
1. സ്വയം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് സ്വയം അവബോധം ആവശ്യമാണ്.
സ്വയം മെച്ചപ്പെട്ടതും ആധികാരികവുമായ ഒരു പതിപ്പിലേക്കുള്ള യാത്ര ചില സ്വയം വിശകലനങ്ങളിൽ നിന്ന് ആരംഭിക്കണം, കാരണം സ്വയം-അറിവും സ്വയം അവബോധവുമാണ് ‘യഥാർത്ഥ’ ആകാനുള്ള താക്കോൽ.
സമയമെടുക്കുന്നു സ്വയം അറിയുക വളരെ ആഴത്തിലുള്ള തലത്തിൽ ഒരു പ്രധാന ഘട്ടമാണ്.
മറ്റൊരാളുടെ വ്യാജ പതിപ്പായിരിക്കുന്നതിനുപകരം നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ജീവിതം നയിക്കണമെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം മൂല്യങ്ങൾ മനസിലാക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.
കുട്ടികൾ എന്ന നിലയിൽ, പക്വത പ്രാപിക്കുമ്പോൾ, നമ്മെ സ്വാധീനിക്കുന്നവരുടെ - മാതാപിതാക്കൾ, അധ്യാപകർ, സുഹൃത്തുക്കൾ മുതലായവയുടെ കാഴ്ചപ്പാടുകളും അഭിപ്രായങ്ങളും സ്വാഭാവികമായും ഞങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നുവെന്നത് അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
കുറച്ചുകൂടെ, അവയുടെ മൂല്യങ്ങൾ നമ്മുടേതായിത്തീരുകയും നമ്മുടെ സ്വന്തം വിശ്വാസ വ്യവസ്ഥയുടെ അടിസ്ഥാന ഭാഗമാണ്.
സ്വയം ബോധവാന്മാരാകുക എന്നത് ഈ നേടിയ മൂല്യങ്ങളും വിശ്വാസങ്ങളും വിലയിരുത്തുകയും അവ നമ്മോട് തന്നെ സത്യമാണോ എന്ന് കാണുകയും ചെയ്യുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ വാസ്തവത്തിൽ, അവ കാലഹരണപ്പെട്ടതാണെങ്കിലോ അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങൾ പ്രായപൂർത്തിയായവരുമായി സുഖമായി ഇരിക്കില്ല.
ഉദാഹരണത്തിന്, മറ്റ് വിശ്വാസങ്ങൾക്ക് ഉചിതമായ ആദരവ് നൽകാത്ത ഒരു അന്തരീക്ഷത്തിലാണ് നിങ്ങൾ വളർന്നത്, അതിനാൽ നിങ്ങൾ സ്വാഭാവികമായും അതേ നിലപാട് സ്വീകരിച്ചു.
പക്വത ഈ പ്രശ്നത്തെക്കുറിച്ചുള്ള നിങ്ങളുടെ കാഴ്ചപ്പാടിനെ മാറ്റിയിരിക്കാം, മാത്രമല്ല നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിന്റെ കാഴ്ചപ്പാടുകൾ നിങ്ങളുടേതല്ല.
അങ്ങനെയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളോട് തന്നെ സത്യസന്ധത പുലർത്താൻ, നിങ്ങൾ അത് സ്വീകരിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം അഭിപ്രായത്തിനുള്ള അവകാശം അംഗീകരിക്കുകയും വേണം.
എന്നാൽ കാലക്രമേണ ആ അഭിപ്രായങ്ങളും മാറാമെന്ന് മറക്കരുത്. സ്വയം ബോധവാന്മാരായിരിക്കുക എന്നത് നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലുടനീളം നടന്നുകൊണ്ടിരിക്കുന്ന ഒരു പ്രക്രിയയാണ്.
നിങ്ങൾക്കും ഇഷ്‌ടപ്പെടാം (ലേഖനം ചുവടെ തുടരുന്നു):
- എന്താണ് ആത്മസങ്കല്പം, അത് നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെ എങ്ങനെ സ്വാധീനിക്കുന്നു?
- അംഗീകാരം തേടുന്ന പെരുമാറ്റത്തിന്റെ 12 ഉദാഹരണങ്ങൾ (+ മൂല്യനിർണ്ണയത്തിനായി നിങ്ങളുടെ ആവശ്യം എങ്ങനെ ഉപേക്ഷിക്കാം)
- നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ചർമ്മത്തിൽ എങ്ങനെ സുഖകരമാകും
- സ്വയം എങ്ങനെ കണ്ടെത്താം: നിങ്ങളുടെ യഥാർത്ഥ ഐഡന്റിറ്റി കണ്ടെത്താനുള്ള 11 വഴികൾ
- എന്താണ് സ്വയം പ്രതിഫലനം, എന്തുകൊണ്ട് ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്?
- ആളുകൾ ചിന്തിക്കുന്നതെങ്ങനെ?
2. ജേണലിംഗ് പരിഗണിക്കുക.
കറുപ്പും വെളുപ്പും ഉള്ള കാര്യങ്ങൾ കാണുന്നത്, ചിന്തകളെ രേഖാമൂലം രേഖപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള യഥാർത്ഥ പ്രക്രിയ പോലും, ‘യഥാർത്ഥ’ നിങ്ങളെ കണ്ടെത്തുന്നതിനുള്ള മികച്ച മാർഗമാണ്.
നിങ്ങൾക്ക് ശരിക്കും പ്രധാനപ്പെട്ടതും നിങ്ങളുടെ ആത്മാവിനോട് സംസാരിക്കുന്നതുമായ കാര്യങ്ങളുടെ ഒരു ലിസ്റ്റ് എഴുതാൻ സമയമെടുക്കുന്നത് വളരെ വെളിപ്പെടുത്തുന്നതാണ്.
നിങ്ങൾ എഴുതുമ്പോൾ, ക്രമേണ നിങ്ങളുടെ അടിസ്ഥാന മൂല്യങ്ങൾ വ്യക്തമാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും.
ഒരു ജേണൽ എഴുതാൻ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് ഒരു വലിയ പ്രതിബദ്ധതയാണ്, എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ ചിന്തകൾ വികസിക്കുമ്പോൾ അവ ട്രാക്കുചെയ്യുന്നത് അർത്ഥമാക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് തിരിഞ്ഞുനോക്കാനും യാത്രയെക്കുറിച്ച് പ്രതിഫലിപ്പിക്കാനും കഴിയും എന്നാണ്.
ജേണലിംഗ് നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ സംഭവിക്കാനിടയില്ലാത്ത സഹായകരമായ ട്രെൻഡുകളും പാറ്റേണുകളും തിരിച്ചറിയുന്നതിനും സഹായിക്കാനാകും, അവിടെ നിങ്ങളുടെ ‘യഥാർത്ഥ’ സ്വയത്തിൽ നിന്ന് വ്യതിചലിക്കുന്നതായി നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയേക്കാം.
ജീവിത ഉദാഹരണങ്ങളിൽ നിങ്ങളുടെ ഉദ്ദേശ്യം എന്താണ്
ഒരു മികച്ച പാതയിലേക്ക് സ്വയം മടങ്ങിവരാനുള്ള അവസരം ഇത് നൽകുന്നു.
3. പൂർണത നിരസിക്കുക.
ഞാനെന്തിനാണ് അങ്ങനെ ചെയ്യേണ്ടത്, നിങ്ങൾ ചോദിച്ചേക്കാം.
തീർച്ചയായും പൂർണത ലക്ഷ്യമിടുന്നതിനുള്ള ഒരു നല്ല കാര്യമാണോ?
ശരി, കാരണം അത് നേടാൻ നിങ്ങൾ എത്ര ശ്രമിച്ചാലും പൂർണത അസാധ്യവും നേടാനാകാത്തതുമാണ്.
യാഥാർത്ഥ്യം എന്തെന്നാൽ, തികഞ്ഞവനാകാൻ ശ്രമിക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങളുടെ അനുയോജ്യമായ പതിപ്പ് അവതരിപ്പിക്കുന്നതിന്, നിങ്ങൾ വ്യതിചലിക്കുകയാണ്.
പൂർണത ലക്ഷ്യമിടുന്നതിനുപകരം, എന്തുകൊണ്ട് പഠിക്കരുത് നിങ്ങളുടെ അപൂർണതകൾ സ്വീകരിക്കുക .
അതെ, അതിന് ദുർബലതയുടെ ഒരു ഘടകം ആവശ്യമാണ്, എന്നാൽ ആധികാരികതയെക്കുറിച്ച് പറയുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ശക്തികളെ അംഗീകരിക്കുന്നതിനൊപ്പം നിങ്ങളുടെ പ്രശ്‌നങ്ങളും ബലഹീനതകളും അംഗീകരിക്കുക എന്നത് പ്രധാനമാണ്.
നമ്മുടെ യഥാർത്ഥ നിറങ്ങൾ പ്രൊജക്റ്റ് ചെയ്യുകയും കാണിക്കുകയും ചെയ്യണമെന്ന് ഞങ്ങൾ കരുതുന്ന തികഞ്ഞ വ്യക്തിത്വത്തെ നിരസിക്കാനുള്ള ധൈര്യം ആത്യന്തികമായി ശാക്തീകരിക്കുകയാണ്.
4. യഥാർത്ഥ കണക്ഷനുകൾ തേടുക.
നമ്മളെല്ലാവരും തമ്മിലുള്ള പൊതുവായ ബന്ധമാണ് നമ്മുടെ മാനവികത, എന്നാൽ വ്യക്തിത്വങ്ങളുടെയും വിശ്വാസങ്ങളുടെയും പെരുമാറ്റങ്ങളുടെയും വിശാലമായ സ്പെക്ട്രം അവിടെയുണ്ട്.
ആത്മാർത്ഥവും ആത്മാർത്ഥവുമായ കണക്ഷനുകൾ ഉണ്ടാക്കാൻ, നിങ്ങളുടെ ചുറ്റുമുള്ളവരെ ശരിക്കും മനസിലാക്കാൻ നിങ്ങൾ ഒരു ശ്രമം നടത്തേണ്ടതുണ്ട്.
ചിന്തനീയമായ ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുന്നതും അവരുടെ പ്രതികരണങ്ങൾ ശ്രദ്ധാപൂർ‌വ്വം ശ്രദ്ധിക്കുന്നതും നിങ്ങളുടെ ചുറ്റുമുള്ള ആളുകളുമായി ആഴമേറിയതും സംതൃപ്‌തവുമായ കണക്ഷനുകൾ വികസിപ്പിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.
അടയാളങ്ങൾ അവൻ നിങ്ങളെ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു, പക്ഷേ നിരസിക്കാൻ ഭയപ്പെടുന്നു
നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ആധികാരികത മനസിലാക്കാൻ ഈ അർത്ഥവത്തായ ഇടപെടലുകൾ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.
നിങ്ങളുടേതിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്‌തമായ മൂല്യവ്യവസ്ഥയുള്ള ആളുകളെ നിരസിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക. അവരോടൊപ്പം സമയം ചെലവഴിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിത്വത്തെ നിരന്തരം രൂപപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നതിലൂടെ ആധികാരികത നേടാനുള്ള നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം അവസരം നിഷേധിക്കുന്നു.
ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു പിയർ ഗ്രൂപ്പിൽ നിങ്ങൾ സ്വയം കണ്ടെത്തിയേക്കാം, അവർ പ്രവർത്തിക്കുന്ന രീതി അല്ലെങ്കിൽ വസ്ത്രധാരണം എന്നിവ നിർവചിക്കപ്പെടുന്നു.
ഒരു മാനസിക ചുവടുപിടിച്ച് ഇത് നിങ്ങളാണോ യഥാർത്ഥമാണോ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ‘ഇൻ’ ആൾക്കൂട്ടത്തിന്റെ ഭാഗമാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ ചുറ്റുമുള്ളവരെ പ്രീതിപ്പെടുത്തുന്നതിനായി നിങ്ങൾ എന്തെങ്കിലും പ്രവൃത്തി ചെയ്യുന്നുണ്ടോ എന്ന് വിശകലനം ചെയ്യുക.
നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം പ്രധാന മൂല്യങ്ങൾ (മുകളിലുള്ള പോയിന്റ് 1) തിരിച്ചറിയുന്ന പ്രക്രിയ വളരെ ഉപയോഗപ്രദമാകുന്നത് ഇവിടെയാണ്.
നിങ്ങൾ എവിടെയാണെന്ന് അറിഞ്ഞുകഴിഞ്ഞാൽ, നിങ്ങൾ ഈ ആളുകളുമായി യോജിക്കുന്നില്ലെന്ന് കാണുന്നത് എളുപ്പമായിരിക്കും.
നിങ്ങൾ അവരുടെ കമ്പനിയിൽ തട്ടിപ്പറിക്കുന്നതായി നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയേക്കാം. ഇത് ഒരു എക്സിറ്റിനായുള്ള നിങ്ങളുടെ സൂചനയാണ്, ആത്മാർത്ഥത ഇല്ലാതാക്കാനുള്ള നിങ്ങളുടെ അവസരം, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം സത്യസന്ധത പുലർത്താം.
5. ‘നിമിഷത്തിൽ’ ആയിരിക്കുക.
നമുക്ക് ഇതിനെ അഭിമുഖീകരിക്കാം, ഒരു സംഭാഷണത്തിനിടയിൽ വിഷയത്തെ അലഞ്ഞുതിരിയാൻ ഞങ്ങളുടെ മനസ്സിനെ അനുവദിക്കുന്നതിൽ ഞങ്ങൾ എല്ലാവരും കുറ്റക്കാരാണ്.
ഞങ്ങളുടെ ജീവിതം വളരെയധികം സമ്മർദ്ദത്തിലാണ്, അത്താഴത്തിന് എന്ത് പാചകം ചെയ്യണം അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ചെയ്യേണ്ട കാര്യങ്ങളുടെ പട്ടികയിലെ മറ്റെന്തെങ്കിലും കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള ചിന്തകൾ തകർന്നടിയുന്നത് ആശ്ചര്യകരമല്ല.
അല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ നൽ‌കുന്ന ഒരു മികച്ച മറുപടിയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കുന്നുണ്ടാകാം.
ഏതുവിധേനയും, നിങ്ങൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ കൂടുതൽ സമയം ‘ഹാജരായിരുന്നില്ല’, മാത്രമല്ല പറയപ്പെടുന്നതിന്റെ പൊതുവായ സംഗ്രഹം മാത്രമേ ലഭിച്ചിട്ടുള്ളൂ.
തീർച്ചയായും, അവർ സംസാരിക്കുന്നത് പൂർത്തിയാക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ വേഗത്തിൽ പ്രതികരിക്കും - ഉചിതമായി.
മറ്റൊരു വ്യക്തിയുടെ ശ്രദ്ധ യഥാർത്ഥത്തിൽ അവർ പറയുന്ന കാര്യങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ചിട്ടുണ്ടോ എന്ന് ആളുകൾക്ക് അവബോധപൂർവ്വം മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയും എന്നതാണ് പ്രശ്‌നം.
ഇതിലേക്ക് ചേർത്താൽ, നിങ്ങളുടെ അശ്രദ്ധ തുറന്നുകാട്ടുന്ന നിങ്ങളുടെ പ്രതികരണം തെറ്റായിരിക്കാം.
നിങ്ങളുടെ ബന്ധങ്ങളിലും മറ്റ് ഇടപെടലുകളിലും കൂടുതൽ ആധികാരികത നേടുന്നതിന്, നിങ്ങൾ ഒരു പരിശീലനം നടത്തണം കേൾക്കുന്ന തരം ‘ആക്റ്റീവ് ലിസണിംഗ്’ എന്ന് വിളിക്കുന്നു.
ഇത് ഒരു നൈപുണ്യമാണ്, എന്നാൽ അടിസ്ഥാന ഘട്ടങ്ങൾ ഇവയാണ്: ഉചിതമായ ശരീരഭാഷ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്നുവെന്ന് കാണിക്കുന്നത്, ന്യായവിധി മാറ്റിവയ്ക്കുന്ന ഫീഡ്‌ബാക്ക് നൽകുകയും ഉചിതമായ രീതിയിൽ പ്രതികരിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിൽക്കുകയും ചെയ്യുക.
ലോകത്തിന് കൂടുതൽ എന്താണ് വേണ്ടത്
ആധികാരികമല്ലാത്തത് സ്വീകാര്യമായ സമയങ്ങളുണ്ടോ?
അല്പം വ്യക്തിത്വത്തിന്റെ രൂപമാറ്റം ആവശ്യമായി വരുന്നതും ഒരു പരിധിവരെ സ്വീകാര്യവുമായ സാഹചര്യങ്ങളുണ്ടെന്ന് ഞാൻ മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ചു.
നിങ്ങളുമായി നന്നായി ഇരിക്കാത്ത ഒരു ഘട്ടത്തിൽ ഒരു സഹപ്രവർത്തകനുമായി അല്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ മികച്ച ഒരു വ്യക്തിയുമായി കരാർ പ്രകടിപ്പിക്കുന്നത് നല്ല ആശയമായിരിക്കുമ്പോഴാണ് ഒരു മികച്ച ഉദാഹരണം വർക്ക് ക്രമീകരണത്തിൽ.
ഒരു കോർപ്പറേറ്റ് പരിതസ്ഥിതിയിൽ നിങ്ങൾ കളിക്കേണ്ടിവന്നേക്കാവുന്ന ഗെയിമിന്റെ ഭാഗമാണിത്.
ഈ പാറ്റേൺ പലപ്പോഴും ആവർത്തിക്കുന്നതായി നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തുകയാണെങ്കിൽ, ആത്മാർത്ഥത അതിന്റെ നഷ്ടം തുടങ്ങും.
‘യഥാർത്ഥം’ എന്നതിനർത്ഥം നിങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനങ്ങളും വാക്കുകളും നിങ്ങളുടെ മൂല്യങ്ങൾക്ക് അനുസൃതമായി സൂക്ഷിക്കുക എന്നതിനാലാണ്, നിങ്ങളോട് തന്നെ സത്യസന്ധത പുലർത്താൻ, മതിയെന്ന് നിങ്ങൾ പറയുകയും നിങ്ങളുടെ സമഗ്രതയ്ക്കായി മുന്നോട്ട് പോകുകയും ചെയ്യേണ്ട സമയം വന്നേക്കാം.
ആ സമയം എപ്പോഴാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് മാത്രമേ അറിയൂ.
മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, സ്വയം അവബോധം നിലനിർത്തുന്നത്, ഒരു നിമിഷത്തേക്ക് നിങ്ങൾ ആവശ്യമില്ലാത്ത ഒരാളാകാൻ നിർബന്ധിതരല്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കും.
എല്ലാം സംഗ്രഹിക്കാൻ.
നമ്മുടെ ഉപഭോക്തൃ നേതൃത്വത്തിലുള്ള സമൂഹത്തിൽ, ഭ material തികവസ്‌തുക്കളിൽ ആകാംക്ഷയുള്ളവരും ഓൺലൈനിലും യാഥാർത്ഥ്യത്തിലും പരിപൂർണ്ണതയുടെ ഒരു ചിത്രം പ്രദർശിപ്പിക്കാനുള്ള പ്രേരണയാൽ പ്രേരിതമാണ്, ഒരിക്കലും ആധികാരികത കൈവരിക്കാൻ പ്രയാസമില്ല.
എന്നിരുന്നാലും, ഇത് നിങ്ങളെ നിർവചിക്കുന്ന സ്വത്തുക്കളോ ഫോട്ടോഷോപ്പ് ചിത്രങ്ങളോ അല്ല, മറിച്ച് നിങ്ങളുടെ സ്വതസിദ്ധമായ വ്യക്തിത്വവും സ്വഭാവരീതിയുമാണെന്ന് ഓർമ്മിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
നിങ്ങളുടെ ആധികാരിക സ്വഭാവം ലോകത്തിന് മുന്നിൽ അവതരിപ്പിക്കുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കാനുള്ള നടപടികൾ കൈക്കൊള്ളാൻ ധൈര്യപ്പെടുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിത്വം ശക്തിപ്പെടുത്താനും ഒപ്പം ലോകത്തിലെ അതുല്യ സാന്നിധ്യം , അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് ആൾക്കൂട്ടത്തിൽ നിന്ന് വേറിട്ടുനിൽക്കാം.
അവസാന വാക്ക് ഞാൻ തത്ത്വചിന്തകനായ ഫ്രീഡ്രിക്ക് നീച്ചയ്ക്ക് വിട്ടുകൊടുക്കും, കാരണം അദ്ദേഹം എന്നേക്കാൾ മികച്ച രീതിയിൽ ഇത് അവതരിപ്പിക്കുന്നു:
ഗോത്രത്തിൽ പെടാതിരിക്കാൻ വ്യക്തിക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും കഷ്ടപ്പെടേണ്ടി വന്നിട്ടുണ്ട്. നിങ്ങൾ ഇത് ശ്രമിച്ചാൽ നിങ്ങൾ പലപ്പോഴും ഏകാന്തത അനുഭവിക്കുകയും ചിലപ്പോൾ ഭയപ്പെടുകയും ചെയ്യും. എന്നാൽ സ്വന്തമാക്കാനുള്ള പ്രത്യേകാവകാശത്തിനായി ഒരു വിലയും വളരെ ഉയർന്നതല്ല.
